良好人際關(guān)系心得體會(huì)收藏

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    非常高興和大家分享一篇網(wǎng)絡(luò)上非常棒的“良好人際關(guān)系心得體會(huì)”文章,要是您需要再次查看此頁(yè)請(qǐng)盡快收藏。當(dāng)我們?cè)谀承┦虑樯汐@得很深的體會(huì)時(shí),我們不妨用紙和筆記錄下這些回憶和感悟。心得體會(huì)沒(méi)有字?jǐn)?shù)限制,想寫(xiě)多少都可以。
    良好人際關(guān)系心得體會(huì)(篇1)
    身為職場(chǎng)人士,我們就必須要成熟、要專業(yè),要做任何能夠?qū)ξ覀兪聵I(yè)發(fā)展有幫助的事情。不往好的方向努力,怎么可能會(huì)成功呢?
    人際關(guān)系的處理,也是我們?nèi)粘9ぷ髦胁豢商^(guò)的一個(gè)部分,只有把人際關(guān)系處理好了,我們的工作才會(huì)更加順利,才有可能讓人脈關(guān)系為我們的工作助力帶來(lái)幫助。相反人際關(guān)系處理不好的話,會(huì)很影響個(gè)人發(fā)展。
    道理大家應(yīng)該都會(huì)懂,但是具體實(shí)施起來(lái)可能不知道怎么著手。其實(shí),只要堅(jiān)持住以下這3個(gè)原則,大家的人緣會(huì)越來(lái)越好,身邊的人肯定會(huì)很喜歡你,愿意與你交朋友的。
    1、不占人便宜
    不要占人便宜,這在很多方面都需要注意。別人請(qǐng)你吃飯了,從情理上下次就應(yīng)該找機(jī)會(huì)請(qǐng)他一次,不能總讓別人花錢。工作中你的同事幫了你的忙,花費(fèi)了時(shí)間和精力,除了口頭上表示感謝,在他需要幫忙的時(shí)候,你也應(yīng)該主動(dòng)地伸出援手。
    其實(shí)這一個(gè)原則的核心點(diǎn)就是,你不能只享受別人給你的好處或者幫助,而不給予別人回饋。
    雙向的交往中,若是只有單向的付出,這種關(guān)系不可能維持長(zhǎng)久,也就是說(shuō)你的人緣不會(huì)變好,甚至?xí)絹?lái)越差。所以要記住,千萬(wàn)不要占別人的便宜,要學(xué)會(huì)主動(dòng)付出。
    2、陽(yáng)光且積極
    正能量總是人們?cè)敢饨邮艿模?,人們也更加愿意和充滿正能量的人交往。在工作的過(guò)程中要時(shí)刻保持陽(yáng)光積極的態(tài)度,這樣的形象會(huì)更利于別人接受你。
    因?yàn)榇蠹叶贾澜煺叱?,近墨者黑。和一個(gè)陽(yáng)光積極的人在一起,我們的心情會(huì)更好。若是一個(gè)人總是喪氣滿滿、只知道抱怨,他身邊的人也會(huì)受到不好的影響。
    所以,為了讓你的朋友愿意與你多接觸,還是多多展現(xiàn)你陽(yáng)光積極的一面。畢竟工作很累,沒(méi)有人愿意時(shí)刻面對(duì)一張愁苦的臉。
    3、專業(yè)又負(fù)責(zé)
    職場(chǎng)也是戰(zhàn)場(chǎng),在這里如果你能力不夠,不能夠和同事并肩作戰(zhàn),克服困難,做出業(yè)績(jī),你馬上就會(huì)被別人給放棄或者拋棄。
    一個(gè)沒(méi)有能力,不夠?qū)I(yè)的人是很難找到隊(duì)友的。同時(shí),態(tài)度也很重要,能力強(qiáng)但是不認(rèn)真的人,同事也不會(huì)喜歡,畢竟誰(shuí)愿意幫別人收拾爛攤子呢?
