我們已經(jīng)準(zhǔn)備好了您所要的“高三學(xué)習(xí)計劃”，你是否正在為寫范文犯愁呢？處理文檔是持續(xù)保持學(xué)習(xí)和工作動力的關(guān)鍵途徑，借助范文在寫作中可以起到事半功倍的效果。
高三學(xué)習(xí)計劃 篇1
隨著時間的推移，高三上學(xué)期已經(jīng)悄然而至，面對即將到來的考試，我們每個人都應(yīng)該制定一份合理的學(xué)習(xí)計劃來保證自己的學(xué)業(yè)進度。對于高三來說，這一年是至關(guān)重要的，因此我們必須要非常努力地學(xué)習(xí)，才能夠在學(xué)業(yè)方面盡善盡美。在此，我將向大家介紹我個人的高三上學(xué)期學(xué)習(xí)計劃，并對于每一個任務(wù)做出詳細的規(guī)劃，希望能夠?qū)τ趯W(xué)習(xí)有所幫助。
1. 做好知識儲備
高三的知識量相對于高二更加龐大，因此我們必須做好充分的儲備。首先，我們要把以前的知識點再次回顧，鞏固基礎(chǔ)；其次，閱讀大量的文獻資料，提前了解一些高考試題、考試內(nèi)容等，能夠幫助我們更好地識別和解決考試中的難題；最后，多谷況多練，做好筆記，刻苦鉆研，定期復(fù)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為模式。
2. 提高能力素質(zhì)
高考的考核內(nèi)容不僅僅 在知識點和書本上，更注重學(xué)生的能力素質(zhì)。提高自身的英語口語、寫作、思維能力和獨立思考能力等，都是很重要的。我將利用圖書館、英語角和線上口語交流平臺等資源，多與人交流，多練習(xí)和應(yīng)用，提高自己的語言技能和能力素質(zhì)。同時，我也會多讀各類書籍和文獻，開拓視野，提高自身的思維能力和獨立思考能力，以更好地適應(yīng)未來社會的發(fā)展需要。
3. 重視實踐操作
針對于化學(xué)、物理、生物等學(xué)科，實踐操作便是必不可少的一部分。因此，我將會積極參加各類實驗課，大力強化實踐操作的能力，將實踐操作作為培養(yǎng)思維，鍛煉能力的重要途徑。
4. 關(guān)注生活和身體健康
在高三這個階段，身體的健康和生活的舒適度也是很重要的。因此，我在學(xué)習(xí)之外也會注意養(yǎng)生和身體鍛煉。我會積極參加校園里的體育活動，常常散步門外，進行戶外運動和有氧運動，以緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力，讓注意力重新集中的同時，也可以促進健康的身體素質(zhì)。
總之，高三上學(xué)期是我們升學(xué)的重要階段，我們一定要做好全面而有計劃的學(xué)習(xí)規(guī)劃，從而實現(xiàn)自己升學(xué)的愿望。我們應(yīng)該充分利用時間，進行充實的學(xué)習(xí)和實踐，提高自己的實力，以后才能在未來的人生道路上更加成功地前進。
高三學(xué)習(xí)計劃 篇2
高三復(fù)讀生學(xué)習(xí)計劃
高三復(fù)讀生，是指曾經(jīng)高三年級未能順利通過高考，而選擇重讀高三的學(xué)生。他們可能面臨著無法再次承受高考的壓力、學(xué)習(xí)焦慮、信心缺失等問題。但是，作為一名復(fù)讀生，我們應(yīng)該更加理智地看待這個問題，并制定出一份高效的學(xué)習(xí)計劃，讓自己更好地利用復(fù)讀這個機會，順利通過高考，實現(xiàn)自己的理想。
1.緊密結(jié)合自己的情況，規(guī)劃復(fù)讀生活
首先，復(fù)讀生要在實踐中總結(jié)自己失敗的原因。對于每個人而言，可能原因不盡相同，這里我們只討論一些常見的原因。
第一種情況是沒有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)知識點，或者沒有真正理解知識點的含義。在這種情況下，復(fù)讀生可以通過及時補充和學(xué)習(xí)相關(guān)的知識點，建立自己的知識體系。在這個過程中，要務(wù)必遵循一定的順序，逐個突破。必要的時候，可以請教老師或家長，一同解決難點。
