小編為您準備的“學習制定計劃”將讓您收獲滿滿，你知道寫好一份范文的注意事項都有哪些嗎？我們經(jīng)常需要撰寫各種不同類型的文檔，我們也常常會參閱各類范文。看多了優(yōu)秀范文，那我們“不會做詩也會吟”，點擊進入了解更多關于我們的信息！
學習制定計劃【篇1】
一、優(yōu)勢現(xiàn)狀基本情況分析
1、良好的學習能力
2.文化取向沒有錯誤
3、擁有一顆積極向上的心
4.時間充裕
二，當前基本情況的不足分析
1、語法差
2、詞匯量達不到要求
3.聽力沒有特別的訓練，尤其是標準口音的聽說
4、閱讀速度達不到測試要求
5.翻譯缺乏邏輯訓練過程
6.寫作靠語法，翻譯靠語法。如果有語法，就要在合理運用句子情景表達中訓練語法技巧。缺乏這方面的培訓。
三、概念
四級是聽力和讀者的世界
四、預測試程序
有的放矢，四級做什么，練什么，缺什么，補什么
五、難度
與高考要求相比，增加了聽力部分、閱讀速度、能力要求、邏輯判斷和漢英翻譯
六、基本策略:
先不要看太多資料，但一定要買一個4級歷年真題，真正把過去十年的真題研究透徹，絕對沒問題。因為四級考試是比較成熟的標準化考試，解題套路都差不多，深入細致的研究真實問題對實戰(zhàn)有很大幫助=大學英語七、四級考試內(nèi)容大學英語四級考試的內(nèi)容包括四個部分:聽力理解、閱讀理解、中英文段落翻譯和短文寫作。所有題目都按順序統(tǒng)一編號。
第一部分:傾聽理解
共20道題，考試時間20分鐘。這一部分由兩個部分組成:第一部分有10個問題，每個問題包含一組對話，然后是一個問題。b節(jié)有10個問題，排列在幾篇聽力材料之后，每篇之后有兩到四個問題，每個問題的題目都是一個問題。聽力部分每題后有15秒左右的間隙。要求考生從試卷給出的四個選項中選擇最佳答案。錄制速度約為每分鐘120字。再讀一遍。選材的原則是:
1.詞類為日常生活中的一般會話，句子結構和內(nèi)容不太復雜；
2.短聽力材料是故事、演講、記敘文等。主題熟悉，情節(jié)不太復雜；
3.所用詞匯不得超過教學大綱詞匯第4級規(guī)定的范圍。聽力理解的目的是測試學生獲取口頭信息的能力。
第二部分:閱讀理解
共20道題，考試時間35分鐘。要求考生閱讀幾篇短文，總閱讀量不超過1000字。每篇文章后面都有幾個問題。考生應根據(jù)文章內(nèi)容從每道題的四個選項中選擇最佳答案。選材的原則是:
1.題材廣泛，包括人物傳記、社會、文化、日常知識、科普知識等。，但所涉及的背景知識應該是學生可以理解的；
2.體裁多樣，包括記敘文、說明文、議論文等；
3.文章的語言難度中等，猜不到，影響對關鍵詞的理解，比如超過大綱的詞匯四級，用漢語表示意思。
閱讀理解部分主要測試以下能力:
1.掌握所讀材料的主旨和大意；
2.理解解釋主旨和大意的事實和細節(jié)；
3.理解字面意思，根據(jù)閱讀的材料做出一定的判斷和推斷；
4.不僅要理解單個句子的意思，還要理解語境的邏輯關系。閱讀理解的目的是測試學生通過閱讀獲取信息的能力，這既需要準確性，也需要速度。
第三部分:寫作:
共1題，考試時間為30分鐘。要求考生寫一篇100-120字的短文。試卷可能給出題目，或者指定場景，或者要求圖片作文，或者給出第一句繼續(xù)寫；或者給出關鍵詞，要求寫一篇短文。要求能正確表達思想，意思連貫，無重大語法錯誤。寫作的內(nèi)容包括日常生活和一般知識。論文寫作部分的目的是測試學生用書面英語表達思想的初步能力。
七、復習重點:傳統(tǒng)閱讀+作文+聽力步驟:(兩個層面:從話題層面和文章本身)
1.從話題層面；首先按照規(guī)定的時間做閱讀理解，一般8-10分鐘。關于做題的順序，每個人的習慣都不一樣。我建議先看題干，再回到原文中去查找、定位、替換；
