??失眠嚴(yán)重?fù)p害患者身心健康，影響生活質(zhì)量。長(zhǎng)期不正常的社會(huì)生活習(xí)慣也可能造成失眠。我們應(yīng)該保持心情愉悅不要焦慮。你知道多少關(guān)于失眠的短句語(yǔ)錄呢？以下是小編為大家收集的失眠睡不著的文案（最新40句），歡迎大家閱讀，希望對(duì)大家有所幫助。
??1.近段時(shí)間的失眠讓我痛苦不堪，我自信是那種心地坦蕩的人，我也很羨慕那些沒(méi)心沒(méi)肺的人，因?yàn)樗麄兡芩暮芎?。不?huì)像我，在睡覺(jué)之前還要思這想那的。記得有個(gè)朋友說(shuō)我一個(gè)人在這邊不要太過(guò)于自閉了。他是了解我的，但卻不幸被他言中。
??2.失眠常讓我失卻了記憶，也常讓我失去了做人的那份精神和活力，也常讓我不能享有人生的一份應(yīng)有的快樂(lè)。
??3.天蝎座的自己，常因?yàn)橐粋€(gè)人的一句話就整夜失眠，卻從不因?yàn)橐粋€(gè)人的一句話被打敗。天蝎座的自己，可以看著喜歡的人轉(zhuǎn)身離開，卻不肯開口挽留。天蝎座的自己，可以面對(duì)喜歡 的人， 卻絕 口不提喜歡。天蝎座的自己，害怕孤獨(dú)，好想依賴人，卻從不曾真的去依賴，因?yàn)橐蚜?xí)慣獨(dú)立跟孤獨(dú)。
??4.我們應(yīng)該只有在年幼的時(shí)候 才會(huì)有這么奮不顧身的愛(ài)情吧 而當(dāng)我們漸漸長(zhǎng)大 就再也想不起那些 因?yàn)樗寄疃叩囊雇砹恕?——郭敬明 《夏至未至》
??5.一個(gè)人的失眠，一個(gè)人的空間，一個(gè)人的想念，兩個(gè)人的畫面，是誰(shuí)的眼淚，是誰(shuí)的憔悴，灑滿地的心碎 ——曾沛慈 《一個(gè)人想著一個(gè)人》
??6.胃疼就喝熱水，天冷就添衣，感冒就吃藥 ，餓了就煮飯，下雨就撐傘，失眠就數(shù)羊 ，無(wú)聊就看電視劇，沒(méi)人愛(ài)
??7.失眠，只不過(guò)是與黑夜玩兒的一場(chǎng)捉迷藏的游戲，與其抗拒，不如享受！但是現(xiàn)在的我，真的敵不過(guò)自己，我的世界就像是踩在棉花上，飄！崩潰似乎真的不再是遙不可及，它離我那么近，甚至能清晰地拿手比劃出它的樣子~我不確定，還可以堅(jiān)持多久！
??8.不是我性格開朗，其實(shí)我也有憂傷，有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽(yáng)光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來(lái)的全都是清香。
??9.失眠，是項(xiàng)上靈魂的流浪，也是浮躁留給凌晨的尾款。白天經(jīng)歷的一切，此刻都在散發(fā)著微弱的光芒。我希望我能早點(diǎn)買單，好送他離開，也希望他會(huì)用背影默默的告訴我：不必追。
??10.有沒(méi)有一個(gè)人，在你失眠的夜晚為你掛著，等你安然入睡后，輕輕地說(shuō)一句：晚安，傻瓜。
??11.當(dāng)一只貓悄然無(wú)聲地穿過(guò)我的夜時(shí)，失眠就開始與我牽扯不清了。
??12.失眠了，我會(huì)出現(xiàn)在誰(shuí)的夢(mèng)中。你夢(mèng)見(jiàn)我，會(huì)是怎樣的場(chǎng)景？也如我夢(mèng)見(jiàn)你一般嗎？
??13.進(jìn)入夜晚的時(shí)間，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。沒(méi)有人知道真相，因?yàn)檫@是陰影的面容。
??14.多少夜里輾轉(zhuǎn)反側(cè)痛到失眠只為了一個(gè)人，而那個(gè)人卻在呼呼的大睡。
??15.安靜的夜、又一次失眠、因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。
??16.我一個(gè)人的失眠，一個(gè)人的空間，一個(gè)人的想念，兩個(gè)人的畫面。
??17.創(chuàng)業(yè)過(guò)程艱苦，困難不計(jì)其數(shù)，有一陣子我天天失眠，頭痛，但我從來(lái)沒(méi)有動(dòng)搖過(guò)。
??18.不是我性格開朗，其實(shí)我也有憂傷，有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽(yáng)光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來(lái)的都是清香。
??19.回憶，是件讓人衰老的事；而清醒，是件太過(guò)殘忍的事；無(wú)數(shù)個(gè)失眠的夜里，我們卻殘忍地去對(duì)待自己的衰老。
??20.我想要一個(gè)沉睡的自己,一個(gè)沉睡的夜.回憶是件很累的事情,就像失眠時(shí)怎么躺都不對(duì)的樣子.
??21.可能是好久沒(méi)有這么開心了,又收到了心水的禮物,還吃了好吃的和牛,喝點(diǎn)清酒還失眠了,睜眼到天亮,這我還真是第一次體會(huì).
??22.聽(tīng)著雨聲也睡不著,失眠了還是腦子想的太多.
??23.我最喜歡聽(tīng)的就是你壞消息,如果你死了,我想我不會(huì)失眠了.
??24.讓我?guī)е愕耐戆沧鲆粋€(gè)好夢(mèng),不會(huì)失眠.
??25.每天睡覺(jué)前一定會(huì)想一個(gè)故事,然后設(shè)定好角色,拍好劇情,不然一定會(huì)失眠.
??26.不得不承認(rèn)在失眠這個(gè)事情上我還是挺有天賦的.
??27.連續(xù)兩個(gè)星期日晚失眠,可能是因?yàn)榘滋爝^(guò)年的緣故還有宿友翻身的聲音比打雷還大聲.
??28.下午喝了杯咖啡到現(xiàn)在都沒(méi)睡意,要失眠到天亮嗎.
??29.失眠能看出一個(gè)人的病態(tài).
??30.整夜整夜的失眠.都快一個(gè)月了.各種心煩的事情又湊到一起.崩潰.
??31.治療失眠的唯一辦法就是別___硬睡了.
??32.我不想一個(gè)人失眠,因?yàn)槲艺娴暮芘?
??33.她說(shuō)出你的心里話了嗎?我是有多怕你的玩玩而已,才會(huì)在乎到失眠啊.
??34.失眠的夜晚太漫長(zhǎng),終于等到了天明,又是新的一天.
??35.心煩,失眠,就算在你身邊無(wú)人知曉,祈求蒼天給條明路.
??36.我是怎么了,心煩,失眠,怎么感覺(jué)一切都沒(méi)有意義呢.
??37.又一個(gè)失眠夜,早上點(diǎn)鐘依然不困.深圳下雨了,窗外有小鳥吱吱喳喳叫.
??38.別人都以為你快樂(lè),只有你自己才知道,為什么總是連續(xù)整夜失眠.
??39.如果可以讓我見(jiàn)你一面,我會(huì)看著你失眠.
??40.睡不著睡不著,親們睡不著阿.有木有跟我一樣睡不著經(jīng)常失眠的.