心理咨詢(xún)實(shí)習(xí)報(bào)告【篇1】
一、實(shí)習(xí)目的
(一)目的
通過(guò)心理咨詢(xún)科實(shí)習(xí)，遵循學(xué)以致用的學(xué)習(xí)態(tài)度，加強(qiáng)對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，把這些理論和技巧運(yùn)用到工作和生活當(dāng)中去。比較系統(tǒng)地掌握心理咨詢(xún)科基本知識(shí)、基本理論和基本操作技能，初步掌握心理咨詢(xún)科疑難、危、重癥的診治原則。并掌握心理咨詢(xún)科常見(jiàn)病種的診斷和治療方法。
(二)要求
1、了解心理咨詢(xún)科成立的時(shí)間、背景、作用。
2、熟悉心理咨詢(xún)科的案例分析記錄表格，學(xué)寫(xiě)案例分析記錄。
3、熟記心理咨詢(xún)門(mén)診來(lái)訪者須知，為來(lái)訪者解說(shuō)。
4、了解心理咨詢(xún)師與心理醫(yī)生的區(qū)別。
5、了解和掌握心理咨詢(xún)科心理測(cè)量軟件的操作方法。
6、掌握心理咨詢(xún)門(mén)診各項(xiàng)文件的書(shū)寫(xiě)、一般辦公軟件的應(yīng)用。
7、掌握心理咨詢(xún)科常見(jiàn)病的診斷、鑒別診斷。
二、實(shí)習(xí)時(shí)間與地點(diǎn)
(一)時(shí)間
(二)地點(diǎn)
三、實(shí)習(xí)內(nèi)容
醫(yī)院里的心理咨詢(xún)不同于學(xué)校和外面心理咨詢(xún)中心的咨詢(xún)，在這里讓我找到了不一樣的心理咨詢(xún)平臺(tái)。心理咨詢(xún)科的醫(yī)師主要專(zhuān)攻神經(jīng)醫(yī)學(xué)與藥理，也學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)，因此也能夠兼看心理咨詢(xún)，但心理咨詢(xún)通常要花的時(shí)間比較久，畢竟心理問(wèn)題都不是一天造成的，要探索內(nèi)在進(jìn)而打開(kāi)心結(jié)需要花較長(zhǎng)的時(shí)間;而心理咨詢(xún)師，通常已學(xué)習(xí)許多心理咨詢(xún)技巧，可運(yùn)用這些技巧協(xié)助來(lái)訪者處理內(nèi)在心理層面的問(wèn)題。但醫(yī)院中的心理咨詢(xún)，大多是進(jìn)行心理治療，這里的心理咨詢(xún)師是需要有豐富的臨床醫(yī)學(xué)知識(shí)做鋪墊的，且開(kāi)藥的是醫(yī)生，所以他們是有處方權(quán)的心理醫(yī)生。心理咨詢(xún)室的成員由高級(jí)、中級(jí)、初級(jí)心理咨詢(xún)師組成。咨詢(xún)?nèi)藛T能幫助來(lái)訪者解決各種心理問(wèn)題和心理障礙，能提供心理危機(jī)干預(yù)。同時(shí)配有上?；菡\(chéng)咨詢(xún)有限公司制造的心理測(cè)驗(yàn)綜合軟件系統(tǒng)，成人心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)5.0版。量表由九大類(lèi)76個(gè)專(zhuān)業(yè)權(quán)威量表組成，分類(lèi)顯示為智力類(lèi)、個(gè)性人格類(lèi)、心理健康綜合篩查類(lèi)、情緒類(lèi)、精神科常用量表類(lèi)、老年及其他評(píng)定量表類(lèi)、亞健康狀況類(lèi)、應(yīng)激及相關(guān)類(lèi)、婚姻家庭及生活滿(mǎn)意度類(lèi)。心理咨詢(xún)門(mén)診來(lái)訪者須知：1.心理咨詢(xún)遵守保密原則，來(lái)訪者自愿原則。2.根據(jù)來(lái)訪者情況，屬于心理咨詢(xún)范圍，每人每次收費(fèi)70元，每次30-50分鐘。3.心理咨詢(xún)師一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，有些問(wèn)題不是咨詢(xún)一次就能解決，需要進(jìn)行多次談話，希望來(lái)訪者要有一定思想準(zhǔn)備。4.全天候診，節(jié)假日不休。
心理咨詢(xún)科非常緊密的結(jié)合了心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)特色，為我提供了一次實(shí)踐工作的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)中的工作主要有來(lái)訪者的接待與預(yù)約、心理檔案整理、心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)軟件操作、心理評(píng)估、個(gè)案咨詢(xún)以及協(xié)助主任分析案例等。學(xué)習(xí)一般心理障礙和精神疾病的鑒別與診斷。如：1、掌握常見(jiàn)精神病的咨詢(xún)和治療方法：(1)神經(jīng)癥：抑郁性神經(jīng)癥、焦慮性神經(jīng)癥、癔癥、恐怖性神經(jīng)癥、神經(jīng)衰弱、疑病性神經(jīng)癥。(2)人格障礙：偏執(zhí)型人格障礙、分裂樣人格障礙、沖動(dòng)型人格障礙、強(qiáng)迫型人格障礙、表演型人格障礙、反社會(huì)型人格障礙。(3)社會(huì)適應(yīng)障礙：交往障礙，人際關(guān)系問(wèn)題，家庭生活問(wèn)題，子女教育問(wèn)題。等等。2、熟悉下列問(wèn)題的咨詢(xún)?cè)瓌t和方法：(1)人格障礙：偏執(zhí)型人格障礙、分裂樣人格障礙、沖動(dòng)型人格障礙、強(qiáng)迫型人格障礙、表演型人格障礙、反社會(huì)型人格障礙。(2)性心理障礙等。40天的實(shí)習(xí)中，來(lái)訪者32人，其中男15人、女17人，初診者18人、復(fù)診者14人。雖然不是每天都有很多病人，但是通過(guò)與患者的交流，我對(duì)心理咨詢(xún)師以及心理咨詢(xún)工作有了全新的認(rèn)識(shí)，對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)在社會(huì)中的重要作用有了進(jìn)一步深入的了解。在這里有很好的學(xué)習(xí)環(huán)境，沒(méi)有來(lái)訪者時(shí)，可以向指導(dǎo)老師請(qǐng)教問(wèn)題、探討案例，可以看書(shū)、看以前的案例分析記錄自學(xué)。這一個(gè)多月我看了《心理醫(yī)生》《職場(chǎng)心理健康大全》《fbi特工讀心術(shù)》《用心經(jīng)營(yíng)健康》等書(shū)，并時(shí)時(shí)記錄讀書(shū)筆記，收獲也很多。
四、實(shí)習(xí)的收獲與總結(jié)
(一)收獲
在老師的指導(dǎo)與咨詢(xún)實(shí)踐中學(xué)到的：一個(gè)心理咨詢(xún)室的成立是很不容易的，一個(gè)醫(yī)院設(shè)立心理咨詢(xún)科花費(fèi)了許多人力物力財(cái)力，一步步走來(lái)，雖艱難，卻也有了不錯(cuò)的成效。知道了學(xué)心理學(xué)要想有成績(jī)，得多下功夫，多學(xué)多問(wèn)多實(shí)踐，要有比別人擅長(zhǎng)的東西。只有清楚的知道了咨詢(xún)師與來(lái)訪者的責(zé)任、權(quán)利、義務(wù)，才能更好地維護(hù)自己的權(quán)利。明確自己應(yīng)盡的責(zé)任與義務(wù)，避免不必要的麻煩，減少事物的發(fā)生，利于咨詢(xún)的進(jìn)展。咨詢(xún)中時(shí)間有限，每一個(gè)來(lái)訪者在走進(jìn)咨詢(xún)室的那一刻起，咨詢(xún)師就得從他的語(yǔ)言、神態(tài)、面部表情、肢體語(yǔ)言等各個(gè)方面去觀察來(lái)訪者，形成第一印象，然后在咨詢(xún)中深化對(duì)來(lái)訪者的了解，從而更好的進(jìn)行咨詢(xún)。還需要來(lái)訪者回去后反復(fù)思考咨詢(xún)師的話，領(lǐng)悟其中的道理，盡量自己進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，再配合藥物治療來(lái)減輕癥狀，若自己無(wú)法擺脫，癥狀沒(méi)有好轉(zhuǎn)，再在復(fù)診時(shí)重新制定咨詢(xún)方案。
咨詢(xún)師與來(lái)訪者之間需要一個(gè)交流的平臺(tái)，也需要來(lái)訪者配合。特別是在醫(yī)院，病人如果不配合醫(yī)生的治療，不聽(tīng)醫(yī)生的建議，醫(yī)生說(shuō)再多也是徒勞無(wú)功的，問(wèn)題還是無(wú)法解決，病情無(wú)法好轉(zhuǎn)。
不同年齡、不同性別、不同文化程度、不同個(gè)性的來(lái)訪者，前來(lái)咨詢(xún)時(shí)無(wú)論是在語(yǔ)言表達(dá)、認(rèn)知、情感體驗(yàn)、領(lǐng)悟能力、思維方式等方面都有很大差距。咨詢(xún)師在交談中運(yùn)用咨詢(xún)技巧時(shí)得因人而異，對(duì)有些文化程度高的、領(lǐng)悟能力強(qiáng)的人，可以進(jìn)行心理測(cè)量，對(duì)話時(shí)可多用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)進(jìn)行咨詢(xún);對(duì)于文化程度不高。理解能力較差的來(lái)訪者，多用通俗易懂的語(yǔ)言或例子來(lái)替他們答疑解惑。
面對(duì)情緒很激動(dòng)、很焦慮、很緊張或很抑郁的來(lái)訪者，首先要解決的是他的情緒問(wèn)題，如：引導(dǎo)他發(fā)泄情緒，說(shuō)出心中壓抑很久的不快，等其情緒穩(wěn)定些，再進(jìn)行下一步的心理輔導(dǎo)或心理治療。
遇到比自己年長(zhǎng)的來(lái)訪者，無(wú)論自己覺(jué)得是否有能力進(jìn)行咨詢(xún)，先看來(lái)訪者是否信任你，愿意你來(lái)為他咨詢(xún)，如果有一絲懷疑的態(tài)度，最好將其轉(zhuǎn)介給資深的心理咨詢(xún)室，因?yàn)槿绻婚_(kāi)始咨訪關(guān)系就不太良好，沒(méi)有建立彼此信任的氛圍，會(huì)影響接下來(lái)的咨詢(xún)效果，轉(zhuǎn)介是對(duì)來(lái)訪者負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己的一種保護(hù)措施。
心理咨詢(xún)實(shí)習(xí)報(bào)告【篇2】
一、書(shū)讀熟、題做爛
書(shū)讀透，理解、融會(huì)貫通。技能操作知識(shí)要和基礎(chǔ)知識(shí)相結(jié)合，不可教條，不可死讀書(shū)本。必須擠一切時(shí)間學(xué)習(xí)，不可有僥幸心理。一分心血，一分汗水，一分成績(jī)。
二、以教程為根本，至少?gòu)?fù)習(xí)兩遍，系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，在理解的基礎(chǔ)上記憶。再概括地復(fù)習(xí)一遍，條目記憶為主。如時(shí)間充分，考前最好有重點(diǎn)地瀏覽一遍，強(qiáng)化記憶。調(diào)整心態(tài)，自我減壓，自我安慰，既然已經(jīng)如此，復(fù)習(xí)啥樣算啥樣，這次不行，下次再考。如何系統(tǒng)復(fù)習(xí)?編制具體內(nèi)容理解提綱和記憶提綱，按章節(jié)循環(huán)復(fù)習(xí)。
三、平時(shí)學(xué)習(xí)就要細(xì)致扎實(shí)?？记皬?fù)習(xí)要客觀冷靜。首先，在腦海中形成心理學(xué)的整體框架。其次，對(duì)每科知識(shí)都在腦中形成清晰的脈絡(luò)。學(xué)習(xí)中分清主次，對(duì)易混淆的內(nèi)容進(jìn)行歸納對(duì)比分類(lèi)。
綜合建議
1.學(xué)習(xí)：在學(xué)習(xí)過(guò)程中，可推廣學(xué)習(xí)小組的形式，建議2個(gè)或多個(gè)學(xué)員即可。在相互督促的同時(shí)，按照遺忘曲線的規(guī)律，將培訓(xùn)教程條理化系統(tǒng)理解，增強(qiáng)記憶廣度。
2.復(fù)習(xí)：在第一遍系統(tǒng)記憶的基礎(chǔ)上，進(jìn)行多遍瀏覽，鞏固學(xué)習(xí)效果。
3.考試：?jiǎn)芜x涉及知識(shí)掌握扎實(shí)，按照第一感覺(jué)，達(dá)到一搭眼就能弄準(zhǔn)，做到選出即涂卡;多選達(dá)到知識(shí)的再認(rèn)，按照第一感覺(jué)，選出即涂卡。
心理咨詢(xún)實(shí)習(xí)報(bào)告【篇3】
對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)，通過(guò)實(shí)習(xí)，我希望有以下收獲：
第一，將學(xué)習(xí)過(guò)程中所學(xué)的實(shí)務(wù)技能進(jìn)行演練，使之更熟練。
第二，在督導(dǎo)的幫助下，對(duì)個(gè)人的咨詢(xún)觀、人性觀及對(duì)來(lái)訪者變化的機(jī)制、理論進(jìn)行梳理和審視。
第三，對(duì)人際歷程治療模式進(jìn)行應(yīng)用，并在督導(dǎo)的幫助下更加熟練地應(yīng)用。
第四，將團(tuán)體咨詢(xún)的實(shí)操水平，由模仿別人到獨(dú)立編制方案，并進(jìn)行全程演練，補(bǔ)齊自己在咨詢(xún)能力結(jié)構(gòu)上的短板。
第五，熟悉實(shí)習(xí)有關(guān)的流程和制度要求，為將來(lái)開(kāi)展當(dāng)?shù)刈稍?xún)師的實(shí)習(xí)培訓(xùn)工作奠定基礎(chǔ)。
我自xx年6月開(kāi)始實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)前，在辦學(xué)機(jī)構(gòu)的統(tǒng)一安排下，確定了督導(dǎo)老師為曾文志老師，并建立了工作聯(lián)系;填報(bào)了相關(guān)文件、并制定了計(jì)劃，由總督導(dǎo)和個(gè)案督導(dǎo)老師分別審察、簽字;并在選定的實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)沈陽(yáng)原點(diǎn)心理咨詢(xún)工作室進(jìn)行實(shí)習(xí)。
下面是我實(shí)習(xí)期間接案的統(tǒng)計(jì)數(shù)字：
至xx年10月，共完成個(gè)別或家庭婚姻接案咨詢(xún)累計(jì)47人次;團(tuán)體咨詢(xún)4次，合計(jì)24小時(shí);接受個(gè)別督導(dǎo)8次;出席個(gè)案研討會(huì)6次;針對(duì)某醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員，開(kāi)展心理輔導(dǎo)技能培訓(xùn)累計(jì)20小時(shí);開(kāi)設(shè)針對(duì)新手咨詢(xún)師的培訓(xùn)項(xiàng)目2個(gè)，培訓(xùn)學(xué)員30人。以上內(nèi)容的完成，實(shí)現(xiàn)了實(shí)習(xí)計(jì)劃要求。
01已有30余年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，為什么還說(shuō)實(shí)習(xí)很重要?
1.實(shí)習(xí)是踐行職業(yè)倫理的重要步驟。只有通過(guò)實(shí)習(xí)，才能最大程度地保證咨詢(xún)師執(zhí)業(yè)行為的規(guī)范、科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)，保證以來(lái)訪者福祉為核心，預(yù)防對(duì)來(lái)訪者的二次傷害。
2.實(shí)習(xí)是消化理解培訓(xùn)內(nèi)容的重要環(huán)節(jié)。實(shí)習(xí)過(guò)程就是將參加培訓(xùn)的內(nèi)容進(jìn)行驗(yàn)證，在督導(dǎo)情境下進(jìn)行反思和審視，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)改進(jìn)，保證應(yīng)用于實(shí)踐中的效果。
3.實(shí)習(xí)是全面提升職業(yè)勝任力的有力保證。實(shí)習(xí)是對(duì)知識(shí)、技能和敬業(yè)精神的全面考察和評(píng)估。這種考察和評(píng)估具有指導(dǎo)性和規(guī)范性。通過(guò)實(shí)習(xí)，咨詢(xún)師的成長(zhǎng)也是全方位的、綜合性的，是職業(yè)勝任力的一次全面提升。
02在個(gè)案咨詢(xún)及其督導(dǎo)的過(guò)程中，得到了什么?
