在難以忘記的成長歷程之中，我們都有過寫檢討書的經(jīng)歷。即使這次犯錯行為不嚴(yán)重，也需要進(jìn)行深刻的反思，是不是把握不準(zhǔn)檢討書該如何書寫？下面是出國留學(xué)網(wǎng)小編幫大家整理的晨跑自我反省檢討書,還請多多關(guān)注我們網(wǎng)站！
晨跑自我反省檢討書(篇1)
尊敬的班主任老師：
您好！
千錯萬錯都是我的錯，我今天早上的晨跑遲到了，被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抓住嚴(yán)厲批評了我一頓，還害班級被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯還害班級受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學(xué)的原諒，我這樣子也不應(yīng)該被原諒，沒有任何的苦衷，完全是我自身的問題導(dǎo)致的班級被扣分，我十分的抱歉，隨您怎么處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什么的都可以，只要你們解氣，原諒我這次，我現(xiàn)在真的是后悔莫及，心里十分的內(nèi)疚，我現(xiàn)在向大家道歉了：“對不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠意）。
一日之計在于晨，早晨的晨跑十分有助于我們清醒頭腦，喚醒我們腦細(xì)胞，從而有助于我們開展一天的學(xué)習(xí)，所以老師才會告訴我們晨讀是一天中的黃金記憶時間，記東西特別快；晨跑也能有助我我們的身體健康，是所有人都能進(jìn)行的運動，是最適合所有同學(xué)一起做的運動，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體的免疫力，讓我們沒那么容易感冒生?。槐娝苤?，跑步是一項很好的解壓方式，十分有助于我們學(xué)生緩解在高度緊張的學(xué)習(xí)下產(chǎn)生的壓力，從而提高我們的學(xué)習(xí)效率。身為一個學(xué)生，自律性一定要好，時間觀念一定要強(qiáng)烈，遲到這種事本不應(yīng)該發(fā)生在在我身上的，但由于我自身的懶散松懈，導(dǎo)致以上的條件在我身上均不成立了，才發(fā)生了今天晨跑遲到這件事。
現(xiàn)在已經(jīng)是深秋了，天氣格外的冷，起床是要靠非常大的勇氣和堅定毅力的，不然還真別想從溫暖的被窩里出來，我今天早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服出發(fā)了，我才慢吞吞的艱難的不舍的從被窩里爬了出來，等我洗漱完，趕到跑步地點的時候你們已經(jīng)開始跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進(jìn)隊伍里面去的，結(jié)果我還在那等的時候，被領(lǐng)導(dǎo)抓個正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎么沒參加跑步？”問著問著我就原形畢露了，被領(lǐng)導(dǎo)狠狠的批評了一頓，還把我名字記上扣了我們班級兩分。
老師，對于這突如其來的兩分，我感到萬分的抱歉，這兩分簡直就是把我們班釘在了學(xué)校的恥辱柱上，我真的很對不起大家，因為我一個人影響了整個班級，我今天早晨沒有晨跑，我現(xiàn)在向您申請主動去田徑場跑十圈，沒跑完不回來見您。這是我對我自己懲罰，您的另算，我覺得只有這樣才能讓我心中的內(nèi)疚沒有那么的深。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
晨跑自我反省檢討書(篇2)
您好！
