跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇1)
為貫徹實(shí)行好學(xué)校的教學(xué)工作計(jì)劃，開(kāi)展好豐富多彩的校園文化活動(dòng)，以響應(yīng)全民健身運(yùn)動(dòng)的號(hào)召。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，以及體育老師的帶領(lǐng)下，全校老師熱情參與，我校跳繩比賽于5月12日?qǐng)A滿結(jié)束。
此次活動(dòng)，得到了全體老師的高度重視，從活動(dòng)的.組織到實(shí)施，體育教師帶領(lǐng)老師們訓(xùn)練，教師要更是積極協(xié)助訓(xùn)練，課間、午間都和學(xué)生一起練習(xí)。有的老師從不會(huì)到會(huì)，從能跳一個(gè)到能跳多個(gè)，每一點(diǎn)一滴都傾注著老師們辛勤的汗水。
此次活動(dòng)，效果顯著，剛開(kāi)始練習(xí)，有個(gè)別老師不會(huì)跳繩，甚至一個(gè)都跳不起來(lái)，經(jīng)過(guò)刻苦的練習(xí)，現(xiàn)在都能跳繩自如，而且還有一定的速度，他們能積極參與，非常值得表?yè)P(yáng)?；顒?dòng)中，拉近了教師與同事們之間的距離，增強(qiáng)了集體的凝聚力，校領(lǐng)導(dǎo)細(xì)致入微的關(guān)懷和莫大的包容，都為我們這次活動(dòng)增添了光彩，相信經(jīng)歷了，你就會(huì)有收獲;努力了，你就盡到了責(zé)任。歡樂(lè)痛苦都是體驗(yàn)、成功失敗都是營(yíng)養(yǎng)。
通過(guò)這次活動(dòng)鍛煉了教師們的身體，磨練了大家的意志，增強(qiáng)了同事的合作意識(shí)，達(dá)到了我們預(yù)想的結(jié)果。雖取得了點(diǎn)滴成績(jī)，但也存在不足，例如有的跳繩較輕，因風(fēng)大沒(méi)能發(fā)揮出應(yīng)有的成績(jī)，還有的老師不夠重視，導(dǎo)致成績(jī)不佳。跳繩活動(dòng)是一項(xiàng)能促進(jìn)人體下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)等素質(zhì)也具有顯著效果。特別是健腦，希望大家都能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)克服不足，繼續(xù)參與到活動(dòng)中來(lái)。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇2)
一、社團(tuán)活動(dòng)總體情況：
通過(guò)跳繩興趣小組活動(dòng)，豐富了學(xué)生的課余生活。參加跳繩比賽學(xué)生參加了跳繩活動(dòng)，活躍鍛煉了身心，使校園生活變得真正豐富起來(lái)。
二、社團(tuán)活動(dòng)的成功之處：
1、通過(guò)跳繩興趣小組，增加了學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì)，較好的彌補(bǔ)了體育課的不足。
2、掌握了更多的技能。學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)，剛開(kāi)始很多學(xué)生都不太會(huì)跳繩，只是興奮地拿著繩子進(jìn)行單腳跳或雙腳跳。經(jīng)過(guò)練習(xí)，學(xué)生學(xué)會(huì)了很多花樣。
3、讓師生之間的`關(guān)系更加深厚。在輔導(dǎo)學(xué)生跳繩的過(guò)程中，老師和學(xué)生融成一片。有時(shí)老師做搖手，搖著長(zhǎng)繩，有順序地組織學(xué)生跳；有時(shí)學(xué)生做搖手，老師和學(xué)生一起跳。老師跳短繩，組織一個(gè)學(xué)生在面前，師生同心協(xié)力，配合得非常好，經(jīng)過(guò)這些活動(dòng)中，老師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了。
三、社團(tuán)活動(dòng)的不足之處：
是隊(duì)員身體素質(zhì)一般，訓(xùn)練進(jìn)程緩慢。練習(xí)稍微難度高了些，一些孩子就知難而退，訓(xùn)練的強(qiáng)度及力度明顯不夠。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇3)
12月17日下午16：30左右，在校團(tuán)委與學(xué)校體育老師的大力支持下，外聯(lián)社、音樂(lè)協(xié)會(huì)、電子愛(ài)好者協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人用心組織下，以及各社團(tuán)成員積極響應(yīng)下，協(xié)會(huì)聯(lián)誼跳繩活動(dòng)，在學(xué)校籃球場(chǎng)得以成功丼行。
首先由校團(tuán)委委員李葉與學(xué)生會(huì)副主席張洋，共同出席主持活動(dòng)。同時(shí)由外聯(lián)社社長(zhǎng)毛川，致活動(dòng)開(kāi)幕詞；再由音樂(lè)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)向躍，介紹出席活動(dòng)學(xué)生干部、宣布活動(dòng)項(xiàng)目流程、以及活動(dòng)注意事項(xiàng)，等等；最后由團(tuán)委委員何朝平，宣布活動(dòng)開(kāi)幕。
即而比賽正式開(kāi)始，各比賽項(xiàng)目依次分組進(jìn)行。單人跳繩項(xiàng)目為5個(gè)組，集體跳繩項(xiàng)目3個(gè)組，兩項(xiàng)分前后進(jìn)行，共三個(gè)比賽區(qū)域，每個(gè)區(qū)域分別安排兩個(gè)裁判員。在此特代表活動(dòng)組委會(huì)，衷心感謝以梁海洲為代表的6位裁判員（），以及以單人跳繩冠軍（電子愛(ài)好者協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)）張興漢為代表的30多名參賽運(yùn)動(dòng)員。活動(dòng)最后，由團(tuán)委委員代表與社團(tuán)負(fù)責(zé)人代表頒發(fā)比賽獎(jiǎng)品（獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：?jiǎn)稳颂K為冠軍一名、亞軍兩名、季軍三名；組合跳繩組為成績(jī)一組）。
此次活動(dòng)三個(gè)協(xié)會(huì)達(dá)成一致，以“社團(tuán)間加深互動(dòng)聯(lián)誼，豐富成員們課余生活”為目的，譬如音樂(lè)協(xié)會(huì)而言，同時(shí)加大會(huì)員有氧運(yùn)動(dòng)量，有助于各自歌唱功底。本次活動(dòng)采取運(yùn)動(dòng)員混合編制組隊(duì)參賽，避免比賽成績(jī)?cè)诤跤谀硞€(gè)社團(tuán)，而重點(diǎn)突出至聯(lián)誼的效應(yīng)，讓理解到：我們都是校團(tuán)委大家庭的一員。還望下一學(xué)期，能在我校團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)下，更多的社團(tuán)加入此類活動(dòng)，豐富活動(dòng)項(xiàng)目，加大比賽力度，得以更成功的丼行！
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇4)
三里崗中心學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)以豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為指導(dǎo)思想，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)活潑的育人環(huán)境。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)組織學(xué)生參加豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康，全面發(fā)展。社團(tuán)活動(dòng)是學(xué)校課堂教學(xué)的延伸性活動(dòng)，是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革，全面實(shí)施、推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)重要體現(xiàn)。社團(tuán)活動(dòng)的正常開(kāi)展，既可豐富學(xué)生的課余生活，也可為學(xué)生提供一個(gè)自主發(fā)展的時(shí)間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術(shù)、體育等活動(dòng)，符合廣大學(xué)生和家長(zhǎng)的意愿。學(xué)生通過(guò)活動(dòng)，能獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識(shí)和技能，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