    不占人便宜、陽(yáng)光且積極、專業(yè)又負(fù)責(zé),在職場(chǎng)中如果你能堅(jiān)持這3個(gè)原則的話,與他人的交往是絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題的,人緣將會(huì)越來(lái)越好,朋友會(huì)越來(lái)越多。
    良好人際關(guān)系心得體會(huì)(篇2)
    加教育學(xué)院教育學(xué)(心理健康教育)函授班的學(xué)習(xí),這星期是胡永新老師給我們上的《人際關(guān)系心理學(xué)》,我從中學(xué)到了也感悟了許多。
    在接觸心理學(xué)這門學(xué)科的以前,它總給我一種很玄的感覺(jué),總以為它和算命一樣有點(diǎn)不可捉摸,但是通過(guò)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應(yīng)用性。心理理論固然枯燥,但配以實(shí)例,就不但不乏味,反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺(jué),視野也開(kāi)闊很多。心理學(xué)來(lái)源于生活,又指導(dǎo)生活。
    經(jīng)過(guò)對(duì)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難,除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài):首先要學(xué)會(huì)欣賞自己,無(wú)論你是一棵參天大樹(shù),還是一棵小草,自我認(rèn)同才可能得到他人的認(rèn)同;其次要學(xué)會(huì)善待自己,在氣憤時(shí)心疼一下自己,找一個(gè)僻靜處宣泄宣泄,不要讓那些無(wú)名之火傷身;第三就是憂傷時(shí),要心疼一下自己,找一些自己可以信賴的朋友,訴說(shuō)訴說(shuō),讓陽(yáng)光復(fù)現(xiàn);第四是在勞累時(shí),要心疼一下自己,美美的睡上一覺(jué),人不過(guò)是血肉之軀,經(jīng)不住太多風(fēng)霜雪雨;第五是在有病時(shí),更要心疼一下自己,戰(zhàn)勝疾病的力量還是在自己堅(jiān)強(qiáng)的意志。對(duì)于幾乎每一個(gè)年輕人來(lái)說(shuō),似乎都覺(jué)得自己最了解自己;當(dāng)然了,我也不例外,說(shuō)實(shí)話我接觸心理學(xué)這門充滿神秘氣息的課程之前也是一直這樣認(rèn)為的。但是隨著這個(gè)學(xué)期對(duì)心理學(xué)課程學(xué)習(xí)的深入,我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗:在走上坡路時(shí),總是把自己估計(jì)得過(guò)高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時(shí),又往往把自己估計(jì)得過(guò)低,把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無(wú)能,以至于做什么事總是很極端。
    在漸漸了解自己之后,我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識(shí)在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。
    我學(xué)會(huì)了忍耐,學(xué)會(huì)了寬容。有人說(shuō):“主動(dòng)與被動(dòng)緊一線之隔,而生命情調(diào)卻神情懸隔?!边€有人說(shuō):“當(dāng)你不能改變環(huán)境時(shí),最好改變自己。”也有人說(shuō):“當(dāng)你不喜歡自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)時(shí),請(qǐng)馬上改變?!庇谑?,我選擇了后者那就是所謂的“改變”,雖然說(shuō)這幾乎是不可能的事情,但是我還是愿意去嘗試,并且希望用時(shí)間來(lái)證明自己是可以做到的!
    通過(guò)心理學(xué)學(xué)習(xí),我的性格,為人處事的方式,甚至價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì)如何去關(guān)心他人,處理事情時(shí)開(kāi)始考慮的周到了些。逐漸開(kāi)始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo),和言語(yǔ)上的安慰,以緩解輕度的心理上的問(wèn)題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理學(xué)課對(duì)我大的影響??梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化知識(shí)上,還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少,在這個(gè)過(guò)程中,我也在不斷地成長(zhǎng)著。我很感謝我們的老師以及我們的同學(xué),是他們讓我懂得了許多許多……心理學(xué)不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn),也讓我掌握了如何正確對(duì)待周圍的朋友,但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整,失意的時(shí)候,悲傷的時(shí)候,我會(huì)不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講課樂(lè)觀快樂(lè)的金葵老師,使我終于明白了“快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單”。只要我們放開(kāi)胸襟,包容這個(gè)世界,我們會(huì)生活的很超然,成功也會(huì)不求而遇的。
    雖然這個(gè)學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會(huì)。做人,不但需要被愛(ài),還要去愛(ài)人,更要愛(ài)自己,懂得愛(ài)自己的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情。多一些信心,多一些愛(ài),才會(huì)找到一條比旁人更美麗,更寬廣,離成功更近的路!有人說(shuō),快樂(lè),對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō),已成為遙不可及的夢(mèng),其實(shí)不然,一個(gè)人要快樂(lè)是誰(shuí)也阻止不了的,快樂(lè)的因子是每一個(gè)人都有的,關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè),當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候,樂(lè)觀一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),博學(xué)一點(diǎn),那快樂(lè)就在你身邊。心理學(xué)的價(jià)值就是讓世界充滿快樂(lè)!
