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高一勵志演講稿3分鐘(篇1)
同學們:
大家好！
我的演講從一個小故事開始在一個深深的鼠洞里，一個老鼠家族正在召開會議，會議的中心是怎樣在覓食的時候及時發(fā)現(xiàn)那只喜歡搞突襲的黑貓。不一會兒，一只小老鼠想出一個好辦法在黑貓的脖子上掛一只鈴鐺。話一說完，大家齊聲說好，但接下來卻都沉默了，因為沒有哪一只老鼠敢去掛這只鈴鐺。
這個故事不禁讓我浮現(xiàn)出一個念頭：與行動相比，有時候，幻想或想象其實是一件再舒服不過的事它沒有風險，無需膽量，不受約束。你想嘗試冬泳，便可以盡情地想象著數(shù)九寒天在冰冷刺骨的河水中游弋的豪邁;你想嘗試彈琴，便可以盡情想象自己在高高的舞臺上悠然地表演;你想學習一門外語，于是跑到書店買了一大堆復習資料，還把決心下了又下：每天至少要保證一小時的學習時間。在你的頭腦中，一切都是那樣美好、切實可行，不過，當熱情漸漸冷卻后，你卻沒有勇氣跳人冰水中;你卻不能忍受日復一日練琴的單調和枯燥;你卻不能放棄每天的休閑時間埋頭苦學。全部美好的幻想和想象都變成了一紙空文。
幾年前，一位頗有名氣的畫家想畫一幅以某歷史事件為主題的畫，這個歷史事件在其他畫作中鮮有表現(xiàn)，場景又極生動，形象，畫出來一定很富感染力。這位畫家翻閱了大量歷史書籍，對事件的各種細節(jié)已了然于胸，加上他畫技高超，若完成這幅畫肯定能為他贏得巨大的聲譽。一年以后，有人無意間提到那幅畫，誰知畫家根本就沒動筆！他猶豫著想找理由解釋，最后終于說還是太忙了，有許多事情要做，根本沒時間畫這幅畫。
生活中，有許多這樣的人，他們對人生有著種種設想與規(guī)劃，有著十分美好的理想與愿望，可就是不用實際行動來實現(xiàn)它，這樣一來，即使構想出再有價值的東西，也是胎死腹中，令人惋惜。
老鼠沒有行動，是因為恐懼，我們沒有行動，是因為什么呢?不要找任何借口來回答這個問題，任何借口都是蒼白無力的。
我們應該隨時告誡自己：下定決心做某件事的時候，一定要立即行動。
我們每一個人都應該牢牢記住，上天不會因為你美好的想法而送你一個美好的前程。那么，為什么還不行動?
謝謝大家！
高一勵志演講稿3分鐘(篇2)
尊敬的老師、各位同學：
大家好!我演講的題目是《流淚不如流汗》。
流淚和流汗雖然都是生理現(xiàn)象，但是只要你仔細去分析，它們又是不同的。
當我們遇到困難，或是遭遇挫折時，有的人總是一把鼻涕一把眼淚地哭，有時甚至哭上半天，絲毫不知自己為何要流淚。記得有一次我有幾道數(shù)學題不會，得不到解答，于是就哭了。這時爸爸走過來說：柔吟，你不能因為幾道數(shù)學題而哭。知道嗎?流淚不如流汗，如果你肯花點時間去思考，下工夫去研究，就對你很有幫助了，多流一些汗，總比流淚要值得。我聽了，馬上擦干眼淚，再坐回去，仔細地分析題目中的每一個字，盡管汗珠一滴滴地流下來，我也不去擦拭，因為我知道了流淚不如流汗的道理。
在稻田里，經?？梢钥吹侥悄弥z頭，舊出而作，日落而息的勤勞的農夫們，正一次又一次用鋤頭翻松泥土?？矗顾龔乃麄兊念~頭流下，從他們的臉頰滑過，但他們不在乎，還是繼續(xù)勞作。他們花力氣流血汗，最后總會有收獲。所謂一分耕耘，一分收獲就是這個道理，可以說收獲是流汗換來的。
一滴淚水和一滴汗水是不同的，流淚的人到最后還是一無所獲，但是流汗的人羚力地工作，最后畢竟可以嘗到成功的果實。
流淚不如流汗，我們別再浪費這寶貴的時間，想想：當你滴下?lián)裰闀r，成功的果實已在萌芽，收獲已在眼前了。同學們，多下點兒功夫，多流點兒汗，開創(chuàng)自己的一番大事業(yè)吧!
