演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書(shū)面材料。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,用到演講稿的地方越來(lái)越多。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的演講稿呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)生演講稿格式篇一
大家下午好。今天很榮幸站在,這里代表我們xx小組發(fā)表期末總結(jié)的演講。
記得宋老師在種下希望之火里面說(shuō)“總有一群人渴望被改變,他們認(rèn)為自己還不夠優(yōu)秀,總有一群人渴望去改變別人,認(rèn)為這樣可以實(shí)現(xiàn)自己博愛(ài)的理想。這兩群人會(huì)自然聚攏在一起,而教育就是最好的橋梁。”我想我們大部分人是前者,所以我們聚集在了這里。這樣說(shuō),也許大家會(huì)對(duì)我的總結(jié)感同身受吧。
不知不覺(jué)大二上學(xué)期已經(jīng)又一次踮起腳尖離開(kāi),我對(duì)這學(xué)期總結(jié)就是迷茫。我覺(jué)得每個(gè)人的一生中都應(yīng)該會(huì)有這種茫然、不知所措的迷失時(shí)刻,就如同現(xiàn)在的我。也或許大部分人大二的時(shí)候都曾經(jīng)這樣茫然過(guò),褪去了大一才脫離高中苦海的肆意狂、妄年少輕狂。大學(xué)的新鮮感隨著時(shí)間漸漸的消失,開(kāi)始有時(shí)間和精力去思考自己每天的忙碌是否有意義,自己的將來(lái)到底在哪里。這些過(guò)程是痛苦的,因?yàn)榇髮W(xué)不像高中,高中每個(gè)人都有一個(gè)共同的目標(biāo)就是高考,所以你有很多攜手并進(jìn)的朋友。你們一起奮斗,一起歡笑和流淚,一起勇往直前。大學(xué)是個(gè)開(kāi)放的地方,有著來(lái)自五湖四海的人,各自懷揣著不同的目的和夢(mèng)想。所以每個(gè)人有著屬于自己的路途,很少會(huì)有人像從前那樣從一而終的一直陪伴著你走過(guò)每一段的旅程。你往往是孤獨(dú)的,縱使身邊常常會(huì)有很多的朋友,和很多的歡笑。
我發(fā)現(xiàn)自己向來(lái)就是一個(gè)依附性很強(qiáng)的人,在家里依賴著父母,在學(xué)校很幸運(yùn)的是一直有很要好的朋友們一路上一直幫著我。然而離開(kāi)了她們的我,開(kāi)始的時(shí)候沒(méi)有覺(jué)得,但是現(xiàn)在會(huì)覺(jué)得孤單和恐懼。很多個(gè)方向,很多個(gè)選擇,我不知道去向哪里。我想,我迷失了自己。
然后我想著再向從前那樣可以遇見(jiàn)要好的朋友,她渾身充滿了正能量。她會(huì)帶我一起前進(jìn),我們還是像過(guò)去一樣一路歡歌笑語(yǔ)?;蛘呶铱梢杂鲆?jiàn)一個(gè)我愛(ài)的人,他會(huì)包容我所有的缺點(diǎn),一直在前方給我指引著方向。但是很多事情是可遇而不可求的,得之吾幸,不得吾命。遺憾的是,以前的好運(yùn)氣都用完了,我再也沒(méi)有遇見(jiàn)這樣的朋友。
前一段時(shí)間的我一直在為財(cái)大雙學(xué)位的事情煩惱,以前的朋友們都報(bào)了雙學(xué)位,我自己權(quán)衡利弊好久好久還是沒(méi)有決定。好吧,我承認(rèn)自己一直都是一個(gè)優(yōu)柔寡斷的人。我問(wèn)了好多的好多的朋友,同學(xué),可是一千個(gè)觀眾心里有一千個(gè)哈姆雷特。關(guān)于自己的前途我更加迷茫了。最后一個(gè)打給了徐志強(qiáng)學(xué)長(zhǎng),因?yàn)楹芏啻挝胰D書(shū)館都碰見(jiàn)他了,我想他肯定是一個(gè)好學(xué)生。好學(xué)生的建議必定是不錯(cuò)的。他正在準(zhǔn)備考研,我和他是除了素質(zhì)班平時(shí)再無(wú)交集的人。沒(méi)想到他耐心的給我權(quán)衡利弊,分析了半個(gè)小時(shí)。說(shuō)實(shí)話我當(dāng)時(shí)特別感動(dòng),要@呂媽媽封他為湖經(jīng)好學(xué)長(zhǎng)。
