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一份學習計劃(篇1)
一份好的學習計劃大致包括三方面的內(nèi)容.
一、進行自我分析
我們每天都在學習,可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題,因此制訂計劃前首先進行自我分析.
1、分析自己的學習特點,同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況,找出學習特點.
各人的學習特點不一樣:有的記憶力強,學過知識不易忘記；有的理解力好,老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細.
如在數(shù)學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善于進行口算,算得比較快；
有的記憶力好,公式定義記得比較牢；有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律.
所以幾何學習比較好……你可以全面分析.
2、分析自己的學習現(xiàn)狀:
一是和全班同學比,確定看自己數(shù)學成績在班級中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來評價.
二是和自己數(shù)學成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價.
二、確定學習目標
學習目標是學生學習的努力方向,正確的學習目標能催人奮進,從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量.
沒有學習目標,就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學習時光的極大浪費.
確定學習目標首先應體現(xiàn)學生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學習特點和現(xiàn)狀.當然還可考慮一些社會因素家庭情況.
學習目標要具有適當、明確、具體的特點.
適當就是指目標不能定得過高或過低,過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文；
過低了,無需努力就能達到,不利于進步.要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標.
明確就是指學習目標要便于對照和檢查.如:"今后要努力學習,爭取更大進步"這一目標就不明確,怎樣努力呢？
哪些方面要有進步？如果必為:"數(shù)學課語文課都要認真預習.數(shù)學成績要在班級達到中上水平."這樣就明確了,以后是否達到就可以檢查了.
具體就是目標要便于實現(xiàn),如怎樣才能達到"數(shù)學中上水平"這一目標呢？
可以具體化為:每天做10道計算題,5道應用題,每個數(shù)學公式都要準確無疑地背出來,等等.
三、科學安排時間
確定了學習目標之后,就要通過科學地安排.使用時間來達到這些目標.要符合"全面、合理、高效"的要求.
全面在安排時間時,既要考慮學習,也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學習,還要考慮課外學習,還要考慮不同學科的時間搭配.
合理要找出每天學習的最佳時間,如有的同學早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考；
有的則晚上學習效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學習任務,此外注意文理交叉安排；
如復習一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復習自然常識外語待.
高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間,一般來說,把重要的或困難的學習任務放在前面來完成；
因為這時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做.此外,較小的任務可以放在零星時間去完成,以充分做到見縫插針.
在進行時間安排時,還要注意以下兩點:
1、要突出重點也就是說,要根據(jù)地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證.
2、要有機動時間,計劃不要排太滿太緊,貪心的計劃是難以做到的.
定了計劃,一定要實行,不按計劃辦事,計劃是沒有用的.為了使計劃不落空,要對計劃的實行情況定期檢查.
可以制定一個計劃檢查表,把什么時間完成什么任務達到什么進度,列成表格,完成一項,就打上"√".
根據(jù)檢查結(jié)果及時調(diào)整修改計劃,使計劃越定越好,使自己制定計劃的能力越來越強.
1、目標
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查.高一,高二學年,應把重點放在課本上、課堂內(nèi).
因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子.“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題.
當然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力.
高三學年,既是中學時代的最后一年,也是復習迎考的關(guān)鍵一年.高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”；
做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面.系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”.學習也是一樣.所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要“知己”.
“知己”包括三層含義:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力.做到“知己”后,我們就可以制定計劃了.
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了.
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等.我們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜.
一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的',最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢.
所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當?shù)馗咭恍┮部梢?但絕不可過高或過低.
太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃；但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來.
如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了.
一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你的能力得到最好的發(fā)揮.
其次,計劃的安排應合理、科學,盡量不要讓你的時間浪費.應該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學習,也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費.
如六、日的時間,如果你的學習黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費了.
很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應用來學習.
4、注意
①必須強調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的.
只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的.
②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃.不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學習任務..
③剛開始列計劃的同學,可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應這種方法.
④任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的.
能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟.
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的.由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾.
而學習是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報.
它是量的積累引起質(zhì)的飛躍.半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖.
所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄.堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡.
5、好處
嚴格遵守學習計劃有很多好處:
（1）學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效.
（2）如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習,那么學習便不會給你帶來太大的壓力.
（3）學習計劃表可以確保你不會浪費時間,使你有時間做其他該做的事.
（4）學習計劃表可以使你了解自己的學習進度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學習做個評價.
