2022年內(nèi)蒙古自治區(qū)普通高校招生體育專業(yè)考試成績(jī)已經(jīng)公布了,讓我們一起來(lái)看看成績(jī)查詢系統(tǒng)入口吧!下面是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)編輯為大家整理的“2022內(nèi)蒙古普通高考體育專業(yè)考試成績(jī)查詢?nèi)肟凇保瑑H供參考,歡迎大家閱讀本文。
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拓展閱讀:高考體育考試注意事項(xiàng)
1.考前一天應(yīng)注意保持良好的睡眠和體力的積蓄,不能久看電視、久睡、長(zhǎng)時(shí)間游逛等,以充沛精力投入到考試中。
2.考試當(dāng)天吃飯八成飽,控制過(guò)多的飲食和飲水,更不得飲酒。飲食要有衛(wèi)生營(yíng)養(yǎng)好消化。
3.出發(fā)前,調(diào)整好心態(tài),準(zhǔn)備好物品;身份證,準(zhǔn)考證要帶齊,跑鞋,立定跳遠(yuǎn)和專項(xiàng)用鞋,有傷病的同學(xué)要帶好護(hù)具,云南白藥噴劑可以防止受傷時(shí)的應(yīng)急處理。
4.進(jìn)場(chǎng)后到指定地方,脫了外衣開(kāi)始做準(zhǔn)備活動(dòng)(原地或小范圍慢跑熱身)。熱身運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間必須因個(gè)人體能情況而異,也必須因項(xiàng)目的不同而有所調(diào)整。 準(zhǔn)備活動(dòng)要做開(kāi),全身發(fā)熱,鼻尖微出汗時(shí)就可以了。也可用心跳次數(shù)做為熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束的標(biāo)準(zhǔn)〔比安靜時(shí)心跳增加60-80次/分〕。調(diào)整好最佳狀態(tài),利于發(fā)揮最佳成績(jī)。
5.考試結(jié)束確定成績(jī)無(wú)誤后,注意帶好證件和物品在考試工作者的帶領(lǐng)下離開(kāi)考場(chǎng)