小學(xué)體育老師個人總結(jié)模板5篇

字號:


    出國留學(xué)網(wǎng)推薦更多專題:“小學(xué)體育老師個人總結(jié)”。
    伴隨著時光的流逝,忙碌了的工作已進(jìn)入收尾階段,很多人開始著手工作總結(jié)了,工作總結(jié)可以更加全面的了解以往工作的情況。那么大家的工作總結(jié)要怎么寫呢?為了讓你在使用時更加簡單方便,下面是欄目小編整理的“小學(xué)體育老師個人總結(jié)模板”,歡迎學(xué)習(xí)和參考,希望對你有幫助。
    小學(xué)體育老師個人總結(jié)模板 篇1
    上學(xué)期的體育教學(xué)工作已結(jié)束了。由于本學(xué)期為期22周,比往年的教學(xué)周期要長,為了使體育教學(xué)工作開展的更有實效性,在開學(xué)初制定了詳細(xì)的教學(xué)工作計劃,以此指導(dǎo)教學(xué)工作。
    本學(xué)我主要擔(dān)任一年級3、4班和二年級1、2、3班及四年級3、4班的體育教學(xué)工作,現(xiàn)將本學(xué)期的教學(xué)工作做一個總結(jié)。
    一、制定合理的教學(xué)計劃,認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課,以飽滿的熱情上課。
    我所擔(dān)任的體育課是三個年級的,因此根據(jù)不同年級制定不同的教學(xué)工作計劃和進(jìn)度。一年級主要是學(xué)習(xí)隊列隊形和武術(shù)健身操為主,同時開展豐富有趣的體育趣味游戲活動,讓一年級的學(xué)生掌握最基本的體育課堂常規(guī),讓一年級的學(xué)生喜歡上體育課,同時懂得簡單的衛(wèi)生常識知識;二年級主要是規(guī)范隊列隊形和武術(shù)健身操,在課堂上給學(xué)生灌輸上體育課的安全常識,以此來減少體育課中的運動損傷;四年級的體育課在規(guī)范隊列隊形和武術(shù)健身操的同時,根據(jù)四年級學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行小強(qiáng)度的訓(xùn)練,并進(jìn)行測試,以此來增強(qiáng)四年級學(xué)生的體質(zhì)。提前一周備課,教案與上課內(nèi)容相一致,在課堂中以積極飽滿的態(tài)度面對學(xué)生,在與學(xué)生交流時以正能量的語言引導(dǎo)學(xué)生,讓學(xué)生在體育課中不但身體得到了鍛煉,而且學(xué)生的精神世界也更加絢麗多彩。
    二、積極參與學(xué)校組織的教研活動
    本學(xué)期我校以同學(xué)科為單位開展教研活動,同學(xué)科的老師互相學(xué)習(xí),取長補短,認(rèn)真教研,在教研過程中發(fā)現(xiàn)問題及時解決,認(rèn)真聽課和評課,并對講課的老師給予客觀的評價,教研活動扎實有效的開展。
    三、上好第二課堂的興趣課
    本學(xué)期我負(fù)責(zé)籃球興趣班的課,為了使籃球興趣班的學(xué)生有所收獲,在開學(xué)初根據(jù)不同年級制定不同的教學(xué)計劃,讓學(xué)生在籃球興趣課上學(xué)有所成,一年級的學(xué)生會熟練的拍球,二三年級的學(xué)生會行進(jìn)間的運球,四五年級的學(xué)生掌握單手肩上投籃的動作,并且會左右手熟練的運球。
    四、參加師徒結(jié)對的活動
    學(xué)校為了使每位老師在教學(xué)中快速成長和進(jìn)步,開展了師徒結(jié)對的活動,通過此活動我也找到了我的師傅陳云老師。在沒有課的時間里積極聽取師傅的課,通過聽師傅的課和自己的課做比較,發(fā)現(xiàn)自己的問題和不足,和師傅進(jìn)行溝通,并對自己的問題和不足之處進(jìn)行解決和彌補。
    五、提升自己的專業(yè)能力,以良好的形象展示自己
    在上好課的同時,要不斷提升自己的專業(yè)能力,在教學(xué)中給學(xué)生展示出體育老師的風(fēng)采,讓學(xué)生佩服體育老師;我面對的的是小學(xué)低段的孩子,孩子的認(rèn)知能力在形成階段,所以作為老師的我要以良好的形象展現(xiàn)在學(xué)生面前,在這里要做到語言文明,老師以陽光自信的良好形象展示在學(xué)生面前,給學(xué)生以正能量的引導(dǎo)。
    六、積極參加學(xué)校的活動
    本學(xué)期我校舉行校慶十周年的慶典。在十周年慶典晚會期間我主要負(fù)責(zé)各節(jié)目的道具擺放,為了各個節(jié)目的順利進(jìn)行,提前和各節(jié)目負(fù)責(zé)人進(jìn)行溝通,做好道具的擺放工作,同時對志愿者的工作進(jìn)行合理的安排,使各個志愿者各司其職,使擺放道具井然有序。參加此次活動也使我對工作的安排有了更深的認(rèn)識,在工作中還需要更加的努力。
    七、進(jìn)行有效的期末考試