我的演講到此結束，謝謝大家!
高一勵志演講稿3分鐘(篇3)
大家上午好!很高興今天能夠站在這里和大家一起討論“青春”。我是來自XX級XX班的maxfu，我今天演講的題目是“青春的旋律”。
有的人把青春比作一輪冉冉升起的紅日，伴隨著無限的希望，散發(fā)出無限的光芒。
有的人把青春比作一簇熊熊燃燒的火焰，閃爍著激情的火苗，舞動著青春的旋律。
有的人把青春比作奔騰的江河，迸發(fā)出自信的咆哮，流淌著青春的無畏。
有的人把青春比作翠綠的垂柳，擁有無限的柔嫩卻又有著內在的堅韌。
誠然，青春就應當是一段充滿了無限希望、伴隨著火熱激情、懷揣著一份自信、抱定一個信念——堅持不懈的人生。
如此的青春既然這么美好，我們到底應當如何去打造呢?
首先，青春需要目標。沃爾頓曾說過：“遠大的理想是開啟萬物的鑰匙?！崩硐胧俏覀兦斑M的航標，目標是我們奮斗的動力。
其次，青春需要思考。三思而后行，年輕的我們是血氣方剛的一代，當我們用冷靜的.思考去面對人生中的一切，還有什么事做不成、辦不到的呢!
再者，青春需要努力。少壯不努力，老大徒傷悲。年輕的時代，就是一個應當努力奮斗的年代，通過自己的打拼去積累今后的人生閱歷，去歷練自己。要知道迷人的彩虹出自大雨的洗禮，豐碩的果實來自辛勤的耕耘。
最后，青春需要有良好的心態(tài)。做任何事情都要一個好的心態(tài)，遇到了挫折就要學會堅強，因為青春沒有失敗，只要你再次努力。有一句話叫做“得一時淡然，失一時坦然。”
青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗、浪漫的色彩;青春是一首歌，回蕩著歡快、美妙的旋律。當我們用青春的激情，冷靜的思考，執(zhí)著的追求朝著遠大的目標不懈努力之后，我想我們一定能夠打造出一個美好的青春，一個無悔的青春，讓我們的青春旋律更加絢爛多彩!
高一勵志演講稿3分鐘(篇4)
大家好！
人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影時，眼里只有煩惱的身影來來回回。我們該何去何從，我們該如何選擇呢？不必對小事斤斤計較，我們的生活需要青春正能量。
抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不干今天的衣裳；昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對諸多生活的風雨迷茫，人生還需正能量。
生活里去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當水擊三千里！凡事都要往開想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福！生活中不是什么別人和災禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往開處想，無論經歷怎樣坎坷的生活，內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是去品嘗一場場生活的酸甜苦辣咸，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種種人生的負面情緒，這些與正能量相對應的生命的負能量，它們能消耗我們的的精力，占據(jù)我們的快樂，侵蝕我們的生命。
別把痛苦的根源推給外界，人生所有的痛苦都來自自己接收的這些負能量。你生氣，是因為自己不夠大度；你郁悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠出色……
一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量！
謝謝大家！
高一勵志演講稿3分鐘(篇5)
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
