大學(xué)生活規(guī)劃書范文 篇1
大一這一年，我沒有好好地到機遇，在朦朧玩樂中度過，因此甚感后悔。沒有腳踏實地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計算機。大一的學(xué)習任務(wù)相對輕松，可適當參加社團活動，擔當一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。雖然我很清楚，也有參加，但并沒有把握好?。?BR> 在大二這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)向?qū)I(yè)過渡的準備，將自己的專項轉(zhuǎn)變的更加專業(yè)，水平更高。這一年，要拿到一兩張有分量的英語和計算機認證書，并適當選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化。多參加有益的社會實踐，義工活動，嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責任感，以便適應(yīng)突飛猛進的社會。
到大三，目標既已鎖定，該出手時就出手了?；蛘呤谴髮W(xué)最后一年的學(xué)習了。應(yīng)該系統(tǒng)地學(xué)習，將以前的知識重新歸納地學(xué)習，把未過關(guān)的知識點弄明白。而我們的專項水平也應(yīng)該達到教師的層次，教學(xué)能力應(yīng)有飛躍性的提高。多參加各種比賽以及活動，爭取拿到更多的獎項及榮譽。除此之外，我們更應(yīng)該多到校外參加實踐活動，多與社會接觸，多與人交際，以便了解社會形勢，更好適應(yīng)社會，更好地就業(yè)。
大四要進行為期兩個月的實習，將對我們進行真正的考驗，必須搞好這次的實習，積累好的經(jīng)驗為求職而作好準備。其次是編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到校外參加實踐，多上求職網(wǎng)站和論壇，這樣自然會享受到勤勞的果實。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對你大學(xué)四年學(xué)習的一個檢驗，是一份重任，絕不能剪刀加漿糊就糊弄過去，如果能被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊！只要在大學(xué)前三年都能認真踐行自己計劃的，相信大四就是我的收獲的季節(jié)。
生活上，在大學(xué)四年間應(yīng)當養(yǎng)成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利于我們的學(xué)習和生活，能使我們的學(xué)習起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進行強度的體育鍛煉和適當?shù)奈膴驶顒樱灰ＷC合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習慣；絕不會養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習慣；并且在課堂上要認真聽課和記錄詳細的筆記，最主要是學(xué)會如何自學(xué)，提高自己的學(xué)習能力。
在大學(xué)期間，我并不指望能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識，而是應(yīng)該把重心放在學(xué)習能力的培養(yǎng)上和學(xué)習做人上。一個人貴在知道自己應(yīng)該去干什么，明其志，方能知所赴！學(xué)校提供的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學(xué)的需要，然我自己應(yīng)該更清楚自己的實際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對自己有價值、有益處的課程這將更具個性化更能挖掘自己的潛力。
大學(xué)同樣是一個展現(xiàn)個性和施展才華的大舞臺。我們要好好把握利用它！許多大一沒有從事任何社會工作的同學(xué)，到了大二、大三就很難加入學(xué)生會、團委，等等，為什么呢？就是這個道理，我們應(yīng)該把握大學(xué)里這個機會充分鍛煉自己的工作能力。我們應(yīng)該多點參加工作和活動，加強培養(yǎng)我們的能力，充分發(fā)揮我們的潛能。
大學(xué)課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來。各類大小社團所推出的活動絡(luò)繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報、傳單。我們可以有選擇地參加一些社團，這樣可以幫助我緩解學(xué)習的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進大學(xué)的社團身份，對將來人生多元化有百利。
我上高中時的理想大學(xué)生活跟我現(xiàn)在的差距的確是很大，但那時只是天真的認為大學(xué)是很美好的?，F(xiàn)在明白了，也認清了，并開始慢慢適應(yīng)了。我想大學(xué)終究是一個學(xué)習的地方，所以學(xué)習還是第一位，這四年中一定要把學(xué)習抓好，尤其是對自己感興趣的學(xué)科，要好好學(xué)好，興趣決定動力，我就是對很多事都提不起興趣，才會缺少很多的動力。總之大學(xué)生涯不一定要門門都是優(yōu)秀，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實在難做到。我也沒必要訂些不切實際的目標。
青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我希望通過四年的大學(xué)生活，深切地體會到青春和成長所帶來的喜悅和甘甜。不僅要努力學(xué)習專業(yè)知識，同時還應(yīng)該培養(yǎng)自己的競爭意識，創(chuàng)新意識和團隊合作意識。在經(jīng)歷四年的歷練之后，我希望自己能夠更加勇敢、堅強，并且積極向上。我覺得，這正是我對大學(xué)生活的期望。
在擬好了規(guī)劃后，還需要提醒自己，在行動中具體實施，做到風雨無阻！希望我的大學(xué)能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航！?。?BR> 大學(xué)生活規(guī)劃書范文 篇2
轉(zhuǎn)眼間，我們的大學(xué)生活就已經(jīng)過去了大半。算下接下來我們真正呆在學(xué)校里學(xué)習的日子應(yīng)該也只剩下大三下學(xué)期了。因為據(jù)自己在班級里以及宿舍里的了解，大多數(shù)同學(xué)的看法是：大四的第一個學(xué)期就要開始找工作或者實習。甚至有的，在現(xiàn)在或者更早的時候就已經(jīng)開始找兼職，積累工作經(jīng)驗了。
但是對于自己來說，我有自己的計劃。其實從剛剛上大學(xué)開始，我就覺得自己的學(xué)業(yè)不應(yīng)該到大學(xué)畢業(yè)就結(jié)束，而是需要繼續(xù)深造。根據(jù)最近這幾年大學(xué)生的就業(yè)形勢來看，壓力還是挺大的。再加上高中時期的朋友們也都有繼續(xù)學(xué)習的念頭，我認為現(xiàn)在來說繼續(xù)讀書是很肯定的。
因為自己有繼續(xù)讀書的想法，因此也特地咨詢過老師和師兄師姐。剛上大學(xué)時他們給我的建議是一定要學(xué)好數(shù)學(xué)和英語，如果考回本專業(yè)還要學(xué)好專業(yè)課。而我給自己制定的在大一大二時的主要任務(wù)也是努力學(xué)好數(shù)學(xué)和英語。而到了大三，自己漸漸地考慮清楚本身的能力以及興趣所在之后，決定是向法律方面發(fā)展。法律屬于文科，學(xué)習以及考試的時候都可以避免自己數(shù)學(xué)不好的劣勢，同時可以發(fā)展自己英語政治比較好的優(yōu)勢。也是在大三的第一個學(xué)期，自己開始買了相關(guān)的教科書已經(jīng)開始進行第一輪學(xué)習了。
初步的計劃是：根據(jù)自己想要報考的學(xué)校的考試要求，在xx年5月份的時候完成第一輪的學(xué)習。這段時間的重點是英語和專業(yè)課。到了5月份至8月，是第二輪的復(fù)習時間。這段時間主要用于做練習提高自己的能力，同時開始復(fù)習政治。到了9月或者10月份開始第三輪復(fù)習，進入沖刺階段。
