主持詞的目的是為了鼓勵(lì)人們積極開展志愿者活動(dòng)。主持詞是會(huì)議引領(lǐng)者，我們寫主持詞的時(shí)候，借鑒詩(shī)詞和散文詩(shī)的寫作手法，可以提高主持詞的藝術(shù)感染力，如何才能寫好一篇主持詞呢？這是一篇我們精心打造的文章為您呈現(xiàn)美好的“勵(lì)志班會(huì)主持詞”，歡迎大家參考閱讀！
勵(lì)志班會(huì)主持詞 篇1
大家好！高三學(xué)子，我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面，生命的扉頁(yè)，我們將踏上奔赴明年六月的征程，朝著六月的夢(mèng)想努力奔跑。許多人都說(shuō)高三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海，嘴里好像永遠(yuǎn)都念叨著abc和_yz，眼鏡片一天天厚起來(lái)，頭發(fā)一天天薄下去……高三意味著充實(shí)，日出而作，日落不息。
高三，當(dāng)我們不把生活與學(xué)習(xí)看成是壓得透不過(guò)氣的石頭，而看成是圓夢(mèng)前的星星點(diǎn)燈，我們就能在踏實(shí)中收獲，在快樂中繁忙。繁忙，不僅僅為了對(duì)未來(lái)的希冀，更為了對(duì)社會(huì)的責(zé)任。作為__中學(xué)的學(xué)子，我們應(yīng)該很慶幸，有這樣一批老師，這樣一群班主任為我們帶來(lái)一堂堂愛的教育，也開啟了我們對(duì)責(zé)任的領(lǐng)悟。
繁忙，為了不斷超越、突破自己的極限而成長(zhǎng)。握著沉甸甸的接力棒，我們的肩上承載的不僅僅是個(gè)人的命運(yùn)，個(gè)人的得失，而是更深更重的責(zé)任感與使命感，承載著父母、老師、我們的母校——__中學(xué)的希望！所以，高三學(xué)年注定是沉甸甸的：沉甸甸的學(xué)習(xí)，沉甸甸的教誨，沉甸甸的期望，沉甸甸的關(guān)注……一切皆為了沉甸甸的收獲。收獲，在堅(jiān)持中，在奮斗中！所以，請(qǐng)暫時(shí)擱置一下與前進(jìn)無(wú)關(guān)的心事吧，夏天不摘秋天的果。摘下來(lái)，食之不甜，棄之可惜，還是等到收獲的季節(jié)里再去品嘗豐收的喜悅吧！謝謝大家！
勵(lì)志班會(huì)主持詞 篇2
A:各位尊敬的嘉賓,老師們.
B:各位親愛的同學(xué),朋友們.
AB:大家下午好.
A：光陰荏苒，歲月從指間靜靜流逝，面對(duì)過(guò)往的青春，絢麗的夢(mèng)在心中沉淀，七彩的故事劃過(guò)心田，成長(zhǎng)留下最清楚的印記。
B:回眸年華的遠(yuǎn)徉與青春季節(jié)的輪回，幾多思考，幾多感悟，在心間旖旎成一處風(fēng)景，在歲月的河流中，我慢慢欣賞。
AB：今天，在這里我們希望能與大家一起分享我的思考，我的感悟，更希望能帶給大家一些收獲!
A：現(xiàn)在，班會(huì)正式開始。
B:有一個(gè)故事說(shuō)，能夠到達(dá)金字塔頂端的只有兩種動(dòng)物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動(dòng)物就是蝸牛。蝸牛到達(dá)金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負(fù)重的殼，讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂。在登頂過(guò)程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用?？墒巧钪校蠖鄶?shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長(zhǎng)而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的“殼”一樣。
A：那么我們身上背負(fù)的“殼”到底是什么呢?
B：這“殼”能夠擱下嗎?
A：我們要如何背著“殼”前行呢?
B：下面，我們來(lái)看幾個(gè)小故事。
A：德國(guó)法蘭克福的鉗工漢斯季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個(gè)始終不變的奮斗目標(biāo)——當(dāng)音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運(yùn)交響曲》時(shí)，竟把十指磨出了老繭。后來(lái)，他用作曲掙來(lái)的稿費(fèi)買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與戀人的約會(huì)，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的`素材。有時(shí)他從夢(mèng)中醒來(lái)，打著手電筒寫曲子。漢斯季默在第67屆奧斯卡頒獎(jiǎng)大會(huì)上，以聞名于世的《獅子王》榮獲音樂獎(jiǎng)。這天，是他的37歲生日。
B：聽了這個(gè)故事，同學(xué)們有什么啟示。
A：是的。要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標(biāo)。
B：一天某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無(wú)奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。當(dāng)泥沙落到驢子的背上時(shí)，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。在生命的旅程中，有時(shí)候我們難免會(huì)陷入“枯井”里，會(huì)被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。
A：故事告訴我們：要能背著“殼”前行，還要有主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識(shí)。B：除了以上故事所給啟示，你認(rèn)為背著“殼”前行的過(guò)程中還應(yīng)該具備些什么?你又是怎么做的?
B：那么，讓我們來(lái)看看下面的幾張圖片。
A：當(dāng)我們感覺苦的時(shí)候，請(qǐng)你多想想——
B：也許我穿的不夠時(shí)尚，但想過(guò)像我這樣幸福生活的孩子是怎樣想的呢?
A：也許我的零花錢不多，可是貧苦地區(qū)的孩子們呢?
B：也許別人有富裕的家庭，可是他們有我這樣溫馨的家嗎?
A：也許老師對(duì)我嚴(yán)了些，可是沒有這樣嚴(yán)格的環(huán)境我會(huì)怎樣呢?
B:學(xué)習(xí)要做到明志。我有明確的目標(biāo)嗎?我為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力了嗎?
A:學(xué)習(xí)要勤學(xué)。我們捫心自問(wèn)，我在課上能全身心投入嗎?我能充分應(yīng)用好各個(gè)真空時(shí)間嗎?早讀、自修，我能從嚴(yán)要求自己?jiǎn)?
B:學(xué)習(xí)要慎思。我能謹(jǐn)慎對(duì)待每一道題嗎?我能對(duì)練習(xí)、考試中的存在問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行總結(jié)嗎?我思考過(guò)解決問(wèn)題的措施、方法嗎?
A：學(xué)習(xí)要好問(wèn)。我能做到經(jīng)常向老師提問(wèn)嗎?我能利用小組關(guān)系相互之間討論問(wèn)題嗎?每天我還有問(wèn)題藏著嗎?
B：學(xué)習(xí)要篤行。我能做到及時(shí)訂正并加以落實(shí)嗎?我能細(xì)心地將試卷分類整理嗎?我能在每節(jié)課前迅速進(jìn)入狀態(tài)嗎?
A：做事要重視細(xì)節(jié)。我能把用完的工具排放整齊，把用好的抹布搓洗干凈嗎?我能正常到食堂就餐嗎?我能保持好自身以及周圍衛(wèi)生并做好值日工作嗎?
B：在學(xué)校要守紀(jì)。規(guī)定時(shí)間內(nèi)我還在閑逛游走嗎?我的身上還有飾品、手機(jī)、MP等物品嗎?我能夠真正遵守各項(xiàng)規(guī)章制度嗎?
A：做人要知道感恩。我能體會(huì)到家人的艱辛，感受到家人的期盼嗎?我所做的一切對(duì)得起我的家人嗎?我想過(guò)要報(bào)答父母的恩德嗎?
B：你們是否有想過(guò)，別人在奮力拼搏，銳意進(jìn)取，而你在做什么呢?別人在積極思維，踴躍參與，而又你在做什么呢?
A:用色彩打扮自己，不如用知識(shí)充實(shí)自己。清晨不起早，誤一天的事;年少不勤學(xué)，誤一生的事。
B：下面，我們來(lái)做一個(gè)小游戲。
A：游戲規(guī)則：男生代表1元錢，----代表5毛錢。由主持人說(shuō)出具體價(jià)格數(shù)目，由男----自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯(cuò)誤的則視為失敗。
B：想玩游戲的到中間來(lái)。
A：有獎(jiǎng)品的哦!
B：接下來(lái)我們來(lái)傾聽一些歌曲，并且搶答猜出歌名。
A：結(jié)束了這一環(huán)節(jié)，讓我們來(lái)動(dòng)動(dòng)腦，猜猜腦筋急轉(zhuǎn)彎。
B：班會(huì)即將接近尾聲，有請(qǐng)----x、----x、----x，為我們朗誦一首詩(shī)《夢(mèng)想》。
A：最后，我們來(lái)聽一首歌結(jié)束這次班會(huì)。
B：《蝸?！废Ｍ蠹夷芟裎伵Ｒ粯?，一步一步往上爬。
A、B：謝謝大家!
勵(lì)志班會(huì)主持詞 篇3
甲：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好！又到了班會(huì)課時(shí)間了，今天的班會(huì)課由我和主持，希望同學(xué)們大力支持和配合我們。
乙：在班會(huì)課開始之前先請(qǐng)同學(xué)們猜兩個(gè)謎語(yǔ)。
第一個(gè)謎語(yǔ)是：白色線條地上躺，不怕雨雪和冰霜，行人踏在它身上，交通安全有保障。謎底：（人行橫道線或斑馬線）
甲：第二個(gè)謎語(yǔ)是：圓圓三只大眼睛，十字路口做衛(wèi)兵，紅燈停，綠燈行，黃燈亮起提個(gè)醒。謎底：（紅綠燈）
乙：安全在你腳下，生命在你手中，實(shí)線，虛線，斑馬線，都是生命安全線！
合：蘆臺(tái)一小二年級(jí)四班《珍愛生命,重視交通安全》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
甲：下面讓我們先看一段小品《在路上》：
（小品《在路上》的故事情節(jié)）
在放學(xué)的路上。兩個(gè)騎自行車的學(xué)生，邊談笑邊并排騎車。一個(gè)青年人疲勞著駕駛車子，車子超載，飛速向前行駛著?；秀敝校緳C(jī)向路中間的學(xué)生沖去，一個(gè)學(xué)生倒在血泊中，另一個(gè)撞到在地上。車子飛快地消失在人們的視線中。
乙：天哪！又一起悲劇發(fā)生了！這，應(yīng)該引起我們足夠的重視！
甲：人最寶貴的就是生命，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次?？捎捎诓蛔⒁饨煌ò踩l(fā)生的人生悲劇卻經(jīng)常重演，請(qǐng)同學(xué)們看看這些車禍的照片。（展示幻燈片）
我國(guó)每年死于交通事故的人數(shù)就有10萬(wàn)人以上，每天平均大概有280人死于交通事故。全國(guó)各地發(fā)生在中小學(xué)生身上的交通安全事故不斷，僅20__年因交通事故造成中學(xué)生死亡1767人，小學(xué)生死亡2656人，受傷將近3萬(wàn)人。交通事故已成為我國(guó)中小學(xué)生傷亡的主要原因之一。
乙：同學(xué)們，再讓我們看幾張宣傳交通安全的漫畫：（展示幻燈片）
大家說(shuō)他們有沒有違反交通規(guī)則啊？
對(duì)，他們的做法都是違反交通規(guī)則的，是很危險(xiǎn)的。
甲：下面我們共同學(xué)習(xí)幾種常見的交通標(biāo)志吧：（展示幻燈片）
乙：1、人行橫道。表示該處為專供行人橫穿馬路的通道。
2、鳴喇叭。表示機(jī)動(dòng)車行至該標(biāo)志處必須鳴喇叭。
3、禁止機(jī)動(dòng)車駛?cè)?。表示禁止各類機(jī)動(dòng)車駛?cè)搿?/strong>
4、禁止鳴喇叭。表示禁止鳴喇叭。
5、禁止行人進(jìn)入。表示禁止行人進(jìn)入。
甲：6、停車場(chǎng)標(biāo)志
7、人行天橋或人行地下通道標(biāo)志
8、殘疾人專用設(shè)施標(biāo)志
9、禁止向左轉(zhuǎn)彎標(biāo)志。表示所有車輛禁止向左轉(zhuǎn)彎。
10、危險(xiǎn)標(biāo)志。表示接近此處會(huì)有危險(xiǎn)。
乙：下面請(qǐng)大家說(shuō)一說(shuō)我們應(yīng)該注意哪些交通安全的行為：（請(qǐng)同學(xué)舉手回答）
好，大家說(shuō)的都很好，我們還是看一下圖片，多掌握一些交通安全知識(shí)吧。
勵(lì)志班會(huì)主持詞 篇4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長(zhǎng)、同學(xué)們：
大家好！
今天離高考還有30天，最后30天的特點(diǎn)是風(fēng)云變幻，對(duì)一個(gè)班級(jí)而言，這30天可以使一個(gè)好的班級(jí)一落千丈，也可以使一個(gè)差的班級(jí)變成數(shù)一數(shù)二，對(duì)個(gè)人而言，30天也可以產(chǎn)生翻天覆地的驚人變化。有的同學(xué)問(wèn)了，到了這個(gè)時(shí)候，還不大局已定嗎？平時(shí)達(dá)線了，高考還不達(dá)線嗎，平時(shí)連本二線都很少達(dá)到甚到甚至于一次都沒達(dá)到過(guò)，高考又有什么指望呢？那我告訴你，30天可以創(chuàng)造奇跡。
同學(xué)們，我們即將走過(guò)高三，在這最后30天里，你打算留下什么呢？我想，留下的應(yīng)該是人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影，應(yīng)該明白：拼搏人生，無(wú)怨無(wú)悔。人生拼搏，無(wú)怨無(wú)悔。只有搏過(guò)，才能無(wú)怨無(wú)悔。人生能有幾回搏，此時(shí)不搏待何時(shí)。
從你們呱呱墜地的那一天起，你們的父母就對(duì)你們寄予美好的期望；從你們上小學(xué)的第一天起，你們就插上了理想的翅膀！從你們邁進(jìn)淮中校門的那一天起，你就告訴自己：這里是我騰飛的地方！三十天，時(shí)間太短，對(duì)那些充滿朝氣、胸懷理想的同學(xué)，將更加奮發(fā)努力，分秒必爭(zhēng)，因?yàn)樗麄兿嘈牛孥E總是由強(qiáng)者創(chuàng)造的。
成功的人分三種，一是一路，志在必得的，這樣的同學(xué)身上有一股霸氣；二是快馬加鞭，更上層樓的，這樣的同學(xué)身上有一種志氣；三是力挽狂瀾，異軍突起的，這樣的同學(xué)身上有一身的骨氣。面對(duì)失敗，也有三種人，第一種是逃避失敗，不敢面對(duì)，一直生活在失敗的陰影里，這種人成為被失敗打垮的人；第二種是不屑于失敗，無(wú)所謂，仍我行我素，這樣的人麻木不仁，必將重復(fù)失敗；第三種人是勇于直面失敗，在失敗的陣痛后所做的第一件事就是爬起來(lái)，并采取積極的行動(dòng)，去迎接下一次的挑戰(zhàn)，因?yàn)樗靼祝馐芡纯嗟臅r(shí)刻也是面臨轉(zhuǎn)機(jī)的時(shí)刻。
你選擇做怎樣的人呢？高考是一場(chǎng)特殊的成人儀式，經(jīng)歷這場(chǎng)考試，你們不僅在年齡上步入成人的行列，而且整個(gè)身心也將經(jīng)歷一次前所未有的洗禮。高考是對(duì)人生的激勵(lì)，對(duì)待高考的態(tài)度正是你對(duì)待人生態(tài)度的反映，經(jīng)歷高考卻沒有為之全力拼搏過(guò)的人生是缺憾的。高考劃出一條線，這邊是懵懂的少年，那邊是成熟的青年，高考更是一道分水嶺，兩側(cè)分明是不同的人生。
同學(xué)們，為了含辛茹苦的你所深愛的親人；為了這寶貴的光陰與閃亮的青春，也為了維護(hù)作為一名學(xué)生、一個(gè)人的尊嚴(yán)，請(qǐng)努力吧！
勵(lì)志班會(huì)主持詞 篇5
甲：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師
乙：親愛的同學(xué)們
合：大家下午好!
