成功不是憑夢想和希望，而是憑努力和實踐。實習也就是理論聯(lián)系實際的過程。在實習的結(jié)束后我們會需要記錄一份崗位實習報告，實習報告是把一段時間的感悟通過文字的方式記錄下來。你是否知道實習報告當中個人總結(jié)部分該如何書寫呢？以下由出國留學網(wǎng)小編為大家精心整理的“大一實習報告”，歡迎你收藏本站，并關(guān)注網(wǎng)站更新！
大一實習報告【篇1】
為了了解本專業(yè)的基本業(yè)務(wù)，把我們平時學習的理論知識在實踐中進行檢驗。學校安排我們在大一的暑假就開始實習，因為大家的就業(yè)意向和家庭所在地等等的原因，大家都選擇分散實習。月底我開始了在陜西龍首油脂有限公司的實習。第一天的時候，坐在電腦旁邊，好像不知道怎么開頭了。但是，經(jīng)過老師的指導，很快就了解了很多。我很感激這位老師，跟著他我學會了怎么做交易，怎么去做好國際貿(mào)易的點點滴滴。他告訴我：隨著中國加入世界貿(mào)易組織以及越來越多的企業(yè)進入國際市場，社會對外經(jīng)貿(mào)從業(yè)人員的需求不斷的發(fā)展。
這給廣大求職者創(chuàng)造了良好的就業(yè)機會。不同國家之間進行跨國界商品買賣。由于進行交易的雙方屬于兩個不同的國家或地區(qū)，因此從事這種商業(yè)活動比國內(nèi)更為復雜、困難，因而也更具有挑戰(zhàn)性。從事國際商務(wù)活動，尤其是國際間貨物買賣，而這種工作的最大特點就是要求商務(wù)人員在掌握基本知識的同時，必須具有很強的實際操作能力。而現(xiàn)代的國際商務(wù)活動，對從業(yè)人員的知識結(jié)構(gòu)、實踐能力和基本素質(zhì)提出了更高要求。因此我們也面臨著更大的挑戰(zhàn)。我們必須不斷的提高自己以適應(yīng)新的形式。
國際貿(mào)易的中間環(huán)節(jié)多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關(guān)等部門以及各種中間商和代理商。如果哪個環(huán)節(jié)出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，并有可能引起法律上的糾紛。
我最先開始學習的是各種函電，在這個學習過程中我掌握了很多有實際應(yīng)用價值的官方語句，很有收獲感。特別是實訓的全過程實際上是貿(mào)易業(yè)務(wù)函電的草擬、商品價格的計算、交易條件的磋商、買賣合同的簽訂、出口貨物的托運訂艙、報驗通關(guān)、信用證的審核修改以及貿(mào)易文件的制作和審核等主要業(yè)務(wù)技能的操作，完成了商品出口的全過程。這個過程使我對國際貿(mào)易的交易過程有了新的認識，而不再只是空洞的理論知識。
就像：海運提單、裝箱單、發(fā)票、產(chǎn)品質(zhì)量證明書等一系列與國際貿(mào)易流程有關(guān)的單據(jù)副本。之前，這些單據(jù)我們在上課的時候都有學習過，但是，我們都覺得書上講的東西理論性太強，實踐中一定用不到。但當真正看過這些單據(jù)后，才發(fā)現(xiàn)理論與實踐是密不可分的，此時我們看到的、用到的、正是書上所講、我們所學的。這些單據(jù)大大加強了我們的實踐操作能力，也讓我們對如何填寫這類單據(jù)有了進一步的認識。其實，只要虛心，用心的學習，很多實際操作就會很容易掌握。
另外，在國際貿(mào)易中，交易雙方的成交量通常都比較大，而且交易的商品在運輸過程中可能遭到各種自然災(zāi)害、意外事故和其它外來風險。所以通常還需要辦理保險，以避免或減少經(jīng)濟損失。保險比較復雜的業(yè)務(wù)，一定要有專業(yè)的知識和為對方著想的意識，才能做到利益最大化。