6、努力養(yǎng)成以下幾個好習慣:
（1）按計劃學習的習慣
（2）專時專用、講求效益的習慣
（3）獨立鉆研、務求甚解的習慣
（4）善于請教的習慣
（5）查閱工具書和資料的習慣
一份學習計劃(篇2)
本文主要從制定學習計劃的重要性、學習計劃的步驟和實施方法、以及調(diào)整學習計劃的方法等方面進行闡述，幫助讀者制定一份科學合理的學習計劃，以提高學習效率和成果。
一、制定學習計劃的重要性
制定適合自己的學習計劃對于學習者來說是非常有必要的，它可以幫助我們提高學習效率，節(jié)約時間成本，讓我們的學習更有針對性和規(guī)律性，從而達到更好的學習效果。學習計劃不僅可以幫助我們規(guī)劃好學習的內(nèi)容和進度，還可以在學習過程中監(jiān)督和調(diào)整我們的學習進度，避免學習的單調(diào)和無法達到預期目標的情況。
而且，制定學習計劃不僅是學習者事前的計劃，也是學習的一種保障。在學習的過程中我們難免會遇到各種問題，比如時間緊、任務多、內(nèi)容難，這時一個清晰的學習計劃就可以發(fā)揮它的作用，讓我們在短時間內(nèi)找到好的學習策略，更快地適應學習的節(jié)奏，擺脫困境，達成最終目標。
二、學習計劃的步驟和實施方法
制定一個好的學習計劃，需要遵循以下的步驟：
1.明確學習目標：在制定學習計劃之前，你需要先明確學習的目標、內(nèi)容和時間。首先分析你的學習目標是什么，是為了學好一門學科，還是為了通過考試等，不同的目標會有不同的學習計劃。
2.制定學習的時間：在根據(jù)學習目標制定學習計劃時，需要考慮到學習的時間安排，確定學習時段和學習周期。 再比如說， 你需要在一周內(nèi)完成某項任務，你需要合理規(guī)劃每一天的時間，制作出時間表。
3.明確學習內(nèi)容：在已經(jīng)明確了學習目標和學習時間后，需要明確我們學習的內(nèi)容及學習的方法。不同的學科內(nèi)容不同，在制定計劃的時候需要考慮到不同的學科的學習方法，給出不同的實施方法。
4.制定學習計劃：在明確學習的目標、時間和內(nèi)容后，就可以制定出比較完整的學習計劃書。書中除了包含學習內(nèi)容、時間、方法等信息，還包含具體實施步驟。
5.執(zhí)行學習計劃：執(zhí)行學習計劃，關(guān)鍵在于自律和耐心，逐步實現(xiàn)學習計劃中的目標。
三、調(diào)整學習計劃的方法
在實施學習計劃過程中，我們難免會遇到各種問題，比如時間不夠、任務過重、動力不足等等。此時，我們需要發(fā)現(xiàn)并解決問題，來達到更好的學習效果。
1.簡化學習計劃：如果我們發(fā)現(xiàn)學習計劃過于復雜或任務過重，就需要簡化計劃，重新制定和實施新的計劃。這樣可以避免由于任務過多而使自己始終處于一個負面情緒的狀態(tài)。
2.增加學習動力：如果我們發(fā)現(xiàn)在學習過程中沒有充分的動力和自我激勵，可以從別人那里尋找學習動力，了解別人在學習上的成功經(jīng)驗，自己找回學習的動力。
3.調(diào)整學習方法：如果我們發(fā)現(xiàn)學習方法不正確或?qū)W習效果不佳，可以調(diào)整學習方法，采用新方法來提高學習效率。
綜上所述，制定一份合理的學習計劃可以幫助學生高效學習，提高學習成效。制定學習計劃的核心在于理智而不激進，同時也需要在實踐中不斷地調(diào)整。希望讀者能夠根據(jù)自己的實際情況，制定出一份科學合理的學習計劃，堅持執(zhí)行，取得良好成果。
一份學習計劃(篇3)
一份學習計劃
作為現(xiàn)代人，學習是我們生活中必不可少的一部分。無論是在工作中，還是在日常生活中，我們都需要不斷充實自己的知識儲備，以應對各種挑戰(zhàn)和機遇。然而，學習并非易事，需要我們有一份明確的學習計劃，才能提高學習效率，取得更好的學習成果。本文將結(jié)合個人經(jīng)驗，介紹一份有效的學習計劃，幫助大家更好地學習。
一、制定學習目標
制定學習目標是制定學習計劃的第一步?？紤]到自己的實際情況，目標要具體、可行，同時要與自己的興趣和職業(yè)規(guī)劃相符合。例如，如果想要提高自己的英語水平，目標可以具體為：在六個月內(nèi)達到雅思6.5分的英語水平。