    或許以上我所說(shuō)的這些都辭不達(dá)意,但我的心中確充滿的是對(duì)心理學(xué)知識(shí)的追求,以及對(duì)老師的感激。如果非要要問(wèn)我學(xué)習(xí)這門課程有什么收獲的話,那就是兩個(gè)字“改變”。
    良好人際關(guān)系心得體會(huì)(篇3)
    關(guān)于和諧的人際關(guān)系,可以說(shuō)的話有許許多多,時(shí)間關(guān)系,不再多說(shuō),送大家?guī)讉€(gè)小方法,我們不妨一起嘗試著去做。
    一、微笑(微笑會(huì)讓人感到世界變得非常美好)
    二、贊美(善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),適時(shí)真誠(chéng)地贊美而不是虛夸)
    三、換位思考(能夠設(shè)身處地從別人的角度考慮問(wèn)題)
    四、認(rèn)真傾聽(tīng)(讓他人感覺(jué)到你的關(guān)懷與理解)
    五、己所不欲,勿施于人(自己不愿意的,就不要強(qiáng)加給別人)
    六、學(xué)會(huì)選擇記憶,善于忘記仇和恨,記住那些有恩于自己的人和事,心懷感恩才能夠生活的更快樂(lè);忘掉那些讓自己受傷的,有時(shí)候磨難也是一種財(cái)富。
    泰戈?duì)栍幸痪湓?shī)說(shuō)得好:不是槌的敲擊,而是水的載歌載舞,才使鵝卵石日臻完美。讓我們?cè)谌穗H關(guān)系的河流中做一顆最美的鵝卵石。
    最后,祝福我們每一位可敬可愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)和老師都能夠擁有和諧、健康、幸福、美好的人際關(guān)系!
    良好人際關(guān)系心得體會(huì)(篇4)
    一、瞬間留下良好的第一印象
    李強(qiáng)說(shuō),成功人際關(guān)系首先要給人留下美好的第一印象。得體的著裝,和善的微笑,主動(dòng)開(kāi)朗的性格,記住對(duì)方的名字都是必要的條件。在我看來(lái),得體的著裝在于和對(duì)方相符的衣著,因?yàn)槲覀兠總€(gè)人在交朋友都會(huì)首先關(guān)注對(duì)方的穿著,從穿著中判斷對(duì)方的性格,以此來(lái)判斷自己是否和對(duì)方同一類型的人,因此來(lái)決定可否進(jìn)一步地交往。因此,我們?cè)谥b中,要事先了解自己要見(jiàn)的人是怎么樣的人。而微笑我認(rèn)為是最重要的要素,因?yàn)槲⑿κ侨穗H交往最重要的,微笑具有強(qiáng)大的精神感染力,能拉近人與人之間的距離。而微笑必須是自然可親的,決不能給人虛偽的感覺(jué),因此我們要發(fā)自內(nèi)心的微笑。以上之外,我覺(jué)得比較令人尷尬的就是無(wú)法記住別人的名字。
    為什么我們會(huì)覺(jué)得尷尬,因?yàn)槲覀冇X(jué)得這是對(duì)對(duì)方的不尊重。我們每個(gè)人都在乎自己在別人心目中的印象,因此往往因?yàn)闊o(wú)法記住對(duì)方的名字,而阻礙了我們與他人的進(jìn)一步了解。有很多人際關(guān)系達(dá)人介紹給別人關(guān)于如何記住對(duì)方名字,如在聽(tīng)到別人名字時(shí),進(jìn)一步問(wèn)對(duì)方名字具體的寫(xiě)法,以及將對(duì)方臉與名字聯(lián)系起來(lái)等等,固然能掌握這些技巧是一件非常順心的事。但是我以為這不是真正地交友之道。在生活中,我們的朋友都是長(zhǎng)期交往中結(jié)交起來(lái)的。他們和我們生活在共同的交際圈。當(dāng)我們決定于某人交朋友時(shí),是發(fā)自內(nèi)心的。雖然一時(shí)半刻可能不能因?yàn)椴涣私鈱?duì)方,而對(duì)對(duì)方放下心里的締結(jié),但是隨著交往的展開(kāi),往往因?yàn)榛ハ嗔私舛a(chǎn)生默契,相互吸引,把對(duì)方真正地記在了心里。雖然一開(kāi)始,無(wú)法記住或者記錯(cuò)對(duì)方名字,我們不必介懷。因?yàn)榕笥阎g往往就是通過(guò)相互之間坦誠(chéng)而慢慢了解起來(lái)。當(dāng)然,如果再而三地?zé)o法記住對(duì)方名字,你就該好好地反省下自己,是不是自己太不把對(duì)方放在心里了。
