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學(xué)習(xí)制定計(jì)劃 篇1
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃要科學(xué)、周密、切實(shí)可行,既講究原則性,又具有一定的靈活性,不要讓計(jì)劃成為紙上談兵。
制定計(jì)劃主要是針對自己的課余時間而言的。因此,制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須從科學(xué)、合理地利用課余時間入手。
學(xué)習(xí)計(jì)劃自然要多考慮學(xué)習(xí)的具體安排,但學(xué)習(xí)畢竟只是生活的一部分內(nèi)容,不可能除了課內(nèi)學(xué)習(xí)以外,將課余的一切時間仍然全部安排于學(xué)習(xí)。但其他活動,無論是好的方面還是壞的方面,都會給學(xué)習(xí)造成影響。因此,在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時,必須將學(xué)習(xí)與其他各項(xiàng)活動統(tǒng)籌安排,除了學(xué)習(xí)、吃飯和睡覺等項(xiàng)內(nèi)容不可或缺外,應(yīng)該把娛樂和鍛煉也考慮在內(nèi),另外也別忘了給自己留一點(diǎn)與朋友和家人談天的時間。總之,要使一天的活動富有變化,各有固定的時間和步驟。過一種健康、有規(guī)律的生活,這是有效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
計(jì)劃反應(yīng)的目標(biāo)是理想,是一種可能性,其出發(fā)點(diǎn)應(yīng)當(dāng)是自己的實(shí)際情況。制定計(jì)劃就是要解決當(dāng)前的實(shí)際與未來理想之間的矛盾,將可能轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)。因此,計(jì)劃既不能高于現(xiàn)實(shí),又不能高不可攀。不少同學(xué)在制定計(jì)劃時勁頭很足,但往往忽略了自己的實(shí)際情況,結(jié)果實(shí)行起來感到困難重重,甚至因要求過高而無法實(shí)施,使計(jì)劃成為一紙空文。
那么,什么是實(shí)際情況,怎樣才能切合實(shí)際呢?一般須把握好以下幾點(diǎn):
制訂計(jì)劃要突出重點(diǎn),不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時間是有限的,但學(xué)習(xí)內(nèi)容卻是無限的,所以學(xué)習(xí)必須有重點(diǎn)。應(yīng)該確保重點(diǎn),兼顧一般。所謂重點(diǎn),一是指自己的學(xué)習(xí)中的弱科,二是指各學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。每個同學(xué)都可能有自己的弱科,有的感到外語較難,有的覺得數(shù)學(xué)問題較多,制定計(jì)劃時就應(yīng)該把這些情況考慮進(jìn)去。
另外,有些學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué),因?yàn)橐獏⒓訉W(xué)科競賽或希望發(fā)展某些方面的`特長,在課余時間里還需要安排一些提高性的學(xué)習(xí)。那么對于這些優(yōu)秀同學(xué),課余提高性的學(xué)習(xí)內(nèi)容也就成了他們學(xué)習(xí)計(jì)劃中某一階段的學(xué)習(xí)重點(diǎn)。
重點(diǎn)確定以后,必要時還可以根據(jù)學(xué)科的不同特點(diǎn),將重點(diǎn)內(nèi)容再細(xì)分為幾個專題,在兼顧其他學(xué)科學(xué)習(xí)的同時,集中一個月或幾周的課余時間去攻一個專題;解決一個專題以后,在集中一段時間專攻第二個專題、第三個專題......這種各個擊破,集中力量打殲滅戰(zhàn)的計(jì)劃學(xué)習(xí)方式,無論對于補(bǔ)差還是提高,都是行之有效的方法。
計(jì)劃安排一般要具體明確的要求和量化指標(biāo),以便于執(zhí)行和檢查;同時也不能過于呆板,一方?jīng)]有任何靈活變通。一方面要緊湊,不浪費(fèi)時間;另一方面也不能好高騖遠(yuǎn),排的過滿、過緊,而要留有余地,排出機(jī)動時間,保持一定的彈性和保險系數(shù),以便于應(yīng)付突發(fā)情況。
不過,雖說計(jì)劃要有靈活性,但原則上必須采取不能變的態(tài)度。因?yàn)橐腽B(yǎng)成習(xí)慣,原則上就不能有例外的事情。如果總有例外,那是不可能養(yǎng)成習(xí)慣的。正確的態(tài)度是:先定出不超過實(shí)際的計(jì)劃,計(jì)劃一旦訂立就,就盡量不變更。
“心之官則思”,思維要靠大腦,學(xué)習(xí)是個艱苦的過程。要使大腦神經(jīng)細(xì)胞正常工作,就必須保證腦細(xì)胞的新陳代謝。所以在安排計(jì)劃時,不要長時間的從事單一的活動,而應(yīng)該像學(xué)校的課程安排一樣,學(xué)習(xí)一段時間后應(yīng)適當(dāng)休息;比較長時間學(xué)習(xí)以后,應(yīng)當(dāng)去鍛煉或娛樂一會兒,然后再回來學(xué)習(xí)。計(jì)劃中對學(xué)習(xí)科目的安排,要注意文理科交替,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。同時,要掌握自己的生物節(jié)律。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)和娛樂活動時間,應(yīng)根據(jù)自己一天的智力活動節(jié)律合理的設(shè)計(jì)與安排。只有這樣,才能大大提高計(jì)劃學(xué)習(xí)的效率。
長計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo),大致的安排;短安排則是具體的行動計(jì)劃??茖W(xué)研究表明:將目標(biāo)和任務(wù)明細(xì)化,有利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和任務(wù)的完成。這就是長計(jì)劃要和短安排相結(jié)合的原因。
各門學(xué)科都具有自身的特點(diǎn)、規(guī)律,只有根據(jù)自身的情況“因科制宜”,制定不同學(xué)科的學(xué)習(xí)計(jì)劃,才能各個擊破。有些同學(xué)面對眾多學(xué)科了無頭緒,碰碰這科,有摸摸那科,分不清主次輕重,更不會根據(jù)自己各學(xué)科的強(qiáng)弱情況來及時調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃,從而使學(xué)習(xí)陷入無效和無序狀態(tài)。因此,在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時,還需要注意一下幾點(diǎn):
學(xué)科的重點(diǎn)指的是三個方面:
一是主要學(xué)科(如:高中語文,高中數(shù)學(xué),高中物理,高中英語,高中化學(xué));
二是在某一學(xué)習(xí)階段,主要學(xué)科中學(xué)得比較差的學(xué)科;
三是某一學(xué)習(xí)階段,非主要學(xué)科中學(xué)得比較差的學(xué)科。
防止偏科是因?yàn)楦鏖T的知識是相互聯(lián)系、相互影響的,偏廢了哪一學(xué)科都必然影響學(xué)習(xí)質(zhì)量和學(xué)習(xí)能力的全面提高。不偏科絕不是說要平均使用學(xué)習(xí)時間和精力,而是在總的學(xué)習(xí)過程中,一方面應(yīng)把主要的時間和精力用在主要的學(xué)科上,特別是用在主要學(xué)科中的薄弱部分上;另一方面也應(yīng)抽出部分時間和精力用在其他學(xué)科是。要從各學(xué)科學(xué)習(xí)的實(shí)際情況出發(fā),合理的分配時間和精力,使各學(xué)科都能得到恰如其分的學(xué)習(xí)時間和精力。
學(xué)習(xí)制定計(jì)劃 篇2
剛才已經(jīng)向大家介紹了,老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度往往是根據(jù)中等生的學(xué)習(xí)情況來進(jìn)行安排的,那么家長就要提醒孩子無論怎樣都要跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度。在高三復(fù)習(xí)的時候,一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項(xiàng)而忽略了與老師復(fù)習(xí)同步,就好比狗熊掰棒子,錯失了吸收老師講授重點(diǎn)知識和解題技巧的最佳時機(jī),使自己整體成績提升舉步為艱。
2、合理分配時間是保障。中等生在時間分配上是最為難的:一方面想跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度,一方面又想努力提高弱科弱項(xiàng)。因此家長們在必要的時候要記得提醒孩子注意時間的合理分配,讓孩子將完成作業(yè)、消化吸收課堂知識的時間,自我補(bǔ)習(xí)的時間以及必要的睡眠時間進(jìn)行合理安排,以保證復(fù)習(xí)能夠高效而持續(xù)穩(wěn)定的進(jìn)行下去。
3、補(bǔ)足弱科弱項(xiàng)是關(guān)鍵。弱科弱項(xiàng)是中等生們感到特別棘手的地方,但也確實(shí)是提高成績最具希望的地方。因此家長們要適時的提醒孩子重視對弱科的復(fù)習(xí)鞏固,避免一提到成績,孩子要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在,要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復(fù)習(xí)的信心。事實(shí)上,弱科弱項(xiàng)是可以攻克的,只要找到正確的學(xué)習(xí)方法并加以努力強(qiáng)化,那么弱科很快就會變得不弱甚至由弱變強(qiáng)。從中等生變成優(yōu)等生的日子就指日可待!