然后我逃課在陽(yáng)光下一個(gè)人坐了好久,想了好久才發(fā)現(xiàn),原來(lái)我一直都在逃避,逃避自己的空虛和無(wú)所事事。所以當(dāng)看著朋友做什么時(shí)自己也盲目的去追隨,以為這樣就可以彌補(bǔ)自己內(nèi)心的空虛和歉疚。真的有一種菩提下頓悟的感覺(jué)。當(dāng)我晚上一個(gè)人從圖書(shū)館寫(xiě)作業(yè)回來(lái)的時(shí)候,看著天上稀少的星星,騰升出了久違的感動(dòng)。為什么我一直都想著去依附著別人呢?如果不能追隨月光,為什么不把自己變成自己發(fā)光的星星呢?明白自己的目標(biāo)是什么,不急不緩,一步一步的前進(jìn)。重要的是自己想要的到底是什么,跟著它走肯定沒(méi)有錯(cuò)。
我想不止是我會(huì)這樣,大部分人都曾經(jīng)這樣迷失過(guò)。我們懷揣著夢(mèng)想上路,一路披荊斬棘,翻山越嶺。我們勇往直前,但太多的選擇和誘惑讓我們有一天迷失了方向,不知道該通往何方才是光明。其實(shí)每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我們都應(yīng)該不忘初心,去想一想當(dāng)初是為什么上路,是什么支撐著你走到這里。很多時(shí)候問(wèn)一下自己的心,往往能夠重新找到方向。
上周我們六組和其他兩個(gè)組搞了一個(gè)聯(lián)誼,說(shuō)實(shí)話那天因各種原因我心情不太好,但是葉茜太負(fù)責(zé)任了,以至于讓我覺(jué)得不去是不道德的。然后我硬著頭皮去了,我以為只有自己頭上一片天空是陰霾的,別人看起來(lái)都是晴空萬(wàn)里的樣子。去了之后大家玩了會(huì)游戲,最后一個(gè)活動(dòng)是每個(gè)人說(shuō)一下自己的這學(xué)期總結(jié)。我開(kāi)始準(zhǔn)備隨便說(shuō)幾句就草草了事了,但是從我左邊開(kāi)始發(fā)言就意味著我是最后一個(gè)。前面大部分人是大三的學(xué)姐,她們每個(gè)人都認(rèn)真的總結(jié)自己這半個(gè)學(xué)期的生活,說(shuō)出了自己的感悟,自己的迷茫,自己的各種各樣的心聲。每個(gè)人3分鐘左右的發(fā)言時(shí)間,沒(méi)想到我們竟然說(shuō)了幾個(gè)小時(shí),輪到我的時(shí)候氣氛已經(jīng)不像最開(kāi)始那樣拘謹(jǐn),倒也變得特別的歡樂(lè)。然后我們這才發(fā)現(xiàn),哦,原來(lái)不開(kāi)心,孤單,迷茫的不只是自己。或許不開(kāi)心的我在別人眼中也是快樂(lè)無(wú)憂無(wú)慮的,我想我們有時(shí)候真的不用去擔(dān)心太多,計(jì)劃總是趕不上變化。人生從來(lái)就是不能彩排的,所以我們要做的只是走好腳下的路。有喜歡的風(fēng)景就用手機(jī)隨時(shí)拍下來(lái),有喜歡的衣服就不要猶豫買(mǎi)下來(lái),有喜歡的食物不管會(huì)不會(huì)發(fā)胖盡管消滅它,有喜歡的歌就別怕五音不全大膽學(xué)著唱,有喜歡的地方就趁著熱情去,有喜歡做的事趁著年輕去做,青春寶貴哪管那么多可不可能或行不行。
最后用宋老師的一首詩(shī)來(lái)結(jié)尾吧,
忘掉吧
那些被你揉碎的歲月
站起來(lái)
站在同一起跑線上
懷揣著新的夢(mèng)想
邁出矯健的步伐
勇敢向前
我相信
太陽(yáng)的光里
一定有你青春亮麗的色彩
堅(jiān)定的腳步
一定能踏出嘹亮的歌聲。
誰(shuí)的青春不迷茫。
謝謝大家!