    為了使三個年級的學(xué)生在期末取得好的體育成績,根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,不同年級達(dá)標(biāo)的要求不同,根據(jù)成績和數(shù)據(jù)對照,做出真實有效的成績,讓學(xué)生對自己的體育成績有一個正確的認(rèn)識。
    以上是我對本學(xué)期的體育教學(xué)工作的總結(jié),在教學(xué)工作中還存在很多不足,還需要我在今后的教學(xué)工作中彌補自己的不足,提升自己的教學(xué)水平,使自己的教學(xué)能力有所提升,同時也希望同事給我提出寶貴的意見和建議。
    小學(xué)體育老師個人總結(jié)模板 篇2
    時間飛逝如流水,一學(xué)期的工作又要結(jié)束了,在這一學(xué)期里,我擔(dān)任的是xx年級的和xx年級的體育課。在體育組和教導(dǎo)處的領(lǐng)導(dǎo)下,在教研組長和年級組長的指導(dǎo)下以及自己的努力下,我們xx年級小學(xué)部的體育教學(xué)工作已開展得井井有條,現(xiàn)將一學(xué)期來的工作總結(jié)如下:
    體育是學(xué)校實施素質(zhì)教育的重要途徑之一。它有著獨特的魅力。我在教學(xué)中十分重視學(xué)生的體育素質(zhì)的培養(yǎng),因為我深知要提高學(xué)生的身體素質(zhì),就必須有健康的身體,更好的鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)。
    我利用體育課和課余時間訓(xùn)練打好籃球,因為我深知天天抓、時時抓,有付出就有回報。所以我不但堅持參加體育鍛煉,而且積極參加教育學(xué)習(xí),提高自己的教學(xué)水平和思想覺悟,并且還能積極的參加學(xué)校組織的陽光育鍛煉活動。
    1、在學(xué)生的課余訓(xùn)練方面,我利用有效的時間,針對學(xué)生對體育的特點,以我校的陽光下健美操隊的形式對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。這樣的訓(xùn)練非但可以培養(yǎng)學(xué)生的組織性紀(jì)律性、頑強(qiáng)的戰(zhàn)術(shù)意志,而且可以使學(xué)生樹立不怕苦、不怕累的'體育精神。因此,我利用下操、課余訓(xùn)練的機(jī)會,針對學(xué)生體質(zhì)弱的特點,我每天下午訓(xùn)練兩次,每次上課的體育課我都是提前把籃球帶到學(xué)校進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中我既發(fā)動學(xué)生又做好學(xué)生的思想工作,讓他們體會到集體的溫暖和力量,使學(xué)生真正做到"把熱愛輸送到籃球上"。
    2、每天早上我經(jīng)過精心的晨會,及時地傳達(dá)到每個學(xué)生的到校通知,讓每個學(xué)生都能安全進(jìn)行早讀。
    3、在早讀和課間操過程中,我堅持不許學(xué)生做操前離校的事,并做到讓學(xué)生及時到校。我經(jīng)常利用下午第二節(jié)課的時間,讓學(xué)生認(rèn)真的做操。并且在上操前都要對學(xué)生進(jìn)行一些安全教育。
    4、我在做操的過程中,不允許學(xué)生做危險動作,一旦發(fā)現(xiàn)有一個學(xué)生沒有做或做不到的操,我便及時地進(jìn)行批評教育。
    5、學(xué)生課間操是我們體育課的重要活動之一。我們的學(xué)生每天早上和下午放學(xué)都要排隊進(jìn)行訓(xùn)練。因此,上操前我都要進(jìn)行一次安全教育,讓學(xué)生懂得如何做操,以后遇到緊急情況時就要做好準(zhǔn)備。
    6、學(xué)生課間操時間,我們都是以學(xué)生上操和課間操為重點,讓學(xué)生適當(dāng)?shù)刈鲎霾?,并且在體育課和課間操過程中都要求學(xué)生做到認(rèn)真、安全、有序。
    7、為了增進(jìn)學(xué)生的體質(zhì),學(xué)校舉辦了冬季長跑活動。在長跑中,我班的學(xué)生表現(xiàn)突出。一開始我就向?qū)W生強(qiáng)調(diào)隊列要整齊,動作要整齊。后來,我多次強(qiáng)調(diào),規(guī)范動作要規(guī)范;每天早上學(xué)生來學(xué)校,首先要做到“一問、二看、三摸、四查”,發(fā)現(xiàn)學(xué)生上操不規(guī)范的立即指出,并提出整改意見;每天早晨學(xué)生到校后,都要對學(xué)生強(qiáng)化訓(xùn)練。通過長期不懈的努力,我班學(xué)生從小養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習(xí)慣。
    8、在課間操時,學(xué)生能做到快、齊、靜,認(rèn)真傾聽教師指令,積極思考,踴躍發(fā)言。在整個校運會中,我班的學(xué)生表現(xiàn)突出。
    通過體育課和課下訓(xùn)練,我班學(xué)生的上操質(zhì)量有了很大的提高。
    9、通過體育課和課間操及課育課,對學(xué)生進(jìn)行愛國主義和集體主義的教育。
    10、通過體育課和課育課的鍛煉,學(xué)生身體素質(zhì)和抗病能力明顯增強(qiáng)。