我有些感慨，這是我寫的第一封檢討書，沒有想到的是，我的第一封檢討書竟然是因為遲到導(dǎo)致的。更主要的還是因為晨跑遲到。這讓我有些懊悔不已，但這終究是自己做的，無論如何都得自己承擔(dān)??！所以，我調(diào)整好了自己的心態(tài)，靜下來心，滿懷真情寫了這一封檢討書，希望老師在查看之后，能夠看到我的誠摯，給我一次機(jī)會原諒我。
我向老師您坦白，自從學(xué)校規(guī)定了要晨跑以來，我一直不太贊同，因為我覺得到了冬天，我們就實在起不來床，而且每天都要學(xué)習(xí)，我們也很疲憊。所以在今天早上時，我由于自己沒有辦法管控好自己的行為，導(dǎo)致遲到了。我以為晨跑對我們毫無意義，也無關(guān)緊要，所以就放松了要求。但是我沒想到的是，晨跑遲到的后果也會這么嚴(yán)重，后來老師也跟我說了這個問題的一些關(guān)鍵，當(dāng)我自己沉浸下來時，再仔細(xì)想想為什么要晨跑時，我忽然明白了很多的道理。
首先，是我對晨跑的理解不夠深刻。晨跑主要就是為了讓我們在清晨得到身體上的放松和鍛煉。就比如為什么我們會有體育課，不就是為了讓我們在學(xué)習(xí)之中也學(xué)習(xí)到運動的好處嗎？人的身體是我們學(xué)習(xí)和工作的本錢，只有好好的把自己的身體弄好了之后，我們才會有更大的精力和能量運用到今后的學(xué)習(xí)中去。所以，一切都是憑借著我們健康的身體進(jìn)行下去的。而我這個不重視運動的觀念實在是不正確的。因此，通過這件事情，我會改變自己對運動的看法，保持一個好的運動理念，不斷的強(qiáng)化自己的體魄，擁有一副健康的身體，更好的創(chuàng)造屬于我的無限未來。
其次，就是我對紀(jì)律的疏忽和不重視。我不喜歡運動就可以違反紀(jì)律嗎？這樣的我實在是太自私也太無知了。我們每個生活在校園之中的人，都應(yīng)該重視學(xué)校的紀(jì)律，就好如每個在社會之中工作生存的人一樣，如果不重視法律，這個社會豈不是亂套了嗎？再回到校園中來，如果每個人都和我一樣遲到，那我們的晨跑不就可以不進(jìn)行了嗎？所以不能這樣啊，這會危害到我們學(xué)校的一個正常秩序。我這次清晰的認(rèn)識到，一個人無論成績，無論年紀(jì)，都要遵守紀(jì)律，都要有紀(jì)律意識，只有在心里深深的刻下了紀(jì)律二字，我們才會變成一個更加恪守己責(zé)、更加自律的一個人。
最后，我想自己已經(jīng)做了一個足夠深刻的反思了，我相信自己以后也不會再去觸犯這樣的錯誤。很抱歉讓老師為我擔(dān)心、為我煩惱了。請老師您相信，以后的我，一定會是一個您眼中的好孩子，我會更加努力的在學(xué)習(xí)上往上走，在生活中向各種模范學(xué)習(xí)！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑自我反省檢討書(篇3)
尊敬的老師：
您好！
關(guān)于今天早上晨跑我沒有去參加，而是躲到食堂吃早餐去了的事情，我覺得我必須要跟老師您道歉，因為晨跑是學(xué)校的規(guī)定，而且也是為了我們好的事情，可是我的思想太過幼稚，想不到這個層面上來，還經(jīng)常產(chǎn)生抱怨和抵觸的心理，今天更是過分直接躲起來不去參加了。被老師您認(rèn)真的談心一番后，我認(rèn)識到了自己所做行為之惡劣性質(zhì)，也知道自己這么做所反映出來自己思想上的缺陷，所以我必須要為我的因為道歉，希望老師能夠看在我非常誠懇為自己做錯的事情道歉以及愿意并且積極改正缺點的份上，能夠原諒我這次晨跑沒去參加的錯誤，在以后的學(xué)習(xí)中繼續(xù)嚴(yán)格的要求我。下面是我對這個事情的詳細(xì)檢討。