第二種情況是沒有好的學(xué)習(xí)方法?；蛟S我們每個人都會覺得自己的學(xué)習(xí)方法很好，但事實上，方法總有更好的。復(fù)讀生可以通過向老師、學(xué)霸請教等方式，了解有效的學(xué)習(xí)方法，并運用到自己的學(xué)習(xí)中。
第三種情況是沒有好的時間管理。時間管理對于學(xué)生成敗的影響很大。復(fù)讀生可以利用時間比較充裕的暑假，為自己制定一個具有可行性的時間表，認(rèn)真遵循計劃，培養(yǎng)自己的時間管理能力。
無論是哪種原因，復(fù)讀生需要做到全面徹底地排查，從而找出問題所在，確立對策。并根據(jù)自己實際情況，制訂出一份可行的復(fù)讀計劃。這份計劃需要包括課程安排、時間表、提升方法、練習(xí)習(xí)慣、放松方式等各個環(huán)節(jié)。在制定計劃的過程中，考慮到身體的承受能力和精力的情況，不要規(guī)定過于嚴(yán)苛的學(xué)習(xí)計劃，否則也會達不到預(yù)期效果。
2.積極備考及時總結(jié)
接著，復(fù)讀生需要對每個學(xué)科進行逐一分析，掌握自己的利弊，列出復(fù)習(xí)提升目標(biāo)，并通過分類歸納法一一解決。另外，可以通過參加各類模擬考試或者實筆考題來向同學(xué)們請教，借用別人優(yōu)點，得到他人幫助。在學(xué)習(xí)過程中，復(fù)讀生要注意及時總結(jié)和歸納自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，從而找出自己的短板和需要加強的地方，以便在習(xí)慣模式中增加和改進，為復(fù)習(xí)復(fù)讀更好地做好準(zhǔn)備。
3.找到自己的優(yōu)勢努力發(fā)揮
在復(fù)習(xí)過程中，如果復(fù)讀生能夠找到自己的優(yōu)勢和擅長點，那么就可以起到事半功倍的作用。針對自己的優(yōu)勢點，可以以較短時間內(nèi)取得高分，進而提高整體成績。同時要注意，以強項補弱項，補充自己的不足。只有這樣，才能達到全面提升的目的。
4.保持好的心態(tài)，保持學(xué)習(xí)熱情
在復(fù)讀復(fù)習(xí)中，我們要保持好的心態(tài)，堅定自信。因為復(fù)讀本身對人的心理和生理都是一種巨大的挑戰(zhàn)。好的心態(tài)能夠讓學(xué)習(xí)更加愉快、輕松。同時在復(fù)讀過程中保持一個積極的心理狀態(tài)也能增強學(xué)習(xí)熱情，減輕復(fù)讀對自己的認(rèn)知負(fù)擔(dān)，更好地完成目標(biāo)。
最后，復(fù)讀生只需秉承誠實的態(tài)度，認(rèn)負(fù)秉志，努力發(fā)掘自己的潛能，創(chuàng)造自己的美好未來即可。一切耐心恒心做好準(zhǔn)備，迎接高考的考驗！
高三學(xué)習(xí)計劃 篇3
一、學(xué)習(xí)篇
1、每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃，總結(jié)上一周學(xué)習(xí)狀況。
2、嚴(yán)格按照周計劃進行學(xué)習(xí)，周計劃優(yōu)先，其它事讓行。
3、每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類題本(總結(jié)各類題型及方法，錯過一道，整理一類，雙色)。
4、上課不看課外書，不聽歌，不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的事情。
5、杜絕任何形式的考試作弊。
6、目標(biāo)成績，以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn)：語文110/150;數(shù)學(xué)140/150;英語95/150;物理70/100;化學(xué)80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調(diào)5分：總分550。上學(xué)期結(jié)束后參考期末及實際狀況調(diào)整本條，以總分標(biāo)準(zhǔn)不變?yōu)樵瓌t，各科修改為：語文XX/150;數(shù)學(xué)XX/150;英語XX/150;物理XX/100;化學(xué)XX/100;生物XX/100。