在去年的基礎(chǔ)上，本學(xué)期進(jìn)一步細(xì)化社團(tuán)活動(dòng)。首先，本學(xué)期一開(kāi)始就制定周密的活動(dòng)計(jì)劃，讓活動(dòng)有章可尋。我們根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好，利用學(xué)?，F(xiàn)有教學(xué)資源和學(xué)校師資力量，確定適宜的社團(tuán)。本學(xué)期我校成立了書(shū)法,美術(shù)，武術(shù),葫蘆絲,籃球,科普,手工制作,攝影攝像,英語(yǔ)口語(yǔ)，乒乓球,花樣跳繩,呼拉圈，健美操，腰鼓，棋類共15個(gè)社團(tuán).社團(tuán)活動(dòng)的有序開(kāi)展離不開(kāi)老師的精心組織和耐心指導(dǎo)，因此，我們選拔一些有特長(zhǎng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)的老師來(lái)指導(dǎo)社團(tuán)活動(dòng)，并在開(kāi)學(xué)之際召集指導(dǎo)老師開(kāi)好社團(tuán)活動(dòng)座談會(huì)，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)和想法，以便有效的開(kāi)展活動(dòng)。
其次，做好社團(tuán)活動(dòng)的常規(guī)管理工作。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇5)
隨著學(xué)校的開(kāi)學(xué)，也伴隨著各種形式的活動(dòng)。最近，我校舉辦了一場(chǎng)別開(kāi)生面的“學(xué)區(qū)跳繩比賽活動(dòng)”，這場(chǎng)活動(dòng)不僅讓同學(xué)們?cè)陂e暇時(shí)得到身體鍛煉，還能夠提高同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。本文將對(duì)這次活動(dòng)進(jìn)行詳細(xì)的總結(jié)，以期對(duì)以后的同類活動(dòng)進(jìn)行參考和借鑒。
首先，為了保證這次比賽得到有效開(kāi)展，我們采取了多種準(zhǔn)備措施，比如集中練習(xí)之前的預(yù)熱，拉伸等準(zhǔn)備工作。在每次練習(xí)前老師都會(huì)介紹跳繩的必要性，比如可以提高心肺功能，堅(jiān)持刻苦訓(xùn)練還能夠鍛煉耐力。因此同學(xué)們都很配合，認(rèn)真聽(tīng)講，跟著老師一起練習(xí)，我們還會(huì)在練習(xí)的過(guò)程中多加評(píng)比，讓同學(xué)們更加努力地練習(xí)。
接著，比賽當(dāng)天，時(shí)令暖陽(yáng)，笑聲聲聲，同學(xué)們穿著統(tǒng)一的隊(duì)服，手持彩虹跳繩，在體育場(chǎng)內(nèi)展開(kāi)熱烈的比拼。比賽過(guò)程中每個(gè)隊(duì)員都精神飽滿，全身心地投入線上環(huán)節(jié)中，只為了更好的成績(jī)，讓自己的隊(duì)伍能夠獲得勝利，而戰(zhàn)斗著?？吹酵瑢W(xué)們健康向上的狀態(tài)，老師們也倍感欣慰，同時(shí)也更加堅(jiān)定了我們組織更多體育類活動(dòng)的信心。
總的來(lái)說(shuō)，這次跳繩比賽是一次非常成功的活動(dòng)。讓我們學(xué)生收到了很大的啟示，感受到了對(duì)集體合作的意義。同時(shí)我們也發(fā)現(xiàn)了自己身上的一些問(wèn)題，如我們小組在比賽前沒(méi)有足夠的準(zhǔn)備，跳繩的時(shí)候沒(méi)有準(zhǔn)確地把握時(shí)間，但這都是可以通過(guò)后續(xù)的練習(xí)得到改善和提高的。我們相信，在未來(lái)的日子里，我們能夠在老師的帶領(lǐng)下，繼續(xù)更新自己的技能和能力，為學(xué)校、為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇6)
同學(xué)們們化工系在一系列充分準(zhǔn)備后開(kāi)展了本次團(tuán)體跳繩比賽。通過(guò)激烈競(jìng)爭(zhēng)，同學(xué)們們決出了集體跳大繩比賽前三名并拉下帷幕。通過(guò)這次比賽，同學(xué)們們看到了比賽時(shí)同學(xué)們們工作的熱情和責(zé)任，看到同學(xué)們積極參加比賽的踴躍身姿，但其中最重要的，是同學(xué)們們看到了自己工作上的優(yōu)點(diǎn)和不足，在這次比賽中，作為團(tuán)體來(lái)說(shuō)，同學(xué)們們化工系各部是發(fā)揮了主導(dǎo)的作用，在各個(gè)班級(jí)的積極協(xié)助下，使這次比賽圓滿落幕，同學(xué)們的身體得到了鍛煉，團(tuán)體協(xié)作能力得到提升，班級(jí)榮譽(yù)感得到加強(qiáng)，而同學(xué)們們作為大一成員的工作能力更是有所提高，同時(shí)，這次比賽的前期準(zhǔn)備階段中，大家共同合作，更是加強(qiáng)了同學(xué)們們的和諧和團(tuán)體意識(shí)。
比賽本身對(duì)同學(xué)們們都是一次歷練，無(wú)論是積極參加比賽的同學(xué)們，還是協(xié)助同學(xué)們們組織比賽的各個(gè)班級(jí)。而在這次比賽中，同學(xué)們們可以發(fā)現(xiàn)一些較為成功的地方。
第一。同學(xué)們們籌辦比賽的效率較高。從組織到舉行都在很短的時(shí)間內(nèi)搞定，在舉行中能高效的快速的進(jìn)入，沒(méi)有班級(jí)遲到。
第二，前期準(zhǔn)備順利。由于時(shí)間關(guān)系，同學(xué)們們花大量時(shí)間在準(zhǔn)備工作上，而是進(jìn)行的很順利。
第三，活動(dòng)流程制定清晰?，F(xiàn)場(chǎng)秩序井然，沒(méi)有出現(xiàn)有些混亂的局面。
這次活動(dòng)，對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)，不僅僅是一次比賽，還是一次機(jī)會(huì)，鍛煉的機(jī)會(huì)，提高的機(jī)會(huì)。這次比賽讓同學(xué)們學(xué)到了很多，也知道了很多自己的不足之處，希望同學(xué)們都能在比賽后總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并期待在其他比賽同學(xué)們們能做得更好！
通過(guò)這次活動(dòng)，在同學(xué)們之間形成相互信任，相互鼓勵(lì)，相互團(tuán)結(jié)的氣氛，每個(gè)班級(jí)都更加注重集體的力量，增近彼此的關(guān)懷，使整個(gè)化工系更加團(tuán)結(jié)向上，拼搏的精神。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇7)
為了貫徹落實(shí)“健康第一，健康第一”的指導(dǎo)思想和教育要求，豐富我校的課余、課外活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，我校開(kāi)展了跳繩比賽活動(dòng)。
本次活動(dòng)以體育課外活動(dòng)為載體，以學(xué)生的發(fā)展為根本，以豐富校園文化生活。通過(guò)這一系列活動(dòng)的開(kāi)展，激發(fā)了學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，提高了學(xué)生的素質(zhì)，培養(yǎng)了學(xué)生的集體主義精神和團(tuán)體協(xié)作精神，提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)了學(xué)生的健康發(fā)展，取得了預(yù)期的教育效果
我們的目標(biāo)是：
1.讓學(xué)生養(yǎng)成熱愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣，為班級(jí)爭(zhēng)做優(yōu)秀中隊(duì)員，在校做有益的小小事，積極參加體活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
2.讓學(xué)生知道體育鍛煉的重要性，積極主動(dòng)的參加體育鍛煉。在平時(shí)，積極參加體育鍛煉和活動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高體質(zhì)。
3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體意識(shí)、集體榮譽(yù)精神，在校、在隊(duì)列、課間、體育活動(dòng)中團(tuán)結(jié)互助、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)集體觀念。
4.通過(guò)開(kāi)展此次活動(dòng)，使我們的學(xué)生對(duì)體育有了新的認(rèn)識(shí)，對(duì)提高學(xué)生的身體素質(zhì)有很大的幫助，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