2.檢查答案；
3.對5道題進行超精度分析，從獲取正確選項到設計提問者的干擾項，提升你的抗干擾能力。對于正確選項的分析，要定位替換，認真理解答案中的替換詞和同義句，做好筆記，熟識；有必要對提問者進行研究，對于其他三個干擾項，有必要弄清楚提出者干擾是什么意思。提問者的干預技巧一般是:a .用原文改變概念，b .擴大范圍，c .縮小范圍，d .絕對化。等等。干擾項的分析和正確選項的同義替換分析決定了你在四級考試中的閱讀理解分數(shù)，因為定位和替換是閱讀理解的本質(zhì)。
4.對文章本身的超精準分析:閱讀理解的文章由命題專家精挑細選，可讀性強，示范性強。因此，除了話題分析，還必須對文章本身進行分析，從宏觀和微觀兩個層面熟悉和掌握英美文章的寫作特點、常用詞匯、文章主題和情感表達。
雖然我們在接下來和未來的四級考試中不可能遇到原文，但英美寫作的特點、習慣和主題是相似的，會導致舉一反三的效果，所以文章的分析一定不能忽視。
八、方案:
1、單詞:無疑是第一關。大綱標準是4500左右，一定要努力，多花一點時間攻克一次。
2.語法:不要系統(tǒng)地學習語法，因為沒有時間，也沒有必要。只需根據(jù)語法書分析語法選擇題的句子成分，先找到句子主干，再找出每個修飾語，以及它們之間的關系。分析了幾十個句子，語法基本清晰。
3、閱讀:詞匯是基礎，我們必須做好第一步。
4、聽力:每天至少15分鐘，集中注意力，有意識地記住好句子。從特殊英語開始。每天聽寫一個。你堅持。
九、閱讀方法
五層遞進學習法，即從五個層面把握閱讀文章和試題。
1.把握中心思想層面
2.總結這一段的大意
3.深入分析文章層
4.摘錄并背誦句子層
5.移情命題層
6.閱讀訓練中的注意事項
1)復習時不要放過生詞
文章中不應該有不認識的詞、短語和句型(專業(yè)詞除外)。在這個過程中，也是一個單詞的復習。
詞匯是活的，四級詞匯的考點是詞匯的運用，而不是你的背誦。因此，只有閱讀中的詞匯是活的，在特定的語境中有它的用法，重點是詞匯的搭配，詞匯形成的句型，詞匯的生動用法。
我的一個想法是四級不分家，也就是說你一定要積極復習。當你精讀一篇文章的時候，如果遇到一個詞匯搭配或者句型，你要積極運用，用它造句，說明你已經(jīng)掌握了。這意味著在復習閱讀的時候，可以把詞匯和作文一起復習，一舉兩得，甚至一舉兩得。
2)復習要注意深意
要注意句子和段落之間的銜接關系，尤其是銜接詞的使用，不要忽視小詞對文章的作用和影響。
理解文章，區(qū)分層次和意義群，大有裨益。最好將文章的段落劃分為不同的層次，每一層甚至每一段都可以用一句話來表達，這樣可以加強你對文章的深刻理解，有助于解決文章題目的問題。
一篇文章只有一個主題，任何一段的闡述都是圍繞這個主題進行的，要么是正面論證，要么是反面論證，要么是引用等等。此外，一些段落和文本結構也可以用在你的寫作中。我認為真實題目中的閱讀理解是一種寫作模式，其中有很多養(yǎng)分值得吸收和應用。
3)注意作者觀點的表達和作者觀點與專家觀點的區(qū)分。一般英美文章，尤其是四級選考的文章，作者的觀點基本都是直白的，字面意思背后隱藏的東西并不多，通常用形容詞、副詞、特定的觀點詞、特定的句型來表達。這些單詞和句型一定要通過考題來掌握和總結，并記憶下來，這對于解決作者的態(tài)度問題有直接的幫助。
學習制定計劃【篇2】
一、指導思想：
本學期，繼續(xù)以學?？傮w工作教學工作為依據(jù)，以提高教研質(zhì)量和教學質(zhì)量為目標，增強各位老師教學水平，進一步提高我校英語教學質(zhì)量而認真扎實工作，全面提高我校英語教研組教研工作水平.