7、每次月考以上級別的考試后進行考試總結(jié)分析。
8、本篇自XXX年X月X日X點起實行。
二、生活篇
1、規(guī)律用餐，每日飲食上消費上限XX元(含)。
2、節(jié)約RMB，不進行不必要的消費，原則性每周生活費節(jié)約出X元，底限(特殊狀況除外)為每月XX元，為有利于節(jié)控，每周開始直接存XX元到銀行卡上，若需要再取。
3、保證每一天的夜間睡眠時間X小時。
4、不與家長吵架，言談不合X句內(nèi)務(wù)必主動讓步，能夠選取沉默。
5、本篇自XXXX年XX月X日X點起實行。
三、娛樂篇
1、每星期上網(wǎng)時間原則上不超過X個小時，底限(突發(fā)事件下)每星期不超過X個小時。
2、上網(wǎng)只限于寫博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時間。
3、不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動。
4、本篇自XXXX年XX月XX日XX點起實行。
四、情感篇
1、不談戀愛，不與女生密切接觸。
2、不看諸如《花火》等青春文學(xué)類的書籍，以及言情類文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波動為宗旨。
3、不主動與女生說非必要的話。
4、本篇自XXXX年XX月XX日XX點起實行。
高三學(xué)習(xí)計劃 篇4
我們告別高二踏上了高三的高速列車，興奮又緊張。在這關(guān)鍵的一年里我將從以下方面努力。
一、把握每一天的學(xué)習(xí)
把握好平時的每一天，每一個知識點，鞏固好知識串，使自己形成良好的思維方法和知識網(wǎng)絡(luò)。把新舊知識學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)結(jié)合起來。合理運用書本知識，作為預(yù)習(xí)或鞏固的法寶。
二、理性對待每一次考試
從考試中把握出題、解題規(guī)律，找到自己的易錯點，具體做到三點。
1.把握題型。雖然題目的內(nèi)容可能千變?nèi)f化難以背記，但題目的類型卻萬變不離其宗。這在文科考試中尤其明顯。找出自己頭疼的題型，針對薄弱環(huán)節(jié)對癥下藥，一針見血，事半功倍。
2.學(xué)會利用答案，找出答題規(guī)律。文科考題的答案大多是標(biāo)準(zhǔn)化的，因此，仔細研究答案，發(fā)現(xiàn)其中包含的答題套路、語言風(fēng)格、專用術(shù)語。這不是抄答案，只是他山之石可以攻玉，從答案中提煉的專業(yè)化術(shù)語比自己臨時想出的語言準(zhǔn)確。
3.培養(yǎng)程序化解題思維。生活中，過多的程序化思維會禁錮人的創(chuàng)新能力，但在考試中，程序化的思維模式就十分重要。每次看到題，不要風(fēng)風(fēng)火火地?fù)屜热プ鞔穑鴳?yīng)觀察題型，進而選定與之匹配的答題套路等。當(dāng)然，這離不開前兩步的實現(xiàn)和平日的積累。一旦思維形成，就會條件反射解答出題目，想出錯都難。
三、讓作業(yè)為我所用
做好每天的作業(yè)，提高做題的熟練度。 要有針對性的做好作業(yè)，通過作業(yè)找出自己學(xué)習(xí)漏洞。
四、勤學(xué)勤問
不懂就問，不留死角，多多交流，化解難題。
五、把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段