我的個(gè)體咨詢(xún)主要結(jié)合人際歷程治療模式進(jìn)行實(shí)習(xí)，同時(shí)精進(jìn)基本實(shí)務(wù)技能。在接受督導(dǎo)過(guò)程中，向曾文志老師提交了一例基于人際歷程治療模式進(jìn)行的咨詢(xún)個(gè)案。該個(gè)案進(jìn)行了26次咨詢(xún)，針對(duì)該個(gè)案共接受了3次案例督導(dǎo)。
1.心理咨詢(xún)師，要站在自己的人性觀和咨詢(xún)觀的高度，去覺(jué)察自己、發(fā)現(xiàn)自己。
第一次接受督導(dǎo)時(shí)，曾文志老師沒(méi)有從提交的案例直接進(jìn)入討論，而是聚集于我的人性觀、咨詢(xún)觀、對(duì)來(lái)訪者改變機(jī)制的理解，等三個(gè)主題來(lái)進(jìn)行討論。這種討論讓我第一次專(zhuān)注于審視自己，審視這么多年來(lái)開(kāi)展心理咨詢(xún)工作中，一些重大而基礎(chǔ)性的問(wèn)題。
我在討論中也發(fā)現(xiàn)了自己有兩類(lèi)問(wèn)題：一，有些問(wèn)題的回答是模糊的，如我的咨詢(xún)觀。二，有些問(wèn)題的思考可能是片面的，如一個(gè)人的改變機(jī)制。而這些問(wèn)題的存在，則影響著我心理咨詢(xún)的深度和方向。
由此，我在接受督導(dǎo)中，開(kāi)始審視這些重大問(wèn)題對(duì)于個(gè)案的影響。這些影響集中在以下具體問(wèn)題上：要聚焦于來(lái)訪者的感覺(jué)、要專(zhuān)注于來(lái)訪者的情感流動(dòng)、要讓來(lái)訪者感覺(jué)到自己，而不只是咨詢(xún)師發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者。
第一次督導(dǎo)結(jié)束后，曾老師針對(duì)討論主題，向我推薦了有關(guān)腦神經(jīng)可塑性研究的專(zhuān)題文章。我進(jìn)行了深入的閱讀和思考，這次閱讀和思考讓我有如下收獲：
1)人際歷程治療為什么首先關(guān)注人的情感和情緒?那是因?yàn)樵缒甑慕?jīng)歷是以情緒方式進(jìn)行儲(chǔ)存的，而心理咨詢(xún)中對(duì)情緒的不斷活化，會(huì)使來(lái)訪者將早期的情緒在當(dāng)前情境下，以語(yǔ)言的方式進(jìn)行描述，從而產(chǎn)生領(lǐng)悟。
2)對(duì)于來(lái)訪者的概念化，不僅要進(jìn)行認(rèn)知和行為模式的概念化，還要對(duì)來(lái)訪者的情緒和情感模式進(jìn)行概念化。這樣才能將來(lái)訪者的歷史與現(xiàn)在聯(lián)結(jié)起來(lái)，促進(jìn)來(lái)訪者的改變。
3)心理咨詢(xún)促進(jìn)來(lái)訪者的改變有很多維度，其中幫助來(lái)訪者厘清問(wèn)題，看清問(wèn)題的本來(lái)面目也是一種改變。
2.心理咨詢(xún)師要圍繞來(lái)訪者故事的主題和面對(duì)的矛盾，不斷深化對(duì)來(lái)訪者的理解，不斷完善對(duì)來(lái)訪者的概念化。
在來(lái)訪者(女，17歲)的敘述中，其主題是人際交往，而人際交往又集中在與異性大齡男人的交往上。在交往中，來(lái)訪者是主動(dòng)的，但又不會(huì)與他們發(fā)生性關(guān)系，僅限于身體的接觸(親吻、撫摸)。
在考察來(lái)訪者的家庭教養(yǎng)模式時(shí)，我們看到了家庭對(duì)來(lái)訪者的控制和冷漠。在對(duì)來(lái)訪者的概念化過(guò)程中，我原來(lái)只是從認(rèn)知模式上進(jìn)行建構(gòu)(我是不可愛(ài)的)。經(jīng)過(guò)和督導(dǎo)老師討論，結(jié)合人際歷程治療模式，我又對(duì)來(lái)訪者的情感模式(羞恥感)和來(lái)訪者的行為模式(距離=安全)等方面完善了對(duì)來(lái)訪者的認(rèn)識(shí)。
也就是在這種不斷的全方位概念化的基礎(chǔ)上，我開(kāi)始理解來(lái)訪者對(duì)性的態(tài)度、對(duì)咨詢(xún)關(guān)系的移情等矛盾。在督導(dǎo)老師的建議下，我和來(lái)訪者探索了一些重大的話題，如我到底是誰(shuí)?、我喜歡自己的，不喜歡自己的，促進(jìn)了來(lái)訪者的自我覺(jué)察。
另外，基于概念化的不斷深入，我也意識(shí)到認(rèn)知行為介入雖然必要，但要注意把握時(shí)機(jī)。
3.實(shí)務(wù)技能的基礎(chǔ)是一輩子的功夫，要不斷精進(jìn)。
由于各種原因，自己在修習(xí)中很重視理論取向的學(xué)習(xí)，缺少實(shí)務(wù)技能的扎實(shí)訓(xùn)練。在1879項(xiàng)目的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題的重要性，在實(shí)務(wù)技能學(xué)習(xí)和督導(dǎo)環(huán)節(jié)也做了大量功課。
總結(jié)起來(lái)，我發(fā)現(xiàn)自己在三個(gè)主要問(wèn)題上需要進(jìn)一步加強(qiáng)：一是同理，自己只在初級(jí)同理上進(jìn)行了一些探索和實(shí)踐，高級(jí)同理不足。二是詢(xún)問(wèn)，自己對(duì)詢(xún)問(wèn)有一定偏見(jiàn)，甚至有一些抵觸。三是面質(zhì)，我只是將面質(zhì)看成是一種硬的技術(shù)，缺少對(duì)溫和面質(zhì)的探索。
為此，在提交的案例中，我也關(guān)注了這方面的問(wèn)題，并與督導(dǎo)老師進(jìn)行有益的討論。
在此基礎(chǔ)上，我全面梳理了實(shí)務(wù)技能的學(xué)習(xí)收獲，編寫(xiě)了關(guān)于實(shí)務(wù)技能的講義，準(zhǔn)備對(duì)當(dāng)?shù)貙W(xué)員開(kāi)展實(shí)務(wù)技能培訓(xùn)。在編寫(xiě)講義過(guò)程中，我對(duì)以上三個(gè)技術(shù)進(jìn)行了大量的學(xué)習(xí)和再思考，借助督導(dǎo)，基本上糾正了自己過(guò)去的一些偏見(jiàn)，在個(gè)案咨詢(xún)中也有了很大的改進(jìn)。
4.在咨詢(xún)關(guān)系中，實(shí)現(xiàn)來(lái)訪者的改變。
心理咨詢(xún)中，咨詢(xún)關(guān)系的建設(shè)是我很重視的問(wèn)題。但在接受督導(dǎo)過(guò)程中，我有了更深的認(rèn)識(shí)，尤其是在來(lái)訪者的移情面前，應(yīng)該如何真誠(chéng)、尊重地對(duì)待來(lái)訪者，讓來(lái)訪者看到一種她沒(méi)有感受過(guò)，但又是安全和溫暖的關(guān)系，進(jìn)而將這種關(guān)系遷移到自己的生活中，產(chǎn)生新的體驗(yàn)。這也是人際歷程治療模式的一個(gè)重要內(nèi)容。
在接受督導(dǎo)過(guò)程中，曾老師不斷地關(guān)注這個(gè)問(wèn)題，不斷地通過(guò)討論讓我加深這種體驗(yàn)，讓我更清晰地意識(shí)到關(guān)系對(duì)于咨詢(xún)效果的作用。這種關(guān)注和討論一直在提示我，也強(qiáng)化了我的意識(shí)，在案例中更注意對(duì)咨詢(xún)關(guān)系的覺(jué)察。
我意識(shí)到，咨詢(xún)關(guān)系不是一種技能，而是咨詢(xún)師的人格和態(tài)度，它高于技能，超越技能，是咨詢(xún)歷程深入和深刻的重要保證。
在個(gè)案中，我逐漸做到了與來(lái)訪者坦率地交流咨詢(xún)關(guān)系，討論咨詢(xún)關(guān)系中出現(xiàn)的困擾，通過(guò)這種討論與來(lái)訪者的問(wèn)題和目標(biāo)相聯(lián)接。當(dāng)咨詢(xún)關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，我自己能面對(duì)，能真誠(chéng)地表達(dá)自己的感覺(jué)，這讓來(lái)訪者也變得更真誠(chéng)和更積極。
因此，從某種意義上來(lái)說(shuō)，咨詢(xún)關(guān)系中出現(xiàn)的困擾，反倒成了促進(jìn)咨詢(xún)進(jìn)程的機(jī)會(huì)。也成為咨詢(xún)師個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，它促使我們放下防御，體驗(yàn)關(guān)系，直面問(wèn)題，促進(jìn)變化。
5.接受督導(dǎo)的準(zhǔn)備過(guò)程，就是咨詢(xún)師成長(zhǎng)過(guò)程。
準(zhǔn)備接受督導(dǎo)需要很長(zhǎng)時(shí)間和大量精力，其中提交的個(gè)案報(bào)告中，有幾項(xiàng)內(nèi)容是一種對(duì)個(gè)案的再審視、再思考過(guò)程。
如第四次督導(dǎo)前，曾文志老師提出了案例報(bào)告提綱，要求就以下問(wèn)題進(jìn)行說(shuō)明：對(duì)***問(wèn)題的理解、個(gè)案接受咨詢(xún)以來(lái)的變化、本次提交的案例介紹、我需要在督導(dǎo)中討論的問(wèn)題。以上問(wèn)題，涉及到概念化、咨詢(xún)效果評(píng)估、對(duì)案例的反思等幾個(gè)重大問(wèn)題。
在準(zhǔn)備這幾個(gè)問(wèn)題的過(guò)程中，很多看似很好回答的問(wèn)題，卻讓我無(wú)從下筆，不得不一遍一遍地重新聽(tīng)案例，重新審視自己的工作。有時(shí)，這種準(zhǔn)備很痛苦，因?yàn)槟惚仨氁姓J(rèn)你在工作中，沒(méi)有認(rèn)真地思考甚至曾忽略了這些重大的問(wèn)題。
因此，這種準(zhǔn)備過(guò)程讓我開(kāi)始養(yǎng)成一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和思維習(xí)慣。也讓我又一次回顧我們1879的精神科學(xué)、專(zhuān)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)，精致、優(yōu)雅、從容。
經(jīng)過(guò)這樣的督導(dǎo)，我發(fā)現(xiàn)了自己的變化，并開(kāi)始更嚴(yán)格地要求自己，咨詢(xún)記錄更全面和詳細(xì)。這些反過(guò)來(lái)對(duì)咨詢(xún)工作的開(kāi)展，打下了更好的基礎(chǔ)。
03不靠一招走遍天下，實(shí)習(xí)讓我補(bǔ)全短板
團(tuán)體咨詢(xún)方面，我主要編制和試驗(yàn)了認(rèn)知行為治療團(tuán)體咨詢(xún)方案，并選擇在遼寧省丹東市進(jìn)行了兩輪試驗(yàn)。共進(jìn)行24小時(shí)，約40人參加。
團(tuán)體咨詢(xún)一直是我的一個(gè)短板，雖然也進(jìn)行了一些實(shí)踐，但底氣不足。后來(lái)在督導(dǎo)老師的支持和鼓勵(lì)下，我決定借助這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)一下突破。
突破點(diǎn)選在認(rèn)知行為治療團(tuán)體上，原因是我本人雖然進(jìn)行九年的認(rèn)知行為治療學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，但始終以個(gè)體咨詢(xún)技能培訓(xùn)為主，沒(méi)有團(tuán)體咨詢(xún)的培訓(xùn)項(xiàng)目，更沒(méi)有這方面的應(yīng)用。
本次團(tuán)體咨詢(xún)的實(shí)習(xí)中，我借鑒了廖老師認(rèn)知團(tuán)體的培訓(xùn)模式，結(jié)合認(rèn)知行為治療的學(xué)習(xí)和以往的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，編制了一個(gè)認(rèn)知行為治療團(tuán)體的方案。通過(guò)實(shí)習(xí)和督導(dǎo)，體驗(yàn)了認(rèn)知團(tuán)體的特點(diǎn)，完善了工作方案，也為自己的培訓(xùn)工作又增添了一個(gè)較為成熟的項(xiàng)目。
1.團(tuán)體咨詢(xún)，必須遵循團(tuán)體發(fā)展的歷程和規(guī)律。
本次試驗(yàn)中，我深刻感覺(jué)到，領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)于團(tuán)體的期望要實(shí)時(shí)保持覺(jué)察，防止由于過(guò)高的期望而著急，在推進(jìn)團(tuán)體過(guò)程中忽視初創(chuàng)期的團(tuán)體建設(shè)，沒(méi)有形成很強(qiáng)的團(tuán)體動(dòng)力，這會(huì)導(dǎo)致工作期動(dòng)力不足。
這種情況容易在兩個(gè)環(huán)節(jié)中出現(xiàn)：一是在計(jì)劃設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)上，咨詢(xún)師有時(shí)會(huì)忽略暖身、團(tuán)體規(guī)則制定、調(diào)整成員期望等問(wèn)題。二是在實(shí)施中，即便有了很細(xì)致的計(jì)劃，也會(huì)因領(lǐng)導(dǎo)自身的著急而在實(shí)施中打折扣。
2.要把握好領(lǐng)導(dǎo)者的角色和作用，以成員為中心推進(jìn)團(tuán)體前進(jìn)。
雖然由于理論取向不同，領(lǐng)導(dǎo)者的角色和作用也不盡相同，但團(tuán)體發(fā)揮作用的機(jī)制就是互動(dòng)，尤其是成員間的互動(dòng)。這種互動(dòng)不僅是行為上的動(dòng)，還有心理上的動(dòng)。
因此，領(lǐng)導(dǎo)者要切忌成為領(lǐng)跑者和指揮者，更不能成為宣教者和拯救者。要善于利用成員之間的互動(dòng)來(lái)達(dá)成目標(biāo)。
在具體實(shí)施中，我注意設(shè)計(jì)了大量的小組討論、情境模擬、體驗(yàn)分享等活動(dòng)。然后通過(guò)運(yùn)用團(tuán)體咨詢(xún)技術(shù)，催化團(tuán)體動(dòng)力，向成員體驗(yàn)到成功、自尊、積極和開(kāi)放給他們帶來(lái)的心靈擾動(dòng)，促進(jìn)他們的變化。
3.要靈活實(shí)施團(tuán)體方案，抓住時(shí)機(jī)催化團(tuán)體動(dòng)力。
在以前的實(shí)踐中，我一直對(duì)催化這個(gè)機(jī)制體驗(yàn)不足。本次的試驗(yàn)中，我通過(guò)團(tuán)體進(jìn)行中出現(xiàn)的小插曲，運(yùn)用立即性技術(shù)，真正體驗(yàn)到了催化的作用。
在一次團(tuán)體中，一位成員大聲抱怨團(tuán)體活動(dòng)對(duì)她沒(méi)有任何作用，這種表達(dá)也擾動(dòng)了其他成員。我真誠(chéng)地對(duì)成員的開(kāi)放式表達(dá)給予肯定，并鼓勵(lì)大家也以同樣的真誠(chéng)開(kāi)展討論。
結(jié)果，那位成員很感動(dòng)，表示這種討論的氣氛就是她感受到的收獲，并決定繼續(xù)留在團(tuán)體中，后來(lái)這位成員成為積極的參與者。而通過(guò)討論，成員們又一次厘清了團(tuán)體的目標(biāo)和自己在團(tuán)體中的責(zé)任，更重要的是他們真正體驗(yàn)到了成員互動(dòng)帶給他們的收獲。
04實(shí)習(xí)在拓展職業(yè)發(fā)展方向上的啟發(fā)
1.有效的實(shí)習(xí)來(lái)源于制度和基地的保障。
心理咨詢(xún)的實(shí)習(xí)在國(guó)內(nèi)并沒(méi)有一個(gè)公認(rèn)的、科學(xué)的制度與流程。成功之道在這個(gè)方面做出了開(kāi)創(chuàng)性的貢獻(xiàn)。在總督導(dǎo)廖老師及其團(tuán)隊(duì)的努力下，推出了非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)習(xí)制度及流程。
這不僅對(duì)學(xué)員成長(zhǎng)本身有好處，更重要的是，學(xué)員們會(huì)將這些制度和流程帶回到自己的工作中，通過(guò)開(kāi)展培訓(xùn)，將實(shí)習(xí)制度和流程應(yīng)用于基層培訓(xùn)。因此實(shí)習(xí)制度和流程的建設(shè)是一個(gè)火種，必將形成燎原之勢(shì)。
同時(shí)，在基地建設(shè)上，成功之道是零起步，廖老師奔走各地，進(jìn)行考察和指導(dǎo)，以學(xué)員自己的機(jī)構(gòu)為主，備案和批準(zhǔn)了一批實(shí)習(xí)基地，并規(guī)范了實(shí)習(xí)接待行為。這都是基礎(chǔ)性的和開(kāi)創(chuàng)性的。
2.督導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的工作精神本身就是一種督導(dǎo)力量。
我的督導(dǎo)老師是曾文志老師。建立督導(dǎo)關(guān)系后，他一心為學(xué)員利益著想。在了解了我的工作情況后，提出可否創(chuàng)造條件進(jìn)行面對(duì)面的督導(dǎo)，提高督導(dǎo)效果。在后來(lái)的督導(dǎo)中，我們創(chuàng)造機(jī)會(huì)完成了兩次面對(duì)面督導(dǎo)。
這種為學(xué)員利益著想的精神本身，就是專(zhuān)業(yè)人員敬業(yè)精神的體現(xiàn)，督導(dǎo)老師在用自己的行動(dòng)為我們上職業(yè)倫理課。
在督導(dǎo)中，曾老師針對(duì)督導(dǎo)中的實(shí)際問(wèn)題，為我推薦了幾本著作和專(zhuān)題資料，以幫助我拓展咨詢(xún)能力，這種熱情其實(shí)是一種人格力量，讓學(xué)員感覺(jué)溫暖。
針對(duì)咨詢(xún)中存在的問(wèn)題，曾老師總是會(huì)看到學(xué)員的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，保護(hù)學(xué)員的信心。同時(shí)，會(huì)以討論、啟發(fā)的方式與學(xué)員一起分析和反思，引導(dǎo)學(xué)員得出結(jié)論，并將這種進(jìn)步歸功于學(xué)員，讓學(xué)員感覺(jué)到力量。
督導(dǎo)老師的人格本身就是一種力量，良好的督導(dǎo)關(guān)系更是一種力量。
3.實(shí)習(xí)與督導(dǎo)過(guò)程中，我作了很多筆記，深有感觸的地方很多，隨手寫(xiě)下一些感悟，摘錄如下：
基本功非常重要。基礎(chǔ)不意味著低級(jí)。
咨詢(xún)師職業(yè)成長(zhǎng)的過(guò)程非常重要，要注重規(guī)律，不能追求跨越式發(fā)展。
一個(gè)人的改變有多種表現(xiàn)方式，有時(shí)停止、退行和前進(jìn)一樣，都有意義。
咨詢(xún)師職業(yè)的天花板不是技術(shù)，而是咨詢(xún)師的人格。包括咨詢(xún)觀、人生觀。
咨詢(xún)師要對(duì)各種理論和學(xué)派持開(kāi)放態(tài)度。
心理咨詢(xún)實(shí)習(xí)報(bào)告【篇4】
我的實(shí)習(xí)從5月21日到11月21日，歷時(shí)6個(gè)月?，F(xiàn)將實(shí)習(xí)內(nèi)容統(tǒng)計(jì)如下：
1.個(gè)別或婚姻家庭咨詢(xún)20xx人次：
其中青少年個(gè)案15例，最小的是5歲，幼兒園大班沖動(dòng)行為問(wèn)題，最大的是高三學(xué)生，學(xué)習(xí)壓力問(wèn)題。青少年問(wèn)題主要集中在學(xué)習(xí)壓力、厭學(xué)、焦慮和抑郁上，還有一例六年級(jí)兒童性困惑;
婚姻咨詢(xún)3例;其他成年人咨詢(xún)有，依賴(lài)型人格障礙1例，抑郁癥3例，強(qiáng)迫癥1例，驚恐發(fā)作1例;還有因生活事件導(dǎo)致、軀體不適(如失眠)導(dǎo)致、認(rèn)知歪曲，負(fù)性的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致的心理問(wèn)題6例。
最少的個(gè)案做一次，最多的做24次，目前還在繼續(xù)。