大一實習報告【篇2】
我們懷著同一個夢想來到殯儀系，為的是將來有個好前程。為的是將來讓父母不要為我們擔心，所以我們選擇了它，一個神圣的職業(yè)…一個被世人所歧視的職業(yè)..我們依舊選擇，后悔嗎？直到現(xiàn)在沒有感覺到。
剛開學的時候，我們助理輔導員李xx就和我們說了這樣一句話，來到殯儀系的孩子都有自己的故事，是呀當初來到這個系是那么艱難…
轉(zhuǎn)眼第一個學期結(jié)束了。一直在懷疑，這里是殯儀系嗎？我們設(shè)備班專業(yè)課怎么是電工基礎(chǔ)和機械制圖呀…殯葬知識一點都沒學到。結(jié)果才知道大一第一個學期都是這樣。還好在組織里學到了好多。
大一第一個學期結(jié)束了。感覺將來還是有前途的，因為對殯葬了解的還很少。
寒假我們一同10個人去了山東臨沂龍恩殯葬有限責任公司去實習。實習的第一天，沒有讓我們工作，這里的經(jīng)理帶我們參觀了我們一個假期工作的地方。接我們的這個經(jīng)理很厲害比我大一歲，我還知道了他只有初中文化，他的社會經(jīng)驗非常多，而我們只是學歷高，一點社會經(jīng)驗也沒有。說白了，在社會我們就是個小孩子。我們在這里做的是接靈儀式和護靈儀式。好簡單，看了幾眼就會了，就是個出力氣的活。而護靈儀式更簡單就是在追悼會和告別會上站在往生者的兩側(cè)。系里的老師老是跟我們說，我們做的是最神圣的工作，所以我們要給往生者最好的服務(wù)?？蛇@里就不一樣，在做接靈儀式的時候還有笑和聊天的，我估計也許有些殯儀館和服務(wù)公司也會這樣吧。我們一進殯儀系的時候就會簽訂借煙令，當初我也納悶為什么要弄這個呀，后來才知道是因為系里的畢業(yè)生，因為工作的時候抽煙被開除了，可是這里的做禮儀的人員，全部抽煙。如果被家屬看見了多不好呀，這不是侮辱這個行業(yè)嗎？可以想想殯葬工作者也是人嘛就不以為鑒了。
我們這次實習還有好多大三的學姐學長們，他們很招呼我們，告訴了我們很多東西，他們過年的時候都回家了，只有大三學長周xx他留下了和我們一起過年。等我們快走的時候他還請我們吃的飯，他問我們知道為什么這么照護你們嗎？因為王夫子主任告訴過我們，殯儀系就有這個傳統(tǒng)，學長學姐在今后的工作中如果見到學弟學妹就要好好去照護，聽了學長的話感覺心里甜甜的。周xx學長過年也沒有回去取禮儀公司幫忙和我們一起工作了10天，因為我們是新來的受到欺負，學長總是站在我們這邊，和我們一起共進退。這個時候我才真正明白了，殯儀系原來也是用情維持出來的。
實習的第二天就開始正常工作了。說實話真的好累，也好無聊的工作，就是個出力氣的活。哎…如果我們將來畢業(yè)了如果去服務(wù)公司是不是也會這樣…一切的一切還是未知…同時還對禮儀的人員的素質(zhì)產(chǎn)生了更大的懷疑。過了些天慢慢對這里做禮儀的人有了理解，才知道他們都是初中畢業(yè)的。這個時候我才明白了，為什么中國要殯葬改革，要求一批高素質(zhì)的人來代替一批原來的那些人，可事實不是這個樣子…中國殯葬的改革也許幾百年后才能徹底改變過來，因為理解了殯儀館的工作人員，都是上一輩父母傳下來的技術(shù)，而且他們還有編制，知道了這些，我對社會大概也有了一些了解。在學校里因為只去過一次殯儀館。對往生者接觸的太少，當時我們?nèi)チ嘶瘖y間，看到了往生者。說實話我沒有怕，還好當時看過一部電影，是講解剖醫(yī)生的故事，那里面有一句話我覺得是對我們說的。人死了其實他還活著，他只是一個沒有思想沒有靈魂的人。就是因為這一句話，讓我不去區(qū)分死人還是活人。如果區(qū)分了真的會很害怕。在這里天天都會接觸到好多的往生者，有的時候還看到特殊死亡，和人體解剖。有的人會害怕。只有系里的防腐整容班會學人體死亡學，我的思想，應(yīng)該符合這個吧。這個時候我覺得中國如果真想讓殯葬事業(yè)發(fā)展到更好，是不是從小就應(yīng)該學人體死亡學？因為死亡是我們必須接受的現(xiàn)實。而況還有那么多人去自殺，那些人真是太自私了。我覺得如果真正開可以那樣的話就好了。我們所有人都會去珍惜生命。