乙：首先，感謝您在百忙之中抽出時(shí)間參加我們本次班會(huì)，我們?cè)谶@里歡迎您的到來(lái)。
甲：時(shí)光荏苒，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間，我們已走過(guò)了初中兩年多的學(xué)習(xí)生活。
乙：懷著彷徨、緊張的心情，帶著美好的希望，載著理想的帆船，我們走進(jìn)了初三。
甲：初三的生活究竟是怎樣的?有人說(shuō)它是高山，需要抓住一條信念的繩索，努力向上攀登
乙：有人說(shuō)它是帆船，只要設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，緊握住理想的船槳，定能戮穿它虛幻的外衣，領(lǐng)略它神圣的美景。
甲：如今，身處初三，才深深地感受到了初三的生活，經(jīng)歷了許多的困難和艱辛，也戰(zhàn)勝了磨難
乙：每當(dāng)奮力拼搏時(shí)，遙遠(yuǎn)的曙光在激勵(lì)著我們努力向前，我相信自己的拼搏必能換來(lái)最后的一笑。
甲：不錯(cuò)。人生因拼搏顯得更加壯麗，只要目標(biāo)信念依舊，前行的腳步就不會(huì)停止!下面我宣布：
合：九年八班“拼一載春夏秋冬，搏一生無(wú)怨無(wú)悔”主題班會(huì)，現(xiàn)在開始。
甲：以往的時(shí)光里，我們?cè)谂G斬棘中成長(zhǎng)，領(lǐng)略著奮力的過(guò)程，享受著成功的喜悅。接下來(lái)，就讓我們回顧兩年來(lái)努力拼搏的精彩瞬間!
勵(lì)志班會(huì)主持詞 篇6
一、班會(huì)背景：
高三是學(xué)生成長(zhǎng)的重要階段，確立理想、立志成才，對(duì)以后的人生走向有重要的作用。我設(shè)計(jì)了這次主題班會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生確立目標(biāo)，做有理想的人。
二、班會(huì)目的：
1、通過(guò)講故事、演講等活動(dòng)，啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)到樹立理想的重要性，激發(fā)學(xué)生樹立理想的熱情;
2、幫助學(xué)生尋找自己的理想，早日確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，努力學(xué)習(xí)，積極向上;
3、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生清醒地對(duì)自己有定位，確立目標(biāo)，成為有理想，有追求的青少年，揚(yáng)起理想風(fēng)帆，到達(dá)成功彼岸。
三、班會(huì)準(zhǔn)備：
1、選擇組織能力較強(qiáng)的男、女同學(xué)各一名擔(dān)任主持人，并在課余時(shí)間進(jìn)行排練;
2、選擇講故事能力較強(qiáng)的同學(xué)講故事，并準(zhǔn)備好故事內(nèi)容：數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)的故事，課后排練;
3、演講選手的挑選和排練;
4、小品演員的挑選和排練;
5、組織學(xué)生收集有關(guān)理想的名言警句;
6、“我的理想”卡片收集準(zhǔn)備，組織學(xué)生準(zhǔn)備卡片，寫上自己的奮斗目標(biāo)，準(zhǔn)備在活動(dòng)中分享、交流;
7、音樂、多媒體的準(zhǔn)備。
2、同學(xué)講故事，談理想(結(jié)合故事內(nèi)容，用多媒體展示主人公相關(guān)生活照片);
活動(dòng)目標(biāo)：
1、正確認(rèn)識(shí)自己所背負(fù)的壓力，初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)。
2、樹立自強(qiáng)進(jìn)取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態(tài)度。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
讓學(xué)生初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。
主題闡釋：
現(xiàn)代社會(huì)迅速發(fā)展，升學(xué)壓力、家長(zhǎng)期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭，如何引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力，并培養(yǎng)自強(qiáng)不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個(gè)重要的內(nèi)容。
課前準(zhǔn)備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸牛》。制作課件。并提前將班會(huì)主題告知學(xué)生，要求學(xué)生對(duì)“如何對(duì)待壓力”先做一定思考。
班會(huì)過(guò)程：
一、導(dǎo)入通過(guò)埃及的一個(gè)古老的傳說(shuō)引入：
有一個(gè)故事說(shuō)，能夠到達(dá)金字塔頂端的只有兩種動(dòng)物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動(dòng)物就是蝸牛。
蝸牛到達(dá)金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負(fù)重的殼，讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂。在登頂過(guò)程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。
可是生活中，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長(zhǎng)而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的“殼”一樣。
二、提出問(wèn)題：
那么我們身上背負(fù)的“殼”到底是什么呢?學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔(dān)負(fù)著許多責(zé)任和壓力。)
三、討論：
我們要如何背著“殼”前行呢?
看動(dòng)畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，并要求同學(xué)們根據(jù)動(dòng)畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。
在學(xué)生發(fā)言后，用幻燈片展現(xiàn)三個(gè)小故事，并要求學(xué)生在故事中得出啟示：
故事一：
德國(guó)法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個(gè)始終不變的奮斗目標(biāo)——當(dāng)音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運(yùn)交響曲》時(shí)，竟把十指磨出了老繭。
后來(lái)，他用作曲掙來(lái)的稿費(fèi)買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與戀人的約會(huì)，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。
他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時(shí)他從夢(mèng)中醒來(lái)，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎(jiǎng)大會(huì)上，以聞名于世的《獅子王》榮獲音樂獎(jiǎng)。這天，是他的37歲生日。
故事二：
美國(guó)偉大的勵(lì)志成功大師拿破侖?希爾曾講過(guò)這樣一個(gè)故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無(wú)比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語(yǔ)的墨西哥人和印第安人。
她很難過(guò)地寫信對(duì)父母說(shuō)：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢?
“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星?！睆拇?，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼。
她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原來(lái)認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。
啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態(tài)度。
故事三：
一天某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無(wú)奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。
當(dāng)泥沙落到驢子的背上時(shí)，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有時(shí)候我們難免會(huì)陷入“枯井”里，會(huì)被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。
啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識(shí)。
舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)/天行健，君子以自強(qiáng)不息/長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海/三分天才七分學(xué)，笨鳥先飛早入林/ 鐘不敲不響，人不學(xué)不靈/ 世上無(wú)難事，只怕有心人 /書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟.
五、學(xué)生聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行小結(jié)：
除了以上故事所給啟示，你認(rèn)為背著“殼”前行的過(guò)程中還應(yīng)該具備些什么?你又是怎么做的?
學(xué)生談感想：
甲同學(xué)：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會(huì)燃燒我的青春，我要用學(xué)習(xí)的光芒點(diǎn)燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握學(xué)習(xí)方法，有效地利用每一分每一秒。因?yàn)槲覉?jiān)信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
乙同學(xué)：我覺得學(xué)習(xí)有目標(biāo)是很重要的，那才不會(huì)像無(wú)頭蒼蠅一樣撞來(lái)撞去。我這個(gè)人就是這樣，對(duì)自己的事情很有目標(biāo)，玩的時(shí)候盡情的玩，學(xué)的時(shí)候我就能專心的學(xué)。每當(dāng)我取得成績(jī)的時(shí)候，每當(dāng)我能夠站在臺(tái)上領(lǐng)獎(jiǎng)的時(shí)候我就心里很高興，因?yàn)槲矣X得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對(duì)我說(shuō)：笑在最后才是笑的。我知道我的成績(jī)還不值一提，我將用的力量的信心去取得的成績(jī)，同學(xué)們看我的吧!
丙同學(xué)：雖然我個(gè)性活潑，看起來(lái)對(duì)什么都無(wú)所謂。但是我其實(shí)對(duì)學(xué)習(xí)是很認(rèn)真的。我的理科較好主要是因?yàn)槲疑险n很認(rèn)真，并且喜歡自己去主動(dòng)思考，所以課外沒有用太多的時(shí)間去復(fù)習(xí)。當(dāng)然我想如果課外我再努力一點(diǎn)的話我的成績(jī)將會(huì)更好。
丁同學(xué)：我之所以取得現(xiàn)在與以往相比較好的成績(jī)，是因?yàn)槲疑险n的時(shí)候?qū)Ｐ穆犞v，按照老師的思路去認(rèn)真的聽課。下課的時(shí)候我對(duì)有些疑難問(wèn)題進(jìn)行研究，不明白的就去問(wèn)老師。每天都把上過(guò)的新課復(fù)習(xí)一遍，這樣對(duì)自己的學(xué)習(xí)很有好處。如果不信可以去試試啊!
戊同學(xué)：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場(chǎng)中戰(zhàn)死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來(lái)說(shuō)我對(duì)事情的處理猶豫不決沒有太多的主見，但是唯有對(duì)學(xué)習(xí)，我始終有著執(zhí)著的追求，我相信，只有學(xué)習(xí)，只有現(xiàn)在用知識(shí)武裝自己將來(lái)我才能有自己的一席之地。
己同學(xué)：有人常常埋怨時(shí)間太緊，沒有時(shí)間復(fù)習(xí)。魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的?！睍r(shí)間一分一秒的過(guò)去，離期終考只剩下十幾天的時(shí)間了。同學(xué)們，花有重開日，人無(wú)再少年。讓我們用剩下的時(shí)間，勤奮讀書，勤思好問(wèn)，讓我們把握手中的時(shí)間，爭(zhēng)取在期末考試中取得好的成績(jī)，給父母一份滿意的答卷!
庚同學(xué)：在第二次的月考中，我的成績(jī)下降很多。這歸咎于我的學(xué)習(xí)方法不正確，重文輕理，對(duì)理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正掌握知識(shí)，對(duì)學(xué)過(guò)的內(nèi)容沒有復(fù)習(xí)。在剩下的時(shí)間里我決定要迎頭趕上，抓緊時(shí)間，改正學(xué)習(xí)方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓(xùn)，時(shí)刻警惕，不能放松!