2.團(tuán)體咨詢(xún)84小時(shí)，完成實(shí)習(xí)內(nèi)容的“父母這個(gè)職業(yè)—稱(chēng)職父母訓(xùn)練營(yíng)”24小時(shí);其他團(tuán)體60小時(shí)，分別是“心理咨詢(xún)師個(gè)人成長(zhǎng)小組36小時(shí)”、“無(wú)結(jié)構(gòu)心理咨詢(xún)師成長(zhǎng)團(tuán)體9小時(shí)” (計(jì)劃36小時(shí)，目前處在階段中)、“心理咨詢(xún)師實(shí)操技能團(tuán)體3小時(shí)” (計(jì)劃50小時(shí)，目前處在初期階段)、“自我認(rèn)識(shí)成長(zhǎng)小組12小時(shí)”為副領(lǐng)導(dǎo)者。
其他活動(dòng)還有出席個(gè)案研討會(huì)7次，出席專(zhuān)業(yè)研討會(huì)16次累計(jì)25小時(shí)。
3.督導(dǎo)8次，督導(dǎo)師是王麗文老師，有3次的人格障礙個(gè)案的督導(dǎo)，2.5次抑郁癥個(gè)案的督導(dǎo)，1次兒童性心理個(gè)案的督導(dǎo)，1次團(tuán)體方案的督導(dǎo)，最后0.5次是個(gè)案督導(dǎo)的總結(jié)反饋及對(duì)我咨詢(xún)技能的建議。
01 實(shí)習(xí)的意義與價(jià)值
這次實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)很順暢，我想是因?yàn)樵谧约旱臋C(jī)構(gòu)實(shí)習(xí)，個(gè)案和團(tuán)體都是穩(wěn)定的，所以實(shí)習(xí)要求的個(gè)案人次、團(tuán)體小時(shí)數(shù)都很容易做到。
這讓我想起了當(dāng)年，心理咨詢(xún)師證考試過(guò)后，我找了本地的心理機(jī)構(gòu)去實(shí)習(xí)，但卻被種種的理由拒絕，最后在一家網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)平臺(tái)做實(shí)習(xí)咨詢(xún)師。他們也有定期的個(gè)案督導(dǎo)，但那個(gè)時(shí)候個(gè)案太少，加上網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)的設(shè)置并不嚴(yán)謹(jǐn)，自己學(xué)的也不系統(tǒng)，基本上都是一次結(jié)案。
想一想，和現(xiàn)在的實(shí)習(xí)、督導(dǎo)根本沒(méi)有可比性。后來(lái)，我不斷摸索，去學(xué)習(xí)各種工作坊、各種咨詢(xún)技術(shù)，什么都學(xué)了一些，但用的時(shí)候也是磕磕絆絆。
經(jīng)過(guò)了1879計(jì)劃三年的學(xué)習(xí)，我才知道當(dāng)時(shí)的基本功不扎實(shí)，連基礎(chǔ)的傾聽(tīng)、共情、反應(yīng)、概述都做不到位，咨詢(xún)?cè)O(shè)置也不清晰。
所以，當(dāng)我知道1879計(jì)劃中，不僅有全面系統(tǒng)的理論知識(shí)部分，也有實(shí)習(xí)和督導(dǎo)部分，我就立即報(bào)名參加了，這是吸引我的關(guān)鍵。
雖然沒(méi)能到其他機(jī)構(gòu)去學(xué)習(xí)一下，小有遺憾，但是1879計(jì)劃扶植我們機(jī)構(gòu)走上軌道，并申請(qǐng)了實(shí)習(xí)基地?！靶睦碜稍?xún)機(jī)構(gòu)的開(kāi)設(shè)與經(jīng)營(yíng)”這門(mén)課，讓我改進(jìn)了機(jī)構(gòu)許多不完善的地方。我為自己的機(jī)構(gòu)能成為實(shí)習(xí)基地而高興，為來(lái)實(shí)習(xí)的同學(xué)有明顯的進(jìn)步，感到高興又自豪，還有一絲絲的羨慕。
羨慕她們從一開(kāi)始就走了一條正確的路，先系統(tǒng)學(xué)習(xí)理論知識(shí)，了解各大流派，練習(xí)咨詢(xún)實(shí)務(wù)，再進(jìn)入見(jiàn)習(xí)實(shí)習(xí)，把學(xué)到的理論技術(shù)用在實(shí)踐個(gè)案中，遇到問(wèn)題，及時(shí)向督導(dǎo)尋求幫助。
實(shí)習(xí)，能夠讓咨詢(xún)師不斷了解自己的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)，進(jìn)一步夯實(shí)咨詢(xún)技術(shù)，當(dāng)真正進(jìn)入到心理咨詢(xún)這一行時(shí)，才會(huì)從容面對(duì)來(lái)訪者的各類(lèi)問(wèn)題，不會(huì)慌張，不會(huì)犯實(shí)質(zhì)性的錯(cuò)誤，既保護(hù)來(lái)訪者，也保護(hù)自己。
這樣來(lái)說(shuō)：實(shí)習(xí)的意義是深遠(yuǎn)的，對(duì)心理咨詢(xún)師的價(jià)值和意義是巨大的。
02 個(gè)體咨詢(xún)概括與心得
我將分兩個(gè)部分來(lái)討論：一是系統(tǒng)學(xué)習(xí)前，二是1879計(jì)劃系統(tǒng)學(xué)習(xí)后(事實(shí)上，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，每學(xué)完一門(mén)課，我都在有意識(shí)的運(yùn)用，實(shí)習(xí)期間，會(huì)更強(qiáng)調(diào)自己有目的的做)。
我在系統(tǒng)學(xué)習(xí)前的個(gè)案咨詢(xún)，程序是這樣的：接待上門(mén)來(lái)訪者，了解情況。來(lái)訪的人有時(shí)候會(huì)緊接著就做咨詢(xún)，有時(shí)候會(huì)考慮再說(shuō)。我主要的工作內(nèi)容就是，了解來(lái)訪的問(wèn)題是否在咨詢(xún)范圍，以及介紹咨詢(xún)?cè)O(shè)置。
簽訂咨詢(xún)協(xié)議書(shū)的時(shí)候，有的個(gè)案會(huì)拒絕，我也就不勉強(qiáng)，會(huì)直接開(kāi)始咨詢(xún)。咨詢(xún)過(guò)程也更在意解決個(gè)案的問(wèn)題。對(duì)結(jié)束的時(shí)間，把控并不嚴(yán)格，有時(shí)會(huì)延時(shí)20分鐘以上。
在1879的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我不斷規(guī)范咨詢(xún)?cè)O(shè)置，并嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊笞约?。?shí)習(xí)期間，我更是刻意修正之前不妥的做法，并且感覺(jué)到咨詢(xún)有明顯的進(jìn)展：
1.重視咨詢(xún)開(kāi)始的場(chǎng)面構(gòu)成
不論是初訪接待的個(gè)案，還是其他咨詢(xún)師轉(zhuǎn)介過(guò)來(lái)的個(gè)案，首次咨詢(xún)時(shí)，我一定要先做咨詢(xún)的場(chǎng)面構(gòu)成。告知個(gè)案的責(zé)任、權(quán)利、義務(wù)，告知保密原則及保密例外，幫助個(gè)案了解他們?cè)谧稍?xún)中的角色，可以做什么，也讓個(gè)案知道我能在咨詢(xún)中幫到他們什么。
我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我把協(xié)議書(shū)的內(nèi)容，用語(yǔ)言描述給個(gè)案聽(tīng)的時(shí)候，沒(méi)有人拒絕簽協(xié)議書(shū)了。個(gè)案主動(dòng)參與咨詢(xún)的程度明顯提高，咨詢(xún)會(huì)談更加順暢，同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)，個(gè)案更加開(kāi)放了。
舉個(gè)例子：
一個(gè)高一女生個(gè)案，因?yàn)閷?duì)新的學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)，要求退學(xué)，被媽媽帶來(lái)咨詢(xún)。她在第一次咨詢(xún)結(jié)束后，對(duì)我進(jìn)行了反饋，她說(shuō)“最開(kāi)始，我是害怕來(lái)做咨詢(xún)的，因?yàn)椴恢罆?huì)遇到什么事。但你在咨詢(xún)一開(kāi)始就告訴了我，我們?cè)谝黄饡?huì)做什么，你不會(huì)強(qiáng)迫我說(shuō)什么，還會(huì)保密，我就放心多了，我知道我可以做什么。”
她從一開(kāi)始的害怕、抗拒到開(kāi)放，只用了很短的時(shí)間。我們談的很融洽，經(jīng)過(guò)三次咨詢(xún)，她很快選擇了新的學(xué)校去上學(xué)了。告訴一個(gè)不熟悉這里的人，我可以怎樣，會(huì)一定程度上減輕他對(duì)未知的焦慮，更加主動(dòng)敘述自己的故事。
2.重視過(guò)程中的陪伴和內(nèi)容情感反應(yīng)
這部分是我在個(gè)體咨詢(xún)中最大的心得。之前的我，以快速解決來(lái)訪者的問(wèn)題為自豪。咨詢(xún)中語(yǔ)言指導(dǎo)和行為指導(dǎo)的成分很多，經(jīng)常有來(lái)訪者結(jié)束咨詢(xún)后，不久就又來(lái)了。
有一個(gè)高三女生個(gè)案，強(qiáng)迫性思維，第一次來(lái)咨詢(xún)是初三。我教會(huì)她放松技術(shù)后，她感覺(jué)很好，就沒(méi)再來(lái)了。這次來(lái)已經(jīng)高三了，還是同樣的問(wèn)題。這次我讓自己慢下來(lái)，就像是第一次咨詢(xún)一樣，從頭開(kāi)始了解她的情況。
我發(fā)現(xiàn)她在思想上不允許自己想學(xué)習(xí)以外的事，認(rèn)為那是會(huì)影響學(xué)習(xí)的。上下學(xué)的路上，如果遇到了不是平時(shí)常遇到的人，就會(huì)不斷地想，接著會(huì)自責(zé)：干嘛這么想，浪費(fèi)時(shí)間，該看的書(shū)又沒(méi)有看成，又在浪費(fèi)時(shí)間。
我看到這是她的過(guò)度要求和控制，她必須控制生活中的每件事，必須控制自己的思想，否則就會(huì)自責(zé)內(nèi)疚，這就導(dǎo)致了強(qiáng)迫性思維的出現(xiàn)。
針對(duì)這種情況，我不再馬上處理她的焦慮，讓她覺(jué)得我對(duì)她的癥狀，是不接受的狀態(tài)，更加自責(zé)。而是從認(rèn)知角度調(diào)整，讓她先去了解、認(rèn)識(shí)強(qiáng)迫癥，學(xué)會(huì)樹(shù)立對(duì)強(qiáng)迫癥正確的態(tài)度，不覺(jué)得自己沒(méi)救了，也不執(zhí)拗其中。
我在這個(gè)過(guò)程耐心的陪伴，及時(shí)的反應(yīng)她的苦惱，讓她的焦慮減少不少。她反饋給我的是，本來(lái)不想來(lái)，媽媽非要讓她來(lái)，她擔(dān)心我會(huì)怎樣想她，沒(méi)想到我這么接納她。她的反饋給了我很大的觸動(dòng)。
另外還有一個(gè)女性來(lái)訪者，事業(yè)做的很成功，但是下級(jí)員工都很怕她，夫妻關(guān)系很糟糕，丈夫不斷地有外遇。當(dāng)我想了解她的成長(zhǎng)經(jīng)歷時(shí)，她說(shuō)的最多的是：不記得了?？此谋砬椋_實(shí)是在認(rèn)真的想，但她坐在我面前，就像一尊沒(méi)有七情六欲的佛。
前五次咨詢(xún)，我都在聽(tīng)她評(píng)價(jià)家里的事，評(píng)價(jià)老公的外遇，以及她如何設(shè)計(jì)捉奸，老公如何不承認(rèn)。她仿佛在說(shuō)別人的故事，沒(méi)有一點(diǎn)情緒表現(xiàn)。我不斷地反應(yīng)她，對(duì)她的處境表達(dá)理解。
當(dāng)我問(wèn)她：“聽(tīng)起來(lái)像是別人的事，這種發(fā)生在自己身上的，難過(guò)或生氣的事，你卻沒(méi)有回避的感覺(jué)，以前有過(guò)嗎?”
這時(shí)，她回憶起5、6歲時(shí)的一件事。我不斷對(duì)這件事做情感反應(yīng)，終于看見(jiàn)她的眼圈紅了，同時(shí)也看見(jiàn)她在克制。我依然在做情感反應(yīng)，她哭了出來(lái)，沒(méi)有聲音的流眼淚。我感覺(jué)到了她情緒的活化，那一刻我是欣喜的，高興她的真實(shí)反應(yīng)出來(lái)了，也高興我坐住了。
我用這兩個(gè)例子，來(lái)說(shuō)明過(guò)程中的陪伴和反應(yīng)的重要意義。這讓我體會(huì)到，作為咨詢(xún)師，不能比來(lái)訪者更快，又不能離來(lái)訪者太遠(yuǎn)。只要不斷地、正確反應(yīng)出來(lái)訪者的當(dāng)下?tīng)顟B(tài)及情緒，就會(huì)讓他們覺(jué)察自己，成為他們自己?jiǎn)栴}的解決專(zhuān)家。
這個(gè)咨詢(xún)態(tài)度的轉(zhuǎn)變，讓我體會(huì)到了咨詢(xún)的新感受，讓我每次都帶著欣喜等待來(lái)訪者。咨詢(xún)中努力體會(huì)對(duì)方的感受，找適合對(duì)方的語(yǔ)言去反應(yīng)，而且我發(fā)現(xiàn)，反應(yīng)做的好，來(lái)訪者的表現(xiàn)和自我覺(jué)察也特別不一樣。
3.重視咨詢(xún)結(jié)束的個(gè)案反饋
這也是一個(gè)很不同的改變。之前做咨詢(xún)，我在結(jié)束時(shí)，會(huì)總結(jié)一下這次咨詢(xún)的重點(diǎn)。后來(lái)在課上看老師演練時(shí)，問(wèn)個(gè)案對(duì)這個(gè)過(guò)程的感受，頓時(shí)這樣做很溫暖，就開(kāi)始嘗試改變做法。
這樣做的好處是，能及時(shí)聽(tīng)到個(gè)案的反饋，了解個(gè)案對(duì)咨詢(xún)的感覺(jué)，對(duì)咨詢(xún)師的感覺(jué)，對(duì)某些地方的不滿(mǎn)，以及對(duì)下次咨詢(xún)的期待，讓我更加有目標(biāo)的準(zhǔn)備下次咨詢(xún)。
上面那個(gè)高一女生的例子，讓我知道咨詢(xún)開(kāi)始的場(chǎng)面構(gòu)成很有用，但如果沒(méi)有結(jié)束時(shí)的反饋，她大概沒(méi)有機(jī)會(huì)和我說(shuō)這些，我也不會(huì)知道如何改進(jìn)自己，改進(jìn)后的成效怎樣。讓個(gè)案有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的感受，也是尊重個(gè)案的表現(xiàn)。
03 團(tuán)體咨詢(xún)概括與心得
在上1879之前，我接受過(guò)清華大學(xué)樊富珉老師的團(tuán)體培訓(xùn)42小時(shí)，也接受過(guò)曾奇峰老師動(dòng)力取向的團(tuán)體36小時(shí)。我所在的機(jī)構(gòu)，主要針對(duì)學(xué)生和企、事業(yè)員工群體，做結(jié)構(gòu)式的團(tuán)康;也對(duì)心理咨詢(xún)師群體和要成長(zhǎng)的其他群體，做無(wú)結(jié)構(gòu)的團(tuán)體。
我?guī)F(tuán)體的經(jīng)驗(yàn)，已經(jīng)有上百小時(shí)，但面臨實(shí)習(xí)，我該怎么做?用正在進(jìn)行的團(tuán)體咨詢(xún)嗎?經(jīng)過(guò)深思熟慮，還詢(xún)問(wèn)了督導(dǎo)意見(jiàn)，最終選擇重新招募團(tuán)體成員，開(kāi)始實(shí)習(xí)期的新團(tuán)體。
我將《親職教育理論與方案》課程里，Glasser現(xiàn)實(shí)治療模式的親職教育觀加以改動(dòng)，設(shè)計(jì)“父母這個(gè)職業(yè)——稱(chēng)職父母訓(xùn)練營(yíng)”團(tuán)體。
親職教育觀，在內(nèi)地是一個(gè)很新鮮的說(shuō)法，這個(gè)觀點(diǎn)能給問(wèn)題孩子的父母以希望，幫助他們通過(guò)訓(xùn)練成為心理健康者，擔(dān)負(fù)起父母這個(gè)角色的責(zé)任，從而幫助到孩子。
這次的團(tuán)體課內(nèi)容設(shè)計(jì)一環(huán)套一環(huán)，下一次團(tuán)體內(nèi)容是在上一次內(nèi)容的基礎(chǔ)上完成的。我個(gè)人覺(jué)得，帶團(tuán)體時(shí)，我能夠及時(shí)看到并反應(yīng)團(tuán)員的需求，做到摘要總結(jié)，轉(zhuǎn)移話題，激發(fā)團(tuán)員之間相互支持。
這次團(tuán)體，我在理論部分、團(tuán)體內(nèi)容熟悉程度上，著實(shí)下了功夫。每一次我都提前先做作業(yè)，特別是和孩子有互動(dòng)的部分，我都請(qǐng)女兒幫忙一起完成。
在有效行為父母——向子女傳達(dá)愛(ài)與接納一課中，父母需要學(xué)習(xí)四種，向孩子傳達(dá)愛(ài)與接納的有效方法。我分別和女兒討論，并向她表達(dá)四種方法后，聽(tīng)她的感受。我也在女兒的微信群里，和她的幾個(gè)好朋友討論。我發(fā)現(xiàn)不同年齡的孩子，喜歡的傳達(dá)愛(ài)與接納的方式不同：
年紀(jì)小的孩子喜歡父母直接說(shuō)和動(dòng)作表達(dá)，但青少年期的孩子更喜歡父母給一定的自由和傾聽(tīng)。我回到團(tuán)體里，把這樣的經(jīng)驗(yàn)分享給成員們，大家覺(jué)得更有操作性。
這次團(tuán)體參加人數(shù)24人，結(jié)束時(shí)22人，1人是因?yàn)楣ぷ髡{(diào)動(dòng)到鄭州無(wú)法繼續(xù)參加，另1人是剛結(jié)婚還沒(méi)有孩子的女性，作業(yè)無(wú)法完成而退出，其他成員都堅(jiān)持到最后。大家在結(jié)束時(shí)分享，她們?cè)趫F(tuán)體期間接收到來(lái)自團(tuán)員的支持，也分享親子關(guān)系的變化。
這讓我感覺(jué)到，全身心投入所帶來(lái)的愉悅感和滿(mǎn)足感?，F(xiàn)在新的親職教育團(tuán)體，在12月中旬就要開(kāi)班了，這個(gè)團(tuán)體讓我有很足的底氣，能理論聯(lián)系實(shí)際，給大家?guī)?lái)切實(shí)的福祉。
04 其他實(shí)習(xí)心得
通過(guò)1879計(jì)劃課程的學(xué)習(xí)，我越來(lái)越覺(jué)察到自己懶的部分，不管是學(xué)習(xí)、咨詢(xún)還是團(tuán)體都是學(xué)的差不多就好，對(duì)自己并沒(méi)有嚴(yán)格的要求過(guò)，也不積極。我只覺(jué)得做好自己，就是不給別人添麻煩。
在上課時(shí)聽(tīng)到老師講自己的學(xué)習(xí)故事，就開(kāi)始反思自己，我一直都知道自己的理論基礎(chǔ)太過(guò)貧乏，理論書(shū)籍都沒(méi)有看透，大致知道就好，這都是懶的緣故，卻沒(méi)有要求自己改變。
這次實(shí)習(xí)中，有1879的同學(xué)一起實(shí)習(xí)，他們所表現(xiàn)出來(lái)的認(rèn)真和堅(jiān)持讓我敬佩。尤其是楊海菊老師，她參加學(xué)生成長(zhǎng)夏令營(yíng)，主帶一個(gè)隊(duì)，吃住都和孩子們?cè)谝黄?，親切隨和，孩子們不懂的地方，她都很耐心的解答，在一個(gè)活動(dòng)中還趴在地上親自感受。
他們是來(lái)實(shí)習(xí)的，完全不需要跟著機(jī)構(gòu)的時(shí)間走，可是他們從來(lái)都是堅(jiān)持一起來(lái)一起走。很多時(shí)候路燈都已經(jīng)亮了，他們還在寫(xiě)心得、寫(xiě)記錄、看書(shū)。幾十天的日子里，我們同吃同住，相互學(xué)習(xí)、相互討論。
每一次咨詢(xún)結(jié)束，當(dāng)來(lái)訪者反饋?zhàn)兓瘯r(shí)，我看到他們的興奮，分享他們的快樂(lè)，好像回到了中學(xué)時(shí)代，讓我變得自覺(jué)。我在日歷上列好實(shí)習(xí)規(guī)劃，圈好每一個(gè)發(fā)送實(shí)習(xí)歷程的日子，提醒自己提前完成。
我會(huì)重新把學(xué)過(guò)的書(shū)找出來(lái)，實(shí)習(xí)中遇到的問(wèn)題會(huì)回書(shū)中找答案，也和同學(xué)們一起討論。這期間，我感覺(jué)到了自己的變化，變得自覺(jué)、也更加細(xì)致。在實(shí)習(xí)中收獲了知識(shí)的鞏固，收獲了友誼，還收獲了成長(zhǎng)。
05 自我改進(jìn)計(jì)劃
我們是一線心理機(jī)構(gòu)，直接面向問(wèn)題群體。我們還處在河南省精神衛(wèi)生中心附近，全省甚至省外的精神疾患都來(lái)看病，我們有機(jī)會(huì)接觸到很多的精神病患。