殯儀館同時也出現(xiàn)了很多問題，服務(wù)項目很少。也許是因為北方的思想吧。我現(xiàn)在是大一的一名學生，雖然沒有老師給我們講過儀式，但從組織學到了好多，也讓我有了一個想法，那就是儀式是人編的，只是他們解釋清楚了，讓世人認可了。那么我們?yōu)槭裁床荒苋?chuàng)造儀式呢？系里的老師老是說我們90后的學生這樣那樣，是呀我們確實有很多地方做的不對，不能和80后的學生比。在我發(fā)現(xiàn)，我們天生就有一種氣勢，不服輸，不喜歡別人去指揮自己，傲的厲害，想法非常多。那么我們就要用這種優(yōu)勢，去創(chuàng)造儀式，只要我們能體會創(chuàng)新的概念，我們要相信不久的一天我們所編的儀式也可以上我們的禮儀書，這不是一件好事嗎？
山東臨沂的風俗讓我很搞不懂，開追悼會的時候，大家在前面開追悼會，而往生者卻是在后面，只有瞻仰儀容的時候才過去，真不知道這個追悼怎么開的，結(jié)果一問是這里的風俗，這又讓我想到了很多。中國有57個民族，又有更多的方言，可全國還是推行將普通話，那么我們可不可以去把全國的殯葬習俗統(tǒng)一一下呢？只要我們?nèi)ゲ粩嗟嘏ξ蚁嘈挪痪玫膶頃羞@樣的一天到來。
現(xiàn)在大學就業(yè)形勢不是很好XX年有100萬大學生失業(yè)，我覺得想他們想的還是太少，雖然我們殯儀系就業(yè)很好，可南北方的風俗差異，導致了收入有非常大的出入，如果我們想要早更好的工作那么就要想的更多。07屆的學姐學長們就業(yè)的思想就是先選殯儀館然后是陵園最后是服務(wù)公司，那么我們09屆的學生也會向他們一樣嗎？我們的想法非常多，我覺得服務(wù)公司有很大的發(fā)展前景，而殯儀館的工作比較單調(diào)，陵園在中間。那么的就業(yè)方向首先是服務(wù)公司然后是陵園最后是殯儀館。07屆的學姐學長們，在我知道的他們有的選擇的工作并不是很好，收入也不是很高。導致這樣的結(jié)果，是因為他們沒有具體的去了解中國各個城市的人口是多少。人口的多少就等于告訴我們了這里的火化量有多少，那么我們的收入也許就會高，這是就業(yè)首先要考慮的一點。然后就是這個城市的收入，城市整體的收入高，告訴我們這個地方的消費就高，這關(guān)系到我們的工資問題。還有就是當?shù)氐娘L俗，山東臨沂這個地方，親人去世了，不是更注重這些，從殯儀館看到的是，公安局的副局長的爸爸去世了，而且還跟這里的館長認識，火化的時候只用了普通的火化爐。這告訴我們，這個地方不太在乎這里，而且他們辦大的喪事，只在家里辦，而到了殯儀館卻不舍得花錢。這里的火化量很高，但就因為風俗的問題，導致這里的員工收入不是很高。中國XX年又一次的提出要搞殯葬改革，提高殯葬人員的素質(zhì)，說實話殯儀館現(xiàn)在不需要人，人少了人多了還是一樣干。真不知道到了我們就業(yè)的時候還能像07屆以前那樣全就業(yè)嗎？除非國家來個徹底的改革，我們才能有更好的發(fā)展。
未來的路途，或許充滿荊棘。我將腳踏實地的走下去，一直到達成功的彼岸。慈悲為懷，服務(wù)眾生。
大一實習報告【篇3】
一、前言
