跳繩比賽活動(dòng)策劃通用

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    為了達(dá)成公司規(guī)定的指標(biāo),策劃書(shū)在日常生活中也非常的有用,要知道的是策劃書(shū)要講活動(dòng)背景、活動(dòng)具體開(kāi)展情況等介紹清楚?,F(xiàn)在你是否對(duì)策劃書(shū)一籌莫展呢?有請(qǐng)駐留一會(huì),閱讀出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為你整理的跳繩比賽活動(dòng)策劃,僅供參考,我們來(lái)看看吧!
    跳繩比賽活動(dòng)策劃【篇1】
    一、指導(dǎo)思想
    通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)及大課間活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛(ài)好,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康,使學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
    二、活動(dòng)時(shí)間:報(bào)名時(shí)間:10月26日
    比賽時(shí)間:10月27-28日下午
    三、活動(dòng)內(nèi)容:
    培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì),增長(zhǎng)知識(shí),增長(zhǎng)才干,使學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)得到充分的發(fā)展。學(xué)校根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn),決定在全校學(xué)生中開(kāi)展秋季1分鐘跳繩、踢毽子比賽。
    四、比賽形式:跳繩、踢毽子比賽內(nèi)容分為兩大類:
    第一類是普及性的活動(dòng),即每周的體育課上、大課間活動(dòng)時(shí)由學(xué)生在操場(chǎng)開(kāi)展跳繩、踢毽子健身活動(dòng),充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的積極性,使大家都活動(dòng)起來(lái)。
    第二類是比賽活動(dòng)。各班在活動(dòng)的基礎(chǔ)上,挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的跳繩、踢毽子比賽。
    五、組織領(lǐng)導(dǎo):組 長(zhǎng):車延良 裁判員:體音組 高年級(jí)學(xué)生
    四、比賽安排
    1、比賽以年級(jí)為單位,設(shè)跳繩、踢毽子二個(gè)項(xiàng)目
    2、跳繩比賽以一分鐘為時(shí)限,任意形式進(jìn)行。辦法是:
    1、每次比賽每人試跳一次。2、比賽時(shí),一人跳兩人記數(shù)。
    3、踢毽子比賽以個(gè)數(shù)為單位,一次試踢的機(jī)會(huì),踢兩次累計(jì)總數(shù)。辦法是:
    1、比賽開(kāi)始后,毽子觸及地面為失誤,如毽子踢起高度達(dá)不到腰部,則不計(jì)數(shù); 2、每次比賽每人試踢一次。3、比賽時(shí)一人踢兩人記數(shù)。
    五。評(píng)比規(guī)則
    1、參加比賽人員數(shù):(每個(gè)班級(jí))
    跳 繩:男10人,女10人
    踢毽子:男10人,女10人
    說(shuō)明:兩項(xiàng)可重復(fù)報(bào)名
    2、參賽班級(jí)為全校所有班級(jí),1-6年級(jí)組
    3、每一個(gè)項(xiàng)目分別取集體、個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。
    跳繩比賽活動(dòng)策劃【篇2】
    為了認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想,在我校掀起體育鍛煉的熱潮,廣泛、深入地開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),切實(shí)提高健康水平和身心健康,培養(yǎng)的高尚情操,豐富教師的業(yè)余文化生活,營(yíng)造濃郁體育文化氛圍,促進(jìn)學(xué)校的精神文明建設(shè)和和諧穩(wěn)定,提高我校教師身體素質(zhì),特舉行本次教師跳繩比賽。具體安排如下:
    一、比賽時(shí)間:
    20xx年12月13日下午
    二、比賽地點(diǎn):
    操場(chǎng)
    三、參加人員:
    全體教師
    四、競(jìng)賽內(nèi)容
    1.個(gè)人一分鐘跳短繩
    2.以教研組為單位一分鐘跳長(zhǎng)繩(分為4組)
    五、競(jìng)賽規(guī)則
    短繩:以繩從腳下通過(guò)一次并跳起一次計(jì)一次成績(jī),按規(guī)定時(shí)間所跳的次數(shù)確定成績(jī)。
