失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔(dān)。長期的高強度高壓學(xué)習(xí)工作都會引起失眠。在睡覺的時候給自己一個安靜舒適的環(huán)境。當(dāng)你失眠發(fā)朋友圈會發(fā)什么文案呢？出國留學(xué)網(wǎng)編輯特地為大家精心收集和整理了“一夜未眠朋友圈說說搞笑”，歡迎品鑒！
1、每一天的清晨/ 都是新的孤獨開始/ 每一天的深夜/ 都重復(fù)著白天的痛苦…
2、你是讓我失眠的最佳理由。
3、最怕沒有問候的分別最怕夜里的無端思念最怕晚安之后各自失眠。
4、傷口就像我一樣，是個倔強的孩子，不肯愈合，因為內(nèi)心是溫暖潮濕的地方，適合任何東西生長。
5、不是我性格開朗，其實我也有憂傷，有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來的全都是清香。
6、分開之后，我曾窺探你，但你連像樣的難過都沒有，我才承認是自己愛錯。
7、哈佛大學(xué)畢業(yè)的醫(yī)生韋爾近期發(fā)表“--”呼吸法 能使人在秒內(nèi)進入睡眠狀態(tài) 呼吸法分為三步 首先吸氣秒 再憋氣秒 最后再呼氣秒 次循環(huán)后 便能感受到睡意 而整個過程僅 秒 建議 大家每天做兩次 直到熟悉整個過程 隨手轉(zhuǎn)發(fā) 拯救身邊失眠的朋友
8、有些人，臨睡稍一思想，就會失眠；另有些人，清醒時胡思亂想，就會迷迷糊糊地入睡。 ——錢鐘書 《寫在人生邊上·魔鬼夜訪錢鐘書先生》
9、撐不住就休息好了，抓不住就放手好了，經(jīng)不起就拒絕好了。
10、真正的孤獨不是一個人寂寞，而是在無盡的喧嘩中喪失了自我。
11、白天的熱鬧都是別人的，只有夜晚才是自己的
12、就讓我一個人站在擁擠人潮，聽嘈雜的笑鬧，然后孤獨終老。
13、活得累是因為心里裝了多余的東西，這跟吃飽了撐的是一個道理。
14、找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的寂寥。
15、睡覺睡到自然醒…數(shù)錢數(shù)到手經(jīng)。
16、曾經(jīng)的快樂回憶就像是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會從指縫中，一滴一滴流淌干凈。
17、一個人失眠，全世界失眠，無辜的街燈，守候明天
18、每天眼睛不放點水，硬是睡不著。
19、白日夢做多了，夜晚難免會失眠
20、忘了你穿越燈光慢慢由渾濁變清晰，忘了你在我心目中變換反復(fù)的樣子，忘了你說過的話。
21、在寒風(fēng)吹雪的夜，想念一個不會想念自己的人，是多么寒冷的一件事！
22、有時，與其說是失眠，不如說是想用清醒懲罰自己。
23、失眠，只不過是與黑夜玩兒的一場捉迷藏的游戲，與其抗拒，不如享受！但是現(xiàn)在的我，真的敵不過自己，我的世界就像是踩在棉花上，飄！崩潰似乎真的不再是遙不可及，它離我那么近，甚至能清晰地拿手比劃出它的樣子~我不確定，還可以堅持多久！
24、失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出來的一股黑煙，沉沉地籠罩在我頭頂上。
25、這又是半夜醒來的第幾個夜晚了
26、失眠是一種病，失戀是一種痛，失身那年記得去過防空洞
27、閉上眼 是黑 睜開眼 是夜 失眠的時候 已無區(qū)別
28、那些讓你睡不著的心事，都會變成天上的星星。
29、進入夜晚的時間，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。沒有人知道真相，因為這是陰影的面容。
30、明知你心里沒有我，也永遠做不到你想要得那個，卻不由自主讓你看到最真實的我，掩藏住受傷的我。
31、愛夜的人要有聽夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。 ——魯迅
32、月光沁涼，獨倚寒窗，寥寥星火，斑駁指上，燃盡人間悲涼，坦言歷盡滄桑。
33、有一種感覺總在失眠時，才承認是相思有一種痛。
34、情不知所起，一往而深；恨不知所蹤，一笑而泯。我就是那種，別人給點溫暖就會感動好久的人。
35、宿命像張網(wǎng)，到處是掙不開的絲網(wǎng)。
36、后來熬夜成癮 終于習(xí)慣了沒有人關(guān)心。
37、這一輩子，我會發(fā)誓都對你很誠實。
38、月光漫漫，寂寞的夜里，總會有一束多情的話在盼望中苦苦等待，等待著拂曉的到來。
39、突如其來的恐懼占據(jù)了我全部的睡意。我在夢與醒的邊緣不安地徘徊著，像個臨死的病人一樣在充滿福爾馬林氣息的夢里掙扎。
40、維持關(guān)系很難，我有點煩。
41、不求有結(jié)果，不求能擁有，只求能在我最美好的年華里，遇見你。
42、我尋不到能夠催眠的方式，于是只能選擇觀賞夜間的寂寥。
43、愛到分才顯珍貴，很多人都不懂珍惜擁有。只到失去才看到，其實那最熟悉的才是最珍貴的。
44、不要為別人委屈自己，改變自己。你是唯一的你，珍貴的你，驕傲的你，美麗的你。一定要好好愛自己。
45、即使你討厭工作，但又不得不努力工作，那么在努力工作的過程中，你脆弱的心靈就能得到錘煉，你的人格就能得到提升，你就能抓住幸福人生的契機。
46、何時何地，都要明白，活給自己看的，別把別人的評價看得太重，凡事只要于心無愧，就不必計較太多。
47、眼中總是會不經(jīng)意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。
48、從未顧忌我的感受，又怎會知道我多難受。
49、任何事情，總有答案。與其煩惱，不如順其自然。
50、我不是高傲，也不是胡鬧，是厭倦了所有的依靠。
51、失眠，是項上靈魂的流浪，也是浮躁留給凌晨的尾款。白天經(jīng)歷的一切，此刻都在散發(fā)著微弱的光芒。我希望我能早點買單，好送他離開，也希望他會用背影默默的告訴我：不必追。
52、失眠的時候，最害怕窗外雨落聲如驚雷般震動敏銳的感官。
53、那個人，我們之間已成定局，不必再為誰挽回。
54、你在清水河畔，我在奈何橋旁；你深深的呼喚，我濃濃的情深。三生華發(fā)，一生牽掛，我們終究不是童話，與你，只是我傾情一生錯過的漫畫。
55、除了困和餓，這個年紀不該有別的感情和感受。
56、星星知道我的心，我的一顆癡心，靜等你的芳心，即使?？菔癄€。
57、失眠那些夜晚，小綿羊都長成了你的模樣。
58、其實我也不想熬夜可是一到晚上總是想太多。
59、不是我性格開朗，其實我也有憂傷，有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來的都是清香。
60、背向著都市的喧囂，如一只驚弓的鳥，夕陽墜落時分，奔命似的逃遁。
61、你最后一句再見，言簡意賅，穿心刺耳。那一刻我明白，即使我痛苦也不能左右你的幸福。
62、我跟你說著晚安，自己卻在熬夜。
63、我不想睡覺，可眼睛不知道，卻緊閉著，享受黑暗……
64、忘記一個人的方式有很多很多，但記起她方式總是比那些很多很多，還要多。
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