每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí)，保持與任課老師步伐一致，進行各科的細致復(fù)習(xí)。要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復(fù)習(xí)到，做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中保持冷靜不急躁、不浮躁，循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，為在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目打好基礎(chǔ)。高三第一學(xué)期的期末考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)最寶貴的“黃金期”。任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。
第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。 要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏?；ㄐ┕し蜓芯垦芯繗v年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個最可能的空填上。
六、合理安排時間
一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅持，效果不錯。
高三開學(xué)進入高考復(fù)習(xí)第一個階段，即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進行各科的細致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
高三學(xué)習(xí)計劃 篇5
高三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃
你把重點放在基礎(chǔ)題上吧，況且高考的數(shù)學(xué)有80%是基礎(chǔ)題，能克服基礎(chǔ)題的粗心毛病，把他做好也是不易的，但卻是可以通過翌年的時間作好的。
給你一些具體方法：
聰明和敏捷對于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)來說固然重要，但良好的學(xué)習(xí)方法可以把學(xué)習(xí)效果提高幾倍，這是先天因素不可比擬的。學(xué)好數(shù)學(xué)首先要過的是心理關(guān)。任何事情都有一個由量變到質(zhì)變的循序漸進的積累過程。
一.預(yù)習(xí)。不等于瀏覽。要深入了解知識內(nèi)容，找出重點，難點，疑點，經(jīng)過思考，標(biāo)出不懂的，有益于聽課抓住重點，還可以培養(yǎng)自學(xué)能力，有時間還可以超前學(xué)習(xí)。
二.聽講。核心在課堂。1.以聽為主，兼顧記錄。2.注重過程，輕結(jié)論。 3.有重點。4.提高聽課效率。
三.復(fù)習(xí)。像演電影一樣把課堂復(fù)習(xí)，整理筆記，
四.多做練習(xí)。1.晚上吃飯后，坐到書桌時，看數(shù)學(xué)最適合，2.做一道數(shù)學(xué)題，每一步都要多問個別為什么，不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個過程都必不可少，3.不要粗心大意，4.做完每一道題，要想想為什么會想到這樣做，大腦建立一種條件發(fā)射，關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西，錯在哪，5.解題都有固定的套路。6還有大膽的夸獎自己，那是樹立信心的關(guān)鍵時刻，
五.總結(jié)。1.要將所學(xué)的知識變成知識網(wǎng)，從大主干到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。2.建立錯誤集，錯誤多半會錯上兩次，在有意識改正的情況下，還有可能錯下去，最有效的應(yīng)該是會正確地做這道題，并在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。3.周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。4有問題一定要問。