    長(zhǎng)繩:兩名教師搖繩,其余教師列隊(duì)需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè),跳過(guò)的教師在同側(cè)另一端排隊(duì),循環(huán)接替(8字形)。每次跳的人數(shù)為1人,若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷,則不記為通過(guò),失誤的緊跟上去,比賽繼續(xù)進(jìn)行。
    六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
    短繩:一等獎(jiǎng)10名
    二等獎(jiǎng)15名
    三等獎(jiǎng)25名長(zhǎng)繩:一等獎(jiǎng)1名
    二等獎(jiǎng)1名
    三等獎(jiǎng)2名
    跳繩比賽活動(dòng)策劃【篇3】
    20xx年9月26日下午,我校舉行了體育比賽,現(xiàn)對(duì)比賽活動(dòng)總結(jié)如下:
    一、總體情況:
    程序組織較好,各班對(duì)學(xué)生組織得有紀(jì)律、有秩序,活動(dòng)過(guò)程中選手跳得很努力,鎮(zhèn)定、大方,堅(jiān)持不懈,取得了很好的成績(jī),收到了預(yù)期的效果,對(duì)學(xué)生積極參加體育鍛煉起到了促進(jìn)與引導(dǎo)的作用。
    二、主要優(yōu)點(diǎn)
    1、各班能認(rèn)真組織學(xué)生練習(xí),對(duì)學(xué)生給予技術(shù)上的指導(dǎo),組織學(xué)生在班級(jí)內(nèi)進(jìn)行比賽,選拔參賽選手,并對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行了更多的培訓(xùn)、指導(dǎo),很多班級(jí)每天都利用課間的時(shí)間進(jìn)行模擬比賽,使學(xué)生掌握了一定的技能、技巧。
    2、比賽前,各班班主任組織學(xué)生進(jìn)場(chǎng)時(shí)紀(jì)律很好,很有秩序。比賽時(shí),班主任能看好學(xué)生,讓學(xué)生安靜地觀看比賽,其中六年級(jí)、一年級(jí)表現(xiàn)得最好。
    3、參賽的選手技術(shù)技巧上都有一定水平,能做到堅(jiān)持不懈,盡自己最大的努力發(fā)揮自己的水平。
    4、評(píng)委老師及工作人員能認(rèn)真、仔細(xì)地查清數(shù)目,并及時(shí)地填寫(xiě)好表格,保證了這次比賽的水平。
    三、存在問(wèn)題
    1、部分班級(jí)在觀看比賽時(shí)有學(xué)生混亂時(shí),班主任老師沒(méi)有及時(shí)地去管理學(xué)生。
    2、部分同學(xué)在參加比賽時(shí)過(guò)于緊張,心理素質(zhì)不夠好,老師應(yīng)該給予指導(dǎo)。
    四、比賽結(jié)果
    拔河比賽團(tuán)體獎(jiǎng)第一名:四(2班、五(1)班、六(2)班乒乓球比賽:第一名徐振林
    第二名陳熹劉佳慶
    第三名王士全鄭柏林鄭博
    五、經(jīng)過(guò)自我總結(jié),在今后的工作中,我們將會(huì)在以下方面做進(jìn)一步的努力:
    1、合理安排人員,把工作落實(shí)在個(gè)人,確保分工細(xì)致、明確,以提高工作效率;
    2、對(duì)活動(dòng)中的細(xì)節(jié)做更加周全的考慮,制定好一套較詳細(xì)的應(yīng)急預(yù)案,確?;顒?dòng)的有效開(kāi)展;
    3、加強(qiáng)人員之間的內(nèi)部團(tuán)結(jié)和協(xié)作能力,提高成員責(zé)任意識(shí)。此次活動(dòng)我們本著愉悅同學(xué),活躍校園氣氛,為學(xué)習(xí)增加活動(dòng)的原則,為同學(xué)們的生活增添色彩,活動(dòng)取得了圓滿成功,為了以后工作更加有序、高效的進(jìn)行,希望找出優(yōu)點(diǎn)和不足,以便揚(yáng)長(zhǎng)避短,使今后各項(xiàng)活動(dòng)得以順利、有效地開(kāi)展。活動(dòng)順利的完成了,同學(xué)們?cè)谂χ蝎@得了快樂(lè),我們也在合作中收獲了經(jīng)驗(yàn)和更為重要的友誼和不可或缺的團(tuán)結(jié)之心,這都將成為我們彼此一輩子的精神財(cái)富。以后的路還很長(zhǎng),我們也將不斷的努力下去,這種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神也將引領(lǐng)我們一路走下去。
    跳繩比賽活動(dòng)策劃【篇4】
    一、指導(dǎo)思想
    增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本,貫徹“健身育人”的教育理念。最大限度推動(dòng)與加速發(fā)展我校跳繩活動(dòng),形成全員參與的體育鍛煉的良好風(fēng)氣,讓陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在我校蓬勃發(fā)展。