當然，這期間，我還是要學(xué)習好現(xiàn)在電子商務(wù)的專業(yè)。在完成本身的學(xué)習任務(wù)的基礎(chǔ)上，盡量提高本專業(yè)課的學(xué)習成績。
大學(xué)生活規(guī)劃書范文 篇3
時間在不經(jīng)意間悄悄劃過，剛剛從高考中解脫的我還沒有回過神來就被拉進了大學(xué)的校門。有些茫然的我迷迷糊糊的過了有些日子。從迷茫中掙扎出的我為自己擬定了份計劃書。
大一：學(xué)習是我們的首要任務(wù)畢竟自己還是學(xué)生嗎，由于自己剛離開高中那種沒有自由的學(xué)習環(huán)境，我必須為自己時間做好合理的安排。
首先是兩項重要的課程：英語，計算機。這可都是我的弱項，因而花費的時間要多些。堅持每天早上讀英語背單詞，多看英語雜志提高自己的閱讀能力，常聽英語廣播提高聽力水平。再者計算機我對它一點也不熟悉，因而我會多加寫上機練習，并且完成老師留下的任務(wù)。將計算機補上來。
還有便是基礎(chǔ)課了，它們可是專業(yè)知識的地基。所以要在大一打好基礎(chǔ)。當務(wù)之急，就是對自學(xué)能力的培養(yǎng)。大學(xué)老師講課的速度快的驚人，所以自學(xué)成了必不可少的步驟。做到堅持每天預(yù)習當天的任務(wù)課下及時復(fù)習鞏固，認真及時完成老師布置的作業(yè)，塌實做好每一步。
新的環(huán)境新的起點，大一我要改變自己以往的學(xué)習和生活上的一些習慣。我要積極參加學(xué)校的活動增強交流技巧，和老師同學(xué)以及比自己早步入大學(xué)的師哥師姐們進行交流，詢問學(xué)習以及將來的就業(yè)情況，同時也能提高我的人際溝通能力。
大二：同樣在學(xué)習上，我要對自己一無所知的專業(yè)課進行努力學(xué)習，做到從不知到認識，熟悉再到掌握能靈活運用?？蓢L試兼職、社會實踐活動，最好能在課余時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作。同時也能提高自己的責任感、主動性和受挫能力；繼續(xù)增強英語口語能力、計算機能力，通過英語和計算機的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。要開始有計劃地廣泛閱讀，擴大自己的知識面。
大三：首要問題就是要明白自己面臨的是繼續(xù)深造還是就業(yè)。打算考研，應(yīng)該加大力度的學(xué)習專業(yè)知識，擴大英語詞匯量，著手做好考研前的一切準備。另一條路就是就業(yè)。那就要求我把目標鎖定在提高求職技能、搜集公司信息。同時鍛煉自己獨立解決問題的能力。多參加和自己專業(yè)有關(guān)的的活動，與同學(xué)交流求職工作的心得體會，了解搜集工作信息的渠道。也可向老師和一些畢業(yè)的人士請教求職的一些相關(guān)問題。
大四：用最短的時間完成自己大學(xué)的學(xué)業(yè)任務(wù)。為將來的就業(yè)或是考研爭取時間。此時最主要的就是對前三年做一個總結(jié)，對自己要有一個清楚的認識。做出果斷的決定，為下一步做好充分的準備。
每一條規(guī)劃都是一個目標，等待著我們?nèi)ネ瓿?。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定的信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。
大學(xué)生活規(guī)劃書范文 篇4
一、活動背景：如今我們已經(jīng)由一名高中生轉(zhuǎn)變成為一名大學(xué)生，面對全新的學(xué)習、生活條件和陌生的老師、同學(xué)，我們應(yīng)該怎樣做一名合格的大學(xué)生，怎樣度過一個有意義的大學(xué)生活？胡錦濤主席在清華百年校慶上的講話給我們指引了前進的方向，作為大學(xué)生的我們應(yīng)該積極創(chuàng)新，真正做到“學(xué)到老活到老”，讓知識豐富我們的生活，讓創(chuàng)新成為我們讓夢想騰飛的力量。
二、活動主題：大學(xué),我要不一young(樣)
三、活動對象：商學(xué)院20xx級2班、20xx級2班全體人員
四、活動時間：十月上旬
五、活動地點：待定
六、活動安排：
（一）活動形式的特色：
（1）活動環(huán)節(jié)中我們將以交流會，討論的形式共同探討如何度過一個有意義的大學(xué)生活，針對大一新生創(chuàng)新知識缺乏的'現(xiàn)狀，我們將以老生帶新生的模式來共同探討，以使同學(xué)們更加了解創(chuàng)新和大學(xué)生活。
（2）教室布置上我們會以簡約、大方的格調(diào)為主。
（3）以比賽的形式選出優(yōu)秀的創(chuàng)新的節(jié)目進行表演，節(jié)目要以“大學(xué)，我要不一Young（樣）為主題。
（二）前期工作：
（1）廣泛的宣傳，倡導(dǎo)同學(xué)們制定自己的大學(xué)計劃，積極思考如何
度過一個有意義的大學(xué)生活，并付諸實踐。
（2）組織同學(xué)們進行討論，了解同學(xué)們的大學(xué)計劃，并通過收集大家意見，掌握同學(xué)們的思想動態(tài)。
（3）我們在團活開展之前會開展小型的比賽，讓同學(xué)們自己設(shè)計自己的大學(xué)生活，以話劇、小品等多種形式進行。在團活時將同學(xué)們在比賽中最優(yōu)秀的節(jié)目表演出來。
（三）中期工作：
(1)做好準備，如PPT制作，資料收集，視頻下載等。
（2）做好紀律與衛(wèi)生的安排。
（3）提前做好人員統(tǒng)計，有事的先準備好假條。
（4）教室裝扮材料事先準備好。
（5）教室裝扮要具有新意，不要鋪張浪費。
（四）后期工作：
（1）做好教室衛(wèi)生。
（2）了解同學(xué)們對這次團活的反應(yīng)，找到優(yōu)缺點好改正。
（3）做好總結(jié)工作。
七、活動流程：
1、唱團歌。
2、視頻學(xué)習：胡錦濤主席在清華校慶上的講話
3、看完視頻后由同學(xué)們自己談?wù)撊绾味冗^一個有意義的大學(xué)生活
4、節(jié)目表演：大學(xué)，我要不一Young（樣）
5、PPT展示中西方的大學(xué)生活、
6、同學(xué)們討論中西方大學(xué)生活的不同，我們應(yīng)該以怎樣的心態(tài)來面對中國大學(xué)生活的現(xiàn)狀。
7、小游戲環(huán)節(jié)
8、學(xué)生代表自由發(fā)言，談?wù)勛约旱膶Υ髮W(xué)生活的憧憬和現(xiàn)在對大學(xué)生活的規(guī)劃以及實現(xiàn)計劃的措施。
9、節(jié)目表演：校園勵志歌曲
10、共同探討創(chuàng)新的話題，即“什么是創(chuàng)新，如何創(chuàng)新，創(chuàng)新有什么意義”
11、唱團歌
八、活動意義：
（1）通過這次團活，讓我們對如何度過一個有意義的大學(xué)生活有一個更深層次的思考，讓我們積極的去制定一個適合自己的大學(xué)生活計劃，體會到大學(xué)生活的不一Young（樣）。
（2）讓創(chuàng)新融入我們的生活，拓寬我們的視野，并把所學(xué)創(chuàng)新知識在生活工作中有效的運用，養(yǎng)成創(chuàng)新思維的好習慣。
(3)通過這次團活，讓我們對大學(xué)生活和創(chuàng)新又有了深層次的理解。將大學(xué)生活和自己以后的事業(yè)甚至人生更加緊密的聯(lián)系在了一起。
預(yù)祝本次團活取得圓滿成功！
策劃人：周玲、尹雪
時間：20xx年10月6日
大學(xué)生活規(guī)劃書范文 篇5
一、活動引言：
當代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學(xué)生把個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進行分析，制定有關(guān)個人一生中在事業(yè)發(fā)展上的設(shè)想與計劃安排。
二、活動目的：
為了讓學(xué)生對自己職業(yè)的規(guī)劃更具科學(xué)性和前瞻性，從大一就形成專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，避免更多的學(xué)生在畢業(yè)前對自己的職業(yè)存在迷茫，將職業(yè)規(guī)劃教育融入大學(xué)教育的全過程中，讓每一位同學(xué)參與其中。
三、活動主題：
合理規(guī)劃生活、放飛人生夢想
四、主辦單位：
經(jīng)濟與法政學(xué)院學(xué)生會
五、活動對象：
江蘇第二師范學(xué)院浦口校區(qū)全體在校生
六、活動時間：
20xx年2月24日—20xx年3月24日