二、主要工作計劃如下：
1、注重常規(guī)教學工作?？偨Y出適合本校實際的教學方法和符合本校學生語言學習的規(guī)律，加強集體備課，提倡互相聽課，努力營造積極參與、勇于探索、不斷進取的氛圍，調(diào)動教師的積極性，充分發(fā)揮各自的特長，優(yōu)勢互補。
2、堅持每2周一次的校本教研活動，深入學習《英語新課程標準》等理論知識，積極探討新課程改革教學中出現(xiàn)的新問題，為探索新形式下的課堂教學模式做出積極的努力。
3、積極配合市教研室、學校開展的各種教學研討活動，落實“推門聽課”制度。
4、組織形式多樣的學生英語課外活動，舉行英語口語競賽、英語書寫比賽等。
5、根據(jù)實際情況，搞好落后生的強化教學和分層提高工作，抓好分層教學。
6、積極備戰(zhàn)，以全新姿態(tài)迎接小六畢業(yè)統(tǒng)考和其它年級期末考。
三、本學期工作安排：
三月份：
1 、做好本學期英語科各年級的教學計劃，定出教學目標。
2 、教學常規(guī)檢查，制定本學期各年級英語教學計劃及教學進度。
3、組織3—6年級英語老師進行集體備課
4、進行學校科組公開課
四月份：
參加教研室和學校舉辦的各種教研活動。(待定)
五月份：
1、學生的才藝展示(演講比賽和單詞競賽)
2、各教師制定好期末復習計劃。
六月份：
1、組織期末考試。
2、做好學期總結工作。
學習制定計劃【篇3】
制訂學習計劃的重要性：
凡事預則立，不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結果，反之則不然。有沒有學習計劃對你的學習效果有著深刻的影響。
防止被動和無目的學習。毫無計劃的學習是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。
制定學習計劃的作用：
計劃是實現(xiàn)目標的藍圖。目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實地、有步驟地去實現(xiàn)它。通過計劃合理安排時間和任務，使自己達到目標，也使自己明確每一個任務的目的。
促使自己實行計劃。學習生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學習計劃，可以促使你按照計劃實行任務，排除困難和干擾。
實行計劃是意志力的體現(xiàn)。堅持實行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學習收獲又會更一步提升。這些進步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。
有利于學習習慣的形成。按照計劃行事，能使自己的學習生活節(jié)奏分明。從而，該學習時能安心學習，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學習習慣。
提高學習效率，減少時間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務不會完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費心思考慮等下該學什么。
怎么制定學習計劃：
計劃要考慮全面
學習計劃不是除了學習，還是學習。學習有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學習時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學的。
長遠計劃和短期安排
在一個比較長的時間內(nèi)，比分說一個學期或一個學年，你應當有個大致計劃。因為實際中學習生活變化很多，又往往無法預測，所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點，比如下一個星期的學習計劃，就應該盡量具體些，把較大的任務分配到每周、每天去完成，使長遠計劃中的任務逐步得到解決。
有長遠計劃，卻沒有短期安排，目標是很難達到的。所以兩者缺一不可，長遠計劃是明確學習目標和進行大致安排；而短期安排則是具體的行動計劃。
安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間
常規(guī)學習時間指按學校規(guī)定的學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規(guī)學習時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學習時間的安排是制定學習計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學習時間，對自己的學習和成長都會有極大的好處。所以我們應該提高常規(guī)學習時間的效率，增加和正確利用自由學習時間，掌握自己的學習主動權。
對重點突出學習
學習時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學習要有重點。在這里，重點一是指你學習中的弱科，二是指知識體系中的重點內(nèi)容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學習效率。
從實際出發(fā)來制定計劃
制定計劃，不要脫離學習實際，要符合自己現(xiàn)在的學習壓力和水平。有些同學制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。
雖然這么說要從實際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實際？實際可以分成三個方面：
知識能力的實際：每個階段，計劃學習多少知識？培養(yǎng)哪些能力？
時間的實際：常規(guī)學習時間和自由支配時間分別有多少？
教學進度的實際：掌握老師教學進度，妥善安排常規(guī)學習時間和自由支配時間，以免自己的計劃受到?jīng)_擊。
注意效果，及時調(diào)整
每一個計劃執(zhí)行結束或執(zhí)行到一個階段，就應當回顧一下效果如何。如果效果不好，就應該找找原因，進行必要的調(diào)整。
這里是一份簡單的回顧列表：
是否完成了計劃中的學習任務？
是不是按照計劃去執(zhí)行任務的？
學習效果如何？
如果有任務沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？）
回顧之后，要記得補上缺漏，重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學習計劃進度，便于改進和回顧。
計劃要留有余地
制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計劃有一定的機動性。畢竟現(xiàn)實不會完美地跟者計劃走，給計劃留有一定的余地，這樣完成計劃的可能性就增加了。
腦體結合，文理交替
學習對腦力消化非常大，所以不要長時間學習，要適當加入休息時間。而且在安排學習計劃是，不要長時間地從事單一活動。學習和鍛煉可以交替安排，因為鍛煉時運動中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細胞就得到了休息。比方說：學習了兩三個小說，就去鍛煉一會兒，再回來學習。安排科目學習時，也要文理交替安排，相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習。