因為我昨天下了晚自習(xí)之后跟同學(xué)去校外吃東西去了，再加上回宿舍洗澡洗衣服什么的花費了很多的時間，所以睡眠時間不夠，早上老師您來叫我們的時候我也是精神不夠只想躺在床上睡覺，但是學(xué)習(xí)的重要性又在督促著我起床。起床洗漱后我們是要參加晨跑醒醒神在家鍛煉下身體再去上晨讀的，但是我一直對這個是有點抵觸的心理的，覺得并沒有什么大的必要，還浪費我讀書的時間，再加上今天早起心情不是特別好，所以我就覺得逃掉這次的晨跑，去食堂吃早餐去了。用晨跑的時間去吃早餐，就可以剩下一段時間來，后面上完晨讀去吃早餐還要排半天隊，而我可以利用這段時間去看書，就相當(dāng)于我又多一段時間來學(xué)習(xí)，美滋滋。
可是，經(jīng)過老師您跟我的談話之后，我才知道我的想法是不對的，因為早上起來大家的精神都是比較朦朧的，讓我們晨跑兩圈也是為了我們醒神，這樣晨讀的效率才好，再加上我們現(xiàn)在高三，學(xué)習(xí)壓力比較大，一天的時間基本都是在學(xué)習(xí)，很少有去鍛煉的機(jī)會，這樣對身體是比較不好的，所以晨跑也是為了我們的健康考慮，身體好了才能有更多的時間來學(xué)習(xí)。經(jīng)過老師的點播，我才想明白這個道理，所以也說明了我之前的想法是非常不成熟的。
此刻的我已經(jīng)悟透了這個道理，知道晨跑對我們高三的學(xué)生來講是十分有必要的，所以老師請相信我，以后的每一次晨跑我都不會再缺席了，絕對積極參加，而且要是看見有同學(xué)跟我之前一樣想法的時候，我還會去勸阻他們，讓他們積極去參加晨跑才行。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
晨跑自我反省檢討書(篇4)
尊敬的老師：
您好！
真的很抱歉，因為我人在早起時的偷懶，導(dǎo)致我們班在晨跑總結(jié)上受到了批評，給大家丟臉了，真的非常對不起！
作為老師，您總是對我們嚴(yán)格的要求和管教！您對我們的壞習(xí)慣總是了若指掌，并且就我這個起床拖延的問題，您也是已經(jīng)說過了好幾次了！但是，我卻沒有聽！沒有聽進(jìn)心里！真的非常的慚愧。
反思這次的情況，我還是因為在起床上太過磨蹭，導(dǎo)致最后等我的同學(xué)都已經(jīng)等不下去先趕去了操場，我也沒能出發(fā)！現(xiàn)在想起來，其實當(dāng)同學(xué)趕去操場的時候，其實已經(jīng)是最后的機(jī)會了！但是我卻沒有珍惜，總以為還能再拖一拖！卻沒能想過，自己這樣拖延的行為，本身就是非常錯誤的！
如果我能早些認(rèn)識到自己這樣拖延的行為就是遲到的罪魁禍?zhǔn)祝∪绻夷芏嗦犅犂蠋煹膭裾]，多聽聽同學(xué)的提醒。事情也就不會變成現(xiàn)在這樣！不僅如此，我還認(rèn)識到，自己這樣的行為不僅僅給自己帶來了麻煩，還給我們班級體的榮譽(yù)帶來了影響！
在犯下這錯誤之前，我對遲到的行為僅僅是遲到會被批評。以為這只是自己的事情，而且也不算嚴(yán)重！但是，在這次站在臺上被批評我才知道，這真的是非常的刺耳！讓我不禁低下了頭！看著臺下這么多的同學(xué)，還有我們班上的同學(xué)們，我真的后悔萬分！
回想起過去您對我的說教，您一次次的批評我，教育我，想讓我明白自己的這樣散漫的態(tài)度是不行的，但是群我卻完全沒有聽到心里去，將自己的散漫當(dāng)做理所當(dāng)然，但卻不知道，自己這樣的行為，已經(jīng)嚴(yán)重的影響到了我們的班級的榮譽(yù)，甚至?xí)绊懙酵瑢W(xué)們的積極性！
并且，我對團(tuán)隊的責(zé)任感也實在是非常的不負(fù)責(zé)！我沒能認(rèn)識到自己的責(zé)任感，沒能認(rèn)識到，自己也是團(tuán)隊的一員！我很抱歉！沒能聽您的話，沒能對團(tuán)隊負(fù)責(zé)！
在這次的反省之后，我真的非常的后悔和慚愧，自己的行為造成了這樣的錯誤，但我過去卻無動于衷！此次錯誤之后，我已經(jīng)積極的改進(jìn)了自己，希望您能給我一次改正的機(jī)會！我一定會在今后嚴(yán)格的要求自己，改進(jìn)自己的行為，絕不會再因為懶惰，因為散漫，讓自己給班級帶來麻煩！望您能原諒！