辛同學(xué)：在期中中我的成績(jī)比上一次有了較大的進(jìn)步。主要是因?yàn)槲业谝淮问〉脑驴贾锌偨Y(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從此便開始了努力學(xué)習(xí)，遇到不懂的問(wèn)題便請(qǐng)教老師和同學(xué)，上課也很專心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進(jìn)步，希望同學(xué)們能夠牢記老師的教導(dǎo)，爭(zhēng)取的成績(jī)。
[講述]以上八名同學(xué)談得都很好，其中某某同學(xué)提到時(shí)間就像海綿里的水，需要我們?nèi)D。所以我希望大家都能夠?qū)W做一個(gè)會(huì)“擠”時(shí)間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問(wèn)和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時(shí)間學(xué)習(xí)。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)呢?只有吃得苦，才能有成功。
六、班主任講話：
同學(xué)們，雄鷹到達(dá)金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸?？隙ㄖ荒苁桥郎先ァ牡紫屡赖缴厦婵赡芤粋€(gè)月、兩個(gè)月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實(shí)找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對(duì)不會(huì)一帆風(fēng)順地爬上去，一定會(huì)掉下來(lái)再爬、掉下來(lái)再爬。但是，同學(xué)們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動(dòng)的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過(guò)的。
人生是一個(gè)背著“殼”前行的過(guò)程。不管殼有多重，希望同學(xué)們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動(dòng)力，憑借自己的執(zhí)著和自強(qiáng)，爬上自己心中的金字塔。
選擇大海，就去乘風(fēng)破浪，
選擇藍(lán)天，就去展翅翱翔，
選擇高三，就去勇敢進(jìn)取。
面對(duì)挑戰(zhàn)，我們毫不畏懼，面對(duì)困難，我們勇往直前，面對(duì)挫折，我們絕不低頭，面對(duì)失敗，我們從頭再來(lái)。
敢于拼搏，用不懈爭(zhēng)取進(jìn)步;自強(qiáng)不息，用汗水澆灌理想;超越自我，用奮斗放飛希望;永不言棄，用信念實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
努力!堅(jiān)持!拼搏!成功!
站在高三的門口，面對(duì)高三的歲月，我們用青春的名義宣誓：
不負(fù)父母的期盼，不負(fù)老師的厚望，不做懦弱的退縮，不做無(wú)益的彷徨，奮斗二百天，讓飛翔的夢(mèng)在六月張開翅膀;奮斗二百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著頑強(qiáng)的微笑，去贏得志在必得的輝煌。有志者，事竟成，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人，天不負(fù)，三千越甲可吞吳。
2021，我們注定成功。
播放周杰倫的《蝸?！?，帶引全班同學(xué)合唱。
通過(guò)勵(lì)志主題班會(huì)課，幫助高三的學(xué)生正確認(rèn)識(shí)面臨高考來(lái)自學(xué)校、家庭、個(gè)人壓力。通過(guò)一些簡(jiǎn)單的小游戲緩解他們?cè)趯W(xué)業(yè)上的壓力，抓緊緊繃的神經(jīng)。并試圖用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵(lì)志成才的故事激勵(lì)啟發(fā)他們，讓他們樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài)。
一、 課前玩一個(gè)簡(jiǎn)單的小游戲(蜜蜂游戲)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的課堂氣氛(5分鐘)。
二、 簡(jiǎn)單介紹高三時(shí)期情緒變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過(guò)與學(xué)生之間的互動(dòng)，分享高考減壓、抓緊身心的方法(15分鐘)。
三、 小組討論環(huán)節(jié)，通過(guò)展示兩段話，讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點(diǎn)看待學(xué)習(xí)問(wèn)題，融入學(xué)生與家長(zhǎng)之間的情感，理解家長(zhǎng)的用心良苦，調(diào)整面對(duì)家庭壓力的態(tài)度。并且授課者團(tuán)結(jié)自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離，勸勉學(xué)生(18分鐘)。
四、 給每位同學(xué)發(fā)一張小紙條，寫上十年后自己的角色定位，與同學(xué)一起憧憬大家的未來(lái)。并且用心理暗示法激勵(lì)同學(xué)為未來(lái)夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)做好準(zhǔn)備，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起(7分鐘)。
一、講授法;二、案例領(lǐng)會(huì)法;三、故事交換法;四、心理暗示法。
同學(xué)們，這一節(jié)課將粉碎以往師生的固定教學(xué)形式。在短短的四十五分鐘里，我將拋開教師的身份，充當(dāng)你們的朋友、知己，一起分享我們發(fā)展道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事。班會(huì)上面，我將通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，調(diào)動(dòng)大家的主動(dòng)性。
游戲結(jié)束了，大家的精神狀態(tài)也變得更加飽滿。那現(xiàn)在我們就你們目前這個(gè)階段來(lái)討論。每個(gè)人會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)重要人生階段，每個(gè)學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷的一個(gè)重要的學(xué)習(xí)階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時(shí)期。說(shuō)起高三，相信很多人經(jīng)歷過(guò)的人都會(huì)以為那是一個(gè)充滿汗水、充滿艱難、充滿躁動(dòng)，同時(shí)，也充滿感情和歡笑的光陰。無(wú)論是高中還是落榜，認(rèn)真經(jīng)歷過(guò)這個(gè)時(shí)期的人，一般都會(huì)把這一年的所有點(diǎn)滴歸于到家的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認(rèn)識(shí)到這個(gè)階段對(duì)于你來(lái)說(shuō)意味著什么，或許是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過(guò)的人卻想對(duì)你們說(shuō)，高三，絕對(duì)不是幾本練習(xí)冊(cè)、幾門考試，也不是最終的高考就能說(shuō)盡的。無(wú)論你的戰(zhàn)績(jī)?nèi)绾?，只要你跨過(guò)這個(gè)階段，人生便到達(dá)了一個(gè)全新的天地。
領(lǐng)會(huì)了高三不同于前面十年學(xué)習(xí)的階段后，我們一起討論下一些高三人必會(huì)出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應(yīng)對(duì)這些癥狀的個(gè)人調(diào)度方法。
首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時(shí)期同學(xué)的變化。大多同學(xué)步入高三都會(huì)由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來(lái)壓力，發(fā)作焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學(xué)會(huì)因?yàn)楦呷絹?lái)而顯得比較惶恐，在高二的暑假就仍然開始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。師姐當(dāng)年就是這類小群體中的一員。對(duì)于容易出現(xiàn)焦慮的同學(xué)來(lái)說(shuō)，找到壓力的根源后，的方法便是充實(shí)自己的時(shí)間，運(yùn)用知識(shí)武裝自己。不斷吸入未掌握的知識(shí)，人的心理就會(huì)發(fā)作滿足感，焦慮也就會(huì)隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)?？措娨暋⑸暇W(wǎng)、外出游玩等，這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習(xí)，而是不知道如何下手。對(duì)于這類情形，提倡同學(xué)設(shè)定一份實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃，規(guī)定自己每天做什么、做多少，把規(guī)律造成一種優(yōu)秀的習(xí)慣。也有一些同學(xué)只涉及很微小的焦慮，這類同學(xué)往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動(dòng)力。
那么，我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時(shí)間、學(xué)習(xí)態(tài)度、周邊環(huán)境、家長(zhǎng)教師?(提問(wèn)同學(xué))
高考?jí)毫?lái)自幾方面：1. 對(duì)高考信心不夠;2. 擔(dān)心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平時(shí)水平來(lái);4. 害怕考不上自己理想的大學(xué)。具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：
1. 注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。
2. 強(qiáng)迫局面。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同學(xué)做好作業(yè)后實(shí)行很多次的檢查，有的同學(xué)睡午覺總是怕睡過(guò)了時(shí)等等。
3. 仇視。仇視其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上教師說(shuō)東他偏要往西;教師交代的練習(xí)不去做，自己卻另外找參考書來(lái)做。還有的同學(xué)做作業(yè)時(shí)摔書本，在桌椅上亂刻亂劃等等。
4. 人際關(guān)系敏感。主要表現(xiàn)是：不能正確處分個(gè)人與社會(huì)的相互關(guān)系，與人相處時(shí)有著較強(qiáng)的戒備、懷疑和嫉妒心理，同學(xué)和教師關(guān)系緊張。
5. 抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現(xiàn)：①抑郁情緒水平不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、甚至絕望。時(shí)常感到心情深重，生活沒意思，得志不起來(lái)，郁郁寡歡，度日如年，痛磨難熬，不能自拔。也有些同學(xué)會(huì)出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。②喪失興趣是抑郁罕見表現(xiàn)之一。喪失對(duì)以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂趣，對(duì)任何事都興趣索然，體驗(yàn)不到學(xué)習(xí)的樂趣。③元?dú)狻⑿撵`喪失，疲乏無(wú)力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來(lái)描畫自己的狀況。④自我評(píng)價(jià)過(guò)低：往往過(guò)度抬高自己的能力;還有激烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感的心境。⑤呈明顯、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。
6. 情緒不穩(wěn)定。忽喜忽悲，有時(shí)候覺得陽(yáng)光明媚、生氣勃勃，可時(shí)不時(shí)又覺得無(wú)精打采、頹廢消極。在模擬考試中，好多同學(xué)成績(jī)波動(dòng)很大，其中一個(gè)關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。
1.食欲不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加速，血壓升高;5.疲憊不堪;6.神經(jīng)衰弱。
如何看待這些問(wèn)題?抱什么態(tài)度呢?是回避問(wèn)題還是主動(dòng)面對(duì)?其實(shí)，有這些問(wèn)題是正常的。在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì)有心理問(wèn)題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。平常人都會(huì)有心理問(wèn)題，何況是我們面臨著高考的考生呢!
1.以主動(dòng)的態(tài)度去對(duì)于考試，相信自己一定能夠考出好成績(jī)。
態(tài)度決心一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個(gè)步驟，通過(guò)它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實(shí)現(xiàn)你的人生夢(mèng)想。這是一個(gè)人的追求，為實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想而戰(zhàn)爭(zhēng)，那是多么快樂的事情!
2.把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。把考試看成是一種機(jī)會(huì)，以一種珍惜的心情應(yīng)對(duì)。
3.人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時(shí)間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。
家庭和社會(huì)對(duì)考生、考試的過(guò)度關(guān)注，都會(huì)使考生發(fā)作心理壓力。考生如能正確地面于外來(lái)的壓力，有助于自己輕裝上陣。
考試是考生自己的事情，別人的意見、想法正確的就聽一下，反之就由它去。別人即使是出于好心，但意見不一定正確，沒必要成為自己的心理負(fù)擔(dān)。
1.增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力?？荚囆判氖莿?chuàng)立在考試實(shí)力基礎(chǔ)之上的。因此，加強(qiáng)溫習(xí)，提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施。
2.高考目標(biāo)期待要適當(dāng)?？忌鶕?jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)力和自己心態(tài)的情況，實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)。如果目標(biāo)太高，就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而擴(kuò)展考試焦慮;如果目標(biāo)定位太低，又會(huì)影響潛能的發(fā)揮。
3. 相信科學(xué)。比如有同學(xué)在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了，就會(huì)以為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同學(xué)和家長(zhǎng)去找算命先生占卦相面。這些不科學(xué)行為會(huì)給自己帶來(lái)不良情緒。
4.不要攀比。大家的起點(diǎn)不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能等量齊觀。有的考生自覺地與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的考生攀比，這樣會(huì)挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負(fù)自己的努力就行了。
5. 多做基礎(chǔ)性題。目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。
6. 運(yùn)用主動(dòng)的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量?？忌诟呖紲亓?xí)過(guò)程中和在考場(chǎng)上，都可根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的心態(tài)實(shí)行主動(dòng)的自我暗示。當(dāng)情緒過(guò)于緊張時(shí)可默念“抓緊、抓緊、抓緊”，當(dāng)心情煩躁時(shí)可默念“肅穆、肅穆、肅穆”，當(dāng)心如死灰時(shí)可默念“我行、我行、我行”。
7. 學(xué)會(huì)微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標(biāo)志。笑是人的情緒處于狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人發(fā)作信心和力量，把微笑視為生活的一個(gè)重要組成部分。
8.昂首挺胸走路。人的姿勢(shì)與步伐和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切的關(guān)系，人在充滿信心的時(shí)候，走起路來(lái)昂首挺胸，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。
9. 多和同學(xué)、教師、家長(zhǎng)交換。
(1) 釋定心情，不要把苦惱憋在心里。
(2) 和別人交換、溝通，把自己的心事說(shuō)進(jìn)去，在交換中能增強(qiáng)自己的信心。
(3) 看看相關(guān)的高考經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)文章和書籍。
(4) 實(shí)行自我交換。想想過(guò)去自己遭遇挫折時(shí)是怎么渡過(guò)的，你怎么從沒有信心變成有信心的。
(5) 聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒。
說(shuō)明：給出兩組對(duì)話，以四個(gè)人為一組，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)家長(zhǎng)的角色，兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長(zhǎng)的角度來(lái)看待問(wèn)題。
討論：(一)面臨高三的學(xué)生希望家長(zhǎng)說(shuō)什么樣鼓勵(lì)的話語(yǔ);
(二)家長(zhǎng)對(duì)孩子寄予期望的表現(xiàn);
注：充分融入角色，聽聽學(xué)生的心聲;體諒家長(zhǎng)的心情。
課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條，寫下自己在十年后的樣子。與學(xué)生一起分享大方的夢(mèng)想，憧憬未來(lái)。并且用心理激勵(lì)法激勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而從現(xiàn)在開始努力戰(zhàn)爭(zhēng)。將學(xué)生的紙條貼到愿望板上，時(shí)刻驚醒。
解釋主題：
青年人是祖國(guó)的未來(lái)，肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)、發(fā)展祖國(guó)的重?fù)?dān)。學(xué)生必須做好挑起這重?fù)?dān)的心理準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備，尤其是高三的學(xué)生。未來(lái)是屬于他們的，也是需要他們用雙手去創(chuàng)造的。未來(lái)的不可預(yù)見性和變幻性，提高了同學(xué)們探討的興趣，未來(lái)可能一帆風(fēng)順，當(dāng)然也可能命途多舛。如何去創(chuàng)造自己美好的未來(lái)呢?的辦法就是——把握現(xiàn)在。
教育目標(biāo)：
結(jié)合高三學(xué)段的特點(diǎn)，學(xué)生來(lái)自社會(huì)、學(xué)校、家庭以及自身的壓力較大。緩解壓的目的是為了變壓力為動(dòng)力;暢想自己神奇、多彩的未來(lái)的目的是為了讓大家彼此更加了解，知己知彼，百戰(zhàn)不殆;實(shí)現(xiàn)自己精心設(shè)計(jì)的未來(lái)的目的是為了更好地把握現(xiàn)在!