提高學習時間的利用率
早晨或晚上，或一天學習的開頭和結尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習題和自己最感興趣的學科。這樣可以提高時間利用率。
學習制定計劃【篇4】
首先，下定決心了，就和自己說要堅持。千萬不要半途而廢，英語作為一門語言，要堅持不懈的去學，如果堅持不了，沒有決心，那么這篇文章就不用往下看了。
2、學英語，自然要從音標學起，音標是英語的基礎，不會音標就算你會讀也很難學好。當然這是對于大一些的英語學習者，對于小朋友，我們?nèi)匀粫饕扑]自然拼音的學習方法。這個方法簡單易學，大家都可以選擇。
3、讀熟音標之后，對陌生單詞也不怕了，這時，多讀單詞，積累自己的詞匯量。所讀單詞仍然建議循序漸進，從易到難，這樣會容易接受很多，而且開始的簡單，也不會打擊我們的學習積極性，更好的幫助我們開展英語學習。
4、然后要多讀課文，相關的英語書籍有很多推薦，《新概念》，《走進美國》等等。多讀英語是必須的，可以培養(yǎng)自己的語感，而且，英語是一門語言，一定要多講。
5、還有就是看語法，學語法就是學英語的說話習慣，否則說出中國式英語就鬧笑話了。對于語法的學習，主要還是建議在閱讀的基礎上，語法和閱讀無法脫離，不然會覺得枯燥難堅持。
6、最后就是多說多用。這對于國內(nèi)的英語學習者是比較困難的，沒有語言環(huán)境，沒有人愿意和你說，陪你練，但是，這不能成為我們不去練習的原因。當然我們也可以找一些外國友人進行練習，或是去一些免費的英語角，無論什么方法，只要能夠有一個語言環(huán)境，和朋友們一起說，一起練，進步就會發(fā)生在每一天。
學習制定計劃【篇5】
1、分為6個不同的階段，也就是6個月，到什么階段，達到什么程度。
2、在論壇上法帖，監(jiān)督自己學習，也接受別人的監(jiān)督。
3、完成了一個階段，給負責人發(fā)郵件，才可以收到下一階段的學習指示，所以大家必須要學習后在論壇上發(fā)帖，證明你每天都在學習，我們的方法，只能提供給真正熱愛的朋友。
4、辦一個經(jīng)驗口譯員解答專欄。
有關學習的具體進程：
第一個月： 模仿新聞1h + 新聞精聽 2h 基本上聽新聞同類話題可以大致理解
第二個月： （該月學習計劃將在前一個計劃結束后給你）新聞聽力一次準確理解大約50—60%，語言能力得到增長，語音有所轉變
第三個月： （該月學習計劃將在前一個計劃結束后給你）新聞聽力一次準確理解大約70—80%，基本上達到語言的運用有了一定積累， 新聞聽力一次準確理解大約80—90%，語言運用比較正規(guī)，能夠用新聞和標準的語言來表述一些復雜論點，開始筆記練習
第五個月： （該月學習計劃將在前一個計劃結束后給你）新聞聽力進入快速階段，越來越好。語言能力繼續(xù)提升，筆記基本上
第六個月： （該月學習計劃將在前一個計劃結束后給你）新聞聽力達到接近2倍速，語言運用比較完整，筆記基本上能夠應付一般場合可以參加二級口譯考試，并且通過（嚴格按照所說的.程序的情況下）。
其中1h，2h，均指一個小時，或者兩個小時，也就是每次學習時間長度，每天的學習內(nèi)容是一定的，但是具體什么時候，這個可以自由安排
請大家注意，如果你真地想要緊緊依靠在線學習成功的話，請務必按照我們的步驟來做，這些都是我實踐之后得出的一些規(guī)律，希望大家不要倒行逆施。你每天都必須要寫每一個涉及學習項目的心得，否則的話，我們認為你沒有在學習。
學習制定計劃【篇6】
！
每天保證一定的閱讀量
每天保證一定的聽力的時間，至少15分鐘的時間，集中注意力，并有意識地去記憶好的句子
日常思考的時候，嘗試用英語思考、想問題以培養(yǎng)語感。
細則
聽力：從special english做起。每天聽寫1篇。一定要堅持。每聽一首英文歌曲。初步定在每周6晚。
精讀：學習新概念英語。背誦課文。重點領會作者的寫作手法，記憶好的結構性的句子和內(nèi)容性的句子。
詞匯：系統(tǒng)背誦四級詞匯。選用星火詞匯書。每周3個word list,每天20個單詞這樣3個月時間可以全部背完。詞匯是重中之重，萬萬不可輕視！
口語：每天堅持對同事說十句句以上英語常用口語。
語法：主要還是靠使用中掌握，堅持寫英語日記的話，會對語法和詞匯都大有好處。當然有一本語法書也是很重要的。切忌不可使用文曲星，應該使用紙質(zhì)英文詞典。
每天計劃
早上：晨讀。
中午：聽的英文歌。
下午：CCTV9英文頻道30分鐘。
晚上：9：00-11：00，背單詞，聽聽力，看語法。
每周計劃
周一：主要任務背單詞
周二：主要任務背新概念英語
周三：主要任務復習語法
周四：主要任務聽聽力
周五：主要任務朗讀新概念英語文章
周六：主要任務看一部英文電影，英文字幕或無字幕
學習制定計劃【篇7】
高中生活四年，帶著夢想來到現(xiàn)在的學校。不是出于現(xiàn)在對知識的渴望，也不是想在這個領域發(fā)展，而是出于無奈，經(jīng)歷了一次高考之后除了學習，我沒有什么好害怕的。我不想讓自己一批又一批的送走，但是我堅持。
既然來了，就要過自己滿意的生活。于是我制定了學習計劃，這樣就不會被以前的同學落下。即使我沒有進入理想的學校，我也不應該放棄。
1、大學四年一定不要談戀愛，只有全身心投入學習才能無怨無悔。
大學是一個有不同人的小社會。他們的生活方式和愛好很不一樣。從他們身上，我可以知道，適應自己很容易，但是在別人開心的時候，讓自己開心是很難的。要想在社會大舞臺上游刃有余，就必須處理好人際關系。所以大學我想做的第一件事就是處理好人際關系，保持自由。
2、學習專業(yè)知識。
每個大學生都有必要學好專業(yè)知識。只有具備熟練的專業(yè)知識，我才能在未來激烈的競爭中獲得一席之地。當今社會是人才的社會。如果我大學四年，也有可能拿到畢業(yè)證，但那樣的話，到了工作崗位，我還是一個落伍者。如果不想做一輩子落后的人，就要好好規(guī)劃自己的未來。最低要求是不要餓死自己。
3、掌握實驗技能。
對我們專業(yè)的學生來說，最重要的是實驗。雖然我們現(xiàn)在學的東西比較簡單，但是沒有基礎怎么有未來的發(fā)展？
4、抓住時間，充分利用時間。
俗話說，“時間就是生命”。善用每一分鐘，是生命的延續(xù)。你不能不停地學習，也不能一直做無用的事情。想休息的時候就應該休息，這樣才有精神把其他事情做好。
學習制定計劃【篇8】
上午（9點至11點） 下午（3點至4點）
星期一 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學作業(yè)和能力訓練各一頁 學習英語
日有所誦會背一篇
星期二 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學作業(yè)和能力訓練各一頁 美術天地
日有所誦會背一篇
星期三 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學作業(yè)和能力訓練各一頁 學習英語
日有所誦會背一篇
星期四 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學作業(yè)和能力訓練各一頁 美術天地
日有所誦會背一篇
星期五 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學作業(yè)和能力訓練各一頁
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務勞動....