此致
敬禮！
首先我要承認(rèn)我個人的錯誤，隨著漫長時間的流淌，我忘記了當(dāng)初加入學(xué)生會的初衷，也逐漸的淡漠了自己的紀(jì)律觀念。很抱歉在這次晨跑中遲到了，我為此會承擔(dān)這份責(zé)任，只是很抱歉也讓部門的同學(xué)們受到了影響，給大家?guī)Я瞬缓玫?影響真的很抱歉。這次事情之后我不會再犯同樣的錯誤了，希望大家可以寬下心，原諒我這一次冒失。
當(dāng)初大一剛進(jìn)來的時候，軍訓(xùn)期間各個團(tuán)體部門在招新，我堅決的選擇了學(xué)生會，因為我認(rèn)為學(xué)生會是大學(xué)中最好的組織，我想加入這樣的組織去實現(xiàn)更多自己的價值，在面試的過程中我也向各位學(xué)長學(xué)姐袒露了我的初衷，你們對我也表示很支持，也對我進(jìn)行了鼓勵。那一刻，我仿佛遇見了知己。很幸運，我加入了這個溫暖的集體之中。在這段時間里，我很盡力做好自己的事情，但是隨著時間的推遲，我發(fā)現(xiàn)自己的精力越來越缺乏了。我所學(xué)的專業(yè)實在事情太多了，作業(yè)更是多。各種軟件的作業(yè)一天天的堆積著，每個晚上我都要做作業(yè)到凌晨，這讓我感覺有一些吃力。更加上這段時間我自己要考試，更加忙了。所以這次遲到也是自己疏漏了。真的很抱歉。
冬天晨跑確實是一件很考驗人的事情，但是晨跑的許多意義我都是明白的。晨跑可以增強(qiáng)大家的集體意識，也鍛煉了我們每個人的身體，讓我們有一個健康的身體去面對今后的挑戰(zhàn)。我對待部門工作一直以來都很積極，這次遲到實屬自己太疲憊了，加上最近的黨課也比較的多，自己真的有些忙不過來，身體太疲倦了，我真的不是有意要遲到，希望部長可以諒解我一次，我承諾不會再有這樣違反紀(jì)律的事情了。
每個集體都有自己的規(guī)矩和紀(jì)律，沒有紀(jì)律的集體不能算做一個集體，而怎樣才能更好的讓集體變得更加強(qiáng)大呢？我為此也思考過，根據(jù)我們部門現(xiàn)在的情況，更是不允許這種違反紀(jì)律的事情發(fā)生的，大家都十分的充滿了信心和責(zé)任感，我這樣一做，無疑是打擊了大家的決心。所以，我在這里向大家認(rèn)錯，請大家不要被我這次遲到影響。我們要一起努力，一起把部門建設(shè)起來，變成學(xué)生會一個最強(qiáng)大的臂膀。也樹立起我們的榜樣來，讓其他部門向我們部門學(xué)習(xí)。經(jīng)過這件事情，我會更加規(guī)范自己的行為，和大家一起努力起來，一起完成我們美好的大學(xué)生活！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑自我反省檢討書(篇5)
尊敬的老師：
您好！
今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對晨跑遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不會不跑早操的決心。
對不起，老師！我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，對于學(xué)生，堅持晨跑不遲到早退是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)，但是我卻連最基本的都沒有做到。因為我們一時的懶惰，使我們的班級榮譽(yù)受損，我感到深深懊悔?，F(xiàn)在我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性了，為了更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我做了深刻的檢討。