通過(guò)這次活動(dòng)，我們班學(xué)生的體質(zhì)明顯提高，增強(qiáng)了體質(zhì)，同時(shí)也鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)了學(xué)生的毅力、意志品質(zhì)、頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)，在學(xué)校舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我班獲得了全校第二名的好成績(jī)。
本次活動(dòng)的開(kāi)展，豐富了學(xué)生的課外活動(dòng)，讓學(xué)生的身心得到了鍛煉，增進(jìn)了班級(jí)間的友誼。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇8)
通過(guò)跳繩興趣小組活動(dòng),豐富了學(xué)生的課余生活， 增加了學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí),發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì)，可激發(fā)大批的學(xué)生參與跳繩運(yùn)動(dòng)中來(lái)，為學(xué)生的終身體育，終身健康奠定良好的基礎(chǔ)。
花校跳繩是一項(xiàng)全民皆益的體育活動(dòng)，只要手握一根跳繩就可以進(jìn)行身體鍛煉，經(jīng)濟(jì)并且實(shí)效。我們?cè)谟?xùn)練時(shí)，主抓學(xué)生的基本功，只有學(xué)生的基本功上去了，才能談得上跳花樣、組校隊(duì)；如果學(xué)生連簡(jiǎn)單的原地雙腿跳都不能連續(xù)上百個(gè)，如何去談跳花樣。學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)，只要基本功扎實(shí)了，花樣跳就指日可待了，剛開(kāi)始很多學(xué)生連簡(jiǎn)單原地跳繩都不太會(huì)，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的基本功訓(xùn)練，學(xué)生逐漸學(xué)會(huì)了很多花樣，并且可以自創(chuàng)一些簡(jiǎn)單的花樣。
參加跳繩興趣小組的同學(xué)來(lái)自各個(gè)班。教學(xué)過(guò)程、教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡(jiǎn)到繁的原則，實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的形成。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大，滿足了不同類型學(xué)生的要求。
我校的跳繩興趣小組活動(dòng)安排在每天的大課間進(jìn)行，我興趣小組的成員必須全員參加，剩余同學(xué)除參加其他社團(tuán)活動(dòng)的，小到一年
級(jí)的孩子、大到六年級(jí)的學(xué)生全部由班主任輔助下進(jìn)行跳繩活動(dòng)。活躍了校園氣氛，促進(jìn)了學(xué)生身心發(fā)展。
經(jīng)過(guò)近幾年不間斷地訓(xùn)練，學(xué)生已經(jīng)能掌握花式跳繩的一些高難度動(dòng)作要領(lǐng)，跳繩技術(shù)獲得了很大提高。在整體配合方面，經(jīng)過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練，學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和整體性也有明顯提高，并組建了花樣跳繩校隊(duì)“繩舞飛揚(yáng)”。代表縣教育局參加了市教育局的匯報(bào)演出。并得到了自治區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。
跳繩活動(dòng)豐富了學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力和創(chuàng)新精神，增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。當(dāng)然，活動(dòng)中還存在著這樣那樣的問(wèn)題，在今后的工作當(dāng)中，我們會(huì)及時(shí)妥善的解決好、協(xié)調(diào)好活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中出現(xiàn)的諸多問(wèn)題，進(jìn)一步推動(dòng)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)在我校更好發(fā)展。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇9)
彰顯團(tuán)體魅力，展現(xiàn)青春風(fēng)采，院學(xué)生團(tuán)體聯(lián)合會(huì)這次是以“讓友誼在泉紡凝聚，讓精彩在農(nóng)運(yùn)閃亮“為主題。通過(guò)活動(dòng)了解同學(xué)們的團(tuán)結(jié)精神，和不拋棄不放棄的毅力堅(jiān)持到底，考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)精神，在院團(tuán)委老師的指導(dǎo)下，不斷創(chuàng)新，不斷完善內(nèi)部機(jī)制，建設(shè)開(kāi)展豐富的校園活動(dòng)，于20xx年11月4日，泉紡禮堂舉辦了第二屆“電信杯“跳繩比賽。
比賽前，為比賽做充分準(zhǔn)備是這些活動(dòng)圓滿成功的一個(gè)基本條件。首先這些活動(dòng)是由團(tuán)體聯(lián)合會(huì)主席團(tuán)的成員們精心策劃的，外聯(lián)部的成員拉到了贊助，辦公室的成員去采購(gòu)需要的東西，在外聯(lián)部和辦公室成員都在忙碌時(shí)，宣傳部也不閑著他們已經(jīng)出了海報(bào)以及其他的宣傳這次的活動(dòng)工作了，同時(shí)，比賽的邀請(qǐng)涵也發(fā)到了各個(gè)系了，接著就是迎接跳繩比賽的到來(lái)。
比賽開(kāi)始，現(xiàn)場(chǎng)的活動(dòng)氣氛非常的熱烈，選手們就展開(kāi)了激烈的競(jìng)爭(zhēng)，表現(xiàn)的都很活躍，充分體現(xiàn)了同學(xué)們朝氣蓬勃昂揚(yáng)向上的精神面貌。在活動(dòng)過(guò)程中，我們也體會(huì)到了觀看著的熱情和參賽者的團(tuán)結(jié)不服輸精神。觀看者的吶喊加油聲給予參賽者的動(dòng)力也加快了跳動(dòng)的步伐，從而使現(xiàn)場(chǎng)變得歡快而又充滿活力。長(zhǎng)長(zhǎng)的跳繩栽過(guò)一隊(duì)隊(duì)默契的隊(duì)伍后，擦過(guò)地板發(fā)出啪啪啪啪的聲響，那清脆的聲音伴者響亮的計(jì)數(shù)聲和熱情的掌聲歡呼聲，把現(xiàn)場(chǎng)的氣氛推向一次又一次的高潮。比賽過(guò)程中，有些系落下了，其他的成員們就為他們加油為他們鼓勵(lì)：“沒(méi)事的加油!加油!~~~堅(jiān)持到底就是勝利，繼續(xù)跳……整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)洋溢著喜悅的笑聲?；顒?dòng)進(jìn)展的非常順利，鍛煉身體，陶冶情操的同時(shí)，也增進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼，加強(qiáng)了大家的團(tuán)結(jié)意識(shí)。經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，最讓人眼前一亮的就是決賽中的外語(yǔ)系的默契表現(xiàn)，一起跳一起降的默契是他們隊(duì)伍的團(tuán)結(jié)精神，是征服了在看的所有人的表現(xiàn)，他們得到了冠軍，大家用熱烈的掌聲為他們開(kāi)心。
比賽后，由院長(zhǎng)和團(tuán)委老師為他們頒發(fā)獎(jiǎng)杯，大家合照留念非常的開(kāi)心。結(jié)束了，大家清理了場(chǎng)地把物品歸還原處。
這次活動(dòng)圓滿的結(jié)束了，雖然中途因?yàn)楣ぷ魅藛T的計(jì)數(shù)次數(shù)上的問(wèn)題導(dǎo)致染化系的商討，最后在總工作臺(tái)的處理下順利解決了。但是其中也有不足的地方。由于因?yàn)橛晏斓木壒矢牧嘶顒?dòng)時(shí)間使很多人因?yàn)橛惺露鴽_突了，宣傳部的宣傳還不夠使一些人還不知道活動(dòng)在哪舉辦!不過(guò)呢。總體上的好地方比較多，結(jié)果是和諧的希望大家要有集體的榮譽(yù)感，也希望這種精神可以持續(xù)下去，影響更多的人，也相信我們可以更加的團(tuán)結(jié)，把團(tuán)聯(lián)越辦越好!