青少年患精神障礙的很多，他們的家長(zhǎng)都非常心急。我在大量的接觸中發(fā)現(xiàn)，孩子最初的發(fā)病，大多都是在學(xué)習(xí)上、人際交往上遇到了困難，不會(huì)處理，承受不了壓力而導(dǎo)致的。
在治療的康復(fù)期，心理咨詢(xún)有著重要的意義。從心理問(wèn)題到心理障礙康復(fù)，要求心理咨詢(xún)師診斷要準(zhǔn)確，咨詢(xún)技術(shù)要全面而熟練，對(duì)各個(gè)流派的治療方法都要能掌握。
在接受督導(dǎo)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己診斷的準(zhǔn)確性不夠，重視程度也不夠。督導(dǎo)老師推薦了一些書(shū)給我，雖然實(shí)習(xí)結(jié)束了，新的任務(wù)才剛剛開(kāi)始。我要加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，把重點(diǎn)放在基本咨詢(xún)技術(shù)操練上。
對(duì)人際歷程、認(rèn)知行為、焦點(diǎn)治療、家庭治療、兒童游戲治療等療法，做更深入的學(xué)習(xí)和練習(xí)，讓基本功和咨詢(xún)技術(shù)相結(jié)合。
我想克服我的懶，首先要把學(xué)過(guò)的書(shū)重新認(rèn)真的看。學(xué)完之后，如果書(shū)只是在書(shū)柜中放著，知識(shí)放放就忘了。我每回爐一本書(shū)，就和機(jī)構(gòu)團(tuán)隊(duì)分享一下，把書(shū)里的知識(shí)講給大家聽(tīng)，以此來(lái)約束自己，讓自己的理論基礎(chǔ)更加扎實(shí)。
其次，和來(lái)實(shí)習(xí)的王芳、于凱等約好，成立同伴督導(dǎo)群，定期講講自己的案例，一起學(xué)習(xí)。這個(gè)活動(dòng)已經(jīng)開(kāi)展一次，收獲很大。
地面的個(gè)案討論會(huì)，每半月1次，每次都會(huì)邀請(qǐng)省精神病院的一位精神科醫(yī)生，還有機(jī)構(gòu)外有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢(xún)師一起參加。目前已經(jīng)定期開(kāi)展了3期，大家反饋良好，對(duì)我本人來(lái)說(shuō)，我自己的實(shí)戰(zhàn)技術(shù)訓(xùn)練的更加扎實(shí)了。
最后，我已經(jīng)和自己的督導(dǎo)老師約好，會(huì)持續(xù)的接受督導(dǎo)。我想通過(guò)這樣的方式，自我督促，讓自己成為更優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
心理咨詢(xún)實(shí)習(xí)報(bào)告【篇5】
實(shí)習(xí)學(xué)員：_________
實(shí)習(xí)基地：_________
督導(dǎo)老師：_________
經(jīng)過(guò)三個(gè)月的實(shí)習(xí)，我總共接個(gè)案xx個(gè)，咨詢(xún)次數(shù)xx人次。
從咨詢(xún)對(duì)象看，有青少年個(gè)案xx個(gè)，最小的xx歲，最大的是xx歲；家庭咨詢(xún)xx個(gè)；xx對(duì)夫妻做了婚姻咨詢(xún)；xx個(gè)媽媽為青春期孩子咨詢(xún)；xx個(gè)青年人因抑郁咨詢(xún)。
從咨詢(xún)內(nèi)容看，主要是青少年問(wèn)題，包括輟學(xué)在家、厭學(xué)、強(qiáng)迫、抑郁、焦慮、軀體障礙和遺尿問(wèn)題；其次是夫妻不和，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)問(wèn)題，還有一例丈夫家暴；再次是兩例抑郁。
從咨詢(xún)時(shí)長(zhǎng)看，一例8次，一例6次，一例4次，其他是1到3次不等。
團(tuán)體咨詢(xún)有兩次，共xx小時(shí)，其中一次是名為“雙贏父母訓(xùn)練”的團(tuán)體，xx天xx小時(shí)；另外一次是”青少年未來(lái)領(lǐng)袖成長(zhǎng)營(yíng)”（結(jié)構(gòu)式）， xx天xx小時(shí)，帶領(lǐng)青少年夏令營(yíng)活動(dòng)。
參加團(tuán)體體驗(yàn)“認(rèn)識(shí)自我成長(zhǎng)團(tuán)體”xx小時(shí) ，個(gè)人體驗(yàn)成長(zhǎng)團(tuán)體“前進(jìn)吧！xx項(xiàng)目心理咨詢(xún)師”體驗(yàn) xx小時(shí) 。
其他活動(dòng)，包括出席個(gè)案研討會(huì)四次，累計(jì)xx小時(shí)；出席專(zhuān)業(yè)研討會(huì)八次，累計(jì)xx小時(shí)。
從xx月中旬開(kāi)始第一次督導(dǎo)到xx月初共完成了8次督導(dǎo)：個(gè)案督導(dǎo)三次，包括建立關(guān)系，咨詢(xún)目標(biāo)確立，咨詢(xún)結(jié)束的討論；家庭治療督導(dǎo)兩次，兩次團(tuán)體督導(dǎo)；最后一次是總結(jié)與回饋。
一、實(shí)習(xí)的意義與價(jià)值。
經(jīng)過(guò)整個(gè)實(shí)習(xí)期，我發(fā)現(xiàn)實(shí)習(xí)就是從理論學(xué)習(xí)，到實(shí)踐操作的一個(gè)平穩(wěn)過(guò)度階段。它可以檢驗(yàn)?zāi)闼鶎W(xué)的知識(shí)與技能，是否能用到你的助人工作中，是否運(yùn)用恰當(dāng)。
如果發(fā)現(xiàn)自己做不來(lái)，就要回到書(shū)中繼續(xù)學(xué)習(xí)，如果反復(fù)學(xué)習(xí)也沒(méi)有方向感，就要找督導(dǎo)幫助我們應(yīng)對(duì)困境。因此，督導(dǎo)就像一個(gè)陪練，將一些助人工作專(zhuān)業(yè)的基本要求、基本原則，應(yīng)注意的問(wèn)題與被督導(dǎo)的對(duì)象討論澄清，為初涉助人工作的人，把握專(zhuān)業(yè)方向，不至于違反職業(yè)操守，盡力維護(hù)個(gè)案的權(quán)益，也保護(hù)我們?cè)谥斯ぷ髦忻庠鉄o(wú)力感的沖擊。
在督導(dǎo)的引領(lǐng)下，咨詢(xún)師用較好的方法幫助個(gè)案釋放壓力，找準(zhǔn)個(gè)案的主要問(wèn)題與應(yīng)對(duì)策略，再回到咨詢(xún)室中應(yīng)用驗(yàn)證，出現(xiàn)疑問(wèn)再回來(lái)與督導(dǎo)討論。這樣反復(fù)，就有可能逐漸把個(gè)案帶到“柳暗花明又一村”的境界。在這個(gè)反復(fù)練習(xí)實(shí)踐中，專(zhuān)業(yè)能力提升的同時(shí)，職業(yè)信心不斷增強(qiáng)，為咨詢(xún)師獨(dú)立執(zhí)業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。
二、個(gè)案咨詢(xún)概況與心得。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我接觸的個(gè)案不算多，卻從個(gè)案身上學(xué)到許多，是個(gè)案讓我理解了助人工作的復(fù)雜與神圣，也看到人性向善的美好。更讓我有了一些覺(jué)察與反思。
1、我開(kāi)始相信，個(gè)案是自己?jiǎn)栴}的專(zhuān)家，咨詢(xún)師是咨詢(xún)歷程專(zhuān)家。
在咨詢(xún)中，咨詢(xún)師提供的是無(wú)條件的接納、陪伴的安全氛圍，如實(shí)的反應(yīng)與回饋個(gè)案的做法，讓個(gè)案有機(jī)會(huì)看到自己的心路歷程。個(gè)案自己說(shuō)的過(guò)程就是覺(jué)察、看見(jiàn)、整理、修復(fù)、調(diào)整與自我接納的過(guò)程。
可在實(shí)習(xí)初期，我總是帶著個(gè)案走。三十年的教師生涯，使我在咨詢(xún)中經(jīng)常不自覺(jué)的跳轉(zhuǎn)到教師的角色，急切的提供方法、指點(diǎn)，與個(gè)案一起，甚至比個(gè)案還期待迅速發(fā)生改變。
經(jīng)過(guò)反復(fù)聽(tīng)自己的咨詢(xún)錄音，并和督導(dǎo)討論，我有了很大的改善。如今咨詢(xún)沒(méi)有效果或個(gè)案不滿(mǎn)意咨詢(xún)效果時(shí)，我會(huì)從多角度總結(jié)原因，并與個(gè)案真誠(chéng)的討論，以平和的心態(tài)應(yīng)對(duì)。
2、咨詢(xún)過(guò)程才是關(guān)鍵。
咨詢(xún)初期，建立信任、穩(wěn)定的咨訪關(guān)系是第一要?jiǎng)?wù)，而不是幫助個(gè)案解決問(wèn)題。隨著接受個(gè)案咨詢(xún)數(shù)量的增加，我也證實(shí)了所學(xué)所悟。
積極傾聽(tīng)個(gè)案、聽(tīng)懂個(gè)案并用簡(jiǎn)潔通俗的、個(gè)案能明白的語(yǔ)言反饋并同理個(gè)案，是非常重要的，這使個(gè)案愿意說(shuō)自己的問(wèn)題，甚至是秘密。信任關(guān)系就容易建立起來(lái)。咨詢(xún)是個(gè)案與咨詢(xún)師共同努力的一個(gè)過(guò)程，不可能一蹴而就。在初始幾次咨詢(xún)，必須場(chǎng)面建構(gòu)，要通過(guò)專(zhuān)業(yè)的說(shuō)明，向個(gè)案解釋。比如要說(shuō)明關(guān)于咨詢(xún)是什么、不是什么，一些心理學(xué)常識(shí)，以及咨詢(xún)理論，幫助個(gè)案和家屬對(duì)咨詢(xún)有個(gè)合理的期待。
簽訂咨詢(xún)協(xié)議，維護(hù)雙方的權(quán)利給個(gè)案安全感，多數(shù)個(gè)案會(huì)按要求簽字。有的人對(duì)簽協(xié)議無(wú)所謂，咨詢(xún)有效果就好。有的個(gè)案認(rèn)為，簽了協(xié)議就承認(rèn)有心理疾病了！后來(lái)發(fā)現(xiàn)不簽協(xié)議的行為正是她做事的模式，我希望通過(guò)后設(shè)溝通，把這種行為模式與個(gè)案分享討論，使之覺(jué)察促進(jìn)其改變。
在咨詢(xún)過(guò)程中，我會(huì)集中精力跟著個(gè)案走，體會(huì)其內(nèi)在感受并如實(shí)回饋。當(dāng)發(fā)現(xiàn)個(gè)案聲調(diào)、表情變了，我的同理幫助個(gè)案釋放壓力情緒，通過(guò)傾聽(tīng)、摘要、反饋、必要的提問(wèn)收集個(gè)案的相關(guān)的資料，與個(gè)案討論確定咨詢(xún)目標(biāo)，幫助個(gè)案找到資源，個(gè)案在這種有效的陪伴中覺(jué)察、厘清與成長(zhǎng)。
3、與個(gè)案討論確立咨詢(xún)目標(biāo)與處遇計(jì)劃。
在咨詢(xún)過(guò)程中，我在良好的自我覺(jué)察與接納個(gè)案基礎(chǔ)上，可以洞察個(gè)案的需求，幫助個(gè)案澄清自己內(nèi)心的渴望，協(xié)助個(gè)案確定咨詢(xún)目標(biāo)，于是咨詢(xún)更有方向了。
我覺(jué)得咨詢(xún)目標(biāo)的建立由兩個(gè)維度決定：一個(gè)是個(gè)案的需求、渴望與咨詢(xún)目的，另一個(gè)是個(gè)案的困擾及原因。所以咨詢(xún)初期建立關(guān)系的同時(shí)，應(yīng)該一并收集相關(guān)資料。收集個(gè)案的成長(zhǎng)史中生理的、心理的、社會(huì)人際的資料，找到困擾是什么，是來(lái)自家庭的、學(xué)校的、工作的哪個(gè)方面，同時(shí)分清楚主要原因與演化因素的邏輯關(guān)系，提出假設(shè)并驗(yàn)證。
最終對(duì)個(gè)案進(jìn)行有架構(gòu)的概念化，提出處遇計(jì)劃與策略，并與個(gè)案討論。如果個(gè)案有多個(gè)問(wèn)題，可以讓個(gè)案用1—10分來(lái)評(píng)分與排序，確定個(gè)案最想解決的問(wèn)題。
有了明確的咨詢(xún)目標(biāo)與處遇計(jì)劃，接著與個(gè)案討論咨詢(xún)計(jì)劃，使咨詢(xún)有序的進(jìn)行，每次咨詢(xún)結(jié)束后，都要對(duì)咨詢(xún)效果進(jìn)行自我評(píng)估與個(gè)案評(píng)估，及時(shí)總結(jié)咨詢(xún)得失，調(diào)整咨詢(xún)策略，提高咨詢(xún)效果。
總之，這是一個(gè)不斷與個(gè)案討論確認(rèn)的過(guò)程，也是一個(gè)不斷修正、補(bǔ)充、完善、提高的過(guò)程。在這個(gè)方面，督導(dǎo)使我獲益良多。
4、做好咨詢(xún)結(jié)束。
簡(jiǎn)要總結(jié)與增強(qiáng)個(gè)案的能力是我的強(qiáng)項(xiàng)。如今我能準(zhǔn)確與個(gè)案確定咨詢(xún)目標(biāo)，每次咨詢(xún)都是圍繞著目標(biāo)進(jìn)行，不斷評(píng)估咨詢(xún)效果。一旦咨詢(xún)效果達(dá)成，就可以與個(gè)案商討結(jié)案事宜。如果個(gè)案有分離焦慮問(wèn)題，就可以提前處理這個(gè)議題，這有利于順利結(jié)案。遇到自己不適合的個(gè)案也能及時(shí)轉(zhuǎn)介。
咨詢(xún)中經(jīng)常困擾我的是咨詢(xún)時(shí)間超時(shí)、不敢面質(zhì)這兩個(gè)問(wèn)題。通過(guò)老師的督導(dǎo)、示范，我找到了原因并有意識(shí)的克服，如今已經(jīng)在咨詢(xún)中有了很大的改善。
5、開(kāi)始學(xué)習(xí)家庭咨詢(xún)。
我對(duì)家庭咨詢(xún)，原本只是一些概念。通過(guò)個(gè)案督導(dǎo)，讓我掌握到，在咨詢(xún)中要尊重和保護(hù)兒童青少年，避免對(duì)兒童不當(dāng)行為的追問(wèn)給兒童帶來(lái)壓力。在發(fā)問(wèn)時(shí)要循環(huán)發(fā)問(wèn)，每個(gè)人都有同樣的時(shí)間、機(jī)會(huì)表達(dá)自己的想法，維護(hù)自己的權(quán)利。
咨詢(xún)師要通過(guò)重述、簡(jiǎn)述語(yǔ)意澄清家庭成員的期望，促進(jìn)家人彼此表達(dá)與溝通，突出家人之間彼此的關(guān)心，增進(jìn)家人之間理解與關(guān)愛(ài)。咨詢(xún)中時(shí)刻裝著個(gè)案家庭互動(dòng)的模式，描述、反應(yīng)個(gè)案家庭互動(dòng)的狀態(tài)，借助后設(shè)溝通提出個(gè)案與咨詢(xún)師互動(dòng)的行為組型，引發(fā)個(gè)案反思自己人際互動(dòng)模式及對(duì)家庭的影響。
6、在實(shí)習(xí)見(jiàn)習(xí)課程中的收獲。
每次實(shí)習(xí)督導(dǎo)課上，同學(xué)們紛紛提出案例討論。我不僅從大家身上學(xué)到從不同的角度審視個(gè)案，而且廖老師的點(diǎn)撥更是讓我茅塞頓開(kāi)。
最后一次案例討論，老師針對(duì)一個(gè)創(chuàng)傷后應(yīng)激表現(xiàn)的個(gè)案指出：“這是正常反應(yīng)！”我非常震驚！因?yàn)槲覀冃〗M討論時(shí)，沒(méi)有一個(gè)人意識(shí)到他是正常的。這說(shuō)明我們對(duì)個(gè)案的“病與非病”的標(biāo)準(zhǔn)，還沒(méi)有很好的掌握。
由此我反思，助人工作若學(xué)不到家，不但幫不到個(gè)案，還有可能害了個(gè)案而不自知呢！這使我更加意識(shí)到嚴(yán)謹(jǐn)、專(zhuān)業(yè)、科學(xué)是多么重要！
三、團(tuán)體咨詢(xún)概況與心得。
俗話說(shuō)，看花容易，繡花難。我雖然參加了團(tuán)體課的學(xué)習(xí)，卻依然對(duì)獨(dú)自帶領(lǐng)團(tuán)體沒(méi)有信心。
我試圖設(shè)計(jì)團(tuán)體方案，卻因幾經(jīng)嘗試都不滿(mǎn)意而擱淺了。最后我選擇了曾端真老師的親職教育團(tuán)體方案，作為我實(shí)習(xí)的方案，團(tuán)體名稱(chēng)為“雙贏父母訓(xùn)練”。經(jīng)過(guò)與實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人討論，由他擔(dān)任我的副領(lǐng)導(dǎo)人，我的實(shí)習(xí)同學(xué)擔(dān)任觀察員。
我?guī)е箲]終于開(kāi)始了我的團(tuán)體旅程，擔(dān)心自己不勝任，擔(dān)心出錯(cuò)，擔(dān)心出現(xiàn)意外情況無(wú)法處理……不過(guò)團(tuán)體啟動(dòng)后，我很快進(jìn)入了領(lǐng)導(dǎo)者的角色，觀察成員的互動(dòng)與表現(xiàn)，及時(shí)回饋大家的討論，摘要總結(jié)等，擔(dān)心與焦慮也很快無(wú)影無(wú)蹤了。
畢竟我的團(tuán)體咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)不足，有時(shí)活動(dòng)體驗(yàn)流于形式不深入，領(lǐng)導(dǎo)能力不足也暴露出來(lái)。所以團(tuán)體咨詢(xún)結(jié)束后，我及時(shí)與副領(lǐng)導(dǎo)與觀察員討論，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)與建議，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，調(diào)整策略。
隨著團(tuán)體不斷深入，我的心情越來(lái)越放松，應(yīng)對(duì)自如，更專(zhuān)注于團(tuán)體的過(guò)程，再加上我更加開(kāi)放自己，自我暴露，我與成員之間，成員與成員之間凝聚力越來(lái)越強(qiáng)了，我的領(lǐng)導(dǎo)力量也開(kāi)始發(fā)揮出來(lái)。
經(jīng)過(guò)16小時(shí)的團(tuán)體歷程，只有自己投入團(tuán)體中切身體驗(yàn)了，才有覺(jué)察、反思與改變。在團(tuán)體結(jié)束后，我馬上整理了相關(guān)的資料，進(jìn)行了團(tuán)體督導(dǎo)，督導(dǎo)老師看到我的總結(jié)與反思，非常滿(mǎn)意并給予肯定。接著我又約了一次團(tuán)體督導(dǎo)，向督導(dǎo)老師學(xué)習(xí)有關(guān)團(tuán)體設(shè)計(jì)的要領(lǐng)。因此我在團(tuán)體方案的設(shè)計(jì)、成員的招募與篩查、領(lǐng)導(dǎo)能力、突發(fā)事件的應(yīng)急反應(yīng)等方面，都得到了鍛煉與提高。
此外，我先后參加另外兩個(gè)團(tuán)體活動(dòng)，以及實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)組織的五天四夜夏令營(yíng)活動(dòng)，我投入其中，觀摩、揣摩、體驗(yàn)、實(shí)踐，在團(tuán)體參與中得到了進(jìn)一步成長(zhǎng)。
四、自我梳理與成長(zhǎng)。
三年前我?guī)еЩ笈c期待走進(jìn)了xx。一邊學(xué)習(xí)一邊結(jié)合自己的實(shí)際，運(yùn)用各種理論解剖著自己，尋找著“我是誰(shuí)”。
記得在xx計(jì)劃必修課咨詢(xún)師個(gè)人探索與自我成長(zhǎng)小團(tuán)體學(xué)習(xí)過(guò)后，我寫(xiě)過(guò)最長(zhǎng)的一次學(xué)習(xí)感受，長(zhǎng)達(dá)xx多字，描述自己在人際關(guān)系中的的困惑，包括不敢、不愿走入人群，經(jīng)?？释c人連接卻被恐懼操控著，常有剪不斷理還亂的糾纏。
在認(rèn)知行為治療理論與技術(shù)課程中，我對(duì)自己生命基調(diào)的整理，發(fā)現(xiàn)一直被消極的自我概念左右著；在接納許諾理論與技術(shù)課程的學(xué)習(xí)中，我勇敢的站起來(lái)把自己呈現(xiàn)在大家面前，但總是被過(guò)去的消極的自我觀念限制。就是那一次，終于發(fā)現(xiàn)我內(nèi)心一直住著一個(gè)怕被看見(jiàn)不好的“小我”。
在生涯理論咨詢(xún)與技術(shù)課程的演練中，扮演咨詢(xún)師的我在老師面前，被害怕狠狠的攫住了，大腦一片空白完全不知所云，那個(gè)脆弱的“小我”渴望趕快逃走。
