[薦]戶外拓展活動方案模板(精選11篇)

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    為了保障事情或工作順利、圓滿進行。我們需要按照要求準備好方案,什么樣的方案比較高質(zhì)量?下面的“戶外拓展活動方案模板”也許也許是你在尋找的內(nèi)容,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
    戶外拓展活動方案模板 篇1
    9月23日早上8點12級動科3班、動醫(yī)3班
    活動地點:足球場
    策劃主辦單位:動物科技學院大學生素質(zhì)拓展工作部
    活動內(nèi)容:
    一、森林大逃亡(破冰游戲)
    項目介紹:事先分組,3個人一組,2人手拉手拉成一個圈扮大樹,一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個人自我介紹向大樹。培訓師喊:“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的就要鉆出來到別的大樹里,并且和大樹相互認識介紹。培訓師喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹,并圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓師喊“地lei”,大家打亂重新組合,扮演大樹的也可以扮演松鼠,直到大家相互了解了就結束。
    項目目的:讓班級同學有了初步的了解,為接下來的活動奠定了基礎。
    二、急速60秒
    項目介紹:2副帶有數(shù)字信息的撲克牌,被放置在繩結成的形狀中,每隊有2次進入場地接觸紙牌收集信息的機會,每次進入繩圈的時間為30秒,時間一到所有隊員必須離場,在采集卡片信息時,只允許一人進入(可隨時換人),其他人只允許在圈外給予語言上的幫助。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。
    項目目的:合作其實比競爭更重要,培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識,增強相互合作的團隊精神,在執(zhí)行計劃過程中對目標偏離時,怎樣快速溝通重新調(diào)整計劃,體會團隊工作中協(xié)調(diào)的重要性。
    項目解釋:贏得此活動的最好的辦法就是,從第一個隊員開始就有條理有順序的翻牌,并記住你所看到的是什么,回來后告訴隊長,隊長記錄下來,剛開始可能有點慢,但之后你會發(fā)現(xiàn)你后面要找的牌都記錄在案,直接過去就可以翻到
    三、盲人方陣
    項目介紹:所有隊員在蒙著眼睛的情況下,在規(guī)定的時間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個面積最大的正方形,所有隊員相對均勻的分配在四條邊上,時間為20分鐘。
    項目目的:領導在實現(xiàn)團隊目標中的重要性,策劃、組織、協(xié)調(diào)是實現(xiàn)目標的重要手段,有效的溝通是實現(xiàn)團隊目標的必要條件,對"方法"的重新認識。
    四、驛站傳書
    項目介紹:在規(guī)定的時間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊在條件非??量痰那闆r下,隊列中的最后一個人獲得一份重要情報要交給最前面的一個人,整個過程禁止說話和傳紙條。
    項目目的:體會組織分工和協(xié)作的重要性,體會共同參與和充分發(fā)揮個體特長的重要作用,培養(yǎng)團隊的創(chuàng)新能力與溝通技巧,在歡樂的氣氛中,感受創(chuàng)新的樂趣。
    森林大逃亡
    五、信任被摔
    項目目的:信任,在你信任他人的同時也會贏得他人的信任,體會責任,并且得到團隊的幫助與支持,通過肢體接觸,拉近隊員的感情。
    備選方案
    自行車“慢”游比賽
    項目介紹:
    ⑴活動材料: 自行車4輛
    ⑵活動目的: 鍛煉同學們的身體協(xié)調(diào)性
    ⑶活動內(nèi)容:
    ①對參賽同學進行分組,每組人數(shù)應為4~6人為佳。
    ②取跑道直線段劃定距離,每人騎一輛自行車,從起點出發(fā),走各自的跑道。記達到重點時所用的時間,取所用時最長的前三名進入下一輪。若中途有人腳點地停下,在所記時間的基礎上進行處罰,在所用時間中減去,點地一次減去兩秒。
    ③若每組有用時相同的,則比較腳點地的次數(shù),如果依然一樣,則一同晉級。
    ④騎出自己跑道或撞到他人的減去四秒的,被撞者加一秒。
    ⑤依次進行,根據(jù)所用時間長短排名并記錄在案。
    戶外拓展活動方案模板 篇2
    一、活動目的
    為了提高大學生身體素質(zhì)和面對困難是的挑戰(zhàn)精神,培養(yǎng)個成員之間的團隊合作精神,加強大學生活動中心的凝聚力,特舉辦此次活動。
    二、主辦單位:山東建筑大學大學生活動中心
    承辦單位:山東建筑大學大學生活動中心辦公室
    三、活動時間:20__年5月16日
    四、活動地點:素質(zhì)拓展場地
    五、活動流程
    (一)活動前期準備工作
    1、報名準備工作
    (1)各部將參賽選手名單于5月7日之前上報到辦公室
    (2)統(tǒng)計名單進行分組工作(隨機分組,每組14人)
    (3)分組情況于5月9日公布(包括所屬部門,聯(lián)系方式)各隊聯(lián)系成員,進行了解,并推舉一名隊長。
    2、場地準備工作
    (1)提前聯(lián)系體育部,商量場地費用。
    (費用基本按人數(shù)收費大約30~50元每人,安全器械和專業(yè)指導老師費用均包括在內(nèi))
    3、工作人員安排
    (1)計時員(由辦公室出三名人員)
    (2)記分員2名(一名計分,一名監(jiān)督)