六.考前復(fù)習(xí)，1.前2周就要開始復(fù)習(xí)，做到心中有數(shù)，否則會影響發(fā)揮，再做一遍以前的錯題是十分必要的，據(jù)說有一個同學(xué)平時只有一百零幾，離高考只有一個月，把以前錯題從頭做一遍，最后他數(shù)學(xué)居然得了147分。2.要重視基礎(chǔ)，
另外，聽老師的話，勤學(xué)苦練不可少，成功沒有捷徑，要樂觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學(xué)數(shù)學(xué)是一個很長的過程，你的努力于回報往往不能那么盡如人意的成正比，甚至?xí)邢缕侣返内厔?，但只要堅持下去，那條成績線會抬起頭來，一定能看到光明。
高三學(xué)習(xí)計劃 篇6
高三上學(xué)期急匆匆的就過去了，這個寒假我在家里想了很久，我在想接下來的一個學(xué)期我要做怎樣的努力。下學(xué)期是一個非常重要的時期，一是要面對高考，承受一定考試壓力，二是要做好準(zhǔn)備，去快速的提升自己。這讓我感到有些壓力倍增，也讓我感到了前所未有的緊張。因此此次計劃是為了讓接下來一個學(xué)期可以更加有條不紊的進行。在此我做了一個學(xué)習(xí)計劃，希望可以幫助到我接下來的學(xué)習(xí)。
高三上學(xué)期給我最大的感受便是，只有當(dāng)我們有了一個好的心態(tài)之后，我們才能夠全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。我們知道，心態(tài)是我們學(xué)習(xí)狀態(tài)的前者。如果我們不能夠好好調(diào)整自己的狀態(tài)，那么我們這段時間的學(xué)習(xí)可能就是非常緩慢的。學(xué)習(xí)效率的高低是從我們平時的學(xué)習(xí)之中慢慢形成的，而學(xué)習(xí)心態(tài)，學(xué)習(xí)狀態(tài)在其中也占據(jù)著一個比較重要的位置。這種影響是非常深刻的，所以不管怎樣，接下來一個學(xué)期，我會保持一個好的心態(tài)，不論是平時的學(xué)習(xí)還是在考試中，我都會保持著自己的初心，努力的往前走。
通過實踐可以得知，當(dāng)我們在學(xué)習(xí)當(dāng)中沒有找準(zhǔn)方式時，我們的學(xué)習(xí)效率非常的低下，提升成績也會變得更加緩慢，所以不管怎么說，首先我要做的就是要找準(zhǔn)方法，然后去提升自己的成績。盡量可以在一定的時間內(nèi)，完成一定的提升。接下來的時間越來越短暫，我要爭取更多的時間，所以要盡可能將時間壓縮。因此以后我會改正平時一些不正確的方法，找到一些更加直接且正確的方式去提升成績。
目標(biāo)是我們成長路程中不可少的一件事物，它能夠為我們提供一個目的地，不管以后會遇到一些怎樣的事情，但是當(dāng)我們樹立了自己的目標(biāo)后，我們就有一定的自信去改正目標(biāo)，在學(xué)習(xí)上面循序漸進，慢慢的去實現(xiàn)自己所樹立的目標(biāo)。時間對于下個學(xué)期而言，是珍貴的，更是不可浪費的。所以我會抓緊一分一秒，在建立好的目標(biāo)道路上繼續(xù)前行。希望能夠為將來的高考交上一份更加完美的答卷，也為自己三年的奮斗時光畫上一個圓滿的句號。我會繼續(xù)努力，不畏將來，也不懼現(xiàn)在，勇往直前，勇攀高峰！
高三學(xué)習(xí)計劃 篇7
現(xiàn)在，趁著假期，剛好能在這短暫的休息時間里好好的鞏固過去的所學(xué)，讓自己在下次開學(xué)時，以一個扎實的基礎(chǔ)面對老師的教導(dǎo)。為此，我對自己的寒假規(guī)劃如下：
一、寒假的前段
這次的假期里，我將自己假期分為了三個階段，在這個第一個階段里，我要先總結(jié)好自己在這個階段的情況。
首先，在這個階段我要總結(jié)一下自己的情況，了解自己在哪些科目，哪些地方有怎樣的不足，要詳細的了解自己，這樣才能更深入的去改正自己。