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇10)
單位組織各部門(mén)參加跳繩比賽，每隊(duì)10人，2人搖繩8人跳，1分鐘之內(nèi)8人要全部進(jìn)場(chǎng)，進(jìn)場(chǎng)后開(kāi)始計(jì)算，哪隊(duì)跳得次數(shù)多算贏。
因這種運(yùn)動(dòng)成本低，耗時(shí)少，場(chǎng)地要求不高，技術(shù)不復(fù)雜，關(guān)鍵在于隊(duì)員的體力、節(jié)奏和整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)合作，所以比較容易發(fā)動(dòng)廣大職工參與。從上周接到通知開(kāi)始，個(gè)個(gè)公司都陸續(xù)組隊(duì)訓(xùn)練，直到今天下午比賽完畢。
在這整個(gè)過(guò)程中，短短幾天，靠我們自己的耳朵、眼睛，親眼聽(tīng)到、親眼看到很多有意思的事情，可謂人生百態(tài)呀！賽前，有的公司躊躇滿志，號(hào)稱3秒入完8人，最低不低于30次，最高高達(dá)80多次，結(jié)果呢，比賽規(guī)定用繩跟平時(shí)訓(xùn)練用繩不一樣，第一次8人沒(méi)進(jìn)全就掉了，第二次僅僅跳了3次就給絆了！那個(gè)郁悶??！有的公司也是早早放出風(fēng)聲來(lái)，跳個(gè)70、80下是家常便飯，看樣子也是非把3K獎(jiǎng)金拿走不可的，結(jié)果才跳20幾下也就完蛋了！有個(gè)公司更出糗，問(wèn)題沒(méi)出在跳繩的人，卻是搖繩的人把繩給“扔掉”了！機(jī)關(guān)隊(duì)是主辦單位，志在奪冠，賽前還說(shuō)好誰(shuí)絆掉繩子誰(shuí)請(qǐng)客，結(jié)果也才跳了30下，至今到底是誰(shuí)絆的繩子誰(shuí)都不肯承認(rèn)，私底下你推他，他推她！我們部門(mén)呢，練了兩天，第三天正是肌肉反應(yīng)最厲害的時(shí)候，也是不適應(yīng)比賽用繩，早早敗下陣來(lái)，自我安慰倒數(shù)第幾跟第四名沒(méi)什么差別（都沒(méi)獎(jiǎng)金），成本還比別人低（有的公司跳了幾天，就吃了幾天的“工作餐”，到頭來(lái)也能拿個(gè)“第一”！我們才喝了幾箱礦泉水。）也有值得敬佩的公司的。拿了第二的公司是一排8人，從頭到尾整個(gè)隊(duì)型都沒(méi)變過(guò)，很整齊，其中有個(gè)女的，還是40幾歲的阿姨，一共跳了61下！冠軍隊(duì)是最后出場(chǎng)的公司，可謂大爆冷門(mén)。他們落地的腳步很整齊，聽(tīng)聲都聽(tīng)得出來(lái)，搖繩的方法據(jù)說(shuō)也是通過(guò)“集體研究”定下來(lái)的，又省力又有效，他們跳了63下，是平時(shí)訓(xùn)練成績(jī)的2倍多！有個(gè)女的跳完后基本已經(jīng)虛脫了，她說(shuō)自己的水平就是30幾下，比賽的時(shí)候耳朵都已經(jīng)聽(tīng)不見(jiàn)了，只是麻木地跳著……
觀看整個(gè)比賽，就是在觀看一小出人生戲劇，是非愛(ài)恨盡在眾人的談笑中。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇11)
20xx年5月11日下午我校舉行了小學(xué)生跳繩比賽。比賽時(shí)操場(chǎng)上一片歡騰的景象，只見(jiàn)一根根彩繩飛舞，一個(gè)個(gè)選手龍騰虎躍，這次跳繩比賽凝聚了老師們、同學(xué)們的熱情。這次跳繩比賽豐富了同學(xué)們課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的默契和團(tuán)結(jié)合作的能力，讓同學(xué)們深刻體會(huì)到集體榮譽(yù)，更讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體會(huì)到了快樂(lè)。"搖繩練臂力，跳繩練腿力，跳搖配合練腦力"，這是跳繩運(yùn)動(dòng)的主要健身功效，希望同學(xué)比賽過(guò)后仍能在課間拿起跳繩：練好個(gè)人跳，集體跳。希望全校的同學(xué)借此次跳繩比賽的東風(fēng)，再次掀起我校體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
此次比賽評(píng)出：
個(gè)人項(xiàng)目：一等獎(jiǎng)(3名)二年級(jí)：xxx四年級(jí)：xxx五年級(jí)：xxx
集體項(xiàng)目：一等獎(jiǎng)：(3組)二年級(jí)組;四年級(jí)組;六年級(jí)組。
此次比賽優(yōu)點(diǎn)是：
(1)各班能認(rèn)真組織學(xué)生訓(xùn)練，在技術(shù)上指導(dǎo)學(xué)生，進(jìn)行模擬比賽，使同學(xué)們掌握了一些跳繩技能、技巧。
(2)比賽前進(jìn)場(chǎng)有秩序，紀(jì)律很好，比賽中拉拉隊(duì)情緒高漲，給參賽選手吶喊助威。
(3)參賽選手都有一定的水平，做到了堅(jiān)持不懈，盡最大能力發(fā)揮自己的應(yīng)有水平，體現(xiàn)了頑強(qiáng)、拼搏精神。存在的問(wèn)題：
(1)部分學(xué)生心理過(guò)于緊張，準(zhǔn)備不足，老師應(yīng)給與指導(dǎo)。
(2)比賽后半程，紀(jì)律較亂。
(3)比賽中有些同學(xué)本應(yīng)為為其他班選手加油吶喊，但鼓倒掌，發(fā)出唏噓聲，影響了選手的情緒。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇12)
歷時(shí)近一個(gè)月的跳繩練習(xí)與比賽活動(dòng)，在班主任老師的周密組織與指導(dǎo)下，在體育教師的大力配合下，在全班學(xué)生的積極參與下，現(xiàn)已落下帷幕。此次活動(dòng)，參與面廣，練習(xí)階段全班學(xué)生都積極參與進(jìn)來(lái)，利用體育課、課間、午間進(jìn)行練習(xí)，比賽階段參加人數(shù)達(dá)到56人次。這是我班除體育運(yùn)動(dòng)會(huì)以外的又一次對(duì)全班學(xué)生體質(zhì)體能檢驗(yàn)的盛會(huì)。
此次活動(dòng)，得到了體育教師和班主任老師的高度重視，從活動(dòng)的組織到實(shí)施，體育教師都身體力行，不管天氣好壞，都堅(jiān)守課堂，帶領(lǐng)學(xué)生訓(xùn)練，班主任教師更是積極協(xié)助訓(xùn)練，課間、午間都和學(xué)生一起練習(xí)。學(xué)生從不會(huì)到會(huì)，從能跳一個(gè)到能跳多個(gè)，每一點(diǎn)一滴都傾注著班主任老師辛勤的汗水。近一個(gè)月來(lái)，班主任老師的身影更多的出現(xiàn)在體育課堂，出現(xiàn)在操場(chǎng)上，學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步，教師都同喜同樂(lè)。此次活動(dòng)，效果顯著，經(jīng)過(guò)刻苦的練習(xí)，絕大多數(shù)學(xué)生跳繩自如，而且還有一定的速度，他們能積極參與，非常值得表?yè)P(yáng)。
活動(dòng)中，拉近了師生之間的距離，增強(qiáng)了班集體的凝聚力，班主任教師細(xì)致入微的關(guān)懷和莫大的包容，都為我們這次活動(dòng)增添了光彩，相信經(jīng)歷了，你就會(huì)有收獲；努力了，你就盡到了責(zé)任。歡樂(lè)痛苦都是體驗(yàn)、成功失敗都是營(yíng)養(yǎng)。
經(jīng)過(guò)激烈的比賽共有6名同學(xué)獲獎(jiǎng)，通過(guò)這次活動(dòng)鍛煉了同學(xué)們的身體，磨練了同學(xué)們的意志，增強(qiáng)了同學(xué)們的合作意識(shí)，達(dá)到了我們預(yù)想的結(jié)果。雖取得了點(diǎn)滴成績(jī)，但也存在不足，例如有的學(xué)生跳繩較輕，因風(fēng)大沒(méi)能發(fā)揮出應(yīng)有的成績(jī)，還有的同學(xué)不夠重視，導(dǎo)致成績(jī)不佳。
跳繩活動(dòng)是一項(xiàng)能促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)等素質(zhì)也具有顯著效果。特別是健腦，希望同學(xué)們能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)克服不足，繼續(xù)參與到活動(dòng)中來(lái)。
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為貫徹實(shí)行好學(xué)校的教學(xué)工作計(jì)劃，開(kāi)展好豐富多彩的校園文化活動(dòng)，以響應(yīng)全民健身運(yùn)動(dòng)的號(hào)召。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，以及體育老師的帶領(lǐng)下，全校老師熱情參與，我校跳繩比賽于5月12日?qǐng)A滿結(jié)束。
