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驛站廣播稿 篇1
同學(xué)們，下午好!
背景音樂(lè)（09-track 10-track）
今天給大家講述一個(gè)關(guān)于逃避的心理寓言——《小貓?zhí)娱_(kāi)影子的招數(shù)》
“影子真討厭！”小貓湯姆和托比都這樣想，“我們一定要擺脫它?！?BR> 然而，無(wú)論走到哪里，湯姆和托比發(fā)現(xiàn)，只要一出現(xiàn)陽(yáng)光，它們就會(huì)看到令它們抓狂的自己的影子。
不過(guò)，湯姆和托比最后終于都找到了各自的解決辦法。湯姆的方法是，永遠(yuǎn)閉著眼睛。托比的辦法則是，永遠(yuǎn)待在其他東西的陰影里。
◤心理點(diǎn)評(píng)◢
這個(gè)寓言說(shuō)明，一個(gè)小的心理問(wèn)題是如何變成更大的心理問(wèn)題的。
可以說(shuō)，一切心理問(wèn)題都源自對(duì)事實(shí)的扭曲。什么事實(shí)呢？主要就是那些令我們痛苦的負(fù)性事件。
因?yàn)橥纯嗟捏w驗(yàn)，我們不愿意去面對(duì)這個(gè)負(fù)性事件。但是，一旦發(fā)生過(guò)，這樣的負(fù)性事件就注定要伴隨我們一生，我們能做的，最多不過(guò)是將它們壓抑到潛意識(shí)中去，這就是所謂的忘記。
但是，它們?cè)跐撘庾R(shí)中仍然會(huì)一如既往地發(fā)揮作用。并且，哪怕我們對(duì)事實(shí)遺忘得再厲害，這些事實(shí)所伴隨的痛苦仍然會(huì)襲擊我們，讓我們莫名其妙地傷心難過(guò)，而且無(wú)法抑制。這種疼痛讓我們進(jìn)一步努力去逃避。
發(fā)展到最后，通常的解決辦法就是這兩個(gè)：要么，我們像小貓湯姆一樣，徹底扭曲自己的體驗(yàn)，對(duì)生命中所有重要的負(fù)性事實(shí)都視而不見(jiàn)；要么，我們像小貓托比一樣，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那個(gè)讓自己最傷心的原始事件就不是那么疼了。
白云心理醫(yī)院的咨詢師李凌說(shuō)，99％的吸毒者有過(guò)痛苦的遭遇。他們之所以吸毒，是為了讓自己逃避這些痛苦。這就像是躲進(jìn)陰影里，痛苦的事實(shí)是一個(gè)魔鬼，為了躲避這個(gè)魔鬼，干脆把自己賣給更大的魔鬼。
還有很多酗酒的成人，他們有過(guò)一個(gè)酗酒而暴虐的老爸，挨過(guò)老爸的不少折磨。為了忘記這個(gè)痛苦，他們學(xué)會(huì)了同樣的方法。
除了這些看得見(jiàn)的錯(cuò)誤方法外，我們?nèi)祟愡€發(fā)明了無(wú)數(shù)種形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德將這些方式稱為心理防御機(jī)制。太痛苦的時(shí)候，這些防御機(jī)制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御機(jī)制對(duì)事實(shí)扭曲得太厲害，它會(huì)帶出更多的心理問(wèn)題，譬如強(qiáng)迫癥、社交焦慮癥、多重人格，甚至精神分裂癥等。
真正抵達(dá)健康的方法只有一個(gè)———直面痛苦。直面痛苦的人會(huì)從痛苦中得到許多意想不到的收獲，它們最終會(huì)變成當(dāng)事人的生命財(cái)富。
一個(gè)最重要的心理規(guī)律是，無(wú)論多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面對(duì)它，化解它，超越它，最后和它達(dá)成和解。如果你自己暫時(shí)缺乏力量，你可以尋找?guī)椭?，尋找親友的幫助，或?qū)ふ覍I(yè)的幫助，讓你信任的人陪著你一起去面對(duì)這些痛苦的事情。
美國(guó)心理學(xué)家羅杰斯曾是最孤獨(dú)的人，但當(dāng)他面對(duì)這個(gè)事實(shí)并化解后，他成了真正的人際關(guān)系大師；美國(guó)心理學(xué)家弗蘭克有一個(gè)暴虐而酗酒的繼父和一個(gè)糟糕的母親，但當(dāng)他挑戰(zhàn)這個(gè)事實(shí)并最終從心中原諒了父母后，他成了治療這方面問(wèn)題的專家；日本心理學(xué)家森田正馬曾是嚴(yán)重的神經(jīng)癥患者，但他通過(guò)挑戰(zhàn)這個(gè)事實(shí)并最終發(fā)明出了森田療法……他們生命中最痛苦的事實(shí)最后都變成了他們最重要的財(cái)富。你，一樣也可以做到。
音樂(lè)《改變自己》
每一次相聚都是那么短暫
每一次懷想都是那么回味無(wú)窮
讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識(shí)的海洋里翱翔，
讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽(tīng)。
驛站廣播稿 篇2
背景音樂(lè)響《安妮的仙境》
男：漫漫星河，四處寧?kù)o，只有一種聲音，超越時(shí)空的隧道
女：淡淡人生，品則無(wú)味，只有一種感覺(jué)，突破 時(shí)空 的局限
男：大千世界，絢麗多姿，只有一種視線，穿越心靈的迷茫
女：同學(xué)們，中午好這里是校園之聲廣播站，我是主播
男：我是主播 。
欄目一：校園風(fēng)采
女：不學(xué)禮，無(wú)以立
男：講文明禮儀
女：樹文明新風(fēng)
男：傳遞同學(xué)間的文明言行
女：陶冶禮儀、踐行禮儀
女：首先進(jìn)入文明禮儀人物采風(fēng)專欄
男：本周感動(dòng)校園的同學(xué)有：
女：舞動(dòng)生命的旋律，把握青春的音符，一首《啟程》送給大家，希望大家有一個(gè)快樂(lè)的心情。
播放音樂(lè)《啟程》
女：聽(tīng)了一首輕松的歌曲,大家的心情咋樣呢？是否還為學(xué)習(xí)或生活中的不開(kāi)心而苦惱呀？當(dāng)我們面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的壓力時(shí)，我們要學(xué)會(huì)給自己減壓，下面請(qǐng)大家欣賞一篇文章《不抱怨的世界》，大家共勉。
男：生活的真諦是如果不喜歡一件事，就改變那件事；如果無(wú)法改變，就改變自己的態(tài)度。不要抱怨。人生中最重要的，就是把注意力放在我們想要的東西上，而不是不要的東西。而好多人都忽略了這一點(diǎn),讓自己不快樂(lè)。
抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西上頭，所談?wù)摰氖秦?fù)面的、出錯(cuò)的
事情；而我們把注意力放在什么上頭，那個(gè)東西就會(huì)擴(kuò)大。
其實(shí)我們擁有的一切都是自己造成的，可是只有成功者會(huì)這樣承認(rèn)。
我們期待快樂(lè)的生活,期待美好的每一天.
每一刻，你都在用自己最關(guān)注的念頭創(chuàng)造人生。有兩件事，大多數(shù)人應(yīng)該會(huì)同意：這個(gè)世界有太多的怨言。世界的現(xiàn)狀并不是我們想要的模樣。
而其實(shí)我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事。健康的溝通是：直接找那個(gè)和你發(fā)生問(wèn)題的人談、而且只跟那個(gè)人談。和另一個(gè)人談就是抱怨；這會(huì)形成三角問(wèn)題，也會(huì)繼續(xù)制造問(wèn)題，而不能解決問(wèn)題。 給自己時(shí)間，無(wú)論什么別害怕重新開(kāi)始。我想要告訴大家的就是怎樣獲得一種積極的生活態(tài)度。當(dāng)你說(shuō)出的怨言越來(lái)越少，心里制造的怨言也會(huì)同樣減少。
成功就是從失敗到失敗，也依然不改熱情。沒(méi)有安全感、質(zhì)疑自己的重要性、不確定自我價(jià)值的人，才會(huì)吹牛和抱怨。
他們會(huì)抱怨，其實(shí)是因?yàn)樽杂X(jué)不配得到他們想要的東西。他們?nèi)狈ψ晕铱隙?，于是藉由抱怨，把自己想要的東西推開(kāi)。
女：你要知道：凡是你渴望的東西，你都有資格得到。不要再找借口，快朝
夢(mèng)想前進(jìn)吧！
誠(chéng)實(shí)面對(duì)情緒，安于自己的不安。
傷害者自己也是受傷的人。
“有安全感”就代表接受事物的原貌，而不是試圖去改變它。
我們恐懼上天的報(bào)應(yīng)，于是擔(dān)心自己如果說(shuō)一切進(jìn)展順利，最后可能就會(huì)
變得很糟糕。其實(shí)，恐懼的字眼和話語(yǔ)，才會(huì)招來(lái)我們不想要的東西。
不要為了讓自己變得特別而抱怨，你要對(duì)事實(shí)有所覺(jué)醒：你已經(jīng)很特別了。你獨(dú)一無(wú)二，現(xiàn)在還有了不起的東西要帶個(gè)這個(gè)世界，而且是只有你才能給予的。 除非你同意，沒(méi)有人能傷害你 ,親愛(ài)的朋友, 你的態(tài)度，也就是你內(nèi)在思維的外顯表現(xiàn)，決定了人們和你之間的關(guān)系
現(xiàn)在，相信自己是個(gè)更積極的人，會(huì)談?wù)撟约合胍氖挛?、而不是抱怨不要的東西 ，相信每一天的美好, 我們走的每一步的美好, 要快樂(lè)，要開(kāi)朗，要堅(jiān)韌，要溫暖。希望大家是困難壓不倒 ，是麻煩打不倒,一起加油,不再抱怨!