主要內(nèi)容：
(一)主持人①：We are the future，future對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一個(gè)未知數(shù)，成功，失敗，輝煌，抑或黯淡。沒有什么不可能，沒有什么做不到。我們用自己的青春烈火燃燒一切，用堅(jiān)定的信念鋪就成功之路，用飽滿的熱情編織未來(lái)的夢(mèng)。我們年輕的生命什么都不會(huì)在乎，因?yàn)槲覀冇行判?、有資本去接受挑戰(zhàn)，去贏得成功。
(二)主持人②：我們張開翅膀，發(fā)動(dòng)引擎，向著理想直線飛行，我們把誓言留在心中。在深邃的星空中，劃出一道美麗的弧，并使之成為永恒，我們用行動(dòng)證明：這不是一顆流星。我們要把自己的小小成功向世界廣播，我們也會(huì)將殘余的碎片點(diǎn)點(diǎn)收藏，我們面對(duì)未來(lái)，展開了想象的翅膀，于是，我們有了下面的故事--
(三)表演學(xué)生自編話劇第一幕，時(shí)間：8月，接到大學(xué)錄取通知書后這并不遙遠(yuǎn)的未來(lái)，在小小的舞臺(tái)上，發(fā)揮想象，創(chuàng)造精彩，或喜或憂，每個(gè)人都會(huì)演繹自己不同的路……
(四)話劇第一幕落下大幕，請(qǐng)觀看的同學(xué)們?cè)u(píng)價(jià)劇中人所走的不同道路，并結(jié)合自己現(xiàn)在，談?wù)剬?zhǔn)備如何去做，才能實(shí)現(xiàn)自己的未來(lái)。形式采取問(wèn)答式，讓大家結(jié)合現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活，談一談準(zhǔn)備如何實(shí)現(xiàn)自己的理想。(由主持人②進(jìn)行組織。)
(五)主持人①：回首過(guò)去，忘不了自己的快樂和艱辛，掙扎與拼搏，曾經(jīng)的生活會(huì)留給記憶去保存。面對(duì)未來(lái)，我們或許還有些幼稚的想法，與實(shí)際差得太多太多，但未來(lái)仍像一團(tuán)迷霧，我們遙望時(shí)不會(huì)得到結(jié)果，我們只能用自身去經(jīng)歷……
(六)表演話劇第二幕。時(shí)間，8月，奧運(yùn)的圣火把分散到各個(gè)角落的昔日的同窗召集到了北京。他們已經(jīng)成熟了許多，當(dāng)然也經(jīng)歷了很多：5年前的失敗者，而今已經(jīng)找到了屬于自己的生活方式，選擇遠(yuǎn)大理想的，也正在為了事業(yè)而拼搏，主動(dòng)面對(duì)新的挑戰(zhàn)的，也不會(huì)預(yù)見到以后的挫折……
(七)話劇第二幕表演結(jié)束。依舊清觀看的同學(xué)們暢談，假如你是劇中的某人，你會(huì)如何選擇、如何做?讓大家想像自己的會(huì)是一個(gè)什么樣?(熱烈討論，主持人①組織)
(八)主持人②：我們強(qiáng)調(diào)，在面對(duì)不同的生活時(shí)，我們都不要放棄，我們都是有希望的。先是在改造著我們不再幼稚的思想。時(shí)間教會(huì)我們找尋屬于自己前進(jìn)的方向。我們不再平凡，我們不甘平庸，于是在重溫記憶之后，帶著各自的夢(mèng)又上路了，這一次，我們相約。
(九)表演話劇第三幕，時(shí)間：8月，此時(shí)，學(xué)生已然褪去了羞澀，已走向了成熟，對(duì)夢(mèng)想的追求似乎也不再熱烈，但卻仍不曾停歇。在嘗過(guò)苦澀與甘甜之后，已經(jīng)學(xué)會(huì)了把握，面對(duì)成功與失敗，已經(jīng)開始冷靜思索。自己的人生之路，寫滿了悲與喜，雖然豐富了，但應(yīng)更懂得珍惜，打開塵封的記憶，追溯曾經(jīng)的自己，可笑可愛的同窗日子，伴著濃釅釅的茶香，似遠(yuǎn)實(shí)近……未到的朋友送來(lái)一份祝福(一封信，錄音機(jī)讀)，同時(shí)也送來(lái)了面對(duì)人生認(rèn)識(shí)、快樂、理想、未來(lái)重新提起，另一種滋味，另一種心情……
(十)隨著第三幕劇的結(jié)束，由第三幕劇中回憶學(xué)生時(shí)代的高興事兒，主持人帶著臺(tái)下的同學(xué)共同參與到回憶中……
(十一)一首《我的未來(lái)不是夢(mèng)》喊出了他們的心聲，虛幻的想象仿佛是他們未來(lái)的預(yù)
演，大家的心情久久不能平靜。
(十二)請(qǐng)出三幕話劇的編導(dǎo)，讓他們講一講、談一談他們的構(gòu)思，以及對(duì)劇中演員演后的想法。
(十三)采訪班主任，讓其就自己的情況談?wù)勛约旱睦硐肱c現(xiàn)實(shí)的出入，(主要想通過(guò)班主任的發(fā)言點(diǎn)出班會(huì)的主題，理想要一點(diǎn)點(diǎn)的放低標(biāo)準(zhǔn)，其實(shí)這個(gè)放低標(biāo)準(zhǔn)的過(guò)程，正是理想與現(xiàn)實(shí)逐漸統(tǒng)一的過(guò)程，也是一個(gè)人漸漸長(zhǎng)大的過(guò)程。)
(十四)采訪其他來(lái)觀摩班會(huì)的教師。
(十五)主持人①：劇中的一切都是虛幻的，留給我們的只是一種對(duì)未來(lái)的期盼?，F(xiàn)實(shí)的生活還在繼續(xù)，無(wú)論未來(lái)的結(jié)果如何，我們現(xiàn)在都要捧著滿滿的信心啟航，揚(yáng)著青春的風(fēng)帆，借著生命的風(fēng)力，勇敢向前，找尋屬于自己的future。高三(1)班主題班會(huì)到此結(jié)束。
后記：這個(gè)班會(huì)方案效果良好，只是主持人顯得稍微有些緊張，表演話劇的演員也有些緊張，偶有忘詞現(xiàn)象，但都能巧妙的化險(xiǎn)為夷，學(xué)生(場(chǎng)下觀眾)異常熱情與激動(dòng)，配合得也恰到好處，比預(yù)想的要好。在準(zhǔn)備時(shí)間不是很充足的條件下，在高三學(xué)習(xí)生活如此緊張的環(huán)境中，能表演至此，實(shí)屬不易矣!
【班會(huì)構(gòu)思】新學(xué)期開始新一級(jí)的同學(xué)步入了高三，如何在高三學(xué)年讓學(xué)生充滿動(dòng)力的學(xué)習(xí)，能夠自主學(xué)習(xí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，是我經(jīng)常思考的問(wèn)題，結(jié)合中央電視臺(tái)播出的開學(xué)第一課的結(jié)構(gòu)模式，我班召開了一節(jié)在愛中學(xué)習(xí)的主題班會(huì)。我將愛分成了三個(gè)部分，先由同學(xué)們分小組討論和探討，選出代表發(fā)言，然后由我做總結(jié)。
第一篇章——愛是感恩。
【學(xué)生發(fā)言】感謝父母對(duì)我的付出，是他們的辛勤付出才能讓我安心的坐在教室中扎扎實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí);感謝老師每天辛勤的勞動(dòng)，是這些辛勤的老師每天為我們精心備課，認(rèn)真講課，耐心的輔導(dǎo)才使我能夠全面的掌握所學(xué)習(xí)的知識(shí)，在我遇到挫折的時(shí)候又是老師給我耐心的做工作，幫助我解決思想問(wèn)題：感謝我身邊的同學(xué)，是他們的陪伴使我的學(xué)習(xí)生活更加精彩，充滿了競(jìng)爭(zhēng)，充滿了快樂。
【班主任總結(jié)】具有感恩之心的人才是最有愛心的人，具有感恩之心的人心情每天都是快樂的，希望我們班的每一個(gè)同學(xué)每天都會(huì)由衷的體會(huì)到有愛在身邊，每一天都心情很高興，充滿感恩之心，一切都是那么的美好，每天在愛的環(huán)境中學(xué)習(xí)真幸福!