    (3)安保人員:4~6人(可以由技術部跟物業(yè)部選擇,要求力氣大,體形強壯者為宜。主要負責拉保護繩,保護參賽人員。)
    (4)醫(yī)務員:負責管理醫(yī)務藥品(如創(chuàng)可貼,酒精清水等)
    最好請一名校醫(yī),預防突發(fā)事件的發(fā)生。
    (5)主持人:一名(主要負責各項目的規(guī)則介紹,場內(nèi)秩序的組織,成績的宣布工作。)
    4、物品的準備工作
    水、紙巾、糖塊(預防低血糖,暈高)椅子若干自行車(節(jié)省時間預防突發(fā)事件的發(fā)生)展板、紙、簽字筆、馬克筆。
    藥品:創(chuàng)可貼、酒精、紗布、清水
    (二)活動比賽具體安排及評分細則
    1、飛躍斷橋
    參賽選手穿戴好安全防護設備,爬到斷橋之上,由斷橋一邊跳至另一邊,站穩(wěn),即為成功。
    要求:每隊派出6名成員,進行此個項目的比賽。由參賽選手站在斷橋時刻起開始計時,在斷橋上的停留的時間不得超過4分鐘,超過四分鐘再跳或沒跳,都視為失敗。
    評分標準:沒成功一名成員加5分,最后此次項目總分相加。
    活動意義:面對米高的凌空斷橋,不是每個人都能輕松地躍過的。橋的這一端,可能是困難重重,而越過斷橋到達另一端后,你會發(fā)現(xiàn)自己的潛能,感悟到心理素質(zhì)有了很大的提升。從而對于人生中遇到的任何困難,都不會迷茫猶豫,畏縮不前,而是自信地展示素質(zhì),去實現(xiàn)既定的目標,使我們的工作效果、生活質(zhì)都升到一個新的層次。
    2、天梯
    每隊出六名成員分成兩組(三人一組),通過配合由天梯的底端爬到頂端即為勝利。
    要求:由隊員開始攀爬時計時,此個項目沒有時間限制,但只有三名隊員,全部到頂,才算勝利。中途有一名隊員失敗或者棄權,均為失敗。
    評分標準:成功一組加十五分。
    活動意義:這是一個典型的團隊合力挑戰(zhàn)項目,舉二人或三人之力,在晃動較大且僅有10公分寬的階梯上,僅利用一條套繩在規(guī)定的時間到達天梯的頂點。這個項目,能較好地檢驗成員間相互配合與密切協(xié)調(diào)的程度。同時,還能鍛煉隊員的協(xié)調(diào)力、靈活力和反應力。項目的口號是:“讓個人英雄主義在天梯的晃動中解體”。
    3、空中漫步
    每隊派出六名成員分成三組,兩人牽手面對面站立,從鋼絲的一端想走到另一端,即為勝利。要求:從站在鋼絲起開始計時,每組在鋼絲上不得超過20分鐘,超時,中途墜落和放棄的都視為失敗。
    評分標準:每隊成功一組加10分
    活動意義:兩個人分別站在鋼索上,手掌相合一步一步地走完越來越寬的鋼索之路.這是一次心理的較量與挑戰(zhàn),更是團隊的技巧性、協(xié)作性和勇敢性的一次展示。這個項目難度較大,能考驗團隊協(xié)調(diào)配合能力,也能掌握團隊成員平時的默契程度,特別是臨機處理各種情況的能力。
    4、攀巖
    由底端爬到頂端摸到頂峰即為成功。
    要求:每隊派出五名隊員,并且排好出場順序,每隊的第一名出場隊員一起比賽,并開始計時,中途掉落或棄權這都視為失敗。
    評分標準:每小組的第一名15分第二名10分第三名5分,未完成的不加分。
    活動意義:
    這是體力和技巧的挑戰(zhàn)項目。項目主要檢驗隊員的基本心理和生理素質(zhì)。通過這個項目,既能較好地強化他們的生理、心理素質(zhì),檢驗他們面臨新的環(huán)境時,相關動作技能和技巧的運用程度,又能通過攀登得到不同的人生感悟,有助于提高他們克服困難,戰(zhàn)勝自我,堅定地向既定目標前進的能力。
    5、信任背摔
    這個項目,個人要站在高臺上,背向隊友直挺倒下;隊友們在臺下,會用手織成保護網(wǎng)來保護。
    要求:每位成員都參加。
    評分標準:成功一名加3分,棄權或摔地的算失敗。
    活動意義:進行這個項目,主要讓隊員體會到如何給予他人信任,如何信任他人;如何以集體的責任感對個人產(chǎn)生激勵作用。
    6、勝利墻
    所有隊員全部翻過墻,即為成功。
    要求:每隊從計時開始起,才能行動,要求所有的隊員均需翻閱高墻,但不得超過30分鐘,超時或棄權即為失敗。
    評分標準:按時間的長短排名,第一名加20分第二名10分第三名5分,失敗的不予加分?;顒右饬x:這是一個典型的團隊合作項目,要求所有參加訓練的隊員共同完成。項目的主要啟示:突破思維定勢,尋找更好的解決辦法,團隊就沒有完成不了的任務;團隊中的奉獻精神,是面對挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝困難,獲得成就的基礎;完成此項目后,尤其是最后一個人攀爬上去的時候,我們會用自己的判斷和經(jīng)驗來否定一些看似不可能的事情。完成項目后,隊員對于團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力會有新的理解。
    (三)獲獎安排
    獎勵總分第一的隊伍,頒發(fā)獎狀。
    六,活動預算
    戶外拓展活動方案模板 篇3
    為營造健康向上的企業(yè)文化,打造一個團結、朝氣、高效的團隊,增加每位員工的歸屬感,進一步促進員工之間的溝通。
    一、活動主題
    xx騎游燒烤。
    二、活動時間
    20xx年x月xx日早上9:00下午4:00。
    三、活動地點
    xx。
    四、參加人員
    公司全體員工自愿報名參加。
    五、活動項目
    1、xx騎游。
    2、農(nóng)家樂自助燒烤。
    3、自由活動。
    4、聚餐(暫定)。
    六、活動要求
    參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用,租車費用自行負責)。
    七、活動經(jīng)費
    aa制xx元/人。
    八、人員分工
    1、人員組織、費用收取:xx、xx。
    2、場地、聚餐預訂:xx。
    3、食材購買:xx、xxx、xxx。