（音樂(lè)30秒）
欄目二：學(xué)習(xí)方法大家談
男：莎士比亞曾說(shuō)過(guò)：“生活中沒(méi)有書籍，就像天空沒(méi)有陽(yáng)光；智慧里沒(méi)有
書籍，就像鳥兒沒(méi)有翅膀?！弊x書，對(duì)于一個(gè)我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，是天經(jīng)地義的。平時(shí)我們要多讀書，用書來(lái)凈化心靈，用書中的知識(shí)充實(shí)自己。那么，在讀書的過(guò)程中，有什么訣竅呢？今天的學(xué)習(xí)方法大家談欄目和大家交流一下讀書的目的與方法：
閱讀可以分成四種情況。第一種是信息式閱讀法。這類閱讀的目的只是為了了解情況。我們閱讀報(bào)紙、廣告、說(shuō)明書等屬于這種閱讀方法。對(duì)于大多數(shù)這類資料，讀者應(yīng)該使用一目十行的速讀法，眼睛象電子掃描一樣地在文字間快速瀏覽，及時(shí)捕捉自己所需的內(nèi)容，舍棄無(wú)關(guān)的部分。任何人想及時(shí)了解當(dāng)前形勢(shì)或者研究某一段歷史，速讀法是不可少的，然而，是否需要中斷、精讀或停頓下來(lái)稍加思考，視所讀的材料而定。
女：第二種是文學(xué)作品閱讀法。文學(xué)作品除了內(nèi)容之外，還有修辭和韻律上的意義。因此閱讀時(shí)應(yīng)該非常緩慢，自己能聽(tīng)到其中每一個(gè)詞的聲音，如果嘴唇?jīng)]動(dòng)，只是因?yàn)橥祽?。例如讀“壓力”這個(gè)詞時(shí)，喉部肌肉應(yīng)同時(shí)運(yùn)動(dòng)。閱讀詩(shī)詞更要注意聽(tīng)到聲音，即使是一行詩(shī)中漏掉了一個(gè)音節(jié)，照樣也能聽(tīng)得出來(lái)。閱讀散文要注意它的韻律，聆聽(tīng)詞句前后的聲音，還需要從隱喻或詞與詞之間的組合中獲取自己的感知。文學(xué)家的作品，唯有充分運(yùn)用這種接受語(yǔ)言的能力，才能汲取他們的聰明才智、想象能力和寫作技巧。這種依賴耳聽(tīng)—一通過(guò)眼睛接受文字信號(hào)，將它們轉(zhuǎn)譯成聲音，到達(dá)喉嚨，然后加以理解的閱讀方法，最終同我們的臆想能力相關(guān)。 第三種是經(jīng)典著作閱讀法，這種方法用來(lái)閱讀哲學(xué)、經(jīng)濟(jì)、軍事和古典著作。閱讀這些著作要像讀文學(xué)作品一樣的慢，但讀者的眼睛經(jīng)常離開(kāi)書本，對(duì)書中的一字一句都細(xì)加思索，捕捉作者的真正的用意。從而理解其中的深?yuàn)W的哲理。值得注意的是，如果用經(jīng)典著作閱讀法閱讀文學(xué)作品，往往容易忽略文學(xué)作品的特色，以 使讀者自己鉆進(jìn)所謂文學(xué)觀念史的牛角尖中去。
男：第四種閱讀方法是麻醉性的閱讀法。這種閱讀只是為了消遣。如同服用麻醉品那樣使讀者忘卻了自己的存在，飄飄然于無(wú)限的幻想之中。
這類讀者一般對(duì)自己的經(jīng)歷和感受不感興趣，把自己完全置身于書本之外。如果使用麻醉性的閱讀方法閱讀名著，讀者只能得到一些已經(jīng)添加了自己的幻想的膚淺的情節(jié)，使不朽的名著下降到鴛鴦蝴蝶派作家的庸俗作品的水平。如果漫不經(jīng)心地閱讀《安娜·卡列尼娜》，猶如讀一本拙劣的三角戀愛(ài)小說(shuō)。
（音樂(lè)30秒）
欄目三：《文學(xué)星空》
男：有一朵花開(kāi)的時(shí)間需要去等待，于等待中細(xì)聽(tīng)花開(kāi)的聲音；
女：有一盞茶濃的間隙需要去品嘗，在品嘗里靜觀茶葉的沉?。?BR> 男：花開(kāi)花落，茶沉茶??；
心情積蓄，味道幾何。
女：文學(xué)樂(lè)園與你浪跡文學(xué)世界，歡迎走進(jìn)《文學(xué)星空》，
請(qǐng)欣賞《再別康橋》
播放《再別康橋》
男：再請(qǐng)大家欣賞一篇文章《秋心飛揚(yáng)》
日月經(jīng)天，江河行地，春風(fēng)夏雨，秋霜冬雪……
秋趕走了熾熱的夏，迎來(lái)了豐收瓜果的秋。
秋散落樹上的枯葉，忽忽悠悠的飄蕩在覆蓋著螞蟻的巢穴上，秋可馨地?fù)崦l(fā)黃的小草，傾入它的莖，吹拂著，敏感著。小草在秋風(fēng)中輕輕搖擺著，秋搖曳著船槳，推著小船，撫摸著魚兒，悄悄的從河中躍起的身影……
農(nóng)民的臉上露出幸福的笑容，彎下腰，舉起鐮刀，手握著稻谷的“腰”，輕輕的劃過(guò)，將稻谷放在蔞籮里，稻谷幸福的洋溢著，沉甸甸的谷穗子，玉米棒壓彎了腰。一陣秋風(fēng)徐徐吹來(lái)，起伏的稻浪好像波濤洶涌的浪花，不時(shí)傳來(lái)一陣陣“海水翻騰”的波濤聲。農(nóng)民伯伯跳著豐收的舞蹈，沉浸在歡躍中……
秋雨，輕悄悄的，綿綿如風(fēng)的秋雨似乎如以為美貌的少女傾吐著自己的心事。雨過(guò)天晴，天邊出現(xiàn)一道彩虹。映襯的天空，碧空如洗，藍(lán)的令人心醉，遠(yuǎn)眼望去，片片白云又似給天空洗了個(gè)澡。幽藍(lán)的湖水也陪襯著天空，令人進(jìn)入了一個(gè)豪華，放飛的仙境……
女： 秋葉，漸漸的進(jìn)入秋眠了，悄聲無(wú)息的散落在土地上，慢慢的堆起了一座小山；野花在草地間也慢慢的變黃了，背板這秋無(wú)玩的嬉戲著；落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花！
秋晨，晨曦的日光邁著輕盈的步伐，回縮著星光，夜被晨曦的日光趕走了，前夜下過(guò)的露珠在陽(yáng)光的映襯下閃閃發(fā)亮，滲透著秋早已來(lái)到……
秋是最后歸宿的大地，我看到她低聲向大地報(bào)上自己的姓名，與旅途中的所風(fēng)所聞所到，一切都發(fā)生地那么靜悄悄，是安靜的……她滲入大地，我看到她溫柔地，從容地滲入大地，安靜的滲著，滲著……
九月一到，就有了秋意，秋意在一個(gè)多霧的黎明溜來(lái)，到了炎熱的下午便不見(jiàn)蹤影。它踮起腳尖掠過(guò)樹頂，染紅幾片葉子，然后乘著一簇風(fēng)掠過(guò)山谷離開(kāi)。
（音樂(lè)30秒）
欄目四：《哲理人生》
女：小故事感悟人生，感受人生百態(tài)，領(lǐng)悟人生真諦，在故事中進(jìn)行自我改
善與自我激勵(lì)。《哲理人生》欄目今天為大家?guī)?lái)了一則小故事――寒蟬。
一只蟬看見(jiàn)喜鵲正在辛勤地收集枯樹枝，忙停住歌聲問(wèn)：“喜鵲大嬸，您又要蓋新房子呀？”喜鵲說(shuō)：“不是，是修房子，我那房子經(jīng)過(guò)日曬雨淋的都破了好幾個(gè)洞，不趁現(xiàn)在把它補(bǔ)好，冬天可就要挨凍羅！”“現(xiàn)在離冬天還早著呢！我勸您還是抓緊這大好時(shí)光瀟灑快活地享受生活吧！秋天來(lái)了再補(bǔ)房子也不遲呀？”蟬說(shuō)完又趕忙放開(kāi)它那嘹亮的歌喉唱起了夏天的贊歌。
秋天在喜鵲的忙碌和蟬的歌聲中不知不覺(jué)地來(lái)臨了，喜鵲見(jiàn)蟬還沒(méi)有一點(diǎn)過(guò)冬的準(zhǔn)備就好心地提醒它說(shuō)：“秋天來(lái)了，冬天也就不遠(yuǎn)了，你再不做準(zhǔn)備就來(lái)不及了！”蟬說(shuō)：“一年的大好時(shí)光沒(méi)剩下幾天了，我再不抓緊享受又要等到明年才行！”說(shuō)完蟬又亮開(kāi)嗓子繼續(xù)唱著它那首贊美夏天的歌。
冬天在一陣陣北風(fēng)的呼嘯聲中降臨了，喜鵲早就躲進(jìn)了溫暖的房子里。只有蟬還死死地抱著早就已經(jīng)干了的樹枝在流淚，它還想再唱一遍那首夏天的贊歌，不過(guò)它再也發(fā)不出聲音來(lái)了！
聽(tīng)完了上面這個(gè)故事，同學(xué)們有何感想呢？如果有自己的見(jiàn)解，請(qǐng)來(lái)信告訴我們，和我們一起分享。
（音樂(lè)30秒）
欄目四：《學(xué)會(huì)感恩》
男：古人說(shuō)：受人滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)，說(shuō)的就是人要懂得感恩。今天在《學(xué)會(huì)感恩》欄目中，給大家?guī)?lái)一篇優(yōu)美的散文――讓感恩走進(jìn)心靈，希望每個(gè)人都成為懂得感恩的人。
感恩是發(fā)自內(nèi)心的。俗話說(shuō)“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)?！备螞r父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。
感恩父母，他們是人生的第一任老師，從一個(gè)孩子呱呱墜地的那一刻起，他的生命就傾注了父母無(wú)盡的愛(ài)與祝福?；蛟S，父母不能給我們奢華的生活，但是，他們給予了一個(gè)人一生中不可替代的——生命，父母為子女撐起了一片愛(ài)的天空。是否你在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時(shí)遞上一張卡片，在他們失落時(shí)奉上一番問(wèn)候與安慰，他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又可曾記得他們的生日，體會(huì)他們的勞累，又是否察覺(jué)到那縷縷銀絲，那一絲絲皺紋。女：感恩老師，給我前進(jìn)的動(dòng)力，給我飛翔的翅膀，給我指明人生的方向??老師就像是一支紅燭，一點(diǎn)一點(diǎn)的融化我們心靈的冰川，引我們走進(jìn)知識(shí)的殿堂。老師的愛(ài)，無(wú)私中透露著平凡，它像一股暖流，滲入我們的心田；像一陣春風(fēng)，給我們溫暖和溫馨。感恩老師，用優(yōu)異的成績(jī)，用可驕的成功，用你一點(diǎn)一滴的進(jìn)步來(lái)告訴老師，“老師，我能行”
感恩他人，感恩每一個(gè)幫助過(guò)你的人，是身邊的人共同營(yíng)造了一個(gè)成長(zhǎng)的環(huán)境，讓你卓越，讓你成功，讓你幸福，讓你溫暖。而你要做的，只是在身邊的人需要時(shí)，伸出你溫暖的手。
讓感恩走進(jìn)我們每個(gè)人的心靈吧！懂得了感恩，學(xué)會(huì)了感恩，每個(gè)人便都會(huì)擁有無(wú)邊的快樂(lè)和幸福。
欄目五：《音樂(lè)夢(mèng)工廠》
男：每一首歌都像一只紙船，承載著一個(gè)動(dòng)人心弦的故事。不同的音樂(lè)，不同的風(fēng)格，演繹著不一樣的感受，帶你飛越音樂(lè)地帶，去解讀每一首歌曲背后的故事和意義。歡迎您準(zhǔn)時(shí)收聽(tīng)《音樂(lè)夢(mèng)工廠》，今天請(qǐng)大家欣賞《海闊天空一路是藍(lán)》
播放歌曲《海闊天空一路是藍(lán)》
欄目六：《誠(chéng)信最重要》
女：同學(xué)們，你們的生活中講誠(chéng)信嗎？
誠(chéng)信，這個(gè)詞與我們生活已密不可分。
誠(chéng)信是中華民族自古以來(lái)推崇的一種人格境界，它要求我們真實(shí)無(wú)妄，誠(chéng)實(shí)無(wú)欺。
誠(chéng)信是一種人格修養(yǎng)，也是一種道德行為。只有內(nèi)心誠(chéng)實(shí)，才能善待父母、善待朋友，善待周圍所有的一切。
誠(chéng)信既是一個(gè)人的立身之本，也是一個(gè)集體、一個(gè)民族、一個(gè)國(guó)家、一個(gè)社會(huì)的生存之基。
男：就讓我來(lái)告訴你一個(gè)關(guān)于誠(chéng)實(shí)的故事吧！18世紀(jì)英國(guó)的一位有錢的紳士，一天深夜他走在回家的路上，被一個(gè)蓬頭垢面衣衫襤褸的小男孩兒攔住了。“先生，請(qǐng)您買一包火柴吧”，小男孩兒說(shuō)道?！拔也毁I”。紳士回答說(shuō)。說(shuō)著紳士躲開(kāi)男孩兒繼續(xù)走，“先生，請(qǐng)您買一包吧，我今天還什么東西也沒(méi)有吃呢”小男孩兒追上來(lái)說(shuō)。紳士看到躲不開(kāi)男孩兒，便說(shuō)：“可是我沒(méi)有零錢呀”，“先生，你先拿上火柴，我去給你換零錢”。說(shuō)完男孩兒拿著紳士給的一個(gè)英鎊快步跑走了，紳士等了很久，男孩兒仍然沒(méi)有回來(lái)，紳士無(wú)奈地回家了。
第二天，紳士正在自己的辦公室工作，仆人說(shuō)來(lái)了一個(gè)男孩兒要求面見(jiàn)紳士。于是男孩兒被叫了進(jìn)來(lái)，這個(gè)男孩兒比賣火柴的男孩兒矮了一些，穿的更破爛。“先生，對(duì)不起了，我的哥哥讓我給您把零錢送來(lái)了”“你的哥哥呢？”紳士道?！拔业母绺缭趽Q完零錢回來(lái)找你的路上被馬車撞成重傷了，在家躺著呢”，紳士深深地被小男孩兒的誠(chéng)信所感動(dòng)。“走！我們?nèi)タ茨愕母绺?！”去了男孩兒的家一看，家里只有兩個(gè)男孩的繼母在招呼受到重傷的男孩兒。一見(jiàn)紳士，男孩連忙說(shuō)：“對(duì)不起，我沒(méi)有給您按時(shí)把零錢送回去，失信了！”紳士卻被男孩的誠(chéng)信深深打動(dòng)了。當(dāng)他了解到兩個(gè)男孩兒的親父母都雙亡時(shí)，毅然決定把他們生活所需要的一切都承擔(dān)起來(lái)。