大學(xué)生演講稿格式篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們
大家下午好:
我是來(lái)自體育系09級(jí)體育教育專(zhuān)業(yè)的王浩,曾擔(dān)任校團(tuán)委學(xué)生副書(shū)記、體育系社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主席等職。今天能站在這里和大家一起分享我的成長(zhǎng)歷程,我感到十分的榮幸和激動(dòng)。今天我演講的題目是《服務(wù)中實(shí)現(xiàn)價(jià)值,實(shí)踐中收獲真知》
我是一個(gè)出生在豫西山區(qū)的孩子,在那個(gè)國(guó)有制改革席卷全國(guó)的年代,父親下崗了,考上大學(xué)后,高昂的學(xué)費(fèi)給我們這個(gè)原本就不富裕的家庭增添了更沉重的負(fù)擔(dān)。然而這樣的生活卻賦予了我吃苦耐勞和不畏一切艱難險(xiǎn)阻的品質(zhì)。從高一暑假開(kāi)始我就一直利用假期時(shí)間到工地打工,在學(xué)習(xí)、打工之余,我還嘗試著自己創(chuàng)業(yè),大一寒假我們幾個(gè)高中同學(xué)便在縣城擺起了攤位賣(mài)鞭炮和對(duì)聯(lián)。我在學(xué)校利用課余時(shí)間擺過(guò)地?cái)?,賣(mài)過(guò)涼席,做過(guò)促銷(xiāo)等,以此來(lái)減輕家庭的負(fù)擔(dān)。雖然家庭困難,但是從沒(méi)有自卑過(guò),并時(shí)常告誡自己:既然不能選擇出身,就要把握自己的命運(yùn),掌舵自己的未來(lái)。
作為一名大學(xué)生,我始終把學(xué)習(xí)放在首位,能夠正確處理生活、學(xué)習(xí)、工作三者間的關(guān)系。合理調(diào)整緊張的日程,認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),及時(shí)高效地完成各科學(xué)習(xí)任務(wù),同時(shí)不斷地充實(shí)和提高自己。三年來(lái)我積極在學(xué)校組織校運(yùn)動(dòng)會(huì)、教工排球聯(lián)賽、足球聯(lián)賽、迎新杯籃球賽等比賽中擔(dān)任裁判工作,在參加的征文比賽、優(yōu)秀調(diào)研報(bào)告評(píng)比活動(dòng)中也先后數(shù)10次獲獎(jiǎng),其中在我校第三屆“挑戰(zhàn)杯”課外學(xué)術(shù)作品競(jìng)賽中榮獲一、二、三等獎(jiǎng)各一項(xiàng)。其中作品《組建旅游企業(yè)集團(tuán),加快平頂山市旅游業(yè)發(fā)展研究對(duì)策》代表我校參加河南省第九屆“挑戰(zhàn)杯”課外學(xué)術(shù)作品競(jìng)賽獲三等獎(jiǎng)。
20xx年10月我?guī)е蠋煹男湃魏蛯W(xué)長(zhǎng)們的囑托開(kāi)始擔(dān)任團(tuán)委學(xué)生副書(shū)記,開(kāi)始領(lǐng)導(dǎo)這個(gè)被賀書(shū)記譽(yù)為“召之即來(lái),來(lái)之能戰(zhàn),戰(zhàn)者能勝”的全校最具戰(zhàn)斗力的學(xué)生組織,作為一名學(xué)生干部,我時(shí)刻以“為同學(xué)們服務(wù)為宗旨”,積極地配合團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)、老師們做好同學(xué)們的思想教育、校園文化、社會(huì)實(shí)踐和志愿者服務(wù)等工作,做到急同學(xué)之所急,做同學(xué)之所需,起到了很好的橋梁和紐帶作用,各方面工作都得到全校師生廣泛認(rèn)可。
這一年來(lái)我?guī)ьI(lǐng)團(tuán)委團(tuán)委學(xué)生干部配合團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)老師參與、組織了一屆二次團(tuán)代會(huì)暨學(xué)代會(huì),五四表彰,青年馬克思主義培養(yǎng)工程暨大學(xué)生骨干培養(yǎng)學(xué)校,挑戰(zhàn)杯,三下鄉(xiāng),科技文化藝術(shù)節(jié),自強(qiáng)之星評(píng)選等團(tuán)委大小活動(dòng)。
20xx年5月我很榮幸的以雙代表的身份參加了我校首次團(tuán)代會(huì)暨學(xué)代會(huì),并擔(dān)任了大會(huì)的監(jiān)票員,很好的履行了作為檢票員和代表的職責(zé)。并做為團(tuán)委的一員,積極配合團(tuán)委的老師們做好大會(huì)前各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,能在大學(xué)期間親身經(jīng)歷我校的首次團(tuán)代會(huì)暨學(xué)代會(huì)并為之做出自己的一份貢獻(xiàn)是我最大的福氣。