其次，我要收集準(zhǔn)備好復(fù)習(xí)的資料，準(zhǔn)備在年前去書店或網(wǎng)上購買習(xí)題和參考書。還要規(guī)劃好寒假作業(yè)的完成步驟。
最后，要確定好自己的日程，過年較忙，要將必須消耗的時間算進去。進行進一步規(guī)劃。
二、中期階段
中期階段復(fù)習(xí)應(yīng)該早已進入正軌，具體的安排大致如下：
早晨：閱讀、記憶。增加自己的語文好詞、好句的積累，以及增加英語的詞匯量累積，同時復(fù)習(xí)過去的單詞。
上午：趁著頭腦清醒學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，對過去的難題、錯題進行分析和練習(xí)，提高自己的應(yīng)變能力。
中午：休息，整理上午的所學(xué)，并外出運動。
下午：學(xué)習(xí)語文、英語，等文科類題目。主要針對背誦的知識點，增加自己的知識量。并且在晚飯前解決今天量的作業(yè)和試題。
晚上：休息，緩解疲勞的同時復(fù)習(xí)今天的學(xué)習(xí)。
基本上第二階段就是按照這樣的流程度過，但如果有意外事情，就需要自己做出調(diào)整。
三、末期階段
這時寒假已經(jīng)快要結(jié)束，對我來說，最重要的已經(jīng)不是在假期中學(xué)習(xí)更多的知識了。在這個階段，我要加緊復(fù)習(xí)在上個學(xué)期末所學(xué)的知識，并對下學(xué)期的內(nèi)容再次進行復(fù)習(xí)，做好在開學(xué)后的接軌工作，讓自己能更好的與老師的教學(xué)接軌。
四、結(jié)束語
假期的時間非常的漫長，也非常的短暫，關(guān)鍵在于怎么去利用，以及自己的堅持。我相信我一定能在這次的假期里做好自己的工作，完成自己的學(xué)習(xí)計劃！
高三學(xué)習(xí)計劃 篇8
一個學(xué)期的時間飛快的流逝了，馬上就要到寒假了。作為一個高三的學(xué)生，是不能夠有假期的，就算是假期的時候也要待在家里學(xué)習(xí)，畢竟距離高考也只有不到半年的時間了。若自己在假期還想著玩的話那可以說是沒有救了，雖然這樣在假期里也會比較的辛苦，但在高考結(jié)束之后就能夠有很長的一段時間休息，所以自己是必須要利用好寒假的這一個月的時間，讓自己能夠在開學(xué)的時候有一點進步。
一、刷題計劃
我們學(xué)生復(fù)習(xí)的方式就是不斷的做題目，做高考的真題，做模擬題，這樣就能夠在做題的時候知道自己是有哪些知識是沒有掌握的了。在沒有做題的時候自己總會覺得什么知識都已經(jīng)掌握好了，但一旦做題就會暴露出自己的問題。知道這個知識和會做題可以說是兩碼事了，所以在假期自己要多做一些題目。
我的計劃是每天下午的時候做一套題，之后的時間就用來對答案和思考，做錯了的題目就多看幾遍，隔幾天之后再做一次，這樣就能夠把知識掌握好了。不懂的可以問同學(xué)，一定要把知識都學(xué)會了，當(dāng)天的問題就要在當(dāng)天解決。一共要復(fù)習(xí)的是六門學(xué)科，計劃三門主科和綜合學(xué)科的試卷每周都只做一套，剩下來的下午的時間就用來刷題，把自己沒有學(xué)會的知識點的題目做一遍，做專項練習(xí)。
二、作息計劃
在假期這一個月的作息我準(zhǔn)備按照在學(xué)校里面的來，從早自習(xí)到晚自習(xí)都要上，讓自己能夠保持在學(xué)校里的一個學(xué)習(xí)狀態(tài)，像在學(xué)校的時候那樣的認(rèn)真的學(xué)習(xí)，每學(xué)習(xí)45分鐘的時間就放松一下身體，舒緩眼睛的疲勞。周一到周六每天學(xué)習(xí)一個學(xué)科，完成一個學(xué)科的寒假作業(yè)，周日就根據(jù)當(dāng)周的學(xué)習(xí)情況安排，回顧一下這周學(xué)的知識，沒有學(xué)懂的就再花時間去學(xué)一次。反正一定不能讓自己的疑問留到下一周中。
三、預(yù)習(xí)計劃