    二、信任是根本
    1、在最短的時(shí)間讓別人了解你,信任你
    2、別人的猜測(cè)與懷疑是人際關(guān)系的最大障礙,破解的密碼是真誠(chéng)。
    3、贏得別人對(duì)自己的信任,必須先做給別人看。
    三、人際關(guān)系不單單是一種互利,更是一種彼此的欣賞,甚至于吸引。
    四、用心了解別人,不要成為別人的負(fù)擔(dān)。
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    良好人際關(guān)系心得體會(huì)(篇5)
    作為成年人,我們需要知道孰是孰非,同時(shí)也應(yīng)該知道,我們身邊的人,孰好孰壞。即使我們沒(méi)有能力與那些“壞人”對(duì)抗,那么至少要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,不讓自己受到傷害。
    不受傷害的最基本的方式就是遠(yuǎn)離傷害,所以,首先大家需要分辨哪些人和事是對(duì)我們有害的,然后才能做好防備。
    如果你是初入職場(chǎng)的新人,對(duì)于復(fù)雜的人際關(guān)系不是非常了解的話,以下這4點(diǎn)就需要好好看看了。
    記住,這4類同事要離他們遠(yuǎn)一點(diǎn),能夠給自己減少很多麻煩和苦擾:
    1、嘴巴不嚴(yán)的同事
    別和嘴巴不嚴(yán)的人走太近,因?yàn)樗麄兪夭蛔∪魏蚊孛?,你身邊發(fā)生的所有事情,在他那里都會(huì)成為談資。然后傳播出去,一點(diǎn)都不會(huì)考慮這件事會(huì)給你帶來(lái)什么樣的后果。
    假如這位同事把你工作上的事情說(shuō)了出去,造成了不好的影響,你認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)會(huì)責(zé)怪誰(shuí)呢?首先受到處罰的當(dāng)然是你,畢竟這是你的任務(wù),你難辭其咎。
    所以,還是與大嘴巴的同事保持適當(dāng)?shù)木嚯x吧,對(duì)你有好處。
    2、愛(ài)麻煩人的同事
    雖然說(shuō),同在一個(gè)公司或者部門,互相幫助是應(yīng)該的,但是,這種幫助需要有度,無(wú)休無(wú)止的請(qǐng)求我們必須要拒絕。
    在公司里,大家可能會(huì)碰上這么一種人,他們無(wú)論什么事情都不愿意獨(dú)自完成,所以總是喜歡找人幫他,一點(diǎn)都不會(huì)覺(jué)得自己麻煩了別人。
    若是對(duì)他一直有求必應(yīng)的話,結(jié)果就是會(huì)被他的工作占用大量的時(shí)間,本職工作的質(zhì)量都無(wú)法保證。這可就太危險(xiǎn)了,本末倒置的傻事可別干。
    3、小氣計(jì)較的同事
    其實(shí)大家對(duì)于同事一定要有清晰的定位,多數(shù)情況下,同事是不會(huì)成為朋友的,大家之間處不出那么好的感情。
    所以,在和同事相處的過(guò)程中,遇上讓自己不舒服的,也不必勉強(qiáng),例如,小氣計(jì)較的同事,和他們就不用糾葛太多,真的會(huì)讓你傷神。
    4、過(guò)于好戰(zhàn)的同事
    職場(chǎng)充滿了競(jìng)爭(zhēng),競(jìng)爭(zhēng)確實(shí)能夠幫助我們進(jìn)步,同時(shí),競(jìng)爭(zhēng)也是我們成功升職加薪必須要經(jīng)歷的考驗(yàn)。但是,對(duì)于競(jìng)爭(zhēng),每個(gè)人的態(tài)度是不同的。有些人很佛系,講究盡力而為;而有些人則非常較真,十分好戰(zhàn)。
    太好戰(zhàn)的人,相處起來(lái)很累,而且會(huì)讓工作失去很多樂(lè)趣。真正會(huì)工作的人,享受競(jìng)爭(zhēng),但絕不會(huì)好戰(zhàn),這樣的人拿得起放不下,心態(tài)很不好,別被他們帶偏了。