此次活動(dòng)，得到了全體老師的高度重視，從活動(dòng)的.組織到實(shí)施，體育教師帶領(lǐng)老師們訓(xùn)練，教師要更是積極協(xié)助訓(xùn)練，課間、午間都和學(xué)生一起練習(xí)。有的老師從不會(huì)到會(huì)，從能跳一個(gè)到能跳多個(gè)，每一點(diǎn)一滴都傾注著老師們辛勤的汗水。
此次活動(dòng)，效果顯著，剛開(kāi)始練習(xí)，有個(gè)別老師不會(huì)跳繩，甚至一個(gè)都跳不起來(lái)，經(jīng)過(guò)刻苦的練習(xí)，現(xiàn)在都能跳繩自如，而且還有一定的速度，他們能積極參與，非常值得表?yè)P(yáng)?；顒?dòng)中，拉近了教師與同事們之間的距離，增強(qiáng)了集體的凝聚力，校領(lǐng)導(dǎo)細(xì)致入微的關(guān)懷和莫大的包容，都為我們這次活動(dòng)增添了光彩，相信經(jīng)歷了，你就會(huì)有收獲;努力了，你就盡到了責(zé)任。歡樂(lè)痛苦都是體驗(yàn)、成功失敗都是營(yíng)養(yǎng)。
通過(guò)這次活動(dòng)鍛煉了教師們的身體，磨練了大家的意志，增強(qiáng)了同事的合作意識(shí)，達(dá)到了我們預(yù)想的結(jié)果。雖取得了點(diǎn)滴成績(jī)，但也存在不足，例如有的跳繩較輕，因風(fēng)大沒(méi)能發(fā)揮出應(yīng)有的成績(jī)，還有的老師不夠重視，導(dǎo)致成績(jī)不佳。跳繩活動(dòng)是一項(xiàng)能促進(jìn)人體下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)等素質(zhì)也具有顯著效果。特別是健腦，希望大家都能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)克服不足，繼續(xù)參與到活動(dòng)中來(lái)。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇2)
一、社團(tuán)活動(dòng)總體情況：
通過(guò)跳繩興趣小組活動(dòng)，豐富了學(xué)生的課余生活。參加跳繩比賽學(xué)生參加了跳繩活動(dòng)，活躍鍛煉了身心，使校園生活變得真正豐富起來(lái)。
二、社團(tuán)活動(dòng)的成功之處：
1、通過(guò)跳繩興趣小組，增加了學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì)，較好的彌補(bǔ)了體育課的不足。
2、掌握了更多的技能。學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)，剛開(kāi)始很多學(xué)生都不太會(huì)跳繩，只是興奮地拿著繩子進(jìn)行單腳跳或雙腳跳。經(jīng)過(guò)練習(xí)，學(xué)生學(xué)會(huì)了很多花樣。
3、讓師生之間的`關(guān)系更加深厚。在輔導(dǎo)學(xué)生跳繩的過(guò)程中，老師和學(xué)生融成一片。有時(shí)老師做搖手，搖著長(zhǎng)繩，有順序地組織學(xué)生跳；有時(shí)學(xué)生做搖手，老師和學(xué)生一起跳。老師跳短繩，組織一個(gè)學(xué)生在面前，師生同心協(xié)力，配合得非常好，經(jīng)過(guò)這些活動(dòng)中，老師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了。
三、社團(tuán)活動(dòng)的不足之處：
是隊(duì)員身體素質(zhì)一般，訓(xùn)練進(jìn)程緩慢。練習(xí)稍微難度高了些，一些孩子就知難而退，訓(xùn)練的強(qiáng)度及力度明顯不夠。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇3)
12月17日下午16：30左右，在校團(tuán)委與學(xué)校體育老師的大力支持下，外聯(lián)社、音樂(lè)協(xié)會(huì)、電子愛(ài)好者協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人用心組織下，以及各社團(tuán)成員積極響應(yīng)下，協(xié)會(huì)聯(lián)誼跳繩活動(dòng)，在學(xué)校籃球場(chǎng)得以成功丼行。
首先由校團(tuán)委委員李葉與學(xué)生會(huì)副主席張洋，共同出席主持活動(dòng)。同時(shí)由外聯(lián)社社長(zhǎng)毛川，致活動(dòng)開(kāi)幕詞；再由音樂(lè)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)向躍，介紹出席活動(dòng)學(xué)生干部、宣布活動(dòng)項(xiàng)目流程、以及活動(dòng)注意事項(xiàng)，等等；最后由團(tuán)委委員何朝平，宣布活動(dòng)開(kāi)幕。
即而比賽正式開(kāi)始，各比賽項(xiàng)目依次分組進(jìn)行。單人跳繩項(xiàng)目為5個(gè)組，集體跳繩項(xiàng)目3個(gè)組，兩項(xiàng)分前后進(jìn)行，共三個(gè)比賽區(qū)域，每個(gè)區(qū)域分別安排兩個(gè)裁判員。在此特代表活動(dòng)組委會(huì)，衷心感謝以梁海洲為代表的6位裁判員（），以及以單人跳繩冠軍（電子愛(ài)好者協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)）張興漢為代表的30多名參賽運(yùn)動(dòng)員。活動(dòng)最后，由團(tuán)委委員代表與社團(tuán)負(fù)責(zé)人代表頒發(fā)比賽獎(jiǎng)品（獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：?jiǎn)稳颂K為冠軍一名、亞軍兩名、季軍三名；組合跳繩組為成績(jī)一組）。
此次活動(dòng)三個(gè)協(xié)會(huì)達(dá)成一致，以“社團(tuán)間加深互動(dòng)聯(lián)誼，豐富成員們課余生活”為目的，譬如音樂(lè)協(xié)會(huì)而言，同時(shí)加大會(huì)員有氧運(yùn)動(dòng)量，有助于各自歌唱功底。本次活動(dòng)采取運(yùn)動(dòng)員混合編制組隊(duì)參賽，避免比賽成績(jī)?cè)诤跤谀硞€(gè)社團(tuán)，而重點(diǎn)突出至聯(lián)誼的效應(yīng)，讓理解到：我們都是校團(tuán)委大家庭的一員。還望下一學(xué)期，能在我校團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)下，更多的社團(tuán)加入此類活動(dòng)，豐富活動(dòng)項(xiàng)目，加大比賽力度，得以更成功的丼行！
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇4)
三里崗中心學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)以豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為指導(dǎo)思想，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)活潑的育人環(huán)境。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)組織學(xué)生參加豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康，全面發(fā)展。社團(tuán)活動(dòng)是學(xué)校課堂教學(xué)的延伸性活動(dòng)，是進(jìn)一步深化教育教學(xué)改革，全面實(shí)施、推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)重要體現(xiàn)。社團(tuán)活動(dòng)的正常開(kāi)展，既可豐富學(xué)生的課余生活，也可為學(xué)生提供一個(gè)自主發(fā)展的時(shí)間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術(shù)、體育等活動(dòng)，符合廣大學(xué)生和家長(zhǎng)的意愿。學(xué)生通過(guò)活動(dòng)，能獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識(shí)和技能，有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