第二篇章——愛是承擔(dān)。
【看視頻】我們播放了早準(zhǔn)備好的遼寧省沈陽(yáng)市147中學(xué)初一學(xué)生馬鵬飛同學(xué)的介紹視頻。在馬鵬飛6個(gè)月大的時(shí)候父母相繼離家出走，奶奶成了他的親人是奶奶把馬鵬飛帶大，祖孫倆生活雖不富裕，卻也能維持生計(jì)。然而禍不單行，在小鵬飛5歲的時(shí)候，身患糖尿病的奶奶得了糖尿病合并癥：雙目失明、頸椎病、心臟病、末梢神經(jīng)壞死。為了治病，奶奶不得不賣掉僅有的房子，開始了漂泊的日子。還在懵懂之間的小鵬飛，就不得不挑起生活的重?fù)?dān)。那些無(wú)比艱辛的日子，小鵬飛至今記憶猶新：“5歲時(shí)，我第一次炒菜，炒的是干豆腐絲，炒糊了;油也濺到了臉上。奶奶很心疼，流著淚，都吃了?！蹦棠躺眢w越來(lái)越差，住進(jìn)了醫(yī)院?？粗仔〉涅i飛，奶奶感到說(shuō)不出的絕望。小鵬飛24小時(shí)陪護(hù)著奶奶，困了就在病床旁趴一會(huì)。他不停地安慰道：“奶奶，你不要怕，今后我就是你的眼睛，幫你看東西;我就是你的拐棍，給你領(lǐng)路?！币贿呎f(shuō)，一邊用小手輕輕地擦拭著奶奶的淚水……鄰居送來(lái)了香噴噴的燒雞。小鵬飛一口也舍不得吃，他舔著手上粘著的油說(shuō)：“奶奶，這雞味真正，真是八珍的。你多吃些，眼睛就能看見了。”在場(chǎng)的醫(yī)護(hù)人員、患者、陪護(hù)的人，都感動(dòng)地掉下了眼淚。小鵬飛7歲那年，奶奶得了肺炎，高燒不退;到了晚上，病情越來(lái)越重，喘不上氣，意識(shí)有些不清，大小便失禁。幼小的鵬飛為奶奶脫下臟衣服，一點(diǎn)一點(diǎn)用溫水擦干凈奶奶的身子，又為奶奶擦上爽身粉，換上干凈衣服?？粗棠贪察o下來(lái)，小鵬飛又把換下的臟衣服用小手一點(diǎn)點(diǎn)洗凈?？粗㈨槨⒍碌膶O子，奶奶心疼地哭了?！拔沂悄凶訚h，我是家里的頂梁柱”生活的磨難，讓年少的鵬飛格外懂事。8歲起，家庭里里外外的事兒，小鵬飛都管了起來(lái)。窮家難當(dāng)。祖孫二人生活全靠奶奶每個(gè)月幾百元的退休金以及每月二三百元的低保，除去房租、醫(yī)藥費(fèi)、生活費(fèi)，所剩無(wú)幾。“精打細(xì)算，不能花冒了?！毙※i飛說(shuō)。為了省錢，從9歲起，小鵬飛學(xué)會(huì)了給奶奶扎胰島素，成了奶奶的“小醫(yī)生”。走進(jìn)小鵬飛的家，雖然家徒四壁，卻非常整潔，一塵不染、干干凈凈;立柜里面，鍋碗瓢盆，整整齊齊?！昂⒆訍鄹蓛?，家里的一切都是他拾掇的?！毙※i飛的奶奶說(shuō)。為了防止奶奶吃錯(cuò)藥，鵬飛在床頭上放了急需的速效救心丸、地奧心血康等心臟藥;床頭柜上擺著預(yù)防腦血栓的腦洛丁和阿斯匹林;桌子上放著維生素B1、B6、B12和維生素C。這些藥分別治什么病，什么時(shí)候吃，每天吃幾回，吃多少，小鵬飛記得清清楚楚。14歲了，小鵬飛只過(guò)了一回生日，還是在奶奶身體好時(shí)?！耙膊幌脒^(guò)，費(fèi)錢;過(guò)生日就一個(gè)形式，過(guò)不過(guò)，都會(huì)長(zhǎng)一歲?！毙※i飛說(shuō)。可奶奶過(guò)生日，小鵬飛總是變著法讓奶奶高興。他從電視里學(xué)會(huì)了紅燒鯉魚。今年3月30日，奶奶的生日那天，他做了老人最愛吃的紅燒鯉魚、燒茄子。他將魚肉夾在小碗里，弄碎，一點(diǎn)一點(diǎn)地挑魚刺，喂奶奶吃。直到奶奶吃完飯他才肯吃。奶奶讓他吃魚，他卻只吃里面的姜和蔥，用菜汁兒拌飯，把剩下的大塊魚肉留給奶奶下頓吃。奶奶讓他吃，他卻說(shuō)：“奶奶，我吃肉的日子在后頭呢!我將來(lái)一定能考上好大學(xué)，掙很多錢，讓奶奶天天吃肉，吃個(gè)夠!我要好好學(xué)習(xí)，我要考上好大學(xué)，我要帶奶奶去上大學(xué)?！笨赐暌曨l同學(xué)們的眼睛濕潤(rùn)了，不約而同的鼓起了掌。
【學(xué)生發(fā)言】愛是承擔(dān)，我們來(lái)到壽光一中求學(xué)，就是要考進(jìn)好的大學(xué)，父母將我們送來(lái)一中不是讓我們來(lái)享受，也不是讓我們來(lái)嬉戲玩鬧，是讓我們走進(jìn)大學(xué)的校門，我們一定要通過(guò)自己的努力去實(shí)現(xiàn)自己承擔(dān)的那份責(zé)任。我們已經(jīng)是成年人了，要承擔(dān)起這個(gè)責(zé)任，不能辜負(fù)家長(zhǎng)老師的期望。與馬鵬飛相比我們條件更好，14歲的孩子能承擔(dān)起的責(zé)任，我們應(yīng)該能夠做的更好。
【班主任總結(jié)】我們愛我們的父母，愛我們的老師，就要承擔(dān)起自己的那一份責(zé)任，一個(gè)人無(wú)論在求學(xué)階段還是在社會(huì)中所受到的尊重程度是與他所能擔(dān)負(fù)的責(zé)任成正比的。在我們每一個(gè)同學(xué)的肩頭都承擔(dān)著父母的期盼，都有一份沉甸甸的責(zé)任，每一個(gè)同學(xué)要承擔(dān)起你的責(zé)任，這是一個(gè)有正義感的現(xiàn)代學(xué)生必須做到的。與馬鵬飛相比我們還有什么抱怨可言?
【學(xué)生發(fā)言】與你最親近的人分享你的成功，讓他們?nèi)ハ硎苣愕某晒o他們帶來(lái)的喜悅，這是最幸福的事情。我們要通過(guò)一年的努力，考入自己理想的學(xué)校，讓辛苦一年的父母與我們分享勝利的喜悅，送給他們的禮物就是我們的成功。
【班主任總結(jié)】我們每一個(gè)同學(xué)都有自己的理想，雖然每個(gè)人的能力有大有小，但是通過(guò)我們一年的努力我們都會(huì)有很大的提高，都會(huì)有很大的進(jìn)步，沒有虛度高中的光陰，每天都有收獲，這就是成功。讓我們共同努力，讓我們最親近的人在明年高考之后沉浸在幸福之中，讓他們好好的分享我們的成功，這就是大愛。
【班會(huì)效果總結(jié)】這次班會(huì)以后，我覺得同學(xué)們長(zhǎng)大了很多，明白了很多，少了很多的玩鬧，自覺主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)加強(qiáng)了，同學(xué)之間的矛盾減少了，相互之間互相幫助，共同學(xué)習(xí)共同進(jìn)步的意識(shí)加強(qiáng)了，班級(jí)凝聚力明顯提高，學(xué)習(xí)氣氛提高了很多。學(xué)生長(zhǎng)大了，他們體會(huì)到自己受到的關(guān)愛，也明確了自己必須承擔(dān)的責(zé)任。
勵(lì)志班會(huì)主持詞 篇7
A：青春里，我們沒有勇氣說(shuō)放棄
B：青春里，我們沒有資格說(shuō)墮落
A：青春，我們要昂揚(yáng)，我們要樂觀!
B：青春，我們要奮斗，我們要拼搏!
A：青春，是我們風(fēng)華正茂的年代!
B：青春，是我們活力四射的時(shí)代!
合：我們今天要召開的主題班會(huì)是：青春活力
A：月光里彌漫著花香，記憶里包裹著成長(zhǎng)。漫步于幽靜的小路，記憶里的往事又涌上心房。也許許多的故事早已經(jīng)應(yīng)該遺忘，卻偏偏美麗的童話讓人久久惆悵，漫步于大學(xué)的阡陌里，驀然就想起了一些灑落于過(guò)去的時(shí)光。讓我們?cè)诟杪暲锘貞?，讓我們?cè)诨貞浿谐砷L(zhǎng)。下面請(qǐng)大家一起合唱歌曲《童年》
B：心里燃燒著純情的烈火，眼中閃爍著溫暖的陽(yáng)光，青春邁著輕盈的步子來(lái)了，它是伴者男孩粗粗的嗓音、蓬勃的朝氣而來(lái)的。下面請(qǐng)欣賞由男生組合帶來(lái)的歌曲
A：像春風(fēng)一般輕送暖意，如清泉一樣靜流幽香;像楊柳一般千般妖嬈，似蘭花一樣暗含芬芳。青春悄悄的來(lái)了，她是帶著女孩飄逸的秀發(fā)、婀娜的舞姿而來(lái)的，下面請(qǐng)欣賞由xx同學(xué)帶來(lái)的舞蹈
B：青春總是在我們毫無(wú)察覺的時(shí)候給予我們驚喜，青春總是在不經(jīng)意之間分享給我們快樂，我們?cè)谌缁鸬那啻豪锸斋@著生活，也在充實(shí)的生活中領(lǐng)悟知足，青春里學(xué)會(huì)了知足，并不是什么壞事情。下面請(qǐng)欣賞由xx同學(xué)帶來(lái)的歌曲《知足》
A：青春里多點(diǎn)什么，也不會(huì)多點(diǎn)枯燥，青春里少了什么，也不會(huì)少了快樂。小伙伴們，就讓我們游戲起來(lái)吧，讓我們用的激情來(lái)煥發(fā)青春吧!用我們的活力來(lái)激活快樂吧!下面大家一起來(lái)玩一個(gè)游戲
B：玩完了游戲，我就想到了一句特別有感觸的話：“人生難得是青春,要學(xué)湯銘日日新。但囑加鞭須趁早,莫拋歲月負(fù)雙親?！边@句話是什么意思呢?其實(shí)它是說(shuō)，青春是人一生中開始認(rèn)識(shí)世界，理解人生的重要階段，對(duì)于人的世界觀的形成起著決定作用。光陰如過(guò)隙之駒，逝去匆匆，要趁著青春年少加倍努力，嚴(yán)以律己，不要荒廢時(shí)間，不要辜負(fù)父母的期望。下面請(qǐng)欣賞由xx同學(xué)帶來(lái)的歌曲《趁早》
A：太陽(yáng)是一把金梭，月亮是一把銀梭，交給你，也交給我，看誰(shuí)能織出最美的生活。青春亦是如此，它像一部話劇，需要我們?nèi)?duì)白;它也像一部相聲，需要我們來(lái)演繹。這不，我們的小伙伴們今天把相聲給帶來(lái)了，還是青春限量版，你說(shuō)，我們能錯(cuò)過(guò)嗎?下面有XX同學(xué)帶來(lái)相聲
B：當(dāng)分鐘變成小時(shí)，當(dāng)日子變得年，我不知道你在哪里，生活的顏色似乎沒有你這么無(wú)聊，當(dāng)淚水浸濕在青春里，似乎這一切并不重要了，因?yàn)槲覀兌笺逶≡谇啻旱幕盍铮逶≡诟鞣N的元素中。下面請(qǐng)欣賞xx同學(xué)帶來(lái)的歌曲《drenched》
合：我們還年輕，我們渴望上路，帶著最初的激情，追尋著最初的夢(mèng)想，我們?cè)诼飞?。我相信我就是我，我相信明天，我相信青春沒有地平線，我相信自由自在，我相信希望，我相信伸手就能碰到天。有青春的生活更新鮮，每一刻都精彩萬(wàn)分，IdoB：elieve!下面請(qǐng)大家一起合唱歌曲《我相信》
A：少壯不努力，老大徒傷悲。青春來(lái)不及后悔。
B：花有重開日，人無(wú)再少年。青春一去不復(fù)返。
A：梁?jiǎn)⒊f(shuō)，少年智則國(guó)智
B：少年富則國(guó)富
A：少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)
B：少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立
A：讓我們把握住人生中最美好的時(shí)光，努力來(lái)奮斗，努力來(lái)拼搏!
B：讓我們煥發(fā)出人生中最蓬勃的活力，勇敢去追尋，勇敢去征服!
合：在最美的時(shí)光里拼搏，我們青春無(wú)悔!