1、思想覺悟不高，對老師的工作不配合。學(xué)校倡導(dǎo)學(xué)生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻遲到，就因為沒有人監(jiān)督我，我就做不到自覺了。
2、因為我們的這種行為在學(xué)院里造成了極其壞的影響，破壞了我們學(xué)院的形象，不利于我們學(xué)院的精神文明建設(shè)，對于班級的形象造成了一定的損害，我感到非常地內(nèi)疚，因為對于集體的一份子來說，我們要維護(hù)集體的榮譽(yù)，而不是去抹黑它。
3、這種行為不利于個人綜合素質(zhì)的提高，從側(cè)面說明了自覺性不夠高，對此，我深感愧疚。
一個學(xué)校，學(xué)生都應(yīng)遵循早操時間是個不變的規(guī)定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學(xué)校這么平常的規(guī)定，這些都是不應(yīng)該的。早操遲到也是對老師的不尊重。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學(xué)起了壞影響，如果每個人都像我這樣早操遲到那早操的次序就會被擾亂，其他同學(xué)也不能正常早操。
而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀(jì)律性，年級紀(jì)律性，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害。
從今以后，我要避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以可以原諒我的錯誤，相信我的悔過之心，監(jiān)督我，幫助我改正缺點，取得更大的進(jìn)步。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
晨跑自我反省檢討書(篇6)
尊敬的老師：
您好！
我是學(xué)生xx，因為今天早上我沒有去晨跑，導(dǎo)致我們班被扣了班級榮譽(yù)分，為此我感到非常的愧疚，經(jīng)過我深刻的反省，我已經(jīng)認(rèn)識到自己的錯誤了。
說實話，我很難受，我也知道自己是沒有資格說出難受著兩個字的。難受的人不應(yīng)該是我，而是老師還有一直堅持晨跑的同學(xué)們。晨跑一直以來都被學(xué)校看中，所以關(guān)于晨跑這一塊的規(guī)章制度非常嚴(yán)苛。一個人缺勤晨跑，扣的分相當(dāng)于全班全勤按時晨跑五天。一直以來您都給我們強(qiáng)調(diào)過這一點，所以班上的同學(xué)一直堅持著，我之前也是一直堅持著，誰也不想拖班級的后腿。但是每次的晨跑我都特別難受，我喘不過氣，跑的很慢，時常掉隊，所以不想去晨跑這個想法已經(jīng)壓抑在我心里已經(jīng)很久了。所以，我今天就沒有去晨跑，因為有的時候?qū)W生干部并不會查班級人數(shù)，所以我也報了僥幸心理，但是我很不幸運，被抓住了，還扣了班級的榮譽(yù)分并且被學(xué)校進(jìn)行通報批評。我知道，比我更難過的一定是每天都在堅持著的各位同學(xué)，我真的非常對不起我的同學(xué)們，每每想起今天自己的所作所為，我就非常后悔，非常難過，如果再給我一次機(jī)會，我一定不會選擇缺勤晨跑。
今天一天，我都籠罩在這份充滿愧疚的情緒中，我也不敢看同學(xué)們的眼神，我知道肯定已經(jīng)有同學(xué)對我產(chǎn)生意見了，就因為自己一時的偷懶，導(dǎo)致同學(xué)們五天的努力全部白費了，我真的太自私了。其實我現(xiàn)在自己回想起當(dāng)時的情景，我也不能夠理解自己為什么會這樣做，明明之前都堅持下來了，為什么偏偏今天我就堅持不下來了呢，難道我是不知道學(xué)校對于晨跑這一塊的規(guī)定嗎。每每回想起自己缺勤晨跑的事后，我就覺得很難過，很愧疚。