在去年的基礎(chǔ)上，本學(xué)期進(jìn)一步細(xì)化社團(tuán)活動(dòng)。首先，本學(xué)期一開(kāi)始就制定周密的活動(dòng)計(jì)劃，讓活動(dòng)有章可尋。我們根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好，利用學(xué)?，F(xiàn)有教學(xué)資源和學(xué)校師資力量，確定適宜的社團(tuán)。本學(xué)期我校成立了書(shū)法,美術(shù)，武術(shù),葫蘆絲,籃球,科普,手工制作,攝影攝像,英語(yǔ)口語(yǔ)，乒乓球,花樣跳繩,呼拉圈，健美操，腰鼓，棋類共15個(gè)社團(tuán).社團(tuán)活動(dòng)的有序開(kāi)展離不開(kāi)老師的精心組織和耐心指導(dǎo)，因此，我們選拔一些有特長(zhǎng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)的老師來(lái)指導(dǎo)社團(tuán)活動(dòng)，并在開(kāi)學(xué)之際召集指導(dǎo)老師開(kāi)好社團(tuán)活動(dòng)座談會(huì)，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)和想法，以便有效的開(kāi)展活動(dòng)。
其次，做好社團(tuán)活動(dòng)的常規(guī)管理工作。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇5)
隨著學(xué)校的開(kāi)學(xué)，也伴隨著各種形式的活動(dòng)。最近，我校舉辦了一場(chǎng)別開(kāi)生面的“學(xué)區(qū)跳繩比賽活動(dòng)”，這場(chǎng)活動(dòng)不僅讓同學(xué)們?cè)陂e暇時(shí)得到身體鍛煉，還能夠提高同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。本文將對(duì)這次活動(dòng)進(jìn)行詳細(xì)的總結(jié)，以期對(duì)以后的同類活動(dòng)進(jìn)行參考和借鑒。
首先，為了保證這次比賽得到有效開(kāi)展，我們采取了多種準(zhǔn)備措施，比如集中練習(xí)之前的預(yù)熱，拉伸等準(zhǔn)備工作。在每次練習(xí)前老師都會(huì)介紹跳繩的必要性，比如可以提高心肺功能，堅(jiān)持刻苦訓(xùn)練還能夠鍛煉耐力。因此同學(xué)們都很配合，認(rèn)真聽(tīng)講，跟著老師一起練習(xí)，我們還會(huì)在練習(xí)的過(guò)程中多加評(píng)比，讓同學(xué)們更加努力地練習(xí)。
接著，比賽當(dāng)天，時(shí)令暖陽(yáng)，笑聲聲聲，同學(xué)們穿著統(tǒng)一的隊(duì)服，手持彩虹跳繩，在體育場(chǎng)內(nèi)展開(kāi)熱烈的比拼。比賽過(guò)程中每個(gè)隊(duì)員都精神飽滿，全身心地投入線上環(huán)節(jié)中，只為了更好的成績(jī)，讓自己的隊(duì)伍能夠獲得勝利，而戰(zhàn)斗著?？吹酵瑢W(xué)們健康向上的狀態(tài)，老師們也倍感欣慰，同時(shí)也更加堅(jiān)定了我們組織更多體育類活動(dòng)的信心。
總的來(lái)說(shuō)，這次跳繩比賽是一次非常成功的活動(dòng)。讓我們學(xué)生收到了很大的啟示，感受到了對(duì)集體合作的意義。同時(shí)我們也發(fā)現(xiàn)了自己身上的一些問(wèn)題，如我們小組在比賽前沒(méi)有足夠的準(zhǔn)備，跳繩的時(shí)候沒(méi)有準(zhǔn)確地把握時(shí)間，但這都是可以通過(guò)后續(xù)的練習(xí)得到改善和提高的。我們相信，在未來(lái)的日子里，我們能夠在老師的帶領(lǐng)下，繼續(xù)更新自己的技能和能力，為學(xué)校、為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇6)
同學(xué)們們化工系在一系列充分準(zhǔn)備后開(kāi)展了本次團(tuán)體跳繩比賽。通過(guò)激烈競(jìng)爭(zhēng)，同學(xué)們們決出了集體跳大繩比賽前三名并拉下帷幕。通過(guò)這次比賽，同學(xué)們們看到了比賽時(shí)同學(xué)們們工作的熱情和責(zé)任，看到同學(xué)們積極參加比賽的踴躍身姿，但其中最重要的，是同學(xué)們們看到了自己工作上的優(yōu)點(diǎn)和不足，在這次比賽中，作為團(tuán)體來(lái)說(shuō)，同學(xué)們們化工系各部是發(fā)揮了主導(dǎo)的作用，在各個(gè)班級(jí)的積極協(xié)助下，使這次比賽圓滿落幕，同學(xué)們的身體得到了鍛煉，團(tuán)體協(xié)作能力得到提升，班級(jí)榮譽(yù)感得到加強(qiáng)，而同學(xué)們們作為大一成員的工作能力更是有所提高，同時(shí)，這次比賽的前期準(zhǔn)備階段中，大家共同合作，更是加強(qiáng)了同學(xué)們們的和諧和團(tuán)體意識(shí)。
比賽本身對(duì)同學(xué)們們都是一次歷練，無(wú)論是積極參加比賽的同學(xué)們，還是協(xié)助同學(xué)們們組織比賽的各個(gè)班級(jí)。而在這次比賽中，同學(xué)們們可以發(fā)現(xiàn)一些較為成功的地方。
第一。同學(xué)們們籌辦比賽的效率較高。從組織到舉行都在很短的時(shí)間內(nèi)搞定，在舉行中能高效的快速的進(jìn)入，沒(méi)有班級(jí)遲到。
第二，前期準(zhǔn)備順利。由于時(shí)間關(guān)系，同學(xué)們們花大量時(shí)間在準(zhǔn)備工作上，而是進(jìn)行的很順利。
第三，活動(dòng)流程制定清晰?，F(xiàn)場(chǎng)秩序井然，沒(méi)有出現(xiàn)有些混亂的局面。
這次活動(dòng)，對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)，不僅僅是一次比賽，還是一次機(jī)會(huì)，鍛煉的機(jī)會(huì)，提高的機(jī)會(huì)。這次比賽讓同學(xué)們學(xué)到了很多，也知道了很多自己的不足之處，希望同學(xué)們都能在比賽后總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并期待在其他比賽同學(xué)們們能做得更好！
通過(guò)這次活動(dòng)，在同學(xué)們之間形成相互信任，相互鼓勵(lì)，相互團(tuán)結(jié)的氣氛，每個(gè)班級(jí)都更加注重集體的力量，增近彼此的關(guān)懷，使整個(gè)化工系更加團(tuán)結(jié)向上，拼搏的精神。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇7)
為了貫徹落實(shí)“健康第一，健康第一”的指導(dǎo)思想和教育要求，豐富我校的課余、課外活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，我校開(kāi)展了跳繩比賽活動(dòng)。
本次活動(dòng)以體育課外活動(dòng)為載體，以學(xué)生的發(fā)展為根本，以豐富校園文化生活。通過(guò)這一系列活動(dòng)的開(kāi)展，激發(fā)了學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，提高了學(xué)生的素質(zhì)，培養(yǎng)了學(xué)生的集體主義精神和團(tuán)體協(xié)作精神，提高了學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)了學(xué)生的健康發(fā)展，取得了預(yù)期的教育效果
我們的目標(biāo)是：
1.讓學(xué)生養(yǎng)成熱愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣，為班級(jí)爭(zhēng)做優(yōu)秀中隊(duì)員，在校做有益的小小事，積極參加體活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
2.讓學(xué)生知道體育鍛煉的重要性，積極主動(dòng)的參加體育鍛煉。在平時(shí)，積極參加體育鍛煉和活動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高體質(zhì)。
3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)體意識(shí)、集體榮譽(yù)精神，在校、在隊(duì)列、課間、體育活動(dòng)中團(tuán)結(jié)互助、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)集體觀念。
4.通過(guò)開(kāi)展此次活動(dòng)，使我們的學(xué)生對(duì)體育有了新的認(rèn)識(shí)，對(duì)提高學(xué)生的身體素質(zhì)有很大的幫助，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