    11、我在做好各項體育訓(xùn)練的同時,還做好了學(xué)生的思想工作,以積極的態(tài)度對待學(xué)習(xí)。積極參加學(xué)校的各項比賽,并在運動會獲得了第三名的好成績。
    這學(xué)期的工作已接近尾聲,我會在今后的工作中吸取經(jīng)驗教訓(xùn),不斷完善和充實自己,爭取成為一名優(yōu)秀的小學(xué)體育教師。
    小學(xué)體育老師個人總結(jié)模板 篇3
    在本學(xué)期我較好的完成了體育工作,但在教學(xué)過程中還存在一些問題。此刻我將本學(xué)期的工作狀況總結(jié)如下。
    一、教學(xué)工作。
    我的體育教學(xué)主要從三點來進(jìn)行總結(jié)。首先,我個性重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運用。運用這個規(guī)律能夠減少傷害事故的發(fā)生,使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次,我在教學(xué)過程中個性重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣,能夠使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù),構(gòu)成技能,使體育教師真正實現(xiàn)精講多練,為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基矗最后,我在教學(xué)中個性重視學(xué)生的思想教育,利用體育教材的特點結(jié)合具體資料,向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、群眾榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點的有機(jī)結(jié)合會使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。在20__年10月13日的昌平鎮(zhèn)中心青年教師評優(yōu)課中獲得二等獎,在20__年10月23日的昌平區(qū)體育教師評優(yōu)課中獲得一等獎。
    二、廣播操工作。
    在開學(xué)初我重點抓了廣播操,因為學(xué)生經(jīng)過一個暑假,對廣播操有些陌生,如不及時抓緊復(fù)習(xí),一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣,在糾正就困難了。因此,我主要是透過以下幾點對廣播操進(jìn)行教學(xué)的。第一,加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二,體育教師要正確運用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一,透過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此,要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三,講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時的講解,主要是結(jié)合我的示范動作,讓學(xué)生加深對動作的理解。第四,口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五,糾正錯誤動作要及時。另外,在廣播操教學(xué)過程中還得到了艾濱老師、李東瑞老師和其他各位班主任的大力支持。所以,使舊縣小學(xué)的廣播操質(zhì)量,在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上,舊縣小學(xué)的所有教師都能以身作則,跟學(xué)生一齊認(rèn)真的做操,給學(xué)生起到了示范作用。在昌平鎮(zhèn)中心廣播操檢查中受到了中心領(lǐng)導(dǎo)的好評,這跟舊縣小學(xué)所有教師的共同努力是分不開的。
    三、訓(xùn)練工作。
    我能夠長期帶領(lǐng)學(xué)生堅持業(yè)余訓(xùn)練,并做到訓(xùn)練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練時間上,為不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí),我每一天都是等太陽落山后天都大黑了才能回家。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長的工作,使家長能夠讓學(xué)生訓(xùn)練,使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。在作學(xué)生和家長的工作中,陳秀梅校長和班主任老師也為我作了不少工作,支持了我的訓(xùn)練工作。因此,我要加倍努力,爭取在20__年春運會上取得好成績。