七、活動地點：
初賽：教學(xué)樓中教室（待申請）
決賽：教學(xué)樓302報告廳或大教室（待申請）
八、負責人：
宋娟老師
九、負責部門：
經(jīng)濟與法政學(xué)院學(xué)生會學(xué)習部
十、人員安排：
具體事宜根據(jù)策劃書按實際情況修改
策劃
主持人
后勤
拍照胡磊待定待定經(jīng)濟與法政學(xué)院宣傳部
會場紀律待定
評委老師待定
十一、準備事宜：
由策劃人聯(lián)系負責人老師，了解具體事宜；
發(fā)放比賽通知書至各班，收集參賽選手信息；
邀請好評委老師；
組織后勤人員布置好會場。
十二、具體活動具體流程：
1.首先通過PPT講解進行初賽，每位選手比賽時間6分鐘，從參賽選手中挑選出8-10名進入決賽
2.通知晉級選手準備生活照一張、個人參賽宣言及參賽PPT。
3.3月XX日下午1點30分準時開展總決賽。
4.主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。并宣布比賽開始。
5.選手現(xiàn)場抽簽確定參賽次序，依次進行現(xiàn)場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作PPT，進行自我展示），2分鐘回答評委提問，評委根據(jù)參賽選手的現(xiàn)場表現(xiàn)按照評分標準打分。
6.評委就所有選手們的表現(xiàn)做點評并提出建議。
7.主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動圓滿結(jié)束。
8.后勤工作由學(xué)習部負責，配合好此次活動。
大學(xué)生活規(guī)劃書范文 篇6
根據(jù)共青團某某學(xué)院第〔20xx〕3號文件之要求：為積極推進學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)工作，幫助大學(xué)生明確學(xué)習目標，促進學(xué)生樹立職業(yè)意識，從觀念、心態(tài)、技能等方面做好應(yīng)對競爭壓力和職業(yè)挑戰(zhàn)的準備，更好的適應(yīng)市場經(jīng)濟對人才的要求，經(jīng)院團委研究，報請院領(lǐng)導(dǎo)同意，決定舉辦學(xué)院首屆大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動主題：
二、大賽組織
主辦單位：院團委、公共課部、就業(yè)指導(dǎo)中心
承辦單位：院學(xué)生會學(xué)習部、各系學(xué)生分會學(xué)習部
活動工作組
組長：
副組長：
成員：院系學(xué)生會學(xué)習部全體成員
三、活動對象：全體在校學(xué)生
四、大賽規(guī)程：
1、比賽內(nèi)容和形式：
本次大賽的內(nèi)容包括職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)專題講座、比賽規(guī)則專題培訓(xùn)以及初、決賽，參賽學(xué)生設(shè)計、制作《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》并通過 “現(xiàn)場展示、現(xiàn)場解說”形式進行。
2、報名方式
到各系學(xué)生分會學(xué)習部報名，參賽選手填寫《參賽報名表》后即可獲得報名資格。
3、參賽作品提交方式
參賽選手將個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書面參賽作品（A4打印稿一份）作品上交本系學(xué)生分會學(xué)習部。并將電子版材料發(fā)送至E-MAIL：。個人職業(yè)生涯規(guī)劃作品必須有扉頁和目錄,扉頁填寫參賽者的真實姓名、系部、專業(yè)班級、聯(lián)系電話、E-MAIL、QQ號等相關(guān)信息。
4、日程安排
階段
主要內(nèi)容
時間
指導(dǎo)培訓(xùn)
公共課部、就業(yè)指導(dǎo)中心組織專門培訓(xùn)講座
4月14日—20日
宣傳報名
院系學(xué)生會學(xué)習部對大賽進行全方位的宣傳工作，組織學(xué)生學(xué)習《大賽通知》和相關(guān)要求
4月21日—27日
初賽
各系自行組織初賽，對提交的作品進行評比，并推薦優(yōu)秀作品參加學(xué)院總決賽
4月28日—5月11日
決賽及頒獎典禮
入圍選手參加總決賽，并進行現(xiàn)場頒獎
5月16日
5、參賽作品評選規(guī)則
1、本次大賽評選活動將邀請相關(guān)專家老師對參賽作品評審將以思想性、合理性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性為主要評選標準，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。
2）參賽作品應(yīng)以近期目標為規(guī)劃重點，即大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。
3)初賽作品由各系部進行評比和頒獎，并按照每專業(yè)推薦2名選手的名額參加總決賽。
4）決賽增加“壓力面試”比賽內(nèi)容，評分標準：滿分為100分，其中“參賽作品”的權(quán)重占70%，“現(xiàn)場展示、壓力面試”的權(quán)重占30%。“參賽作品”按照去掉一個最高分和一個最低分取平均分的方式確定最后成績；“現(xiàn)場展示”的時間為3分鐘，“壓力面試”為2道問題，每道問題的回答時間為1分鐘。
5）初賽獎項由各系根據(jù)實際情況自行設(shè)立。決賽設(shè)立一等獎2名、二等獎4名、三等獎6名、優(yōu)秀獎8名，頒發(fā)的榮譽證書和獎品。院團委根據(jù)比賽情況推薦優(yōu)秀選手參加湖北省大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽。
五、有關(guān)要求與說明
1、各系要充分認識到開展大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計活動的必要性和重要性，把此項活動作為大學(xué)生思想建設(shè)和成才教育的重要形式，認真做好賽前宣傳和初賽組織工作。
2、參賽作品不得抄襲、剽竊、盜用、他人作品，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)即取消參賽資格，并予以全校通報！
3、所有參賽作品的著作權(quán)歸參賽者和主辦方共同所有，主辦方有權(quán)將所有入選作品匯集成冊并出版發(fā)行等。
附件：附件：1、參賽報名表，見下載
2、參賽作品設(shè)計與撰寫參考資料（注：本資料為院學(xué)生會學(xué)習部友情提供，僅供參考，不代表組委會意見）
一、參賽選手根據(jù)自己的《職業(yè)生涯規(guī)劃》測評報告，結(jié)合自己的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面，按照“自我認知、職業(yè)認知、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計”三大步驟來進行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計（包括職業(yè)規(guī)劃備選方案）。
二、參賽作品要求內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽者的大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現(xiàn)職場新人的職業(yè)形象。
三、參賽作品應(yīng)包含但不局限于以下內(nèi)容：
簡而言之，職業(yè)生涯規(guī)劃就是：知己、知彼，合理選擇職業(yè)目標和路徑，并以最優(yōu)的策略、高效的行動去實現(xiàn)職業(yè)目標的過程.
1、客觀認識自我、有效準確定位即自我認知（知己）：
參賽選手需充分認識自身條件與相關(guān)環(huán)境，根據(jù)“職業(yè)生涯規(guī)劃測評”、“360度評估”等方法，并結(jié)合大學(xué)人才培養(yǎng)目標及專業(yè)發(fā)展要求，作為設(shè)定職業(yè)生涯目標和策略的基礎(chǔ)?？陀^分析自己的職業(yè)興趣、能力傾向、職業(yè)價值觀、行為風格、個人特質(zhì)(質(zhì))等綜合素質(zhì)以及就業(yè)機會、職業(yè)選擇、家庭和社會等外在環(huán)境的認識、評價,了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？人-崗是否匹配？