根據(jù)教學計劃的安排，xx年x月x日至xx年x月x分配到酒店實習，3個月的實習，讓我感受很深，認識很多，收獲很大，切身體會到工作的辛苦，社會的復雜，實踐的重要和讀書的必要，實習期間，我認真結(jié)合書本知識，嚴格按照學校的安排和計劃一步一步進行，并按照酒店領(lǐng)導的指導慢慢的開展工作，努力的學，積極的做，掌握了酒店的基本營業(yè)程序，學會了酒點的日常操作規(guī)范，了解了部分粵菜的烹飪方法及飲食習俗，懂得了新疆人的日常餐桌禮儀規(guī)范，切身感受到標準化服務(wù)和個性化服務(wù)的必要，同時也對餐飲的行業(yè)有個初步的認識……使我受益匪淺，感觸頗深，深刻的認識到學習和實習的緊密結(jié)合，不可分割，學習和實習的同等重要，特別是實習的舉足輕重。
在當今這個知識競爭日趨激烈，常識競爭日趨明顯，經(jīng)驗競爭愈顯珍貴的酒店服務(wù)行業(yè)，物欲橫流，經(jīng)濟發(fā)達，使得人們的人生觀，金錢觀，價值觀，利益觀發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，使得人們的精神追求和物質(zhì)享受發(fā)生了翻天覆地的變化，因此對于剛剛起步及初上檔次并前景美好的酒店行業(yè)顯得更加明顯，人們也正是看到了這一美好的前景，許多的商人紛紛將眼光投向酒店，因此使得現(xiàn)在的酒店可以說是百花齊放，百家爭鳴，星羅棋布。
同時對于我們自身學習這個專業(yè)且今后打算從事這個行業(yè)的人還說也產(chǎn)生了無窮的動力，壓力，對于我們今后從事這個行業(yè)的發(fā)展前途更是清醒了一步，明白了許多!直至實習結(jié)束我在酒店的實習共做了三個月的服務(wù)員，結(jié)束實習返校。
二、實習目的
本次認知實習主要是為了讓我對所學的專業(yè)知識及其在實際中的應(yīng)用有一定的感性認識，從而幫助我將酒店管理課堂上所學的理論知識與實踐經(jīng)驗相結(jié)合，為日后課程的學習打下良好的基礎(chǔ)，更有利于對專業(yè)基礎(chǔ)和專業(yè)課的學習、理解和掌握。同時這次酒店認知實習的經(jīng)驗將有助于日后就業(yè)。
三、實習內(nèi)容
我們在中酒是交易會的幫工，做的是比較基本的waitress工作。開檔，為客人倒茶，在客人就餐期間幫他們撤掉用過的空碟子，盡量滿足客人的需求，到酒吧拿酒水，收拾桌子，擺位，清理垃圾，抹銀器和水杯，疊餐巾等等。工作簡單而繁瑣，每天都在重復相同的內(nèi)容。
四、實習過程
1、起初的適應(yīng)階段。
由于剛?cè)ゾ频?，對那里的一切都很陌生，領(lǐng)班對我們很熱情，態(tài)度和藹，這更使鼓起了我適應(yīng)環(huán)境，戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)的信心和力量，領(lǐng)導的耐心教導，同事的熱情幫助無不在激勵著我，鼓舞著我，尤其是發(fā)自內(nèi)心的那種想及早進入社會的心情是我適應(yīng)了酒店，習慣生活，努力學習的動力源泉。
根據(jù)工作的需要，初次將我分到備餐學習，當時心無雜念，盡頭十足，酒店采取一帶一的方式從慢慢的認識大廳的臺號，備餐間的位置，到鍛煉托盤的托法，再到基本點心及中廚菜式的配料，直至最后的開檔，收檔，部分簡單菜式的做法，菜名我們一點點，一滴滴，一天天的反復記憶，不恥下問，到了最后就是整個備餐的基本管理，運作流程我也都了如指掌。
但是由于時間的推移，理論和實踐的掌握慢慢的結(jié)合，使得我們也發(fā)現(xiàn)酒店的某些不足，也深受酒店人對我們大學生歧視的痛苦和無奈，因此和酒店的部分領(lǐng)導也有過理論上的辯論。尤其是工作安排上的不公平和心理上對我們的偏見，我們是非常的不能接受，兩個月過去了，出于學習的考慮，開始積極主動的申請換部門學習，但因酒店的立場和我們的立場不同，利益點不同，因此進行過正式的協(xié)商。但最后還是給了我們一個部門交流學習的機會。
2、之后的積極工作，努力學習。