其實我在學(xué)校里聽著晨跑的廣播聲，我是非常焦慮和慌張的，我無數(shù)次想下去加入我們班級中的隊伍中來，但是我又害怕，所以就這樣，我在學(xué)校聽完了晨跑的歌聲。真的很難受，歌聲的節(jié)奏如同一道道雷擊擊在我的胸口，讓我喘不過氣，真的太煎熬了。從那時候我就非常后悔了，今天一天我都在反思著自己，真的太不應(yīng)該了。
對不起，老師。對不起，我的同學(xué)們。我知道我的錯誤有多么嚴(yán)重，我愿意接受懲罰，以后我絕對按時參加晨跑，不做逃兵，絕對不會再出現(xiàn)缺勤晨跑的現(xiàn)象了，請你們原諒我！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑自我反省檢討書(篇7)
尊敬的老師：
您好！
對不起這次晨跑我們有按時到來，我睡懶覺，尅有能夠盡早起來，我錯誤了，沒有參加晨跑我知道錯了，請老師原諒。
老師規(guī)定每天都要晨跑，為的是我們的身體健康，只有經(jīng)常鍛煉的人才能夠一副好身體，才能夠?qū)W好知識，身體是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，每天晨跑時必須的，我這次沒有做到晨跑是我的錯，我以后一定會注意的，我遲到了是因為我在趕來上學(xué)的路上堵車了，如果沒有堵車我還是能夠感到的，但是由于這次我比平常起的完了二十分鐘導(dǎo)致我坐車來學(xué)校時的時間就不夠了等車花了一些時間，中途又遇到了堵車，導(dǎo)致更本就沒有時間來學(xué)校，最后遲到了。
是我的錯，老師告誡我們不能遲到，不管什么原因遲到都有我的一份原因在，這是我的錯，我不能一直在錯下去了，我需要改正自己的錯誤，以后上課時候一定要早起，早睡，不能讓自己睡眠時間不足，不能讓自己起來晚，每天都要給自己起床設(shè)定一個鬧鐘，我讓我媽媽給我買一個鬧鐘用來起床。
我沒有參加晨跑影響到了晨跑，也讓老師擔(dān)心了對不起，我這次錯了下次一定不會在遲到了，一定會盡早趕來學(xué)校，不會在犯錯誤們不會讓自己老是遲到一定會做好自己保證自己不再犯錯，努力做好自己的事情，把每天都安排好。
我會聽從老師的知道，愿意接受懲罰，我會牢記這次的教訓(xùn)，努力做好自己，不再犯同樣的錯誤，我不能做一個言而無信之人，我要做一個有責(zé)任心得人，既然老師讓我們必須在七點之前趕到我一定會在七點之前來到學(xué)習(xí)，這次是我沒有做好，下次我不會在睡懶覺，提前半個小時起來，提前來到學(xué)校，絕不在違反校規(guī)，不在發(fā)生遲到的事情。
我愿意接受老師的批評，接受處罰，老師的規(guī)定沒有做到被處罰是應(yīng)該的，我沒有做好是我的錯，我會努力做好的，以后晨跑不會在遲到了，一定會早點來學(xué)校，及時參加晨跑。做城市守信的人，我絕對不會在犯錯了我一定會改過來，我下定決心要做就一定會做好，保證不讓老師您失望。
遲到一次我就不會遲到了請老師相信我，以前沒有怎么遲到，出現(xiàn)一次是我的失誤，以后不糊了，我一定按時到學(xué)校，因才加晨跑，我絕對沒有想要偷懶的意思，我以后一定吸取教訓(xùn)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
晨跑自我反省檢討書(篇8)
尊敬的老師：
您好！
關(guān)于我經(jīng)常晨跑遲到的問題，在此我要懷著深刻愧疚、懊悔、自責(zé)的心情向您遞交這份檢討。以深刻反省自己違反學(xué)校紀(jì)律的嚴(yán)重錯誤，希望能夠得到您的原諒。
回顧錯誤：在過去的一學(xué)年當(dāng)中，我對于體育課都不那么守時晨跑。經(jīng)常出現(xiàn)遲到的情況，有時候遲到幾分鐘，有時候遲到十幾分鐘，有時候干脆遲到二十分鐘純屬曠課行為了。