回想初入xx的學(xué)習(xí)，基礎(chǔ)很差的我，踉踉蹌蹌不斷的追趕著領(lǐng)跑的同學(xué)，焦慮恐懼并沒(méi)有阻擋我不斷的自我超越。當(dāng)同學(xué)們向我祝賀，問(wèn)我是怎么拿到全班第一名的好成績(jī)的時(shí)候，我根本不相信。直到成功之道工作人員讓我給大家分享學(xué)習(xí)心得，我才開(kāi)始相信功夫不負(fù)有心人，自己的努力付出終于換來(lái)了可喜可賀的優(yōu)異成績(jī)。說(shuō)來(lái)好笑！一次班主任聯(lián)系我，說(shuō)林家興老師找我。我大腦中立即跳出來(lái)的念頭是：作業(yè)沒(méi)過(guò)關(guān)吧！內(nèi)心七上八下的。后來(lái)查看老師的郵件才發(fā)現(xiàn)，林老師是征詢(xún)我的同意，希望他的書(shū)引用我作業(yè)中的部分內(nèi)容，真是虛驚一場(chǎng)！
三年的學(xué)習(xí)，有廖老師和眾多優(yōu)秀老師的引領(lǐng)與督導(dǎo)，同學(xué)的陪伴與鼓勵(lì)，親人的理解與支持，及自己不停的追尋與探索，內(nèi)心的“小我”漸漸的長(zhǎng)大，開(kāi)始鼓起勇氣嘗試著從陰暗的角落，慢慢邁入陽(yáng)光中，走進(jìn)人群里，和大家一樣享受著自尊、自信、與內(nèi)心的平和。從一個(gè)努力讓別人看見(jiàn)積極，內(nèi)心卻孤獨(dú)、糾結(jié)的自我，到今天內(nèi)外變得積極一致的自我，可以說(shuō)1879使我遇見(jiàn)了更好的自己。
五、機(jī)構(gòu)經(jīng)營(yíng)實(shí)習(xí)心得。
通過(guò)實(shí)習(xí)，我更加了解機(jī)構(gòu)經(jīng)營(yíng)是件不容易的事情，需要花費(fèi)很多精力和心力去宣傳組織，開(kāi)展各種活動(dòng)，提高知名度。
在實(shí)習(xí)期間我參與了實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)的一些活動(dòng)，有青少年活動(dòng)的海濱親子游、未來(lái)領(lǐng)袖成長(zhǎng)營(yíng)、兒童團(tuán)體沙盤(pán)活動(dòng)，這些活動(dòng)對(duì)青少年的成長(zhǎng)有很好的促進(jìn)作用，也有利于親子關(guān)系、夫妻關(guān)系的改善。精神分析成長(zhǎng)班是學(xué)員非常喜歡的自我成長(zhǎng)活動(dòng)，每次大家結(jié)合自己生活困擾討論熱烈，久久不忍離去。這些活動(dòng)為我成長(zhǎng)及將來(lái)經(jīng)營(yíng)自己的機(jī)構(gòu)提供了有益的借鑒。
此外，佛德心理咨詢(xún)中心還有線上和線下結(jié)合的共讀一本書(shū)活動(dòng)，與培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合作培養(yǎng)咨詢(xún)師，與當(dāng)?shù)乇O(jiān)獄合作，為服刑人員進(jìn)行心理疏導(dǎo)等等豐富多彩的活動(dòng)。因此佛德心理咨詢(xún)中心在當(dāng)?shù)丶案浇邆淞艘欢ǖ闹?，為?shí)習(xí)生提供了足夠的案源與各種專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練，實(shí)至名歸。
總之，短短幾個(gè)月的見(jiàn)習(xí)實(shí)習(xí)經(jīng)歷，在老師及督導(dǎo)的陪伴指導(dǎo)下，在佛德實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)協(xié)助中，我在很多方面都得到了鍛煉，咨詢(xún)技能和水平有很大的進(jìn)步與提高。今后我將繼續(xù)細(xì)致深入學(xué)習(xí)，計(jì)劃系統(tǒng)研修家庭治療、認(rèn)知行為治療及個(gè)人中心流派，將它們作為自己主攻方向，并邀請(qǐng)督導(dǎo)繼續(xù)督導(dǎo)我的個(gè)案，期望自己早日步入科學(xué)、專(zhuān)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、精致、優(yōu)雅、從容的咨詢(xún)師、督導(dǎo)師的行列。
一、實(shí)習(xí)目的
(一)目的
通過(guò)心理咨詢(xún)科實(shí)習(xí)，遵循學(xué)以致用的學(xué)習(xí)態(tài)度，加強(qiáng)對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，把這些理論和技巧運(yùn)用到工作和生活當(dāng)中去。比較系統(tǒng)地掌握心理咨詢(xún)科基本知識(shí)、基本理論和基本操作技能，初步掌握心理咨詢(xún)科疑難、危、重癥的診治原則。并掌握心理咨詢(xún)科常見(jiàn)病種的診斷和治療方法。
(二)要求
1、了解心理咨詢(xún)科成立的時(shí)間、背景、作用。
2、熟悉心理咨詢(xún)科的案例分析記錄表格，學(xué)寫(xiě)案例分析記錄。
3、熟記心理咨詢(xún)門(mén)診來(lái)訪者須知，為來(lái)訪者解說(shuō)。
4、了解心理咨詢(xún)師與心理醫(yī)生的區(qū)別。
5、了解和掌握心理咨詢(xún)科心理測(cè)量軟件的操作方法。
6、掌握心理咨詢(xún)門(mén)診各項(xiàng)文件的書(shū)寫(xiě)、一般辦公軟件的應(yīng)用。
7、掌握心理咨詢(xún)科常見(jiàn)病的診斷、鑒別診斷。
二、實(shí)習(xí)時(shí)間與地點(diǎn)
(一)時(shí)間
(二)地點(diǎn)
三、實(shí)習(xí)內(nèi)容
醫(yī)院里的心理咨詢(xún)不同于學(xué)校和外面心理咨詢(xún)中心的咨詢(xún)，在這里讓我找到了不一樣的心理咨詢(xún)平臺(tái)。心理咨詢(xún)科的醫(yī)師主要專(zhuān)攻神經(jīng)醫(yī)學(xué)與藥理，也學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)，因此也能夠兼看心理咨詢(xún)，但心理咨詢(xún)通常要花的時(shí)間比較久，畢竟心理問(wèn)題都不是一天造成的，要探索內(nèi)在進(jìn)而打開(kāi)心結(jié)需要花較長(zhǎng)的時(shí)間;而心理咨詢(xún)師，通常已學(xué)習(xí)許多心理咨詢(xún)技巧，可運(yùn)用這些技巧協(xié)助來(lái)訪者處理內(nèi)在心理層面的問(wèn)題。但醫(yī)院中的心理咨詢(xún)，大多是進(jìn)行心理治療，這里的心理咨詢(xún)師是需要有豐富的臨床醫(yī)學(xué)知識(shí)做鋪墊的，且開(kāi)藥的是醫(yī)生，所以他們是有處方權(quán)的心理醫(yī)生。心理咨詢(xún)室的成員由高級(jí)、中級(jí)、初級(jí)心理咨詢(xún)師組成。咨詢(xún)?nèi)藛T能幫助來(lái)訪者解決各種心理問(wèn)題和心理障礙，能提供心理危機(jī)干預(yù)。同時(shí)配有上?；菡\(chéng)咨詢(xún)有限公司制造的心理測(cè)驗(yàn)綜合軟件系統(tǒng)，成人心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)5.0版。量表由九大類(lèi)76個(gè)專(zhuān)業(yè)權(quán)威量表組成，分類(lèi)顯示為智力類(lèi)、個(gè)性人格類(lèi)、心理健康綜合篩查類(lèi)、情緒類(lèi)、精神科常用量表類(lèi)、老年及其他評(píng)定量表類(lèi)、亞健康狀況類(lèi)、應(yīng)激及相關(guān)類(lèi)、婚姻家庭及生活滿(mǎn)意度類(lèi)。心理咨詢(xún)門(mén)診來(lái)訪者須知：1.心理咨詢(xún)遵守保密原則，來(lái)訪者自愿原則。2.根據(jù)來(lái)訪者情況，屬于心理咨詢(xún)范圍，每人每次收費(fèi)70元，每次30-50分鐘。3.心理咨詢(xún)師一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，有些問(wèn)題不是咨詢(xún)一次就能解決，需要進(jìn)行多次談話，希望來(lái)訪者要有一定思想準(zhǔn)備。4.全天候診，節(jié)假日不休。
心理咨詢(xún)科非常緊密的結(jié)合了心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)特色，為我提供了一次實(shí)踐工作的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)中的工作主要有來(lái)訪者的接待與預(yù)約、心理檔案整理、心理測(cè)驗(yàn)系統(tǒng)軟件操作、心理評(píng)估、個(gè)案咨詢(xún)以及協(xié)助主任分析案例等。學(xué)習(xí)一般心理障礙和精神疾病的鑒別與診斷。如：1、掌握常見(jiàn)精神病的咨詢(xún)和治療方法：(1)神經(jīng)癥：抑郁性神經(jīng)癥、焦慮性神經(jīng)癥、癔癥、恐怖性神經(jīng)癥、神經(jīng)衰弱、疑病性神經(jīng)癥。(2)人格障礙：偏執(zhí)型人格障礙、分裂樣人格障礙、沖動(dòng)型人格障礙、強(qiáng)迫型人格障礙、表演型人格障礙、反社會(huì)型人格障礙。(3)社會(huì)適應(yīng)障礙：交往障礙，人際關(guān)系問(wèn)題，家庭生活問(wèn)題，子女教育問(wèn)題。等等。2、熟悉下列問(wèn)題的咨詢(xún)?cè)瓌t和方法：(1)人格障礙：偏執(zhí)型人格障礙、分裂樣人格障礙、沖動(dòng)型人格障礙、強(qiáng)迫型人格障礙、表演型人格障礙、反社會(huì)型人格障礙。(2)性心理障礙等。40天的實(shí)習(xí)中，來(lái)訪者32人，其中男15人、女17人，初診者18人、復(fù)診者14人。雖然不是每天都有很多病人，但是通過(guò)與患者的交流，我對(duì)心理咨詢(xún)師以及心理咨詢(xún)工作有了全新的認(rèn)識(shí)，對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)在社會(huì)中的重要作用有了進(jìn)一步深入的了解。在這里有很好的學(xué)習(xí)環(huán)境，沒(méi)有來(lái)訪者時(shí)，可以向指導(dǎo)老師請(qǐng)教問(wèn)題、探討案例，可以看書(shū)、看以前的案例分析記錄自學(xué)。這一個(gè)多月我看了《心理醫(yī)生》《職場(chǎng)心理健康大全》《fbi特工讀心術(shù)》《用心經(jīng)營(yíng)健康》等書(shū)，并時(shí)時(shí)記錄讀書(shū)筆記，收獲也很多。
四、實(shí)習(xí)的收獲與總結(jié)
(一)收獲
在老師的指導(dǎo)與咨詢(xún)實(shí)踐中學(xué)到的：一個(gè)心理咨詢(xún)室的成立是很不容易的，一個(gè)醫(yī)院設(shè)立心理咨詢(xún)科花費(fèi)了許多人力物力財(cái)力，一步步走來(lái)，雖艱難，卻也有了不錯(cuò)的成效。知道了學(xué)心理學(xué)要想有成績(jī)，得多下功夫，多學(xué)多問(wèn)多實(shí)踐，要有比別人擅長(zhǎng)的東西。只有清楚的知道了咨詢(xún)師與來(lái)訪者的責(zé)任、權(quán)利、義務(wù)，才能更好地維護(hù)自己的權(quán)利。明確自己應(yīng)盡的責(zé)任與義務(wù)，避免不必要的麻煩，減少事物的發(fā)生，利于咨詢(xún)的進(jìn)展。咨詢(xún)中時(shí)間有限，每一個(gè)來(lái)訪者在走進(jìn)咨詢(xún)室的那一刻起，咨詢(xún)師就得從他的語(yǔ)言、神態(tài)、面部表情、肢體語(yǔ)言等各個(gè)方面去觀察來(lái)訪者，形成第一印象，然后在咨詢(xún)中深化對(duì)來(lái)訪者的了解，從而更好的進(jìn)行咨詢(xún)。還需要來(lái)訪者回去后反復(fù)思考咨詢(xún)師的話，領(lǐng)悟其中的道理，盡量自己進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，再配合藥物治療來(lái)減輕癥狀，若自己無(wú)法擺脫，癥狀沒(méi)有好轉(zhuǎn)，再在復(fù)診時(shí)重新制定咨詢(xún)方案。
咨詢(xún)師與來(lái)訪者之間需要一個(gè)交流的平臺(tái)，也需要來(lái)訪者配合。特別是在醫(yī)院，病人如果不配合醫(yī)生的治療，不聽(tīng)醫(yī)生的建議，醫(yī)生說(shuō)再多也是徒勞無(wú)功的，問(wèn)題還是無(wú)法解決，病情無(wú)法好轉(zhuǎn)。
不同年齡、不同性別、不同文化程度、不同個(gè)性的來(lái)訪者，前來(lái)咨詢(xún)時(shí)無(wú)論是在語(yǔ)言表達(dá)、認(rèn)知、情感體驗(yàn)、領(lǐng)悟能力、思維方式等方面都有很大差距。咨詢(xún)師在交談中運(yùn)用咨詢(xún)技巧時(shí)得因人而異，對(duì)有些文化程度高的、領(lǐng)悟能力強(qiáng)的人，可以進(jìn)行心理測(cè)量，對(duì)話時(shí)可多用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)進(jìn)行咨詢(xún);對(duì)于文化程度不高。理解能力較差的來(lái)訪者，多用通俗易懂的語(yǔ)言或例子來(lái)替他們答疑解惑。
面對(duì)情緒很激動(dòng)、很焦慮、很緊張或很抑郁的來(lái)訪者，首先要解決的是他的情緒問(wèn)題，如：引導(dǎo)他發(fā)泄情緒，說(shuō)出心中壓抑很久的不快，等其情緒穩(wěn)定些，再進(jìn)行下一步的心理輔導(dǎo)或心理治療。
遇到比自己年長(zhǎng)的來(lái)訪者，無(wú)論自己覺(jué)得是否有能力進(jìn)行咨詢(xún)，先看來(lái)訪者是否信任你，愿意你來(lái)為他咨詢(xún)，如果有一絲懷疑的態(tài)度，最好將其轉(zhuǎn)介給資深的心理咨詢(xún)室，因?yàn)槿绻婚_(kāi)始咨訪關(guān)系就不太良好，沒(méi)有建立彼此信任的氛圍，會(huì)影響接下來(lái)的咨詢(xún)效果，轉(zhuǎn)介是對(duì)來(lái)訪者負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己的一種保護(hù)措施。
心理咨詢(xún)實(shí)習(xí)報(bào)告【篇2】
一、書(shū)讀熟、題做爛
書(shū)讀透，理解、融會(huì)貫通。技能操作知識(shí)要和基礎(chǔ)知識(shí)相結(jié)合，不可教條，不可死讀書(shū)本。必須擠一切時(shí)間學(xué)習(xí)，不可有僥幸心理。一分心血，一分汗水，一分成績(jī)。
二、以教程為根本，至少?gòu)?fù)習(xí)兩遍，系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，在理解的基礎(chǔ)上記憶。再概括地復(fù)習(xí)一遍，條目記憶為主。如時(shí)間充分，考前最好有重點(diǎn)地瀏覽一遍，強(qiáng)化記憶。調(diào)整心態(tài)，自我減壓，自我安慰，既然已經(jīng)如此，復(fù)習(xí)啥樣算啥樣，這次不行，下次再考。如何系統(tǒng)復(fù)習(xí)?編制具體內(nèi)容理解提綱和記憶提綱，按章節(jié)循環(huán)復(fù)習(xí)。
三、平時(shí)學(xué)習(xí)就要細(xì)致扎實(shí)?？记皬?fù)習(xí)要客觀冷靜。首先，在腦海中形成心理學(xué)的整體框架。其次，對(duì)每科知識(shí)都在腦中形成清晰的脈絡(luò)。學(xué)習(xí)中分清主次，對(duì)易混淆的內(nèi)容進(jìn)行歸納對(duì)比分類(lèi)。
綜合建議
1.學(xué)習(xí)：在學(xué)習(xí)過(guò)程中，可推廣學(xué)習(xí)小組的形式，建議2個(gè)或多個(gè)學(xué)員即可。在相互督促的同時(shí)，按照遺忘曲線的規(guī)律，將培訓(xùn)教程條理化系統(tǒng)理解，增強(qiáng)記憶廣度。
2.復(fù)習(xí)：在第一遍系統(tǒng)記憶的基礎(chǔ)上，進(jìn)行多遍瀏覽，鞏固學(xué)習(xí)效果。
3.考試：?jiǎn)芜x涉及知識(shí)掌握扎實(shí)，按照第一感覺(jué)，達(dá)到一搭眼就能弄準(zhǔn)，做到選出即涂卡;多選達(dá)到知識(shí)的再認(rèn)，按照第一感覺(jué)，選出即涂卡。
心理咨詢(xún)實(shí)習(xí)報(bào)告【篇3】
對(duì)于我個(gè)人來(lái)說(shuō)，通過(guò)實(shí)習(xí)，我希望有以下收獲：
第一，將學(xué)習(xí)過(guò)程中所學(xué)的實(shí)務(wù)技能進(jìn)行演練，使之更熟練。
第二，在督導(dǎo)的幫助下，對(duì)個(gè)人的咨詢(xún)觀、人性觀及對(duì)來(lái)訪者變化的機(jī)制、理論進(jìn)行梳理和審視。
第三，對(duì)人際歷程治療模式進(jìn)行應(yīng)用，并在督導(dǎo)的幫助下更加熟練地應(yīng)用。
第四，將團(tuán)體咨詢(xún)的實(shí)操水平，由模仿別人到獨(dú)立編制方案，并進(jìn)行全程演練，補(bǔ)齊自己在咨詢(xún)能力結(jié)構(gòu)上的短板。
第五，熟悉實(shí)習(xí)有關(guān)的流程和制度要求，為將來(lái)開(kāi)展當(dāng)?shù)刈稍?xún)師的實(shí)習(xí)培訓(xùn)工作奠定基礎(chǔ)。
我自xx年6月開(kāi)始實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)前，在辦學(xué)機(jī)構(gòu)的統(tǒng)一安排下，確定了督導(dǎo)老師為曾文志老師，并建立了工作聯(lián)系;填報(bào)了相關(guān)文件、并制定了計(jì)劃，由總督導(dǎo)和個(gè)案督導(dǎo)老師分別審察、簽字;并在選定的實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)沈陽(yáng)原點(diǎn)心理咨詢(xún)工作室進(jìn)行實(shí)習(xí)。
下面是我實(shí)習(xí)期間接案的統(tǒng)計(jì)數(shù)字：
至xx年10月，共完成個(gè)別或家庭婚姻接案咨詢(xún)累計(jì)47人次;團(tuán)體咨詢(xún)4次，合計(jì)24小時(shí);接受個(gè)別督導(dǎo)8次;出席個(gè)案研討會(huì)6次;針對(duì)某醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員，開(kāi)展心理輔導(dǎo)技能培訓(xùn)累計(jì)20小時(shí);開(kāi)設(shè)針對(duì)新手咨詢(xún)師的培訓(xùn)項(xiàng)目2個(gè)，培訓(xùn)學(xué)員30人。以上內(nèi)容的完成，實(shí)現(xiàn)了實(shí)習(xí)計(jì)劃要求。
01已有30余年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，為什么還說(shuō)實(shí)習(xí)很重要?
1.實(shí)習(xí)是踐行職業(yè)倫理的重要步驟。只有通過(guò)實(shí)習(xí)，才能最大程度地保證咨詢(xún)師執(zhí)業(yè)行為的規(guī)范、科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)，保證以來(lái)訪者福祉為核心，預(yù)防對(duì)來(lái)訪者的二次傷害。
2.實(shí)習(xí)是消化理解培訓(xùn)內(nèi)容的重要環(huán)節(jié)。實(shí)習(xí)過(guò)程就是將參加培訓(xùn)的內(nèi)容進(jìn)行驗(yàn)證，在督導(dǎo)情境下進(jìn)行反思和審視，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)改進(jìn)，保證應(yīng)用于實(shí)踐中的效果。
3.實(shí)習(xí)是全面提升職業(yè)勝任力的有力保證。實(shí)習(xí)是對(duì)知識(shí)、技能和敬業(yè)精神的全面考察和評(píng)估。這種考察和評(píng)估具有指導(dǎo)性和規(guī)范性。通過(guò)實(shí)習(xí)，咨詢(xún)師的成長(zhǎng)也是全方位的、綜合性的，是職業(yè)勝任力的一次全面提升。
02在個(gè)案咨詢(xún)及其督導(dǎo)的過(guò)程中，得到了什么?