本次班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家
勵(lì)志班會(huì)主持詞 篇8
天：各位叔叔、阿姨、老師、同學(xué)們下午好！初一（5）班主題班會(huì)現(xiàn)在開始，首先代表班主任和全體同學(xué)熱烈歡迎各位家長(zhǎng)和領(lǐng)導(dǎo)的到來(lái)。（幻燈片1）
玲：今天我們的主題班會(huì)是“珍惜今天，勵(lì)志勤學(xué)”?！皠?lì)”是“鼓勵(lì)”的“勵(lì)”、“激勵(lì)”的“勵(lì)”?！皠?lì)志”到底是什么意思呢？它與“立志”有什么區(qū)別呢？（幻燈片2）
天：“立志”的意思是立下志向，而“勵(lì)志”是志向更加堅(jiān)定、是行動(dòng)更加刻苦努力?！皠?lì)志”就是“為了實(shí)現(xiàn)志向激勵(lì)自己刻苦努力奮斗”。勵(lì)志是一種美，勵(lì)志是一種精神。如果沒有勵(lì)志這種精神，那么有再好的天資也不會(huì)成功。沒有堅(jiān)強(qiáng)地毅力，同樣也不會(huì)成功。
玲：我們不曾忘記汶川的地震，舉國(guó)同悲、舉世同哀；我們更不能忘記貧困山區(qū)的學(xué)姐、學(xué)弟，那一間間破舊地教室，那一雙雙凍瘡的手腳，還有那一雙雙渴望學(xué)習(xí)的眼睛……
（幻燈片3：貧困孩子學(xué)習(xí)的影片，背景音樂是：天空之城（反復(fù)））
天：拔萃的校園，美麗的蘇州園林建筑風(fēng)格，營(yíng)養(yǎng)可口的飯菜，潔凈的教室，可親的老師，友善的同學(xué)……，在這樣的環(huán)境當(dāng)中，我們找不出任何理由不去學(xué)習(xí)，不去努力地學(xué)習(xí)。（幻燈片4）而現(xiàn)實(shí)生活的我們又是怎樣的呢？請(qǐng)看我們匯總的班級(jí)行為習(xí)慣問(wèn)卷調(diào)查表。（幻燈片5）
玲：再回望山區(qū)的孩子，再看震中的人們，往日的我們，是否有所思？請(qǐng)同學(xué)結(jié)合自己平日的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)談?wù)勛约骸ɑ脽羝?）（3—5人，可提前告知并讓其做好準(zhǔn)備）
（切記把幻燈片重放，目的是起到震撼的作用）
天：部分同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)是父母之事，成績(jī)好壞與自己關(guān)系不大。也有同學(xué)會(huì)認(rèn)為，我的父母已為我積攢了不少的家業(yè)，這輩子夠自己吃喝玩樂了……。但我們大多數(shù)的同學(xué)都明了這樣的一個(gè)道理：學(xué)習(xí)是我們自己的事，是自己將來(lái)能否立于社會(huì)、施展才華、立穩(wěn)腳跟的根本。學(xué)習(xí)是任務(wù)，但學(xué)習(xí)更是一種責(zé)任，是我們對(duì)父母、對(duì)社會(huì)、對(duì)未來(lái)不可推卸的責(zé)任。班里34名同學(xué)中，有一半的同學(xué)來(lái)自外地，是他們的父母懷揣著夢(mèng)想、肩負(fù)著責(zé)任，一路打拼到北京。他們的艱辛與痛苦我們又能知道多少了解多少呢？下面讓我們用熱烈的掌聲歡迎閔銳的爸爸給我們帶來(lái)的“奮斗”。（幻燈片7）
（背景音樂：三百六十五里路背景畫面+父母的艱辛是為了孩子的未來(lái)）
玲：古往今來(lái)，凡是有成就的人，無(wú)一不是通過(guò)勤奮這條路，無(wú)一不是付出了無(wú)數(shù)心血和汗水。下面讓我們共同聆聽“偉人勤奮的典范”。
（古今勵(lì)志勤學(xué)的故事）（幻燈片8—11）
玲：除此之外，誰(shuí)還能談?wù)勀闼私獾摹皠?lì)志勤學(xué)”的故事？（3—5人）
天：從古至今，又有什么是不勞而獲的呢？但許多人卻不明白這一點(diǎn)，尤其是現(xiàn)在的我們，總以為自己很聰明，總以為不需什么努力就能找到成功的捷徑，從而忽視了學(xué)習(xí)、忽視了扎實(shí)地學(xué)習(xí)、勤奮地學(xué)習(xí)。就剛剛結(jié)束的期中考試，我們有請(qǐng)童老師對(duì)期中考試做一個(gè)必要的總結(jié)。
（童老師講話）（幻燈片12）
玲：（幻燈片12點(diǎn)擊背景音樂）期中考試的情況同學(xué)們都已經(jīng)清楚了，為什么我們同學(xué)同在一個(gè)教室里，聽同一位老師講課，學(xué)習(xí)成績(jī)有這么大的差別呢？我想最主要的是同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)、學(xué)習(xí)的態(tài)度、和學(xué)習(xí)的目標(biāo)，因此結(jié)果的差異也就南轅北轍了！高爾基說(shuō)過(guò)：“成功是由百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水。聯(lián)合國(guó)教科文組織出版的《學(xué)會(huì)生存》一書中寫道，“未來(lái)的文盲不再是不識(shí)字的人，而是沒有學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí)的人。”
天：在這次汶川大地震中，有不少正在上課的同學(xué)都被措手不及的災(zāi)難永遠(yuǎn)地永遠(yuǎn)地掩埋在了廢墟下，但卻有一位初中二年級(jí)的女生，在漆黑寒冷的廢墟中，憑借手電筒中微弱的光在看書。當(dāng)被救后有人問(wèn)她是什么力量使得她如此這般，她淡淡地說(shuō)為了消除內(nèi)心的恐懼。這不由讓我想起海倫凱勒的《假如上蒼給我三天光明》……同學(xué)們這就是一種責(zé)任，這就是一種沉甸甸的責(zé)任，是報(bào)答父母養(yǎng)育之恩的責(zé)任！
玲：每個(gè)父母都有盼子成龍，盼女成鳳的心愿，他們沒有因?yàn)樽约旱呢毧嗷蜉^低的文化素質(zhì)而忽略對(duì)子女的教育，甚至為了孩子的成長(zhǎng)、為了孩子享受高素質(zhì)的教育，他們寧愿苦自己，委屈自己，也不愿拖累孩子。感謝命運(yùn)，讓我們成為爸爸媽媽的好兒子乖女兒，感謝有緣，讓我們與老師相親相愛。在這里我代表全班同學(xué)由衷地道一聲：爸爸媽媽謝謝您，老師謝謝您！現(xiàn)在讓我們請(qǐng)出張洪曼的爸爸，談?wù)勊麄兗沂侨绾螏椭逃⒆拥?。掌聲有?qǐng)。（幻燈片12點(diǎn)擊紅風(fēng)葉）
天：時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，預(yù)示著我們的未來(lái)。有首歌唱得響：我的未來(lái)不是夢(mèng)。的確，心存夢(mèng)想，堅(jiān)定信念、鼓足勇氣、突破心障，我們才能不斷地超越自我，登上人生之顛。不妨就讓我們“為自己找個(gè)對(duì)手”，為自己立一個(gè)航標(biāo)，鼓起風(fēng)帆朝著通往太陽(yáng)的路遠(yuǎn)航！請(qǐng)欣賞配樂詩(shī)朗誦：《通往太陽(yáng)的路》（幻燈片13+背景音樂）
玲：冰心奶奶說(shuō)過(guò)：“有愛就有一切。”因?yàn)椤皭邸笔俏覀兙裆献顚氋F的財(cái)富。愛讓我們溫暖，愛讓我們沸騰。有了愛，我們便擁有了快樂與幸福。下面讓我們聆聽來(lái)自“媽媽的愛”，掌聲請(qǐng)出李天祎的媽媽。
天：我們今天肩負(fù)著父母的期望和自己對(duì)未來(lái)的夢(mèng)想，在沒有長(zhǎng)成參天大樹做棟梁之材；在沒有成為險(xiǎn)峻山峰昭示一種雄渾和偉岸；沒有像海洋用寬闊的胸懷擁抱百川時(shí)，就讓我成為一棵蘆葦，做為一塊路標(biāo)，化作一條小溪，或成為一只小小鳥，因?yàn)?，我知道，我有一雙隱形的翅膀。（幻燈片15+背景音樂幻燈片16；小合唱成員唱歌并走到后黑板去放飛手中的白鶴；其他同學(xué)按順序同上幻燈片17音樂延續(xù)）
玲：今天的主題班會(huì)即將結(jié)束，但勤奮學(xué)習(xí)還沒有開始。在此，我們?nèi)w起立，面向家長(zhǎng)和老師莊嚴(yán)地宣誓：（全班齊說(shuō)）
我是一個(gè)有良知的人，我將無(wú)愧于父母的養(yǎng)育之恩和老師的良苦用心；
我是一個(gè)有骨氣的人，我不甘于平庸、碌碌無(wú)為，我將通過(guò)百倍的努力去改變?nèi)松?，?chuàng)造輝煌；
我是一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人，我決不會(huì)言苦言累，“頭懸梁、錐刺骨”將是我學(xué)習(xí)上永遠(yuǎn)的榜樣；
我是一個(gè)惜時(shí)如金的人，我決不浪費(fèi)分秒寶貴的時(shí)間，“三更燈火五更雞”將會(huì)是我刻苦學(xué)習(xí)的典范；
我是一個(gè)潛力無(wú)窮的人，我的潛力在于我始終不渝、堅(jiān)持不懈的努力中。
天：初一（5）班主題班會(huì)到此結(jié)束，請(qǐng)馬老師做總結(jié)發(fā)言。
勵(lì)志班會(huì)主持詞 篇9
通過(guò)勵(lì)志主題班會(huì)課,幫助高三的學(xué)生正確認(rèn)識(shí)面臨高考來(lái)自學(xué)校、家庭、個(gè)人壓力通過(guò)一些簡(jiǎn)單的小游戲緩解他們?cè)趯W(xué)業(yè)上的壓力,放松緊繃的神經(jīng)并試圖用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵(lì)志成才的故事激勵(lì)啟發(fā)他們,讓他們樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài)
一、課前玩一個(gè)簡(jiǎn)單的小游戲(蜜蜂游戲),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的課堂氣氛(5分鐘)
二、簡(jiǎn)單介紹中學(xué)生高三時(shí)期情緒的變化起伏表現(xiàn)的癥狀,通過(guò)與學(xué)生之間的互動(dòng),分享高考減壓、放松身心的方法(15分鐘)
三、小組討論環(huán)節(jié),通過(guò)展示兩段話,讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點(diǎn)看待學(xué)習(xí)問(wèn)題,融入學(xué)生與家長(zhǎng)之間的情感,理解家長(zhǎng)的用心良苦,調(diào)整面對(duì)家庭壓力的態(tài)度并且授課者結(jié)合自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離,勸勉學(xué)生(18分鐘)
四、給每位同學(xué)發(fā)一張小紙條,寫上十年后自己的角色定位,與同學(xué)一起憧憬美好的未來(lái)并且用心理暗示法激勵(lì)同學(xué)為未來(lái)夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)做好準(zhǔn)備,從現(xiàn)在做起,從點(diǎn)滴做起(7分鐘)
5)通過(guò)與學(xué)生心靈上的交流溝通,一起探討高三學(xué)生面臨壓力時(shí)有效的釋放壓力的方法
同學(xué)們,這一節(jié)課將打破以往師生的固定教學(xué)模式在短短的四十五分鐘里,我們拋開老師的身份,充當(dāng)你們的朋友、知己,一起分享我們成長(zhǎng)道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事下面,我們將通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲,調(diào)動(dòng)大家的積極性,活躍課堂氛圍
游戲結(jié)束了,大家的精神狀態(tài)也變得更加飽滿那現(xiàn)在我們就你們目前這個(gè)階段來(lái)討論每個(gè)人會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)重要人生階段,每個(gè)學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷的一個(gè)重要的學(xué)習(xí)階段,就是你們現(xiàn)在處于的高三時(shí)期說(shuō)起高三,相信很多人經(jīng)歷過(guò)的人都會(huì)認(rèn)為那是一個(gè)充滿汗水、充滿艱辛、充滿躁動(dòng),同時(shí),也充滿激情和歡笑的時(shí)光無(wú)論是高中還是落榜,認(rèn)真經(jīng)歷過(guò)這個(gè)時(shí)期的人,一般都會(huì)把這一年的所有點(diǎn)滴歸于美好的回憶而正在經(jīng)厲高三的人,卻還未認(rèn)識(shí)到這個(gè)階段對(duì)于你來(lái)說(shuō)意味著什么,或許是比高一、二更加痛苦,更加令人窒息的階段但是,我們這些經(jīng)歷過(guò)的人卻想對(duì)你們說(shuō),高三,絕對(duì)不是幾本練習(xí)冊(cè)、幾門考試,也不是最終的高考就能說(shuō)盡的無(wú)論你的戰(zhàn)績(jī)?nèi)绾?只要你跨過(guò)這個(gè)階段,人生便到達(dá)了一個(gè)全新的境界,如獲得新生一樣淡泊和清新
清楚了高三不同于前面十年學(xué)習(xí)的階段后,我們一起討論下一些高三人必會(huì)出現(xiàn)的一些典型的癥狀,以及應(yīng)對(duì)這些癥狀的個(gè)人調(diào)節(jié)方法
首先,我們從宏觀的角度看待步入高三時(shí)期同學(xué)的變化大多數(shù)同學(xué)步入高三都會(huì)由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來(lái)壓力,產(chǎn)生焦慮情緒,焦慮狀態(tài)也有輕重之分有些同學(xué)會(huì)因?yàn)楦呷絹?lái)而顯得比較惶恐,在高二的暑假就已經(jīng)開始出現(xiàn)心煩意亂,不知所措的心理緊張和壓迫師姐當(dāng)年就是這類小群體中的一員對(duì)于容易出現(xiàn)焦慮的同學(xué)來(lái)說(shuō),找到壓力的根源后,最好的辦法便是充實(shí)自己的時(shí)間,利用知識(shí)武裝自己不斷吸入未掌握的知識(shí),人的心理就會(huì)產(chǎn)生滿足感,焦慮也就會(huì)隨之較少而有些人知道自己焦慮,卻也不知道如何消除焦慮,或者采取比較消極的逃避的方法,如經(jīng)?？措娨暋⑸暇W(wǎng)、外出游玩等,這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習(xí),而是不知道如何下手對(duì)于這類情形,建議同學(xué)設(shè)定一份實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃,要求自己每天做什么、做多少,把規(guī)律形成一種優(yōu)良的習(xí)慣也有部分同學(xué)只是存在很輕微的焦慮,這類同學(xué)往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動(dòng)力
那么,我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們,能否感覺到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢,例如睡眠時(shí)間、學(xué)習(xí)態(tài)度、周邊環(huán)境、家長(zhǎng)老師?(提問(wèn)同學(xué))
高考?jí)毫?lái)自幾方面:1. 對(duì)高考信心不足;2. 擔(dān)心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平時(shí)水平來(lái);4. 害怕考不上自己理想的大學(xué)具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài):
1. 注意力難以集中比如心慌意亂,心思分散,老是走神,想的事情太多,注意力難以集中
2. 強(qiáng)迫現(xiàn)象不該想的總想,不該做的總做,明知沒必要,但控制不住,心里挺難受的如有的同學(xué)做好作業(yè)后進(jìn)行很多次的檢查,有的同學(xué)睡午覺總是怕睡過(guò)了頭等等
3. 敵對(duì)敵對(duì)其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現(xiàn),如課堂上老師說(shuō)東他偏要往西;老師交代的練習(xí)不去做,自己卻另外找參考書來(lái)做還有的同學(xué)做作業(yè)時(shí)摔書本,在桌椅上亂刻亂劃等等
4. 人際關(guān)系敏感主要表現(xiàn)是:不能正確處理個(gè)人與社會(huì)的相互關(guān)系,與人相處時(shí)有著較強(qiáng)的戒備、懷疑和嫉妒心理,與同學(xué)和老師關(guān)系緊張
5. 抑郁、焦慮抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征,有以下不同的表現(xiàn):①抑郁情緒程度不同,可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、甚至絕望時(shí)常感到心情沉重,生活沒意思,高興不起來(lái),郁郁寡歡,度日如年,痛苦難熬,不能自拔也有些同學(xué)會(huì)出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安②喪失興趣是抑郁常見表現(xiàn)之一喪失對(duì)以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂趣,對(duì)任何事都興趣索然,體驗(yàn)不到學(xué)習(xí)的樂趣③精力喪失,疲乏無(wú)力常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來(lái)描述自己的狀況④自我評(píng)價(jià)過(guò)低:往往過(guò)分貶低自己的能力;還有強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感的心境⑤呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài),注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩,但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越
6. 情緒不穩(wěn)定忽喜忽悲,有時(shí)候覺得陽(yáng)光明媚、生機(jī)勃勃,可時(shí)不時(shí)又覺得無(wú)精打采、頹廢沮喪在模擬考試中,好多同學(xué)成績(jī)波動(dòng)很大,其中一個(gè)關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定
1.食欲不振;2.睡眠不好,甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加快,血壓升高;5.疲憊不堪;6.神經(jīng)衰弱
如何看待這些問(wèn)題?抱什么態(tài)度呢?是回避問(wèn)題還是積極面對(duì)?其實(shí),有這些問(wèn)題是正常的在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì)有心理問(wèn)題,那就是“圣人”和“傻子”我們既不是“圣人”也不是“傻子”,所以我們有自己的喜怒哀樂平常人都會(huì)有心理問(wèn)題,何況是我們面臨著高考的考生呢!