    二、比賽時(shí)間
    **年10月31日
    三、比賽場(chǎng)地
    校園課間活動(dòng)場(chǎng)地
    四、比賽內(nèi)容:
    1—6年級(jí)單人一分鐘跳短繩
    五、競(jìng)賽規(guī)則
    1、每班男、女各5人
    2、以繩從腳下通過(guò)一次并跳起一次計(jì)一次成績(jī),按一分鐘所跳的次數(shù)確定成績(jī)。
    3、分低年級(jí)組、中年級(jí)組和高年級(jí)組進(jìn)行,一、二年級(jí)為低年級(jí)組,三、四為中年級(jí)組,五、六年級(jí)為高年級(jí)組。高、中、低年級(jí)組又分男生組、女生組,各班男、女組的成績(jī)相加為各班最后成績(jī)。
    4、限時(shí)均為1分鐘,跳繩過(guò)程中可以停頓,若在比賽過(guò)程失誤,隊(duì)員可繼續(xù)再跳數(shù)字累計(jì)
    六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
    短繩個(gè)人獎(jiǎng):各年級(jí)組各取男女取前3名學(xué)生,以累計(jì)成績(jī)多者為勝。
    短繩集體獎(jiǎng):各年級(jí)組按班級(jí)成績(jī)排名,第一名一等獎(jiǎng),第二名二等獎(jiǎng)
    七、競(jìng)賽領(lǐng)導(dǎo)小組
    組長(zhǎng):盧云生
    副組長(zhǎng):張萬(wàn)強(qiáng)丁麗杰
    成員:各班主任
    八、競(jìng)賽裁判安排
    裁判員:丁麗杰張萬(wàn)強(qiáng)楊玉秀秦滿玲鄭銳尹高丹
    計(jì)時(shí)員:丁麗杰
    攝影負(fù)責(zé):楊玉秀
    九、注意事項(xiàng)
    參賽運(yùn)動(dòng)員必須在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)完成1分鐘的比賽任務(wù),超出比賽規(guī)定場(chǎng)地,經(jīng)教師裁判認(rèn)定,必須立刻終止比賽。
    跳繩比賽活動(dòng)策劃【篇5】
    一、比賽時(shí)間:
    xxx年3月15日(星期二)下午3:00
    二、比賽地點(diǎn):
    北校區(qū)籃球場(chǎng)
    三、比賽分組:
    八字繩:第一組七(1)(2)(3)、第二組七(4)七(5)七(6)、第三組七(7)七(8)七(9)七(10)
    單人:第一組七(1)七(2)、第二組七(3)七(4)、第三組七(5)七(6)、第四組七(7)七(8)、第五組七(9)七(10)
    雙飛:第一組七(1)(2)(3)、第二組七(4)七(5)七(6)、第三組七(7)七(8)七(9)七(10)
    四、競(jìng)賽項(xiàng)目:
    個(gè)人項(xiàng)目(單人一分鐘單搖跳繩,單人一分鐘雙搖跳繩);集體項(xiàng)目(集體繞8三分鐘跳長(zhǎng)繩)。
    五、參加辦法:
    1、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是本校在校學(xué)生。
    2、各班報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人,運(yùn)動(dòng)員個(gè)人項(xiàng)目:?jiǎn)螕u男女各6人、雙搖男女各3人,集體8字跳繩男女各5人(包括2人搖繩)。
    六、競(jìng)賽辦法:
    (一)個(gè)人賽:(跳繩自帶)
    1、單人單搖跳繩:以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下,沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周,雙腳齊跳齊落,計(jì)算為一個(gè),如未完成,則算為一次失敗,時(shí)間一分鐘,以所跳個(gè)數(shù)多者為勝。
    2、單人雙搖跳繩:以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下,沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周,雙腳齊跳齊落,計(jì)算為一個(gè),如未完成,則算為一次失敗,時(shí)間一分鐘,以所跳個(gè)數(shù)多者為勝。
    (二)集體賽:
    跳繩自帶,要求67米長(zhǎng);搖繩者間距不得小于4、5米;兩人搖繩,8人依次進(jìn)入,跳繩自1人雙腳下,沿身體矢狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則算為一次失敗。2人或2人以上同時(shí)在搖繩內(nèi)或搖繩內(nèi)無(wú)人均不算次數(shù),1人在繩內(nèi)連續(xù)跳2次及以上均算1次,時(shí)間三分鐘,以所跳個(gè)數(shù)多者為勝。
    七、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì):
    1、各班團(tuán)體名次按成績(jī)錄取前6名,總分按單項(xiàng)(單搖、雙飛、8字跳繩)成績(jī)9、7、6、5、4、3、2、1記分,集體8字跳繩成績(jī)加倍,總成績(jī)相同以第一名數(shù)量多者勝出。