我的個(gè)體咨詢(xún)主要結(jié)合人際歷程治療模式進(jìn)行實(shí)習(xí)，同時(shí)精進(jìn)基本實(shí)務(wù)技能。在接受督導(dǎo)過(guò)程中，向曾文志老師提交了一例基于人際歷程治療模式進(jìn)行的咨詢(xún)個(gè)案。該個(gè)案進(jìn)行了26次咨詢(xún)，針對(duì)該個(gè)案共接受了3次案例督導(dǎo)。
1.心理咨詢(xún)師，要站在自己的人性觀和咨詢(xún)觀的高度，去覺(jué)察自己、發(fā)現(xiàn)自己。
第一次接受督導(dǎo)時(shí)，曾文志老師沒(méi)有從提交的案例直接進(jìn)入討論，而是聚集于我的人性觀、咨詢(xún)觀、對(duì)來(lái)訪者改變機(jī)制的理解，等三個(gè)主題來(lái)進(jìn)行討論。這種討論讓我第一次專(zhuān)注于審視自己，審視這么多年來(lái)開(kāi)展心理咨詢(xún)工作中，一些重大而基礎(chǔ)性的問(wèn)題。
我在討論中也發(fā)現(xiàn)了自己有兩類(lèi)問(wèn)題：一，有些問(wèn)題的回答是模糊的，如我的咨詢(xún)觀。二，有些問(wèn)題的思考可能是片面的，如一個(gè)人的改變機(jī)制。而這些問(wèn)題的存在，則影響著我心理咨詢(xún)的深度和方向。
由此，我在接受督導(dǎo)中，開(kāi)始審視這些重大問(wèn)題對(duì)于個(gè)案的影響。這些影響集中在以下具體問(wèn)題上：要聚焦于來(lái)訪者的感覺(jué)、要專(zhuān)注于來(lái)訪者的情感流動(dòng)、要讓來(lái)訪者感覺(jué)到自己，而不只是咨詢(xún)師發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者。
第一次督導(dǎo)結(jié)束后，曾老師針對(duì)討論主題，向我推薦了有關(guān)腦神經(jīng)可塑性研究的專(zhuān)題文章。我進(jìn)行了深入的閱讀和思考，這次閱讀和思考讓我有如下收獲：
1)人際歷程治療為什么首先關(guān)注人的情感和情緒?那是因?yàn)樵缒甑慕?jīng)歷是以情緒方式進(jìn)行儲(chǔ)存的，而心理咨詢(xún)中對(duì)情緒的不斷活化，會(huì)使來(lái)訪者將早期的情緒在當(dāng)前情境下，以語(yǔ)言的方式進(jìn)行描述，從而產(chǎn)生領(lǐng)悟。
2)對(duì)于來(lái)訪者的概念化，不僅要進(jìn)行認(rèn)知和行為模式的概念化，還要對(duì)來(lái)訪者的情緒和情感模式進(jìn)行概念化。這樣才能將來(lái)訪者的歷史與現(xiàn)在聯(lián)結(jié)起來(lái)，促進(jìn)來(lái)訪者的改變。
3)心理咨詢(xún)促進(jìn)來(lái)訪者的改變有很多維度，其中幫助來(lái)訪者厘清問(wèn)題，看清問(wèn)題的本來(lái)面目也是一種改變。
2.心理咨詢(xún)師要圍繞來(lái)訪者故事的主題和面對(duì)的矛盾，不斷深化對(duì)來(lái)訪者的理解，不斷完善對(duì)來(lái)訪者的概念化。
在來(lái)訪者(女，17歲)的敘述中，其主題是人際交往，而人際交往又集中在與異性大齡男人的交往上。在交往中，來(lái)訪者是主動(dòng)的，但又不會(huì)與他們發(fā)生性關(guān)系，僅限于身體的接觸(親吻、撫摸)。
在考察來(lái)訪者的家庭教養(yǎng)模式時(shí)，我們看到了家庭對(duì)來(lái)訪者的控制和冷漠。在對(duì)來(lái)訪者的概念化過(guò)程中，我原來(lái)只是從認(rèn)知模式上進(jìn)行建構(gòu)(我是不可愛(ài)的)。經(jīng)過(guò)和督導(dǎo)老師討論，結(jié)合人際歷程治療模式，我又對(duì)來(lái)訪者的情感模式(羞恥感)和來(lái)訪者的行為模式(距離=安全)等方面完善了對(duì)來(lái)訪者的認(rèn)識(shí)。
也就是在這種不斷的全方位概念化的基礎(chǔ)上，我開(kāi)始理解來(lái)訪者對(duì)性的態(tài)度、對(duì)咨詢(xún)關(guān)系的移情等矛盾。在督導(dǎo)老師的建議下，我和來(lái)訪者探索了一些重大的話題，如我到底是誰(shuí)?、我喜歡自己的，不喜歡自己的，促進(jìn)了來(lái)訪者的自我覺(jué)察。
另外，基于概念化的不斷深入，我也意識(shí)到認(rèn)知行為介入雖然必要，但要注意把握時(shí)機(jī)。
3.實(shí)務(wù)技能的基礎(chǔ)是一輩子的功夫，要不斷精進(jìn)。
由于各種原因，自己在修習(xí)中很重視理論取向的學(xué)習(xí)，缺少實(shí)務(wù)技能的扎實(shí)訓(xùn)練。在1879項(xiàng)目的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題的重要性，在實(shí)務(wù)技能學(xué)習(xí)和督導(dǎo)環(huán)節(jié)也做了大量功課。
總結(jié)起來(lái)，我發(fā)現(xiàn)自己在三個(gè)主要問(wèn)題上需要進(jìn)一步加強(qiáng)：一是同理，自己只在初級(jí)同理上進(jìn)行了一些探索和實(shí)踐，高級(jí)同理不足。二是詢(xún)問(wèn)，自己對(duì)詢(xún)問(wèn)有一定偏見(jiàn)，甚至有一些抵觸。三是面質(zhì)，我只是將面質(zhì)看成是一種硬的技術(shù)，缺少對(duì)溫和面質(zhì)的探索。
為此，在提交的案例中，我也關(guān)注了這方面的問(wèn)題，并與督導(dǎo)老師進(jìn)行有益的討論。
在此基礎(chǔ)上，我全面梳理了實(shí)務(wù)技能的學(xué)習(xí)收獲，編寫(xiě)了關(guān)于實(shí)務(wù)技能的講義，準(zhǔn)備對(duì)當(dāng)?shù)貙W(xué)員開(kāi)展實(shí)務(wù)技能培訓(xùn)。在編寫(xiě)講義過(guò)程中，我對(duì)以上三個(gè)技術(shù)進(jìn)行了大量的學(xué)習(xí)和再思考，借助督導(dǎo)，基本上糾正了自己過(guò)去的一些偏見(jiàn)，在個(gè)案咨詢(xún)中也有了很大的改進(jìn)。
4.在咨詢(xún)關(guān)系中，實(shí)現(xiàn)來(lái)訪者的改變。
心理咨詢(xún)中，咨詢(xún)關(guān)系的建設(shè)是我很重視的問(wèn)題。但在接受督導(dǎo)過(guò)程中，我有了更深的認(rèn)識(shí)，尤其是在來(lái)訪者的移情面前，應(yīng)該如何真誠(chéng)、尊重地對(duì)待來(lái)訪者，讓來(lái)訪者看到一種她沒(méi)有感受過(guò)，但又是安全和溫暖的關(guān)系，進(jìn)而將這種關(guān)系遷移到自己的生活中，產(chǎn)生新的體驗(yàn)。這也是人際歷程治療模式的一個(gè)重要內(nèi)容。
在接受督導(dǎo)過(guò)程中，曾老師不斷地關(guān)注這個(gè)問(wèn)題，不斷地通過(guò)討論讓我加深這種體驗(yàn)，讓我更清晰地意識(shí)到關(guān)系對(duì)于咨詢(xún)效果的作用。這種關(guān)注和討論一直在提示我，也強(qiáng)化了我的意識(shí)，在案例中更注意對(duì)咨詢(xún)關(guān)系的覺(jué)察。
我意識(shí)到，咨詢(xún)關(guān)系不是一種技能，而是咨詢(xún)師的人格和態(tài)度，它高于技能，超越技能，是咨詢(xún)歷程深入和深刻的重要保證。
在個(gè)案中，我逐漸做到了與來(lái)訪者坦率地交流咨詢(xún)關(guān)系，討論咨詢(xún)關(guān)系中出現(xiàn)的困擾，通過(guò)這種討論與來(lái)訪者的問(wèn)題和目標(biāo)相聯(lián)接。當(dāng)咨詢(xún)關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，我自己能面對(duì)，能真誠(chéng)地表達(dá)自己的感覺(jué)，這讓來(lái)訪者也變得更真誠(chéng)和更積極。
因此，從某種意義上來(lái)說(shuō)，咨詢(xún)關(guān)系中出現(xiàn)的困擾，反倒成了促進(jìn)咨詢(xún)進(jìn)程的機(jī)會(huì)。也成為咨詢(xún)師個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，它促使我們放下防御，體驗(yàn)關(guān)系，直面問(wèn)題，促進(jìn)變化。
5.接受督導(dǎo)的準(zhǔn)備過(guò)程，就是咨詢(xún)師成長(zhǎng)過(guò)程。
準(zhǔn)備接受督導(dǎo)需要很長(zhǎng)時(shí)間和大量精力，其中提交的個(gè)案報(bào)告中，有幾項(xiàng)內(nèi)容是一種對(duì)個(gè)案的再審視、再思考過(guò)程。
如第四次督導(dǎo)前，曾文志老師提出了案例報(bào)告提綱，要求就以下問(wèn)題進(jìn)行說(shuō)明：對(duì)***問(wèn)題的理解、個(gè)案接受咨詢(xún)以來(lái)的變化、本次提交的案例介紹、我需要在督導(dǎo)中討論的問(wèn)題。以上問(wèn)題，涉及到概念化、咨詢(xún)效果評(píng)估、對(duì)案例的反思等幾個(gè)重大問(wèn)題。
在準(zhǔn)備這幾個(gè)問(wèn)題的過(guò)程中，很多看似很好回答的問(wèn)題，卻讓我無(wú)從下筆，不得不一遍一遍地重新聽(tīng)案例，重新審視自己的工作。有時(shí)，這種準(zhǔn)備很痛苦，因?yàn)槟惚仨氁姓J(rèn)你在工作中，沒(méi)有認(rèn)真地思考甚至曾忽略了這些重大的問(wèn)題。
因此，這種準(zhǔn)備過(guò)程讓我開(kāi)始養(yǎng)成一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和思維習(xí)慣。也讓我又一次回顧我們1879的精神科學(xué)、專(zhuān)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)，精致、優(yōu)雅、從容。
經(jīng)過(guò)這樣的督導(dǎo)，我發(fā)現(xiàn)了自己的變化，并開(kāi)始更嚴(yán)格地要求自己，咨詢(xún)記錄更全面和詳細(xì)。這些反過(guò)來(lái)對(duì)咨詢(xún)工作的開(kāi)展，打下了更好的基礎(chǔ)。
03不靠一招走遍天下，實(shí)習(xí)讓我補(bǔ)全短板
團(tuán)體咨詢(xún)方面，我主要編制和試驗(yàn)了認(rèn)知行為治療團(tuán)體咨詢(xún)方案，并選擇在遼寧省丹東市進(jìn)行了兩輪試驗(yàn)。共進(jìn)行24小時(shí)，約40人參加。
團(tuán)體咨詢(xún)一直是我的一個(gè)短板，雖然也進(jìn)行了一些實(shí)踐，但底氣不足。后來(lái)在督導(dǎo)老師的支持和鼓勵(lì)下，我決定借助這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)一下突破。
突破點(diǎn)選在認(rèn)知行為治療團(tuán)體上，原因是我本人雖然進(jìn)行九年的認(rèn)知行為治療學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，但始終以個(gè)體咨詢(xún)技能培訓(xùn)為主，沒(méi)有團(tuán)體咨詢(xún)的培訓(xùn)項(xiàng)目，更沒(méi)有這方面的應(yīng)用。
本次團(tuán)體咨詢(xún)的實(shí)習(xí)中，我借鑒了廖老師認(rèn)知團(tuán)體的培訓(xùn)模式，結(jié)合認(rèn)知行為治療的學(xué)習(xí)和以往的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，編制了一個(gè)認(rèn)知行為治療團(tuán)體的方案。通過(guò)實(shí)習(xí)和督導(dǎo)，體驗(yàn)了認(rèn)知團(tuán)體的特點(diǎn)，完善了工作方案，也為自己的培訓(xùn)工作又增添了一個(gè)較為成熟的項(xiàng)目。
1.團(tuán)體咨詢(xún)，必須遵循團(tuán)體發(fā)展的歷程和規(guī)律。
本次試驗(yàn)中，我深刻感覺(jué)到，領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)于團(tuán)體的期望要實(shí)時(shí)保持覺(jué)察，防止由于過(guò)高的期望而著急，在推進(jìn)團(tuán)體過(guò)程中忽視初創(chuàng)期的團(tuán)體建設(shè)，沒(méi)有形成很強(qiáng)的團(tuán)體動(dòng)力，這會(huì)導(dǎo)致工作期動(dòng)力不足。
這種情況容易在兩個(gè)環(huán)節(jié)中出現(xiàn)：一是在計(jì)劃設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)上，咨詢(xún)師有時(shí)會(huì)忽略暖身、團(tuán)體規(guī)則制定、調(diào)整成員期望等問(wèn)題。二是在實(shí)施中，即便有了很細(xì)致的計(jì)劃，也會(huì)因領(lǐng)導(dǎo)自身的著急而在實(shí)施中打折扣。
2.要把握好領(lǐng)導(dǎo)者的角色和作用，以成員為中心推進(jìn)團(tuán)體前進(jìn)。
雖然由于理論取向不同，領(lǐng)導(dǎo)者的角色和作用也不盡相同，但團(tuán)體發(fā)揮作用的機(jī)制就是互動(dòng)，尤其是成員間的互動(dòng)。這種互動(dòng)不僅是行為上的動(dòng)，還有心理上的動(dòng)。
因此，領(lǐng)導(dǎo)者要切忌成為領(lǐng)跑者和指揮者，更不能成為宣教者和拯救者。要善于利用成員之間的互動(dòng)來(lái)達(dá)成目標(biāo)。
在具體實(shí)施中，我注意設(shè)計(jì)了大量的小組討論、情境模擬、體驗(yàn)分享等活動(dòng)。然后通過(guò)運(yùn)用團(tuán)體咨詢(xún)技術(shù)，催化團(tuán)體動(dòng)力，向成員體驗(yàn)到成功、自尊、積極和開(kāi)放給他們帶來(lái)的心靈擾動(dòng)，促進(jìn)他們的變化。
3.要靈活實(shí)施團(tuán)體方案，抓住時(shí)機(jī)催化團(tuán)體動(dòng)力。
在以前的實(shí)踐中，我一直對(duì)催化這個(gè)機(jī)制體驗(yàn)不足。本次的試驗(yàn)中，我通過(guò)團(tuán)體進(jìn)行中出現(xiàn)的小插曲，運(yùn)用立即性技術(shù)，真正體驗(yàn)到了催化的作用。
在一次團(tuán)體中，一位成員大聲抱怨團(tuán)體活動(dòng)對(duì)她沒(méi)有任何作用，這種表達(dá)也擾動(dòng)了其他成員。我真誠(chéng)地對(duì)成員的開(kāi)放式表達(dá)給予肯定，并鼓勵(lì)大家也以同樣的真誠(chéng)開(kāi)展討論。
結(jié)果，那位成員很感動(dòng)，表示這種討論的氣氛就是她感受到的收獲，并決定繼續(xù)留在團(tuán)體中，后來(lái)這位成員成為積極的參與者。而通過(guò)討論，成員們又一次厘清了團(tuán)體的目標(biāo)和自己在團(tuán)體中的責(zé)任，更重要的是他們真正體驗(yàn)到了成員互動(dòng)帶給他們的收獲。
04實(shí)習(xí)在拓展職業(yè)發(fā)展方向上的啟發(fā)
1.有效的實(shí)習(xí)來(lái)源于制度和基地的保障。
心理咨詢(xún)的實(shí)習(xí)在國(guó)內(nèi)并沒(méi)有一個(gè)公認(rèn)的、科學(xué)的制度與流程。成功之道在這個(gè)方面做出了開(kāi)創(chuàng)性的貢獻(xiàn)。在總督導(dǎo)廖老師及其團(tuán)隊(duì)的努力下，推出了非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)習(xí)制度及流程。
這不僅對(duì)學(xué)員成長(zhǎng)本身有好處，更重要的是，學(xué)員們會(huì)將這些制度和流程帶回到自己的工作中，通過(guò)開(kāi)展培訓(xùn)，將實(shí)習(xí)制度和流程應(yīng)用于基層培訓(xùn)。因此實(shí)習(xí)制度和流程的建設(shè)是一個(gè)火種，必將形成燎原之勢(shì)。
同時(shí)，在基地建設(shè)上，成功之道是零起步，廖老師奔走各地，進(jìn)行考察和指導(dǎo)，以學(xué)員自己的機(jī)構(gòu)為主，備案和批準(zhǔn)了一批實(shí)習(xí)基地，并規(guī)范了實(shí)習(xí)接待行為。這都是基礎(chǔ)性的和開(kāi)創(chuàng)性的。
2.督導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的工作精神本身就是一種督導(dǎo)力量。
我的督導(dǎo)老師是曾文志老師。建立督導(dǎo)關(guān)系后，他一心為學(xué)員利益著想。在了解了我的工作情況后，提出可否創(chuàng)造條件進(jìn)行面對(duì)面的督導(dǎo)，提高督導(dǎo)效果。在后來(lái)的督導(dǎo)中，我們創(chuàng)造機(jī)會(huì)完成了兩次面對(duì)面督導(dǎo)。
這種為學(xué)員利益著想的精神本身，就是專(zhuān)業(yè)人員敬業(yè)精神的體現(xiàn)，督導(dǎo)老師在用自己的行動(dòng)為我們上職業(yè)倫理課。
在督導(dǎo)中，曾老師針對(duì)督導(dǎo)中的實(shí)際問(wèn)題，為我推薦了幾本著作和專(zhuān)題資料，以幫助我拓展咨詢(xún)能力，這種熱情其實(shí)是一種人格力量，讓學(xué)員感覺(jué)溫暖。
針對(duì)咨詢(xún)中存在的問(wèn)題，曾老師總是會(huì)看到學(xué)員的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，保護(hù)學(xué)員的信心。同時(shí)，會(huì)以討論、啟發(fā)的方式與學(xué)員一起分析和反思，引導(dǎo)學(xué)員得出結(jié)論，并將這種進(jìn)步歸功于學(xué)員，讓學(xué)員感覺(jué)到力量。
督導(dǎo)老師的人格本身就是一種力量，良好的督導(dǎo)關(guān)系更是一種力量。
3.實(shí)習(xí)與督導(dǎo)過(guò)程中，我作了很多筆記，深有感觸的地方很多，隨手寫(xiě)下一些感悟，摘錄如下：
基本功非常重要。基礎(chǔ)不意味著低級(jí)。
咨詢(xún)師職業(yè)成長(zhǎng)的過(guò)程非常重要，要注重規(guī)律，不能追求跨越式發(fā)展。
一個(gè)人的改變有多種表現(xiàn)方式，有時(shí)停止、退行和前進(jìn)一樣，都有意義。
咨詢(xún)師職業(yè)的天花板不是技術(shù)，而是咨詢(xún)師的人格。包括咨詢(xún)觀、人生觀。
咨詢(xún)師要對(duì)各種理論和學(xué)派持開(kāi)放態(tài)度。
心理咨詢(xún)實(shí)習(xí)報(bào)告【篇4】
我的實(shí)習(xí)從5月21日到11月21日，歷時(shí)6個(gè)月?，F(xiàn)將實(shí)習(xí)內(nèi)容統(tǒng)計(jì)如下：
1.個(gè)別或婚姻家庭咨詢(xún)20xx人次：
其中青少年個(gè)案15例，最小的是5歲，幼兒園大班沖動(dòng)行為問(wèn)題，最大的是高三學(xué)生，學(xué)習(xí)壓力問(wèn)題。青少年問(wèn)題主要集中在學(xué)習(xí)壓力、厭學(xué)、焦慮和抑郁上，還有一例六年級(jí)兒童性困惑;
婚姻咨詢(xún)3例;其他成年人咨詢(xún)有，依賴(lài)型人格障礙1例，抑郁癥3例，強(qiáng)迫癥1例，驚恐發(fā)作1例;還有因生活事件導(dǎo)致、軀體不適(如失眠)導(dǎo)致、認(rèn)知歪曲，負(fù)性的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致的心理問(wèn)題6例。
最少的個(gè)案做一次，最多的做24次，目前還在繼續(xù)。
2.團(tuán)體咨詢(xún)84小時(shí)，完成實(shí)習(xí)內(nèi)容的“父母這個(gè)職業(yè)—稱(chēng)職父母訓(xùn)練營(yíng)”24小時(shí);其他團(tuán)體60小時(shí)，分別是“心理咨詢(xún)師個(gè)人成長(zhǎng)小組36小時(shí)”、“無(wú)結(jié)構(gòu)心理咨詢(xún)師成長(zhǎng)團(tuán)體9小時(shí)” (計(jì)劃36小時(shí)，目前處在階段中)、“心理咨詢(xún)師實(shí)操技能團(tuán)體3小時(shí)” (計(jì)劃50小時(shí)，目前處在初期階段)、“自我認(rèn)識(shí)成長(zhǎng)小組12小時(shí)”為副領(lǐng)導(dǎo)者。
其他活動(dòng)還有出席個(gè)案研討會(huì)7次，出席專(zhuān)業(yè)研討會(huì)16次累計(jì)25小時(shí)。
3.督導(dǎo)8次，督導(dǎo)師是王麗文老師，有3次的人格障礙個(gè)案的督導(dǎo)，2.5次抑郁癥個(gè)案的督導(dǎo)，1次兒童性心理個(gè)案的督導(dǎo)，1次團(tuán)體方案的督導(dǎo)，最后0.5次是個(gè)案督導(dǎo)的總結(jié)反饋及對(duì)我咨詢(xún)技能的建議。
01 實(shí)習(xí)的意義與價(jià)值
這次實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)很順暢，我想是因?yàn)樵谧约旱臋C(jī)構(gòu)實(shí)習(xí)，個(gè)案和團(tuán)體都是穩(wěn)定的，所以實(shí)習(xí)要求的個(gè)案人次、團(tuán)體小時(shí)數(shù)都很容易做到。