態(tài)度決定一切!心理的高度就是生活的高度,生活的高度就是人生的高度,人生要有所追求高考是你人生的一個(gè)步驟,通過(guò)它,你可以走向人生的輝煌之旅,可以實(shí)現(xiàn)你的人生夢(mèng)想這是一個(gè)人的追求,為實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想而奮斗,那是多么快樂的事情!
2.把考試看成是一種挑戰(zhàn),會(huì)激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)作為一個(gè)人就是要勇于迎接挑戰(zhàn),挑戰(zhàn)自我,去做壓力稍大,有一定難度的事情,可以磨礪自己的意志,增強(qiáng)自己的能力把考試看成是一種機(jī)會(huì),以一種珍惜的心情對(duì)待
3.人生能有幾回搏,青春易逝,年華易老,我們不能“白頭方悔讀書遲”,我們一定要珍惜現(xiàn)在,珍惜每一分一秒的時(shí)間,以自己不懈的努力去換取明天的成功
考試是考生自己的事情,別人的意見、想法正確的就接受,反之就由它去別人盡管出于好心,但意見未必正確,也沒必要成為自己的心理負(fù)擔(dān)
1.增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力考試信心是建立在考試實(shí)力基礎(chǔ)之上的因此,加強(qiáng)復(fù)習(xí),提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施
2.高考目標(biāo)期待要適當(dāng)考生要根據(jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)力和自己心態(tài)的情況,實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)如果目標(biāo)太高,就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而增加考試焦慮;如果目標(biāo)定位太低,又會(huì)影響潛能的發(fā)揮
3. 不要迷信比如有同學(xué)在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了,就會(huì)認(rèn)為今年肯定考不好,沒希望了更有的同學(xué)和家長(zhǎng)去找算命先生占卦相面這些迷信行為會(huì)給自己帶來(lái)不良情緒
4.不要攀比大家的起點(diǎn)不一樣,基礎(chǔ)不一樣,不能一概而論有的考生盲目地與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的考生攀比,這樣會(huì)挫傷自己的信心你不用管別人考多少分,你只要考出自己的水平,不辜負(fù)自己的努力就行了
5. 多做基礎(chǔ)性題目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題,做一些自己力所能及的題目,有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心
6. 運(yùn)用積極的自我暗示自我暗示具有驚人的力量考生在高考復(fù)習(xí)過(guò)程中和在考場(chǎng)上,都可根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的心態(tài)進(jìn)行積極的自我暗示當(dāng)情緒過(guò)于緊張時(shí)可默念“放松、放松、放松”,當(dāng)心情煩躁時(shí)可默念“平靜、平靜、平靜”,當(dāng)心灰意懶時(shí)可默念“我行、我行、我行”
7. 學(xué)會(huì)微笑爽朗的笑,歡快的笑是心理健康的標(biāo)志笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現(xiàn)笑能使人產(chǎn)生信心和力量,把微笑視為生活的一個(gè)重要組成部分
8.昂首挺胸走路人的姿勢(shì)與步伐和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切的關(guān)系,人在充滿信心的時(shí)候,走起路來(lái)昂首挺胸,步伐堅(jiān)強(qiáng)有力,速度也稍快走路挺胸抬頭,步伐堅(jiān)強(qiáng)有力,以培養(yǎng)自己的信心
9. 多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流(1) 釋放心情,不要把苦惱憋在心里
(2) 和別人交流、溝通,把自己的心事說(shuō)出來(lái),在交流中能增強(qiáng)自己的信心
(4) 進(jìn)行自我交流想想過(guò)去自己遭受挫折時(shí)是怎么度過(guò)的,你怎么從沒有信心變成有信心的
說(shuō)明:給出兩組對(duì)話(附后面),以四個(gè)人為一組,兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)家長(zhǎng)的角色,兩個(gè)同學(xué)充當(dāng)學(xué)生的角色讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長(zhǎng)的角度來(lái)看待問(wèn)題
討論:(一)面臨高三的學(xué)生希望家長(zhǎng)說(shuō)什么樣鼓勵(lì)的話語(yǔ);
(二)家長(zhǎng)對(duì)孩子寄予期望的表現(xiàn);
課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條,寫下自己在十年后的樣子與學(xué)生一起分享美麗的夢(mèng)想,憧憬未來(lái)并且用心理激勵(lì)法激勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而從現(xiàn)在開始努力奮斗將學(xué)生的紙條貼到愿望板上,時(shí)刻驚醒
活動(dòng)目標(biāo)：
1、正確認(rèn)識(shí)自己所背負(fù)的壓力，初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)。
2、樹立自強(qiáng)進(jìn)取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態(tài)度。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
讓學(xué)生初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。(迎新晚會(huì)策劃書)
主題闡釋：
現(xiàn)代社會(huì)迅速發(fā)展，升學(xué)壓力、家長(zhǎng)期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭，如何引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力，并培養(yǎng)自強(qiáng)不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個(gè)重要的內(nèi)容。
課前準(zhǔn)備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸?！?。制作課件。并提前將班會(huì)主題告知學(xué)生，要求學(xué)生對(duì)“如何對(duì)待壓力”先做一定思考。
班會(huì)過(guò)程：
一、導(dǎo)入通過(guò)埃及的一個(gè)古老的傳說(shuō)引入：
有一個(gè)故事說(shuō)，能夠到達(dá)金字塔頂端的只有兩種動(dòng)物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動(dòng)物就是蝸牛。
蝸牛到達(dá)金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負(fù)重的殼，讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂。在登頂過(guò)程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。
可是生活中，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長(zhǎng)而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的“殼”一樣。
二、提出問(wèn)題：
那么我們身上背負(fù)的“殼”到底是什么呢?學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔(dān)負(fù)著許多責(zé)任和壓力。)
三、討論：
我們要如何背著“殼”前行呢?
看動(dòng)畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，并要求同學(xué)們根據(jù)動(dòng)畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。
在學(xué)生發(fā)言后，用幻燈片展現(xiàn)三個(gè)小故事，并要求學(xué)生在故事中得出啟示：
故事一：
德國(guó)法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個(gè)始終不變的奮斗目標(biāo)——當(dāng)音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運(yùn)交響曲》時(shí)，竟把十指磨出了老繭。
后來(lái)，他用作曲掙來(lái)的稿費(fèi)買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與戀人的約會(huì)，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。
他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時(shí)他從夢(mèng)中醒來(lái)，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎(jiǎng)大會(huì)上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎(jiǎng)。這天，是他的37歲生日。
故事二：
美國(guó)偉大的勵(lì)志成功大師拿破侖?希爾曾講過(guò)這樣一個(gè)故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無(wú)比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語(yǔ)的墨西哥人和印第安人。
她很難過(guò)地寫信對(duì)父母說(shuō)：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢?
“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星?！睆拇?，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼。
她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原來(lái)認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。
啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態(tài)度。
故事三：
一天某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無(wú)奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。
當(dāng)泥沙落到驢子的背上時(shí)，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有時(shí)候我們難免會(huì)陷入“枯井”里，會(huì)被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。
啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識(shí)。
舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)/天行健，君子以自強(qiáng)不息/長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海/三分天才七分學(xué)，笨鳥先飛早入林/ 鐘不敲不響，人不學(xué)不靈/ 世上無(wú)難事，只怕有心人 /書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟.
五、學(xué)生聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行小結(jié)：
除了以上故事所給啟示，你認(rèn)為背著“殼”前行的過(guò)程中還應(yīng)該具備些什么?你又是怎么做的?
學(xué)生談感想：
甲同學(xué)：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會(huì)燃燒我的青春，我要用學(xué)習(xí)的光芒點(diǎn)燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握學(xué)習(xí)方法，有效地利用每一分每一秒。因?yàn)槲覉?jiān)信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
乙同學(xué)：我覺得學(xué)習(xí)有目標(biāo)是很重要的，那才不會(huì)像無(wú)頭蒼蠅一樣撞來(lái)撞去。我這個(gè)人就是這樣，對(duì)自己的事情很有目標(biāo)，玩的時(shí)候盡情的玩，學(xué)的時(shí)候我就能專心的學(xué)。每當(dāng)我取得成績(jī)的時(shí)候，每當(dāng)我能夠站在臺(tái)上領(lǐng)獎(jiǎng)的時(shí)候我就心里很高興，因?yàn)槲矣X得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對(duì)我說(shuō)：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成績(jī)還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績(jī)，同學(xué)們看我的吧!
丙同學(xué)：雖然我個(gè)性活潑，看起來(lái)對(duì)什么都無(wú)所謂。但是我其實(shí)對(duì)學(xué)習(xí)是很認(rèn)真的。我的理科較好主要是因?yàn)槲疑险n很認(rèn)真，并且喜歡自己去主動(dòng)思考，所以課外沒有用太多的時(shí)間去復(fù)習(xí)。當(dāng)然我想如果課外我再努力一點(diǎn)的話我的成績(jī)將會(huì)更好。
丁同學(xué)：我之所以取得現(xiàn)在與以往相比較好的成績(jī)，是因?yàn)槲疑险n的時(shí)候?qū)Ｐ穆犞v，按照老師的思路去認(rèn)真的聽課。下課的時(shí)候我對(duì)有些疑難問(wèn)題進(jìn)行研究，不明白的就去問(wèn)老師。每天都把上過(guò)的新課復(fù)習(xí)一遍，這樣對(duì)自己的學(xué)習(xí)很有好處。如果不信可以去試試啊!
戊同學(xué)：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場(chǎng)中戰(zhàn)死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來(lái)說(shuō)我對(duì)事情的處理猶豫不決沒有太多的主見，但是唯有對(duì)學(xué)習(xí)，我始終有著執(zhí)著的追求，我相信，只有學(xué)習(xí)，只有現(xiàn)在用知識(shí)武裝自己將來(lái)我才能有自己的一席之地。
己同學(xué)：有人常常埋怨時(shí)間太緊，沒有時(shí)間復(fù)習(xí)。魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的?！睍r(shí)間一分一秒的過(guò)去，離期終考只剩下十幾天的時(shí)間了。同學(xué)們，花有重開日，人無(wú)再少年。讓我們用剩下的時(shí)間，勤奮讀書，勤思好問(wèn)，讓我們把握手中的時(shí)間，爭(zhēng)取在期末考試中取得好的成績(jī)，給父母一份滿意的答卷!