    小學(xué)體育老師個人總結(jié)模板 篇4
    同時教兩個班壓力挺大的,擔(dān)心里還夾雜著少許興奮。因為這同時也代表著比別的實習(xí)老師多一節(jié)課的時間去享受上課的氣氛,更可從中了解到課的安排的不足這處和嘗試如何才能上得更好些。所以很多次課都是第二節(jié)課比第一節(jié)課上得更成功,更有滿足感。
    由于要準(zhǔn)備的課的教案許多份,所以越寫教案越覺得教案并不像想象中的那樣難了。以前說到要準(zhǔn)備教案,心里就慌了,忙著找已經(jīng)做好的同學(xué)的來參考。而且學(xué)校賦予我們教師更多的要求。這也要求了我們要改變傳統(tǒng)而又枯燥的教學(xué)模式,大膽創(chuàng)新,不要老是束縛于老的教學(xué)方法中。在教學(xué)中要有自己獨到之處,不禁想起自己的中學(xué)時代,也深感如今的學(xué)生比我們過去多了一份頑皮,一份靈活,一份大膽。學(xué)生的能力一代比一代強(qiáng),要求也越來越高。經(jīng)過這段時間后,現(xiàn)在很快就能將自己心里的教學(xué)進(jìn)度以教案的形式表達(dá)記錄下來。
    實習(xí)期間在學(xué)生方面,我發(fā)現(xiàn)低年級的學(xué)生較配全老師的組織進(jìn)行練習(xí),高年級的學(xué)生較易產(chǎn)生叛逆心理。由于學(xué)生這方面的心理特點不同,所以課程進(jìn)度就得針對這方面進(jìn)行。
    在上有一定難度的課內(nèi)容時如:跨欄、跳高等,利用測驗?zāi)軌蛘{(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性和消除一定的恐懼心里,因為學(xué)生在看老師打分之后,心里往往會產(chǎn)生一種不滿足的感覺,想要得到更高分,所以會主動要求自己再進(jìn)行練習(xí),希望能夠得到更高的分?jǐn)?shù)。在測驗過程中,有一位學(xué)生成績能名列前茅但還是不小心摔倒了,還差點扭傷了腳,從中我才開始得到暗示,并不是動作做得很好的學(xué)生就一定能夠不用擔(dān)心其安全讓他嘗試更高的難度。而是每個學(xué)生都得時刻得警惕不可掉以輕心。
    在課堂上組織也是很重要的,課堂上由于男生少女生多可將隊伍變成六排即男兩排女四排,這樣人數(shù)就較平均。在課堂上有些學(xué)生會因為不想上體育課,所以變得懶散不愿動,這樣一些接力性賽跑比賽就能夠帶動學(xué)生積極跑起來,避免其懶散而缺乏運動。當(dāng)然有些學(xué)生會想出同時壓線等招數(shù)來破壞游戲規(guī)則,所以在講規(guī)則時要很充分。
    課堂不在是教師表演的舞臺,而是師生之間交往、互動的舞臺。只有在真正有效的交往與互動中,學(xué)生獲取知識才是“內(nèi)化”了的,增長的能力才是“貨真價實的,養(yǎng)成的情感才是“真真切切”的。因此,衡量一堂課的標(biāo)準(zhǔn)不只在于教師的行為舉止是否大方,時間控制是否合理,而更多在于學(xué)生交往、互動的程度、水平,交往、互動的方式與成就。
    現(xiàn)今課堂不只是傳授知識的場所,而更應(yīng)該是探究知識的場所。讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),掌握學(xué)習(xí)的本領(lǐng),養(yǎng)成不斷求知的習(xí)慣,形成終身學(xué)習(xí)必備的素質(zhì),是時代發(fā)展對學(xué)生的期盼。而體育課改的目的就是要培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和習(xí)慣,讓學(xué)生體會體育鍛煉的價值必須要根據(jù)變化的情形不斷調(diào)整自己的行為,把學(xué)生置于出發(fā)點和核心地位,應(yīng)學(xué)生而動,應(yīng)情景而動,課堂才會生動,有活力。
    在課堂上教武術(shù)套路時,我發(fā)現(xiàn)并不用按照常規(guī)的一招一式進(jìn)行教學(xué),這樣教學(xué)學(xué)生反而會覺得很悶,感覺就像是被老師完全控制住了,然而你將套路的各招式科學(xué)地連冠起來進(jìn)行教學(xué),學(xué)生們就會活跌起來,他們會用思想去想像下個動作怎樣做才能更像老師剛才示范的那樣。
    實習(xí)期間如何調(diào)整組員之間的時間,如何統(tǒng)一地協(xié)調(diào)好工作安排,如何調(diào)動起同學(xué)間的團(tuán)隊向心力等,這都是非常重要的。我們組各個成員在實習(xí)過程中,團(tuán)結(jié)一致,互助友愛,加深了同學(xué)之間的友誼和默契,磨合了組員間的做事方式,交流了思想,最終順利的完成了實習(xí)任務(wù),回首這段時間的歷程,大家都心有感觸,相信會成為大學(xué)期間的一個美好回憶。不過要想在學(xué)生中樹立起好老師的形象,還需要走一段不尋常的摸索之路。我要更加努力,煥發(fā)出更大的創(chuàng)造性和高昂的工作熱情,為我們的體育事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。( gz85.cOm)