部門交流學習的機會給了我們之后，我于x月x日進入了服務(wù)部學習，進入了一個新的部門，各級領(lǐng)導都對我們給予厚望，對我們的工作信心很大，剛進服務(wù)部，就是一連幾天的服務(wù)操作技能培訓，從理論到實踐，從擺臺鋪臺布到餐中服務(wù)規(guī)范，毫不保留的告訴了我們，每天的培訓都是利用休息的時間，盡管很辛苦，但很充實很滿足很高興，筆記一頁又一頁，看了很有成就感，由衷的感到是那么的自豪。通過兩個月的觀察，進入服務(wù)部我感覺上手很快，進步很快，耐心的工作沒有給酒店的聲譽摸黑，但是由于語言溝通的障礙，可能在生意繁忙之時不能夠溝通順利，因此也造成過工作上的小小失誤，領(lǐng)導也都能包容。
一個月的服務(wù)部學習之后，工作越來越得心應(yīng)手，環(huán)境生活也適應(yīng)了，對于飛臺，加臺，擺臺，看臺，洗家私等這些基本的工作分配情況和班次的安排及運作開始慢慢的了解，慢慢的懂得。學會了怎么樣推銷，向客人推銷什么，尤其是時令菜單的制作作用非常重要。
日常的基本的茶市，飯市服務(wù)操作也都熟悉了，對于一些餐桌禮儀，及上菜順序(如飯市不能先上青菜等)也都能順其自然的正常操作，其他的飯市打荷位的準備，上菜，上湯的這些基本規(guī)范也都熟能生巧。服務(wù)部3個多月的學習讓我學會了和客人的交流，懂得了廣東人的生活飲食習俗，同時也看到了新疆人的精神面貌，消費觀念等。
3、最后的態(tài)度消極，低調(diào)工作。
前期2個多月的學習和交流，自身對于酒店的各個角落，各個方面都有一個大致的了解和初步的認識，對酒店的領(lǐng)導和同事更是知人知面知心的交流與相處，路遙知馬力，日久見人心。
對人的認識之所以深刻也就是通過這么長時間的交往和認識，相互的缺點和優(yōu)點暴露無疑，因此之間的感情就回摩擦，友誼就會淡薄，這不是什么大驚小怪的事情，現(xiàn)在想起來很后悔，但當時也是很無奈的。
作為同事不能不打交道，作為領(lǐng)導不能不交流，為了工作往往會產(chǎn)生一些誤會和抵觸，我們作為實習幾個月的學生無論從理論還是實踐上可以說都會超過他們的，他們的威信和能力慢慢的將不能被我們所折服和信任。
這些整天壓抑下的工作，不僅是身心上的疲憊，更是精神上的摧殘。所以有時我們會經(jīng)意不經(jīng)意的不服從和頂撞，但這些是兩方面的原因，他們是為了讓我們在此努力工作爭取更大的經(jīng)濟效益，但我們是學生主要追求學習，所以對他們的壓力很難接受，我們曾經(jīng)和領(lǐng)導理論過，和同事爭論過，對酒店還罷工過，這些也只能說明我們大學生還沒有認識到社會的真實面目，還沒有真正了解社會的一些所謂的“潛規(guī)則”。
但作為一個集體，我們還是相對自由的。難道酒店的一切為了贏利不顧員工就合理嗎?難道酒店的人員鄙視我們大學生就是正確的嗎?難道整天把實習生當作替罪羊我們就會甘愿嗎?但酒店參考我們的一些意見也改觀了自己的工作，也給了我們學生應(yīng)得的部分利益。
五、實習意見
我認為酒店的管理要注重這些方面的加強和改革：
1、更新管理理念，樹立員工滿意的公司用人制度。一改以前的片面強調(diào)顧客滿意的思維。千萬不能出現(xiàn)多頭領(lǐng)導和管理的現(xiàn)象，這對于本身很靈活的行業(yè)很容易出現(xiàn)工作漏洞。要注重員工的考核，加強培訓和實戰(zhàn)操練。
2、創(chuàng)新管理模式，不能生搬硬套的按部就班或循規(guī)蹈矩，千方百計的調(diào)動員工的工作熱情和積極性。預(yù)見性的防止不該發(fā)生的事情的出現(xiàn)。
3、健全管理體制，酒店要實事求是的分析現(xiàn)狀并制定切實可行的措施解決現(xiàn)實的影響和制約發(fā)展的瓶頸問題，增強員工和管理者的執(zhí)行力，注重公平。