學(xué)習(xí)制定計(jì)劃 篇3
因?yàn)橛⒄Z和漢語太大不同,讓很多人看著一個個字母太有距離感,總覺得自己一輩子也學(xué)不好,說不順。其實(shí)生活中鬼佬用的句型只有2到3個而已。掌握了規(guī)律??梢圆蛔儜?yīng)萬變。句型主要是:bedoing(havebeendoing)havedone美國人每句話都是這2個句型,可以表達(dá)各種情況各個時間的事情。只要你掌握它們的用法。
萬事ok——關(guān)于背單詞。有人說不會背單詞,背了也記不住。我要告訴你千萬別背單詞。不要c—u—t—i—ecutie這樣的背。單詞不是背出來的,而是用出來的。
畢業(yè)后我沒背過一個單詞,你只有運(yùn)用才能記?。”呈怯洸蛔〉摹趺磳W(xué)好英語首先,有的人覺得自己學(xué)了n多年也沒有長進(jìn),很打擊,我告訴你英語水平的增長不是像上臺階一個,一層一曾的上。而是先像掙扎在泥潭中不得脫身,而突然就超脫了掌握了。所以現(xiàn)在如果你還在泥潭里不要著急。因?yàn)槟慊ㄔ谟⒄Z學(xué)習(xí)上的每一分鐘都沒有浪費(fèi),大腦這個精密的儀器忠實(shí)的記錄了你看到聽到的每一點(diǎn)點(diǎn)。它們會在將來某一天突然爆發(fā)。你會突然發(fā)現(xiàn)自己英語上了一個大臺階!想學(xué)好英語的辦法其實(shí)很簡單,4個字多聽多說。要注意順序,是先聽后說。如果你都沒聽過正確的英語是不可能說出來的。就像嬰兒學(xué)說話一樣。想學(xué)好英語必須做到一點(diǎn),如果做不到你永遠(yuǎn)不可能學(xué)好英語。那就是讓純正的英語每天在你耳朵邊響著!
原聲電影,電視劇很容易找到,一開始你會覺得太快太不清楚聽不懂,別著急,,就讓它們響著。你不需要太專注的聽,不要聽到一個詞就去想怎么拼是什么意思,甚至可以去做別的事,比如看書上網(wǎng),就讓英語在響著。很短時間后的一天你會突然發(fā)現(xiàn),本來根本沒注意,卻聽懂了,是那么自然。然后你會發(fā)現(xiàn),無意中一張嘴英語就冒出來了!如果你生活中沒有外國朋友陪你天天說。
那么上面說的是你唯一的方法,如果做不到就徹底放棄英語吧。因?yàn)檫@是唯一的道路。我??吹氖浅砷L的煩惱英文原聲這樣有趣,又生活化口語化的碟,很好買到。最后說一點(diǎn)———心態(tài)如果你認(rèn)為難的,它就會變的很難,如果你把它想的簡單,它就是簡單,要相信心態(tài)對你學(xué)習(xí)的影響是巨大的。既然學(xué)英語是必然的,逃不了的。為什么還要給自己增加難度呢?
在打開書的時候,就告訴自己英語太簡單了(因?yàn)榇_實(shí)太簡單,雖然對你這個階段來說還感覺不到)看著那些字母小蝌蚪越看越親切。要把它們看得生動。boy就是個活潑調(diào)皮的小男孩,tree就是高大筆挺,棕色樹干,茂盛綠葉的大樹。red一看到就覺得它發(fā)紅光。heavy好沉重。light很輕很亮。培養(yǎng)對這種外文字母的`感覺,發(fā)揮你的想象,讓它們在你的眼前生動,活起來。你會覺得簡單好學(xué)的。不要把英語作為功課,任務(wù)來學(xué)。我總認(rèn)為想新生兒學(xué)自己的母語一樣學(xué)最簡單。把詞和生動的事物結(jié)合起來,在腦中建立連接。干脆就把英語當(dāng)成我們自己的母語看待,讓它從冰冷刻板的功課,變的鮮活生動充實(shí)起來英語難學(xué)嗎?