女： 聽(tīng)完了這個(gè)故事你一定受益匪淺吧！是的，我們應(yīng)該像故事中的小男孩一樣有誠(chéng)信，不失信于他人。
（音樂(lè)30秒）
欄目七：世界拾零
男：世界之大，無(wú)奇不有。
女：接下來(lái)，我們?yōu)槟才诺氖橇私鈯W秘世界的一個(gè)小欄目"世界拾零"。 男：（1）倒著理發(fā)
土耳其理發(fā)師德米爾腳懸梁頭朝下的理發(fā)方式吸引了不少顧客。
女：（2） “種”出來(lái)的椅子
遼寧省65歲的吳先生歷經(jīng)十載，用榆樹種出了一把椅子。略有欠缺的是椅子兩個(gè)扶手的高低不太對(duì)稱。在吳先生家附近的田地里，記者還看見(jiàn)了另外6把正在栽種的椅子，其中一把已經(jīng)可以收割了，其余5把也已成型。
男：（3）怪魚會(huì)走路
魚用“腿”來(lái)行走、嘴里長(zhǎng)滿牙齒、“皮膚”光滑硬化，且長(zhǎng)著細(xì)細(xì)的骨刺??這樣的魚你見(jiàn)過(guò)嗎？貴州省遵義市市民張中剛，日前在離家不遠(yuǎn)的湘江河下段小水塘邊撈到了一條怪魚。此魚大約有4兩重，用手觸摸魚的任何部位，此魚的所
驛站廣播稿 篇3
青春是一個(gè)飛逝的時(shí)光，留下了無(wú)數(shù)的回憶和故事。而驛站，則是我們這段時(shí)光中的一個(gè)重要場(chǎng)所。它見(jiàn)證了我們的成長(zhǎng)和變化，也會(huì)帶給我們?cè)S多想念和溫暖。今天，我們的主題是“青春驛站”，讓我們一起來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)關(guān)于它的故事吧。
驛站是一個(gè)特殊的場(chǎng)所，它給我們提供了一個(gè)共處的空間，讓來(lái)自不同地方的人相遇、相識(shí)，成為朋友甚至是家人。這里有的是難忘的夜晚，有的是歡笑和暢談，有的是淚水和依依惜別。在這個(gè)地方，我們經(jīng)歷了許多痛苦、失落和遺憾，但在這里，我們也再次認(rèn)識(shí)到了什么才是我們最真實(shí)的夢(mèng)想和追求。
有一次，我和同學(xué)們?cè)谶@里聚會(huì)，一起唱歌跳舞，這一夜，我們都很開(kāi)心，也很投入。除了我們自己的熱情，也少不了這個(gè)地方對(duì)于我們的吸引力。這里的音樂(lè)、氛圍，讓我們感受到一種青春的激情和活力。也許這種感覺(jué)在其他地方也能找到，但是在這里更感到親切、真實(shí)。
不過(guò)，驛站也不僅僅是一個(gè)娛樂(lè)場(chǎng)所，這里也承載了許多有意義的活動(dòng)。比如義賣、公益活動(dòng)等等，這些活動(dòng)有助于培養(yǎng)我們的愛(ài)心和社會(huì)責(zé)任感，也讓我們同年齡的人一起為社會(huì)做出一點(diǎn)貢獻(xiàn)。
除了活動(dòng)和娛樂(lè)，驛站還為我們提供了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和思考環(huán)境。有時(shí)候，我們需要一個(gè)安靜的地方，去緩解壓力、思考問(wèn)題，這個(gè)地方總是為我們提供了一個(gè)靜穆的空間和氛圍。
總之，青春驛站是一個(gè)關(guān)于我們的故事，它見(jiàn)證了我們的成長(zhǎng)和變化，也為我們帶來(lái)了許多美好的回憶。在這里，我們可以追逐夢(mèng)想、思考自己的人生、投入娛樂(lè)，為社會(huì)做出一點(diǎn)貢獻(xiàn)……這些活動(dòng)、場(chǎng)景都構(gòu)成了我們青春驛站的故事，我們也希望這些故事可以永遠(yuǎn)銘刻在我們的記憶里。
驛站廣播稿 篇4
給你的天空劃一道絢麗的亮色
給你的世界奏一曲動(dòng)聽(tīng)的歡歌
這里是心靈驛站廣播欄目
同學(xué)們，下午好!學(xué)習(xí)了半天，讓我們?cè)谳p松的音樂(lè)中放松一下吧！
音樂(lè)（01-track02-track）
我們一邊欣賞音樂(lè)一邊來(lái)聊一聊善用積極心理暗示的問(wèn)題。
經(jīng)常有同學(xué)對(duì)心理老師說(shuō)“老師課堂上講的知識(shí)和方法，我一聽(tīng)就懂，課本上的內(nèi)容看一遍，大部分都能記住，老師布置的作業(yè)也能順利地完成，可是，每次考試成績(jī)卻不是很理想。因?yàn)榭荚嚂r(shí)精神會(huì)緊張，影響了正常發(fā)揮，一張?jiān)嚲聿皇沁@里錯(cuò)一點(diǎn)，就是那里錯(cuò)一點(diǎn)，100分往往只能考80分左右，為此我非常著急，我多想成為成績(jī)拔尖的優(yōu)秀學(xué)生呀！”
由此可以看出，這樣的同學(xué)是聰明的孩子，接受知識(shí)的能力強(qiáng)，記憶力也好，那他的問(wèn)題出在哪兒呢？
很多同學(xué)在平時(shí)的練習(xí)和考試中，可能有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn)體會(huì)：面對(duì)一道試題，如果有信心，可能會(huì)輕松找到切入辦法迎刃而解；如果缺乏自信，即使具備解題能力，也可能會(huì)不知所措，望而卻步。這種情況下，如果能掌握積極的自我暗示的方法，可以幫助我們保持充足的心氣和旺盛的斗志。
心理暗示可分為積極的心理暗示和消極的心理暗示。積極的心理暗示，它對(duì)人的情緒和生理狀態(tài)能產(chǎn)生良好的影響，調(diào)動(dòng)人的內(nèi)在潛能，發(fā)揮人的最大的能力；而消極的心理暗示則對(duì)人的情緒和生理狀態(tài)產(chǎn)生不良的影響，比如有一些同學(xué)成績(jī)?cè)讲?，就認(rèn)為自己的腦子笨，記憶力差，不可能趕得上去，本來(lái)開(kāi)始時(shí)只是學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，偶遇挫折，但后來(lái)由于消極的心理暗示而抑制了自己的智力、能力的發(fā)揮，整日憂心忡忡，背上沉重的思想包袱，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼，結(jié)果記憶力越來(lái)越差，思維越來(lái)越遲鈍，形成了惡性循環(huán)。
人是十分情緒化的動(dòng)物，人的一生主要受情緒的影響，善于控制自己的情緒，不要讓消極的暗示力量占主導(dǎo)地位，這關(guān)系到一個(gè)人的人生走向，當(dāng)學(xué)習(xí)上遭遇困難和挫折時(shí)，我們應(yīng)該對(duì)自己說(shuō)：這沒(méi)什么，我能學(xué)好，我一定會(huì)成功的等等。這樣的心理暗示力量必將為你增添戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。
對(duì)大部分同學(xué)而言，提高積極心理暗示可以分以下三步去做：
第一步，按學(xué)科設(shè)置暗示語(yǔ)。暗示語(yǔ)就是一些給自己打氣，鼓勵(lì)自己，激勵(lì)自己的話。學(xué)科不同，暗示語(yǔ)也應(yīng)該不一樣。如“我一定能把自己的數(shù)學(xué)水平最大程度發(fā)揮出來(lái)！”“我對(duì)自己的英語(yǔ)一直非常有信心”等。
第二步，實(shí)施積極的自我暗示。 當(dāng)暗示語(yǔ)設(shè)置好之后，就要著手實(shí)施。早上起床，精神飽滿地站在鏡子前，看著鏡子中的自己，感受一下自己的狀態(tài)，如果還不是很清醒，可以先走兩圈，暗示自己“今天天氣晴朗，感覺(jué)真舒服，我也會(huì)精神飽滿，狀態(tài)很好，而后想象的那種振奮人心的感覺(jué)就會(huì)由內(nèi)而外散發(fā)出來(lái)，開(kāi)始新的一天。
第三步，把暗示語(yǔ)練習(xí)融入學(xué)習(xí)。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，在考試前，可隨時(shí)把暗示練習(xí)和課堂學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)、考試結(jié)合起來(lái)試用，進(jìn)行一場(chǎng)實(shí)實(shí)在在的“自信模擬考試”才更具有實(shí)踐意義。
總之，同學(xué)們?cè)谧鍪轮埃嘈抛约阂欢〞?huì)成功，并有意識(shí)地找些事情去做，即使失敗了，也不要灰心，要暗示自己說(shuō)“下次一定能成功”；成功了就對(duì)自己說(shuō)“看，我多棒，再接再厲，下一次會(huì)更好。”
心理暗示的作用是巨大的，有時(shí)它會(huì)使人絕處逢生，有時(shí)又會(huì)使人功敗垂成。莎士比亞說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人往往因?yàn)橛鍪挛房s的緣故而失去了成功的機(jī)會(huì)！”畏縮的原因在于存在不良的心理暗示。因此應(yīng)該有意識(shí)地訓(xùn)練自己進(jìn)行積極的心理暗示的能力，注意控制并消除一些消極的心理暗示，即使在困境中，自己對(duì)自己說(shuō)：“我能行”、“我能做好”、“我要快樂(lè)地學(xué)習(xí)和生活”?？傊?，學(xué)會(huì)把振奮人心的口號(hào)喊給自己，相信自己，我是獨(dú)一無(wú)二的、最棒的。
最后送給大家一首《I believe I can fly》
每一次相聚都是那么短暫
每一次懷想都是那么回味無(wú)窮
讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識(shí)的海洋里翱翔，
讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽(tīng)。
驛站廣播稿 篇5
這是一個(gè)驛站。呼風(fēng)喚雨的人和馬一般不來(lái)，素樸的面店接待素樸的游客，有些人一呆幾天，有些人一住幾年。
茶馬古道讓這里成為風(fēng)景。崎嶇的山路，蜿蜒的山谷很少能看到人煙。杜鵑是這里最為靚麗的鮮花，它們跟周圍的野草共同規(guī)劃著這片蠻荒的神韻，讓土石有根，讓青苔成氣派，讓有些人走向?qū)庫(kù)o，讓有些人學(xué)會(huì)石破天驚。
土坯房一共十來(lái)間，木制的門窗已經(jīng)使用了若干年，沒(méi)有歷史，它們也能證明滄海桑田的確存在，那些錯(cuò)落在院子中的拴馬的柱子，它們的古老完全弄不清出自哪一個(gè)朝代。
天井里有一片天，東邊是浮云遮日，西面是雪山清涼。每當(dāng)陽(yáng)光落在天井的時(shí)候，時(shí)光仿佛都在倒流，住在驛站里的人彼此凝望，相互噓寒問(wèn)暖，卻不打聽(tīng)客從何來(lái)，又將何去，日常起居仿如稔熟的街坊鄰居。
驛站里有幾張搖椅，用泛黑的紅木做成，寬大而且貼心，總能讓游客以最舒服的方式仰望蒼穹，俯視蒼生，很有超凡脫俗的味道。驛站提供完全免費(fèi)的茶水，茶水中放了微量的鹽，喝起來(lái)別具風(fēng)味，很襯古道特立獨(dú)行的格調(diào)。
一年四季，游人到這里來(lái)，似乎不是為了看花、看雪，也不是為了欣賞高原的`月亮。他們把自己埋在山谷里，為一聲馬鈴跳躍，為一道車轍沉思，有時(shí)還為了試一試石頭質(zhì)地的堅(jiān)硬讓自已身處險(xiǎn)境。黃褐色的山谷到處是荊棘，荊棘叢中偶爾會(huì)竄出一兩只變色龍，它們的有恃無(wú)恐也讓人覺(jué)得自己面對(duì)的不是小蟲而是恐龍。爬山、穿越，人們樂(lè)在其中，這時(shí)候如果有誰(shuí)不小心觸碰了路邊的野蜂，可能會(huì)招來(lái)意想不到的恩寵。
導(dǎo)游和我一起數(shù)落那些起起伏伏的灌木叢，用悅耳的聲音，用含情脈脈的眼神，用無(wú)微不至的關(guān)心。她的誠(chéng)懇很讓我感動(dòng)，天和地似乎不涉及任何時(shí)空，那種不受約束的放松，確實(shí)能讓人返老還童。
舊屋、古道、傳奇，似乎沒(méi)有一樣令人特別驚喜，但在和暖的陽(yáng)光里，眼前的世界總能讓人忘掉得失，找回最真實(shí)的自己。
那年的春天，我只是在驛站小住了幾天，卻發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)白活了這么多年。
驛站廣播稿 篇6
給你的天空劃一道絢麗的亮色
給你的世界奏一曲動(dòng)聽(tīng)的歡歌
這里是心靈驛站廣播欄目
同學(xué)們，下午好!