2.做有意義的公益勞動......
3.學會一項家務技術或其他的小技術...
4.改掉一個壞毛病、缺點..
5.讀一部好書，寫出讀后感....
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
8.學一首好歌....
9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11. 要注意完成學校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12. 一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲13. 天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能.
學習制定計劃【篇9】
怎樣制定學習計劃比較好？
你說要我?guī)湍阒贫ㄒ环輰W習計劃，呵呵，這對我來說是一件比較困難的事情，因為我不知道你個人的具體情況。不過我可以給你介紹一種制定作息時間的方法--五步推導法：
第一步，列出每日必須進行的各項活動。比如上課、做作業(yè)、睡眠、吃飯、體育鍛煉……
第二步，根據(jù)自己現(xiàn)在的生活習慣，安排好各項活動的基本順序。如起床、洗漱、早餐、上課……
第三步，測算各項活動的時間長度。你可以觀察和記錄自己近期做每一件事情所花費的平均時間作為參考。
第四步，根據(jù)勞逸結合、科學用腦，以及交叉安排、高效學習的原則，調(diào)整各項活動的順序和學習時間安排。
基本思路是：
a兩項學習活動之間應該安排生活、勞動等其他活動；
b學習時間比較長（90分鐘以上）時應該安排兩門性質(zhì)相異的課程間插，或者兩種學習方式不同的課程間插學習。
第五步，根據(jù)效果再調(diào)整作息時間表。
總的來說，制定學習計劃、作息時間表相對簡單，卻需要足夠的信心與毅力去追求。希望你能夠找到適合自己的學習計劃，堅持下來。不拋棄，不放棄！
怎樣才能提高學習效率？
提高學習效率，必須注意以下幾個方面：
a、樹立學習的目標意識，端正學習態(tài)度。堅定克服困難的信心，培養(yǎng)對待學習一絲不茍、刻苦鉆研的自覺性。
b、注意學習方法的改進。一般情況要掌握學習的三個環(huán)節(jié)：預習、聽課和復習。在學習新知識之前，要對新知識有一個比較系統(tǒng)的了解，有的放矢的學習。上課時要做好課堂筆記，對當天所學的知識還要注意及時回憶和鞏固，這樣方法對頭，就能事半功倍。
c、注意養(yǎng)成自覺制訂學習計劃并按照這一計劃學習的習慣，制訂一個可行性強的學習計劃，堅持按計劃去做，可以使時間得到合理的支配，還有利于培養(yǎng)意志力和自制力。
d、養(yǎng)成良好的學習習慣，堅決克服拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的學習態(tài)度；同時要養(yǎng)成睡覺之前把當天所學知識像"放電影"一樣再過一遍的習慣。
e、養(yǎng)成認真學習和規(guī)范書寫的習慣，如果馬馬虎虎、潦潦草草、丟三拉四，甚至有些自己剛寫完的題目自己都認不清，必然會影響學習效率的提高。
每個人的學習狀態(tài)呈曲線形漸進，所以學習不可能一帆風順，學習也是一個辛苦的過程，沒有什么學習秘方，也沒有靈丹妙藥能夠馬上變成無敵手，這其中關鍵是自己的堅持與思考。相信自己，努力吧！
做好多練習題是不是個好方法？
的確，現(xiàn)在的同學們手中都有不少的練習冊、習題集，于是，有的同學就認為題做的越多越好。其實，做一定量的習題的用意是指，在熟悉理解知識點的基礎上，培養(yǎng)出做題的"題感"。多做些有效得練習，對取得好成績是至關重要的。比如，數(shù)學題往往存在一定的解題套路，熟練掌握后既能提高正確率，又能提高解題速度。
但我并不是提倡題海戰(zhàn)術，做題只是一種手段，而不是目的，做題是為了掌握基本知識點以及之間的聯(lián)系（特別是理科），在做題的過程中多進行思考和總結才是做題的正確方法。尤其是當你在做題過程中出現(xiàn)錯誤，或是對某題感到無從下手時，你就要思考一下，錯誤出現(xiàn)在什么地方，為什么會出現(xiàn)這種錯誤，是知識點記得不牢固，還是運用不熟練。
總之，保持一個良好的心態(tài)，不求多但求精，只要你努力了，就夠了。相信自己，你有這個實力！
學習過程中，我應該注意些什么呢？