如果你三天打魚,兩天曬網(wǎng),你可能終生不能學(xué)會;如果你能以持之以恒的態(tài)度去學(xué)習(xí),學(xué)好英語是沒有問題的。
在今天和明天的中國,你應(yīng)該具備兩個工具是:英語、電腦。這兩個工具你必須學(xué)會,而且在你的工作中離不了它們。即使學(xué)不到學(xué)問家的程度,但至少你應(yīng)該會應(yīng)用它們。特別是將來你所處的環(huán)境、你所需要的資料中,有很大一部分是英語。所以學(xué)好英語,勢在必行。如果你還沒有入門,要先過語音這一關(guān),免得你說的英語別人聽不懂。
第二是詞匯關(guān),你住的單詞、短語越多,你學(xué)會英語的路就越短。達(dá)到一般的水平,你的詞匯量應(yīng)該在3千到4千的水平。
第三是聽力關(guān),你要大量地聽別人說、廣播講。逐漸地提高自己的聽力水平。第四是說和寫,你要在學(xué)習(xí)英語的同時自己學(xué)說、學(xué)寫。自己學(xué)著寫一些句子,寫一些短文。
以上四關(guān)實(shí)際上要同時攻克,不可偏費(fèi),同時學(xué)習(xí),同時提高。下面談?wù)剬W(xué)習(xí)毅力的問題。如果你有堅(jiān)強(qiáng)的毅力,那么世界上就沒有什么難事。學(xué)英語關(guān)鍵是能夠持之以恒。
在學(xué)習(xí)過程中,你應(yīng)該制訂一個計(jì)劃,一天記住幾個單詞,一天記住一兩個句型。你不要小看“持之以恒”的力量。舉個例子:如果你一天背5個單詞一年就是1825個單詞,相當(dāng)于初中三年再加高中一年零兩個月的詞匯量。如果你堅(jiān)持兩年你就能住3650個單詞,相當(dāng)于中學(xué)六年包括本科兩年的詞匯量。
在制訂計(jì)劃時要遵循以下幾項(xiàng)原則:
1、計(jì)劃要切實(shí)可行,不要好高務(wù)遠(yuǎn)。上面的例子已經(jīng)說明,只要你能堅(jiān)持天天學(xué)習(xí),英語一定能學(xué)好。
2、要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力,每天都學(xué)習(xí),不因?yàn)槟承┦露⒄`了學(xué)習(xí)。如果哪天的工作沒有完成,第二天一定要補(bǔ)上。連續(xù)不學(xué)習(xí)的時間不要超過兩天。
3、要有一個帳本,哪天學(xué)會了哪幾個單詞,哪幾個句型一定記錄在案。
4、為了把單詞、句型真正學(xué)到手,第二天一定要復(fù)習(xí)第一天的,第三天一定要復(fù)習(xí)第二天和第一天的內(nèi)容。
5、所選擇的課本可以是一套或兩套,千萬別太多。實(shí)際學(xué)英語的書沒有什么好壞之分,只要你能按照一套或兩套一直學(xué)下去,就一定能學(xué)好。怎么樣,你有決心學(xué)好英語嗎?現(xiàn)在就開始吧!
釋義:拋棄一切雜念,花30天猛背單詞。出關(guān)后要能讀說默寫出3000個單詞。
釋義:僅僅第一個月的3000個單詞的基礎(chǔ)還不夠。再花15天找有難度的英語文摘閱讀。要用嘴巴大聲朗讀。別怕讀錯。這期間必須回顧上個月背誦的單詞,鞏固。(花時間不多)
釋義:有了前面兩段時間的基礎(chǔ),學(xué)英語其實(shí)不需要那么自己累自己的??梢暂p松晉級。
學(xué)習(xí)制定計(jì)劃 篇4
結(jié)合自身實(shí)際合理制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
學(xué)習(xí)計(jì)劃按完成時間的長短可分為長期計(jì)劃、中期計(jì)劃和短期計(jì)劃三種;按內(nèi)容可分為學(xué)科計(jì)劃、生活計(jì)劃等。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃最重要的是學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定。學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)習(xí)計(jì)劃的最終指向,計(jì)劃可行與否取決于目標(biāo)正確與否。黃興指出,只有正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)才能產(chǎn)生促進(jìn)作用,過高的目標(biāo)無法達(dá)成反而影響學(xué)習(xí)積極性。黃興建議學(xué)生根據(jù)學(xué)校的要求和自己的實(shí)際情況確立學(xué)習(xí)目標(biāo),有必要的話還需考慮家庭因素。
在具體的計(jì)劃制定上,黃興也給出了建議。以語文學(xué)科為例,黃興認(rèn)為高一、高二學(xué)生要確定學(xué)期閱讀計(jì)劃,最好在老師的指導(dǎo)下列出閱讀書目,在課堂之外多讀課外書提高寫作和閱讀能力;高三學(xué)生則要注重知識的積累,如養(yǎng)成每天做一套題的好習(xí)慣,在學(xué)習(xí)計(jì)劃中規(guī)定自己每天需積累多少字音和成語等基本知識。我們班的學(xué)生就有制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃的,把每天要做的事情,如完成哪一部分的練習(xí),哪一套試題等都寫在便利貼上,據(jù)學(xué)生反映,此舉效果還不錯。黃興說。
吳國良也認(rèn)為學(xué)習(xí)計(jì)劃需要有可行性。此外,他還強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)計(jì)劃需科學(xué)安排時間。確定學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,要科學(xué)地安排時間,才能最大限度地保證全面、合理、高效地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。吳國良建議,整體的學(xué)習(xí)計(jì)劃最好以一個學(xué)期為一個時間段,在計(jì)劃中安排具體時間時,應(yīng)全盤考慮學(xué)習(xí)、娛樂和休息時間;考慮課內(nèi)、課外雙重學(xué)習(xí)。最好能夠找出一天中效率最高的學(xué)習(xí)時間點(diǎn),這個時候思維較平常活躍。比較困難的學(xué)習(xí)任務(wù)可以放在效率高的時間段來完成。吳國良說。
高效學(xué)習(xí)從合理計(jì)劃開始
《禮記中庸》有言:凡事豫則立,不豫則廢。言前定則不跲,事前定則不困,行前定則不疚,道前定則不窮。這段話講的是制定計(jì)劃的重要性,任何事情,事先謀慮準(zhǔn)備就會成功,否則就要失敗,學(xué)習(xí)也是如此。
學(xué)習(xí)沒有計(jì)劃如同盲人騎馬,就算是知道在行動,卻看不到前景,看不到目的地,自然也在茫然和懵懂中產(chǎn)生憂慮。筆者作為過來人,深知無計(jì)劃做事最后被時間追著跑的痛苦:想著今天已經(jīng)過完,該做的題沒有做,該背的單詞也沒有背。這樣的沒有累積多了,就形成了難以彌補(bǔ)的學(xué)習(xí)漏洞。所以,學(xué)子們要趁還來得及,趕緊行動,萬萬不能像歌詞里唱的:總是要等到睡覺前,才知道功課只做了一點(diǎn)點(diǎn);總是要等到考試后,才知道該念的書都沒有念。
學(xué)習(xí)是一場持久戰(zhàn),沒有事先的計(jì)劃和準(zhǔn)備,就不能獲得戰(zhàn)爭的勝利。制定了合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,我們才能做時間的主人達(dá)到高效學(xué)習(xí),而不是被時間追著跑。例如語文學(xué)科,知識的積累在日常點(diǎn)滴,每天規(guī)定自己記一點(diǎn);例如數(shù)學(xué)學(xué)科,可總結(jié)最佳的做題方法,每天規(guī)定自己做幾題;例如英語學(xué)科,單詞、句式、語法雖然零散卻不是無法把握,完全可以通過有計(jì)劃學(xué)習(xí),一步步慢慢攻下這個大山頭。
此外,學(xué)習(xí)計(jì)劃不能完成不是做計(jì)劃的錯,究其原因或者是計(jì)劃制定時出了問題,或者是學(xué)生個人缺乏執(zhí)行力。筆者建議,學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)和老師、同學(xué)共同完成,老師指導(dǎo),同學(xué)督促,久而久之,好習(xí)慣便自然形成,高效學(xué)習(xí)法自然也成為囊中之物。
《禮記中庸》有言:凡事豫則立,不豫則廢。言前定則不跲,事前定則不困,行前定則不疚,道前定則不窮。這段話講的是制定計(jì)劃的重要性,任何事情,事先謀慮準(zhǔn)備就會成功,否則就要失敗,學(xué)習(xí)也是如此。
學(xué)習(xí)沒有計(jì)劃如同盲人騎馬,就算是知道在行動,卻看不到前景,看不到目的地,自然也在茫然和懵懂中產(chǎn)生憂慮。筆者作為過來人,深知無計(jì)劃做事最后被時間追著跑的痛苦:想著今天已經(jīng)過完,該做的題沒有做,該背的單詞也沒有背。這樣的沒有累積多了,就形成了難以彌補(bǔ)的學(xué)習(xí)漏洞。所以,學(xué)子們要趁還來得及,趕緊行動,萬萬不能像歌詞里唱的:總是要等到睡覺前,才知道功課只做了一點(diǎn)點(diǎn);總是要等到考試后,才知道該念的書都沒有念。
學(xué)習(xí)是一場持久戰(zhàn),沒有事先的計(jì)劃和準(zhǔn)備,就不能獲得戰(zhàn)爭的勝利。制定了合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,我們才能做時間的主人達(dá)到高效學(xué)習(xí),而不是被時間追著跑。例如語文學(xué)科,知識的積累在日常點(diǎn)滴,每天規(guī)定自己記一點(diǎn);例如數(shù)學(xué)學(xué)科,可總結(jié)最佳的做題方法,每天規(guī)定自己做幾題;例如英語學(xué)科,單詞、句式、語法雖然零散卻不是無法把握,完全可以通過有計(jì)劃學(xué)習(xí),一步步慢慢攻下這個大山頭。
此外,學(xué)習(xí)計(jì)劃不能完成不是做計(jì)劃的錯,究其原因或者是計(jì)劃制定時出了問題,或者是學(xué)生個人缺乏執(zhí)行力。筆者建議,學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)和老師、同學(xué)共同完成,老師指導(dǎo),同學(xué)督促,久而久之,好習(xí)慣便自然形成,高效學(xué)習(xí)法自然也成為囊中之物。
學(xué)習(xí)制定計(jì)劃 篇5
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù),排除困難和干擾。小編整理的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃書方法,歡迎大家一起來了解一下!