4、增強大局意識，樹立良好的管理者的良好形象，對于行業(yè)的固有的不良現(xiàn)象要有分寸的處理和對待(如偷吃等)，靈活的處理員工的錯誤和過失行為，堅持教育為本，處罰為輔，爭取達到標本兼治的目的。
六、實習心得
對于一個酒店來說，服務(wù)是形象之本、競爭之道、財富之源。對于從事酒店業(yè)的員工來說，培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)的意識更為重要。實習這一個多月，確實使我們的服務(wù)意識有一定的提高。多站在客人的角度，為客人的利益著想，是最基本的要求，也是提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的來源。
于細微處見精神，于善小處見人情，酒店必須做到用心服務(wù)，細心觀察客人的舉動，耐心傾聽客人的要求，真心提供真誠的服務(wù)，注意服務(wù)過程中的感情交流，并創(chuàng)造輕松自然的氛圍，使客人感到服務(wù)人員的每一個微笑，每一次問候，每一次服務(wù)都是發(fā)自肺腑的，真正體現(xiàn)一種獨特的關(guān)注。
客人并非職業(yè)人，而是追求享受的自由人，且是具有優(yōu)越感的最愛面子的人。所以，其往往以自我為中心，思維和行為大都具有情緒化的特征，對酒店服務(wù)的評價往往帶有很大的主觀性，即以自己的感覺加以判斷。
在服務(wù)中，微笑是最生動、最簡潔、最直接的歡迎詞，也是的“武器”。有時候面對比較不講理的客人，不要試圖去和他理論，而是用你的微笑和耐心去打動他。事實上，人非圣賢，孰能無過，客人并不一定總是對的，但是只要克服了“想不通”和“心理障礙”把客人放在第一位，自覺、熱情地為客人做好服務(wù)工作，也就把客人當成了“皇帝”，客人也能得到滿意。在同事關(guān)系上，微笑也是的交流工具，有時一個會心的微笑就可以消除彼此的陌生感，拉近同事間的距離。
總結(jié)：
實習也告一段落了，這次實習使我們對酒店有了進一步的認識，也培養(yǎng)了我們的服務(wù)意識，學到許多書本上學不到的東西，同時也對我們今后的擇業(yè)有一定的幫助。
大一實習報告【篇4】
時間過得好快啊!我就讀完了大一。
一進大學就各種不同的感受，首先感受到學校環(huán)境還不錯，但是我們的居住的地方就是另一種感受埃不過這個地方就是我開始了大學之旅的一個?？空?。就在這里間起了我的大學的友情，與同學的打 ，不開心的事與開心的事的分想地。
在這大學里，不少人心里都可能會有自己小算盤，在想怎樣給自己爭取到最大的利益而努力。因為大學就是一個小社會，都為利益面生活。其實這也并不是不可取的，但是我們在做一些事的時候要注意自己的形象，要考慮到人言可畏，考慮到群眾的眼睛是雪亮的。個人頭頂?shù)墓猸h(huán)也只是給群眾看的，如果群眾不屑一顧，那么你的光環(huán)也就是失去了意義?？傊豢春媚切┛堪⒄樂畛?，攀權(quán)附勢的人。這些人在大學表面上可以混的不錯，實際上大家私下是不會服的。而那些實事求是，求真務(wù)實的人會得到大家的認可和尊重埃
大學里人際關(guān)系確定是很微妙的，可能每間宿舍或多或少都會一兩個顯得不是很合群，又或者會發(fā)生一些小摩擦，這很正常。但是凡事莫生氣，生活中的一些火花也帶來了別樣的璀璨。各有不同的人也，對不人際關(guān)系也是不同的。我就是一個想得到不同人的認可，努力的去找關(guān)系，稿好這個
人際關(guān)系。我是一個內(nèi)項的人，不喜歡找陌生人說話的那種，不過來大學，我細細的想了一下，這樣下去是不好的啊，進入社會會被社會而淘汰的埃我就努力找埃我就參加一些學校組織的活動，從而增加自己的人際關(guān)系啊，增加自己口才的能力啊!