在學習過程中，首要的是制定適合自己的目標。每個學生都想取得好成績，可是每個人的基礎、能力等情況不同，不能用統(tǒng)一的標準要求所有人。因此，制定適合自己的'"跳一跳就能夠夠得著的目標"很重要。否則，自己本已盡力，還要苛求自己，久而久之，就會降低自己學習的興趣和信心。其次要注意養(yǎng)成課前預習、課上認真聽講、積極回答問題、課后充分復習、認真完成作業(yè)等良好的學習習慣。第三，"工欲善其事，必先利其器"，還要掌握運用適合自己的學習方法。
怎樣才能增強學習的自信心？
增強學習的自信心可以從以下幾個方面嘗試：
a、增強學習實力：信心是建立在學習實力的基礎上的。學習中要注意查漏補缺，建立知識的體系和網(wǎng)絡，抓緊抓好課堂50分鐘，強化自己的學習實力，這有助于增強學習的自信心。
b、不打疲勞戰(zhàn)術：據(jù)調(diào)查，不少學生都在挑燈夜戰(zhàn)。相當多的人夜里12點以后睡覺，搞得筋疲力盡，第二天上課無精打采，甚至趴在桌子上睡覺。所以有節(jié)奏有規(guī)律的起居與復習，有利于精力充沛，有利于增強信心。
c、學習目標適當：強化優(yōu)勢學科，靠它拿高分從而增強自己的信心。彌補弱勢學科，采取確實有效的措施小步子前進，一步一步來提高弱勢學科的實力，從而強化自己學習的信心。
d、積極自我暗示：暗示能改變自己的信心。積極暗示能提高人的信心，運用積極暗示強化信心，例如，在考試前與考試中默念："我一定能高考成功！"、"我有實力"、"我能行"等。
e、走路挺胸抬頭：人的姿勢與步伐是和人內(nèi)心體驗有密切關系的。人在充滿信心時，挺胸抬頭，走起路來步伐堅定有力。經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐有力，速度稍快，有助于增強信心。
目前，有很多學生在學習中存在不良習慣，也意識到“需要改變”，只是缺乏強烈的動機和具體的策略。習慣養(yǎng)成是個循序漸進的過程，可能會出現(xiàn)反復。作為家長、老師，我們在引導孩子對學習過程進行具體分析的同時，要啟發(fā)他們多思考方法，在嘗試中不斷調(diào)整策略，還要注意杜絕反復現(xiàn)象，用鼓勵去激發(fā)、強化改變的行為。
很多孩子缺乏的不是“要養(yǎng)成良好習慣”的意識和愿望，而是沒有養(yǎng)成好習慣的具體方法。他們只知道“要怎樣”，卻不知道“如何才能做到”，所以總停留在口頭的愿望和決心上。作為家長或教師的我們，要避免空講道理，多給孩子一些具體的、可操作性的學習策略：
1.“四定學習法”：在學習之前就做好“四定”的短期計劃，可提高效率。即定向（學什么）、定量（學多少）、定時（花多少時間完成）、定法（怎么學）。
2.“巧用鬧鐘”：為了提高在家的學習效率，可以參照學校作息時間表，把學習時間規(guī)劃成“上課”和“課間”兩部分，以鬧鐘為鈴聲。這是“限時、限量”學習，既能調(diào)動起積極性和緊迫感，又能提高時間利用率，還能勞逸結合，“一石三鳥”。
3.“提前兩分鐘學習法”：在考試、上課或自習時，提前兩三分鐘坐在課桌前，頭腦中可以想一想要考試、學習的內(nèi)容，給自己一個積極暗示：“這節(jié)課我能高效利用！”給自己一些提醒：“做數(shù)學題要細心、仔細讀題、做容易題更要慎重……”或是做想象訓練：閉上眼睛想象一個考試或?qū)W習狀態(tài)最好的情景，然后帶著那種良好的感覺進入考試或?qū)W習。這樣大腦在你學習行為之前已經(jīng)進入了學習狀態(tài)，學習效果一定好。
行為科學研究發(fā)現(xiàn)：一個人一天的行為中大約只有5%是屬于非習慣性的，而剩下95%的行為都是習慣性的。研究還發(fā)現(xiàn)：21天以上的重復會形成習慣，90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。這個過程大約需要經(jīng)過三個階段：
第一階段：1~7天。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要非常刻意提醒自己去改變，所以會不舒服、不自然。
第二階段：7~12天。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復，跨入第二階段。這個階段的特征是“刻意，自然”。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會恢復從前。因此你還要刻意去提醒自己改變。