一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題,因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,過高了,最終無法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計(jì)劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。
明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如:"今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為:"數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體 就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn),如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計(jì)算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。
三、科學(xué)安排時間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的.則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。
高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間,一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因?yàn)檫@時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成,以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進(jìn)行時間安排時,還要注意以下兩點(diǎn):
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說,要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機(jī)動時間,計(jì)劃不要排太滿太緊,貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定了計(jì)劃,一定要實(shí)行,不按計(jì)劃辦事,計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空,要對計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查。可以制定一個計(jì)劃檢查表,把什么時間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度,列成表格,完成一項(xiàng),就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時調(diào)整修改計(jì)劃,使計(jì)劃越定越好,使自己制定計(jì)劃的能力越來越強(qiáng)。
學(xué)習(xí)制定計(jì)劃 篇6
1.避免貪婪。在假期或周末,一些學(xué)生總是可以把書裝在大包里帶回去,以為可以學(xué)到很多東西,但他們真正做的和他們預(yù)期的相差甚遠(yuǎn)。人們有時會夸大自己的能力,這反映在他們的學(xué)習(xí)上,也就是他們經(jīng)常制定不切實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
我可以一天復(fù)習(xí)一章,但我計(jì)劃復(fù)習(xí)兩章甚至三章。這種“貪婪”的計(jì)劃對你的學(xué)習(xí)是有害的,因?yàn)樗蠖鄷o你帶來挫折和失敗。而這種心態(tài)會讓你懷疑自己的能力,懷疑規(guī)劃的作用,認(rèn)為自己無能,認(rèn)為規(guī)劃一點(diǎn)用都沒有。
葡萄酒計(jì)劃設(shè)定的目標(biāo)是你想要實(shí)現(xiàn)的理想,是你準(zhǔn)備在規(guī)定時間內(nèi)達(dá)到的地方。因此,在制定計(jì)劃之前,你必須知道你現(xiàn)在在哪里,你能走多快。在這個前提下,規(guī)劃好你的具體行程和要實(shí)現(xiàn)的具體目標(biāo)。
在設(shè)定目標(biāo)時,一定不要目標(biāo)過高,設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)會一次次打擊你的信心;不要設(shè)定不需要努力就能輕易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。這樣的目標(biāo)會讓你因?yàn)闆]有挑戰(zhàn)性而缺乏成就感,時間長了會覺得無聊。而且,如果你執(zhí)著于微小的進(jìn)步,很快就會被競爭對手甩在后面。
酒劃船的目標(biāo)應(yīng)該是“跳起來能夠到的葡萄”,也就是說你設(shè)定的目標(biāo)可以稍微超出你的實(shí)際能力,但不要太過分。這樣的目標(biāo)具有挑戰(zhàn)性,同時也能進(jìn)一步開發(fā)你的潛能,提高你的學(xué)習(xí)能力。
2.先制定計(jì)劃,后制定計(jì)劃,這很難。人的潛意識里有一種慣性,都喜歡做簡單容易的事情,試圖逃避復(fù)雜的事情。學(xué)習(xí)也是如此。例如,你可以花很多時間整理文具和書籍,包裝書皮,在筆記本上貼上你喜歡的貼紙。如果你手邊有一本雜志,你會很容易地讓自己先看一遍,然后一遍又一遍地把應(yīng)該完成的作業(yè)推到不能耽誤。
崇拜就是做一個練習(xí),你總是先做簡單的選擇題,而不是做比較麻煩的大題。如果你在家學(xué)習(xí),你會花很多時間看電視和玩電腦游戲。你會一直想喝水、上廁所、吃零食,或者和家人沒完沒了地聊天。你原來的作業(yè)已經(jīng)扔掉了!為什么會這樣?你忘了你的.核心目標(biāo)了嗎?你不知道努力學(xué)習(xí)的重要性嗎?你不愿意在學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步嗎?都不是,而是你的本能,你的潛意識。
它指導(dǎo)你避免沉重的負(fù)擔(dān),避免枯燥和艱苦的學(xué)習(xí),把你的注意力轉(zhuǎn)向那些不需要努力工作并且非常有趣的事情。那些瑣碎的事情很簡單,很容易做,但是對于難學(xué)難做的作業(yè)就不行了。是對自我的挑戰(zhàn),需要你付出很多努力,失去很多暫時的快樂。