“人的一生只有一次青春?，F(xiàn)在，青春是用來奮斗的;將來，青春是用來回憶的”。青春的年華最珍貴，即使感覺會有些無奈或是痛苦但是這會是人生最有價值的財富，再回首，發(fā)現(xiàn)原來奮斗過的青春才是最美好的才是回憶最充實的。
青春，常常被賦予希望、陽光、激情、奮進、浪漫、詩意等內涵，正因此，她成為無數(shù)詩人、文學家反復吟誦的旋律。青春是人生旅程中最美麗的風景，也是多夢的季節(jié)。做夢是青春最大的權利，哪怕這夢有時不知“天高地厚”，有時幼稚可笑，但因是青春之夢，誰也不會太計較。只有讓青春的枝頭掛滿夢想的花朵，才有人生金秋的收成。
然而近些年來，青春話題似乎變得有點沉重。一些青年人的臉上常寫滿焦慮、無奈、浮躁、失意。在不少人心中，夢想已然凋零，激情不再燃燒，詩意難覓蹤跡。風華正茂的年紀，內心卻已落英繽紛。
按說，今天的青年人，生活遠沒有父輩們那么奔波、拮據(jù)、窘迫。這一代人的成長，正好伴隨著中國發(fā)展最快、最好的年月，算是幸運的一代。他們有理由也有能力，比上一輩人生活得更從容、更有激情，讓人生馳騁于更廣闊的天地。但現(xiàn)實情況卻并非如此，許多青年感覺生活得疲憊、憋屈，缺少陽光、色彩。
究其原因，當下的青年人承受了與他們的年紀不相稱的現(xiàn)實壓力。他們的青春記憶里擠滿了現(xiàn)實的糾結：升學、就業(yè)、成家、工作升遷、買車、買房，凡此種種，層層加碼，把年輕人結結實實地困在生活的重軛里。在這種情況下，他們難有激情去放飛青春夢想，也鮮有閑情逸致去仰望天空。
面對激烈的競爭壓力，青年人比的不是誰有理想、誰有激情，而是比誰更“實際”，更“唯物”、更“老成”。結果，“現(xiàn)實主義”打敗了“理想主義”，“精致的利己主義”蠶食了青年登高望遠的能力。
不少青年糾結在狹小的利益算盤中，無視共同體的責任和青年人的使命，讓人生的理想越飛越低，低到只在自己的城堡里貼地而行。長此以往，不僅青年的路會越走越窄，而且對社會和國家發(fā)展不利，反過來又會影響青年的未來。
俗話說：“大河有水小河滿，大河無水小河干?！敝挥邪讶松硐肴谌雵液兔褡宓氖聵I(yè)中，才能最終成就一番事業(yè)。青年人只有把目光從個人的小天地中掙脫出來，將個人理想與家國情懷結合起來，讓個人理想與中國夢對接起來，才有真正出彩的人生。因為，“只有進行了激情奮斗的青春，只有進行了頑強拼搏的青春，只有為人民作出了奉獻的青春，才會留下充實、溫暖、持久、無悔的青春回憶”。
青年興則國家興，青年強則國家強。在當今這樣一個競爭如此之激烈，生活節(jié)奏如此之快的社會大環(huán)境下，舊的思想模式真的已經被淘汰了，適者生存。所以，少年，請不要辜負了本應奮斗的青春。
謝謝大家!
高一勵志演講稿3分鐘(篇6)
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
隨著時間的推移，歲月的流逝，我們告別了天真爛漫的童年，來到了一個金黃的歲月——青春。
李大釗說：青年者，人生，人生之春，人生之華也。青春就是奮斗的時間，是最繁忙的季節(jié)，土壤肥沃，溫度適宜，使年幼時的夢想種子生根發(fā)芽;在拼搏的青春路上，我們肩負著家長與老師給予我們的希望，這就是我們拼搏的動力。
不經歷三九天的嚴寒，怎能迎來梅花撲鼻的芳香?在青春路上，遇到風浪，要以堅決的信心和卓越的信念去沖破風浪。若失敗了，就要越挫越勇，更好地迎接今后的人生挑戰(zhàn)。
在拼搏的青春路上需要堅持，當我們迷失時就會想到放棄，若放棄了，就會更久地迷失。貝多芬的堅持足以震撼人心，他身為一個音樂家，卻雙目失明、兩耳失聰，用自己的雙手敲打著黑白琴鍵，彈奏出生命的悲壯樂章，訴說自己的命運。人們常說：“不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的是無悔，總有一天，你會為你的堅持不懈而感到無悔與欣慰。
拼搏的青春是美的，是貴的。席慕蓉說：青春的美與貴，就在于它的無邪與無暇，在于它的永不可回。青春是花一樣的季節(jié)，多姿多彩;青春是詩一樣的韻律，瀟灑活潑。在這個花樣的季節(jié)里不去拼一把，怎樣對得起這燦爛的青春!