第三階段：21~90天。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實這就是習慣。這一階段被稱為“習慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了對自己的改造，這種習慣就已經(jīng)成為你生命中的有機組成部分，它會自然而然地不停為你效勞。
一套解決方案：
1．擺正心態(tài)，制訂適合自己水平的學習目標，既不要太高，也不能太低。反思自身問題的同時要看到自己的進步，對自己充滿信心。
2．逐步養(yǎng)成課前預習、課后及時復習，獨立完成作業(yè)的好習慣。
3．學會反思，重視錯題、不會做的題目。改變原來以課本為輔、以做題為主的學習方法。
4．利用課余時間和馬上到來的暑假重新學習已經(jīng)學過的知識，做到查漏補缺，以彌補基礎差的漏洞。
她愉快地接受了方案。接下來的三周，我又分三次對她進行了學習方法的輔導。
學習制定計劃【篇10】
1、要加強自律。
《把時間當作朋友》書中有這樣的觀點：我們無法管理時間，我們真正能夠管理的，是我們自己。所以，提高執(zhí)行計劃的自覺性，督促自己執(zhí)行計劃。
2、將學習計劃細分。
準確點說是將學習任務不斷的細化再細化，比如：大的'目標是英語一周要背50個單詞，那么，我們就可以細化到每一天是7-8個單詞，那么，可以早上上學路上背4個單詞，第二節(jié)課課間復習一遍，中午放學路上再鞏固一遍，下午上學路上再背四個，這樣，在不影響正常學習的基礎上，一周下來就背下來50個單詞，有利于我們量化每天學習計劃的執(zhí)行情況，能夠合理保證學習計劃的有效執(zhí)行。
3、保持專注。
有的學生喜歡邊聽歌邊學習，如果是外界環(huán)境很吵，可以這樣做，但是，如果在靜悄悄的教室里，這樣不僅不能安心學習，很容易因為某一首歌，或者某一句歌詞而轉移注意力。還有很多學生因為控制不了玩手機，而耽誤學習。老師認識一位學霸，她和同寢室學生將手機互換保管，密碼在自己手里，這樣既不耽誤與外界電話聯(lián)系，又不影響專注度。
4、保證學習時間。
在寒暑假期間，很多學生難以保證每天的學習時間，所以，導致了寒暑假學習計劃得不到執(zhí)行。因此，每天要規(guī)定下來自己必須要專注學習多長時間，有付出才能有收獲。學習的路上沒有捷徑可走，也沒有不用努力就能取得好成績的方法，
5、不為自己找借口。
不能因為“沒心情”“狀態(tài)不好”而影響學習計劃，也不能總覺得“時間還早”“一會兒學來得及”，更不能理想化認為“五分鐘就能搞定”“這類題看看就行，沒必要理解”，這些其實都是學習計劃失敗的借口。
很多同學都希望以完美的狀態(tài)開始學習，其實這過于理想化了，只要真正的開始學，才能進入狀態(tài)，所以，既然有了計劃，那么就及時行動！
學習制定計劃【篇11】
(1)如果你想有充裕的時間，那你就要每天讀書。讀與你最喜愛的學科(你的選修課)有關的科學著作，要每天讀，哪怕一天讀兩頁也行。你所讀的這一切，就是你的學習的智力背景。這個背景越豐富，你學習起來就越輕松。因為在你課外閱讀的這些東西里，有千萬個接觸點，是跟課堂上所學的教材相通的。這些接觸點，我們可以稱之為記憶的拋錨處。它們吸引著必修的知識向著人們周圍的知識的海洋伸展開去。你要強迫自己每天讀書。不要把這件事拖到明天。今天喪失的東西，明天是再也無法彌補的。
(2)要學會聽教師講課。在九、十年級，要把教師就重要課題所做的演講用寫提綱的形式記下來，不管教科書里有沒有這方面的教材。寫提綱能訓練你思考和檢查自己即檢查自己的知識。應當學會在課堂上就對提綱進行思考，并且每天抽出哪怕半小時來整理這些筆記。我建議把筆記本分成兩欄(兩行)：一欄里寫演講內(nèi)容的簡要提綱，另一欄里寫上需要加以思考的問題。要把那些主要的、關鍵性的問題列入這一欄。這好比是樓房的骨架，本門學科的全部知識的大廈就是靠這個骨架來支撐的。正是在這些關鍵性的問題上，應當每天進行思考，并且把每天的科學著作的閱讀跟這種思考結合起來。如果你在所有學科上都能按這條建議去做，你就不會有緊急突擊的日子了。你在準備考試的時候，就沒有必要把全部筆記反復地背誦了。學科的骨架是一種特殊的大綱，你依靠它就能回想出全部教材來。
(3)你要善于確定自己的腦力勞動的制度。這就是說，要擺正主要和次要的關系。要在時間分配上把主要的事情安排好，以免它被次要的事情排擠到第二位去。主要的事情必須每天都做。你要把與自己的才能和天賦的形成關系最為重要的科學問題明確地提出來，把它們徹底弄懂。要把這些問題擺在你早晨從事的腦力勞動的首要地位。你要學會就最重要的科學問題去尋找書籍和力勞動，防止緊急突擊以應付考試，才能贏得這種時間的后備。