背景音樂(lè)（07-track 08-track）
首先給大家讀一封學(xué)生的來(lái)信：
我是一個(gè)不善言談的學(xué)生，不習(xí)慣在公共場(chǎng)合說(shuō)話，性格孤僻，往往遇到事情時(shí)不知怎么辦才好，和父母談不來(lái)。在學(xué)校沒(méi)有知心朋友，有煩惱他們誰(shuí)也幫不上忙。行動(dòng)散漫，學(xué)習(xí)沒(méi)有上進(jìn)心?？傊痪湓?，生活的一切都不讓我滿意。我這樣的人該怎么辦呢？
對(duì)于這樣的問(wèn)題，心理老師給的答復(fù)是：《尋找生活給予我們得盛禮》
我們先來(lái)看兩個(gè)故事：兩個(gè)小女孩兒在玫瑰園里玩耍，一個(gè)小女孩沮喪地說(shuō)，玫瑰花不好，因?yàn)橛写淘剿?；另一個(gè)女孩卻滿是歡喜地說(shuō)，玫瑰花既艷麗又有者迷人的香氣；同樣的半杯水放在桌子上，悲觀者說(shuō)，只剩半杯水了！樂(lè)觀者說(shuō)，還有半杯水呢！
再來(lái)說(shuō)說(shuō)這位同學(xué)，不善言談的人，大多善于思考，不善言談的人讓人感覺(jué)內(nèi)斂，往往更有魅力；遇事不知怎么辦才好，是否可以把它理解成，自己做事不武斷，不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)而釀成禍害……
生活的不如意來(lái)自我們對(duì)生活的過(guò)高期望，其實(shí)，生活本身賦予了我們太多的可以為之感謝的盛禮。當(dāng)一個(gè)人為自己的鞋上漏了一個(gè)洞而哭泣的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)街上的人沒(méi)有腳。
照照鏡子，看看那個(gè)四肢健全，并且可以微笑，上帝創(chuàng)造出的獨(dú)一無(wú)二的你！
音樂(lè)《相信自己》
下面給大家講一講自我暗示的問(wèn)題。
自我暗示有著驚人的力量
前蘇聯(lián)的心理學(xué)家普拉頓諾夫認(rèn)為，自我暗示不是來(lái)自外界，而是來(lái)自肌體內(nèi)部的皮層過(guò)程對(duì)自己的心理施加影響的現(xiàn)象，這種皮層過(guò)程與過(guò)去第二信號(hào)系統(tǒng)的刺激有聯(lián)系。
在我們的生活中，到處充滿了自我暗示的現(xiàn)象。例如，清晨對(duì)著鏡子梳妝打扮一下，如果看到自己的臉色很好，往往會(huì)心情舒暢，這是一種積極性的暗示。如果在鏡子中，發(fā)現(xiàn)自己的臉色不好，眼皮略有浮腫，懷疑自己腎臟可能出了毛病，于是就感到了腰痛，這是一種消極的暗示。
每個(gè)人的自我暗示性高低不一樣。有的人自我暗示性很高，有這樣一個(gè)典型的例子，一位女士曾經(jīng)觀看過(guò)一位著名催眠家的表演，對(duì)他非常佩服。一天，這位女士和丈夫正在餐廳吃飯。碰巧看到那位著名的催眠師也走進(jìn)餐廳，并朝
女士身邊的空座位走過(guò)來(lái)，這位女士心想：“看樣子，他要坐到我對(duì)面了，就要給我催眠了。”于是，有趣的事情發(fā)生了，還沒(méi)等到催眠師坐下來(lái)，女士的面部已經(jīng)發(fā)生變化了，眼睛微閉了，頭也低下了，很快就睡著了。
自我暗示性高的人，有時(shí)也可導(dǎo)致可怕后果。曾經(jīng)發(fā)生這樣一個(gè)事故，一個(gè)人偶然被關(guān)進(jìn)了冷藏車，當(dāng)時(shí)車中的冷凍機(jī)并沒(méi)有開(kāi)動(dòng)，可這個(gè)人卻被凍死了，這是自我暗示起作用的可悲結(jié)果。
自我暗示運(yùn)用得當(dāng)，可以避免一些不幸后果的發(fā)生，還可以治療一些疾病。國(guó)外有一種治療癌癥的獨(dú)特心理治療法，稱作“內(nèi)視想象療法”這種心理治療方法，是讓病人想象自己的白血球正在不斷地?fù)魯∪肭值陌┘?xì)胞，有的患者靠這種方法使病情得到控制。這實(shí)際上是一種自我暗示療法。這種自我暗示療法被廣泛應(yīng)用。一些人到醫(yī)院看病，聽(tīng)到別的病人講，某某醫(yī)生醫(yī)術(shù)高，治他患的這種病特別有辦法。碰巧他掛到了這位醫(yī)生的號(hào)，于是就想，我真幸運(yùn)，看來(lái)這個(gè)病很快就會(huì)好了。這種自我暗示和醫(yī)生的治療、服藥一道發(fā)揮作用。
自我暗示的方法，也應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)員的自我訓(xùn)練中，同樣取得了很好的效果。運(yùn)動(dòng)員往往由于比賽前與比賽中的不良心理因素，如怯場(chǎng)、緊張等，而不能很好的臨場(chǎng)發(fā)揮。因此，對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的自我控制訓(xùn)練，對(duì)于幫助運(yùn)動(dòng)員在比賽中充分發(fā)揮自己的技能有重要意義，這種自我控制訓(xùn)練，采取的一個(gè)重要方法是自我暗示訓(xùn)練。這種自我暗示能夠達(dá)到自我調(diào)節(jié)，可以自我控制思考的內(nèi)容，引起積極的情緒，消除緊張、慌亂的情緒，使運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入最佳的競(jìng)技狀態(tài)。
什么是心理暗示呢？老年精神衛(wèi)生專家陳昌惠教授說(shuō)，暗示是一種心理現(xiàn)象，它沒(méi)有任何物質(zhì)基礎(chǔ)，卻能夠產(chǎn)生強(qiáng)大的力量。如心理醫(yī)生為患者治病時(shí)，就常用心理暗示的方法。有一位少女因驚嚇而站立不起。經(jīng)檢查，她軀體沒(méi)有問(wèn)題，這時(shí)，醫(yī)生對(duì)她說(shuō)，我們這里有一種特效方法能治你的病，然后給她服用和注射一些安慰劑。過(guò)幾天告訴患者，你的腿完全好了，可以站起來(lái)走路了。少女真的站起來(lái)邁開(kāi)雙腳。這是運(yùn)用良性的心理
暗示產(chǎn)生治病療效的。相反，國(guó)外做過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)：一個(gè)死囚被告知，他將被割腕，一滴一滴流干全身的血而死。實(shí)驗(yàn)時(shí)將死囚雙眼蒙上，用刀背劃一下他的手腕，然后搞出滴答的滴水聲。時(shí)間不長(zhǎng)，死囚就被嚇得昏厥死亡。
因此，當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)當(dāng)多運(yùn)用積極的心理暗示，相信自己可以成功！
音樂(lè)《隱形的翅膀》
每一次相聚都是那么短暫
每一次懷想都是那么回味無(wú)窮
讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，在知識(shí)的海洋里翱翔，
讓我們手牽著手，肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽(tīng)。
驛站廣播稿 篇7
歌曲《shinningfriends》
在熟悉的街道，在陌生的人群中穿梭，在這個(gè)特殊的節(jié)日，在一群?jiǎn)紊淼娜酥须y免會(huì)有些許孤獨(dú)的感覺(jué)。大家好，我是今天的主播龐智，我是史琛。今天是11年11月11日，跟大家分享的話題是《一個(gè)人的精*》
單身并不寂寞，單身也可以很快樂(lè)。也許你心里沒(méi)有人，但是你卻在別人心里；也或許你心里有人，只是她不在你的身邊，但你們卻珍愛(ài)彼此。這樣的孤單和寂寞也未嘗不是一種另類的幸福。阿桑的《葉子》里也有這樣一段歌詞：“孤單是一個(gè)人的狂歡，狂歡是一群人的孤單”。
歌曲《葉子》
其實(shí)我們可以換一種心態(tài)去對(duì)待單身。跟大家分享一篇文章，叫做《有一種單身叫?寧缺毋濫?》
（背景音樂(lè)）
有一種單身叫“寧缺毋濫”
朋友，不知道你是否會(huì)有這樣的感覺(jué)？
想戀愛(ài)，想讓自己不再寂寞，
可是當(dāng)戀愛(ài)來(lái)了，你只想逃脫。
有時(shí)候當(dāng)自己靜下心來(lái)會(huì)覺(jué)得自己的執(zhí)著很可笑，為什么不去戀愛(ài)？
難道是愛(ài)上了孤獨(dú)愛(ài)上了寂寞嗎？
其實(shí)不然，因?yàn)橛幸环N單身叫“寧缺勿濫”。
寧缺勿濫的人,他們對(duì)愛(ài)很專一也很執(zhí)著,他們有自己獨(dú)特的思想，能夠堅(jiān)持自己；
寧缺勿濫的人，他們是最容易去相信感覺(jué)相信緣份的人，哪怕是一件很小的巧合他們也會(huì)單純的和緣份聯(lián)想在一起；
寧缺勿濫的人，他們不會(huì)輕易的去戀愛(ài)，但如果一旦對(duì)某人有好感就會(huì)堅(jiān)持不懈，定下自己的心，他們絕不會(huì)花心；
寧缺勿濫的人，他們是有所要求的，在心里也會(huì)有對(duì)另一半的憧憬，希望彼此的遇見(jiàn)是一個(gè)浪漫美麗的邂逅；
歌曲《幸福不遠(yuǎn)》
有朋友說(shuō)，現(xiàn)在的社會(huì)已經(jīng)不流行寧缺勿濫了，應(yīng)該寧濫勿缺，想想也是，沒(méi)有過(guò)程怎么會(huì)知道適不適合？有沒(méi)有結(jié)果呢？
難道就讓自己一點(diǎn)點(diǎn)的長(zhǎng)大讓光*一點(diǎn)點(diǎn)的流逝？
可是當(dāng)他們遇到一個(gè)讓自己沒(méi)有好感的人或許他們會(huì)因?yàn)槎Y貌而和對(duì)方有短暫的停留，但絕不會(huì)長(zhǎng)久，他們尊重自己的感情也尊重別人的感情，他們不會(huì)浪費(fèi)對(duì)方的時(shí)間?；蛟S有些人他們的戀愛(ài)只會(huì)幾個(gè)月，結(jié)束了，然后很快又開(kāi)始了新的感情，因?yàn)樗麄儾?ài)，他們只是想找個(gè)伴侶陪伴自己讓自己擺脫寂寞，因此，當(dāng)他們結(jié)束一段又一段情時(shí)他們不會(huì)有任何傷感，因?yàn)樗麄儧](méi)有用過(guò)情，確切的說(shuō)沒(méi)有用過(guò)很深的感情,他們會(huì)對(duì)所有的異*都有好感，不會(huì)執(zhí)著，相對(duì)于寧缺勿濫之人他們會(huì)更聰明，更現(xiàn)實(shí)，也更會(huì)在戀愛(ài)中保護(hù)自己，他們?cè)趹賽?ài)中會(huì)選擇理*的對(duì)待。