同學們，不要等到了兩鬢斑白時才去后悔未拼搏的青春，不要用這頹廢的人生去給子女當反面教材，不要等到了風燭殘年時才去為青春的行為而嘆息。青春只有一次，要把握青春，把握當下，在這金黃的歲月里，拼搏吧!
拼搏過才無悔一生，無悔青春!
謝謝大家!
高一勵志演講稿3分鐘(篇7)
同學們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進行課前三分鐘的演講。
首先，我要給大家分享一句話。“我寧愿選擇自豪也不選擇自卑。由于自豪需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻甚么也不需要。”這句話是我在看喬松樓將軍在復旦大學演講視頻時偶然間聽到的。
是的，今天我演講的主題就是自信。
每一個人的人生都并不是風平浪靜，并不是永無波浪的湖面。而是一場布滿艱辛，曲折，曲折，布滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每個新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接逐日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服碰到的困難。
愛因斯坦的“相對論”發(fā)表以后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，收羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐?？墒牵瑦垡蛩固棺孕抛约旱睦碚摫囟ǔ晒?，對噠伐嗤之以鼻。他說：“假設我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”他堅定了必勝的信念，堅持研究，終究使“相對論”成為20世紀的偉大理論，為眾人所注視。
同學們，也許我們沒法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們照舊應當向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。
居里夫人說過：“我們應當有恒心，特別要有自信心！我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，不管發(fā)生甚么事情，活著的人總要照舊工作?！闭亲孕?，支持她在承受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊以后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學事業(yè)做出了巨大的貢獻。
我深信，自信是一種氣力，一種引領我們堅持的氣力。不管身處順境，還是逆境，都應當微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希看。“天生我材必有用”，哪怕命運之神一次次把我們玩弄，只要具有自信，具有一顆發(fā)奮圖強、積極向上的心，成功早晚會屬于你的。
同學們，高中三年一定是一段崢嶸歲月。?？磸慕裉扉_始，從現(xiàn)在開始，我們都可以把汗水的積累轉化為自豪，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應當面對的每次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。
謝謝大家。
高一勵志演講稿3分鐘(篇8)
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
青春的臉龐猶如皎潔的月亮，別因不懂法而掛上歲月的滄桑；
炯炯的雙眼好似心靈的明窗，別因不知法而溢滿悔恨的淚光；
未滿的羽翼仿佛破浪的船槳，別因不守法而鎖向冰冷的鐵窗。
青春的我們有風的瀟灑、雨的情懷、雪的純潔。一切的一切都向世界展示著青春的力量。青春如雨后陽光，耀眼明麗；青春如寒梅傲雪，孤傲堅強；青春如春日綠楊，招搖蓬勃。五彩的青春，斑斕的年華，在人生的年輪上，永遠是最精彩的一圈。青春是人生的白玉，別因年少時的沖動，而讓如此的錦玉破碎；青春是生命的春天，別因年少時的輕狂，而使百花不得開放；青春是動人的戀歌，別因年少時的無知，而不能放聲歌唱。