2、評估職業(yè)機會，確立個人志向并設(shè)定職業(yè)目標即職業(yè)認知（知彼）：
通過多種途徑（書籍、互聯(lián)網(wǎng)、社會實踐、專家咨詢等）和方法（外部環(huán)境分析、目標職業(yè)分析、職業(yè)素質(zhì)測評等），全面了解目標行業(yè)、目標職業(yè)、目標企業(yè)（用人單位）的相關(guān)資訊，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機會、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會需求等因素，理性評估職業(yè)機會。參賽選手需要考慮：我喜歡做什么？我能夠做什么？我合適做什么？我的職業(yè)價值觀是什么？我想往哪一路線發(fā)展？能夠往哪一路線發(fā)展？可以從哪一路線發(fā)展？以確定自己的職業(yè)目標，并在實踐過程中不斷優(yōu)化目標。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽活動策劃書,
3、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計：
a、擇優(yōu)選擇職業(yè)目標和路徑
在自我認知、職業(yè)認知和社會需求的基礎(chǔ)上，進行職業(yè)定位，選擇最適合自己的職業(yè)目標，并確定相應(yīng)的職業(yè)發(fā)展路徑。例如（僅供參考）：大學(xué)一年級學(xué)生可以根據(jù)人才測評及相關(guān)咨詢以客觀認識自我，擬定初步的職業(yè)發(fā)展 方向；大學(xué)二年級學(xué)生可以圍繞職業(yè)目標選擇提高自我基本素質(zhì)，打好各項知識基礎(chǔ)；大學(xué)三年級學(xué)生要為提高全面素質(zhì)和能力，考取相關(guān)資格證書，并爭取一些實踐機會；大學(xué)四年級學(xué)生要注重求職技巧、職業(yè)技能的培養(yǎng)，要充分了解社會及用人單位的需求，為求職就業(yè)作好充分準備。
b)制定實現(xiàn)職業(yè)目標的可行性計劃和行動策略
圍繞職業(yè)目標的實現(xiàn)，制定具有針對性、明確性與可行性的行動計劃，在校大學(xué)生要重視大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的實施計劃。在制定計劃時要注意區(qū)分輕重緩急，在行動計劃和策略制定完成后，要加強學(xué)習、要高效行動，學(xué)會時間管理和應(yīng)對干擾，確保行動計劃的順利完成。例如（僅供參考）：計劃采用什么措施提高學(xué)習和工作效率？計劃學(xué)習哪些專業(yè)知識、掌握哪些職業(yè)技能、提高哪些業(yè)務(wù)能力？采取什么方法開發(fā)自己的潛能？……
c)在職業(yè)生涯發(fā)展過程中如何根據(jù)客觀變化進行動態(tài)調(diào)整
由于社會環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個人成長曲線等變化以及各種不可預(yù)測因素的影響，一個人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風順的。為了更好地主動把握人生，主動適應(yīng)、利用各種變化，我們需要定期評估、反饋、與時俱進，靈活調(diào)整，不斷修正、合理優(yōu)化自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，包括擬定備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案都是非常必要的。
大學(xué)生活規(guī)劃書范文 篇7
據(jù)有關(guān)調(diào)查，很多大學(xué)生對自己的發(fā)展規(guī)劃并不明確，這種情況嚴重影響了學(xué)生的提前準備和準確定位，甚至影響將來的生活和對社會的適應(yīng)性。所以，大學(xué)生活規(guī)劃是必要的，大學(xué)時期是畢業(yè)起跑的助跑期。只有做好了規(guī)劃，才能坦然地面對大學(xué)四年和未來的生活。
目標進大學(xué)后，明顯會有點失落感，哪怕是再好的學(xué)校，身在其中也感覺不出它的好來這個很正常的，大學(xué)說白了就是一個學(xué)習的場所，師傅領(lǐng)進門，修行靠個人，學(xué)校哪怕再不堪，其實也不會影響真正熱愛學(xué)習的人。
空虛，也是進大學(xué)后很常見的癥狀，日子一下從中學(xué)時代如上弦箭般的緊張淪落到無拘束的生活，人就很容易變得慵懶，所以對于剛進大學(xué)的同學(xué)，你的目標就要先定下來，沒有目標的日子是盲目的。四年后的路你決定怎樣走？其實無外乎兩條：就業(yè)和升學(xué)。而無論選擇工作還是考研，你都得逐步地積攢自己的資本，以便在將來的就職競爭或是研究生考試中擊敗對手。
英語和計算機能學(xué)多好就學(xué)多好，盡力而為。最好的步驟是大二就將四級過掉，因為四級這東西，好像有詛咒的，越考越難過，所以，一次過了也就算了，畢竟這玩意與畢業(yè)拿學(xué)位是掛鉤的（一般高校）。六級是四級的升級版，有能力的也是要過就早過掉，反正遲早都要過（一般高校研究生的學(xué)位是跟六級掛鉤的）。
有意愿，有時間的（其實主要是意愿，時間多的是），可以學(xué)個二專，也就是第二專業(yè)，或者輔修一些其它專業(yè)的課程，賺點學(xué)分。二外，也可以嘗試一下，成天學(xué)英語也夠麻煩乏味的，學(xué)點其它的可以調(diào)劑一下生活。比如日語、法語當興趣娛樂一下，學(xué)得好點的，不妨大膽地參加一下它們的等級考試，哪怕拿個最低等的證書也是不錯的。
別懶應(yīng)該堅持一日三餐按時食用，不要不吃早餐，不吃早餐的后果是不堪設(shè)想的，會得膽結(jié)石，而且對胃也不好。而導(dǎo)致不吃早餐的直接原因，就是睡懶覺這個也挺難辦的，人都有惰性的，但為了我們的胃，就還是少在床上賴5分鐘吧。
大學(xué)里很容易染上網(wǎng)絡(luò)綜合癥，女生容易迷上聊天，男生容易迷上游戲。大學(xué)的時間我們不可能全部用來學(xué)習，是應(yīng)該適度的安排一些娛樂活動，比如老同學(xué)聚會，朋友逛街，上網(wǎng)沖浪但這些都是用來消遣的，大學(xué)還是應(yīng)該學(xué)習的，不能過多的沉溺于這些。況且，電腦上多了，輻射對身體也不好，眼睛更是吃不消，一次上網(wǎng)絕對不可以超過4個小時的。
圖書館是應(yīng)該常去的，大學(xué)時間充裕，所以，應(yīng)該把大學(xué)作為擴充知識面的一個最佳良機。何況有些書籍還是很值得一看，對我們知識結(jié)構(gòu)的儲備還是有很大幫助的。如果你認為自己學(xué)校的圖書館不行，你也可以去其它高校找同學(xué)朋友借借，或者資金允許的話還應(yīng)該去書店買一些。
運動，大學(xué)里也是鍛煉身體和改良體型的最佳時機，學(xué)校里有豐富的體育場所和設(shè)施，不用實在是浪費。你又有時間，最好不過了，無論你是豆芽菜還是有些肥胖的體型，你可以將自己鍛煉得強壯些挺拔些，而且大學(xué)里的年齡，屬于怎么鍛煉都不過分的時段。
處世認為自己有能力，有興趣的話，可以去參加一些校園活動，比如學(xué)生會、社會團體、藝術(shù)團體什么的，據(jù)說可以鍛煉處世能力。如果，想接觸社會，還是可以嘗試的，畢竟內(nèi)中不乏能人，對你的心態(tài)成長是有幫助的。
大學(xué)里，外快也是可以賺賺的。最簡單的是當家教。家教其實很簡單，對象要選就選初一到高一的孩子，因為這些知識，你稍微溫習一下就可以打發(fā)他了，高一以上，個人覺得就不要誤人子弟了。
如果碰到心目中的理想對象的話，也可以嘗試著認真談一次戀愛。因為遇到自己的意中人真的很不容易，所以不應(yīng)該輕易地錯過。但戀愛絕對不是解除煩悶空虛寂寞的，盡管我們有時需要一個傾訴的對象。但切記，戀愛是要彼此對對方負責任的，最終的結(jié)果是應(yīng)該在一起共建一個幸福美滿的家庭，而不是一場游戲。本著對雙方負責的原則，最好不要干那些越軌的事情畢竟做人要厚道，男人都有那么點情結(jié)，為人家MM以后著想。