    九、行程安排
    7:30食材購買人員準時到xx門口集合,購買食材;9:00全體參加人員于交易中心集合。
    9:10出發(fā)。
    9:40到xx入口處等侯(需要租車同事可租用自行車)。
    9:50從xx入口開始騎游沿途可觀賞xx風景,領略夏日春景,感受大自然魅力。
    10:30到達燒烤農(nóng)家樂。
    10:35全體開始準備燒烤食材(男士生火,女士洗切菜品)。
    11:00開始自助燒烤。
    12:00-16:00自由活動,如打麻將,斗地主等。
    16:00集合拍照留念,原路返回。
    17:30(暫定)聚餐;1、火鍋;2、連鍋。
    19:30結束愉快的行程。
    十、注意事項
    1、此次活動為戶外運動,請參與人員務必準備合適服裝(以休閑、運動為)相機以及必要的用品。
    2、xx、農(nóng)家樂植物較多,請準備好防蚊用品。
    3、必須嚴格遵守時間規(guī)定,并準時到達集合點。
    戶外拓展活動方案模板 篇4
    一、活動主題
    傾情奉獻在星火,激情釋放到xx。
    二、活動目的
    1、加強團隊凝聚力與團隊協(xié)作能力。
    2、激發(fā)職員參與公司各項活動的熱情。
    3、增強校區(qū)間的交流,增進同事間的感情。
    4、休閑娛樂,緩解工作疲勞。
    三、活動對象
    公司行政人員、任職時間滿半年以上的員工。
    四、活動地點
    xx。
    五、活動時間
    20xx年xx月xx日。
    六、組織形式
    公司統(tǒng)一組織,聯(lián)系旅行社,自駕車出游。
    七、活動內(nèi)容
    xx江、xx漂流、探險、篝火晚會、野戰(zhàn)、xx二天游。
    八、前期準備
    1、提前通知活動參與人員,做好假期計劃安排的準備。
    2、將全部活動對象分為四組,確定各組組長,旅游期間由各組長負責各組組員,以便緊急事情的傳達和聯(lián)系。組長有義務提醒組員安全問題,盡量避免意外發(fā)生。
    3、旅游前需準備好幾種藥品,確定一人負責。旅游必備藥品有:
    ①防暈車類藥物:xx等。
    ②抗感冒類藥物:xx等。
    ③止瀉類藥物:xx配合xx服用可以迅速抗菌止瀉,伴有惡心嘔吐癥狀時可服用xx等。
    ④外用藥:創(chuàng)可貼、碘酒、傷濕止痛膏。此外,xx可用于外傷或扭傷,xx可用于蚊蟲叮咬,xx用于普通眼疾。
    九、經(jīng)費預算
    xx兩日一夜(包含景點大門票,餐費,住宿費、xx導游服務費,旅行社責任險,旅游意外險。)每人xx元,共需xx元。
    加上自駕車來回油費及旅游必備藥品費用,所需經(jīng)費大約xx元。
    十、注意事項
    1、貴重物品如隨身攜帶,注意保管,切勿離手。
    2、行程中或自由活動時若見有刺激性活動項目,身體狀況不佳者請勿參加。患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。
    3、旅行時不可擅自脫隊。單獨離隊,應征得所在校區(qū)主任同意,并隨身攜帶手機,以免發(fā)生意外。
    4、抵達景區(qū)游覽前,謹記組長交代的集中地點、時間、所乘汽車車號。萬一脫隊,請于集中地點等候組長返回尋找。
    5、旅游有時會經(jīng)過一些危險區(qū)域景點,如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深澗等,在這些危險區(qū)域,要盡量結伴而行,千萬不要獨自冒險前往。
    6、忌分散活動,至少保持兩三人的'人數(shù)才分散活動。切忌單獨外出。
    戶外拓展活動方案模板 篇5
    一、活動主題:團結協(xié)作,提升能力。
    二、活動目的:通過戶外拓展訓練,培養(yǎng)員工的組織能力、團結協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使管培生更好地融入到集體中,形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時,挖掘管培生的潛力,促進管培生間的交流與合作,提升管培生對工作的激情和活力。
    三、主辦單位:集團公司
    四、活動對象:公司管培生
    五、活動地點:海邊沙灘
    六、活動時間:待定
    七、活動前準備工作:
    1.宣傳方式:會議通知各組長,組長下達活動精神
    2.考察場地、準備道具戶外拓展活動方案3.召開參加人員會議。
    九、具體活動方案:
    1.蜘蛛網(wǎng)
    (1)游戲目的:培養(yǎng)團隊合作精神,增進溝通,體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。
    (2)討論問題:
    A.你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?
    B.每個人的任務是什么?
    C.整個小組的運作是否有效?為什么?
    D.你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?E.哪些因素有助于安全成功地完成游戲?
    2.雷池取物
    (1)活動目的:建立小組成員間的相互信任,促進溝通與交流,,培養(yǎng)隊員間的團結合作,使小組充滿活力。
    (2)討論問題:例:A做完了這個游戲,大家感受如何?B游戲過程中遇到了什么問題?C如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來?
    3.信任背投
    (1)活動目的1.建立小組成員間的相互信任。
    2.使隊員挑戰(zhàn)自我。
    3.發(fā)揚團隊精神,互相幫助。
    (2)討論問題:例:
    A最初你們對游戲有何認識?
    B參加游戲之后你們有何感受?
    C當站在平臺上準備向后倒時,你有何感想?