歌曲《還是好朋友》
而寧缺勿濫的人不是這樣，
他們會(huì)將一段情維持很長(zhǎng)，
而結(jié)束時(shí)他們會(huì)傷心、痛苦、難過(guò)，
因?yàn)樗麄冊(cè)?jīng)付出過(guò)，
他們希望自己的每一段情都是自己刻骨銘心的回憶，
更會(huì)因?yàn)橄雽ふ乙环菡鎼?ài)而執(zhí)著和等待，哪怕是用一生。
他們是感*的動(dòng)物，
喜歡思想，
喜歡探索人生，
他們會(huì)對(duì)未來(lái)的生活充滿好奇和幻想，
他們是純情而又矯情之人，真誠(chéng)而又善良之人。
老天會(huì)考驗(yàn)他們的毅志與耐力，
當(dāng)他們度過(guò)了，便會(huì)收獲真愛(ài)。
歌曲《自行浪漫》
生活很大一部分時(shí)候都是一個(gè)人的時(shí)間比較多，選擇一個(gè)人默默地去喜歡，或者選擇給別人一次機(jī)會(huì)，簡(jiǎn)單地被喜歡著，其實(shí)幸福會(huì)特別地簡(jiǎn)單。不要讓自己孤單地面對(duì)生活，給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，給自己一個(gè)可能，讓生活過(guò)得更加地精*。
最后，跟大家分享一段真實(shí)的幸福，結(jié)婚已有72年的一對(duì)老夫妻，在丈夫臨終前辦了第二次結(jié)婚儀式而圓滿地結(jié)束了在人世間的婚姻生活。93歲的波登得知自己的時(shí)間不多，但他想到要給自己的夫人準(zhǔn)備最后一個(gè)驚喜，因此建議臨終前再舉辦一次結(jié)婚儀式。87歲的妻子很高興地接受了丈夫建議，就在丈夫的病床前舉行了這次婚禮，丈夫也在幸福之中離開(kāi)了他所鐘愛(ài)的妻子。
單身并不寂寞，單身也可以很快樂(lè)。希望每一位單身貴族都可以幸福的過(guò)好每一天。下面播報(bào)一組校園動(dòng)態(tài)∶現(xiàn)在各班正在進(jìn)行黨史我來(lái)講活動(dòng)，讓我們一起學(xué)黨史，知黨情，跟黨走。今晚在我校有一場(chǎng)激烈的辯論賽，大家可以去感受一下選手敏捷的思維。謝謝大家的收聽(tīng)，下周同一時(shí)間我們?cè)僖?jiàn)！
歌曲《單身禮物》
驛站廣播稿 篇8
版頭：
生活小常識(shí)，健康大資訊。
健康驛站欄目及時(shí)為你傳遞健康新資訊，給你忙碌的學(xué)習(xí)生活送來(lái)一套營(yíng)養(yǎng)快餐，
第一板塊：健康快訊
茶葉渣的十大神奇妙用
妙用一：泡個(gè)美肌茶茶浴
綠茶能深層清潔肌膚，具有柔軟角質(zhì)層、使肌膚細(xì)嫩美白的功效。收集飲茶后的茶渣，自然晾干后裝入棉布袋中，系緊袋口后投入浴缸，浴后會(huì)感覺(jué)到肌膚柔和嫩滑。
妙用二：茶葉消除黑眼圈
產(chǎn)生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼過(guò)度、缺少維生素B12等。用喝過(guò)的茶葉包敷眼是消除黑眼圈最簡(jiǎn)單有效的方法，既方便又省錢。
方法：用隔夜的茶包敷眼睛，可以有效緩解因熬夜、水腫等原因引起的暫時(shí)性黑眼圈、眼部浮腫，令雙眼煥發(fā)神采。另外，自己在家做眼膜時(shí)，先用溫?zé)岬牟璋笤谘鄄浚?0分鐘去掉后再敷眼膜，會(huì)加速眼部血液循環(huán)，更好地吸收眼膜營(yíng)養(yǎng)，提升效果。
妙用三：DIY綠茶茶末面膜
茶末中所含的單寧酸成分可增加肌膚彈性，有助于潤(rùn)膚養(yǎng)顏。另外，除了美白皮膚，茶末還具有殺菌作用，對(duì)粉刺、化膿也很有療效。
方法：先將綠茶茶末與純水放在一個(gè)盒子里調(diào)成糊狀，其好處就是可以完全地溶解于水，沒(méi)有顆粒。然后加入甘油，進(jìn)行攪拌，再加入1/2數(shù)量的洗面奶，攪勻即可。用的時(shí)候取一小勺，涂于面部，待15分鐘后沖洗，面部頓感滑滑的，非常舒服。
妙用四：抗皺茶糖美容法
茶葉中的兒茶素，是天然抗氧化劑，能提高超氧化歧化酶活性，有利于機(jī)體對(duì)自由基脂質(zhì)過(guò)氧化物的清除，有益抗擊衰老。
方法：喝完茶后，濾出茶葉渣，將茶葉渣和紅糖各兩湯匙加水熬制，加面粉調(diào)勻敷面，15分鐘后，再用濕毛巾擦凈臉部，一個(gè)月后肌膚即可滋潤(rùn)白皙!
妙用五：干茶葉渣可以吸附異味
方法：將喝剩下的茶葉渣曬干裝入紗布袋里，放在冰箱內(nèi)，可祛除魚、肉類食物散發(fā)出來(lái)的腥味。放在廚房里，可消除烹飪產(chǎn)生的氣味。放在廁所里，可消除臭味;放在衣柜里，可除去附在衣服上的香煙味。放在鞋中，可消除鞋內(nèi)的潮濕和臭味。
妙用六：茶葉治療腳氣
茶葉里含有多量的單寧酸，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，尤其對(duì)致腳氣的絲狀菌特別有效。
方法：患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來(lái)洗腳，日久便會(huì)不治而愈。不過(guò)煮茶洗腳，要持之以恒，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有顯著的效果。而且最好用綠茶，經(jīng)過(guò)發(fā)酵的紅茶，單寧酸的含量就少得多了。
妙用七：用殘茶葉洗去油膩
用殘茶葉擦洗有油膩的鍋碗，木、竹桌椅，可使之更為光潔。
妙用八：茶水可以去垢滌膩
堅(jiān)持用茶葉浸泡的
水洗頭，頭發(fā)便會(huì)烏黑光亮。用一般的洗發(fā)液洗過(guò)頭發(fā)后，再用茶水沖洗，可以去除多余的垢膩，使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤亮麗，百分百天然滋養(yǎng)。
妙用九：把殘茶葉吸附去潮
把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮。因?yàn)椴枞~具有很強(qiáng)的吸附作用。
妙用十：用茶葉渣洗碗
在清洗鍋碗時(shí)，在清潔布上倒上一些茶葉渣，鍋碗不僅便于清洗，而且會(huì)使起看起來(lái)光潔如新，上面還會(huì)留一些淡淡的清香。
第二版塊：健康加油站
葡萄酒浴 養(yǎng)生美容的選擇
有什么可以比每天去飲用一杯紅酒更保健的事情呢?呵呵，這當(dāng)然是紅酒浴啦!這可是享受生活最為舒適愜意的事情。不過(guò)，我告訴你的是，這可不是純的葡萄酒哦，而是水和酒的混合物。設(shè)想一下子，如果泡在一池子的DRC或拉菲里，想想那又會(huì)是一種何等的.情懷，何等的心境啊。
作為一種水療方式，紅酒浴有著輔助性治療效果，包括有助于血液循環(huán)等。而那些源自葡萄籽、葡萄皮和葡萄梗的單寧等多酚類物質(zhì)則有著神奇的抗氧化抗衰老作用，是美容護(hù)膚的佳品。
紅酒浴之療傷，名人都這么泡
據(jù)紐約周刊報(bào)道，紅酒浴正成為富人名人們時(shí)下追捧的生活方式。斯塔德邁爾就是其中一位，其享受紅酒浴療法的圖片也在facebook上廣為流傳。據(jù)報(bào)道，在八個(gè)月的假期里，他每天都進(jìn)行40分鐘的紅酒浴。他表示這一療法是他妻子推薦的，起初也是抱著試試看的心態(tài)，不想一試治療效果不錯(cuò)。在接受完治療后，斯塔德邁爾表示：“我覺(jué)得爽極了，在康復(fù)治療后的日子里，我的腿恢復(fù)得很快。我肯定會(huì)繼續(xù)這樣治療下去。”
注意事項(xiàng)
在咱們泡紅酒浴時(shí)，里面的水溫應(yīng)該控制的不宜太高，只需要控制在42℃左右即可，為什么要這樣的進(jìn)行設(shè)置呢?這是因?yàn)樵诟邷叵碌那闆r下，紅酒中的一些重要的營(yíng)養(yǎng)成分如維生素、果酸等特別的容易變質(zhì)和流失。除此之外，在進(jìn)行紅酒浴后我們務(wù)必用清水徹底清洗自己的舌頭，否則那些殘留在皮膚上的酒精就會(huì)帶走皮膚大量水分，此時(shí)還建議即刻涂上護(hù)膚乳等清潔用品，加強(qiáng)鎖水功效。這才是最為實(shí)用安全的酒浴方案。
第三版塊：健康小貼士
健康來(lái)自健康的生活方式
健康是人人都需要的，然而健康從何而來(lái)，則不是人人都清楚的。以往醫(yī)生們?cè)思訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，如今，醫(yī)生們則常告誡病人這不能吃，那不能吃。那么健康究竟從何而來(lái)呢？聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織給出了明確的說(shuō)法：人的健康與長(zhǎng)壽15%取決于遺傳因素。
遺傳因素存在于細(xì)胞的基因之中，那是父母給的。不過(guò)，除了血友病、白化病之類“真正的”遺傳性疾病外，如今危害人們健康的大多數(shù)疾病，包括心腦血管病、癌癥等等，都只屬于“遺傳易感性疾病”，從父母那里得到的并不是這些疾病的本身，而只是得到了對(duì)這些疾病的致病因素的易感——容易感受罷了。這些疾病的發(fā)生主要還是取決于后天的、外界的因素。
人的健康與長(zhǎng)壽10%取決于社會(huì)條件，人是一種“社會(huì)的”動(dòng)物，社會(huì)狀況良好，自然有益健康，所以如今政府倡導(dǎo)安定團(tuán)結(jié)，建設(shè)和諧社會(huì)，自是有益健康之舉；8%取決于醫(yī)療條件，醫(yī)療條件好，有病能獲得及時(shí)有效的治療，當(dāng)人有益健康；7%取決于環(huán)境條件，故保護(hù)環(huán)境，亦是有益健康之舉。然而此類影響因素之和不過(guò)40%而已。
人的健康與長(zhǎng)壽60%取決于人們自己的生活行為，即生活方式，亦即其衣食住行、行為嗜好，乃至于人生觀、世界觀。因?yàn)槿说娜松^、世界觀實(shí)際上決定其生活方式的主要因素。由此看來(lái)，人的健康與長(zhǎng)壽實(shí)際上主要取決于自己。