作為一名合格的大學(xué)生,我積極地將所學(xué)理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中。20xx-20xx年我連續(xù)3年參加了我校的大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),積極地到基層受教育、長(zhǎng)才干、做貢獻(xiàn)。不管是第一年留守學(xué)校負(fù)責(zé)“三下鄉(xiāng)”前后方的協(xié)調(diào)工作,還是到第二年作為赴葉縣洪莊楊鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐服務(wù)團(tuán)的副團(tuán)長(zhǎng),還是到今年的赴石龍區(qū)32中學(xué)社會(huì)實(shí)踐服務(wù)團(tuán)的指導(dǎo)員,使我成為平頂山學(xué)院建校以來(lái)唯一一位連續(xù)三年參加省級(jí)重點(diǎn)團(tuán)隊(duì)投身社會(huì)實(shí)踐的學(xué)生,不管多苦多累,能夠服務(wù)基層、鍛煉自我、為校爭(zhēng)光是我三次社會(huì)實(shí)踐最大的收獲,所在團(tuán)隊(duì)兩次被評(píng)為省級(jí)優(yōu)秀服務(wù)團(tuán)隊(duì),活動(dòng)被省級(jí)以上媒體報(bào)道20余次,我本人也連續(xù)兩年被授予我校暑期“三下鄉(xiāng)”先進(jìn)個(gè)人,20xx年被評(píng)為河南省大中專(zhuān)學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐“先進(jìn)個(gè)人”。
成為一名志愿者是我的愿望,康復(fù)中心、養(yǎng)老院,都留下了我的身影,三年來(lái)我定期獻(xiàn)血,累計(jì)獻(xiàn)血1600毫升,作為我校學(xué)生代表受到了平頂山電視臺(tái)、平頂山晚報(bào)的采訪。所組織的迎新志愿者,被大家親切的稱為“雨中的紅絲帶”,雖然風(fēng)在吹,雨在下,但是讓家長(zhǎng)和新生感受到平院的溫暖,傳遞志愿者精神,這一切的付出都是值得的,這些志愿活動(dòng)也受到了大公網(wǎng)、河南教育網(wǎng)等網(wǎng)站的關(guān)注,也受到平頂山教育電視臺(tái)的采訪。
大學(xué)生課外素質(zhì)拓展是為了在團(tuán)隊(duì)配合中加強(qiáng)交流、合作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)認(rèn)同感、凝聚力和協(xié)作能力,20xx年我系統(tǒng)的參加了大學(xué)生素質(zhì)拓展的培訓(xùn),20xx年得到團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)老師信任,負(fù)責(zé)了第二、第三期青馬學(xué)員的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,并較好的完成各項(xiàng)活動(dòng)。兩年來(lái),為團(tuán)委學(xué)生干部、校學(xué)生會(huì)、校社團(tuán)聯(lián)合會(huì)、外國(guó)語(yǔ)團(tuán)總支學(xué)生會(huì)干部進(jìn)行了數(shù)十場(chǎng)的素質(zhì)拓展。現(xiàn)在這些學(xué)生干部已成為了活躍校園生活的一道亮麗風(fēng)景線。
回顧大學(xué)道路,有苦有淚,有甜有笑。正是這些美好充實(shí)著我的大學(xué)生活?;叵雱偺と胄iT(mén)時(shí)的青澀模樣,是學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、老師的教導(dǎo)、同學(xué)的幫助,才使我不斷的成長(zhǎng),取得了今天的進(jìn)步。
面對(duì)即將踏入社會(huì)這所沒(méi)有圍墻的大學(xué),我一定會(huì)不斷拓寬自己的知識(shí)面,取長(zhǎng)補(bǔ)短,爭(zhēng)取在日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中不斷進(jìn)步,取得成功。我會(huì)把握好今天,并在今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中,不斷完善自我,提高自我,創(chuàng)造出新的輝煌!