通過(guò)這次活動(dòng)，我們班學(xué)生的體質(zhì)明顯提高，增強(qiáng)了體質(zhì)，同時(shí)也鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)了學(xué)生的毅力、意志品質(zhì)、頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)，在學(xué)校舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我班獲得了全校第二名的好成績(jī)。
本次活動(dòng)的開(kāi)展，豐富了學(xué)生的課外活動(dòng)，讓學(xué)生的身心得到了鍛煉，增進(jìn)了班級(jí)間的友誼。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇8)
通過(guò)跳繩興趣小組活動(dòng),豐富了學(xué)生的課余生活， 增加了學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí),發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì)，可激發(fā)大批的學(xué)生參與跳繩運(yùn)動(dòng)中來(lái)，為學(xué)生的終身體育，終身健康奠定良好的基礎(chǔ)。
花校跳繩是一項(xiàng)全民皆益的體育活動(dòng)，只要手握一根跳繩就可以進(jìn)行身體鍛煉，經(jīng)濟(jì)并且實(shí)效。我們?cè)谟?xùn)練時(shí)，主抓學(xué)生的基本功，只有學(xué)生的基本功上去了，才能談得上跳花樣、組校隊(duì)；如果學(xué)生連簡(jiǎn)單的原地雙腿跳都不能連續(xù)上百個(gè)，如何去談跳花樣。學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)，只要基本功扎實(shí)了，花樣跳就指日可待了，剛開(kāi)始很多學(xué)生連簡(jiǎn)單原地跳繩都不太會(huì)，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的基本功訓(xùn)練，學(xué)生逐漸學(xué)會(huì)了很多花樣，并且可以自創(chuàng)一些簡(jiǎn)單的花樣。
參加跳繩興趣小組的同學(xué)來(lái)自各個(gè)班。教學(xué)過(guò)程、教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡(jiǎn)到繁的原則，實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的形成。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大，滿足了不同類型學(xué)生的要求。
我校的跳繩興趣小組活動(dòng)安排在每天的大課間進(jìn)行，我興趣小組的成員必須全員參加，剩余同學(xué)除參加其他社團(tuán)活動(dòng)的，小到一年
級(jí)的孩子、大到六年級(jí)的學(xué)生全部由班主任輔助下進(jìn)行跳繩活動(dòng)。活躍了校園氣氛，促進(jìn)了學(xué)生身心發(fā)展。
經(jīng)過(guò)近幾年不間斷地訓(xùn)練，學(xué)生已經(jīng)能掌握花式跳繩的一些高難度動(dòng)作要領(lǐng)，跳繩技術(shù)獲得了很大提高。在整體配合方面，經(jīng)過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練，學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和整體性也有明顯提高，并組建了花樣跳繩校隊(duì)“繩舞飛揚(yáng)”。代表縣教育局參加了市教育局的匯報(bào)演出。并得到了自治區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。
跳繩活動(dòng)豐富了學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，培養(yǎng)了學(xué)生的合作能力和創(chuàng)新精神，增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。當(dāng)然，活動(dòng)中還存在著這樣那樣的問(wèn)題，在今后的工作當(dāng)中，我們會(huì)及時(shí)妥善的解決好、協(xié)調(diào)好活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中出現(xiàn)的諸多問(wèn)題，進(jìn)一步推動(dòng)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)在我校更好發(fā)展。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇9)
彰顯團(tuán)體魅力，展現(xiàn)青春風(fēng)采，院學(xué)生團(tuán)體聯(lián)合會(huì)這次是以“讓友誼在泉紡凝聚，讓精彩在農(nóng)運(yùn)閃亮“為主題。通過(guò)活動(dòng)了解同學(xué)們的團(tuán)結(jié)精神，和不拋棄不放棄的毅力堅(jiān)持到底，考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)精神，在院團(tuán)委老師的指導(dǎo)下，不斷創(chuàng)新，不斷完善內(nèi)部機(jī)制，建設(shè)開(kāi)展豐富的校園活動(dòng)，于20xx年11月4日，泉紡禮堂舉辦了第二屆“電信杯“跳繩比賽。
比賽前，為比賽做充分準(zhǔn)備是這些活動(dòng)圓滿成功的一個(gè)基本條件。首先這些活動(dòng)是由團(tuán)體聯(lián)合會(huì)主席團(tuán)的成員們精心策劃的，外聯(lián)部的成員拉到了贊助，辦公室的成員去采購(gòu)需要的東西，在外聯(lián)部和辦公室成員都在忙碌時(shí)，宣傳部也不閑著他們已經(jīng)出了海報(bào)以及其他的宣傳這次的活動(dòng)工作了，同時(shí)，比賽的邀請(qǐng)涵也發(fā)到了各個(gè)系了，接著就是迎接跳繩比賽的到來(lái)。
比賽開(kāi)始，現(xiàn)場(chǎng)的活動(dòng)氣氛非常的熱烈，選手們就展開(kāi)了激烈的競(jìng)爭(zhēng)，表現(xiàn)的都很活躍，充分體現(xiàn)了同學(xué)們朝氣蓬勃昂揚(yáng)向上的精神面貌。在活動(dòng)過(guò)程中，我們也體會(huì)到了觀看著的熱情和參賽者的團(tuán)結(jié)不服輸精神。觀看者的吶喊加油聲給予參賽者的動(dòng)力也加快了跳動(dòng)的步伐，從而使現(xiàn)場(chǎng)變得歡快而又充滿活力。長(zhǎng)長(zhǎng)的跳繩栽過(guò)一隊(duì)隊(duì)默契的隊(duì)伍后，擦過(guò)地板發(fā)出啪啪啪啪的聲響，那清脆的聲音伴者響亮的計(jì)數(shù)聲和熱情的掌聲歡呼聲，把現(xiàn)場(chǎng)的氣氛推向一次又一次的高潮。比賽過(guò)程中，有些系落下了，其他的成員們就為他們加油為他們鼓勵(lì)：“沒(méi)事的加油!加油!~~~堅(jiān)持到底就是勝利，繼續(xù)跳……整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)洋溢著喜悅的笑聲?；顒?dòng)進(jìn)展的非常順利，鍛煉身體，陶冶情操的同時(shí)，也增進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼，加強(qiáng)了大家的團(tuán)結(jié)意識(shí)。經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的激烈競(jìng)爭(zhēng)，最讓人眼前一亮的就是決賽中的外語(yǔ)系的默契表現(xiàn)，一起跳一起降的默契是他們隊(duì)伍的團(tuán)結(jié)精神，是征服了在看的所有人的表現(xiàn)，他們得到了冠軍，大家用熱烈的掌聲為他們開(kāi)心。
比賽后，由院長(zhǎng)和團(tuán)委老師為他們頒發(fā)獎(jiǎng)杯，大家合照留念非常的開(kāi)心。結(jié)束了，大家清理了場(chǎng)地把物品歸還原處。
這次活動(dòng)圓滿的結(jié)束了，雖然中途因?yàn)楣ぷ魅藛T的計(jì)數(shù)次數(shù)上的問(wèn)題導(dǎo)致染化系的商討，最后在總工作臺(tái)的處理下順利解決了。但是其中也有不足的地方。由于因?yàn)橛晏斓木壒矢牧嘶顒?dòng)時(shí)間使很多人因?yàn)橛惺露鴽_突了，宣傳部的宣傳還不夠使一些人還不知道活動(dòng)在哪舉辦!不過(guò)呢。總體上的好地方比較多，結(jié)果是和諧的希望大家要有集體的榮譽(yù)感，也希望這種精神可以持續(xù)下去，影響更多的人，也相信我們可以更加的團(tuán)結(jié)，把團(tuán)聯(lián)越辦越好!