    十、在海邊野餐,食物可以集體去選購
    十一、活動后期宣傳工作
    1. 用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓的風采。
    2. 制作活動精彩畫面視頻,傳到公司網(wǎng)站。加大集團公司企業(yè)文化宣傳力度。
    3. 十二、活動預算:
    1.道具費用:150元
    2.海邊野炊費用:900元
    3.交通費用:200元
    共計:1250元
    十一、附注
    注意事項:做好安全保障工作,確?;顒禹樌M行。
    (游戲具體內(nèi)容見附錄)
    游戲附錄:
    1、開場小游戲:人山人海——各隊圍圈,雙手搭在對方的肩膀上,順時針走動,在教練喊停的時候,集體坐下,看是否會摔跤。要點是要保持較小的間距,勻速前進。之后加大難度,雙臂伸開,在行進中坐下后,再集體坐著順時針挪動20步,要點是要所有人步調(diào)一直,必須由聽一個人的指揮,左右左、左右左這樣慢慢前進,我們眾人齊心,順利完成任務,歡呼雀躍。
    2、蜘蛛網(wǎng)游戲
    時間: l小時以上
    人數(shù): 不限,人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由8~12個人組成的小組。
    (每個小組)
    ·選取兩棵結實的大樹(用來支撐蜘蛛網(wǎng))。
    ·尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網(wǎng))。
    道具: ·8個如圖1所示的螺栓,或者幾節(jié)電線,甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來把蜘蛛網(wǎng)固定在樹上)。
    ·蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬著了,他的眼睛就會被蒙起來。
    ·選項:用來做警報器的小鈴鐺;用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。這是一個廣為人知的著名的戶外游戲,它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它可以被用來創(chuàng)建團隊、培養(yǎng)團隊合作精神、學習沖突處理技巧、培養(yǎng)概述: 領導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓專員進行一定的準備工作,但是這些準備工作一定會帶來超值回報。
    1.培養(yǎng)團隊合作精神。
    2.增進溝通。
    目的: 3.體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用。
    4.把隊員團結在一起。
    5.學會克服看似難以解決的問題。
    培訓專員需要為每個小組架設一個蜘蛛網(wǎng),具體方法如下:
    1.用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1),每棵樹上4個點,最低固定點距離地面約20cm(8英寸),同一棵樹上的固定點間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。
    2.固定點做好后,利用固定點來測量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長度。尼龍繩的長度= (兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的準備: 距離)×2在編織邊框之前,最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開始,每隔10~15cm打一個結。打繩結的作用是阻止內(nèi)部網(wǎng)線的任意滑動(如圖2)。
    3.編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下:從樹l開始,把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上;用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點,到達最高固定點;把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點;用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點,到達最低固定點;把繩子從樹2
    步驟:
    討論問題示
    例:
    安全:
    變通: 的最低固定點拉回到樹l的最低固定點;拉緊繩子,形成一個長方型,把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點上。 4.編織蜘蛛網(wǎng)的內(nèi)部。從邊框一個的角落開始,模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子,編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞,以便游戲時隊員們能夠從中鉆過去。(詳見主圖) 5.(可選)蜘蛛網(wǎng)編完之后,你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛,小鈴鐺可以充當警報器,報告大家有人觸網(wǎng)。 1.將游戲者分成若干個由8~12個人組成的小組。 2.致游戲開場白。開場自如下: 你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了,你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過去(不能繞過去,也不能從網(wǎng)的上面或下面過去)。值得慶幸的是,蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸,蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過程中,任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng),不論輕重,蜘蛛都會立刻被驚醒,并撲過來咬人,其結果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過去的人立刻雙目失明。另外,每個網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過去。 3.在多個小組參加游戲的情況下,讓先做完游戲的小組做監(jiān)護員,觀察其他小組能游戲情況。 4.等所有小組都做完游戲之后,引導隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領導等問題展開討論。 ·你們在游戲過程中碰到了什么問題? ·怎樣分析問題的?每個人的任務是什么? ·你們是如何克服困難的? ·哪些因素有助于成功地完成游戲? ·游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的? ·游戲過程中有無領導者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領導?他們對此感受如何? ·這個游戲揭示了什么道理? ·如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來? 注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。 1.可以在游戲進行過程中變更游戲規(guī)則,加大游戲的難度。 2.觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。 3.如果你發(fā)現(xiàn)某些人領導欲極強,已經(jīng)完全控制了整個游戲,你需要改變這種局面,那么,你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣,他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鐘);也可以是永久的,即持續(xù)到游戲結束。這樣就可以使其他人也有機會充當領導的角色。
    4.如果可能會多次使用這個游戲,那么我們建議您用 PVC管子做一個支架,用來支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點,拉好網(wǎng)線。這樣每次做培訓的時候,把它拿出來用就可以了。
    5.為了增加游戲的難度,你還可以要求每個小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng),這桶水可以被描述成解毒藥水,用來在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。
    3、雷池取物——用沙子圍成一個直徑為5米的圈,圈中間放有一瓶沒有蓋子的礦泉水,圈內(nèi)假設為雷區(qū),進入則必死無疑;礦泉水假設為一劇毒化學元素,一旦泄漏,后果不堪設想。給一根約14米的粗繩子,要求不借用任何外力,將該水取出,排出“繩抬人”的辦法。
    4、信任背投:
    時間: 1個小時以上,取決于參加人數(shù)的多少。
    人數(shù): 12—20人。
    道具: 一 個1.5~1.8m高的平臺(如果沒找到平臺??梢杂锰葑踊蛘邩錁洞?。幾乎每一個戶外培訓小組都可以參加這個游戲。它表面上看起來很嚇概述:人,但是如果隊員動作規(guī)范,實際上是相當安全的。
    1.建立小組成員間的相互信任。 2.使隊員挑戰(zhàn)自我。
    目的:
    3.發(fā)揚團隊精神,互相幫助。
    1.臺下隊友將雙手交叉,與其他隊友形成結實的承接平臺。
    步驟: 2.高臺上隊友背對臺下隊友,向后傾倒,不允許曲腿,否則不合格,重新做一次。然后輪流換隊友上臺。
    討論問題 ·最初你們對游戲有何認識?·參加游戲之后你們有何感受?