所以,難免會有強(qiáng)烈的排斥感。然而,這些事情對你的未來和命運(yùn)非常重要。你必須不斷挑戰(zhàn)自己,超越自己,用你的毅力、決心和有計(jì)劃的行動去克服障礙,這樣你才能實(shí)現(xiàn)你的核心目標(biāo),實(shí)現(xiàn)你的每一個人生夢想。當(dāng)你制定計(jì)劃時,你可以列出一定時間內(nèi)要做的所有事情,并將其分為三類:
A類:重要和緊急的事情;
b類:重要但不緊急的事情;
c類:不重要也不緊急。
做具體安排時,必須先完成A類,再完成B類,最后完成C類..這樣,困難過后很容易安排。一方面可以保證你在精力最充沛的時候完成最重要、最緊急的任務(wù),提高學(xué)習(xí)效率。另一方面,當(dāng)你克服了更困難的任務(wù)后,完成更簡單的任務(wù)時,你會感到更加自信和放松。
3.不要讓學(xué)習(xí)填滿你所有的計(jì)劃。說到學(xué)習(xí)計(jì)劃,大多數(shù)學(xué)生腦子里往往只有一件事,這種理解是片面的。學(xué)習(xí)是你目前生活中最重要的事情,但不是唯一的事情。
除了學(xué)習(xí),你還需要吃飯、休息和娛樂。這些活動,無論是積極的還是消極的,都會對你的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響。因此,為了保證學(xué)習(xí)的高效率,在制定計(jì)劃時,一定要充分考慮學(xué)習(xí)時間在日常生活中的位置,使學(xué)習(xí)與其他活動保持和諧。
在你的學(xué)習(xí)計(jì)劃中,除了吃飯、睡覺、上課和課外活動,休息和娛樂也應(yīng)該考慮在內(nèi)。此外,不要忘記給自己一些時間和朋友家人聊天,不要忘記把聽音樂和看電視的時間算進(jìn)去。一天的活動充滿變化,每一項(xiàng)都有固定的時間和步驟,過著健康規(guī)律的生活,這是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
4.這個計(jì)劃應(yīng)該有一定的靈活性。人們常說計(jì)劃趕不上變化。的確,在執(zhí)行計(jì)劃的過程中,你可能會遇到一些偶然和意外的情況,或者因?yàn)槟承┰?,某個目標(biāo)無法按照計(jì)劃完成,比如:突然走親訪友、生病或受傷、學(xué)生向你求助、老師要求你做點(diǎn)什么等等。這些計(jì)劃外的事情往往會打亂你原本的安排,讓原本的計(jì)劃無法按時完成。
因此,一方面,你的計(jì)劃要有具體的要求和量化的指標(biāo),便于實(shí)施、檢查和驗(yàn)收;另一方面,它不應(yīng)該太死板,沒有任何靈活性。具體安排時,要在緊湊、不浪費(fèi)時間的前提下,保持一定的靈活性和保險系數(shù),以應(yīng)對意外情況。
比如可以每晚抽出半小時作為機(jī)動時間,在一天內(nèi)完成未完成的計(jì)劃;每周抽出半天時間完成本周未完成的計(jì)劃。這樣既能保證每一個短期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),又能避免因計(jì)劃的完成而失去生活的興趣。
然而,雖然計(jì)劃應(yīng)該是靈活的,但原則上必須采取不變的態(tài)度。因?yàn)橐腽B(yǎng)成習(xí)慣,就要盡量不做例外的事情。如果你經(jīng)常例外,就不可能養(yǎng)成任何好習(xí)慣。尤其是每天規(guī)定的a類和b類的事情,必須按計(jì)劃完成。
5.變“做”為整理,提高學(xué)習(xí)效率,經(jīng)常看到學(xué)生制定的計(jì)劃,上面寫著:早操前背外語;早餐時間預(yù)習(xí)數(shù)學(xué);晚飯時間背歷史……這種計(jì)劃真的能給你學(xué)習(xí)的方向感,讓你進(jìn)教室后少一點(diǎn)不知所措,督促你盡快投入學(xué)習(xí)。
然而,它的效果并不是你想要的。執(zhí)行這個計(jì)劃一段時間后,很多學(xué)生發(fā)現(xiàn)沒有取得預(yù)期的進(jìn)步,進(jìn)而對自己的計(jì)劃失去信心,只能讓計(jì)劃半途而廢,回到原來的學(xué)習(xí)軌道。為什么會這樣?因?yàn)閳?zhí)行了這樣的計(jì)劃之后,你就沒有成就感了。
雖然你按照計(jì)劃做了,但你不知道你做了多少,離目標(biāo)還有多遠(yuǎn)。你所有的行為仍然是盲目的,這肯定會抑制你的學(xué)習(xí)熱情。你如何能把計(jì)劃執(zhí)行到底?在這種情況下,最好的方法之一就是把“做”改成“完成”,也就是說,你應(yīng)該制定這樣一個計(jì)劃:今天早上要背誦多少單詞;今天早上我必須完成幾個練習(xí);今天晚上預(yù)習(xí)哪一節(jié),達(dá)到什么效果;.....你不僅要對學(xué)習(xí)的量有明顯的規(guī)定,還要保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量,特別強(qiáng)調(diào)“完成”多少。
這樣做對提高你的學(xué)習(xí)效率有非常明顯的效果。因?yàn)槿绻皇亲?,多做少做,做好做壞都做了,但這樣的“做”對你的學(xué)習(xí)是有害的。一旦你有了“量”的標(biāo)準(zhǔn),一方面會促使你以更高的效率而不是更長的時間去執(zhí)行你的計(jì)劃;另一方面,當(dāng)你完成一個計(jì)劃時,你會有成就感,這可以進(jìn)一步增加你的自信心,并鼓勵你以更高的熱情致力于未來的學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)制定計(jì)劃 篇7
怎樣制定英語學(xué)習(xí)計(jì)劃表:事實(shí)上,每個人的情況都不一樣.所以最好是綜合自身情況而定一份適合自己的英語學(xué)習(xí)計(jì)劃表.下面是根據(jù)大眾情況設(shè)計(jì)出來的學(xué)習(xí)計(jì)劃.希望大家能在這個基礎(chǔ)上總結(jié)出最適合自己的英語學(xué)習(xí)計(jì)劃表.把英語學(xué)好!達(dá)到自己的目標(biāo)!
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)最好休息,也可聽輕音樂但午休切莫過長
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時長期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間這段時間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)
早晚背英語單詞效果都很好哦,詞匯量是英語的重點(diǎn),可以結(jié)合有效的記憶法和工具達(dá)到事半功倍的效果,趁有功夫時練練體育吧.
2.要記好筆記,你覺得重要的或需要鞏固的都記下來.課后一定要好好復(fù)習(xí),仔細(xì)抓住知識點(diǎn).