庚同學(xué)：在第二次的月考中，我的成績(jī)下降很多。這歸咎于我的學(xué)習(xí)方法不正確，重文輕理，對(duì)理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正掌握知識(shí)，對(duì)學(xué)過(guò)的內(nèi)容沒有復(fù)習(xí)。在剩下的時(shí)間里我決定要迎頭趕上，抓緊時(shí)間，改正學(xué)習(xí)方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓(xùn)，時(shí)刻警惕，不能放松!
辛同學(xué)：在期中中我的成績(jī)比上一次有了較大的進(jìn)步。主要是因?yàn)槲业谝淮问〉脑驴贾锌偨Y(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從此便開始了努力學(xué)習(xí)，遇到不懂的問(wèn)題便請(qǐng)教老師和同學(xué)，上課也很專心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進(jìn)步，希望同學(xué)們能夠牢記老師的教導(dǎo)，爭(zhēng)取最好的成績(jī)。
以上八名同學(xué)談得都很好，其中某某同學(xué)提到時(shí)間就像海綿里的水，需要我們?nèi)D。所以我希望大家都能夠?qū)W做一個(gè)會(huì)“擠”時(shí)間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問(wèn)和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時(shí)間學(xué)習(xí)。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)呢?只有吃得苦，才能有成功。
六、班主任講話：
同學(xué)們，雄鷹到達(dá)金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸牛肯定只能是爬上去。從底下爬到上面可能要一個(gè)月、兩個(gè)月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實(shí)找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對(duì)不會(huì)一帆風(fēng)順地爬上去，一定會(huì)掉下來(lái)再爬、掉下來(lái)再爬。但是，同學(xué)們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動(dòng)的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過(guò)的。
人生是一個(gè)背著“殼”前行的過(guò)程。不管殼有多重，希望同學(xué)們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動(dòng)力，憑借自己的執(zhí)著和自強(qiáng)，爬上自己心中的金字塔。
選擇大海，就去乘風(fēng)破浪，
選擇藍(lán)天，就去展翅翱翔，
選擇高三，就去勇敢進(jìn)取。
面對(duì)挑戰(zhàn)，我們毫不畏懼，面對(duì)困難，我們勇往直前，面對(duì)挫折，我們絕不低頭，面對(duì)失敗，我們從頭再來(lái)。
敢于拼搏，用不懈爭(zhēng)取進(jìn)步;自強(qiáng)不息，用汗水澆灌理想;超越自我，用奮斗放飛希望;永不言棄，用信念實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
努力!堅(jiān)持!拼搏!成功!
站在高三的門口，面對(duì)高三的歲月，我們用青春的名義宣誓：
不負(fù)父母的期盼，不負(fù)老師的厚望，不做懦弱的退縮，不做無(wú)益的彷徨，奮斗二百天，讓飛翔的夢(mèng)在六月張開翅膀;奮斗二百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著頑強(qiáng)的微笑，去贏得志在必得的輝煌。有志者，事竟成，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人，天不負(fù)，三千越甲可吞吳。
_，我們注定成功。
一、班會(huì)目的：
1.使學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對(duì)人生的挫折。 2.使同學(xué)們明白，理想的實(shí)現(xiàn)是要付出很大的努力的。
3.使同學(xué)們敢于面對(duì)自我的不足，并主動(dòng)尋求幫助，到達(dá)理想彼岸。 4.鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭(zhēng)取高考的勝利。
這次的班會(huì)主要以夢(mèng)想為主，提到夢(mèng)想，童年時(shí)期的我們也曾有過(guò)許許多多的美麗的夢(mèng)想。要展望未來(lái)，就讓我們從回憶過(guò)去開始……
2.游戲”玫瑰征途”
玫瑰是幸福的象征，誰(shuí)都想摘取這朵幸福之花，然而。玫瑰花下卻是長(zhǎng)滿刺的莖。“玫瑰征途”便是一個(gè)模擬游戲，讓同學(xué)們身臨其境去感受成長(zhǎng)道路的艱辛。
游戲是殘酷的，可以達(dá)到要求的人便可以奔向勝利的終點(diǎn)，而達(dá)不到要求的人便會(huì)慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。
3.夢(mèng)之航 每個(gè)人都擁有自己的夢(mèng)想。擁有夢(mèng)想便有一種動(dòng)力，一種促使我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力。 在這個(gè)環(huán)節(jié)中，通過(guò)主持人與同學(xué)互動(dòng)的形式，同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時(shí)也表明了自己將來(lái)想要成為怎樣的人。
通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié)，同學(xué)們更加認(rèn)真地思考了自己未來(lái)的人生，更加明確了自己未來(lái)的方向。相信，有目的性而付出的努力，將會(huì)事半功倍。最后，同學(xué)們把己手中的象征夢(mèng)想的紙船貼在中國(guó)地圖上，用行動(dòng)來(lái)宣告自己的決心。理想之舟就在此時(shí)此刻起航了!
班上同學(xué)自由發(fā)言，講出自己在現(xiàn)階段的的學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，尋求現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)和老師的幫助。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
不知不覺之間，高考的腳步漸漸近了，留給我們的只有還不到一年的時(shí)間了。我們知道，作為高三的我們，承載著學(xué)校的深切厚望和父母的殷勤期盼。
我們也深刻地明白我們的命運(yùn)只能我們自己去改寫，我們會(huì)用實(shí)際行動(dòng)回報(bào)所有關(guān)愛我們的人，不讓你們傷心，不讓你們失望，我們時(shí)刻不忘偉大的高三_班的班級(jí)理想：“一個(gè)都不能少?！?BR> 我們是一個(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭，我們是兄弟，我們是姐妹，我們要讓兄弟姐妹們不僅有大學(xué)上，還要有好大學(xué)上。我們每一個(gè)人都不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，我們是一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的集體。我們勇于承擔(dān)起時(shí)代賦予我們的神圣使命。在此，我們高三_班在此宣誓：
我們要以堅(jiān)韌強(qiáng)健的意志， 以勇奪桂冠的信心， 以團(tuán)結(jié)拼搏的精神， 以追求卓越的豪邁。 以挑戰(zhàn)人生的信念， 只管耕耘，不問(wèn)收獲。
為了實(shí)現(xiàn)我們的宏偉目標(biāo)，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個(gè)夢(mèng)。我們將全力以赴，永不放棄。從現(xiàn)在起，我們會(huì)以最少的悔恨面對(duì)過(guò)去，用最少的浪費(fèi)面對(duì)現(xiàn)在，用最多的夢(mèng)想面對(duì)未來(lái)。
讓我們攜起手來(lái)，挑戰(zhàn)極限，滿載領(lǐng)導(dǎo)、老師，父母對(duì)我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運(yùn)的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在_中學(xué)發(fā)展史上寫下光輝燦爛的一頁(yè)。
勵(lì)志班會(huì)主持詞 篇10
（女）：大家好，今天我們?cè)谶@舉行“誠(chéng)信從我做起”的班會(huì)活動(dòng)。希望通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，讓同學(xué)們更加理解“誠(chéng)信”二字。在生活中做到發(fā)現(xiàn)誠(chéng)信，感悟誠(chéng)信，體驗(yàn)誠(chéng)信。
（男）：高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“讓我們做一個(gè)大寫的人吧”，而誠(chéng)實(shí)和守信就好象人字的一撇和一捺，支撐起我們每個(gè)人的道德準(zhǔn)則。
（女）：誠(chéng)信是古人推崇的一種人格境界，它要求人們真實(shí)無(wú)妄，誠(chéng)實(shí)無(wú)欺。誠(chéng)信是一種個(gè)人修養(yǎng)，也是一種道德行為。只要有內(nèi)心誠(chéng)實(shí)，才能善待父母，善待朋友，進(jìn)而維護(hù)更高層的社會(huì)關(guān)系。
（男）：誠(chéng)信是做人的基本，如果一個(gè)人連誠(chéng)信都做不到，那在這個(gè)殘酷的社會(huì)中就難以立足，難以生存。誠(chéng)信能取得朋友的信賴，誠(chéng)信能找到人生旅途中的知己，因?yàn)檎l(shuí)不想有一個(gè)誠(chéng)信的值得信賴的朋友呢？
（女）：擁有誠(chéng)信也是一種財(cái)富。在商場(chǎng)上，成功的商人都擁有誠(chéng)信，他們言而有信，誰(shuí)與他們合作都會(huì)很放心，也很開心。有了誠(chéng)信，即使這個(gè)商人的事業(yè)并不成功，但我將可以說(shuō)，這是一個(gè)成功的商人！
（合）：誠(chéng)信是中華的傳統(tǒng)美德，是每個(gè)中國(guó)人都必須具備的，讓我們一起來(lái)尋找自己的誠(chéng)信，擁有誠(chéng)信所帶來(lái)的幸福！
勵(lì)志班會(huì)主持詞 篇11
不要愁悶憂郁，
不要悲觀嘆息，
不要遇到困難就想放棄，
不要遇到挫折就想逃避。
也許世路艱險(xiǎn)方向難辨，
也許是非混淆不知錯(cuò)對(duì)，
也許運(yùn)氣不佳錯(cuò)過(guò)機(jī)遇，
也許有些懈怠不夠努力。
不想看你的愁眉苦臉，
不想看到你自暴自棄，
想看你自信從容面帶微笑，
想看你勇敢搏擊虎虎生氣！
這世界紛繁復(fù)雜千頭萬(wàn)緒，
需要一種精神自我鼓勵(lì)，
有風(fēng)有雨更要選擇堅(jiān)強(qiáng)，
是龍是蟲要靠自己證明自己！
1.做過(guò)的卷子不能丟。
高三大考小考是家常便飯，但不要考過(guò)就算了，成績(jī)可以不去管它，但錯(cuò)題不能忽視，一定要弄明白搞清楚。做錯(cuò)的題永遠(yuǎn)是你最好的復(fù)習(xí)資料，每次考前可以不再去看書上的知識(shí)，但必須要看你以前做過(guò)的卷子。
2.學(xué)會(huì)單獨(dú)行動(dòng)。
高三最重要的是抓緊時(shí)間，浪費(fèi)時(shí)間就是在影響你的前途。不要三五成群，狐朋狗友攪在一起。
3. 提高學(xué)習(xí)效率。
高三學(xué)習(xí)時(shí)間緊，如果不想讓學(xué)習(xí)支配你，就要你支配學(xué)習(xí)，關(guān)鍵就在于提高效率。要想提高學(xué)習(xí)效率，聽課和自習(xí)時(shí)就要高度集中注意力，不要東張西望，左顧右盼，更不要癡心妄想做白日夢(mèng)；要想提高學(xué)習(xí)效率，還要提高綜合學(xué)習(xí)能力，學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，保證一天里每門課都有涉及，而且盡量把不太感興趣的學(xué)科安排在前面復(fù)習(xí)，數(shù)學(xué)、地理與其它學(xué)科交錯(cuò)開，避免疲勞；先復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)，再做相關(guān)的題目。
4.問(wèn)題及時(shí)解決，不留隱患。
遇到不懂的問(wèn)題要及時(shí)問(wèn)老師，要有主動(dòng)學(xué)習(xí)的激情，要有不達(dá)目的誓不罷休的精神。
5.要克服焦慮心理和無(wú)所謂態(tài)度，找到自信，找準(zhǔn)在班級(jí)、年級(jí)中的位置，給自己確立一個(gè)通過(guò)努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)，這樣才能找到自信、體會(huì)進(jìn)步，只有準(zhǔn)確定位，才能坦然自得，從而擁有一個(gè)良好的心情，去爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。
勵(lì)志班會(huì)主持詞 篇12
大家好！
高三學(xué)子，我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面，生命的扉頁(yè)，我們將踏上奔赴明年六月的征程，朝著六月的夢(mèng)想努力奔跑。
高三，當(dāng)我們不把生活與學(xué)習(xí)看成是壓得透不過(guò)氣的石頭，而看成是圓夢(mèng)前的星星點(diǎn)燈，我們就能在踏實(shí)中收獲，在快樂中繁忙。
繁忙，不僅僅為了對(duì)未來(lái)的希冀，更為了對(duì)社會(huì)的責(zé)任。
作為_中學(xué)的學(xué)子，我們應(yīng)該很慶幸，有這樣一批老師，這樣一群班主任為我們帶來(lái)一堂堂愛的教育，也開啟了我們對(duì)責(zé)任的領(lǐng)悟。
繁忙，為了不斷超越、突破自己的極限而成長(zhǎng)。握著沉甸甸的接力棒，我們的肩上承載的不僅僅是個(gè)人的命運(yùn)，個(gè)人的得失，而是更深更重的責(zé)任感與使命感，承載著父母、老師、我們的母?！猒中學(xué)的希望！
收獲，在堅(jiān)持中，在奮斗中！
所以，請(qǐng)暫時(shí)擱置一下與前進(jìn)無(wú)關(guān)的心事吧，夏天不摘秋天的果。摘下來(lái)，食之不甜，棄之可惜，還是等到收獲的季節(jié)里再去品嘗豐收的喜悅吧！
謝謝大家！
小編精心推薦
班會(huì)主持詞 | 交流會(huì)主持詞