    示例: ·當站在平臺上準備向后倒時,你有何感想?
    任何時候,都不能讓隊員從1.8米以上的地方向后倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊伍,導致摔傷。因為跌落者下落時,重量主要集中在這些部位,頭很容易撞在地上,那樣是相當危險的。
    安全:
    必要時多安排幾個監(jiān)護員,監(jiān)護員的數(shù)量取決于培訓隊員的組成狀況。務必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜,解下帶扣的腰帶。
    變通: 對于那些既成的團隊,可以考慮給跌落者蒙上眼罩,增加游戲難度。
    戶外拓展活動方案模板 篇6
    戶外拓展活動方案
    一、活動主題:團結、互助、合作、挑戰(zhàn)、激情
    二、活動宗旨:塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化,加強團隊精神,加強員工的交流。
    三、活動對象:公司業(yè)務員工。
    四、活動時間:20xx年7月2日14:00
    五、活動簡介:推進公司向縱深方向發(fā)展,營造活躍、氛圍、提高員工的學以致用和創(chuàng)新能力,更好的為公司和業(yè)主服務。努力將全新的服務理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。
    六、活動要求:為進一步豐富和繁榮公司的文化生活,充分展現(xiàn)公司員工的風貌,增強團隊的凝聚力和向心力,努力打造員工的團隊精神。
    七、活動流程:游戲:
    1、破冰游戲:我們是最棒的團隊。(20分鐘)
    2、夾氣球跑步賽
    游戲規(guī)則:
    1、每組隊伍成員各拿一個氣球,然后把氣球吹到標準大,每個成員用腿夾住氣球排成一組從起點開始跳,到達終點返回,用時時間最短一組獲勝。所有隊的比賽結束后,以每人的平均用時長短的次序排名。
    道具要求:氣球若干,口哨一個,打氣泵。
    游戲目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力
    游戲注意事項:在游戲的過程中,如有氣球掉地或破的,則該組重新回到回到起點。游戲距離:20米
    游戲時間:約40分鐘
    活動評分:第一名22分,第二名20分,第三名18分,第四名16分,依此類推。以用時長短評分。
    3、珠行萬里
    游戲規(guī)則:首次挑戰(zhàn)5個球,整個團隊每個隊員手拿一個紙質(zhì)的球槽,將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中,并迅速地排到隊伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球,直到球安全的到達指定的目的地為止。所有隊的比賽結束后,以每人的平均用時長短的次序排名。第二輪挑戰(zhàn)10個球,并每人平均用時少于首輪用時,如時長多于或等于首輪,將扣掉2分,第三輪15個球以此類推,第二輪,第三輪的平均時長挑戰(zhàn)由該小組自行討論決定,但挑戰(zhàn)時長必須比原來時長短。場地要求:空曠的平地,長20米
    需要器材:乒乓球、紙質(zhì)球槽100個游戲時間:約40分鐘
    游戲目的:感受團隊間有效的配合,銜接以及自我控制能力,為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個環(huán)節(jié)。
    游戲注意事項:在游戲的過程中,如有氣球掉地或破的,則該組重新回到回到起點。
    活動評分:第一名22分,第二名20分,第三名18分,第四名16分,依此類推。以用時長短評分。
    4、袋鼠跳
    場地要求:空曠的場地一片
    游戲時長:40分鐘
    游戲道具:布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A,B兩隊起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
    游戲規(guī)則:每支隊伍平均分為2個小隊記為A,B,相向各排成一隊。比賽開始前,每組A隊的2名隊員將同一布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至B隊時脫去布袋,由B隊2名隊員套上布袋向A隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
    比賽過程中,如有摔倒將重新回到起點開始,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新回到起點可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結束后,以每人的平均用時長短的次序排名。
    游戲目的:不僅鍛煉了大家的身體,還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。
    活動評分:第一名22分,第二名20分,第三名18分,第四名16分,依此類推。以用時長短評分。
    5、拔河
    場地要求:空曠的場地一片
    游戲道具:繩子一根游戲規(guī)則:
    初賽:每分部派選一名隊員出來抽取晉級簽,抽到晉級簽的分部可直接晉級到六強賽,剩下的分部自行選擇分部兩兩挑戰(zhàn),一局定輸贏。成功晉級的分部可獲得10分積分,被淘汰的分部可獲得5分積分。六強賽:在初賽成功晉級的小組再進行自行選擇分部兩兩挑戰(zhàn),挑戰(zhàn)成功的分部可晉級到半決賽,并可獲得10分積分,被淘汰的分部可獲得5分積分。
    半決賽:成功晉級的分部派選一名隊員出來抽取晉級簽,抽到晉級簽的分部可直接晉級到總決賽,剩下的分部自行選擇分部兩兩挑戰(zhàn),一局定輸贏。成功晉級的分部可獲得10分積分,被淘汰的分部可獲得5分積分。
    總決賽:成功晉級總決賽的分部進行挑戰(zhàn),三局兩勝,冠軍的分部可獲得20分積分,亞軍的分部可獲得10分積分。
    游戲時長:約40分鐘
    6、踩報紙?zhí)魬?zhàn)賽(以片區(qū)為單位,共四個片區(qū))
    游戲規(guī)則:每個小組按照規(guī)定(10分鐘內(nèi))所有成員站在長1.5米,寬1.1米的報紙上面,并在上面站立5秒鐘,然后再把報紙對折,所有的成員再次站到上面,并站立5秒鐘,以此類推,直到隊伍挑戰(zhàn)失敗為止。游戲結束后,工作人員清數(shù)對折次數(shù),對折次數(shù)最多,且能在上面站立夠5秒鐘的,隊伍獲勝,如對折次數(shù)一樣,站立的時間一樣,則隊伍總人數(shù)較多的獲勝,最終評出冠亞軍。
    活動評分:第一名22分,第二名20分,第三名18分,第四名16分,分數(shù)按片區(qū)排名計算,所在同一片區(qū)的分部將獲得片區(qū)相同的得分。場地要求:空曠的場地一片
    游戲道具:報紙4張(1.5X1.1)
    八、頒獎、總結(40分鐘)
    獎項:第一名錦旗+獎牌+獎金300費用:橫幅:一條(8米,100元)
    第二名錦旗+獎金200桶裝水:150元第三名錦旗+獎金100錦旗:240元優(yōu)秀團隊(2組):名雕筆記本(30本)游戲道具:300元
    獎牌:11元/個,15個
    共:1555元
    戶外拓展活動方案模板 篇7
    一、活動目的