    嘴巴不嚴(yán)的同事、愛(ài)麻煩人的同事、小氣計(jì)較的同事、過(guò)于好戰(zhàn)的同事,這4類人不僅不需要與他們深交,最好要離得遠(yuǎn)一些,省得給自己找麻煩。
    良好人際關(guān)系心得體會(huì)(篇6)
    良好的人際交往能力以及良好的人際關(guān)系是人們生存和發(fā)展的必要條件。在我認(rèn)為,大學(xué)就是我們從一個(gè)幼稚的小孩進(jìn)入到殘酷社會(huì)中的過(guò)度,在大學(xué)里我們除了上自己的必修課外,還有一門最重要的必修課就是如何正確的去處理自己的人際關(guān)系。
    然而為什么有的人身邊有一大堆的朋友?而有的人卻連一個(gè)真誠(chéng)的朋友都沒(méi)有呢?這都取決于一個(gè)人你是否能很好的處理好自己的人際關(guān)系。我們都是從不同的地方聚集到一起的,每一個(gè)人都有自己不同的脾氣。我們不要直接批評(píng)、責(zé)怪和抱怨別人。直接批評(píng)、責(zé)怪和抱怨別人會(huì)使他人的自尊心和自我價(jià)值感受損,尤其是一時(shí)面子上感到難堪。有時(shí)候只要稍稍改變一些方法,變直接批評(píng)、責(zé)怪和抱怨為間接的暗示和提醒,效果會(huì)好得多,這就是所謂的壞話好說(shuō)的藝術(shù),這是人際交往中最重要的一點(diǎn)。除此之外,盡量避免爭(zhēng)論。人與人之間的爭(zhēng)論是很正常的事。但是爭(zhēng)論往往都以不愉快的結(jié)果而結(jié)束。事實(shí)證明,無(wú)論誰(shuí)贏誰(shuí)輸都會(huì)很不舒服。贏者當(dāng)時(shí)可能獲得一種心理滿足,但很快會(huì)被人際關(guān)系惡化的陰影所籠罩,一時(shí)的滿足心理會(huì)變得煙消云散。輸者的心理挫折感更加強(qiáng)烈,往往會(huì)演化為人身攻擊,對(duì)于人際關(guān)系是非常有害的,爭(zhēng)論的結(jié)果往往是兩敗俱傷。
    在人際交往中,我們要怎么樣去對(duì)待他人呢?不要總是去挖掘別人的缺點(diǎn)與不足,要善于去發(fā)現(xiàn)別人的美、別人的優(yōu)點(diǎn)。增強(qiáng)別人的自信心,因?yàn)榕笥淹且粋€(gè)人身后最好的精神支柱。還有很重要的一點(diǎn)就是如何去處理你們之間的摩擦。,勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。勇于承認(rèn)錯(cuò)誤是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑。當(dāng)人際關(guān)系產(chǎn)生障礙的時(shí)候,承認(rèn)自己的錯(cuò)誤是明智之舉。雖然承認(rèn)自己的錯(cuò)誤是一種自我否定,但是,承認(rèn)錯(cuò)誤會(huì)使自己產(chǎn)生道德感的滿足。
    大學(xué)里建立起一個(gè)人際關(guān)系,可能就是你以后生活中最重要的部分,希望大家在大學(xué)生活中,能找到很多的好朋友。共建你們友誼的天地。
    良好人際關(guān)系心得體會(huì)(篇7)
    許多職場(chǎng)新人有個(gè)苦衷:不分場(chǎng)合示人微笑,人家覺(jué)得你沒(méi)個(gè)性;對(duì)同事有求必應(yīng),必然有某次因?yàn)槟芰蚱渌蚰恪皯?yīng)”不了,人家便覺(jué)得你不夠意思,從而疏遠(yuǎn)你;你心無(wú)城府地多次借錢給同事,他很快就心安理得習(xí)以為常,你倒是被逼入兩難的境地--討,怕傷感情;不討,白遭損失。所以,職場(chǎng)好人還是不作為妙。
    與同事交往三原則:距離產(chǎn)生美,安全車距最妥當(dāng)
    1、真誠(chéng):爾虞我詐的欺騙和虛偽的敷衍都是對(duì)同事關(guān)系的褻瀆。真誠(chéng)不是寫(xiě)在臉上的,而是發(fā)自內(nèi)心的,偽裝出來(lái)的真誠(chéng)比真正的欺騙更令人討厭。