3.一定要刻苦,這是最重要的,什么重要的都記,哪怕你已經(jīng)會了,還是再掌握一遍好,以打牢基礎(chǔ)為目標(biāo)
另外多聽聽一些過來人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),相信會對你有所幫助~*
補(bǔ)充2:1,選定一套合適的教材,從頭開始建議從初中英語或者小學(xué)英語開始,因?yàn)榻滩膬?nèi)容循序漸進(jìn),體系完整,配套練習(xí)、錄音等等到處可得放下架子,從最基礎(chǔ)的東西開始吧
2,制定計(jì)劃,穩(wěn)步推進(jìn)按照你每天兩小時的時間安排,每天學(xué)習(xí)1-2課,像中學(xué)生一樣,認(rèn)真做作業(yè),復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)等等
3,擺好心態(tài),不要指望一口吃個胖子只要有進(jìn)步,就要開心不要因?yàn)檫M(jìn)步不大就心灰意冷,或者心煩。
學(xué)習(xí)制定計(jì)劃 篇8
第一,低年級,要以識字寫字為重點(diǎn),為學(xué)生全面打牢識字教學(xué)的基礎(chǔ)。
2.能用適當(dāng)?shù)姆椒ɡ斫庵攸c(diǎn)詞句,培養(yǎng)一定的語感。
3.積累語言,能運(yùn)用豐富的詞匯表情達(dá)意。
4.養(yǎng)成良好的語文學(xué)習(xí)習(xí)慣,如查字典的習(xí)慣等。
5.養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣,掌握正確的寫字姿勢。字要寫得端正整潔。
6.在生活中養(yǎng)成自主識字的習(xí)慣。注意聽講,愛發(fā)言,愛提問的習(xí)慣。
第二,根據(jù)課標(biāo)規(guī)定的漢語拼音的功能,認(rèn)真進(jìn)行漢語拼音的教學(xué)。
能讀準(zhǔn)聲母韻母聲調(diào)和整體認(rèn)讀音節(jié)。能準(zhǔn)確拼讀音節(jié)。能正確書寫抄寫聲母韻母和音節(jié),認(rèn)識大寫字母,熟記漢語拼音字母表。除此之外,沒有必要再提高要求。課標(biāo)也沒有說明要默寫。
請?zhí)貏e關(guān)注:
1.拼音教學(xué)重點(diǎn)是準(zhǔn)確,進(jìn)而熟練的拼讀音節(jié)。
2.降低書寫要求,只要求抄寫,不要求默寫。
3.教學(xué)生學(xué)會查字典。熟記漢語拼音字母表。
4.加強(qiáng)拼音的運(yùn)用。要與說普通話,與生活實(shí)際相結(jié)合。
5.要利用拼音,讀準(zhǔn)音。把握變調(diào),輕聲,兒化等,隨時糾正地方音。
6.關(guān)注拼音在實(shí)際生活中的運(yùn)用。關(guān)注廣告牌,餐牌等生活中隨處可見的字。
第三,識字寫字,學(xué)生做到主動識,記得牢,寫得好。
識字寫字是閱讀教學(xué)的基礎(chǔ)。是第一學(xué)段的重點(diǎn),也是貫穿整個義務(wù)教育階段的重要教學(xué)內(nèi)容。識字寫字方面,在第一學(xué)段里面,量的要求適當(dāng)降低,但是質(zhì)的要求進(jìn)一步強(qiáng)。
1.量的指標(biāo)表現(xiàn)在認(rèn)寫分開的做法。其目的在于便于直接進(jìn)行漢字的閱讀。減少寫字,打好寫字基礎(chǔ),減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
2.質(zhì)的指標(biāo)表現(xiàn)在能借助漢語拼音認(rèn)讀漢字。掌握漢字的基本筆畫和常用的偏旁部首。
3.掌握筆順規(guī)則,熟悉間架結(jié)構(gòu)。
4.學(xué)會音序、部首兩種方法查字典。
5.學(xué)習(xí)獨(dú)立識寫字,有主動識字寫字的愿望。
6.寫字姿勢正確,養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。
質(zhì)的要求還體現(xiàn)在:要求認(rèn)識的字,希望能整體識記,給學(xué)生第一次見面時加強(qiáng)刺激,使學(xué)生對生字的第一印象既深刻又生動形象。在指導(dǎo)學(xué)生識字的時候,不宜過細(xì)的分析字形。把字放在詞,短語,句子當(dāng)中,這樣學(xué)生更容易讀出字音。要求學(xué)生復(fù)認(rèn)。
第四,鼓勵學(xué)生做識字的有心人,養(yǎng)成在生活中主動識字的習(xí)慣。
二是老師要加強(qiáng)引導(dǎo);
三是要給學(xué)生展示和交流的機(jī)會;
四是要堅(jiān)持,不斷鼓勵。
因?yàn)?,孩子的課外自主識字會給我們意想不到的驚喜。識字有取之不盡的資源,有得天獨(dú)厚的條件。關(guān)鍵是要充分調(diào)動學(xué)生識字的主動性。將識字放在語言環(huán)境中會比較容易認(rèn),記憶。同時,引導(dǎo)孩子在活動、游戲、生活、各科學(xué)習(xí)中,有意無意的識字。
第五,低年級朗讀訓(xùn)練的重點(diǎn)是讀正確,把握語感。
低年級重點(diǎn)是讀正確,幫助學(xué)生建立初步的語感。重點(diǎn)是用普通話正確朗讀課文。指標(biāo)有:
讀準(zhǔn)每個字的字音,讀準(zhǔn)輕聲,兒化,變調(diào),不讀地方音。不加字減字,不回讀。讀出長句子中的停頓,讀出詩歌的節(jié)奏韻律和語感。在此基礎(chǔ)上,再培養(yǎng)孩子讀出感情,用上不同的語氣。
在培養(yǎng)理解能力方面,應(yīng)抓好:
1.了解課文中少量重點(diǎn)詞句的意思。在這過程中,滲透理解詞句的方法。
2.積累語言。包括好詞佳句或優(yōu)秀的詩文。
3.學(xué)習(xí)借助圖畫閱讀,這是一種很好的閱讀策略。做到在圖文之間,相互轉(zhuǎn)換。讀文能想象畫面,讀畫能構(gòu)建文字。
4.誦讀詩歌,展開想象。
5.讀后能提出自己的問題??傊?,培養(yǎng)孩子的理解能力,初步感知。不宜用課文分析的方法來教。
學(xué)習(xí)制定計(jì)劃 篇9
好的學(xué)習(xí)方法,會讓你的學(xué)習(xí)事半功倍:一個錯題本,一個好題本,新課之前一定先預(yù)習(xí),先復(fù)習(xí)后做作業(yè)。
做作業(yè)要計(jì)時(限時訓(xùn)練)。
一個人學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣取決于他的學(xué)習(xí)能力,學(xué)習(xí)能力包括三個要素:規(guī)范的學(xué)習(xí)行為;良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;有效的學(xué)習(xí)方法。有了規(guī)范的學(xué)習(xí)行為才能培養(yǎng)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就會形成適合自己的有效學(xué)習(xí)方法,三者是相輔相成的,規(guī)范的學(xué)習(xí)行為是前提,是基礎(chǔ)。
實(shí)踐證明:一個行為持續(xù)30天以上,就會形成穩(wěn)定的行為,超過100天就可以形成習(xí)慣。
過程不變結(jié)果不變,過程改變結(jié)果巨變,過程合理成績斐然!