    通過拓展活動來拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強化個人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間,下級與上級之間,員工與員工之間唇齒相依的關系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識和合作精神,提高團隊績效,激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力,使團隊更富凝聚力。
    二、計劃時間、地點、費用
    1.時間:____年__月__日(星期天)
    2.地點:深圳南澳西沖仙人掌海灘
    3.標準:__元/人(暫按100人核價)
    現(xiàn)有人員___
    4.公司購買飲用水:__元___支/人_100人=___元
    費用合計約:___元/人____人+___元飲用水費+____元晚餐費=_____元
    帶家屬費用自理。
    費用包括:
    1)50座往返交通費2)培訓費(專業(yè)教練執(zhí)教)3)器械費4)培訓場地使用費5.西沖景點門票6.一正餐(8菜1湯)7.快艇登島8.優(yōu)秀的導游服務費9.橫幅特別贈送:精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險10萬每人、橫幅一條費用不含:個人消費項目
    三、活動內(nèi)容及時間安排
    7:20-7:30全體人員
    7:30-7:35點名清點人數(shù)
    7:40準時出發(fā)
    9:00-11:30開始拓展項目活動(詳見下表)
    12:00-13:30午餐
    14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島
    15:30-17:30沙灘游戲
    戶外拓展活動方案模板 篇8
    為了讓同學們鍛煉自己的身體,促進同學們之間的聯(lián)系,積極調(diào)動班里同學的積極性,也為了運動會后的放松,再次調(diào)動班級同學的學習氛圍,更加促進同學間的理解,從而激發(fā)出班級更高昂的學習熱誠和團隊更富凝聚力,也有利于使同學更加親近大自然,使同學們有家的感覺。
    集體包車的形式到達目的地
    照相機、爬山過程中吃的東西同學們自帶
    1、爬山
    2、下山的時候找一家大排檔大家一起聚聚,可以做一下小游戲(如真心話大冒險、我愛你vs不要臉、數(shù)青蛙等等)
    1、活動前:
    戶外活動的前兩天,班委先包好車,并且先預約好大排檔的位置
    2、活動中:
    下山后清點人數(shù),去聚餐地點,安排每位同學就坐
    3、活動后:
    清點人數(shù),上車回學校
    包車費 :300左右 聚餐費:800左右
    準備好創(chuàng)可貼等物品防止同學在爬山的時候磕碰到,避免同學在聚餐的時候喝醉的情況。
    戶外拓展活動方案模板 篇9
    第一天
    09:00--09:30開營儀式:領導致辭、教官宣布活動要求,進行學員宣誓及授旗儀式。
    09:30--11:30軍事訓練:進行立正、稍息、跨立、停止間轉法、齊步走等隊列動作
    的訓練,強化全體參訓人員良好的組織紀律性和團隊意識,增強團隊協(xié)作能力和執(zhí)行力,做到令行禁止,為2天的拓展打下良好的基礎。
    11:30—12:00組建團隊:選用目標擊掌、人山人海兩個科目進行團隊組建的準備活
    動,挑選屬于自己的隊長,創(chuàng)建屬于自己的隊名、隊歌和口號,進行團隊口號大比拼展示活動。
    12:00—14:00午間加油站(到酒店辦理入住手續(xù))
    14:00--15:00無軌電車
    以團隊為挑戰(zhàn)對象,通過“同穿一雙鞋”,感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進,此項目使學員充分體驗到競爭環(huán)境下主動溝通和掌握溝通技巧的重要性。
    15:00--16:00搶灘登陸
    是一個鍛煉領導綜合性才能的活動科目,通過本活動可以鍛煉各管理人員良好的計劃、溝通、組織、領導、執(zhí)行、監(jiān)督、人力部署及資源整合能力,鍛煉管理人員的領導才能和感召力,寓教于樂、揚長避短、查找差距,打造“贏”的團隊!(可選擇:超級晃板+踏籠飛渡等)
    16:00--17:30闖關酷地帶
    此項目是我基地難度、挑戰(zhàn)性的項目之一,共由10關組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。
    17:30--18:00一天活動總結、分享
    18:00--21:30燒烤、篝火晚會(節(jié)目、歌碟自備)
    21:30返回酒店休息
    第二天
    08:00—09:00酒店喝早茶
    09:30—10:00進入基地、進行團隊熱身活動
    10:00--11:00穿越電網(wǎng)
    一個團隊站在一個蜘蛛網(wǎng)繩的一面,通過數(shù)量有限、大小不一的網(wǎng)口,在不能觸網(wǎng)的規(guī)則下,通過網(wǎng)口將團隊所有人員輸送到網(wǎng)的另一面。充分體現(xiàn)團隊的領導力,溝通協(xié)調(diào)能力,工作的計劃與嚴謹性時間與效率的控制,資源的有效利用,及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的能力。
    11:00--11:30軍事障礙
    此項目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。需要極佳的團隊協(xié)作精神,要求全體參訓人員必須互相支持、相互配合,相互幫助及互相鼓勵,勇往直前定能出色完成此項目。
    11:30--12:00生死半小時
    時間緊迫、形勢危急,團隊接受了一項高難度的緊急援救任務。通過活動,讓隊員親身感受到溝通對一個團隊的必要性。同時,也感受到隊員相互配合、協(xié)作對完成共同任務的重要性。
    12:00—13:30午間加油站(可參觀游玩楊四將軍廟)
    13:30—14:00團隊熱身活動
    14:00—15:00怪獸過河
    按要求在規(guī)定時間內(nèi)到達目的地。所有隊員必須結成一個整體,這個整體只有四只腳可以著地,身體其余任何部位不能接觸地面。通過本項目使各隊員的思惟突破、發(fā)揚團隊協(xié)作精神,增強團隊活力。
    15:00—16:00珠行萬里
    所有隊員一字排開,手持接力棒,在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運珠到達終點。要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)團隊的領導力,溝通協(xié)調(diào)能力,工作的計劃與嚴謹性時間與效率的控制,資源的有效利用,及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的能力。
    16:00--16:40孤島求生
    參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上,每個平臺目前可站26人。訓練各級人員相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、部門之間的隔閡,勇創(chuàng)佳績的決心和勇氣。
    16:40--17:20結營儀式
    2天活動的回顧,總結與分享,合影留念。
    17:30活動結束、返程!