    2、個(gè)人取前8名
    八、報(bào)名
    各班級(jí)將報(bào)名單于3、14日(下周一)放學(xué)前上交到體育組辦公室
    九、裁判員:
    由八年級(jí)拓展課排球班的同學(xué)擔(dān)任
    十、本規(guī)程解釋、修改權(quán)屬大會(huì)組委會(huì),未盡事宜,另行通知。
    跳繩比賽活動(dòng)策劃【篇6】
    一、活動(dòng)目的:
    為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開(kāi)展,豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng), 加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。
    二、活動(dòng)口號(hào):跳出健康、跳出快樂(lè)。
    三、活動(dòng)時(shí)間:第十一周
    四、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)(如遇雨天改在禮堂)
    五、參賽人員:1-5年級(jí)個(gè)人速度跳,每班選班級(jí)總?cè)藬?shù)的50%,男女各一半。3-5年級(jí)團(tuán)體速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年級(jí)跳大繩,全班同學(xué)。
    六、裁判安排:
    裁判員:夏全美、夏福群、張躍輝、王鐵堅(jiān)、馬爭(zhēng)鳴、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全體大隊(duì)干部
    七、比賽規(guī)則
    1、個(gè)人速度跳:
    參加對(duì)象:1-5年級(jí)
    比賽時(shí)間:一分鐘
    比賽規(guī)則:
    一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。
    2、團(tuán)體速度跳:
    參加對(duì)象:3-5年級(jí)。
    比賽時(shí)間:一分鐘。
    比賽規(guī)則: 一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓, 以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù),平均數(shù)高者為勝。
    3、集體跳長(zhǎng)繩
    參加對(duì)象:3-5年級(jí)
    比賽時(shí)間:五分鐘
    比賽人數(shù):全班學(xué)生
    比賽方法:全班選出兩名學(xué)生為甩繩員,其余為跳繩員,五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù),次數(shù)多者為勝。
    八、其他有關(guān)事項(xiàng):
    1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。
    2、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn),如有傷病需出具醫(yī)療證明。
    3、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)(班級(jí))賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。
    4、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,聽(tīng)從裁判員指揮,未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)(組)視為自動(dòng)棄權(quán)。
    5、未盡事宜,另行通知。
    跳繩比賽活動(dòng)策劃【篇7】
    一、指導(dǎo)思想:
    跳繩是一項(xiàng)不受場(chǎng)地限制,很容易開(kāi)展的體育鍛煉項(xiàng)目。通過(guò)跳繩運(yùn)動(dòng)可以充分鍛煉學(xué)生的肩部,腰部以及腿部關(guān)節(jié)和肌肉,同時(shí)可以提高學(xué)生的肺活量及協(xié)調(diào)能力。通過(guò)這一運(yùn)動(dòng)一方面使學(xué)生的身體得到充分的鍛煉,另一方面緩解學(xué)生由于久坐不動(dòng)造成的疲勞,也起到了豐富學(xué)生課外活動(dòng)的作用。
    二、組織安排:
    建立以體育組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報(bào)名參加。
    三、訓(xùn)練任務(wù):
    1、通過(guò)練習(xí)在一定程度上使肺活量有所提高。
    2、熟練掌握有節(jié)奏的跳躍。
    3、掌握協(xié)調(diào)的手腳同拍跳躍。
    四、訓(xùn)練時(shí)間:
    周二下午
    五、訓(xùn)練地點(diǎn):