二、確定學習時間
合理安排學習時間很關(guān)鍵。首先要根據(jù)自己的生活節(jié)奏，確定學習的時間段。其次，要考慮不同學科的學習時間分配，要保證每天每周的學習時間均衡。最后，在制定學習計劃時，要考慮到學習的難度和自己的能力情況，不宜過于超負荷，要留出適當?shù)男菹r間。
三、明確學習內(nèi)容
根據(jù)學習目標，明確需要學習的內(nèi)容?？梢酝ㄟ^查找教材、參考書籍、網(wǎng)上學習資料等方式來獲取學習內(nèi)容。針對每個學科，要制定詳細的學習計劃，包括課程名、章節(jié)名、內(nèi)容概述、學習方法和重難點等，以便在學習過程中更好地對照、跟進進度和深入理解。
四、采取有效的學習方法
制定學習計劃時，要采用一些有助于提高學習效率的方法。例如：閱讀、筆記、講解、練習等。針對不同學科，要調(diào)整學習方法和技巧，比如英語口語練習、數(shù)學排列組合等。最重要的是，不能單純地靠死記硬背，要注重理解，理論和實踐相結(jié)合。
五、設置考試、測試和考核
制作考試、測試和考核卷子，是檢測學習成效的重要方法。在學習計劃中，要設置一定的考試和測試時間，以及考核依據(jù)。而且，要對測試和考核的結(jié)果進行梳理分析，找出自己的薄弱環(huán)節(jié)和錯誤點，及時調(diào)整學習計劃。
六、注重復習和總結(jié)
復習和總結(jié)是鞏固學習成果、提高學習效果的有效方法。復習可以鞏固已學知識點，幫助自己更好地理解和掌握知識；總結(jié)則可以深入思考學科內(nèi)在的邏輯和關(guān)系，形成更為系統(tǒng)性、完整性的知識體系。因此，在制定學習計劃時，要合理安排復習和總結(jié)的時間，通過不斷練習和反思，提升自己的學習效果和表現(xiàn)。
七、注重實踐和創(chuàng)新
學習在理論和實踐中相互交織，只有注重實踐和創(chuàng)新，才能提升自己綜合素質(zhì)和能力水平。在學習計劃中，要注重實踐環(huán)節(jié)的安排，比如通過參加活動、做實驗、進行研究等方式，提高自己的實踐經(jīng)驗和創(chuàng)新能力。實踐并不是專業(yè)和學科的約束，也可以是跨學科和跨領(lǐng)域的，只有從多個角度理解和運用學科，才能拓展自己的視野和思路，擁有更為全面的知識儲備。
綜上所述，制定一份有效的學習計劃是我們提高學習效果的必要手段。學習計劃的制定過程不是一蹴而就的，需要我們根據(jù)自己的情況不斷調(diào)整完善，體驗和探索更加適合自己的學習方式和方法。讓我們用一份堅定的學習計劃，來迎接未來的挑戰(zhàn)和機遇吧！
一份學習計劃(篇4)
大二的生活已經(jīng)過去了一個月了，這一個月過得不如人意。自己的自制力太差了，就像臺風下的一顆小樹，那么的容易倒下。我只有說一句話：生活不能在這樣繼續(xù)下去了，再走下去只有死路一條。
學校后邊有很多網(wǎng)吧，每當自己從它面前經(jīng)過總是會不經(jīng)意的看一下。他們大部時間是在聯(lián)機打魔獸，我不會玩那種游戲，聽著那種聲音我很反感，甚至惡心。我不明白為什么有那么多的人完那種游戲。他們說，那是戰(zhàn)略游戲。我覺得一個真正有戰(zhàn)略眼光得人是不會把大把大把的時間花在打游戲上的。當然我也玩游戲，而且玩的時間不必他們少。所以說，我也是一個沒有戰(zhàn)略眼光的人。為了讓自己成為一個能夠算得上成功的人，我必須改變現(xiàn)在的生活。想來想去還是給自己定一個計劃吧，雖然這已經(jīng)不是第一次，但人就是這樣。所以我制定了我的大二學習計劃書。
1、從明天早上開始。好好學習，失敗也好成功也罷，那都已經(jīng)過去了。自己能把握的只有未來!早上5：30起床去小樹林讀我的專業(yè)課本。
2、開學以后盡量保證當天的作業(yè)當天完成，如果因為晚上有課不能完成的。第二天一定要抽時間做完。晚上回宿舍以后沒有正常的事不能用他們的電腦，這一學年自己好好學習拿到獎學金自己買一臺不是更好么?
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