    以上活動行程,由教練根據(jù)當天天氣及團隊的狀況靈活調(diào)整,以便達到更佳的培訓效果。
    注意事項
    1、參訓隊員禁止赤腳,禁止穿高跟鞋、拖鞋,禁止在項目上搖晃、打鬧,禁止故意跳網(wǎng)、跳水;
    2、為了便于拓展活動,請女同胞們盡量不要穿裙子;
    3、一切活動聽從教練及工作人員指揮和安排;
    4、孕婦、手術初愈或身體不適者不宜參加拓展訓練。
    戶外拓展活動方案模板 篇10
    一、活動背景
    專業(yè)分流組成了我們這個充滿激情與夢想的班級,我們朝著一個共同的目標——成為一位杰出的某大學人,一位杰出的某專業(yè)人。我們?yōu)槲磥磉~出了堅定步伐。雖然已經(jīng)過了大半學期,但是同學之間的聯(lián)系不多,為了盡快使來自不同班的成員融入新的集體,激發(fā)大學生各項潛能,形成特色班級文化,提升班集體凝聚力,特舉行這一次的素拓訓練。
    二、活動時間
    20xx年5月21號下午(具體時間可因具體天氣情況而做調(diào)整)
    三、活動地點
    杏花公園(具體地點可因具體天氣情況而做調(diào)整)
    四、活動目的
    1、提供一個展現(xiàn)自我,挑戰(zhàn)自我的平臺。
    2、加強同學間的交流與合作,培養(yǎng)團隊意識,增強班級凝聚力,形成班級特有班級文化。
    3、拓展大學生綜合素質(zhì),剛強品格,提高交際能力。
    五、活動流程
    下午四點左右在杏花公園集合,并且實行簽到預計素質(zhì)拓展活動如下(順序可因具體情況而做調(diào)整):集合完畢后,先按照一二三報數(shù)隨機分為三組,推選出各自的隊長隊秘,利用十五分鐘確定隊名隊呼隊歌以及隊形,然后團隊展示。
    (一)驛站傳書
    游戲目的:使學員強烈意識到,充分溝通對團隊目標實現(xiàn)的重要意義;制度規(guī)則的建立與修正。
    游戲介紹:全隊成員排成一列,每個人這時候就相當于一個驛站,到時候由負責人把一個帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,要利用自己的聰明才智把這個數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的負責人!
    游戲規(guī)則:
    1、不能講話。
    2、不能回頭。
    3、后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面。
    4、當信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的負責人手中,計時會以舉手那一刻為截止時間。
    5、不能傳遞紙條和仍紙條。
    (二)蘿卜蹲、七彩連環(huán)炮
    游戲方法:男女間隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同學跑到制定位置吹氣球,直到吹破。跑回原位置換下一個同學,如此輪換,每隊十人,全部吹完后看時間
    競賽規(guī)則:
    1、男女必須間隔排列(為了增加公平性)。
    2、必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹,否則將在總個數(shù)里面進行相應扣減。
    (三)瘋狂的設計
    游戲規(guī)則:
    第一輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個,然后用最短的時間擺出這個字母。
    第二輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞,然后用最短的時間擺出這個單詞。
    游戲時間:30分鐘
    (四)集體兔子舞
    讓三組的同學們豎排站好,后一個人扳住前一個人的腳,按照兔子舞的步伐向前進,直到最后終點,看哪組用時最少。最后一組會受到懲罰
    五、活動經(jīng)費預算
    礦泉水40;活動的一些準備物品氣球之類10元;共50元左右。
    六、注意事項
    本次活動因具有一定難度及挑戰(zhàn)性,參與同學必須嚴格遵守活動規(guī)則。主持人在活動中需盡量保障參與同學的人生安全,并在活動評分中秉持公正公開原則。
    戶外拓展活動方案模板 篇11
    一、活動時間:20xx年10月28—29日
    二、活動地點:浙江海鹽縣。
    戰(zhàn)略研討會—賓館中型會議室;
    拓展活動 ---海鹽縣南北湖拓展基地
    三、參加人員:公司主管級以上員工(含后勤工作人員)。
    會議內(nèi)容及形式下周提交領導批示再行下發(fā)。
    四、活動流程及相關內(nèi)容
    項 目 時 間 活動安排 備 注
    第一天 10月27日
    16:00
    ………
    18:00 公司出發(fā),到達賓館晚餐、住宿
    第二天 10月28日 戰(zhàn)略發(fā)展研討會
    主持人:
    9:00
    ………
    9:30 現(xiàn)有精英情況 公司領導簡要介紹上海公司XX年工作目標及行動計劃以及集團戰(zhàn)略發(fā)展思路,闡述召開本次研討會、制定三年戰(zhàn)略規(guī)劃的目的及意義
    9:30
    ………
    10:00 全員溝通—我們的優(yōu)勢 回顧公司的發(fā)展歷程,總結公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗和失敗教訓,對公司發(fā)展內(nèi)、外部保險展開討論分析,對公司目前的現(xiàn)狀進行客觀、全面的自我剖析。