    室外院區(qū)場(chǎng)地內(nèi)
    六、具體訓(xùn)練內(nèi)容:
    1、熱身準(zhǔn)備活動(dòng):繞院區(qū)慢跑一圈,整隊(duì)教師帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動(dòng)。
    2、跳躍練習(xí):教師做蛙跳示范,學(xué)生散開(kāi)自由模仿跳躍。通過(guò)這一練習(xí)學(xué)生在進(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)時(shí)腳下就更加靈活了。
    3、空手跳練習(xí):教師示范,一邊拍手一邊說(shuō)“一、二、三”,隨著節(jié)奏雙腳跳躍。學(xué)生按照老師示范動(dòng)作進(jìn)行空手跳練習(xí)。十個(gè)為一組,練習(xí)三組。而后解放雙手模擬握繩旋轉(zhuǎn)搖動(dòng)雙手。照例練習(xí)三組。
    4、握繩練習(xí):學(xué)生領(lǐng)跳繩,像剛才空手跳一樣的節(jié)奏練習(xí)跳繩。學(xué)生一只手握住繩的兩頭,按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作,要求繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。可以左、右手交替拿繩。學(xué)生自由練習(xí)。
    5、熟悉了上一動(dòng)作,再教學(xué)生兩手握繩柄,像之前一樣有節(jié)奏練習(xí)。
    6、分小組進(jìn)行簡(jiǎn)單的正想跳繩比賽。
    跳繩比賽活動(dòng)策劃【篇8】
    活動(dòng)主題:福州大學(xué)第三屆跳繩比賽
    活動(dòng)時(shí)間:____年3月22號(hào)8時(shí)至下午3時(shí)
    比賽地點(diǎn):三區(qū)體育館 主辦單位:福州大學(xué)體育教研部
    福州大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)
    協(xié)辦單位:福州大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
    福州大學(xué)學(xué)生委員會(huì)體育部
    承辦單位:福州大學(xué)舞動(dòng)繩彩跳繩協(xié)會(huì)
    一、活動(dòng)背景:
    為全面貫徹黨的教育方針,推動(dòng)學(xué)校體育工作的開(kāi)展。經(jīng)研究決定,于____年3月22日舉辦福州大學(xué)第三屆跳繩比賽。舉辦跳繩比賽是深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神,廣泛開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的重要舉措,也是對(duì)我校貫徹《學(xué)校體育工作條例》和《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》的檢閱。
    附:社團(tuán)宗旨:旨在發(fā)展我國(guó)古老的優(yōu)秀體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,拓寬興趣愛(ài)好,以繩會(huì)友,擴(kuò)大會(huì)員的交際圈,培養(yǎng)會(huì)員的交際能力,團(tuán)隊(duì)精神,培養(yǎng)會(huì)員對(duì)跳繩的進(jìn)一步認(rèn)識(shí)與興趣。
    二、活動(dòng)目的: 1、帶動(dòng)福州大學(xué)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,帶領(lǐng)更多學(xué)生認(rèn)識(shí)花樣跳繩,學(xué)習(xí)花樣跳繩,豐富大學(xué)生活。
    作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體素質(zhì)水平。
    通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),以及友誼第一,比賽第二的競(jìng)技精神,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神。
    三、活動(dòng)簡(jiǎn)介: 繩協(xié)計(jì)劃于____年3月22號(hào)在三區(qū)體育館舉行一場(chǎng)面向全校各個(gè)年級(jí)學(xué)生的跳繩比賽,并借助此次比賽將發(fā)展大學(xué)生的體育活動(dòng)更好的全面進(jìn)行,讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性,認(rèn)識(shí)跳繩的多樣化,及培養(yǎng)他們的各類運(yùn)動(dòng)興趣,使我校大學(xué)生能夠全面發(fā)展。
    四、活動(dòng)地點(diǎn)及負(fù)責(zé)人: 比賽活動(dòng)地點(diǎn):福州大學(xué)三區(qū)體育館