青春的我們如陽光，用概念性的詞語將我們定義為未成年人，在生活充滿陽光，幸福之花到處開放的今天，未成年人的犯罪問題變得日益嚴重，不得不引起社會和人們的關注。
因為我們未成年，所以沖動；因為我們未成年，所以好奇；因為我們未成年，所以輕狂?？墒?，我們不能以此來作為我們犯罪的借口。作為一名高中生，作為祖國明天的接班人，我們應該為自己的行為負責，不逃避、不后退。面對青春我們應該理智，面對青春我們應該明智，面對青春我們應該自已?！吧倌陱妱t國強，少年富則國富，少年智則國智”，如果今天的少年走上犯罪的道路，那么祖國的明天何來輝煌呢？
悔恨的書信一封接著一封，每一封都是那么的真切，那么的深刻。當每一個錯犯過之后，才來深刻的悔過，早知如此，又何必當初呢？身邊的警鐘何時停止過敲響，老師的叮嚀，父母的嘮叨，朋友的勸告還在耳旁回響。為什么，就是因為我們青春、我們年少、我們無知，才不得不讓他們有憂心掛腸。這是老師和父母對我們愛得真切的表現(xiàn)，請別利用他們的愛來作為犯罪的理由，來為自己開脫、找借口。
青春是美好的、青春是蓬勃的。做有志的青年，讓青春散發(fā)耀眼的光芒；做有理想的青年，讓青春展現(xiàn)蓬勃的生機；做明智的青年，讓青春發(fā)揮魅力的無限。
讓我們的青春與法牽手，讓年輕的我們不再有犯錯的借口！
我的演講完畢，謝謝大家！
高一勵志演講稿3分鐘(篇9)
親愛的各位同學：
大家好!我演講的題目是《流淚不如流汗》。
流淚和流汗雖然都是生理現(xiàn)象，但是只要你仔細去分析，它們又是不同的。
當我們遇到困難，或是遭遇挫折時，有的人總是一把鼻涕一把眼淚地哭，有時甚至哭上半天，絲毫不知自己為何要流淚。記得有一次我有幾道數(shù)學題不會，得不到解答，于是就哭了。這時爸爸走過來說：“___x，你不能因為幾道數(shù)學題而哭。知道嗎?流淚不如流汗，如果你肯花點時間去思考，下工夫去研究，就對你很有幫助了，多流一些汗，總比流淚要值得?！蔽衣犃?，馬上擦干眼淚，再坐回去，仔細地分析題目中的每一個字，盡管汗珠一滴滴地流下來，我也不去擦拭，因為我知道了“流淚不如流汗”的道理。
在稻田里，經常可以看到那拿著鋤頭，日出而作，日落而息的勤勞的農夫們，正一次又一次用鋤頭翻松泥土?？?，汗水正從他們的額頭流下，從他們的臉頰滑過，但他們不在乎，還是繼續(xù)勞作。他們花力氣流血汗，最后總會有收獲。所謂“一分耕耘，一分收獲”就是這個道理，可以說收獲是流汗換來的。
一滴淚水和一滴汗水是不同的，流淚的人到最后還是一無所獲，但是流汗的人奮力地工作，最后終于可以嘗到成功的果實。
“流淚不如流汗”，我們別再浪費這寶貴的時間，想想：當你滴下汗珠時，成功的果實已在萌芽，收獲已在眼前了。同學們，多下點兒功夫，多流點兒汗，開創(chuàng)自己的一番大事業(yè)吧!
謝謝大家!
高一勵志演講稿3分鐘(篇10)
各位同學：
早上好！今天利用演講的時間，我給大家講一個真實的故事，一個關于大自然的故事：在美國西部，晴朗的午后，牛仔們將牛群趕到開闊豐美的草地上。一如尋常，牛兒們一邊悠閑地嚼著青草，一邊曬著太陽。然而天有不測風云，罕見的暴風夾裹著烏云瘋狂襲來，轉眼間大自然將恩賜無情收回，取而代之的是它暴虐的一面。
風越來越猛烈，吹折了樹木，卷起了沙石。在一望無際的平原上它更加肆無忌憚，牛群本能地聚在一起，但無濟于事，由于巨大的受風面，它們漸漸被吹到牧場的邊緣，被柵欄擋住了去路?？耧L并沒有停止的意思，開始有牛被擠死，而后越來越多……不知過了多久，風小了。牛仔們出來一看，不禁驚呆了——大部分牛都被吹到了柵欄邊，那里尸橫遍地；有一小部分牛卻截然不同，它們低著頭朝著風吹來的方向站立著，最終活了下來。
我驚訝于生命面對逆境的脆弱與頑強，大自然創(chuàng)造逆境的同時也創(chuàng)造了應對逆境的方法。若是屈服于它，它不會憐憫你，會更為放肆，讓你一敗涂地；若認識到“逆境像彈簧，你強他就弱，你弱他就強”的道理，那么最終會戰(zhàn)勝它。
你有過在狂風暴雨的街頭撐傘行走的經歷吧，你的傘應該是逆著風向的吧？你有過考試“偏科”的經歷吧，之后你的精力是不是大都集中在了這門課上？你也曾遇上過令你非常頭痛的事吧，那你應該是解決了問題重新振作了吧？逆境是個欺軟怕硬的家伙，關鍵在于你是被它的血盆大口嚇倒，還是沖上去揭下它猙獰的面具。
面對逆境，迎難而上，做生命的強者。
我講完了，謝謝大家！
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