出路對于今后的出路：找工、上研、出國，你最好在第一學(xué)年內(nèi)決定下來。對于想出國的，你的成績是很重要的四年都很重要，至少要保證是班級前幾名，所以當別人放松而你不得不獨自奮斗的時候，別有什么不平衡。對于想上研的，成績也是較為重要的，如果你對本專業(yè)不反感的話，就努力把它學(xué)好吧，學(xué)得很好的有機會保研本系、外系、其它學(xué)校都是可能的，學(xué)得較好的考研時名次在前是很有好處的，學(xué)得一般的那考研之路漫漫你就要好好品嘗了。如果你對本專業(yè)反感的話，那就問題比較大了，你可以通過非正常手段轉(zhuǎn)專業(yè)，或是你的成績不錯，學(xué)校會給你轉(zhuǎn)專業(yè)的機會。不過話又說回來，你又怎么知道你最終轉(zhuǎn)的那個專業(yè)你會滿意呢？慎重，慎重！
對于立足于找工作的，成績不是至關(guān)重要的，但最好也不要一塌糊涂。以上分析來看，成績好的機會多一點，目前在學(xué)校里各方面還是比較占先的。既是立足于獨立找工作，就要確定找什么樣的工作，就現(xiàn)在來看，工作日趨專業(yè)化，你想找本專業(yè)外的工作，競爭還是蠻大的。要找本專業(yè)的工作，你最好能選一些你在專業(yè)內(nèi)最為感興趣的東西，把它學(xué)好、學(xué)深、學(xué)精，形成你自己的優(yōu)勢，那樣找起工來，真是一個easy了。對于那種有第二專業(yè)的，可以兩手找工作甚至多手找的，要想保證命中率，也是要形成自己的競爭優(yōu)勢。
大一這一年，我沒有好好地到機遇，在朦朧玩樂中度過，因此甚感后悔。沒有腳踏實地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計算機。大一的學(xué)習任務(wù)相對輕松，可適當參加社團活動，擔當一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。雖然我很清楚，也有參加，但并沒有把握好?。?BR> 在大二這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)向?qū)I(yè)過渡的準備，將自己的專項轉(zhuǎn)變的更加專業(yè)，水平更高。這一年，要拿到一兩張有分量的英語和計算機認證書，并適當選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化。多參加有益的社會實踐，義工活動，嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責任感，以便適應(yīng)突飛猛進的社會。
到大三，目標既已鎖定，該出手時就出手了?；蛘呤谴髮W(xué)最后一年的學(xué)習了。應(yīng)該系統(tǒng)地學(xué)習，將以前的知識重新歸納地學(xué)習，把未過關(guān)的知識點弄明白。而我們的專項水平也應(yīng)該達到教師的層次，教學(xué)能力應(yīng)有飛躍性的提高。多參加各種比賽以及活動，爭取拿到更多的獎項及榮譽。除此之外，我們更應(yīng)該多到校外參加實踐活動，多與社會接觸，多與人交際，以便了解社會形勢，更好適應(yīng)社會，更好地就業(yè)。
大四要進行為期兩個月的實習，將對我們進行真正的考驗，必須搞好這次的實習，積累好的經(jīng)驗為求職而作好準備。其次是編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到校外參加實踐，多上求職網(wǎng)站和論壇，這樣自然會享受到勤勞的果實。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對你大學(xué)四年學(xué)習的一個檢驗，是一份重任，絕不能剪刀加漿糊就糊弄過去，如果能被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊！只要在大學(xué)前三年都能認真踐行自己計劃的，相信大四就是我的收獲的季節(jié)。
生活上，在大學(xué)四年間應(yīng)當養(yǎng)成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利于我們的學(xué)習和生活，能使我們的學(xué)習起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進行強度的體育鍛煉和適當?shù)奈膴驶顒樱灰ＷC合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習慣；絕不會養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習慣；并且在課堂上要認真聽課和記錄詳細的筆記，最主要是學(xué)會如何自學(xué)，提高自己的學(xué)習能力。
在大學(xué)期間，我并不指望能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識，而是應(yīng)該把重心放在學(xué)習能力的培養(yǎng)上和學(xué)習做人上。一個人貴在知道自己應(yīng)該去干什么，明其志，方能知所赴！學(xué)校提供的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學(xué)的需要，然我自己應(yīng)該更清楚自己的實際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對自己有價值、有益處的課程這將更具個性化更能挖掘自己的潛力。
大學(xué)同樣是一個展現(xiàn)個性和施展才華的大舞臺。我們要好好把握利用它！許多大一沒有從事任何社會工作的同學(xué)，到了大二、大三就很難加入學(xué)生會、團委，等等，為什么呢？就是這個道理，我們應(yīng)該把握大學(xué)里這個機會充分鍛煉自己的工作能力。我們應(yīng)該多點參加工作和活動，加強培養(yǎng)我們的能力，充分發(fā)揮我們的潛能。
大學(xué)課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來。各類大小社團所推出的活動絡(luò)繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報、傳單。我們可以有選擇地參加一些社團，這樣可以幫助我緩解學(xué)習的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進大學(xué)的社團身份，對將來人生多元化有百利。
我上高中時的理想大學(xué)生活跟我現(xiàn)在的差距的確是很大，但那時只是天真的認為大學(xué)是很美好的?，F(xiàn)在明白了，也認清了，并開始慢慢適應(yīng)了。我想大學(xué)終究是一個學(xué)習的地方，所以學(xué)習還是第一位，這四年中一定要把學(xué)習抓好，尤其是對自己感興趣的學(xué)科，要好好學(xué)好，興趣決定動力，我就是對很多事都提不起興趣，才會缺少很多的動力。總之大學(xué)生涯不一定要門門都是優(yōu)秀，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實在難做到。我也沒必要訂些不切實際的目標。
青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我希望通過四年的大學(xué)生活，深切地體會到青春和成長所帶來的喜悅和甘甜。不僅要努力學(xué)習專業(yè)知識，同時還應(yīng)該培養(yǎng)自己的競爭意識，創(chuàng)新意識和團隊合作意識。在經(jīng)歷四年的歷練之后，我希望自己能夠更加勇敢、堅強，并且積極向上。我覺得，這正是我對大學(xué)生活的期望。
在擬好了規(guī)劃后，還需要提醒自己，在行動中具體實施，做到風雨無阻！希望我的大學(xué)能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航！?。?BR> 大學(xué)生活規(guī)劃書范文 篇2
轉(zhuǎn)眼間，我們的大學(xué)生活就已經(jīng)過去了大半。算下接下來我們真正呆在學(xué)校里學(xué)習的日子應(yīng)該也只剩下大三下學(xué)期了。因為據(jù)自己在班級里以及宿舍里的了解，大多數(shù)同學(xué)的看法是：大四的第一個學(xué)期就要開始找工作或者實習。甚至有的，在現(xiàn)在或者更早的時候就已經(jīng)開始找兼職，積累工作經(jīng)驗了。
但是對于自己來說，我有自己的計劃。其實從剛剛上大學(xué)開始，我就覺得自己的學(xué)業(yè)不應(yīng)該到大學(xué)畢業(yè)就結(jié)束，而是需要繼續(xù)深造。根據(jù)最近這幾年大學(xué)生的就業(yè)形勢來看，壓力還是挺大的。再加上高中時期的朋友們也都有繼續(xù)學(xué)習的念頭，我認為現(xiàn)在來說繼續(xù)讀書是很肯定的。