    10:00
    ………
    11:00 全員溝通—我們的困難與不足
    11:10
    ………
    11:20 休息
    11:20
    ………
    12:00 配合公司的戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃,公司應該怎么做---總體目標 界定企業(yè)的總目標
    1、公司未來的前景如何
    2、公司的真正使命是什么
    3、公司的最終目標是什么
    14:00
    ………
    16:00 全員溝通—三年發(fā)展目標之一:公司品質(zhì)目標(體系認證、品質(zhì)體系的可操作性、品質(zhì)監(jiān)控體系)及措施
    全員溝通—三年發(fā)展目標之二:公司人力資源目標(團隊建設與員工素質(zhì)、薪酬水平、培訓體系、晉升機制、操作層員工管理)及措施
    全員溝通—三年發(fā)展目標之三:公司客戶滿意度(服務水平、客戶評價、投訴處理水平、與地產(chǎn)溝通)及措施
    全員溝通—三年發(fā)展目標之四:公司財務目標(預算制度、采購體系、財務監(jiān)控)及措施
    全員溝通—三年發(fā)展目標之五:公司管理目標(體系、制度、流程)及措施
    全員溝通—三年發(fā)展目標之六:公司管理架構及措施 在經(jīng)過討論形成了一個初具輪廓的總體戰(zhàn)略目標之后,圍繞總體目標,討論各分項目標
    16:00
    ………
    16:10 休息
    16:10
    ………
    17:00 全員溝通—公司目標匯總
    17:00
    ………
    17:30 公司企業(yè)文化氛圍討論 大家就公司今后應倡導、營造什么樣的
    文化氛圍暢所欲言,各抒己見。
    17:30
    ………
    18:30 公司領導總結
    附注:研討會后續(xù)工作 行政人事部匯總討論意見后,4月20日左右提出規(guī)劃初稿,再組織多次不同層次的討論,經(jīng)多次修改后6月份定稿。
    第一日晚餐 18:30
    ………
    20:30 草坪燒烤+激情篝火晚會
    返回賓館休息 20:30
    ………
    晚上自由活動注意安全
    注意休息和調(diào)節(jié)!(活動組織方保險提供室內(nèi)游泳池、健身房)
    第三天 10月29日 拓展活動
    起床,洗漱 08 :00
    賓館早餐 08:10 賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)
    前往基地 9:30
    ………
    10:00 南北湖拓展
    培訓基地
    拓展活動 10:00
    ………
    11:00 破冰及集體展示
    團隊熱身活動
    團隊形成儀式!(熔煉團隊) 所有隊員將被隨機分為1組.選出隊長,確定隊名、隊歌、口號并集體展示隊行,彼此熟悉
    11:00
    ………
    12:00 中餐 湖邊農(nóng)家特色
    12:00
    ………
    14:10 a線:大型高空個人挑戰(zhàn)項目
    信任背摔 高空抓杠
    b線:團隊拓展培訓項目(團隊整合類)
    孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)
    備選項目:大腳板 心心相印 所有的隊伍將分為兩部分,a,b兩條線開展進行
    14:10
    ………
    16:10 a線:團隊拓展培訓項目(團隊整合類)
    孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)
    b線:大型高空拓展挑戰(zhàn)項目
    信任背摔 高空抓杠
    備選項目:大腳板 心心相印 培訓實施:教練講解項目要求,學員討論分析,完成任務分享總結
    16:10
    ………
    17:00 大型團隊項目:極地求生墻 請聽從教練的講解釋!
    謝謝
    返回上海 17:00
    五、活動費用明細:
    項 目 明 細 備 注 價 格
    交通費 豪華車全程陪同 路橋費,司機津貼
    賓館費 含早餐 三星豪華賓館
    餐飲費 晚餐1+中餐*2+燒烤1 奉送激情篝火晚會一臺
    風景區(qū)門票 南北湖風景區(qū)門票 團隊優(yōu)惠價
    拓展基地場地費 包括器械消耗 拓展培訓費 培訓師,保護教練,相關工作人員
    意外保險費
    飲用水 免費奉送
    會議室 中型會議室
    人均費用 930元/人
    費用合計 39x930元/人
    六、拓展基地簡介:
    南北湖戶外拓展基地位于保險灣北岸的海鹽縣南北湖景區(qū)內(nèi),是中國唯一的山海、湖融為一體的風景名勝區(qū)?;貎?nèi)擁有十分豐富的自然景觀和人文景觀,洞、園、池自成格局; 南北湖風景區(qū)位于海
    鹽縣南端保險灣畔,總面積30平方公里,由湖塘、鷹窠頂、譚仙嶺石城、三灣濱海五大景區(qū)組成。 可謂是“山有層次,水有曲折,海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深,比西子湖玲瓏,能兼兩者之長"。整個基地以其閑雅和野趣保留著江南一片真山水,完善的拓展設施,讓您親近自然,流連忘返。
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