大學里會有很多飯局，飯局上的規(guī)矩我覺得還是入鄉(xiāng)隨俗比較好，不可能因為個別人的改變規(guī)矩，自然飯局也是有主次之分的，喧賓奪主的行為還是會讓主人不爽的。大學里，“我請你吃飯”或“你請我吃飯”等。能買到的，但是卻是在一頓飯中可以失去的。另外，請別人吃飯起碼要事出有因，誰的生日、慶功、慶祝牽手等等都行，但是如果有事沒事請人吃飯會讓人覺得沒事獻殷勤或者擺闊。但是，也不能等到要請別人辦急事，才想到請人吃飯求援，這樣會讓人覺得你是在有事相求的時候才想到這個朋友，顯得平時很不夠意思(這種情況是局限于不熟的)。
總之嘞，大學里請客是很正常的是，但是要怎么請，什么時候請這就要靠自己斟酌。要求別人請客的也拿出一點令人信服的理由，無緣無故被人勒索心里總是不爽的對吧。不過!有一點是我親生經(jīng)歷的，我不知道是不是大眾化的現(xiàn)象，就是女生答應(yīng)要請男生吃飯總會在不經(jīng)意間被遺忘。(起碼我是習慣咯。所以要是有女生答應(yīng)要男生吃飯，男生不要太放在心上。)
進大學就有老師來對我們說你們要來一場戀愛。但大學里戀愛很正常是吧?大學里沒戀愛的人很不正常嗎?我想都不是吧，因為很多人心里都清楚大學戀愛成功的概率很低也!而更多的人是把大學戀愛當作一段經(jīng)歷，一段走向成熟的經(jīng)歷。至于在戀愛中能得到什么?失去什么?因人而異，不置可否的事。哎、、、、、、
大學里的學習在我心里有一個重要的地位。我要學到我的專業(yè)的知識，進入社會如何才能生活下去，努力的學習才是我在大學里的路。有人常說在大學里來就是玩的啊!只要自己不掛課就好了。我也想過，對我們這個專業(yè)的學習還比較好學埃我大一就學到我以前從沒有想過的課程，如素描、速寫、色彩等等。對這些有濃厚的興趣也。學起才有比較清松的。這專業(yè)也有困難的課程也，我比較怕就是手繪，CAD制圖，我們一周任務(wù)就畫完20張圖，真的好苦的，因為我才學這個比較慢，我們就努力完成它，一次次的完成，使自己對這個制圖的了解與熟訓。
不過苦也值，自己學到了知識的埃在這個學習的不歸路上，我們都會體會道酸甜苦辣。只有一直的學習。有人常說我們要學到老，讀到老。在這大一的學中，我沒有拿一個好的成績，我不怕，自己會努力去拿到一個好的成績而奮斗。在這個路上也不同的人，這個也是因人而異，有人走獎學金路線，有人走“政治”路線，有人走清爽路線。各有千秋，因人而異，不置可否。
大一實習報告【篇5】
我在酷熱中迎來了作為大學生的第一個暑假，也滿懷激情地報名參加了學院的暑期社會實踐活動。作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力，在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。
在這個暑假我加入了由虎門鎮(zhèn)團委組織的大學生成長促進會藝術(shù)團的跆拳道隊，也很榮幸地當了副隊長。就在這里我參加了維持一個月零十三天的暑期實踐，期間我積極參加了由促進會舉辦的活動，跟其他鎮(zhèn)其他院的同學進行了交流同時還到各個鎮(zhèn)區(qū)進行了交流演出。
還記得剛開始時我常碰壁，但后來在師兄師姐的幫助下我慢慢地適應(yīng)了這種生活和工作。這個暑假我們隊參加了4場演出活動，雖然在期間我們隊員發(fā)生了很多的摩擦，大家意見不合等，但是最后在大家的共同討論后最終還是得出了一致的意見。每場演出我們都有不同的收獲。
創(chuàng)業(yè)集市開幕式演出，由于我們有太過浮躁，以為有表演過得經(jīng)驗而沒有認真的去重復排練，最后雖然表演時順利結(jié)束了，但是表演時連接不緊湊走位也很亂，還有很多失手的'動作。演出效果并不理想。這場演出我明白到無論自