現(xiàn)如今我估計是“善惡到頭終有報”，體育老師的嚴(yán)肅批評敲響了我得報應(yīng)的鐘聲。思前想后，我覺得自己的錯責(zé)有編造謊言欺騙師長、同學(xué)、自己。有時候我遲到為了能夠逃脫處罰，就開始編造各種各樣的謊言借口。有時候說自己是鬧肚子；有時候說是父母來送外賣；有時候是過馬路的時候扶老奶奶；也有的時候說是路上講到幾百元錢交還失主；甚至有時候我還說遇到了校長跟我交談關(guān)于體育老師的教學(xué)情況。我這種種的謊言，不僅欺騙了老師感情，而且欺騙了同學(xué)，更有時候連我自己也騙倒了自己。
我違反了學(xué)校的規(guī)章制度。學(xué)校規(guī)章制度嚴(yán)肅規(guī)定學(xué)生不能晨跑遲到，而且我是屢屢遲到、屢教不改，屬于一個“遲到專業(yè)戶”。我?guī)牧税嗉夛L(fēng)氣、影響了良好班風(fēng)的建設(shè)。
由于我經(jīng)常遲到給同學(xué)樹立了不良范例，導(dǎo)致相當(dāng)一部分同學(xué)也受我影響出現(xiàn)了遲到現(xiàn)象。我的違反紀(jì)律行為也就在一定程度上破壞了班級良好班風(fēng)。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
晨跑自我反省檢討書(篇9)
尊敬的老師：
您好!
今天早上的晨跑我遲到了，我起的比較遲，雖然鈴聲響起來的時候，我就醒來了，但是我卻還是賴在床上，現(xiàn)在的天氣也是比較的冷，我也是很不想起床。但我知道，我還是要起來的，結(jié)果等同學(xué)差不多洗漱完了，我才磨磨蹭蹭的起來，到操場的時候，我也是遲到了。
對于晨跑我是不太重視的，我也是不太喜歡運動的，其實這樣是非常不好的，如果沒有一個好的身體也是不能有更好的精力來學(xué)習(xí)的，學(xué)校里面組織晨跑其實是為了讓我們能一天有更好的精力去學(xué)習(xí)。也是要鍛煉我們的身體，作為小學(xué)生，從小就要養(yǎng)成運動的一個習(xí)慣，但是我卻比較的懶散，這次的遲到也是說明我對這個太不重視了，老師的批評，讓我明白，我今后不能再這樣，如果我長此以往的在晨跑中遲到，不但是運動的效果打了折扣，對我的身體也是不好的。
同時遲到也不是一個好的習(xí)慣，雖然說我是不太喜歡晨跑，但是也不能遲到，如果我養(yǎng)成了遲到的一個壞習(xí)慣，那么可能以后就會是上課遲到，或者做其他的事情也是會拖拉的，這樣的話，對我自己也是非常不好的，這是我第一次在晨跑中遲到，我也希望這是我最后在晨跑里面遲到，今后也是不要再遲到了，不能有這個壞的習(xí)慣，得遵守學(xué)校的作息的一個紀(jì)律，該晨跑的時候，還是要到操場上面來晨跑，我雖然不喜歡，但是這個運動對我的身體是有好處的，我也應(yīng)該去接受，或許以后跑著跑著，我就會喜歡上這個運動了，也說不定。
對于其他同學(xué)來說，看到我遲到了，如果老師不批評我，那么也是會讓他們有樣學(xué)樣，覺得遲到是沒什么大不了的，那樣的話，就會造成紀(jì)律的混亂，老師的批評也是為了維持這個秩序，同時讓同學(xué)們明白不能學(xué)我這樣子，我這樣子的行為也是不值得學(xué)習(xí)的，在今后的晨跑中，我必須要準(zhǔn)時的'起床，洗漱好，然后盡快的到操場上來跑步，讓自己活動開，更好的去應(yīng)對學(xué)習(xí)。
老師，這次的錯誤，我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到了，以后也是不會再遲到了，在平時也是要加強(qiáng)運動，讓自己喜歡上運動，那樣的話，精力更好，也是不會那么的懶散了，同時晨跑我也是必須從心底就重視起來，讓自己為了一天的學(xué)習(xí)，而做好精力上的準(zhǔn)備。
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年x月x日