    2、“愛(ài)人者,人恒愛(ài)之;敬人者,人恒敬之”:任何人都不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地接納,喜歡我們。別人喜歡我們往往是建立在我們喜歡他們,承認(rèn)他們的價(jià)值的前提下的。
    3、創(chuàng)造自由的氣氛:在同事交往的過(guò)程中,如果要使別人從內(nèi)心深處接納我們,就必須保證別人在與我們相處時(shí)能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)情境的自我控制。也就是說(shuō),要讓別人在一個(gè)平等、自由的氣氛中與我們進(jìn)行交往。
    良好人際關(guān)系心得體會(huì)(篇8)
    步入了大學(xué)生活,人際交往能力對(duì)于我們來(lái)說(shuō)更為重要。人際關(guān)系既是個(gè)人發(fā)展的需要,也是人們精神生活的需要。良好的人際關(guān)系對(duì)大學(xué)生的發(fā)展具有重要的意義。我們現(xiàn)在應(yīng)該如何增加自己的人際交往能力呢,我認(rèn)為可以歸結(jié)于一下幾點(diǎn)。朋友之間,平等地分享很重要。一個(gè)快樂(lè)和他人分享起來(lái)就是兩個(gè)快樂(lè),而一個(gè)痛苦分擔(dān)起來(lái)就成了半個(gè)痛苦。同時(shí)我們也要遵循相容的原則,要能設(shè)身處地地為別人著想,能夠最大限度地理解別人。比如,你在公交車上看到一個(gè)孩子沒(méi)有給老人讓座,可能就會(huì)說(shuō),這孩子怎么這么沒(méi)有禮貌。其實(shí)很有可能另有原因,比如說(shuō)他沒(méi)有看到,再比如說(shuō)他根本沒(méi)有意識(shí)到應(yīng)該讓座,現(xiàn)在的獨(dú)生子女,在家里都是一家人圍著轉(zhuǎn),他根本不知道要為別人考慮。
    我們對(duì)很多東西的理解在無(wú)形中都會(huì)加上自己的主觀判斷,所以才導(dǎo)致誤解的發(fā)生。以自我為中心和自私都會(huì)妨礙人際關(guān)系。只為自己著想而不為他人考慮,只知道眼前的利益,而不考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)的利益。這些都是目光短淺的表現(xiàn)。建立良好的人際關(guān)系,需要一定的策略。第一,保持良好的第一印象。建立交往,第一印象比較重要,良好的第一印象將有利于發(fā)展彼此之間的關(guān)系。第二,積極主動(dòng)。大學(xué)生,在新的環(huán)境里與人交往時(shí),積極主動(dòng)很重要。在家里你是中心,但是走入社會(huì),你若不主動(dòng)與人交流,別人可能也不愿與你交往。第三,要學(xué)會(huì)贊美,盡量不要當(dāng)面批評(píng)別人。別人犯了錯(cuò)誤,如果你當(dāng)面批評(píng),他很可能會(huì)產(chǎn)生逆反心理而拒絕接受,因?yàn)槿艘话悴淮笤敢饨邮芗怃J的批評(píng),會(huì)覺(jué)得很沒(méi)面子。所以要批評(píng)別人,也要先說(shuō)一下別人的好,然后再委婉說(shuō)出想要表達(dá)的內(nèi)容。而且我認(rèn)為微笑很重要,因?yàn)槟銜?huì)感到世界變得美好起來(lái),還有就是學(xué)會(huì)贊美用心發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),適時(shí)贊美,看看會(huì)有什么反應(yīng),我們還要傾聽(tīng)讓他人感覺(jué)到你的關(guān)懷與理解。
    通過(guò)上這節(jié):和諧人際關(guān)系的心理課,確實(shí)讓我學(xué)到了不少東西,相信以后我的人際圈會(huì)越來(lái)越大。
    良好人際關(guān)系心得體會(huì)(篇9)
    有人的地方就有江湖,勾心斗角是很難回避的,只要與利益掛鉤,紛爭(zhēng)就不可能停止。千萬(wàn)不要覺(jué)得換一個(gè)地方就一定很和諧,但凡跳過(guò)幾次槽的人都有體會(huì),你只不過(guò)從一個(gè)火坑跳到了另一個(gè)火坑里去!