(4)要學會給自己創(chuàng)造內(nèi)在的刺激。在腦力勞動中，許多事情并不是那么有趣，使人非常愿意去做的。必須兩個字常常是唯一的動力刺激，你正是應當從這種不感興趣的地方開始自己的腦力勞動。要學會集中精力去攻這些理論問題的奧秘，學會把精力集中到這樣的程度，以至逐漸把必須變成我要。至于最感興趣的事，可以放到最后去做。
(5)你的周圍有一個書籍的海洋，應該嚴格挑選要閱讀的書籍和雜志。求知欲旺盛的人總想把一切都讀過，但這是不可能的事。你要善于規(guī)定自己的閱讀范圍，把那些可能打亂你的學習制度的東西割舍掉。但同時也要看到，隨時都可能出現(xiàn)你事先沒有料到的而又必須閱讀的新書。為此，就必須有時間的后備。只有在課堂上和記筆記方面善于從事腦力勞動，防止緊急突擊以應付考試，才能贏得這種時間的后備。
1.高中文科學習計劃表以及方法
2.中學生假期學習計劃
3.初中生暑期學習計劃范文
4.中學生假期各科學習計劃
5.高中學生假期學習計劃
學習制定計劃【篇12】
寒假作業(yè)：
寒假期間，家長需要監(jiān)督孩子按時完成寒假作業(yè)，不能拖沓也不能著急完成，應該按照每日的計劃，在保證質(zhì)量的基礎上完成作業(yè)。
孩子的寒假作業(yè)需要家長的監(jiān)督，這才能更好的保證寒假作業(yè)的完成效果。
最后，寒假作業(yè)切不可當成一份任務去完成，家長要讓孩子靜下心來，將作業(yè)中的習題課本的重點知識緊密聯(lián)系，這才能更好的鞏固知識，寒假作業(yè)才能發(fā)揮最大的價值。
課外學習：
寒假是給予學生自由學習的時間，同時，孩子利用好這個時間，多閱讀一些課外的書籍提升自己。平時上課期間，由于功課多，閱讀的時間很少，那么，利用好寒假自由時間，堅持每天閱讀一小時，不僅能提升自己的見識，還能養(yǎng)成良好的閱讀習慣。
查缺補漏：
假期不僅是孩子學習新知識的“預習期”，也是對之前學習的知識進行一個查缺補漏的“鞏固期”。
因此，在寒假期間，每日養(yǎng)成差缺補漏的好習慣，針對上學年，哪一科拖后腿的，哪些知識點還不懂，可以利用好這個假期將其補齊。
在查缺補漏時，可以整理一本錯題本，歸納錯題，總結錯題的原因，將錯題匯總在一起，更容易看出自己的薄弱點在哪，哪些地方容易錯，從而針對性加強訓練。
鍛煉身體：
寒假適逢春節(jié)，每天大魚大肉，好吃好喝不斷。進食過多容易導致腸胃不適，或者引起肥胖。
假期期間，多數(shù)孩子除了學習之外，大多數(shù)都宅在家里看電視玩手機。
如你的孩子被點名了，請家長一定要督促孩子，假期期間，鍛煉身體一定不能少，一天至少一個小時鍛煉，同時家長需要控制要強度，注意運動防護措施。
學習制定計劃【篇13】
一、初中的學習規(guī)律。
一不分上下，初二兩極分化，初三天上地下。好學生初一的目標是：每次考試應在(百分制)數(shù)：98-100，外：95-98，語：88-94。
二、初一學習謹記要點。
中考是考基礎的，要求絕對不能偏科。到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。真誠提醒初一的學生及家長，絕對不能偏科。
三、科學學習計劃定制要領。
第一：要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
第二：有科學的學習方法就可以在學習上做到事半功倍。
提高效率方面:有學習環(huán)節(jié)，學習態(tài)度、學習方法。你只要從現(xiàn)在把學習轉變了，學牢了，當然就簡單了，成績就會提高。每個人的基礎不同，學習態(tài)度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把學習學好就得找到適合自己的學習方法，要根據(jù)自己的特點選擇適合的方法。就可以取得進步。學習的方法應該是百家爭鳴百花齊放。
第三：考試關鍵是自己對學科的掌握情況?；A學科占60%，中檔題主要考技能應用占25%，高檔題占15%主要是綜合能力、應用能力的考查，主要是區(qū)分高層學生。考試大家都緊張,其實不用害怕,不要緊張。
第四：初一最重要是不要太緊張.只要把分數(shù)看開點就可以了,否則太過于緊張的心情,是無法進行復習的。1.全面復習的基礎知識。
2.詳細分析存在的問題，做好查缺補漏的復習。
3.分版塊復習。做到同中有異，異中有同。
4.專題復習。綜合能力的培養(yǎng)，拓展自己的應用能力。
小編精心推薦
學習計劃 | 復習計劃 | 新學期學習計劃 | 學習方法