因為自己有繼續(xù)讀書的想法，因此也特地咨詢過老師和師兄師姐。剛上大學(xué)時他們給我的建議是一定要學(xué)好數(shù)學(xué)和英語，如果考回本專業(yè)還要學(xué)好專業(yè)課。而我給自己制定的在大一大二時的主要任務(wù)也是努力學(xué)好數(shù)學(xué)和英語。而到了大三，自己漸漸地考慮清楚本身的能力以及興趣所在之后，決定是向法律方面發(fā)展。法律屬于文科，學(xué)習以及考試的時候都可以避免自己數(shù)學(xué)不好的劣勢，同時可以發(fā)展自己英語政治比較好的優(yōu)勢。也是在大三的第一個學(xué)期，自己開始買了相關(guān)的教科書已經(jīng)開始進行第一輪學(xué)習了。
初步的計劃是：根據(jù)自己想要報考的學(xué)校的考試要求，在xx年5月份的時候完成第一輪的學(xué)習。這段時間的重點是英語和專業(yè)課。到了5月份至8月，是第二輪的復(fù)習時間。這段時間主要用于做練習提高自己的能力，同時開始復(fù)習政治。到了9月或者10月份開始第三輪復(fù)習，進入沖刺階段。
當然，這期間，我還是要學(xué)習好現(xiàn)在電子商務(wù)的專業(yè)。在完成本身的學(xué)習任務(wù)的基礎(chǔ)上，盡量提高本專業(yè)課的學(xué)習成績。
大學(xué)生活規(guī)劃書范文 篇3
時間在不經(jīng)意間悄悄劃過，剛剛從高考中解脫的我還沒有回過神來就被拉進了大學(xué)的校門。有些茫然的我迷迷糊糊的過了有些日子。從迷茫中掙扎出的我為自己擬定了份計劃書。
大一：學(xué)習是我們的首要任務(wù)畢竟自己還是學(xué)生嗎，由于自己剛離開高中那種沒有自由的學(xué)習環(huán)境，我必須為自己時間做好合理的安排。
首先是兩項重要的課程：英語，計算機。這可都是我的弱項，因而花費的時間要多些。堅持每天早上讀英語背單詞，多看英語雜志提高自己的閱讀能力，常聽英語廣播提高聽力水平。再者計算機我對它一點也不熟悉，因而我會多加寫上機練習，并且完成老師留下的任務(wù)。將計算機補上來。
還有便是基礎(chǔ)課了，它們可是專業(yè)知識的地基。所以要在大一打好基礎(chǔ)。當務(wù)之急，就是對自學(xué)能力的培養(yǎng)。大學(xué)老師講課的速度快的驚人，所以自學(xué)成了必不可少的步驟。做到堅持每天預(yù)習當天的任務(wù)課下及時復(fù)習鞏固，認真及時完成老師布置的作業(yè)，塌實做好每一步。
新的環(huán)境新的起點，大一我要改變自己以往的學(xué)習和生活上的一些習慣。我要積極參加學(xué)校的活動增強交流技巧，和老師同學(xué)以及比自己早步入大學(xué)的師哥師姐們進行交流，詢問學(xué)習以及將來的就業(yè)情況，同時也能提高我的人際溝通能力。
大二：同樣在學(xué)習上，我要對自己一無所知的專業(yè)課進行努力學(xué)習，做到從不知到認識，熟悉再到掌握能靈活運用?？蓢L試兼職、社會實踐活動，最好能在課余時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作。同時也能提高自己的責任感、主動性和受挫能力；繼續(xù)增強英語口語能力、計算機能力，通過英語和計算機的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。要開始有計劃地廣泛閱讀，擴大自己的知識面。
大三：首要問題就是要明白自己面臨的是繼續(xù)深造還是就業(yè)。打算考研，應(yīng)該加大力度的學(xué)習專業(yè)知識，擴大英語詞匯量，著手做好考研前的一切準備。另一條路就是就業(yè)。那就要求我把目標鎖定在提高求職技能、搜集公司信息。同時鍛煉自己獨立解決問題的能力。多參加和自己專業(yè)有關(guān)的的活動，與同學(xué)交流求職工作的心得體會，了解搜集工作信息的渠道。也可向老師和一些畢業(yè)的人士請教求職的一些相關(guān)問題。
大四：用最短的時間完成自己大學(xué)的學(xué)業(yè)任務(wù)。為將來的就業(yè)或是考研爭取時間。此時最主要的就是對前三年做一個總結(jié)，對自己要有一個清楚的認識。做出果斷的決定，為下一步做好充分的準備。
每一條規(guī)劃都是一個目標，等待著我們?nèi)ネ瓿?。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定的信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。
大學(xué)生活規(guī)劃書范文 篇4
一、活動背景：如今我們已經(jīng)由一名高中生轉(zhuǎn)變成為一名大學(xué)生，面對全新的學(xué)習、生活條件和陌生的老師、同學(xué)，我們應(yīng)該怎樣做一名合格的大學(xué)生，怎樣度過一個有意義的大學(xué)生活？胡錦濤主席在清華百年校慶上的講話給我們指引了前進的方向，作為大學(xué)生的我們應(yīng)該積極創(chuàng)新，真正做到“學(xué)到老活到老”，讓知識豐富我們的生活，讓創(chuàng)新成為我們讓夢想騰飛的力量。
二、活動主題：大學(xué),我要不一young(樣)
三、活動對象：商學(xué)院20xx級2班、20xx級2班全體人員
四、活動時間：十月上旬
五、活動地點：待定
六、活動安排：
（一）活動形式的特色：
（1）活動環(huán)節(jié)中我們將以交流會，討論的形式共同探討如何度過一個有意義的大學(xué)生活，針對大一新生創(chuàng)新知識缺乏的'現(xiàn)狀，我們將以老生帶新生的模式來共同探討，以使同學(xué)們更加了解創(chuàng)新和大學(xué)生活。
（2）教室布置上我們會以簡約、大方的格調(diào)為主。
（3）以比賽的形式選出優(yōu)秀的創(chuàng)新的節(jié)目進行表演，節(jié)目要以“大學(xué)，我要不一Young（樣）為主題。
（二）前期工作：
（1）廣泛的宣傳，倡導(dǎo)同學(xué)們制定自己的大學(xué)計劃，積極思考如何
度過一個有意義的大學(xué)生活，并付諸實踐。
（2）組織同學(xué)們進行討論，了解同學(xué)們的大學(xué)計劃，并通過收集大家意見，掌握同學(xué)們的思想動態(tài)。
（3）我們在團活開展之前會開展小型的比賽，讓同學(xué)們自己設(shè)計自己的大學(xué)生活，以話劇、小品等多種形式進行。在團活時將同學(xué)們在比賽中最優(yōu)秀的節(jié)目表演出來。
（三）中期工作：
(1)做好準備，如PPT制作，資料收集，視頻下載等。
（2）做好紀律與衛(wèi)生的安排。
（3）提前做好人員統(tǒng)計，有事的先準備好假條。
（4）教室裝扮材料事先準備好。
（5）教室裝扮要具有新意，不要鋪張浪費。
（四）后期工作：
（1）做好教室衛(wèi)生。
（2）了解同學(xué)們對這次團活的反應(yīng)，找到優(yōu)缺點好改正。
（3）做好總結(jié)工作。
七、活動流程：
1、唱團歌。
2、視頻學(xué)習：胡錦濤主席在清華校慶上的講話
3、看完視頻后由同學(xué)們自己談?wù)撊绾味冗^一個有意義的大學(xué)生活
4、節(jié)目表演：大學(xué)，我要不一Young（樣）
5、PPT展示中西方的大學(xué)生活、
6、同學(xué)們討論中西方大學(xué)生活的不同，我們應(yīng)該以怎樣的心態(tài)來面對中國大學(xué)生活的現(xiàn)狀。
7、小游戲環(huán)節(jié)
8、學(xué)生代表自由發(fā)言，談?wù)勛约旱膶Υ髮W(xué)生活的憧憬和現(xiàn)在對大學(xué)生活的規(guī)劃以及實現(xiàn)計劃的措施。
9、節(jié)目表演：校園勵志歌曲
10、共同探討創(chuàng)新的話題，即“什么是創(chuàng)新，如何創(chuàng)新，創(chuàng)新有什么意義”
11、唱團歌
八、活動意義：
（1）通過這次團活，讓我們對如何度過一個有意義的大學(xué)生活有一個更深層次的思考，讓我們積極的去制定一個適合自己的大學(xué)生活計劃，體會到大學(xué)生活的不一Young（樣）。
（2）讓創(chuàng)新融入我們的生活，拓寬我們的視野，并把所學(xué)創(chuàng)新知識在生活工作中有效的運用，養(yǎng)成創(chuàng)新思維的好習慣。
(3)通過這次團活，讓我們對大學(xué)生活和創(chuàng)新又有了深層次的理解。將大學(xué)生活和自己以后的事業(yè)甚至人生更加緊密的聯(lián)系在了一起。
預(yù)祝本次團活取得圓滿成功！
策劃人：周玲、尹雪
時間：20xx年10月6日
大學(xué)生活規(guī)劃書范文 篇5