    小學(xué)體育老師個人總結(jié)模板 篇5
    在上半年我較好的完成了體育工作,但在教學(xué)過程中還存在一些問題。現(xiàn)在我將上半年的工作情況總結(jié)如下。
    一、教學(xué)工作。我的體育教學(xué)主要從三點來進(jìn)行總結(jié)。
    首先,我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生,使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次,我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣,可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù),形成技能,使體育教師真正實現(xiàn)精講多練,為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基矗最后,我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育,利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容,向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點的有機(jī)結(jié)合會使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。在20xx年x月xx日的xxx鎮(zhèn)中心青年教師評優(yōu)課中獲得二等獎,在20xx年x月xx日的區(qū)體育教師評優(yōu)課中獲得一等獎。
    二、廣播操工作。
    在開學(xué)初我重點抓了廣播操,因為學(xué)生經(jīng)過一個暑假,對廣播操有些陌生,如不及時抓緊復(fù)習(xí),一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣,在糾正就困難了。因此,我主要是通過以下幾點對廣播操進(jìn)行教學(xué)的。
    第一,加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識到做操的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。
    第二,體育教師要正確運用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一,通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此,要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。
    第三,講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時的講解,主要是結(jié)合我的示范動作,讓學(xué)生加深對動作的理解。
    第四,口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。
    第五,糾正錯誤動作要及時。
    另外,在廣播操教學(xué)過程中還得到了xxx老師、xxx老師和其他各位班主任的大力支持。所以,使舊縣小學(xué)的廣播操質(zhì)量,在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上,舊縣小學(xué)的所有教師都能以身作則,跟學(xué)生一起認(rèn)真的做操,給學(xué)生起到了示范作用。在xxx鎮(zhèn)中心廣播操檢查中受到了中心領(lǐng)導(dǎo)的好評,這跟小學(xué)所有教師的共同努力是分不開的。
    三、訓(xùn)練工作。
    我能夠長期帶領(lǐng)學(xué)生堅持業(yè)余訓(xùn)練,并做到訓(xùn)練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練時間上,為不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí),我每天都是等太陽落山后天都大黑了才能回家。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長的工作,使家長能夠讓學(xué)生訓(xùn)練,使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。在作學(xué)生和家長的工作中,校長和班主任老師也為我作了不少工作,支持了我的訓(xùn)練工作。因此,我要加倍努力,爭取在20xx年春運會上取得好成績。以上是我上半年的教育教學(xué)工作總結(jié)。
    小編精心推薦
    小學(xué)工作總結(jié) | 小學(xué)年度工作總結(jié) | 小學(xué)年終工作總結(jié) | 小學(xué)個人工作總結(jié)