1、長計(jì)劃,短安排。在制定一個相對較長期目標(biāo)的同時,一定要制定一個短期學(xué)習(xí)目標(biāo),這個目標(biāo)要切合自己的實(shí)際,通過努力是完全可以實(shí)現(xiàn)的。達(dá)到了一個目標(biāo)后,再制定下一個目標(biāo),確保一個目標(biāo)一個目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
2、擠時間,講效率。重要的是進(jìn)行時間上的通盤計(jì)劃,制定較為詳細(xì)的課后時間安排計(jì)劃表,課后時間要充分利用,合理安排,嚴(yán)格遵守,堅(jiān)持下去,形成習(xí)慣。計(jì)劃表要按照時間和內(nèi)容順序,把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時間安排一下,學(xué)習(xí)時間以45分鐘為一節(jié),中間休息10分鐘,下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計(jì)劃表內(nèi)。
1、讀:每科用10分鐘左右的時間通讀教材,對不理解的內(nèi)容記錄下來,這是你明天上課要重點(diǎn)聽的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問題,帶著問題聽課,當(dāng)你的問題在腦中形成后,第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以,發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。 ——建立預(yù)習(xí)本。
2、寫:預(yù)習(xí)時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(diǎn)(不明白之處)書寫下來?!x寫同步走。
3、練:預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí),預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上,就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時若你會做了,說明你的自學(xué)能力在提高,若不會做,沒關(guān)系,很正常,因?yàn)槔蠋煕]講。
聽課必須做到跟老師,抓重點(diǎn),當(dāng)堂懂。聽課時要跟著老師的思維走,不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點(diǎn),抓公共重點(diǎn),如:定理、公式、單詞、句型…… 更重要的是抓自己個性化的重點(diǎn),抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實(shí)證明:不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%——60%左右,而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%——90%左右。當(dāng)堂沒聽懂的知識當(dāng)堂問懂、研究懂?!⒙犝n筆記本。
1、想:即回想,回憶,是閉著眼睛想,在大腦中放電影。學(xué)生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要,幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。
2、查:回想是目前聯(lián)合國教科文組織承認(rèn)的最有效的復(fù)習(xí)方法,也是查漏補(bǔ)缺的最好方法?;叵霑r,有些會非常清楚地想出來,有些則模糊,甚至一點(diǎn)也想不起來。能想起來的,說明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過這樣間隔性的2—3遍,幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分,需要從頭再學(xué)。
3、看:即看課本,看聽課筆記。既要有面,更要有點(diǎn)。這個點(diǎn),既包括課程內(nèi)容上的重點(diǎn),也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點(diǎn)。
4、寫:隨時記下重難點(diǎn)、漏缺點(diǎn)。一定要在筆記中把它詳細(xì)整理,并做上記號,以便總復(fù)習(xí)的時候,注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容?!?fù)習(xí)本。
5、說:就是復(fù)述。如:每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識,每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過的知識。聽明白不是真的明白,說明白才是真的明白。堅(jiān)持2~3個月就會記憶力好,概括能力、領(lǐng)悟能力提高,表達(dá)能力增強(qiáng),寫作能力突飛猛進(jìn)?!朔ㄓ糜陬A(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
1、不計(jì)時不作業(yè):限時作業(yè),記錄作業(yè)時間,與作業(yè)無關(guān)的事什么也不做。比如:20分鐘寫完英語;25分鐘寫完數(shù)學(xué)……
3、遇到難題,百思不得,先放過,后攻堅(jiān)。
5、不小結(jié)不作業(yè):寫完作業(yè)后,告訴自己學(xué)會了什么,得到了什么,有什么體會。
有了錯題本和難題本就叫會考試,目的是為以后復(fù)習(xí)使用。錯題和難題反映著許多知識點(diǎn)的聯(lián)結(jié),掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。
建立錯題本和難題本可用16K的橫格本,每頁上下分五部分。第一部分是原題;第二部分是錯因;第三部分是改正確與舉一反三:正確即寫出正確答案,過了一個月復(fù)習(xí)時,搭眼一看還不會,就問自己:怎么還不會?就要進(jìn)一步查找原因,這時舉一反三,將與本題相關(guān)的知識點(diǎn)或習(xí)題聯(lián)系起來,寫下來。第四部分是歸納提醒:寫出錯題錯在什么地方,如:錯在代數(shù)方面,則提醒自己這部分掌握不好,重新自學(xué)或請教老師和同學(xué)。第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù):每隔一段時間要復(fù)習(xí)一次,怎么復(fù)習(xí)?蓋住原題自己用腦子想?!朔ū容^適用于理科
一般來說,難題之難多半在于題目所涉知識點(diǎn)眾多,知識點(diǎn)之間關(guān)系錯綜復(fù)雜,思維(及方法運(yùn)用)跳躍性大、邏輯性強(qiáng),因此,對于難題,建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識清單,同步辨清知識間的內(nèi)在聯(lián)系;
二是復(fù)原自己考試時的思維路徑,查“堵”點(diǎn)、“歧”點(diǎn);
三是借助參考答案探究自身存在的盲點(diǎn)疑點(diǎn)甚至是漏點(diǎn)。之后,同樣需要每隔一段時間復(fù)習(xí)與檢查一次。
用一張丟分統(tǒng)計(jì)表管理。按科目分為填空、選擇、計(jì)算、閱讀……項(xiàng)目。錯了、丟了多少分,用統(tǒng)計(jì)表說話,這樣,就能明白哪些是審題出了偏差,哪些是運(yùn)算出了錯誤,是什么知識點(diǎn)有問題,哪方面需改進(jìn)和提高。用紙把錯題抄下來,每隔20天再做一遍,尤其是在考試前可找出考點(diǎn)?!记澳贸鰧iT時間做錯題難題本上的題。
學(xué)習(xí)制定計(jì)劃 篇10
1、隨身攜帶學(xué)習(xí)卡片
不積跬步,無以至千里,不積小流,無以成江海。將一些學(xué)習(xí)內(nèi)容制成學(xué)習(xí)卡片隨身攜帶,利用閑碎的時間進(jìn)行復(fù)習(xí),效果顯著。
2、做標(biāo)記符號
對以下內(nèi)容我們要標(biāo)記不同的符號,老師講課時的重點(diǎn)、易錯點(diǎn),他人的錯點(diǎn),老師講課時點(diǎn)出的題眼,錯誤的題目,不會的題目,經(jīng)他人提示后會的題目等。做標(biāo)記符號是使書變薄的重要手段,是我們復(fù)習(xí)時的重要資料。
3、隨手筆記
所謂隨手筆記就是上課時隨機(jī)的記。記自己的靈感、記重點(diǎn)、易錯點(diǎn)、他人錯點(diǎn)。隨手筆記自己明了就可。
4、復(fù)習(xí)時先回憶
回憶是高級的復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時先回憶,使你盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),培養(yǎng)動腦的習(xí)慣,并且做到復(fù)習(xí)時心中有數(shù)。
5、錯題集的整理和瀏覽
有的同學(xué)怕麻煩不愿意整理錯題集,這是個不好的習(xí)慣。學(xué)習(xí)是如何發(fā)展的,就是不斷地查找漏洞,彌補(bǔ)漏洞。錯題集的整理和瀏覽就是查缺補(bǔ)漏的一個手段。
6、全局觀念
所謂的全局觀念,就是在學(xué)習(xí)過程中一定要掌握這一章、這一階段、這一學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容。很多同學(xué)學(xué)習(xí)時糊涂了,主要原因就是不識廬山真面目,只緣身在此山中。我們要會當(dāng)凌絕頂,一覽眾山小。因此,在預(yù)習(xí)、復(fù)試時都要注意全局觀念。
7、幫助他人學(xué)習(xí)
幫助他人學(xué)習(xí)實(shí)際上就是復(fù)習(xí)的過程,所謂的教學(xué)相長,在幫助他人學(xué)習(xí)過程中隨時可以發(fā)現(xiàn)自己的不足,可以隨時糾正,也可以在幫助他人的過程中學(xué)習(xí)他人的長處。幫助他人學(xué)習(xí)是深度學(xué)習(xí)。
8、整理書包
整理書包就是在梳理學(xué)習(xí)思路,是無意識中的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
9、目標(biāo)
人活著就得有個目標(biāo),目標(biāo)是人成長的持久動力,是人前進(jìn)的不枯的源泉。作為一個學(xué)生要有:人生目標(biāo)、現(xiàn)階段目標(biāo)、學(xué)期目標(biāo)、每日目標(biāo)。
10、使復(fù)習(xí)像考試一樣緊張
實(shí)驗(yàn)表明:適度的緊張可以提高效率。我們復(fù)習(xí)時應(yīng)該采用限時復(fù)習(xí)法,也就是說每一段復(fù)習(xí)內(nèi)容限定適當(dāng)?shù)臅r間,盡量要求自己在規(guī)定時間內(nèi)完成。
11、有合理的計(jì)劃
一個計(jì)劃本是非常有用和必要的,上邊有月計(jì)劃,日計(jì)劃,時計(jì)劃,直至分計(jì)劃。想一想,你每分鐘都有事情要做,沒有時間去浪費(fèi),去發(fā)呆,去閑聊!)而且每天晚上寫出今天的反思,明天的計(jì)劃。
12、重視每一次測試
重視小測,記住:沒有例外,小測好最后成績一定好,別人一次小測的脫穎而出也不是靠蒙的,小測能讓你最及時的調(diào)整你自己存在的問題
1.初三各學(xué)科學(xué)習(xí)計(jì)劃以及學(xué)習(xí)方法
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學(xué)習(xí)制定計(jì)劃 篇11
首先我們將學(xué)習(xí)時間分為幾大塊:
1、復(fù)習(xí)整理時間段;2、寒假作業(yè)時間段;3、預(yù)習(xí)拓展時間段;4、娛樂時間段;
比如:早上8:00~8:30(復(fù)習(xí)記憶時間);下午14:00~14:30(筆記整理時間段);晚上20:30~21:00(復(fù)習(xí)效果評測時間)。