    校活動(dòng)負(fù)責(zé)人:賴曉露(15659144______) 陸文星(18649754______) 柯麗晶(18120827______)
    五、活動(dòng)步驟策劃: (一)前期準(zhǔn)備 1.比賽活動(dòng)各類申請(qǐng) 。
    2. 做好比賽的宣傳工作
    各學(xué)院的報(bào)名工作及比賽順序的安排,計(jì)數(shù)裁判的培訓(xùn)
    為比賽準(zhǔn)備好獎(jiǎng)狀(紀(jì)念品)
    請(qǐng)有關(guān)老師來(lái)監(jiān)制比賽
    六、競(jìng)賽規(guī)程 競(jìng)賽項(xiàng)目
    一、競(jìng)速項(xiàng)目
    1.男子組
    (1)30秒速度單搖跳
    (2)30秒速度雙搖跳
    (3)2分鐘速度耐力單搖跳
    2.女子組
    (1)30秒速度單搖跳
    (2)30秒速度雙搖跳
    (3)2分鐘速度耐力單搖跳
    二、多人團(tuán)體項(xiàng)目
    3分鐘10人長(zhǎng)繩“跳”
    參賽辦法:
    (一)以院為單位組隊(duì)參加,每院限報(bào)1支隊(duì)伍。每隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人,個(gè)人競(jìng)速運(yùn)動(dòng)員10人(男女不限,領(lǐng)隊(duì)各學(xué)院體育部自行指定),多人團(tuán)體項(xiàng)目10人(男女不限)。
    (二)競(jìng)速項(xiàng)目每項(xiàng)限報(bào)2人,每人限報(bào)2項(xiàng),可兼報(bào)3分鐘10人長(zhǎng)跑“8”繩。
    競(jìng)賽辦法:
    (一)比賽按____年由國(guó)家體育總局社會(huì)指導(dǎo)中心最新審定的《中國(guó)跳繩競(jìng)賽規(guī)則》。(試行)辦法執(zhí)行。
    (二)個(gè)人30秒競(jìng)速項(xiàng)目,個(gè)人2分鐘速度耐力單搖跳和多人團(tuán)體項(xiàng)目直接進(jìn)行決賽。
    (三)比賽順序由裁判長(zhǎng)、領(lǐng)隊(duì)抽簽決定。抽簽時(shí)間另行通知。
    錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì):
    (一)個(gè)人競(jìng)速項(xiàng)目取前6名頒發(fā)獎(jiǎng)狀,并按7、5、4、3、2、1計(jì)分,計(jì)入該院所屬代表隊(duì)的團(tuán)體總分。
    (二)3分鐘10人長(zhǎng)繩“跳取前6名頒發(fā)獎(jiǎng)狀,并按10、8、6、4、2、1計(jì)分,計(jì)入該院所屬代表隊(duì)的團(tuán)體總分。
    報(bào)名方法
    (一)各單位應(yīng)按下發(fā)的報(bào)名表格認(rèn)真填寫(xiě),不得涂改。
    (二)工藝美院報(bào)名時(shí)間:____年3月15號(hào)12:00前將報(bào)名表交報(bào)名負(fù)責(zé)人(武遠(yuǎn) );同時(shí)將電子版于____年3月15日12:00前發(fā)送至郵箱 逾期一律不予辦理。。
    (三)一經(jīng)報(bào)名,一律不得更改、補(bǔ)充和無(wú)故棄權(quán)。違者扣除該學(xué)院團(tuán)體總分2分。
    比賽用繩規(guī)定
    為了讓跳繩比賽產(chǎn)品更加切合實(shí)際,更有利于學(xué)生鍛煉與健身,更加有利于公平競(jìng)賽和公正裁判。經(jīng)研究,對(duì)本屆跳繩競(jìng)賽項(xiàng)目使用產(chǎn)品不做統(tǒng)一,但各學(xué)院代表隊(duì)用于比賽的繩應(yīng)符合下列規(guī)定:
    1.繩的長(zhǎng)短、粗細(xì)、顏色、結(jié)構(gòu)和重量不限,不得使用金屬材料制作繩具。
    2.手柄的長(zhǎng)短、粗細(xì)、顏色、形狀、結(jié)構(gòu)、材料和重量不限,也可使用不帶手柄的繩具。
    3.比賽用繩不得有安全隱患和影響裁判員判斷的飾物。
    4.比賽場(chǎng)地分為4個(gè)場(chǎng)區(qū),每個(gè)場(chǎng)區(qū)的規(guī)格為5×5
    裁判培訓(xùn)
    為了讓跳繩比賽的評(píng)判工作更加公開(kāi)和公正。經(jīng)研究,本屆跳繩比賽由各院分別選送一人參加裁判培訓(xùn),經(jīng)培訓(xùn)合格后將擔(dān)任本屆跳繩比賽的計(jì)數(shù)裁判。
    裁判培訓(xùn)共有3次,另加1次測(cè)試,全數(shù)出席的學(xué)院將在比賽當(dāng)日?qǐng)F(tuán)體總分中增加一分,通過(guò)測(cè)試成為正選裁判的學(xué)院將會(huì)當(dāng)日?qǐng)F(tuán)體總分中再增加一分(即總加二分),希望各學(xué)院積極參與。
    培訓(xùn)時(shí)間地點(diǎn):
    3月10日(周二)19:00-22:00體育館健美操館
    3月15日(周日)10:00-12:00體育館健美操館
    3月17日(周二)19:00-22:00體育館健美操館