這讓我想起了當(dāng)年，心理咨詢(xún)師證考試過(guò)后，我找了本地的心理機(jī)構(gòu)去實(shí)習(xí)，但卻被種種的理由拒絕，最后在一家網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)平臺(tái)做實(shí)習(xí)咨詢(xún)師。他們也有定期的個(gè)案督導(dǎo)，但那個(gè)時(shí)候個(gè)案太少，加上網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)的設(shè)置并不嚴(yán)謹(jǐn)，自己學(xué)的也不系統(tǒng)，基本上都是一次結(jié)案。
想一想，和現(xiàn)在的實(shí)習(xí)、督導(dǎo)根本沒(méi)有可比性。后來(lái)，我不斷摸索，去學(xué)習(xí)各種工作坊、各種咨詢(xún)技術(shù)，什么都學(xué)了一些，但用的時(shí)候也是磕磕絆絆。
經(jīng)過(guò)了1879計(jì)劃三年的學(xué)習(xí)，我才知道當(dāng)時(shí)的基本功不扎實(shí)，連基礎(chǔ)的傾聽(tīng)、共情、反應(yīng)、概述都做不到位，咨詢(xún)?cè)O(shè)置也不清晰。
所以，當(dāng)我知道1879計(jì)劃中，不僅有全面系統(tǒng)的理論知識(shí)部分，也有實(shí)習(xí)和督導(dǎo)部分，我就立即報(bào)名參加了，這是吸引我的關(guān)鍵。
雖然沒(méi)能到其他機(jī)構(gòu)去學(xué)習(xí)一下，小有遺憾，但是1879計(jì)劃扶植我們機(jī)構(gòu)走上軌道，并申請(qǐng)了實(shí)習(xí)基地?！靶睦碜稍?xún)機(jī)構(gòu)的開(kāi)設(shè)與經(jīng)營(yíng)”這門(mén)課，讓我改進(jìn)了機(jī)構(gòu)許多不完善的地方。我為自己的機(jī)構(gòu)能成為實(shí)習(xí)基地而高興，為來(lái)實(shí)習(xí)的同學(xué)有明顯的進(jìn)步，感到高興又自豪，還有一絲絲的羨慕。
羨慕她們從一開(kāi)始就走了一條正確的路，先系統(tǒng)學(xué)習(xí)理論知識(shí)，了解各大流派，練習(xí)咨詢(xún)實(shí)務(wù)，再進(jìn)入見(jiàn)習(xí)實(shí)習(xí)，把學(xué)到的理論技術(shù)用在實(shí)踐個(gè)案中，遇到問(wèn)題，及時(shí)向督導(dǎo)尋求幫助。
實(shí)習(xí)，能夠讓咨詢(xún)師不斷了解自己的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)，進(jìn)一步夯實(shí)咨詢(xún)技術(shù)，當(dāng)真正進(jìn)入到心理咨詢(xún)這一行時(shí)，才會(huì)從容面對(duì)來(lái)訪者的各類(lèi)問(wèn)題，不會(huì)慌張，不會(huì)犯實(shí)質(zhì)性的錯(cuò)誤，既保護(hù)來(lái)訪者，也保護(hù)自己。
這樣來(lái)說(shuō)：實(shí)習(xí)的意義是深遠(yuǎn)的，對(duì)心理咨詢(xún)師的價(jià)值和意義是巨大的。
02 個(gè)體咨詢(xún)概括與心得
我將分兩個(gè)部分來(lái)討論：一是系統(tǒng)學(xué)習(xí)前，二是1879計(jì)劃系統(tǒng)學(xué)習(xí)后(事實(shí)上，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，每學(xué)完一門(mén)課，我都在有意識(shí)的運(yùn)用，實(shí)習(xí)期間，會(huì)更強(qiáng)調(diào)自己有目的的做)。
我在系統(tǒng)學(xué)習(xí)前的個(gè)案咨詢(xún)，程序是這樣的：接待上門(mén)來(lái)訪者，了解情況。來(lái)訪的人有時(shí)候會(huì)緊接著就做咨詢(xún)，有時(shí)候會(huì)考慮再說(shuō)。我主要的工作內(nèi)容就是，了解來(lái)訪的問(wèn)題是否在咨詢(xún)范圍，以及介紹咨詢(xún)?cè)O(shè)置。
簽訂咨詢(xún)協(xié)議書(shū)的時(shí)候，有的個(gè)案會(huì)拒絕，我也就不勉強(qiáng)，會(huì)直接開(kāi)始咨詢(xún)。咨詢(xún)過(guò)程也更在意解決個(gè)案的問(wèn)題。對(duì)結(jié)束的時(shí)間，把控并不嚴(yán)格，有時(shí)會(huì)延時(shí)20分鐘以上。
在1879的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我不斷規(guī)范咨詢(xún)?cè)O(shè)置，并嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊笞约?。?shí)習(xí)期間，我更是刻意修正之前不妥的做法，并且感覺(jué)到咨詢(xún)有明顯的進(jìn)展：
1.重視咨詢(xún)開(kāi)始的場(chǎng)面構(gòu)成
不論是初訪接待的個(gè)案，還是其他咨詢(xún)師轉(zhuǎn)介過(guò)來(lái)的個(gè)案，首次咨詢(xún)時(shí)，我一定要先做咨詢(xún)的場(chǎng)面構(gòu)成。告知個(gè)案的責(zé)任、權(quán)利、義務(wù)，告知保密原則及保密例外，幫助個(gè)案了解他們?cè)谧稍?xún)中的角色，可以做什么，也讓個(gè)案知道我能在咨詢(xún)中幫到他們什么。
我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我把協(xié)議書(shū)的內(nèi)容，用語(yǔ)言描述給個(gè)案聽(tīng)的時(shí)候，沒(méi)有人拒絕簽協(xié)議書(shū)了。個(gè)案主動(dòng)參與咨詢(xún)的程度明顯提高，咨詢(xún)會(huì)談更加順暢，同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)，個(gè)案更加開(kāi)放了。
舉個(gè)例子：
一個(gè)高一女生個(gè)案，因?yàn)閷?duì)新的學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)，要求退學(xué)，被媽媽帶來(lái)咨詢(xún)。她在第一次咨詢(xún)結(jié)束后，對(duì)我進(jìn)行了反饋，她說(shuō)“最開(kāi)始，我是害怕來(lái)做咨詢(xún)的，因?yàn)椴恢罆?huì)遇到什么事。但你在咨詢(xún)一開(kāi)始就告訴了我，我們?cè)谝黄饡?huì)做什么，你不會(huì)強(qiáng)迫我說(shuō)什么，還會(huì)保密，我就放心多了，我知道我可以做什么。”
她從一開(kāi)始的害怕、抗拒到開(kāi)放，只用了很短的時(shí)間。我們談的很融洽，經(jīng)過(guò)三次咨詢(xún)，她很快選擇了新的學(xué)校去上學(xué)了。告訴一個(gè)不熟悉這里的人，我可以怎樣，會(huì)一定程度上減輕他對(duì)未知的焦慮，更加主動(dòng)敘述自己的故事。
2.重視過(guò)程中的陪伴和內(nèi)容情感反應(yīng)
這部分是我在個(gè)體咨詢(xún)中最大的心得。之前的我，以快速解決來(lái)訪者的問(wèn)題為自豪。咨詢(xún)中語(yǔ)言指導(dǎo)和行為指導(dǎo)的成分很多，經(jīng)常有來(lái)訪者結(jié)束咨詢(xún)后，不久就又來(lái)了。
有一個(gè)高三女生個(gè)案，強(qiáng)迫性思維，第一次來(lái)咨詢(xún)是初三。我教會(huì)她放松技術(shù)后，她感覺(jué)很好，就沒(méi)再來(lái)了。這次來(lái)已經(jīng)高三了，還是同樣的問(wèn)題。這次我讓自己慢下來(lái)，就像是第一次咨詢(xún)一樣，從頭開(kāi)始了解她的情況。
我發(fā)現(xiàn)她在思想上不允許自己想學(xué)習(xí)以外的事，認(rèn)為那是會(huì)影響學(xué)習(xí)的。上下學(xué)的路上，如果遇到了不是平時(shí)常遇到的人，就會(huì)不斷地想，接著會(huì)自責(zé)：干嘛這么想，浪費(fèi)時(shí)間，該看的書(shū)又沒(méi)有看成，又在浪費(fèi)時(shí)間。
我看到這是她的過(guò)度要求和控制，她必須控制生活中的每件事，必須控制自己的思想，否則就會(huì)自責(zé)內(nèi)疚，這就導(dǎo)致了強(qiáng)迫性思維的出現(xiàn)。
針對(duì)這種情況，我不再馬上處理她的焦慮，讓她覺(jué)得我對(duì)她的癥狀，是不接受的狀態(tài)，更加自責(zé)。而是從認(rèn)知角度調(diào)整，讓她先去了解、認(rèn)識(shí)強(qiáng)迫癥，學(xué)會(huì)樹(shù)立對(duì)強(qiáng)迫癥正確的態(tài)度，不覺(jué)得自己沒(méi)救了，也不執(zhí)拗其中。
我在這個(gè)過(guò)程耐心的陪伴，及時(shí)的反應(yīng)她的苦惱，讓她的焦慮減少不少。她反饋給我的是，本來(lái)不想來(lái)，媽媽非要讓她來(lái)，她擔(dān)心我會(huì)怎樣想她，沒(méi)想到我這么接納她。她的反饋給了我很大的觸動(dòng)。
另外還有一個(gè)女性來(lái)訪者，事業(yè)做的很成功，但是下級(jí)員工都很怕她，夫妻關(guān)系很糟糕，丈夫不斷地有外遇。當(dāng)我想了解她的成長(zhǎng)經(jīng)歷時(shí)，她說(shuō)的最多的是：不記得了?？此谋砬椋_實(shí)是在認(rèn)真的想，但她坐在我面前，就像一尊沒(méi)有七情六欲的佛。
前五次咨詢(xún)，我都在聽(tīng)她評(píng)價(jià)家里的事，評(píng)價(jià)老公的外遇，以及她如何設(shè)計(jì)捉奸，老公如何不承認(rèn)。她仿佛在說(shuō)別人的故事，沒(méi)有一點(diǎn)情緒表現(xiàn)。我不斷地反應(yīng)她，對(duì)她的處境表達(dá)理解。
當(dāng)我問(wèn)她：“聽(tīng)起來(lái)像是別人的事，這種發(fā)生在自己身上的，難過(guò)或生氣的事，你卻沒(méi)有回避的感覺(jué)，以前有過(guò)嗎?”
這時(shí)，她回憶起5、6歲時(shí)的一件事。我不斷對(duì)這件事做情感反應(yīng)，終于看見(jiàn)她的眼圈紅了，同時(shí)也看見(jiàn)她在克制。我依然在做情感反應(yīng)，她哭了出來(lái)，沒(méi)有聲音的流眼淚。我感覺(jué)到了她情緒的活化，那一刻我是欣喜的，高興她的真實(shí)反應(yīng)出來(lái)了，也高興我坐住了。
我用這兩個(gè)例子，來(lái)說(shuō)明過(guò)程中的陪伴和反應(yīng)的重要意義。這讓我體會(huì)到，作為咨詢(xún)師，不能比來(lái)訪者更快，又不能離來(lái)訪者太遠(yuǎn)。只要不斷地、正確反應(yīng)出來(lái)訪者的當(dāng)下?tīng)顟B(tài)及情緒，就會(huì)讓他們覺(jué)察自己，成為他們自己?jiǎn)栴}的解決專(zhuān)家。
這個(gè)咨詢(xún)態(tài)度的轉(zhuǎn)變，讓我體會(huì)到了咨詢(xún)的新感受，讓我每次都帶著欣喜等待來(lái)訪者。咨詢(xún)中努力體會(huì)對(duì)方的感受，找適合對(duì)方的語(yǔ)言去反應(yīng)，而且我發(fā)現(xiàn)，反應(yīng)做的好，來(lái)訪者的表現(xiàn)和自我覺(jué)察也特別不一樣。
3.重視咨詢(xún)結(jié)束的個(gè)案反饋
這也是一個(gè)很不同的改變。之前做咨詢(xún)，我在結(jié)束時(shí)，會(huì)總結(jié)一下這次咨詢(xún)的重點(diǎn)。后來(lái)在課上看老師演練時(shí)，問(wèn)個(gè)案對(duì)這個(gè)過(guò)程的感受，頓時(shí)這樣做很溫暖，就開(kāi)始嘗試改變做法。
這樣做的好處是，能及時(shí)聽(tīng)到個(gè)案的反饋，了解個(gè)案對(duì)咨詢(xún)的感覺(jué)，對(duì)咨詢(xún)師的感覺(jué)，對(duì)某些地方的不滿(mǎn)，以及對(duì)下次咨詢(xún)的期待，讓我更加有目標(biāo)的準(zhǔn)備下次咨詢(xún)。
上面那個(gè)高一女生的例子，讓我知道咨詢(xún)開(kāi)始的場(chǎng)面構(gòu)成很有用，但如果沒(méi)有結(jié)束時(shí)的反饋，她大概沒(méi)有機(jī)會(huì)和我說(shuō)這些，我也不會(huì)知道如何改進(jìn)自己，改進(jìn)后的成效怎樣。讓個(gè)案有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的感受，也是尊重個(gè)案的表現(xiàn)。
03 團(tuán)體咨詢(xún)概括與心得
在上1879之前，我接受過(guò)清華大學(xué)樊富珉老師的團(tuán)體培訓(xùn)42小時(shí)，也接受過(guò)曾奇峰老師動(dòng)力取向的團(tuán)體36小時(shí)。我所在的機(jī)構(gòu)，主要針對(duì)學(xué)生和企、事業(yè)員工群體，做結(jié)構(gòu)式的團(tuán)康;也對(duì)心理咨詢(xún)師群體和要成長(zhǎng)的其他群體，做無(wú)結(jié)構(gòu)的團(tuán)體。
我?guī)F(tuán)體的經(jīng)驗(yàn)，已經(jīng)有上百小時(shí)，但面臨實(shí)習(xí)，我該怎么做?用正在進(jìn)行的團(tuán)體咨詢(xún)嗎?經(jīng)過(guò)深思熟慮，還詢(xún)問(wèn)了督導(dǎo)意見(jiàn)，最終選擇重新招募團(tuán)體成員，開(kāi)始實(shí)習(xí)期的新團(tuán)體。
我將《親職教育理論與方案》課程里，Glasser現(xiàn)實(shí)治療模式的親職教育觀加以改動(dòng)，設(shè)計(jì)“父母這個(gè)職業(yè)——稱(chēng)職父母訓(xùn)練營(yíng)”團(tuán)體。
親職教育觀，在內(nèi)地是一個(gè)很新鮮的說(shuō)法，這個(gè)觀點(diǎn)能給問(wèn)題孩子的父母以希望，幫助他們通過(guò)訓(xùn)練成為心理健康者，擔(dān)負(fù)起父母這個(gè)角色的責(zé)任，從而幫助到孩子。
這次的團(tuán)體課內(nèi)容設(shè)計(jì)一環(huán)套一環(huán)，下一次團(tuán)體內(nèi)容是在上一次內(nèi)容的基礎(chǔ)上完成的。我個(gè)人覺(jué)得，帶團(tuán)體時(shí)，我能夠及時(shí)看到并反應(yīng)團(tuán)員的需求，做到摘要總結(jié)，轉(zhuǎn)移話題，激發(fā)團(tuán)員之間相互支持。
這次團(tuán)體，我在理論部分、團(tuán)體內(nèi)容熟悉程度上，著實(shí)下了功夫。每一次我都提前先做作業(yè)，特別是和孩子有互動(dòng)的部分，我都請(qǐng)女兒幫忙一起完成。
在有效行為父母——向子女傳達(dá)愛(ài)與接納一課中，父母需要學(xué)習(xí)四種，向孩子傳達(dá)愛(ài)與接納的有效方法。我分別和女兒討論，并向她表達(dá)四種方法后，聽(tīng)她的感受。我也在女兒的微信群里，和她的幾個(gè)好朋友討論。我發(fā)現(xiàn)不同年齡的孩子，喜歡的傳達(dá)愛(ài)與接納的方式不同：
年紀(jì)小的孩子喜歡父母直接說(shuō)和動(dòng)作表達(dá)，但青少年期的孩子更喜歡父母給一定的自由和傾聽(tīng)。我回到團(tuán)體里，把這樣的經(jīng)驗(yàn)分享給成員們，大家覺(jué)得更有操作性。
這次團(tuán)體參加人數(shù)24人，結(jié)束時(shí)22人，1人是因?yàn)楣ぷ髡{(diào)動(dòng)到鄭州無(wú)法繼續(xù)參加，另1人是剛結(jié)婚還沒(méi)有孩子的女性，作業(yè)無(wú)法完成而退出，其他成員都堅(jiān)持到最后。大家在結(jié)束時(shí)分享，她們?cè)趫F(tuán)體期間接收到來(lái)自團(tuán)員的支持，也分享親子關(guān)系的變化。
這讓我感覺(jué)到，全身心投入所帶來(lái)的愉悅感和滿(mǎn)足感?，F(xiàn)在新的親職教育團(tuán)體，在12月中旬就要開(kāi)班了，這個(gè)團(tuán)體讓我有很足的底氣，能理論聯(lián)系實(shí)際，給大家?guī)?lái)切實(shí)的福祉。
04 其他實(shí)習(xí)心得
通過(guò)1879計(jì)劃課程的學(xué)習(xí)，我越來(lái)越覺(jué)察到自己懶的部分，不管是學(xué)習(xí)、咨詢(xún)還是團(tuán)體都是學(xué)的差不多就好，對(duì)自己并沒(méi)有嚴(yán)格的要求過(guò)，也不積極。我只覺(jué)得做好自己，就是不給別人添麻煩。
在上課時(shí)聽(tīng)到老師講自己的學(xué)習(xí)故事，就開(kāi)始反思自己，我一直都知道自己的理論基礎(chǔ)太過(guò)貧乏，理論書(shū)籍都沒(méi)有看透，大致知道就好，這都是懶的緣故，卻沒(méi)有要求自己改變。
這次實(shí)習(xí)中，有1879的同學(xué)一起實(shí)習(xí)，他們所表現(xiàn)出來(lái)的認(rèn)真和堅(jiān)持讓我敬佩。尤其是楊海菊老師，她參加學(xué)生成長(zhǎng)夏令營(yíng)，主帶一個(gè)隊(duì)，吃住都和孩子們?cè)谝黄?，親切隨和，孩子們不懂的地方，她都很耐心的解答，在一個(gè)活動(dòng)中還趴在地上親自感受。
他們是來(lái)實(shí)習(xí)的，完全不需要跟著機(jī)構(gòu)的時(shí)間走，可是他們從來(lái)都是堅(jiān)持一起來(lái)一起走。很多時(shí)候路燈都已經(jīng)亮了，他們還在寫(xiě)心得、寫(xiě)記錄、看書(shū)。幾十天的日子里，我們同吃同住，相互學(xué)習(xí)、相互討論。
每一次咨詢(xún)結(jié)束，當(dāng)來(lái)訪者反饋?zhàn)兓瘯r(shí)，我看到他們的興奮，分享他們的快樂(lè)，好像回到了中學(xué)時(shí)代，讓我變得自覺(jué)。我在日歷上列好實(shí)習(xí)規(guī)劃，圈好每一個(gè)發(fā)送實(shí)習(xí)歷程的日子，提醒自己提前完成。
我會(huì)重新把學(xué)過(guò)的書(shū)找出來(lái)，實(shí)習(xí)中遇到的問(wèn)題會(huì)回書(shū)中找答案，也和同學(xué)們一起討論。這期間，我感覺(jué)到了自己的變化，變得自覺(jué)、也更加細(xì)致。在實(shí)習(xí)中收獲了知識(shí)的鞏固，收獲了友誼，還收獲了成長(zhǎng)。
05 自我改進(jìn)計(jì)劃
我們是一線心理機(jī)構(gòu)，直接面向問(wèn)題群體。我們還處在河南省精神衛(wèi)生中心附近，全省甚至省外的精神疾患都來(lái)看病，我們有機(jī)會(huì)接觸到很多的精神病患。
青少年患精神障礙的很多，他們的家長(zhǎng)都非常心急。我在大量的接觸中發(fā)現(xiàn)，孩子最初的發(fā)病，大多都是在學(xué)習(xí)上、人際交往上遇到了困難，不會(huì)處理，承受不了壓力而導(dǎo)致的。
在治療的康復(fù)期，心理咨詢(xún)有著重要的意義。從心理問(wèn)題到心理障礙康復(fù)，要求心理咨詢(xún)師診斷要準(zhǔn)確，咨詢(xún)技術(shù)要全面而熟練，對(duì)各個(gè)流派的治療方法都要能掌握。
在接受督導(dǎo)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己診斷的準(zhǔn)確性不夠，重視程度也不夠。督導(dǎo)老師推薦了一些書(shū)給我，雖然實(shí)習(xí)結(jié)束了，新的任務(wù)才剛剛開(kāi)始。我要加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，把重點(diǎn)放在基本咨詢(xún)技術(shù)操練上。
對(duì)人際歷程、認(rèn)知行為、焦點(diǎn)治療、家庭治療、兒童游戲治療等療法，做更深入的學(xué)習(xí)和練習(xí)，讓基本功和咨詢(xún)技術(shù)相結(jié)合。
我想克服我的懶，首先要把學(xué)過(guò)的書(shū)重新認(rèn)真的看。學(xué)完之后，如果書(shū)只是在書(shū)柜中放著，知識(shí)放放就忘了。我每回爐一本書(shū)，就和機(jī)構(gòu)團(tuán)隊(duì)分享一下，把書(shū)里的知識(shí)講給大家聽(tīng)，以此來(lái)約束自己，讓自己的理論基礎(chǔ)更加扎實(shí)。
其次，和來(lái)實(shí)習(xí)的王芳、于凱等約好，成立同伴督導(dǎo)群，定期講講自己的案例，一起學(xué)習(xí)。這個(gè)活動(dòng)已經(jīng)開(kāi)展一次，收獲很大。
地面的個(gè)案討論會(huì)，每半月1次，每次都會(huì)邀請(qǐng)省精神病院的一位精神科醫(yī)生，還有機(jī)構(gòu)外有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢(xún)師一起參加。目前已經(jīng)定期開(kāi)展了3期，大家反饋良好，對(duì)我本人來(lái)說(shuō)，我自己的實(shí)戰(zhàn)技術(shù)訓(xùn)練的更加扎實(shí)了。
最后，我已經(jīng)和自己的督導(dǎo)老師約好，會(huì)持續(xù)的接受督導(dǎo)。我想通過(guò)這樣的方式，自我督促，讓自己成為更優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師。