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇10)
單位組織各部門(mén)參加跳繩比賽，每隊(duì)10人，2人搖繩8人跳，1分鐘之內(nèi)8人要全部進(jìn)場(chǎng)，進(jìn)場(chǎng)后開(kāi)始計(jì)算，哪隊(duì)跳得次數(shù)多算贏。
因這種運(yùn)動(dòng)成本低，耗時(shí)少，場(chǎng)地要求不高，技術(shù)不復(fù)雜，關(guān)鍵在于隊(duì)員的體力、節(jié)奏和整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)合作，所以比較容易發(fā)動(dòng)廣大職工參與。從上周接到通知開(kāi)始，個(gè)個(gè)公司都陸續(xù)組隊(duì)訓(xùn)練，直到今天下午比賽完畢。
在這整個(gè)過(guò)程中，短短幾天，靠我們自己的耳朵、眼睛，親眼聽(tīng)到、親眼看到很多有意思的事情，可謂人生百態(tài)呀！賽前，有的公司躊躇滿志，號(hào)稱3秒入完8人，最低不低于30次，最高高達(dá)80多次，結(jié)果呢，比賽規(guī)定用繩跟平時(shí)訓(xùn)練用繩不一樣，第一次8人沒(méi)進(jìn)全就掉了，第二次僅僅跳了3次就給絆了！那個(gè)郁悶??！有的公司也是早早放出風(fēng)聲來(lái)，跳個(gè)70、80下是家常便飯，看樣子也是非把3K獎(jiǎng)金拿走不可的，結(jié)果才跳20幾下也就完蛋了！有個(gè)公司更出糗，問(wèn)題沒(méi)出在跳繩的人，卻是搖繩的人把繩給“扔掉”了！機(jī)關(guān)隊(duì)是主辦單位，志在奪冠，賽前還說(shuō)好誰(shuí)絆掉繩子誰(shuí)請(qǐng)客，結(jié)果也才跳了30下，至今到底是誰(shuí)絆的繩子誰(shuí)都不肯承認(rèn)，私底下你推他，他推她！我們部門(mén)呢，練了兩天，第三天正是肌肉反應(yīng)最厲害的時(shí)候，也是不適應(yīng)比賽用繩，早早敗下陣來(lái)，自我安慰倒數(shù)第幾跟第四名沒(méi)什么差別（都沒(méi)獎(jiǎng)金），成本還比別人低（有的公司跳了幾天，就吃了幾天的“工作餐”，到頭來(lái)也能拿個(gè)“第一”！我們才喝了幾箱礦泉水。）也有值得敬佩的公司的。拿了第二的公司是一排8人，從頭到尾整個(gè)隊(duì)型都沒(méi)變過(guò)，很整齊，其中有個(gè)女的，還是40幾歲的阿姨，一共跳了61下！冠軍隊(duì)是最后出場(chǎng)的公司，可謂大爆冷門(mén)。他們落地的腳步很整齊，聽(tīng)聲都聽(tīng)得出來(lái)，搖繩的方法據(jù)說(shuō)也是通過(guò)“集體研究”定下來(lái)的，又省力又有效，他們跳了63下，是平時(shí)訓(xùn)練成績(jī)的2倍多！有個(gè)女的跳完后基本已經(jīng)虛脫了，她說(shuō)自己的水平就是30幾下，比賽的時(shí)候耳朵都已經(jīng)聽(tīng)不見(jiàn)了，只是麻木地跳著……
觀看整個(gè)比賽，就是在觀看一小出人生戲劇，是非愛(ài)恨盡在眾人的談笑中。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇11)
20xx年5月11日下午我校舉行了小學(xué)生跳繩比賽。比賽時(shí)操場(chǎng)上一片歡騰的景象，只見(jiàn)一根根彩繩飛舞，一個(gè)個(gè)選手龍騰虎躍，這次跳繩比賽凝聚了老師們、同學(xué)們的熱情。這次跳繩比賽豐富了同學(xué)們課余生活，增進(jìn)同學(xué)之間的默契和團(tuán)結(jié)合作的能力，讓同學(xué)們深刻體會(huì)到集體榮譽(yù)，更讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中體會(huì)到了快樂(lè)。"搖繩練臂力，跳繩練腿力，跳搖配合練腦力"，這是跳繩運(yùn)動(dòng)的主要健身功效，希望同學(xué)比賽過(guò)后仍能在課間拿起跳繩：練好個(gè)人跳，集體跳。希望全校的同學(xué)借此次跳繩比賽的東風(fēng)，再次掀起我校體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
此次比賽評(píng)出：
個(gè)人項(xiàng)目：一等獎(jiǎng)(3名)二年級(jí)：xxx四年級(jí)：xxx五年級(jí)：xxx
集體項(xiàng)目：一等獎(jiǎng)：(3組)二年級(jí)組;四年級(jí)組;六年級(jí)組。
此次比賽優(yōu)點(diǎn)是：
(1)各班能認(rèn)真組織學(xué)生訓(xùn)練，在技術(shù)上指導(dǎo)學(xué)生，進(jìn)行模擬比賽，使同學(xué)們掌握了一些跳繩技能、技巧。
(2)比賽前進(jìn)場(chǎng)有秩序，紀(jì)律很好，比賽中拉拉隊(duì)情緒高漲，給參賽選手吶喊助威。
(3)參賽選手都有一定的水平，做到了堅(jiān)持不懈，盡最大能力發(fā)揮自己的應(yīng)有水平，體現(xiàn)了頑強(qiáng)、拼搏精神。存在的問(wèn)題：
(1)部分學(xué)生心理過(guò)于緊張，準(zhǔn)備不足，老師應(yīng)給與指導(dǎo)。
(2)比賽后半程，紀(jì)律較亂。
(3)比賽中有些同學(xué)本應(yīng)為為其他班選手加油吶喊，但鼓倒掌，發(fā)出唏噓聲，影響了選手的情緒。
跳繩活動(dòng)總結(jié)(篇12)
歷時(shí)近一個(gè)月的跳繩練習(xí)與比賽活動(dòng)，在班主任老師的周密組織與指導(dǎo)下，在體育教師的大力配合下，在全班學(xué)生的積極參與下，現(xiàn)已落下帷幕。此次活動(dòng)，參與面廣，練習(xí)階段全班學(xué)生都積極參與進(jìn)來(lái)，利用體育課、課間、午間進(jìn)行練習(xí)，比賽階段參加人數(shù)達(dá)到56人次。這是我班除體育運(yùn)動(dòng)會(huì)以外的又一次對(duì)全班學(xué)生體質(zhì)體能檢驗(yàn)的盛會(huì)。
此次活動(dòng)，得到了體育教師和班主任老師的高度重視，從活動(dòng)的組織到實(shí)施，體育教師都身體力行，不管天氣好壞，都堅(jiān)守課堂，帶領(lǐng)學(xué)生訓(xùn)練，班主任教師更是積極協(xié)助訓(xùn)練，課間、午間都和學(xué)生一起練習(xí)。學(xué)生從不會(huì)到會(huì)，從能跳一個(gè)到能跳多個(gè)，每一點(diǎn)一滴都傾注著班主任老師辛勤的汗水。近一個(gè)月來(lái)，班主任老師的身影更多的出現(xiàn)在體育課堂，出現(xiàn)在操場(chǎng)上，學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步，教師都同喜同樂(lè)。此次活動(dòng)，效果顯著，經(jīng)過(guò)刻苦的練習(xí)，絕大多數(shù)學(xué)生跳繩自如，而且還有一定的速度，他們能積極參與，非常值得表?yè)P(yáng)。
活動(dòng)中，拉近了師生之間的距離，增強(qiáng)了班集體的凝聚力，班主任教師細(xì)致入微的關(guān)懷和莫大的包容，都為我們這次活動(dòng)增添了光彩，相信經(jīng)歷了，你就會(huì)有收獲；努力了，你就盡到了責(zé)任。歡樂(lè)痛苦都是體驗(yàn)、成功失敗都是營(yíng)養(yǎng)。
經(jīng)過(guò)激烈的比賽共有6名同學(xué)獲獎(jiǎng)，通過(guò)這次活動(dòng)鍛煉了同學(xué)們的身體，磨練了同學(xué)們的意志，增強(qiáng)了同學(xué)們的合作意識(shí)，達(dá)到了我們預(yù)想的結(jié)果。雖取得了點(diǎn)滴成績(jī)，但也存在不足，例如有的學(xué)生跳繩較輕，因風(fēng)大沒(méi)能發(fā)揮出應(yīng)有的成績(jī)，還有的同學(xué)不夠重視，導(dǎo)致成績(jī)不佳。
跳繩活動(dòng)是一項(xiàng)能促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)等素質(zhì)也具有顯著效果。特別是健腦，希望同學(xué)們能發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)克服不足，繼續(xù)參與到活動(dòng)中來(lái)。
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