    3月21日(周六)10:00-12:00(含測(cè)試)體育館背后跑道
    跳繩比賽活動(dòng)策劃【篇9】
    一、比賽目的:
    為了促進(jìn)“青春文化月”體育活動(dòng)的開(kāi)展,豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng),加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,豐富校園生活,增進(jìn)校級(jí)社團(tuán)間交流,從而加強(qiáng)學(xué)生社團(tuán)工作,進(jìn)而促進(jìn)校園精神文明,構(gòu)建和諧大學(xué)校園。強(qiáng)調(diào)“充分調(diào)動(dòng)各社團(tuán)積極性,各展所長(zhǎng),百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個(gè)比較大型的活動(dòng),具有重要的意義,為了響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,抗擊疾病增強(qiáng)體質(zhì)。也希望通過(guò)此次活動(dòng)增加?;顒?dòng)及下屬學(xué)生會(huì)的聯(lián)系以及其組織機(jī)構(gòu)的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。
    二、比賽時(shí)間:XXX年10月24日--26日
    三、比賽人員:藝術(shù)學(xué)院大一新生
    四、比賽地點(diǎn):
    學(xué)?;@球場(chǎng)
    五、活動(dòng)口號(hào):
    跳出健康、跳出快樂(lè)
    六、比賽細(xì)則:
    跳繩方法
    集體跳
    1、由單人魚(yú)貫式或多人齊跑進(jìn)、跑出、跳過(guò)或連跳的方式進(jìn)行跳繩。在跳的時(shí)候,可任意跳幾次,可加做一些自己喜歡的小動(dòng)作.如:拍手、轉(zhuǎn)身、報(bào)號(hào)、拾物等,增加跳繩的'樂(lè)趣。
    2、2-3人花樣趣味跳繩法。
    a、一人搖跳,另一人跑進(jìn)、跑出或同跳。
    b、一人助搖跳。
    c、兩人同搖跳。
    d、兩人跑動(dòng)跳。方法:兩名同學(xué)左、右手持繩的兩端,做向前跑動(dòng)跳繩的練習(xí),速度要求中等,動(dòng)作協(xié)調(diào),注意不要被繩子絆倒。
    e、三人重疊跳:一人搖跳,另2人跑進(jìn)、跑出或同跳。方法:一人先用稍長(zhǎng)的繩并腳跳,速度較慢,然后其余2人跳進(jìn)或跳出跳繩者的體前或體后,同跳。注意跳起時(shí)基本一致,搖繩速度要均勻,不能忽快忽慢。
    f、跳擺繩:兩人搖繩在地上左右擺動(dòng),當(dāng)繩子在沒(méi)有接觸腳時(shí)向上跳起,繩子擺回時(shí)再次跳起,如此反復(fù),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計(jì)數(shù)。
    備:1、參賽隊(duì)伍自備跳繩
    2、集體跳隊(duì)伍由16人組成,2人搖繩,14人跳繩
    七、比賽要求:
    1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
    2、在比賽的過(guò)程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,由裁判組決定。
    3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動(dòng)鞋。
    4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
    5、在跳繩比賽過(guò)程中,請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)負(fù)責(zé)人認(rèn)真組織好本班同學(xué),使其不影響他班比賽。
    6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)各負(fù)責(zé)人馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
    7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,提前熱身,避免受傷。
    8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動(dòng)起來(lái),做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
    八、比賽流程
    1、提前半個(gè)小時(shí)清理場(chǎng)地
    2、大一各班人員入場(chǎng)
    3、記錄員清點(diǎn)比賽人數(shù)無(wú)誤后比賽開(kāi)始,記錄員開(kāi)始記錄
    4、比賽結(jié)束后,記錄員將表格交給匯總?cè)藛T