以損害健康最為嚴(yán)重的疾病而言，據(jù)我國(guó)衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，引起我國(guó)人口死亡的前三位原因?yàn)椋盒哪X血管病、癌癥與呼吸道疾病。這些疾病的發(fā)生其實(shí)多數(shù)還是與人們的生活行為相關(guān)：高脂肪飲食的攝入，是脂代謝異常的重要外部因素，脂代謝異常則是動(dòng)脈粥樣硬化的重要原因，而動(dòng)脈粥樣硬化則是心腦血管病的主要病理基礎(chǔ)。
癌癥的病因如今尚未完全肯定，但是大量的事實(shí)證明，癌癥發(fā)病的相關(guān)因素80%存于人們的生活行為之中，以致腫瘤學(xué)界提出一個(gè)“生活方式癌”的說(shuō)法以警世人，比如吸煙、嗜酒、高脂肪飲食、鹽攝入過(guò)多、個(gè)人衛(wèi)生不良、不健康的性行為等等皆與癌癥的發(fā)病有關(guān)，而這些因素則多又是人們自己的“可控”因素。
慢性呼吸道疾病中，發(fā)病率最高，也是危害最為嚴(yán)重的是被稱為“慢性阻塞性肺病”的諸如“老慢支”、肺氣腫、肺心病等一系列疾病，而此類疾病的發(fā)生，在我國(guó)，60%與吸煙有關(guān)。不言而喻，這些致病因素其實(shí)都可因采取健康的生活方式而避免。
最后，感謝大家收聽(tīng)。
驛站廣播稿 篇9
A?親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：大家中午好！您現(xiàn)在正在收聽(tīng)到的是猴場(chǎng)小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站，每周為你準(zhǔn)時(shí)送上的精彩校園廣播節(jié)目。今天是2017年10月17日，星期二。
B歡迎大家的收聽(tīng)我們今天的節(jié)目，今天的欄目是快樂(lè)驛站，我們準(zhǔn)備了豐富的節(jié)目，有開(kāi)心笑話，幽默童事，還有自編童謠。
B?我是播音員
A?我是播音員?(停頓1分鐘)
B?同學(xué)們?忙碌的校園生活度過(guò)得怎么樣？“猴場(chǎng)小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站友情提醒同學(xué)們“用心學(xué)習(xí)，一份耕耘，一份收獲，享受每一刻的人生”，一首音樂(lè)送給大家，祝所有的老師們、同學(xué)們度過(guò)快樂(lè)每一天。（播放3分鐘歌曲）
A?那我們先來(lái)一個(gè)有趣的笑話輕松一下吧。
B?媽媽也生蛋：餐桌上，四歲的兒子正在美滋滋地吃著雞蛋?！昂贸詥?乖乖!”媽媽關(guān)心地問(wèn)?！昂贸??！薄澳憔椭莱?，知道什么東西生蛋嗎?”爸爸想考考兒子?！半u生蛋，鴨生蛋，鵝生蛋。”“還有什么生蛋?”“還有，還有呢?”爸爸一個(gè)勁地追問(wèn)道?！班?，還有……”兒子被問(wèn)住了。一會(huì)兒才回答：“媽媽也生蛋”!媽媽目瞪口呆，爸爸“啪”的一聲打在兒子臉上。兒子不服氣，嚷著說(shuō)：“你們常常罵我笨蛋，我不是媽媽生的嗎?”(停頓1分鐘)
A在我們的童年也有很多有趣的事情，下面給大家分享一篇童年趣事的小作文。
B?童年是一幅畫，畫里有我們的五彩繽紛;童年是一首歌，歌里有我們的歡聲笑語(yǔ);童年是一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)里有我們的遐想憧憬。在我多姿多彩的童年生活中發(fā)生過(guò)許許多多趣事。每當(dāng)我看到洋娃娃時(shí)，就不由自主地想起那件令人捧腹大笑的事。
A?我六歲時(shí)，得到了一個(gè)長(zhǎng)發(fā)飄飄，金發(fā)碧眼的芭比娃娃，愛(ài)不釋手，整天如視珍寶地捧著玩，還管她叫小碧。但是呢，在那年夏天，媽媽對(duì)我軟磨硬泡剪了我的頭發(fā)，雖說(shuō)是為了涼爽，但我還是很后悔啊。于是，我一看見(jiàn)小碧長(zhǎng)長(zhǎng)的頭發(fā)就怒火中燒，你為什么可以留長(zhǎng)發(fā)，不行，反正，頭發(fā)是可以再長(zhǎng)長(zhǎng)的嘛~就讓我來(lái)幫你換個(gè)新發(fā)型吧!
B?我趁大人不注意，拿走了剪刀，躡手躡腳的揣著小碧躲進(jìn)了房間。我對(duì)理發(fā)師是一屑不顧的，多簡(jiǎn)單的活啊。我一把抓住小碧的長(zhǎng)發(fā)，用剪刀“咔吧”一下。誒呀，怎么這么難看，嘖嘖，修修那兒吧，嗯——那里還沒(méi)剪著，再試試?！昂艉?，終于好了?！闭R齊的“短發(fā)”。我松開(kāi)手，小碧的頭發(fā)立刻豎了起來(lái)，成了個(gè)時(shí)髦的爆炸頭。我特地用沾了水的梳子往后梳，可是卻越來(lái)越不像樣，都成了個(gè)鳥窩了，難看死了!我像一個(gè)泄了氣的皮球，哇哇大哭起來(lái)。媽媽一進(jìn)來(lái)，看見(jiàn)亂七八糟的小碧和手足無(wú)措的我，明白了七七八八囑咐我收拾一下屋子就走了。我呆呆地想，小碧的頭發(fā)什么時(shí)候再長(zhǎng)長(zhǎng)啊……
A?回憶總是美好的，雖然童年已離我遠(yuǎn)去，但那段無(wú)憂無(wú)慮的日子在我心中永不褪色?，F(xiàn)在我一看見(jiàn)芭比娃娃，就情不自禁地想起這件事。(放音樂(lè)童年3分鐘)
B在我們的生活中也有很多有趣的事情，比如說(shuō)下面這個(gè)故事《傻傻的小夢(mèng)》
A一天上課，老師在教四乘四等于多少，小夢(mèng)竟然沒(méi)聽(tīng)課！
老師生氣地說(shuō)：“我問(wèn)你，四乘四等于多少？”
小夢(mèng)回答說(shuō)：“我……我不知道?！?BR> “回家問(wèn)你家長(zhǎng)去！”老師嚴(yán)厲地批評(píng)了小夢(mèng)。
放學(xué)了，小夢(mèng)回家后，問(wèn)媽媽（奧特之母）：“媽媽，四乘四等于多少?。俊?BR> 媽媽沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，說(shuō)：“做一碗飯。”
小夢(mèng)接著又去問(wèn)爸爸（奧特之父）：“爸爸，四乘四得多少？”
正好爸爸剛睡醒，說(shuō)：“好舒服?。 ?BR> 小夢(mèng)有去問(wèn)哥哥，哥哥正好在接電話，說(shuō)：“你把我氣死了！”
B第二天，小夢(mèng)上學(xué)。老師又問(wèn)昨天那個(gè)問(wèn)題，小夢(mèng)說(shuō)：“做一碗飯?！?BR> 老師用教鞭打他一下，小夢(mèng)說(shuō)：“好舒服??！”
老師把他拖到外面罰站，小夢(mèng)說(shuō)：“你把我氣死了！”
A我小的時(shí)候?qū)懭沼?，老師?guī)定要200字以上，當(dāng)時(shí)四人一組，有小組長(zhǎng)檢查字?jǐn)?shù)，我同組的一位仁兄寫到“今天媽媽讓我出去買菜，我問(wèn)多少錢一斤，賣菜的說(shuō)5分，我說(shuō)：真便宜呀真便宜，真便宜呀真便宜……”組長(zhǎng)數(shù)了數(shù)還差4個(gè)字，于是仁兄又在后面加了一句，真便宜呀。
B哈哈哈哈，這個(gè)小夢(mèng)也真是傻傻的，所以為了不在生活中鬧出笑話，我們一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)。
A是啊，鬧笑話不可怕，可怕的是我們一直鬧笑話，卻不在笑話中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。
（停頓1分鐘）
B時(shí)間過(guò)得真快啊，轉(zhuǎn)眼間，紅領(lǐng)巾廣播站又到了和大家說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了！
真希望這期節(jié)目能給大家?guī)?lái)快樂(lè)！
A?我是播音員
B?我是播音員
我們下次再會(huì)！
驛站廣播稿 篇10
本期主題：冬日里的陽(yáng)光
策劃：一小大隊(duì)部
主持人：李秀榮張偉
播出時(shí)間：2012年12月14日
音樂(lè)響起:《小背簍》
【女】采擷一縷陽(yáng)光，編織七彩的花環(huán)。
【男】留住一陣清風(fēng)，播撒希望的明天。
【女】付出一份真誠(chéng)，打造溫馨的世界。
【男】帶走一絲煩惱，讓快樂(lè)與你同行。
【合】小蜜蜂廣播站又如期與您相約在周五的午間！
【女】老師們，同學(xué)們，大家中午好，我是主持人李秀榮老師。
【男】我是主持人張偉老師。
【女】今天是個(gè)特別的日子，我們學(xué)校迎來(lái)了宿州市教育局的領(lǐng)導(dǎo)和專家，所以大隊(duì)部特地為大家安排了一檔特別的節(jié)目，節(jié)目的內(nèi)容有蜜蜂說(shuō)新聞、校園直通車、知識(shí)百寶箱、蜜蜂樂(lè)翻天、挑戰(zhàn)無(wú)極限、天氣預(yù)報(bào)和溫馨提示?！駲谀恳唬好鄯湔f(shuō)新聞
【男】這里是蜜蜂說(shuō)新聞時(shí)間。先播報(bào)一條國(guó)際新聞:
【女】12月12日據(jù)外國(guó)媒體報(bào)道，一顆代號(hào)為4179的巨型小行星“圖塔蒂斯”預(yù)計(jì)今天將經(jīng)過(guò)地球，與地球“擦身而過(guò)”，最近距離可達(dá)700萬(wàn)公里。研究人員介紹，這顆近地小行星此次不會(huì)與地球“直接相撞”，它經(jīng)過(guò)地球的距離也不足以對(duì)地球造成任何威脅，但是此次與地球“擦身而過(guò)”卻可以為天文愛(ài)好者上演一幕精彩的天文景觀，天文愛(ài)好者可以在家中電腦上直接觀看此次近地全程。據(jù)悉，這顆近地小行星形狀似花生，又似啞鈴，它直徑約5公里，每4年就會(huì)經(jīng)過(guò)地球一次。2004年，該小行星曾與地球“近距離接觸”，兩者距離最近時(shí)僅為150萬(wàn)公里。
【男】哎,李老師我們學(xué)校最近有什么新聞嗎?
【女】當(dāng)然有了,還不少呢!
【男】快說(shuō)來(lái)聽(tīng)聽(tīng).