一、活動引言：
當代社會的競爭激無比，所以有必要要求大學(xué)生把個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定個人職業(yè)生涯的個人因素、組織因素、社會因素等進行分析，制定有關(guān)個人一生中在事業(yè)發(fā)展上的設(shè)想與計劃安排。
二、活動目的：
為了讓學(xué)生對自己職業(yè)的規(guī)劃更具科學(xué)性和前瞻性，從大一就形成專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，避免更多的學(xué)生在畢業(yè)前對自己的職業(yè)存在迷茫，將職業(yè)規(guī)劃教育融入大學(xué)教育的全過程中，讓每一位同學(xué)參與其中。
三、活動主題：
合理規(guī)劃生活、放飛人生夢想
四、主辦單位：
經(jīng)濟與法政學(xué)院學(xué)生會
五、活動對象：
江蘇第二師范學(xué)院浦口校區(qū)全體在校生
六、活動時間：
20xx年2月24日—20xx年3月24日
七、活動地點：
初賽：教學(xué)樓中教室（待申請）
決賽：教學(xué)樓302報告廳或大教室（待申請）
八、負責人：
宋娟老師
九、負責部門：
經(jīng)濟與法政學(xué)院學(xué)生會學(xué)習部
十、人員安排：
具體事宜根據(jù)策劃書按實際情況修改
策劃
主持人
后勤
拍照胡磊待定待定經(jīng)濟與法政學(xué)院宣傳部
會場紀律待定
評委老師待定
十一、準備事宜：
由策劃人聯(lián)系負責人老師，了解具體事宜；
發(fā)放比賽通知書至各班，收集參賽選手信息；
邀請好評委老師；
組織后勤人員布置好會場。
十二、具體活動具體流程：
1.首先通過PPT講解進行初賽，每位選手比賽時間6分鐘，從參賽選手中挑選出8-10名進入決賽
2.通知晉級選手準備生活照一張、個人參賽宣言及參賽PPT。
3.3月XX日下午1點30分準時開展總決賽。
4.主持人上臺介紹蒞臨本次比賽的嘉賓及評委與比賽選手。并宣布比賽開始。
5.選手現(xiàn)場抽簽確定參賽次序，依次進行現(xiàn)場展示，每位選手限時6分鐘，包括4分鐘自我陳述（通過制作PPT，進行自我展示），2分鐘回答評委提問，評委根據(jù)參賽選手的現(xiàn)場表現(xiàn)按照評分標準打分。
6.評委就所有選手們的表現(xiàn)做點評并提出建議。
7.主持人宣布一二三等獎得主，并宣布此次活動圓滿結(jié)束。
8.后勤工作由學(xué)習部負責，配合好此次活動。
大學(xué)生活規(guī)劃書范文 篇6
根據(jù)共青團某某學(xué)院第〔20xx〕3號文件之要求：為積極推進學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)工作，幫助大學(xué)生明確學(xué)習目標，促進學(xué)生樹立職業(yè)意識，從觀念、心態(tài)、技能等方面做好應(yīng)對競爭壓力和職業(yè)挑戰(zhàn)的準備，更好的適應(yīng)市場經(jīng)濟對人才的要求，經(jīng)院團委研究，報請院領(lǐng)導(dǎo)同意，決定舉辦學(xué)院首屆大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動主題：
二、大賽組織
主辦單位：院團委、公共課部、就業(yè)指導(dǎo)中心
承辦單位：院學(xué)生會學(xué)習部、各系學(xué)生分會學(xué)習部
活動工作組
組長：
副組長：
成員：院系學(xué)生會學(xué)習部全體成員
三、活動對象：全體在校學(xué)生
四、大賽規(guī)程：
1、比賽內(nèi)容和形式：
本次大賽的內(nèi)容包括職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)專題講座、比賽規(guī)則專題培訓(xùn)以及初、決賽，參賽學(xué)生設(shè)計、制作《個人職業(yè)生涯規(guī)劃書》并通過 “現(xiàn)場展示、現(xiàn)場解說”形式進行。
2、報名方式
到各系學(xué)生分會學(xué)習部報名，參賽選手填寫《參賽報名表》后即可獲得報名資格。
3、參賽作品提交方式
參賽選手將個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書面參賽作品（A4打印稿一份）作品上交本系學(xué)生分會學(xué)習部。并將電子版材料發(fā)送至E-MAIL：。個人職業(yè)生涯規(guī)劃作品必須有扉頁和目錄,扉頁填寫參賽者的真實姓名、系部、專業(yè)班級、聯(lián)系電話、E-MAIL、QQ號等相關(guān)信息。
4、日程安排
階段
主要內(nèi)容
時間
指導(dǎo)培訓(xùn)
公共課部、就業(yè)指導(dǎo)中心組織專門培訓(xùn)講座
4月14日—20日
宣傳報名
院系學(xué)生會學(xué)習部對大賽進行全方位的宣傳工作，組織學(xué)生學(xué)習《大賽通知》和相關(guān)要求
4月21日—27日
初賽
各系自行組織初賽，對提交的作品進行評比，并推薦優(yōu)秀作品參加學(xué)院總決賽
4月28日—5月11日
決賽及頒獎典禮
入圍選手參加總決賽，并進行現(xiàn)場頒獎
5月16日
5、參賽作品評選規(guī)則
1、本次大賽評選活動將邀請相關(guān)專家老師對參賽作品評審將以思想性、合理性、邏輯性、創(chuàng)新性、可行性為主要評選標準，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。
2）參賽作品應(yīng)以近期目標為規(guī)劃重點，即大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃。
3)初賽作品由各系部進行評比和頒獎，并按照每專業(yè)推薦2名選手的名額參加總決賽。
4）決賽增加“壓力面試”比賽內(nèi)容，評分標準：滿分為100分，其中“參賽作品”的權(quán)重占70%，“現(xiàn)場展示、壓力面試”的權(quán)重占30%。“參賽作品”按照去掉一個最高分和一個最低分取平均分的方式確定最后成績；“現(xiàn)場展示”的時間為3分鐘，“壓力面試”為2道問題，每道問題的回答時間為1分鐘。
5）初賽獎項由各系根據(jù)實際情況自行設(shè)立。決賽設(shè)立一等獎2名、二等獎4名、三等獎6名、優(yōu)秀獎8名，頒發(fā)的榮譽證書和獎品。院團委根據(jù)比賽情況推薦優(yōu)秀選手參加湖北省大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽。
五、有關(guān)要求與說明
1、各系要充分認識到開展大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計活動的必要性和重要性，把此項活動作為大學(xué)生思想建設(shè)和成才教育的重要形式，認真做好賽前宣傳和初賽組織工作。
2、參賽作品不得抄襲、剽竊、盜用、他人作品，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)即取消參賽資格，并予以全校通報！
3、所有參賽作品的著作權(quán)歸參賽者和主辦方共同所有，主辦方有權(quán)將所有入選作品匯集成冊并出版發(fā)行等。
附件：附件：1、參賽報名表，見下載
2、參賽作品設(shè)計與撰寫參考資料（注：本資料為院學(xué)生會學(xué)習部友情提供，僅供參考，不代表組委會意見）
一、參賽選手根據(jù)自己的《職業(yè)生涯規(guī)劃》測評報告，結(jié)合自己的實際情況與社會需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面，按照“自我認知、職業(yè)認知、職業(yè)規(guī)劃設(shè)計”三大步驟來進行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計（包括職業(yè)規(guī)劃備選方案）。
二、參賽作品要求內(nèi)容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽者的大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現(xiàn)職場新人的職業(yè)形象。
三、參賽作品應(yīng)包含但不局限于以下內(nèi)容：
簡而言之，職業(yè)生涯規(guī)劃就是：知己、知彼，合理選擇職業(yè)目標和路徑，并以最優(yōu)的策略、高效的行動去實現(xiàn)職業(yè)目標的過程.