心理咨詢(xún)實(shí)習(xí)報(bào)告【篇5】
實(shí)習(xí)學(xué)員：_________
實(shí)習(xí)基地：_________
督導(dǎo)老師：_________
經(jīng)過(guò)三個(gè)月的實(shí)習(xí)，我總共接個(gè)案xx個(gè)，咨詢(xún)次數(shù)xx人次。
從咨詢(xún)對(duì)象看，有青少年個(gè)案xx個(gè)，最小的xx歲，最大的是xx歲；家庭咨詢(xún)xx個(gè)；xx對(duì)夫妻做了婚姻咨詢(xún)；xx個(gè)媽媽為青春期孩子咨詢(xún)；xx個(gè)青年人因抑郁咨詢(xún)。
從咨詢(xún)內(nèi)容看，主要是青少年問(wèn)題，包括輟學(xué)在家、厭學(xué)、強(qiáng)迫、抑郁、焦慮、軀體障礙和遺尿問(wèn)題；其次是夫妻不和，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)問(wèn)題，還有一例丈夫家暴；再次是兩例抑郁。
從咨詢(xún)時(shí)長(zhǎng)看，一例8次，一例6次，一例4次，其他是1到3次不等。
團(tuán)體咨詢(xún)有兩次，共xx小時(shí)，其中一次是名為“雙贏父母訓(xùn)練”的團(tuán)體，xx天xx小時(shí)；另外一次是”青少年未來(lái)領(lǐng)袖成長(zhǎng)營(yíng)”（結(jié)構(gòu)式）， xx天xx小時(shí)，帶領(lǐng)青少年夏令營(yíng)活動(dòng)。
參加團(tuán)體體驗(yàn)“認(rèn)識(shí)自我成長(zhǎng)團(tuán)體”xx小時(shí) ，個(gè)人體驗(yàn)成長(zhǎng)團(tuán)體“前進(jìn)吧！xx項(xiàng)目心理咨詢(xún)師”體驗(yàn) xx小時(shí) 。
其他活動(dòng)，包括出席個(gè)案研討會(huì)四次，累計(jì)xx小時(shí)；出席專(zhuān)業(yè)研討會(huì)八次，累計(jì)xx小時(shí)。
從xx月中旬開(kāi)始第一次督導(dǎo)到xx月初共完成了8次督導(dǎo)：個(gè)案督導(dǎo)三次，包括建立關(guān)系，咨詢(xún)目標(biāo)確立，咨詢(xún)結(jié)束的討論；家庭治療督導(dǎo)兩次，兩次團(tuán)體督導(dǎo)；最后一次是總結(jié)與回饋。
一、實(shí)習(xí)的意義與價(jià)值。
經(jīng)過(guò)整個(gè)實(shí)習(xí)期，我發(fā)現(xiàn)實(shí)習(xí)就是從理論學(xué)習(xí)，到實(shí)踐操作的一個(gè)平穩(wěn)過(guò)度階段。它可以檢驗(yàn)?zāi)闼鶎W(xué)的知識(shí)與技能，是否能用到你的助人工作中，是否運(yùn)用恰當(dāng)。
如果發(fā)現(xiàn)自己做不來(lái)，就要回到書(shū)中繼續(xù)學(xué)習(xí)，如果反復(fù)學(xué)習(xí)也沒(méi)有方向感，就要找督導(dǎo)幫助我們應(yīng)對(duì)困境。因此，督導(dǎo)就像一個(gè)陪練，將一些助人工作專(zhuān)業(yè)的基本要求、基本原則，應(yīng)注意的問(wèn)題與被督導(dǎo)的對(duì)象討論澄清，為初涉助人工作的人，把握專(zhuān)業(yè)方向，不至于違反職業(yè)操守，盡力維護(hù)個(gè)案的權(quán)益，也保護(hù)我們?cè)谥斯ぷ髦忻庠鉄o(wú)力感的沖擊。
在督導(dǎo)的引領(lǐng)下，咨詢(xún)師用較好的方法幫助個(gè)案釋放壓力，找準(zhǔn)個(gè)案的主要問(wèn)題與應(yīng)對(duì)策略，再回到咨詢(xún)室中應(yīng)用驗(yàn)證，出現(xiàn)疑問(wèn)再回來(lái)與督導(dǎo)討論。這樣反復(fù)，就有可能逐漸把個(gè)案帶到“柳暗花明又一村”的境界。在這個(gè)反復(fù)練習(xí)實(shí)踐中，專(zhuān)業(yè)能力提升的同時(shí)，職業(yè)信心不斷增強(qiáng)，為咨詢(xún)師獨(dú)立執(zhí)業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。
二、個(gè)案咨詢(xún)概況與心得。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我接觸的個(gè)案不算多，卻從個(gè)案身上學(xué)到許多，是個(gè)案讓我理解了助人工作的復(fù)雜與神圣，也看到人性向善的美好。更讓我有了一些覺(jué)察與反思。
1、我開(kāi)始相信，個(gè)案是自己?jiǎn)栴}的專(zhuān)家，咨詢(xún)師是咨詢(xún)歷程專(zhuān)家。
在咨詢(xún)中，咨詢(xún)師提供的是無(wú)條件的接納、陪伴的安全氛圍，如實(shí)的反應(yīng)與回饋個(gè)案的做法，讓個(gè)案有機(jī)會(huì)看到自己的心路歷程。個(gè)案自己說(shuō)的過(guò)程就是覺(jué)察、看見(jiàn)、整理、修復(fù)、調(diào)整與自我接納的過(guò)程。
可在實(shí)習(xí)初期，我總是帶著個(gè)案走。三十年的教師生涯，使我在咨詢(xún)中經(jīng)常不自覺(jué)的跳轉(zhuǎn)到教師的角色，急切的提供方法、指點(diǎn)，與個(gè)案一起，甚至比個(gè)案還期待迅速發(fā)生改變。
經(jīng)過(guò)反復(fù)聽(tīng)自己的咨詢(xún)錄音，并和督導(dǎo)討論，我有了很大的改善。如今咨詢(xún)沒(méi)有效果或個(gè)案不滿(mǎn)意咨詢(xún)效果時(shí)，我會(huì)從多角度總結(jié)原因，并與個(gè)案真誠(chéng)的討論，以平和的心態(tài)應(yīng)對(duì)。
2、咨詢(xún)過(guò)程才是關(guān)鍵。
咨詢(xún)初期，建立信任、穩(wěn)定的咨訪關(guān)系是第一要?jiǎng)?wù)，而不是幫助個(gè)案解決問(wèn)題。隨著接受個(gè)案咨詢(xún)數(shù)量的增加，我也證實(shí)了所學(xué)所悟。
積極傾聽(tīng)個(gè)案、聽(tīng)懂個(gè)案并用簡(jiǎn)潔通俗的、個(gè)案能明白的語(yǔ)言反饋并同理個(gè)案，是非常重要的，這使個(gè)案愿意說(shuō)自己的問(wèn)題，甚至是秘密。信任關(guān)系就容易建立起來(lái)。咨詢(xún)是個(gè)案與咨詢(xún)師共同努力的一個(gè)過(guò)程，不可能一蹴而就。在初始幾次咨詢(xún)，必須場(chǎng)面建構(gòu)，要通過(guò)專(zhuān)業(yè)的說(shuō)明，向個(gè)案解釋。比如要說(shuō)明關(guān)于咨詢(xún)是什么、不是什么，一些心理學(xué)常識(shí)，以及咨詢(xún)理論，幫助個(gè)案和家屬對(duì)咨詢(xún)有個(gè)合理的期待。
簽訂咨詢(xún)協(xié)議，維護(hù)雙方的權(quán)利給個(gè)案安全感，多數(shù)個(gè)案會(huì)按要求簽字。有的人對(duì)簽協(xié)議無(wú)所謂，咨詢(xún)有效果就好。有的個(gè)案認(rèn)為，簽了協(xié)議就承認(rèn)有心理疾病了！后來(lái)發(fā)現(xiàn)不簽協(xié)議的行為正是她做事的模式，我希望通過(guò)后設(shè)溝通，把這種行為模式與個(gè)案分享討論，使之覺(jué)察促進(jìn)其改變。
在咨詢(xún)過(guò)程中，我會(huì)集中精力跟著個(gè)案走，體會(huì)其內(nèi)在感受并如實(shí)回饋。當(dāng)發(fā)現(xiàn)個(gè)案聲調(diào)、表情變了，我的同理幫助個(gè)案釋放壓力情緒，通過(guò)傾聽(tīng)、摘要、反饋、必要的提問(wèn)收集個(gè)案的相關(guān)的資料，與個(gè)案討論確定咨詢(xún)目標(biāo)，幫助個(gè)案找到資源，個(gè)案在這種有效的陪伴中覺(jué)察、厘清與成長(zhǎng)。
3、與個(gè)案討論確立咨詢(xún)目標(biāo)與處遇計(jì)劃。
在咨詢(xún)過(guò)程中，我在良好的自我覺(jué)察與接納個(gè)案基礎(chǔ)上，可以洞察個(gè)案的需求，幫助個(gè)案澄清自己內(nèi)心的渴望，協(xié)助個(gè)案確定咨詢(xún)目標(biāo)，于是咨詢(xún)更有方向了。
我覺(jué)得咨詢(xún)目標(biāo)的建立由兩個(gè)維度決定：一個(gè)是個(gè)案的需求、渴望與咨詢(xún)目的，另一個(gè)是個(gè)案的困擾及原因。所以咨詢(xún)初期建立關(guān)系的同時(shí)，應(yīng)該一并收集相關(guān)資料。收集個(gè)案的成長(zhǎng)史中生理的、心理的、社會(huì)人際的資料，找到困擾是什么，是來(lái)自家庭的、學(xué)校的、工作的哪個(gè)方面，同時(shí)分清楚主要原因與演化因素的邏輯關(guān)系，提出假設(shè)并驗(yàn)證。
最終對(duì)個(gè)案進(jìn)行有架構(gòu)的概念化，提出處遇計(jì)劃與策略，并與個(gè)案討論。如果個(gè)案有多個(gè)問(wèn)題，可以讓個(gè)案用1—10分來(lái)評(píng)分與排序，確定個(gè)案最想解決的問(wèn)題。
有了明確的咨詢(xún)目標(biāo)與處遇計(jì)劃，接著與個(gè)案討論咨詢(xún)計(jì)劃，使咨詢(xún)有序的進(jìn)行，每次咨詢(xún)結(jié)束后，都要對(duì)咨詢(xún)效果進(jìn)行自我評(píng)估與個(gè)案評(píng)估，及時(shí)總結(jié)咨詢(xún)得失，調(diào)整咨詢(xún)策略，提高咨詢(xún)效果。
總之，這是一個(gè)不斷與個(gè)案討論確認(rèn)的過(guò)程，也是一個(gè)不斷修正、補(bǔ)充、完善、提高的過(guò)程。在這個(gè)方面，督導(dǎo)使我獲益良多。
4、做好咨詢(xún)結(jié)束。
簡(jiǎn)要總結(jié)與增強(qiáng)個(gè)案的能力是我的強(qiáng)項(xiàng)。如今我能準(zhǔn)確與個(gè)案確定咨詢(xún)目標(biāo)，每次咨詢(xún)都是圍繞著目標(biāo)進(jìn)行，不斷評(píng)估咨詢(xún)效果。一旦咨詢(xún)效果達(dá)成，就可以與個(gè)案商討結(jié)案事宜。如果個(gè)案有分離焦慮問(wèn)題，就可以提前處理這個(gè)議題，這有利于順利結(jié)案。遇到自己不適合的個(gè)案也能及時(shí)轉(zhuǎn)介。
咨詢(xún)中經(jīng)常困擾我的是咨詢(xún)時(shí)間超時(shí)、不敢面質(zhì)這兩個(gè)問(wèn)題。通過(guò)老師的督導(dǎo)、示范，我找到了原因并有意識(shí)的克服，如今已經(jīng)在咨詢(xún)中有了很大的改善。
5、開(kāi)始學(xué)習(xí)家庭咨詢(xún)。
我對(duì)家庭咨詢(xún)，原本只是一些概念。通過(guò)個(gè)案督導(dǎo)，讓我掌握到，在咨詢(xún)中要尊重和保護(hù)兒童青少年，避免對(duì)兒童不當(dāng)行為的追問(wèn)給兒童帶來(lái)壓力。在發(fā)問(wèn)時(shí)要循環(huán)發(fā)問(wèn)，每個(gè)人都有同樣的時(shí)間、機(jī)會(huì)表達(dá)自己的想法，維護(hù)自己的權(quán)利。
咨詢(xún)師要通過(guò)重述、簡(jiǎn)述語(yǔ)意澄清家庭成員的期望，促進(jìn)家人彼此表達(dá)與溝通，突出家人之間彼此的關(guān)心，增進(jìn)家人之間理解與關(guān)愛(ài)。咨詢(xún)中時(shí)刻裝著個(gè)案家庭互動(dòng)的模式，描述、反應(yīng)個(gè)案家庭互動(dòng)的狀態(tài)，借助后設(shè)溝通提出個(gè)案與咨詢(xún)師互動(dòng)的行為組型，引發(fā)個(gè)案反思自己人際互動(dòng)模式及對(duì)家庭的影響。
6、在實(shí)習(xí)見(jiàn)習(xí)課程中的收獲。
每次實(shí)習(xí)督導(dǎo)課上，同學(xué)們紛紛提出案例討論。我不僅從大家身上學(xué)到從不同的角度審視個(gè)案，而且廖老師的點(diǎn)撥更是讓我茅塞頓開(kāi)。
最后一次案例討論，老師針對(duì)一個(gè)創(chuàng)傷后應(yīng)激表現(xiàn)的個(gè)案指出：“這是正常反應(yīng)！”我非常震驚！因?yàn)槲覀冃〗M討論時(shí)，沒(méi)有一個(gè)人意識(shí)到他是正常的。這說(shuō)明我們對(duì)個(gè)案的“病與非病”的標(biāo)準(zhǔn)，還沒(méi)有很好的掌握。
由此我反思，助人工作若學(xué)不到家，不但幫不到個(gè)案，還有可能害了個(gè)案而不自知呢！這使我更加意識(shí)到嚴(yán)謹(jǐn)、專(zhuān)業(yè)、科學(xué)是多么重要！
三、團(tuán)體咨詢(xún)概況與心得。
俗話說(shuō)，看花容易，繡花難。我雖然參加了團(tuán)體課的學(xué)習(xí)，卻依然對(duì)獨(dú)自帶領(lǐng)團(tuán)體沒(méi)有信心。
我試圖設(shè)計(jì)團(tuán)體方案，卻因幾經(jīng)嘗試都不滿(mǎn)意而擱淺了。最后我選擇了曾端真老師的親職教育團(tuán)體方案，作為我實(shí)習(xí)的方案，團(tuán)體名稱(chēng)為“雙贏父母訓(xùn)練”。經(jīng)過(guò)與實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人討論，由他擔(dān)任我的副領(lǐng)導(dǎo)人，我的實(shí)習(xí)同學(xué)擔(dān)任觀察員。
我?guī)е箲]終于開(kāi)始了我的團(tuán)體旅程，擔(dān)心自己不勝任，擔(dān)心出錯(cuò)，擔(dān)心出現(xiàn)意外情況無(wú)法處理……不過(guò)團(tuán)體啟動(dòng)后，我很快進(jìn)入了領(lǐng)導(dǎo)者的角色，觀察成員的互動(dòng)與表現(xiàn)，及時(shí)回饋大家的討論，摘要總結(jié)等，擔(dān)心與焦慮也很快無(wú)影無(wú)蹤了。
畢竟我的團(tuán)體咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)不足，有時(shí)活動(dòng)體驗(yàn)流于形式不深入，領(lǐng)導(dǎo)能力不足也暴露出來(lái)。所以團(tuán)體咨詢(xún)結(jié)束后，我及時(shí)與副領(lǐng)導(dǎo)與觀察員討論，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)與建議，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，調(diào)整策略。
隨著團(tuán)體不斷深入，我的心情越來(lái)越放松，應(yīng)對(duì)自如，更專(zhuān)注于團(tuán)體的過(guò)程，再加上我更加開(kāi)放自己，自我暴露，我與成員之間，成員與成員之間凝聚力越來(lái)越強(qiáng)了，我的領(lǐng)導(dǎo)力量也開(kāi)始發(fā)揮出來(lái)。
經(jīng)過(guò)16小時(shí)的團(tuán)體歷程，只有自己投入團(tuán)體中切身體驗(yàn)了，才有覺(jué)察、反思與改變。在團(tuán)體結(jié)束后，我馬上整理了相關(guān)的資料，進(jìn)行了團(tuán)體督導(dǎo)，督導(dǎo)老師看到我的總結(jié)與反思，非常滿(mǎn)意并給予肯定。接著我又約了一次團(tuán)體督導(dǎo)，向督導(dǎo)老師學(xué)習(xí)有關(guān)團(tuán)體設(shè)計(jì)的要領(lǐng)。因此我在團(tuán)體方案的設(shè)計(jì)、成員的招募與篩查、領(lǐng)導(dǎo)能力、突發(fā)事件的應(yīng)急反應(yīng)等方面，都得到了鍛煉與提高。
此外，我先后參加另外兩個(gè)團(tuán)體活動(dòng)，以及實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)組織的五天四夜夏令營(yíng)活動(dòng)，我投入其中，觀摩、揣摩、體驗(yàn)、實(shí)踐，在團(tuán)體參與中得到了進(jìn)一步成長(zhǎng)。
四、自我梳理與成長(zhǎng)。
三年前我?guī)еЩ笈c期待走進(jìn)了xx。一邊學(xué)習(xí)一邊結(jié)合自己的實(shí)際，運(yùn)用各種理論解剖著自己，尋找著“我是誰(shuí)”。
記得在xx計(jì)劃必修課咨詢(xún)師個(gè)人探索與自我成長(zhǎng)小團(tuán)體學(xué)習(xí)過(guò)后，我寫(xiě)過(guò)最長(zhǎng)的一次學(xué)習(xí)感受，長(zhǎng)達(dá)xx多字，描述自己在人際關(guān)系中的的困惑，包括不敢、不愿走入人群，經(jīng)?？释c人連接卻被恐懼操控著，常有剪不斷理還亂的糾纏。
在認(rèn)知行為治療理論與技術(shù)課程中，我對(duì)自己生命基調(diào)的整理，發(fā)現(xiàn)一直被消極的自我概念左右著；在接納許諾理論與技術(shù)課程的學(xué)習(xí)中，我勇敢的站起來(lái)把自己呈現(xiàn)在大家面前，但總是被過(guò)去的消極的自我觀念限制。就是那一次，終于發(fā)現(xiàn)我內(nèi)心一直住著一個(gè)怕被看見(jiàn)不好的“小我”。
在生涯理論咨詢(xún)與技術(shù)課程的演練中，扮演咨詢(xún)師的我在老師面前，被害怕狠狠的攫住了，大腦一片空白完全不知所云，那個(gè)脆弱的“小我”渴望趕快逃走。
回想初入xx的學(xué)習(xí)，基礎(chǔ)很差的我，踉踉蹌蹌不斷的追趕著領(lǐng)跑的同學(xué)，焦慮恐懼并沒(méi)有阻擋我不斷的自我超越。當(dāng)同學(xué)們向我祝賀，問(wèn)我是怎么拿到全班第一名的好成績(jī)的時(shí)候，我根本不相信。直到成功之道工作人員讓我給大家分享學(xué)習(xí)心得，我才開(kāi)始相信功夫不負(fù)有心人，自己的努力付出終于換來(lái)了可喜可賀的優(yōu)異成績(jī)。說(shuō)來(lái)好笑！一次班主任聯(lián)系我，說(shuō)林家興老師找我。我大腦中立即跳出來(lái)的念頭是：作業(yè)沒(méi)過(guò)關(guān)吧！內(nèi)心七上八下的。后來(lái)查看老師的郵件才發(fā)現(xiàn)，林老師是征詢(xún)我的同意，希望他的書(shū)引用我作業(yè)中的部分內(nèi)容，真是虛驚一場(chǎng)！
三年的學(xué)習(xí)，有廖老師和眾多優(yōu)秀老師的引領(lǐng)與督導(dǎo)，同學(xué)的陪伴與鼓勵(lì)，親人的理解與支持，及自己不停的追尋與探索，內(nèi)心的“小我”漸漸的長(zhǎng)大，開(kāi)始鼓起勇氣嘗試著從陰暗的角落，慢慢邁入陽(yáng)光中，走進(jìn)人群里，和大家一樣享受著自尊、自信、與內(nèi)心的平和。從一個(gè)努力讓別人看見(jiàn)積極，內(nèi)心卻孤獨(dú)、糾結(jié)的自我，到今天內(nèi)外變得積極一致的自我，可以說(shuō)1879使我遇見(jiàn)了更好的自己。
五、機(jī)構(gòu)經(jīng)營(yíng)實(shí)習(xí)心得。
通過(guò)實(shí)習(xí)，我更加了解機(jī)構(gòu)經(jīng)營(yíng)是件不容易的事情，需要花費(fèi)很多精力和心力去宣傳組織，開(kāi)展各種活動(dòng)，提高知名度。
在實(shí)習(xí)期間我參與了實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)的一些活動(dòng)，有青少年活動(dòng)的海濱親子游、未來(lái)領(lǐng)袖成長(zhǎng)營(yíng)、兒童團(tuán)體沙盤(pán)活動(dòng)，這些活動(dòng)對(duì)青少年的成長(zhǎng)有很好的促進(jìn)作用，也有利于親子關(guān)系、夫妻關(guān)系的改善。精神分析成長(zhǎng)班是學(xué)員非常喜歡的自我成長(zhǎng)活動(dòng)，每次大家結(jié)合自己生活困擾討論熱烈，久久不忍離去。這些活動(dòng)為我成長(zhǎng)及將來(lái)經(jīng)營(yíng)自己的機(jī)構(gòu)提供了有益的借鑒。
此外，佛德心理咨詢(xún)中心還有線上和線下結(jié)合的共讀一本書(shū)活動(dòng)，與培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合作培養(yǎng)咨詢(xún)師，與當(dāng)?shù)乇O(jiān)獄合作，為服刑人員進(jìn)行心理疏導(dǎo)等等豐富多彩的活動(dòng)。因此佛德心理咨詢(xún)中心在當(dāng)?shù)丶案浇邆淞艘欢ǖ闹?，為?shí)習(xí)生提供了足夠的案源與各種專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練，實(shí)至名歸。
總之，短短幾個(gè)月的見(jiàn)習(xí)實(shí)習(xí)經(jīng)歷，在老師及督導(dǎo)的陪伴指導(dǎo)下，在佛德實(shí)習(xí)機(jī)構(gòu)協(xié)助中，我在很多方面都得到了鍛煉，咨詢(xún)技能和水平有很大的進(jìn)步與提高。今后我將繼續(xù)細(xì)致深入學(xué)習(xí)，計(jì)劃系統(tǒng)研修家庭治療、認(rèn)知行為治療及個(gè)人中心流派，將它們作為自己主攻方向，并邀請(qǐng)督導(dǎo)繼續(xù)督導(dǎo)我的個(gè)案，期望自己早日步入科學(xué)、專(zhuān)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、精致、優(yōu)雅、從容的咨詢(xún)師、督導(dǎo)師的行列。