團(tuán)建是一個(gè)公司必不可少的環(huán)節(jié)，所示當(dāng)每一個(gè)季度結(jié)束時(shí)，有些公司都會(huì)組織團(tuán)建，來看看由出國留學(xué)網(wǎng)編輯為大家整理的“季度團(tuán)建活動(dòng)方案”，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。
季度團(tuán)建活動(dòng)方案（一）
一、指導(dǎo)思想和目的
以增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、大局意識(shí)，提高員工身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，營造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力，全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、競賽內(nèi)容、時(shí)間和地點(diǎn)
（一）內(nèi)容：
爬山競賽：競賽共分3個(gè)組，分別為男女兩組和團(tuán)體組，男女各組以最先到達(dá)終點(diǎn)的人員為各組第一名、第二名，團(tuán)體組以本團(tuán)體人員全部到達(dá)山頂?shù)臑榈谝幻?BR> （二）活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
1、時(shí)間：20xx年xx月xx日
2、地點(diǎn)：湖北咸寧潛山
三、參加人員
全公司人員
參加人員務(wù)于月日前在潛山公園門口集合，開始登山
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
本次活動(dòng)由xx校長任總指揮。設(shè)競賽評(píng)比、管理保障小組。
（一）競賽評(píng)比、管理保障組
組長：xx
成員：xx
主要任務(wù)：
1、負(fù)責(zé)參加活動(dòng)人員的行政管理、安全保衛(wèi)工作；
2、負(fù)責(zé)后勤供給保障，協(xié)調(diào)車輛；
3、評(píng)定競賽情況
（二）參加活動(dòng)團(tuán)隊(duì)編組：
按照?qǐng)?bào)名人員安排編制分組。具體分組如下：
按實(shí)到人數(shù)進(jìn)行分組，每組成員不高于6人，雙數(shù)。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
活動(dòng)共設(shè)三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，分別為第一名、第二名、團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)（按活動(dòng)名次等）。
六、活動(dòng)流程
1、公司領(lǐng)導(dǎo)就本次活動(dòng)致詞，作賽前動(dòng)員，宣布比賽正式開始；
2、評(píng)委會(huì)根據(jù)各組到達(dá)時(shí)間，選出各組前2名和團(tuán)體前1名
3、主持人宣布名次，由公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)的選手頒獎(jiǎng)
4、公司領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)發(fā)言，活動(dòng)結(jié)束。
七、準(zhǔn)備工作：
1、協(xié)調(diào)各部門，安排好值班人員；
2、購買獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)，總價(jià)值xx元；二等獎(jiǎng)，總價(jià)值xx元；團(tuán)體獎(jiǎng)1~3人，各價(jià)值xx元。預(yù)計(jì)支出xx元。
3、礦泉水：xx元；紅牛：xx元；糖：xx元；xx零食xx元。
季度團(tuán)建活動(dòng)方案（二）
一、活動(dòng)時(shí)間
考慮到x月份天氣寒冷，不便開展大型室外活動(dòng)，為了增進(jìn)部門員工之間的溝通，縮短領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的距離，提供一個(gè)良好的溝通平臺(tái)，擬定于20xx年x月x日下午六點(diǎn)至晚九點(diǎn)在公司多功能廳舉辦“促團(tuán)結(jié)、增友誼”酒會(huì)活動(dòng)。
二、活動(dòng)形式
自助晚餐、酒會(huì)及舞會(huì)、精彩演出、抽獎(jiǎng)、游戲秀等。
提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等，食品種類約9種，
酒水包括：生啤酒、長城紅酒等。
飲料包括：可樂（冷、熱）、雪碧、露露（冷、熱）等。
精彩演出：邀請(qǐng)物業(yè)公司高翔配合處理好背景音樂，向部門內(nèi)部員工進(jìn)行預(yù)約節(jié)目：
邀請(qǐng)人員：公司高層以及各部門負(fù)責(zé)人，以發(fā)放請(qǐng)柬的形式進(jìn)行邀請(qǐng)。
三、會(huì)場(chǎng)裝飾
會(huì)場(chǎng)四處汽球、彩帶、彩絲等飾品，裝飾出熱烈，歡快，團(tuán)結(jié)的氣氛，舞臺(tái)背暑周邊用汽球裝飾中心部位印制橫幅，反映主題思想，裝飾點(diǎn)綴體現(xiàn)出團(tuán)結(jié)的氛圍。
四、邀請(qǐng)
邀請(qǐng)對(duì)象除部門高層領(lǐng)導(dǎo)外，還邀請(qǐng)各部門負(fù)責(zé)人，邀請(qǐng)函設(shè)計(jì)制作了精美的邀請(qǐng)卡，上面文字內(nèi)容詳細(xì)介紹活動(dòng)的內(nèi)容與特色以及目的，吸引來賓參加的積極性。
公司高層領(lǐng)導(dǎo)由其秘書送達(dá)，各部門負(fù)責(zé)人由專人送達(dá)，并確認(rèn)賓客是否能參加，以確定最后的人數(shù)便于安排。
季度團(tuán)建活動(dòng)方案（三）
一、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年x月x日下午x點(diǎn)——x點(diǎn)
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
籃球場(chǎng)
三、活動(dòng)目的：
通過幾個(gè)游戲，讓員工互相認(rèn)識(shí)，增加團(tuán)隊(duì)的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，使員工能夠在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性。
四、活動(dòng)流程：
破冰（30min）
（1）按照?qǐng)?bào)數(shù)將所有員工分為46組，每組排成一排，從第一個(gè)人開始自我介紹，第二個(gè)人要先介紹第一個(gè)人再自我介紹，以此類推，說錯(cuò)即重新開始。哪組最先介紹完則贏。