    因?yàn)椴还苣闵撇簧朴诙?,都處在漩渦當(dāng)中。你可以不善于“斗”,但是不能失去“生存”能力!
    1、職場(chǎng)勾心斗角,你要做的不是逃避,而是適應(yīng)職場(chǎng)上的勾心斗角在哪里都可能會(huì)存在,除非這公司就你一個(gè)人,否則有人的地方就會(huì)有利益和矛盾,你想要一個(gè)完全理想化、沒(méi)有勾心斗角的辦公室太困難了!或者干脆直白點(diǎn)說(shuō):那不存在。
    所以不善”斗“怎么辦?逃避可以嗎?
    并不是完全不行,有人就選擇跳槽,然而發(fā)現(xiàn)到了另一個(gè)辦公室依然勾心斗角。還有人就裸辭在家了,這樣確實(shí)也隔離了職場(chǎng)環(huán)境,可以不參與勾心斗角,但是一直在家不工作能生存的又有多少人?
    想明白這個(gè)點(diǎn),你就發(fā)現(xiàn)原來(lái)逃避這條路太難了,還是得面對(duì)現(xiàn)實(shí)的職場(chǎng)環(huán)境,要靠工作賺錢養(yǎng)家糊口的,就得學(xué)會(huì)適應(yīng),想辦法讓自己在勾心斗角的環(huán)境中生存下去。
    2、要堅(jiān)守原則,不站隊(duì),不低頭
    有個(gè)朋友,小王,之前給我說(shuō)他剛?cè)ス旧习嗟臅r(shí)候,大家還挺和諧,沒(méi)有什么表面上的爭(zhēng)斗。但一年之后,明爭(zhēng)暗斗就明朗化了。
    那時(shí)候小王的部門剛經(jīng)歷了調(diào)整,大家在工作上就開(kāi)始有競(jìng)爭(zhēng)和摩擦了。辦公司幾乎每天都搞得烏煙瘴氣的,小王也糊里糊涂的站了隊(duì),結(jié)果被當(dāng)了替罪羊。
    那段時(shí)間,小王真的做的很不開(kāi)心,也一度想要離職,因?yàn)樗緛?lái)就不喜歡這些辦公室的斗爭(zhēng),就更別說(shuō)去“斗”了。
    辦公室的勾心斗角,時(shí)刻算計(jì),并沒(méi)有長(zhǎng)久的贏家,不過(guò)是此起彼伏,此消彼長(zhǎng)。因?yàn)槔娴年P(guān)系,有抱團(tuán),有針對(duì),時(shí)刻想著怎么斗贏別人,或是坑害別人,反而是最危險(xiǎn)的。
    不善斗,說(shuō)起來(lái)是件好事。堅(jiān)守住自己的原則,既不要輕易站隊(duì),陷入勾心斗角的紛爭(zhēng)中,也不要輕易因這種算計(jì)而磨了自己的心志,而去一味忍讓,低頭。學(xué)會(huì)保護(hù)好自己,大家都是因工作聚集,也不存在多深厚的友誼,甚至連了解也不夠,堅(jiān)守自己的原則,不該做的事不要涉及,不管是威逼還是利誘。
    3、想在職場(chǎng)中生存下去,你可以不“斗”,但不能缺少“心計(jì)”
    所謂“心計(jì)”,并不是讓你去勾心斗角,而是防人之心不可無(wú),讓你學(xué)會(huì)如何在“勾心斗角”的辦公室環(huán)境下更好地生存下去。
    第一,寧可得罪1個(gè)君子,也別得罪1個(gè)小人
    職場(chǎng)上,時(shí)時(shí)處處都有小人存在,他們?nèi)烁癖氨?,損人利己,動(dòng)輒溜須拍馬、挑撥離間、造謠生事,我們恨不得除之以圖后快!但是,心里想想可以,千萬(wàn)別沖動(dòng)!
    職場(chǎng)上,小人得志的例子很多,他們有著高超的社交手段。他們?cè)敢鉅奚约旱淖饑?yán),用自己的人格去換取利益,他們會(huì)用阿諛?lè)畛械姆绞饺ビ懙脛e人歡心,用誣陷詆毀的方式對(duì)自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手打擊報(bào)復(fù)。君子不屑做的事情,小人卻往往甘之如飴。
    得罪君子,他們最多不與你往來(lái),但是不會(huì)想著去害你,得罪小人,他們會(huì)想方設(shè)法讓你萬(wàn)劫不復(fù)!