1、客觀認識自我、有效準確定位即自我認知（知己）：
參賽選手需充分認識自身條件與相關(guān)環(huán)境，根據(jù)“職業(yè)生涯規(guī)劃測評”、“360度評估”等方法，并結(jié)合大學(xué)人才培養(yǎng)目標及專業(yè)發(fā)展要求，作為設(shè)定職業(yè)生涯目標和策略的基礎(chǔ)?？陀^分析自己的職業(yè)興趣、能力傾向、職業(yè)價值觀、行為風格、個人特質(zhì)(質(zhì))等綜合素質(zhì)以及就業(yè)機會、職業(yè)選擇、家庭和社會等外在環(huán)境的認識、評價,了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？人-崗是否匹配？
2、評估職業(yè)機會，確立個人志向并設(shè)定職業(yè)目標即職業(yè)認知（知彼）：
通過多種途徑（書籍、互聯(lián)網(wǎng)、社會實踐、專家咨詢等）和方法（外部環(huán)境分析、目標職業(yè)分析、職業(yè)素質(zhì)測評等），全面了解目標行業(yè)、目標職業(yè)、目標企業(yè)（用人單位）的相關(guān)資訊，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機會、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會需求等因素，理性評估職業(yè)機會。參賽選手需要考慮：我喜歡做什么？我能夠做什么？我合適做什么？我的職業(yè)價值觀是什么？我想往哪一路線發(fā)展？能夠往哪一路線發(fā)展？可以從哪一路線發(fā)展？以確定自己的職業(yè)目標，并在實踐過程中不斷優(yōu)化目標。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽活動策劃書,
3、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計：
a、擇優(yōu)選擇職業(yè)目標和路徑
在自我認知、職業(yè)認知和社會需求的基礎(chǔ)上，進行職業(yè)定位，選擇最適合自己的職業(yè)目標，并確定相應(yīng)的職業(yè)發(fā)展路徑。例如（僅供參考）：大學(xué)一年級學(xué)生可以根據(jù)人才測評及相關(guān)咨詢以客觀認識自我，擬定初步的職業(yè)發(fā)展 方向；大學(xué)二年級學(xué)生可以圍繞職業(yè)目標選擇提高自我基本素質(zhì)，打好各項知識基礎(chǔ)；大學(xué)三年級學(xué)生要為提高全面素質(zhì)和能力，考取相關(guān)資格證書，并爭取一些實踐機會；大學(xué)四年級學(xué)生要注重求職技巧、職業(yè)技能的培養(yǎng)，要充分了解社會及用人單位的需求，為求職就業(yè)作好充分準備。
b)制定實現(xiàn)職業(yè)目標的可行性計劃和行動策略
圍繞職業(yè)目標的實現(xiàn)，制定具有針對性、明確性與可行性的行動計劃，在校大學(xué)生要重視大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的實施計劃。在制定計劃時要注意區(qū)分輕重緩急，在行動計劃和策略制定完成后，要加強學(xué)習、要高效行動，學(xué)會時間管理和應(yīng)對干擾，確保行動計劃的順利完成。例如（僅供參考）：計劃采用什么措施提高學(xué)習和工作效率？計劃學(xué)習哪些專業(yè)知識、掌握哪些職業(yè)技能、提高哪些業(yè)務(wù)能力？采取什么方法開發(fā)自己的潛能？……
c)在職業(yè)生涯發(fā)展過程中如何根據(jù)客觀變化進行動態(tài)調(diào)整
由于社會環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個人成長曲線等變化以及各種不可預(yù)測因素的影響，一個人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風順的。為了更好地主動把握人生，主動適應(yīng)、利用各種變化，我們需要定期評估、反饋、與時俱進，靈活調(diào)整，不斷修正、合理優(yōu)化自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，包括擬定備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案都是非常必要的。
大學(xué)生活規(guī)劃書范文 篇7
據(jù)有關(guān)調(diào)查，很多大學(xué)生對自己的發(fā)展規(guī)劃并不明確，這種情況嚴重影響了學(xué)生的提前準備和準確定位，甚至影響將來的生活和對社會的適應(yīng)性。所以，大學(xué)生活規(guī)劃是必要的，大學(xué)時期是畢業(yè)起跑的助跑期。只有做好了規(guī)劃，才能坦然地面對大學(xué)四年和未來的生活。
目標進大學(xué)后，明顯會有點失落感，哪怕是再好的學(xué)校，身在其中也感覺不出它的好來這個很正常的，大學(xué)說白了就是一個學(xué)習的場所，師傅領(lǐng)進門，修行靠個人，學(xué)校哪怕再不堪，其實也不會影響真正熱愛學(xué)習的人。
空虛，也是進大學(xué)后很常見的癥狀，日子一下從中學(xué)時代如上弦箭般的緊張淪落到無拘束的生活，人就很容易變得慵懶，所以對于剛進大學(xué)的同學(xué)，你的目標就要先定下來，沒有目標的日子是盲目的。四年后的路你決定怎樣走？其實無外乎兩條：就業(yè)和升學(xué)。而無論選擇工作還是考研，你都得逐步地積攢自己的資本，以便在將來的就職競爭或是研究生考試中擊敗對手。
英語和計算機能學(xué)多好就學(xué)多好，盡力而為。最好的步驟是大二就將四級過掉，因為四級這東西，好像有詛咒的，越考越難過，所以，一次過了也就算了，畢竟這玩意與畢業(yè)拿學(xué)位是掛鉤的（一般高校）。六級是四級的升級版，有能力的也是要過就早過掉，反正遲早都要過（一般高校研究生的學(xué)位是跟六級掛鉤的）。
有意愿，有時間的（其實主要是意愿，時間多的是），可以學(xué)個二專，也就是第二專業(yè)，或者輔修一些其它專業(yè)的課程，賺點學(xué)分。二外，也可以嘗試一下，成天學(xué)英語也夠麻煩乏味的，學(xué)點其它的可以調(diào)劑一下生活。比如日語、法語當興趣娛樂一下，學(xué)得好點的，不妨大膽地參加一下它們的等級考試，哪怕拿個最低等的證書也是不錯的。
別懶應(yīng)該堅持一日三餐按時食用，不要不吃早餐，不吃早餐的后果是不堪設(shè)想的，會得膽結(jié)石，而且對胃也不好。而導(dǎo)致不吃早餐的直接原因，就是睡懶覺這個也挺難辦的，人都有惰性的，但為了我們的胃，就還是少在床上賴5分鐘吧。
大學(xué)里很容易染上網(wǎng)絡(luò)綜合癥，女生容易迷上聊天，男生容易迷上游戲。大學(xué)的時間我們不可能全部用來學(xué)習，是應(yīng)該適度的安排一些娛樂活動，比如老同學(xué)聚會，朋友逛街，上網(wǎng)沖浪但這些都是用來消遣的，大學(xué)還是應(yīng)該學(xué)習的，不能過多的沉溺于這些。況且，電腦上多了，輻射對身體也不好，眼睛更是吃不消，一次上網(wǎng)絕對不可以超過4個小時的。
圖書館是應(yīng)該常去的，大學(xué)時間充裕，所以，應(yīng)該把大學(xué)作為擴充知識面的一個最佳良機。何況有些書籍還是很值得一看，對我們知識結(jié)構(gòu)的儲備還是有很大幫助的。如果你認為自己學(xué)校的圖書館不行，你也可以去其它高校找同學(xué)朋友借借，或者資金允許的話還應(yīng)該去書店買一些。
運動，大學(xué)里也是鍛煉身體和改良體型的最佳時機，學(xué)校里有豐富的體育場所和設(shè)施，不用實在是浪費。你又有時間，最好不過了，無論你是豆芽菜還是有些肥胖的體型，你可以將自己鍛煉得強壯些挺拔些，而且大學(xué)里的年齡，屬于怎么鍛煉都不過分的時段。
處世認為自己有能力，有興趣的話，可以去參加一些校園活動，比如學(xué)生會、社會團體、藝術(shù)團體什么的，據(jù)說可以鍛煉處世能力。如果，想接觸社會，還是可以嘗試的，畢竟內(nèi)中不乏能人，對你的心態(tài)成長是有幫助的。
大學(xué)里，外快也是可以賺賺的。最簡單的是當家教。家教其實很簡單，對象要選就選初一到高一的孩子，因為這些知識，你稍微溫習一下就可以打發(fā)他了，高一以上，個人覺得就不要誤人子弟了。
如果碰到心目中的理想對象的話，也可以嘗試著認真談一次戀愛。因為遇到自己的意中人真的很不容易，所以不應(yīng)該輕易地錯過。但戀愛絕對不是解除煩悶空虛寂寞的，盡管我們有時需要一個傾訴的對象。但切記，戀愛是要彼此對對方負責任的，最終的結(jié)果是應(yīng)該在一起共建一個幸福美滿的家庭，而不是一場游戲。本著對雙方負責的原則，最好不要干那些越軌的事情畢竟做人要厚道，男人都有那么點情結(jié)，為人家MM以后著想。
出路對于今后的出路：找工、上研、出國，你最好在第一學(xué)年內(nèi)決定下來。對于想出國的，你的成績是很重要的四年都很重要，至少要保證是班級前幾名，所以當別人放松而你不得不獨自奮斗的時候，別有什么不平衡。對于想上研的，成績也是較為重要的，如果你對本專業(yè)不反感的話，就努力把它學(xué)好吧，學(xué)得很好的有機會保研本系、外系、其它學(xué)校都是可能的，學(xué)得較好的考研時名次在前是很有好處的，學(xué)得一般的那考研之路漫漫你就要好好品嘗了。如果你對本專業(yè)反感的話，那就問題比較大了，你可以通過非正常手段轉(zhuǎn)專業(yè)，或是你的成績不錯，學(xué)校會給你轉(zhuǎn)專業(yè)的機會。不過話又說回來，你又怎么知道你最終轉(zhuǎn)的那個專業(yè)你會滿意呢？慎重，慎重！
對于立足于找工作的，成績不是至關(guān)重要的，但最好也不要一塌糊涂。以上分析來看，成績好的機會多一點，目前在學(xué)校里各方面還是比較占先的。既是立足于獨立找工作，就要確定找什么樣的工作，就現(xiàn)在來看，工作日趨專業(yè)化，你想找本專業(yè)外的工作，競爭還是蠻大的。要找本專業(yè)的工作，你最好能選一些你在專業(yè)內(nèi)最為感興趣的東西，把它學(xué)好、學(xué)深、學(xué)精，形成你自己的優(yōu)勢，那樣找起工來，真是一個easy了。對于那種有第二專業(yè)的，可以兩手找工作甚至多手找的，要想保證命中率，也是要形成自己的競爭優(yōu)勢。