（2）小組賽：每個(gè)大組先組內(nèi)比賽，分為3組，時(shí)間最短的組獲勝進(jìn)入決賽；
（3）決賽：通過小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個(gè)來回，時(shí)間最短的為最終冠軍
（4）輸?shù)年?duì)伍要接受懲罰：對(duì)贏的隊(duì)伍說：你真棒！贏的隊(duì)伍則回答：小意思啦！
石頭剪刀布（30min）
每組派出一個(gè)人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸?shù)娜?，被抓住就淘汰換下一個(gè)人，哪組最先被淘汰完所有組員，哪組就輸。兩兩PK，最后贏得隊(duì)伍獲勝，輸?shù)年?duì)伍每個(gè)組員做俯臥撐10個(gè)。
滾珠子
每組隊(duì)員各拿一節(jié)水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶里，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
報(bào)數(shù)：（40min）這個(gè)游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個(gè)規(guī)則：一切服從裁判；如有不服，請(qǐng)參照第一條。
（1）1，3組合為一組，2，4組合為一組；
（2）每組自愿（一定要自愿）選出一名隊(duì)長；
（3）每組按照順序開始報(bào)數(shù)，1，2，1，2···所有人報(bào)完之后報(bào)1的人向左跨一步，報(bào)2的人向右跨一步，時(shí)間最長的一組隊(duì)長需要接受懲罰：俯臥撐10個(gè)
（3）第二次報(bào)數(shù)，輸?shù)年?duì)長需做20個(gè)俯臥撐，第三次40個(gè)，第四次80個(gè)，以此類推。
在游戲過程中，不允許任何人代替隊(duì)長受罰，必須是隊(duì)長受罰。這個(gè)游戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤，承擔(dān)責(zé)任的永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔(dān)。
抬單杠（可以用木條，報(bào)紙卷成的長條代替）：（30min）——備選
每組分成兩隊(duì)，相向站立，伸出食指，將單杠放在食指上，保持單杠平衡并且每個(gè)人的食指都不能離開單杠，將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時(shí)間最短的隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲主要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，游戲成功的訣竅是每個(gè)人的動(dòng)作都要一致。
紅與黑：——備選
游戲規(guī)則：
（1）兩隊(duì)均選紅，各得1分；均選黑，各減1分；
（2）一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑，選紅者減3分，選黑者加3分
（3）第9與第10輪選擇，得分乘3后計(jì)入總分。得分最高的隊(duì)獲勝
（4）溝通：兩隊(duì)在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時(shí)間為一分鐘；兩隊(duì)在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。
游戲目的：
1要取得長期利益，必須采取合作的態(tài)度。
2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3信任來自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去，難以補(bǔ)救。
五、現(xiàn)場(chǎng)人員安排：
主持人：xx
拍照攝影：xx
裁判：xx
六、道具：
布條；水管4根；桶；滾珠。
季度團(tuán)建活動(dòng)方案（四）
一、活動(dòng)目的
通過拓展活動(dòng)來拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格；同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級(jí)與上級(jí)之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)和合作精神，提高團(tuán)隊(duì)績效，激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用
1.時(shí)間：xx年x月x日（星期x）
2.地點(diǎn)：xx海灘
3.標(biāo)準(zhǔn)：xx元/人（暫按100人核價(jià)）
現(xiàn)有人員xx
4.公司購買飲用水：xx元xx支/人100人=xx元
費(fèi)用合計(jì)約：xx元/人xx人+xx元飲用水費(fèi)+xx元晚餐費(fèi)=xx元
帶家屬費(fèi)用自理。
費(fèi)用包括：
1）50座往返交通費(fèi)2）培訓(xùn)費(fèi)（專業(yè)教練執(zhí)教）3）器械費(fèi)4）培訓(xùn)場(chǎng)地使用費(fèi)5.西沖景點(diǎn)門票6.一正餐（8菜1湯）7.快艇登島8.優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)9.橫幅特別贈(zèng)送：精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險(xiǎn)10萬每人、橫幅一條費(fèi)用不含：個(gè)人消費(fèi)項(xiàng)目
三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排
7：20-7：30全部人員在公司樓下集合
7：30-7：35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)
7：40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
9：00-11：30開始拓展項(xiàng)目活動(dòng)（詳見下表）
12：00-13：30午餐
14：10-15：30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島
15：30-17：30沙灘游戲
18：00-19：30晚餐
季度團(tuán)建活動(dòng)方案（五）
一、時(shí)間地點(diǎn)等基本情況：
（1）時(shí)間；根據(jù)公司的性質(zhì)，一般大多數(shù)選擇周六日，如果去外地的話建議2—3天；