謝謝大家,我的演講完畢!
大學(xué)生演講稿格式篇三
同學(xué)們:
當(dāng)我們年少的時(shí)候,我們躊躇滿志,帶著出身牛犢不怕虎的勇氣,大言不慚地說(shuō)著“給我一個(gè)支點(diǎn),我就能撬起這個(gè)地球?!比欢S著時(shí)間的流逝,我們進(jìn)一步接觸社會(huì),接觸生活,我們發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)并不如想象地那么美好。漸漸地,我們?cè)械暮狼槎蓟癁榱丝鄲炁c迷惘,有人把那些曾經(jīng)的夢(mèng)想放在心底,選擇一條看似是“捷徑”的人生道路,向現(xiàn)實(shí)作出妥協(xié)和讓步;也有人因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的不如意,選擇逃避,在網(wǎng)絡(luò)中找到了精神寄托,浪費(fèi)了大好的青春時(shí)光。夢(mèng)想的萎縮不僅使我們的青春年華變得乏味,更是對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的一種表現(xiàn)。
上了大學(xué),沒(méi)有了高考的指揮棒橫在那里,曾經(jīng)有段時(shí)間我過(guò)得有些懈怠。想偷懶的時(shí)候就安慰自己明天可以再努力,我總以為時(shí)間還有很多。直到在別人取得成績(jī)的時(shí)候我還一事無(wú)成,在別人為夢(mèng)想拼搏的時(shí)候我還在原地踏步,我才恍然:原來(lái)不再回頭的,不只是那古老的光陰,也不只是那些個(gè)夜晚的星群和月亮,還有我們的青春在流逝著。四年,我們有幸擁有著這四年,但多少人的四年已一去不返;還有多少人在為能擁有這四年,而埋頭于題海和各種各樣的考試中呢?當(dāng)初我們從他們這種狀況中走出來(lái),走進(jìn)許多人夢(mèng)寐以求的大學(xué),難道就把這寶貴的四年白白荒廢了么?
青春是一筆巨大財(cái)富,誰(shuí)越是有效地利用它,誰(shuí)的人生價(jià)值就越大。不要以為青春是一個(gè)很輕松的話題,以為你擁有的一切都是理所當(dāng)然,你的生活可以隨心所欲。你擁有青春,就意味著你肩負(fù)著一份青春賦予你的責(zé)任,一份祖國(guó)未來(lái)需要你的責(zé)任,一份你必須對(duì)自己對(duì)父母對(duì)家庭承諾的責(zé)任。當(dāng)然,責(zé)任也好,夢(mèng)想也好,只有建立在行動(dòng)的基礎(chǔ)上才不至于成為空談。有了夢(mèng)想和追求,我們才不會(huì)迷失方向,而有了責(zé)任感,我們才有了前進(jìn)的動(dòng)力。
“許多年以前,偉大的大不列顛探險(xiǎn)家,那位最后死在珠穆朗瑪峰的喬治馬洛里,當(dāng)被問(wèn)到為何要攀登這座高峰時(shí),他回答:因?yàn)樗谀抢??!?BR> 太空在那里,我們決心攀登;月亮和行星們?cè)谀抢?,我們決心冒險(xiǎn);獲取新知的明天在那里,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的新希望也在那里。不要害怕布滿荊棘的路途,年輕的我們定能走出康莊大道;不要害怕生活的磨難艱辛,擁有夢(mèng)想的我們經(jīng)得起平淡的流年;不要害怕責(zé)任的沉重,要相信自己能夠全力以赴。
在今天這樣一個(gè)機(jī)會(huì)與競(jìng)爭(zhēng)并存,希望與困惑交織的時(shí)代,如何實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,履行好社會(huì)和家庭賦予我們的責(zé)任,是一道擺在我們每一個(gè)人面前的課題。我們應(yīng)當(dāng)在青年時(shí)期多做一些有意義的事情,那么,等到多年以后回過(guò)頭來(lái)看看,我們可以驕傲地說(shuō),我無(wú)愧!