    5、匯總?cè)藛T匯總后將成績(jī)上交主席團(tuán)評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍
    九、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作人員安排:
    組長(zhǎng):張寶文
    副組長(zhǎng):劉明爽劉浩崔強(qiáng)李拓
    裁判長(zhǎng):張寶文
    裁判員:劉明爽劉浩
    記錄員:崔強(qiáng)李拓
    (女工部等其他部門(mén)協(xié)助)
    十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
    由生活部和主席團(tuán)共同授予
    一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)共二名,三等獎(jiǎng)共三名。
    十一、報(bào)名方式:
    以班級(jí)為單位,由各班負(fù)責(zé)人將報(bào)名表于10月15日前上交到生活部
    十二、聯(lián)系方式:
    跳繩比賽活動(dòng)策劃【篇10】
    為豐富職工的業(yè)余文體生活,增進(jìn)友誼,增強(qiáng)職工的集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)全體職工的凝聚力,塑造職工頑強(qiáng)拼博的精神,舉辦跳繩比賽?,F(xiàn)將有關(guān)事宜方案計(jì)劃如下:
    一、參賽單位:
    榆鋼公司各分廠(站)、公司機(jī)關(guān)、分公司、醫(yī)院、機(jī)修分廠
    二、比賽組織:
    1、競(jìng)賽組:負(fù)責(zé)競(jìng)賽組織、競(jìng)賽秩序、競(jìng)賽時(shí)間、競(jìng)賽獎(jiǎng)勵(lì)、臨時(shí)事務(wù)決定。
    組長(zhǎng):李 斐
    成員:張文龍、宿永明
    2、承辦單位:動(dòng)力分廠團(tuán)支部、儲(chǔ)運(yùn)分廠團(tuán)支部負(fù)責(zé)通知事宜、宣傳報(bào)道、器材準(zhǔn)備、后勤保障等。
    三、比賽時(shí)間:
    20xx年1月19日下午14:30
    五、比賽地點(diǎn):
    公司辦公樓前
    六、比賽內(nèi)容:
    單人跳繩、多人跳繩
    七、比賽規(guī)則:
    1、單人跳繩比賽規(guī)則:比賽時(shí)一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。
    2、多人跳繩比賽規(guī)則:比賽時(shí)兩人搖繩,三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在三分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。各單位最后總成績(jī)?yōu)閳F(tuán)體成績(jī)。
    八、注意事項(xiàng):
    1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
    2、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄,核對(duì)隊(duì)員人數(shù),三次點(diǎn)名不到的視為自動(dòng)棄權(quán)。
    3、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
    4、在比賽的過(guò)程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,由裁判組決定。
    5、比賽時(shí)各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場(chǎng),維持賽場(chǎng)秩序。
    九、報(bào)名要求:
    1、本次比賽自愿參加,以分廠、站為單位統(tǒng)一報(bào)名,各單位可先行組織預(yù)選,每個(gè)單位參加資格賽選手名額為4名,男女不限,參加團(tuán)體賽隊(duì)員從各單位參加個(gè)人賽隊(duì)員中挑選,名額為3名。
    2、比賽不得影響正常生產(chǎn),主要利用業(yè)余時(shí)間。
    3、參賽人員必須是榆鋼在冊(cè)正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實(shí)習(xí)員工。
    4、比賽為集體報(bào)名,個(gè)人參賽,各單位在1月17日14點(diǎn)前將參加資格賽選手名單發(fā)至動(dòng)力分廠郵箱。
    5、各單位須認(rèn)真組織,展現(xiàn)積極向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。
    十、獎(jiǎng)勵(lì)方法:
    比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。團(tuán)體獎(jiǎng)前三名。
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