己有多少的經(jīng)驗，團隊的默契是十分重要的，所以不要怕麻煩要去重復的排練。 新灣敬老院的演出我們吸收了上次演出的教訓，在表演前還不斷的排練，還請了師兄們?yōu)槲覀冎更c，這次的演出時帶上小學員的，到演出的開始時，由于他們都沒有表演的經(jīng)驗加上有點怯場，開始時并不是十分順利，但后來還是
演出很順利的，這次演出令我明白到隊員的心理影響是十分大的，平時練習的時候不僅要對動作方面進行訓練同時對心理素質(zhì)也要培養(yǎng)。
社區(qū)的演出是這個暑假最大型的演出，當然節(jié)目也是最豐富最精彩的一場，因此也是最不允許出錯的一場，這次我們也請來了上屆的師兄來幫忙，由于大家時間的不合到演出那天不得不刪除幾個一直以來參與排練的隊員換上了別的隊員，這樣一來演出就需要重新排過了，走位跟順序都有了變化，但是我們還是沉住了氣，在幾次的練習后大家都記住了自己的動作跟走位，在不斷的練習后大家都記住了，在上臺前還不忘互相鼓勵，這次的表演表演的很順利，難度是最高的一次，氣氛也很好。但是我還是沒有做足夠的準備，太掉以輕心，沒有預(yù)計到特殊的情況。
在這短短的一個多月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：
1、要勤勞：有事間的時候不要讓他白白地流走，應(yīng)加強自己的能力多學習自己不會的東西和不熟練的事情。
2、要細心：做每件事情都要細心去做，這次的暑期實踐活動有很多的錯誤都是來自粗心的，所以應(yīng)該細心地對待每一件事。
3、要有耐心和熱情：做事情不能操之過急，要一步一個腳印地去做，不能輕率，時刻保持自己的熱情。
4、學會聆聽他人的意見：每個人都會有自己的見解，雖然不一定是最好的但是也一定要尊重。
大一實習報告【篇6】
三個月的藥房見習活動結(jié)束了，收獲頗豐。
大一的見習生就只有我和中藥班的一個男生，可見這次見習機會是多么的難得，因此我格外珍惜這次得來不易的機會。
初到藥房，有些期待有些緊張，期待是因為以前都沒有到過藥房所以很想看看傳說中的藥方長啥樣；緊張時怕自己做不好，因為才大一，沒有學到中藥不知道那些藥長什么樣，有什么功效，怕自己會做不好會挨罵。在這兩種心情的夾擊下我跟著師兄師姐走進了中藥房……進了藥房才知道一切并沒有自己想象中的可怕，藥房里的老師跟師姐都很和藹，老師給我們的第一個要求就是打開藥箱認藥，第二個要求就是加藥，當然第二個要求是建立在第一個要求之上的，如果我們連藥都沒認識很可能會加錯藥，那導致的后果也許會很嚴重。
加藥其實也有很大學問的，比如說藥柜很有規(guī)律，所有的藥在每個柜的位置都相同，比較貴的藥放在公共柜，普通而且常用的藥就放在調(diào)劑師自己的柜；在藥庫里，每種藥的位置都是固定的以便于調(diào)劑師找藥加藥；加藥不能加得太滿，否則藥會容易混合。還有就是很多種藥都長得很像，要是我們不注意很容易會加錯藥，這樣在調(diào)劑師稱藥時就會稱錯，直接導致藥方的藥沒撿對達不到治療效果可能事小，要是因此引起病人的什么問題或是導致死亡那事情就大了。所以加藥要認真認藥，做到看標簽加藥。
作為制藥專業(yè)的學生，我的課程沒設(shè)有《中藥學》，無形之中就使我對中藥的接觸少了許多，借這次的機會彌補了專業(yè)沒有開設(shè)中藥課程的遺憾。在藥房里，我除了幫加藥之外還利用加藥的同時認識了很多種藥，雖然各種藥的藥效沒有很深的認識但是先認識藥再了解藥效也是一種學習的途徑。在藥房三個月，我能輕松的辨別出很多種常用藥，如：生地、熟地、黃精、紫菀、石斛、黨參、太子參、元胡、柴胡、附子、女貞子……。。。還有很多很多，這里就不一一例舉了。除了對藥的認識，我還學會了稱藥、分藥，也知道在藥房工作是件辛苦的事，無論是稱藥還是核藥都需要絕對的耐心與細心，因此，在藥房工作的老師們無疑都是值得尊敬的，因為他們用自己的辛勞換取病人的安康。
綜合來說，在藥房見習的這三個月無論是在學識上還是在精神上我都有了提高。