高三下學(xué)期的課程老師已經(jīng)講了一些了，但也還是有很多的知識是沒有講到的，所以在假期自己也要花少部分的時間進行預(yù)習(xí)，這樣在學(xué)習(xí)新的知識的時候就能夠趕上老師的進度，不會產(chǎn)生新的疑問。
剩下的這半年的時間是很緊張的，我是必須要利用好自己每一天的時間的。我相信我如果能夠按照自己制定的這個計劃度過這一個寒假的話，我是一定能夠在開學(xué)的時候有一些進步的。
高三學(xué)習(xí)計劃 篇9
很多事情會觸發(fā)你的焦慮情緒，就這點而言，這是一種普遍現(xiàn)象，很多人面臨你所說的高一高二完全荒廢考試中有人先翻面遇到比較難的題目可能都會有點焦慮情緒，但是你的問題在于：對失敗的焦慮和恐懼被放大，使得你無法專注。這點才是比較大的問題。之所謂負(fù)面情緒會被放大，個人認(rèn)為，一方面是因為你對自己學(xué)習(xí)的心理預(yù)期過高，你沒有把握能夠做到；另一方面，你在所有的細節(jié)上把自己的表現(xiàn)和心理預(yù)期進行比，落差太大，造成了你的焦慮。
基于這樣的情況，我說說我的觀點，希望對你有幫助：
第一，你當(dāng)前要面對的，其實是對你的人生很重要的兩件事：一是如何重建自信，二是如何調(diào)整自己的情緒，不再讓焦慮控制你；這兩件事在我看來，比高考重要。我這樣說，原因有二：一方面高考今年考不好，可以復(fù)讀，就算你上了一個不夠理想的大學(xué)，將來還可以考名校的研究生，不是一錘就定江山了。但是自信和情緒的問題，是現(xiàn)在很多成年人都沒能解決的問題，這兩個問題解決好了，你會過的幸福如意，才會有較高的生活質(zhì)量，和較好的心理狀態(tài)。另一方面，這兩個問題解決不了，你的學(xué)習(xí)問題也解決不了，一個自信且善于調(diào)整情緒的人，才有可能在復(fù)雜的環(huán)境里找到最好的解決辦法，換言之，這兩個問題你解決不了，你的學(xué)習(xí)問題也解決不了。
第二，想要在高三一年的時間里達成三年的學(xué)習(xí)效果，這本身，并非不可能，但是難度極大，絕大多數(shù)人做不到。因為高中有多個學(xué)科，不論哪個學(xué)科，都是由很多知識點組成的，知識點的學(xué)習(xí)掌握都是需要花時間的，尤其是英語等文科科目，需要大量的記憶?？疾斓膬?nèi)容，大部分要么知識點的運用，要么是多個知識點融會貫通的運用。我不了解你現(xiàn)在的水平，但是你可以好好看看自己到底是知識點儲備的不夠，還是不會運用。如果你的知識點儲備夠了，或許你還有機會能摸索到融會貫通的方法，一旦你掌握，有可能能進步的快一點（但我很懷疑這一點，因為你說自己兩年都渣）。但是你摸索不到方法的話，又或者你本身知識點儲備的就很少的話，希望你能調(diào)整心理預(yù)期，過高的目標(biāo)只會增加你的挫敗感，你要正視自己荒廢了兩年的事實，不要妄圖在一年之內(nèi)逆襲而抹掉學(xué)渣的經(jīng)歷，不要妄圖一下子就能突飛猛進，比較現(xiàn)實的是一次進步一點點，積累的好，或許能有一個較好的去向，但倘若你保持現(xiàn)在的狀態(tài)，你自己應(yīng)該可以評估出大概的結(jié)果。
第三，目標(biāo)存在的意義，不是讓你天天看完成了沒有，而是讓你在一段時間內(nèi)不斷充實自己，不斷的接近目標(biāo)。你一定跑過800米，倘若你每跑一步，想的都是我有沒有跑到目標(biāo)，那很可能你都跑不下來。但是你經(jīng)常想的是，我跑完100米了，已經(jīng)完成1/8了、我跑完300米了，已經(jīng)接近一半了，這樣不斷去鼓勵自己，那堅持下來就比較容易。倘若你做不到理性看待，那就索性不要和目標(biāo)比對，相差太遠，只能打擊你的自信。
第四，通過和別人攀比的方式獲得的自信，永遠是暫時的。因為一旦出現(xiàn)一個超出你預(yù)期的對手或狀況，你的自信就會立刻被粉碎，這也是為什么很多好大學(xué)里，在小地方考上來的學(xué)霸很容易變成學(xué)渣的原因。真正長久的自信應(yīng)當(dāng)是：和自己的過去比自己能夠始終保持進步；自信的原因，不是因為我比誰強，而是我相信通過自己的努力能夠做到。不要貪婪的妄圖一蹴而就了，把焦點調(diào)整到：我今天又學(xué)到了什么？比昨天進步了哪些？可以每天在睡前回顧一下，給自己打氣，鼓勵自己，去重溫今天之中自己做的好的那些細節(jié)，并加以保持。