（2）地點(diǎn)：現(xiàn)在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適；
（3）主題：以輕松簡單項(xiàng)目為主（激烈運(yùn)動(dòng)太熱、太曬，大多數(shù)參訓(xùn)人員肯定不喜歡）；
二、活動(dòng)策劃的目的要明確：
（1）幫助參加者認(rèn)識(shí)自我，激發(fā)個(gè)人潛能，客觀地進(jìn)行自我定位；
（2）增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，更客觀的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)；
（3）采取有效的措施改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心、激勵(lì)、相互信任；
（4）使大家融洽的與他人及群體合作，達(dá)到團(tuán)體一致性，并形成團(tuán)隊(duì)成員間配合默契，形成積極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)氣氛。
三、基地介紹：
（1）主要以拓展游戲游玩為主，環(huán)境要相對(duì)干凈，清爽；
（2）吃飯的標(biāo)準(zhǔn)都是300—500元/桌（十菜一湯）；
（3）住宿采取的是標(biāo)間1。2米的床；
（4）基礎(chǔ)的拓展游戲道具（如畢業(yè)墻、背摔臺(tái)等）；
（5）會(huì)議室（有投影儀、話筒、音響等設(shè)備）；
四、 具體的行程安排：（拿3天2晚的活動(dòng)舉例）
Day1——
（1）09：00——所有人去到基地集合；
（2）09：00—10：00——放東西，換衣服，軍訓(xùn)軍姿集合列隊(duì)，破冰熱身；
（3）10：00—12：00——游戲拓展、隊(duì)內(nèi)宣誓、餐前訓(xùn)；
（4）12：00—13：30——午餐時(shí)間，稍作休整；
（5）13：30—14：30——軍訓(xùn)拉練，入營篇；
（6）14：30—17：00——游戲拓展，團(tuán)隊(duì)展示；
（7）17：00—18：00——晚餐。稍作休整； （8）晚上——篝火晚會(huì)；
Day2——
（1）08：00—08：30，起床吃早餐；
（2）08：30—10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30—12：00，神筆馬良；
（4）12：00—13：30，午餐時(shí)間，稍作休息；
（5）13：30—17：00，主體團(tuán)建：部落戰(zhàn)爭；
（6）17：00—18：30；晚餐+休整
Day3——
（1）08：00—08：30，起床吃早餐；
（2）08：30—10：30，做熱身游戲，破冰分組；
（3）10；30—12：00，景區(qū)定向活動(dòng)；
（4）12：00—13：30，午餐時(shí)間，稍作休息；
（5）13：30—16；00，拓展團(tuán)建游戲，合影留念；
（6）16：00，開始返回自己溫馨的家
五、具體拓展游戲的介紹：
舉例說明：
（1）神筆馬良
A、游戲玩法——
在地上放一張一平米大的紙。所有隊(duì)員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務(wù)。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來打分。
B、游戲目的——
1。 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。
2。 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作能力。
3。 感受團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調(diào)整。
4。 提升團(tuán)隊(duì)士氣，激發(fā)飽滿的激情
（2）畢業(yè)墻
A、游戲玩法——
全隊(duì)所有成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高4。2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個(gè)人的身體。
B、游戲目的——
1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力
2、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)服從與奉獻(xiàn)的精神；
3、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通，增加團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力
（3）真人CS
A、游戲玩法——
把軍隊(duì)實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練系統(tǒng)轉(zhuǎn)為民用的仿真系統(tǒng)，同時(shí)借鑒了CS網(wǎng)絡(luò)游戲的場(chǎng)景設(shè)計(jì)和游戲規(guī)則，是一種獨(dú)特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對(duì)抗寓教于樂的培訓(xùn)項(xiàng)目。通過角色的扮演和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，在體驗(yàn)快樂的同時(shí)達(dá)到健康休閑、團(tuán)隊(duì)建設(shè)目的。
B、游戲目的——
1、克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)，磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。
2、調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。
3、認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。
六、費(fèi)用明細(xì)清單：
（1）活動(dòng)策劃費(fèi)用、籌劃費(fèi)用、對(duì)接費(fèi)用等；
（2）主訓(xùn)教練12年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)、助教2名，方案策劃、場(chǎng)地踩點(diǎn)等；
（3）拓展基地場(chǎng)地使用費(fèi)；
（4）來回大巴車輛接送、含司機(jī)午餐及過路費(fèi)；
（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設(shè)備、無限量飲用水；
（6）餐費(fèi)+住宿費(fèi)；
（7）其他需要實(shí)際支付的費(fèi)用；
七、完美的結(jié)局：
（1）總結(jié)分享；
（2）香檳慶祝；
（3）拍照留念；
（4）快樂返程；