【女】上周學(xué)校成功舉行了一至六年級(jí)的廣播操比賽。
【男】是的,同學(xué)們?cè)谫悎?chǎng)上賽出了風(fēng)采,賽出了水平,賽出了我們一小人的精氣神.
【男】本周張偉、張麗英、苗夢(mèng)真、李金鳳、張桂香、孟之、徐英杰、張淑影等幾位老師分別上了一節(jié)公開(kāi)課，課后各學(xué)科組進(jìn)行了認(rèn)真地研討,這幾個(gè)班的同學(xué)在課堂上表現(xiàn)得棒極了。
【女】今天還有一則大新聞,宿州教育局的領(lǐng)導(dǎo)和專家一行就我校省級(jí)課題《數(shù)學(xué)作業(yè)的整合與設(shè)計(jì)》進(jìn)行結(jié)題驗(yàn)收。
【男】這是一小教科研研究成果的展示，是我們學(xué)校的一件大喜事。不過(guò)接下來(lái)我們將對(duì)校園內(nèi)的不良現(xiàn)象及行為進(jìn)行曝光：
【女】上周部分學(xué)生在a和b樓間的樓道玩耍時(shí),破壞了墻壁內(nèi)的綠色安全指示箭頭燈，并打碎了消防箱外的玻璃，同學(xué)們你們知道嗎,這兩個(gè)看似無(wú)用的東西,保障的卻是我們的安全,當(dāng)災(zāi)難發(fā)生時(shí),安全出口標(biāo)志告訴我們?cè)撏睦镒咦畎踩?消防箱會(huì)在第一時(shí)間滅火.希望全體同學(xué)不要去人為地破壞，如果看見(jiàn)有小朋友打開(kāi)消防箱或破壞安全指示標(biāo)志一定要及時(shí)阻止,大家記牢了嗎?
【男】最近幾周，校園內(nèi)奔跑現(xiàn)象有所減少，但還是有個(gè)別同學(xué)跑到a樓前面的
水池里踩冰,我們發(fā)現(xiàn)已有好幾個(gè)五、六年級(jí)同學(xué)陷進(jìn)了冰窟泥坑里.弄得滿身都是泥，天這么冷，看來(lái)他的腳要挨凍了。希望大家注意,不要因?yàn)楹闷嬖偃ゲ缺?小心滑倒跌傷
●欄目二：校園“直通車”
【女】：走過(guò)蜜蜂說(shuō)新聞，校園直通車和您相聚了。
我們首先一起來(lái)關(guān)注校內(nèi)外的好人好事：
【男】上周學(xué)校對(duì)各班教室進(jìn)行了衛(wèi)生突擊檢查，檢查后發(fā)現(xiàn)教室里的衛(wèi)生有了很大的進(jìn)步，但同學(xué)們對(duì)整理自己課桌洞的習(xí)慣還是沒(méi)有養(yǎng)成，特別是低段小朋友，下課時(shí)除了準(zhǔn)備下節(jié)課的書本，還要整一整桌洞，排一排課桌椅,同學(xué)們看看你的桌洞收拾整齊了嗎?
【女】自從值周老師強(qiáng)調(diào)了不能在校園內(nèi)吃零食，隨手扔垃圾后，同學(xué)們確實(shí)在反思了，也看到有些同學(xué)見(jiàn)到垃圾，能彎彎腰及時(shí)把它撿起來(lái)。同學(xué)們，校園是我家，美麗整潔靠大家，希望每位同學(xué)都能嚴(yán)格遵守學(xué)校的制度，做到懂文明、講禮儀。
【男】這周開(kāi)始大隊(duì)部強(qiáng)調(diào)排隊(duì)放學(xué)和出操時(shí)要靜、齊、快。放學(xué)路隊(duì)從樓梯排隊(duì)下來(lái)時(shí)不能擁擠，不能推讓，安全出校門,再解散。
【女】對(duì)了，張老師，平常我們都說(shuō)“安全第一”，那你知道在學(xué)校要注意哪些安全嗎？聽(tīng)完下面這首《學(xué)校平安歌》你就知道了，
【男】：跟我讀:莫登高，莫爬樹，當(dāng)心高處穩(wěn)不住，失手失足滾下去，誰(shuí)也不知傷何處。
玩滑梯，蕩秋千，安全意識(shí)記心間，謹(jǐn)防失手繩又?jǐn)啵眢w非兒戲。玩游戲，弄刀棍，無(wú)意也會(huì)傷人身，動(dòng)手動(dòng)腳動(dòng)身體，終歸還是不安寧。
【女】：接熱水，要小心，壺倒瓶翻燙壞身，費(fèi)時(shí)花錢要打針，醫(yī)好皮膚不勻稱。
住上鋪，莫馬虎，夢(mèng)醒時(shí)刻要當(dāng)心，上上下下不小心，身體受傷可不輕。
【男】講平安，倡保險(xiǎn)，安全知識(shí)記心間，園丁精心勤澆灌，安全碩果分外甜。
說(shuō)安全，唱安全，安全工作重如山，全校師生齊動(dòng)員，校內(nèi)校外都安全。
【女】：嗯，希望同學(xué)們牢記《學(xué)校平安歌》，在學(xué)校度過(guò)安全快樂(lè)的一天。
●欄目三：知識(shí)百寶箱
【男】知識(shí)百寶箱，學(xué)習(xí)生活好幫手。
【女】同學(xué)們你們知道嗎,人的壽命為100---175歲,為什么大部分人沒(méi)有達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)呢，最主要的一個(gè)原因就是不重視保健,人要健康長(zhǎng)壽，每天必須堅(jiān)持做到以下幾條方法：
【男】一瓶開(kāi)水------即一暖瓶白開(kāi)水。有的專家還強(qiáng)調(diào)指出：每天三杯水必喝，即清晨一杯、浴前一杯、睡前一杯?，F(xiàn)在我們學(xué)校每層樓道間都裝上了全縣最先進(jìn)的熱水處理系統(tǒng),同學(xué)們隨時(shí)都可以喝到冷熱適度的水,老師提醒大家不要等渴了才想到去喝水.
【女】一杯牛奶-----為什么要喝奶因?yàn)槟棠苎a(bǔ)鈣，保護(hù)肝、腦、腎、胃，預(yù)防腸道、心血管、膽結(jié)石、中風(fēng)等疾病的發(fā)生。
【男】一個(gè)蘋果-----營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，是一種對(duì)健康非常有利的水果。它含有大量的蘋果酸、鈣、多種維生素，特別是含有大量的維生素,把水果當(dāng)零食吃,比吃辣條要健康多了,同學(xué)們說(shuō)對(duì)嗎?
【女】一公里步行,俗話說(shuō)：“要長(zhǎng)壽，多舉步。”“天天堅(jiān)持走，不活一百也活九十九?！辈叫杏兴拇蠛锰帲航∩怼㈧畈?、怡神、強(qiáng)體。據(jù)專家調(diào)查顯示，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，其心臟要早衰年，患心血管疾病的危險(xiǎn)要比一般人高出1—3倍。
【男】一個(gè)好的生活規(guī)律---讀書、看報(bào)、聽(tīng)音樂(lè)、陶冶情操，通暢氣血、促進(jìn)大腦血液循環(huán)，增加自身的活力.
【女】一個(gè)好的心情-----這是講日常精神療法。人的情緒，也就是人的心理狀態(tài)很重要。無(wú)論何時(shí)何地，都要保持一顆健康的心，做到心胸開(kāi)闊、事事樂(lè)觀、笑對(duì)人生。
●欄目四蜜蜂樂(lè)翻天，
【男】說(shuō)著說(shuō)著就來(lái)到了我們的開(kāi)心驛站了,接下來(lái)讓我們放松一下，給大家講幾個(gè)校園小笑話吧！讓我們歡樂(lè)笑開(kāi)懷。
【女】孵小雞——愛(ài)迪生還是小孩時(shí)，有一次，他看見(jiàn)母雞孵出了小雞。第二天愛(ài)迪生跑了出去，半夜還沒(méi)回來(lái)。家人到處尋找，終于在雞棚里發(fā)現(xiàn)了他。父親問(wèn)他：“你蹲在這里干什么？”愛(ài)迪生說(shuō)：“噓！別做聲，我正在孵小雞?！?BR> 【男】又又造句——一年級(jí)小朋友用又什么又什么造句，她說(shuō)：我的媽媽又矮又高又胖又瘦。老師批語(yǔ)：你的媽媽是變形金剛嗎？
【女】《念啥》
一個(gè)人念書，念到“啥”字，不認(rèn)識(shí)，去問(wèn)老師：“這個(gè)字念啥？”
老師說(shuō)：“這個(gè)字嘛，念‘啥’。”
他又問(wèn)：“是呀！它念啥呢？”
老師說(shuō)：“念‘啥’”。
他說(shuō)：“老師，我問(wèn)的就是它念啥”。
老師生氣了：“念啥！念啥！我說(shuō)是‘啥’就念‘啥’！”
●欄目五：挑戰(zhàn)無(wú)極限：
【女】今天奉獻(xiàn)給大家一個(gè)新節(jié)目_挑戰(zhàn)無(wú)極限
【男】：IQ來(lái)體現(xiàn)！我們看看誰(shuí)的智商高，誰(shuí)能猜出來(lái)喲!
這期的題目是：圓筒白漿糊，早晚擠一股，兄弟三十二，都說(shuō)有好處。打一生活用品。
再讀一遍：圓筒白漿糊，早晚擠一股，兄弟三十二，都說(shuō)有好處。打一生活用品。你知道是什么了嗎？
乙：請(qǐng)同學(xué)們積極動(dòng)腦，踴躍投稿哦！
甲：知道答案的同學(xué)，請(qǐng)寫在紙條上，寫上自己的中隊(duì)和名字，交給大隊(duì)輔導(dǎo)員！我們會(huì)在下期的節(jié)目中播報(bào)猜對(duì)的同學(xué)的名字噢！
●欄目六：天氣預(yù)報(bào)
【男】未來(lái)天氣早知道，走到哪里都不怕。下面是天氣預(yù)報(bào)。以下是今天以及周末的天氣情況：
【女】
今天-1℃～6℃小雨
明天3℃～7℃小雨加雪西北風(fēng)3-4級(jí)
后天1℃～7℃多云
【男】看來(lái)陰冷天氣還將持續(xù)兩天時(shí)間，請(qǐng)同學(xué)們做好防寒保暖工作，謹(jǐn)防感冒。預(yù)計(jì)到下周，天氣才會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
【女】最后是溫馨提示：
明天是12月15日，也就是國(guó)際免疫日，因?yàn)樘鞖飧稍?最近班級(jí)里出水痘和感冒的同學(xué)很多,請(qǐng)大家及時(shí)到防疫站注射水痘疫苗和流感疫苗
●結(jié)束
【男】今天的廣播馬上結(jié)束了。希望同學(xué)們積極投稿，投稿箱設(shè)在教導(dǎo)處，也歡迎大家多提寶貴意見(jiàn)。
【女】每一次相聚都是那么短暫
【男】每一次懷想都是那么香甜
【女】讓我們手牽手，肩并肩。
【男】一起在小蜜蜂廣播里快樂(lè)遨游！
【女】老師們，同學(xué)們讓我們相約下個(gè)星期五，不見(jiàn)不散!