    就比如在平時(shí)的閑談中,本來(lái)辦公室閑談,只是適當(dāng)?shù)恼{(diào)劑,但是,閑談歸閑談,不要去評(píng)論別人的對(duì)與錯(cuò),更不要參與到中傷他人或是無(wú)端猜測(cè)之中。輕飄飄的一句話,可能就會(huì)在小人添油加醋的傳播中,有著極大的殺傷力。也在不知不覺(jué)中給自己樹(shù)立了敵人。
    面對(duì)小人,最好的辦法就是冷淡些,安靜些,踏踏實(shí)實(shí)做自己的事?;蛘吣憧梢匝b糊涂,表面樂(lè)樂(lè)呵呵,心里把底線守好!
    第二,要聰明,但千萬(wàn)不要表現(xiàn)出來(lái)
    很多職場(chǎng)人非常聰明,這也是一筆很大的財(cái)富,但光是聰明如果沒(méi)有合理利用也等于零,有句老話“人怕出名,豬怕壯!”其實(shí)是很有道理的,豬漲肥了就要被宰,人出名了就會(huì)讓嫉妒自己和別有用心的人算計(jì)。
    真正聰明的人,都會(huì)深藏不露,不到關(guān)鍵時(shí)候絕不輕易表現(xiàn)自己,不讓別人眼紅,他們從不做“鶴立雞群”的事。
    人人都有虛榮心,人人都有攀比心理,千萬(wàn)不要凸顯得比別人聰明,讓自己陷入眾矢之的,只有把光彩讓給別人,才能換來(lái)別人對(duì)你的認(rèn)同、支持和幫助。
    待人處事,千萬(wàn)不要把別人看得一無(wú)所知。很多人都不喜歡采納別人的觀點(diǎn),如果我們把同事看成庸才,只有自己才有真知灼見(jiàn),這樣你很可能被團(tuán)隊(duì)孤立,如果有辦公室爭(zhēng)斗,第一個(gè)“斗”的就是你。
    也許你的才華非常出眾,也許你的能力非常突出,但如果不懂得收斂,在社會(huì)上是很難立足的,而且還有可能給自己帶來(lái)負(fù)面影響。
    4、提升自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力才是王道
    不管辦公室里怎么斗,被犧牲的只有無(wú)用的棋子。在工作中,工作能力的高低,決定了自己的生存概率。一步一步提升自己的工作能力,遠(yuǎn)比互相算計(jì)有用得多。
    如果你是一家公司的技術(shù)骨干,掌握了關(guān)鍵技術(shù)能力,那么其他人想要勾心斗角地排擠你,也沒(méi)那么容易,因?yàn)槟惚慌艛D掉了,公司的損失就非常大,一來(lái)那些想排擠你的人不敢輕易行動(dòng),二來(lái)公司有領(lǐng)導(dǎo)肯定也會(huì)護(hù)著你,畢竟你身上都掌握了公司的”命脈“,你被”斗“倒了,公司的希望都要沒(méi)了!
    領(lǐng)導(dǎo)不傻,對(duì)于很多辦公室爭(zhēng)斗,領(lǐng)導(dǎo)們不過(guò)是睜一只眼閉一只眼,但真正涉及到自身利益的時(shí)候,就知道誰(shuí)堪大用。職場(chǎng)講究共贏,只有自身能力夠強(qiáng),才能真正獨(dú)善其身。提升工作能力,鍛煉核心競(jìng)爭(zhēng)力,才是自己能夠依靠及利用的。
    再退一萬(wàn)步說(shuō),如果你真的不幸成為了公司里勾心斗角的犧牲對(duì)象,那么你也不必有任何擔(dān)心,因?yàn)槠渌?jìng)爭(zhēng)對(duì)手會(huì)搶著來(lái)挖你,實(shí)際上真正損失的并不是你,而是公司,包括那些勾心斗角之人。
    但要是你沒(méi)有啥核心競(jìng)爭(zhēng)力,總有比你更善于玩弄心機(jī)或者權(quán)術(shù)之人,今天可以保住自己的地方,不代表以后就可以一直保得住。
    辦公室的勾心斗角,多多少少都存在。要想沒(méi)有斗爭(zhēng),幾乎不可能。但要在其中生存下來(lái),這并不難。堅(jiān)定一些,理智一些,也認(rèn)真一些。
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