第五，再遇到焦慮的時候，不要強迫自己不焦慮，也不要機械的讀題目，這樣只會加重焦慮狀態(tài)。你可以先深呼吸一下，呼吸的時候，感受空氣經(jīng)由呼吸道吸入、呼出。然后和你自己商量：慢慢來，不著急啊，咱們先劃分一下句子結(jié)構(gòu)，找找主謂賓。看，這不挺好嘛，都找到了，然后再看看這個問題對應(yīng)的答案在哪里。不要怕慢，寧可慢，也要做一道是一道。
最后，不論高考結(jié)果如何，都真心希望你們能借由這個契機找到讓自己自信和調(diào)整情緒的方式。
高三學(xué)習(xí)計劃 篇10
高三上學(xué)期學(xué)習(xí)計劃
現(xiàn)在，我已經(jīng)是一名高三學(xué)生了。高三是我們?nèi)松凶顬殛P(guān)鍵的一年，是各個學(xué)科學(xué)習(xí)的壓力最大的一年，更是通往夢想和未來的關(guān)鍵一步。這個假期，我制定了一個詳細的高三上學(xué)期學(xué)習(xí)計劃，旨在幫助自己更好地度過這個學(xué)期。
一、總體目標(biāo)
在高三上學(xué)期，我希望自己能夠全面提高各個學(xué)科的水平，特別是語文、數(shù)學(xué)、英語和物理，讓自己在高考中取得好成績，進入自己理想的大學(xué)。同時，在學(xué)習(xí)的過程中我也要注意身體健康，保持良好的生活習(xí)慣。
二、語文
語文是我們高考的一大重要科目，也是我的劣勢學(xué)科。因此，我計劃在這個假期里，每天抽出至少2小時來學(xué)習(xí)語文，主要包括以下內(nèi)容：
1.在閱讀方面，每天至少閱讀一篇論述類或說明文，提高語文閱讀理解能力。
2.在寫作方面，每天練習(xí)一篇作文，以進一步掌握寫作技巧。
3.遇到難點和疑惑，要及時請教老師或同學(xué)。
三、數(shù)學(xué)
數(shù)學(xué)是我比較擅長的一門學(xué)科，在高考中的拿分率非常高。我計劃在這個假期里，每天抽出至少2小時來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，主要包括以下內(nèi)容：
1.復(fù)習(xí)初中老師所教的知識點，使基礎(chǔ)更加扎實。
2.每天完成一定數(shù)量的數(shù)學(xué)習(xí)題，加深對知識點的理解和記憶。
3.針對高中的知識點，準(zhǔn)確理解概念，研究解題技巧，積極思考，解決難題。
四、英語
英語是我們的必修科目，也是我們與世界溝通交流的窗口。我計劃在這個假期里，每天抽出至少2小時來學(xué)習(xí)英語，主要包括以下內(nèi)容：
1.每天背誦英語單詞，擴大自己的詞匯量。
2.聽英語新聞，看英文電影，增加自己的英語聽力及閱讀能力。
3.定期參加英語角等英語活動，提高自己的英語口語表達能力。
五、物理
物理是我在初中和高中一直都很喜歡的科目。我計劃在這個假期里，每天抽出至少1小時來學(xué)習(xí)物理，主要包括以下內(nèi)容：
1.加強物理基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，對基本概念的掌握更加熟練。
2.重點學(xué)習(xí)物理中的難點和重要知識點，多做練習(xí)題。
3.通過實驗室的實驗來更好地理解物理知識。
六、其它內(nèi)容
1.每天進行半小時的戶外運動，做力所能及的運動。
2.保持飲食的清淡、營養(yǎng)的均衡，維持良好的身體狀態(tài)。
3.定期檢查身體健康，保持心情愉快、樂觀向上的心態(tài)。
通過本計劃，我會更好地安排自己的學(xué)習(xí)生活，提高各個學(xué)科的水平，更好地迎接高考。在學(xué)習(xí)的過程中也要注重身體的健康，保持積極向上的心態(tài)，更好地承擔(dān)自己的時代使命。
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