比如:20分鐘數(shù)學(xué)作業(yè),20分鐘物理作業(yè),20分鐘英語作業(yè)......先將容易做的先做了,難題先跳過。不要執(zhí)著于一題一題的過,因?yàn)橹皼]有系統(tǒng)的復(fù)習(xí),基礎(chǔ)掌握牢靠度不一樣,解題的難易和思路拓展情況也是不一樣的。只有先將容易的做完,留下不會的題目,學(xué)生才可以帶著問題去復(fù)習(xí),效果更佳。
3、預(yù)習(xí)拓展時間段:預(yù)習(xí)基礎(chǔ)要牢記,預(yù)習(xí)疑點(diǎn)要記錄,優(yōu)美拓展勤摘錄,超前學(xué)習(xí)會應(yīng)用。
這是告訴我們預(yù)習(xí)的基礎(chǔ)定理、基本推理過程、預(yù)習(xí)單詞、預(yù)習(xí)語句.....要作為記憶的部分,先記住它;預(yù)習(xí)要將教科書上的習(xí)題帶著做,遇到難點(diǎn)、疑點(diǎn)及時記錄;課外閱讀中發(fā)現(xiàn)優(yōu)美的句子摘錄下來,豐富自己的寫作......
4、娛樂時間段:提高體能的體育鍛煉、提高閱歷的旅游歷練、提高溝通的禮節(jié)訓(xùn)練、提高視野角度的`觀看(電視、電腦等)......
其次我們將時間歸歸類,
資料共享平臺
按照大腦使用頻率,進(jìn)行對應(yīng)時間段的匹配。
比如早上人腦清晰,適合于記憶;中午頭腦昏沉可以做一些簡單整理工作;下午的時候,理性思考能力比較好,可以做些預(yù)習(xí)的工作;傍晚的時候可以玩玩耍耍,晚上的時候做作業(yè).......每個人根據(jù)不同的情況,將其細(xì)致劃分為幾點(diǎn)到幾點(diǎn)歸類于哪些時間段。
然后進(jìn)行科目劃分。
將對應(yīng)的科目劃歸到對應(yīng)的時間列表之中,明確幾點(diǎn)到幾點(diǎn),學(xué)什么,主要是做什么事情。
最后,非常重要的,別忘了做備案措施。
如果今天沒有學(xué)習(xí),那么利用哪些時間點(diǎn)進(jìn)行補(bǔ)充學(xué)習(xí),這往往是臨時的,但是恰恰就是因?yàn)檫@臨時的一點(diǎn),如果沒有做好,就很有可能打亂自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
我們說學(xué)習(xí)沒計(jì)劃,就會導(dǎo)致學(xué)習(xí)不知道從哪里下手,不知道從何處下手就不知道怎么樣去堅(jiān)持。所以一個安排合理科學(xué)的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,不僅能夠讓自己玩能夠定定心心的玩、學(xué)能夠充充實(shí)實(shí)的學(xué)、作業(yè)能夠按部就班的完成。過一個真正意義上的充實(shí)寒假。
其實(shí)寒假是一個非常不錯的純凈環(huán)境,很多時間自己可控,可以有時間調(diào)整自己低效的學(xué)習(xí)策略,改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法、查補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞、逐步樹立自己的學(xué)習(xí)自信心。
學(xué)習(xí)制定計(jì)劃 篇12
暑假要來了,給自己制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃吧。
學(xué)習(xí)計(jì)劃,可以讓你的暑假充實(shí)起來,可以讓高考備考事半功倍,所以養(yǎng)成制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),也有利于磨煉自己的意志。
制定個人學(xué)習(xí)計(jì)劃,不需要長篇大論,應(yīng)當(dāng)簡明扼要,便于執(zhí)行和對照,一般包括如下三點(diǎn):
1.計(jì)劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差,他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃,目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ),提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時間
也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中,規(guī)定自己在初一升初二的暑假中,把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍,于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列,假期的時間也排成序列,然后再把這兩個序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。
3.要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施
例如怎樣保證時間和精力的使用,如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計(jì)劃,還應(yīng)注意以下問題。
(1)個人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計(jì)劃。兩個計(jì)劃的目的是一致的,在時間安排上可能有矛盾,個人計(jì)劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
(2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間,充分利用自由時間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的新知識,在這部分時的內(nèi),由于任務(wù)驅(qū)使,一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的,自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi),一般可以做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課,指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高,指深入鉆研,發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講,開始自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或很少,以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高,常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸減少,自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加。由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少,同學(xué)們往往不容易抓住它,這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處,他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率,來增加自由學(xué)習(xí)時間,使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。
(3)長計(jì)劃和短安排。
由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化,往往不好預(yù)測,所以長遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體,不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是,下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題,第一個星期每天干什么,就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后,在每天學(xué)習(xí)時,心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位,有了具體的短安排,長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長遠(yuǎn)計(jì)劃,又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時,具有明確的學(xué)習(xí)目的。
(4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。
在制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時滿腔熱情,往往忽略了實(shí)際情況,結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識基礎(chǔ)?;A(chǔ)好,就要拓寬加深進(jìn)一步提高,基礎(chǔ)差,就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務(wù)不能太多,要求不可太高,應(yīng)做到量力而行。第三是時間的實(shí)際。每個階段,能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少,應(yīng)量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂,很多學(xué)生個人學(xué)習(xí)計(jì)劃的破產(chǎn),就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際,而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松,還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計(jì)劃要留有余地。
計(jì)劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實(shí)際不完全吻合。例如,某個階段有的學(xué)科難度大,作業(yè)多,這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加,而自由學(xué)習(xí)時間就會減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如,有時集體活動比計(jì)劃估計(jì)的多,占用了較多的時間,也會影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以,為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn),在訂計(jì)劃時必須留有余地。否則,在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時,會因沒有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時間長了,就會對訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃,成為無計(jì)劃行事了。
(6)經(jīng)常對照,及時調(diào)整。
計(jì)劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對照,檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松,余地較大,可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù),要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。必要時可調(diào)整計(jì)劃,降低標(biāo)準(zhǔn),減慢速度,使計(jì)劃切實(shí)可行,為學(xué)習(xí)服務(wù)。
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