驛站廣播稿 篇11
心靈驛站與您共赴心靈之約。歡迎大家準(zhǔn)時(shí)收聽(tīng)今天的心靈驛站欄目。 歌曲《shinning friends 》在熟悉的街道，在陌生的人群中穿梭，在這個(gè)特殊的節(jié)日，在一群?jiǎn)紊淼娜酥须y免會(huì)有些許孤獨(dú)的感覺(jué)。
大家好，我是今天的主播 龐智，我是史琛。今天是11年11月11日，跟大家分享的話題是《 一個(gè)人的精彩 》 單身并不寂寞 ，單身也可以很快樂(lè)。也許你心里沒(méi)有人，但是你卻在別人心里；也或許你心里有人，只是她不在你的身邊，但你們卻珍愛(ài)彼此。這樣的孤單和寂寞也未嘗不是一種另類的幸福。阿桑的《葉子》里也有這樣一段歌詞：“孤單是一個(gè)人的狂歡，狂歡是一群人的孤單”。
歌曲《葉子》
其實(shí)我們可以換一種心態(tài)去對(duì)待單身。跟大家分享一篇文章，叫做《有一種單身叫寧缺毋濫》。
（背景音樂(lè)）
有一種單身叫“寧缺毋濫”朋友，不知道你是否會(huì)有這樣的感覺(jué)？想戀愛(ài)，想讓自己不再寂寞，可是當(dāng)戀愛(ài)來(lái)了，你只想逃脫。有時(shí)候當(dāng)自己靜下心來(lái)會(huì)覺(jué)得自己的執(zhí)著很可笑，為什么不去戀愛(ài)？ 難道是愛(ài)上了孤獨(dú)愛(ài)上了寂寞嗎？ 其實(shí)不然，因?yàn)橛幸环N單身叫“寧缺勿濫”。 寧缺勿濫的人,他們對(duì)愛(ài)很專一也很執(zhí)著,他們有自己獨(dú)特的思想，能夠堅(jiān)持自己； 寧缺勿濫的人，他們是最容易去相信感覺(jué)相信緣份的人，哪怕是一件很小的巧合他們也會(huì)單純的和緣份聯(lián)想在一起；寧缺勿濫的人，他們不會(huì)輕易的去戀愛(ài)，但如果一旦對(duì)某人有好感就會(huì)堅(jiān)持不懈，定下自己的心，他們絕不會(huì)花心；寧缺勿濫的人，他們是有所要求的，在心里也會(huì)有對(duì)另一半的憧憬，希望彼此的遇見(jiàn)是一個(gè)浪漫美麗的邂逅；
歌曲《幸福不遠(yuǎn)》
有朋友說(shuō)，現(xiàn)在的社會(huì)已經(jīng)不流行寧缺勿濫了，應(yīng)該寧濫勿缺，想想也是，沒(méi)有過(guò)程怎么會(huì)知道適不適合？有沒(méi)有結(jié)果呢？難道就讓自己一點(diǎn)點(diǎn)的長(zhǎng)大讓光陰一點(diǎn)點(diǎn)的流逝？
歌曲《還是好朋友》
而寧缺勿濫的人不是這樣， 他們會(huì)將一段情維持很長(zhǎng)，而結(jié)束時(shí)他們會(huì)傷心、痛苦、難過(guò)， 因?yàn)樗麄冊(cè)?jīng)付出過(guò)，他們希望自己的每一段情都是自己刻骨銘心的回憶，更會(huì)因?yàn)橄雽ふ乙环菡鎼?ài)而執(zhí)著和等待，哪怕是用一生。 他們是感性的動(dòng)物，喜歡思想，喜歡探索人生，他們會(huì)對(duì)未來(lái)的生活充滿好奇和幻想，他們是純情而又矯情之人，真誠(chéng)而又善良之人。老天會(huì)考驗(yàn)他們的毅志與耐力，當(dāng)他們度過(guò)了，便會(huì)收獲真愛(ài)。
歌曲《自行浪漫》
生活很大一部分時(shí)候都是一個(gè)人的時(shí)間比較多，選擇一個(gè)人默默地去喜歡，或者選擇給別人一次機(jī)會(huì)，簡(jiǎn)單地被喜歡著，其實(shí)幸福會(huì)特別地簡(jiǎn)單。不要讓自己孤單地面對(duì)生活，給自己一個(gè)機(jī)會(huì)，給自己一個(gè)可能，讓生活過(guò)得更加地精彩。 最后，跟大家分享一段真實(shí)的幸福，結(jié)婚已有72年的一對(duì)老夫妻，在丈夫臨終前辦了第二次結(jié)婚儀式而圓滿地結(jié)束了在人世間的婚姻生活。93歲的波登得知自己的時(shí)間不多，但他想到要給自己的夫人準(zhǔn)備最后一個(gè)驚喜，因此建議臨終前再舉辦一次結(jié)婚儀式。87歲的妻子很高興地接受了丈夫建議，就在丈夫的病床前舉行了這次婚禮，丈夫也在幸福之中離開(kāi)了他所鐘愛(ài)的妻子。
單身并不寂寞 ，單身也可以很快樂(lè)。希望每一位單身貴族都可以幸福的過(guò)好每一天。
下面播報(bào)一組校園動(dòng)態(tài)∶現(xiàn)在各班正在進(jìn)行黨史我來(lái)講活動(dòng)，讓我們一起學(xué)黨史，知黨情，跟黨走。今晚在我校有一場(chǎng)激烈的辯論賽，大家可以去感受一下選手敏捷的思維。
謝謝大家的收聽(tīng)，下周同一時(shí)間我們?cè)僖?jiàn)！
驛站廣播稿 篇12
寫給怕走彎路的你
生涯規(guī)劃，的確能幫助人們躲避風(fēng)險(xiǎn)，少走彎路。但是人生真的有直路嗎？或者說(shuō)，一條直線的人生，真的幸福嗎？
1993年奪得NBA總冠軍后，已擁有3枚冠軍戒指的喬丹開(kāi)始覺(jué)得籃球生涯變得平淡，“沒(méi)有什么可以挑戰(zhàn)的了”。喬丹對(duì)于籃球的熱情開(kāi)始減退。 1993年8月，一部分人則說(shuō)：“至少他在嘗試?！睂?duì)于這些聲音，喬丹，那個(gè)曾經(jīng)為了勝利不顧一切的喬丹，他自己怎么看？
教練有點(diǎn)擔(dān)心喬丹，他問(wèn)：“你的感覺(jué)如何？”喬丹說(shuō)：“我每天早上起床，給自己做份早餐，然后開(kāi)上車，去球場(chǎng)開(kāi)始晨訓(xùn)。當(dāng)時(shí)路上一個(gè)人都沒(méi)有，我看看旁邊的位置，我看到父親。我會(huì)對(duì)他說(shuō)話，說(shuō)：‘爸爸，我們可是在一起打棒球哦?！眴痰さ母赣H詹姆斯開(kāi)車前往一個(gè)朋友的葬禮?；貋?lái)的路上，他把車停在一個(gè)小鎮(zhèn)上休息。兩個(gè)年輕的歹徒盯上這輛車，搶劫并槍殺了他。 噩耗傳來(lái)，喬丹陷入毀滅性的打擊。 喬丹和父親的關(guān)系很獨(dú)特。他們既像父子，又像兄弟，他們會(huì)一起打高爾夫，聊天泡吧，甚至偶爾一起去小賭一把。
在父親去世前一年，他們?cè)?jīng)討論過(guò)關(guān)于打棒球的事情。他父親對(duì)他說(shuō)：“別再打籃球了，為什么不試試看，給棒球一個(gè)機(jī)會(huì)呢？”那正是他父親教他的第一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。父親的離開(kāi)推動(dòng)了喬丹想要做些什么的念頭。他的選擇是在一片唏噓中退役，半年后，他開(kāi)始了棒球手的職業(yè)生涯。喬丹沒(méi)有辜負(fù)父親的期望，他把對(duì)待籃球的認(rèn)真和努力加倍帶到了棒球場(chǎng)：他是棒球場(chǎng)上最努力的人。“每天，他是第一個(gè)到達(dá)賽場(chǎng)，又最后一個(gè)離開(kāi)的人?！彼慕叹氄f(shuō)。喬丹會(huì)每天早上6點(diǎn)到達(dá)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，自己練習(xí)，在隊(duì)友來(lái)之前做一些訓(xùn)練。然后練習(xí)擊球前向后引34盎司（0.96公斤）重的球棒300至400次。在一天的訓(xùn)練結(jié)束后，喬丹還會(huì)對(duì)他的擊球教練說(shuō)：“我們可以再練一會(huì)兒?jiǎn)?？我覺(jué)得我已經(jīng)有點(diǎn)上手了?！?這樣努力的喬丹，是不是如某些大師所說(shuō)，人生無(wú)極限，努力就一定能成功？ 很可惜，真的不是。1994年4月8日，喬丹首次參加職業(yè)棒球比賽。但一個(gè)賽季下來(lái)，他在參加的127場(chǎng)比賽中，擊打成功率僅有20.2%；30次盜壘，114次被三振出局。在436次擊球中只打出3個(gè)本壘打，50個(gè)有效擊球。成績(jī)徘徊在棒球運(yùn)動(dòng)傳說(shuō)中的挫敗底線“門多托線”附近。人們對(duì)此惡評(píng)如潮，有運(yùn)動(dòng)周刊用他來(lái)做封面：“喬丹讓棒球難堪了。”另外
喬丹內(nèi)心深深地享受這份寧?kù)o，他的棒球生涯是獻(xiàn)給父親的，并不精彩，但很溫暖。在父親離開(kāi)的頭兩年，他重新觸到了自己在籃球場(chǎng)上無(wú)法觸及的生命的溫度。喬丹的生涯走出一個(gè)巨大的曲線，父親的離開(kāi)讓他直面生命的其他維度，他決定遵循自己的內(nèi)心，為自己和父親打兩年球。誰(shuí)又能說(shuō)，那兩年的喬丹，那個(gè)在籃球場(chǎng)上宛若上帝親臨，卻在棒球場(chǎng)內(nèi)四處碰壁、灰頭土臉的喬丹，他的手指上，沒(méi)有戴著自己心中的冠軍戒指？
生涯無(wú)直線，當(dāng)你看到一個(gè)人在高度、深度上都沒(méi)有什么發(fā)展時(shí)，也許他并不是在墮落，他只是在填充自己的內(nèi)在維度，找回自己的平衡。
很多人不懂得這個(gè)道理，他們認(rèn)為如果一個(gè)人既沒(méi)有提升，也沒(méi)有變得更加專業(yè)，那就一定是在無(wú)所事事、不務(wù)正業(yè)。其實(shí)也許那個(gè)人正在你看不到的維度努力挑戰(zhàn)著自己的極限，修煉著自己的功力。
喬丹幾乎集中了所有人覺(jué)得可以成功的理由：為父親出征的意志，對(duì)于勝利的渴望，無(wú)人懷疑的強(qiáng)大自制力，比別人都努力的投入，以及優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員天賦。但是這樣也無(wú)法讓他超越個(gè)人極限，成為棒球好手。一個(gè)人一輩子，也許只能在一個(gè)領(lǐng)域成為絕頂高手。喬丹的收獲是什么？
我想喬丹的收獲有三。第一個(gè)是父親的心愿已了，他可以安心地打籃球了。第二是他在棒球場(chǎng)上深刻地重新認(rèn)識(shí)了自己的籃球天賦。第三，他了解了失敗，更加珍惜成功。
正如公牛隊(duì)的主教練杰克遜所說(shuō)：“我想打棒球的經(jīng)驗(yàn)是讓他重新回到籃球場(chǎng)上的原因，他理解他被賦予的天分，在（籃球）這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，他如此與眾不同?！蹦愀艺f(shuō)，這不是一次偉大的成功？
所以回到文章的開(kāi)頭，我想現(xiàn)在的你也如我一樣，能夠很堅(jiān)定地回答那個(gè)問(wèn)題：環(huán)島旅行，他們最快樂(lè)的時(shí)光就是在海灘上追逐打鬧和遙望海上的風(fēng)景。如今，還健在的5位老人知道自己的生命充滿了不確定性，他們已經(jīng)受夠了每天只能靠藥物和醫(yī)療器械維持生命，他們受夠了衰老帶來(lái)的孤獨(dú)和無(wú)趣，他們受夠了這樣在頹廢和絕望中一天天消耗生命。
如果喬丹沒(méi)有去打兩年棒球，那么他一輩子也許只能拿3個(gè)冠軍戒指。
人生不一定每一步都要走直路，因?yàn)閺澛飞嫌形覀儽刈鲋隆?BR>