大學(xué)生演講稿格式篇四
同學(xué)們:
我們學(xué)生最常見(jiàn)的問(wèn)題那就是馬虎,什么是馬虎?不認(rèn)真是馬虎!為什么不認(rèn)真?因?yàn)樽⒁饬Σ患醒?,不一心一意呀。馬虎即然是習(xí)慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習(xí)慣。
我們可以要求學(xué)生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習(xí)慣,在學(xué)校如此在家也必須如此。自己先檢查然后老師家長(zhǎng)再檢查有錯(cuò)時(shí)不告訴他具體錯(cuò)哪了。劃定范圍讓他自己的再查。另外在學(xué)習(xí)時(shí)不能讓孩子有分心的因素。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊。別開(kāi)電視,小聲說(shuō)話別有事沒(méi)事地問(wèn)一句餓嗎?渴嗎?難嗎?心理學(xué)上說(shuō)一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成最少要六天??蛇@個(gè)習(xí)慣可能需要很長(zhǎng)時(shí)間。
除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的。這表現(xiàn)在上課時(shí)有時(shí)不注意聽(tīng)講,常做小動(dòng)作,老走神。注意力有專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練方法如果大家有興趣我就說(shuō)說(shuō)我知道的。
一、聽(tīng)覺(jué)集中訓(xùn)練法:
閉上眼睛,用心來(lái)聽(tīng)鬧鐘的滴嗒聲,并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒嘀嗒。”要求:環(huán)境安靜,可以是一兩個(gè)孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右,堅(jiān)持六天。
二、視覺(jué)想象訓(xùn)練:
要求環(huán)境安靜,閉目靜坐,先在頭腦中想象出一個(gè)黑點(diǎn),再想象由這個(gè)點(diǎn)向右無(wú)限延長(zhǎng)的黑線。每天練習(xí)三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象,由黑點(diǎn)起無(wú)限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅(jiān)持2周。(鞏固)
怎樣克服“走神兒”的毛病。
1、自我提示法:找?guī)讖埿】ㄆ厦鎸?xiě)專(zhuān)心聽(tīng)講、不要走神、等放在平時(shí)??吹靡?jiàn)的地證詞如文具合時(shí)書(shū)桌上,家里的寫(xiě)字臺(tái)上墻上等這樣無(wú)論上課聽(tīng)講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。
2、記錄法:準(zhǔn)備一個(gè)小本,專(zhuān)門(mén)用來(lái)記錄走神兒的內(nèi)容。比如,今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來(lái)著,那就要在本上記錄:數(shù)學(xué)課足球賽約2分鐘。這樣記錄幾天后認(rèn)真看一遍會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無(wú)聊,浪費(fèi)了多少時(shí)間。想信用不過(guò)多久本上的記錄會(huì)越來(lái)越少的
3、自我獎(jiǎng)懲法:就是在每次寫(xiě)作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前。先給自己定個(gè)時(shí)間表,從幾點(diǎn)幾分到幾點(diǎn)幾分完成什么內(nèi)容。如果在規(guī)定時(shí)間完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃,并且始終專(zhuān)心致志的。那么就獎(jiǎng)勵(lì)一下自己:看會(huì)兒電視或聽(tīng)一段音樂(lè);相反,如果由于分神而使計(jì)劃落空,那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,如干家務(wù)或跑樓梯等。這樣長(zhǎng)此以往就會(huì)為了獎(jiǎng)勵(lì)避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了
這是幾個(gè)訓(xùn)練注意力的方法。如果有興趣可以試一下,試時(shí)別忘了告訴我。我還想檢驗(yàn)一下行不行呢。
三、如何克服心理障礙:
1、學(xué)會(huì)建立理性的價(jià)值觀念
(1)了解人的基本心理需求及期望。
(2)增加對(duì)價(jià)值的察覺(jué):理解價(jià)值如何影響人的抉擇和行為。
(3)學(xué)習(xí)多側(cè)面、多角度地看待學(xué)習(xí)和生活。
2.學(xué)會(huì)建立良好的自我觀念
(1)增進(jìn)自我體察:自我觀察并認(rèn)知有哪些心理需求和感受;學(xué)習(xí)描述自我感受;認(rèn)識(shí)思想、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。
(2)學(xué)會(huì)自我接納:以己為榮;認(rèn)知自己的優(yōu)、缺點(diǎn)。
(3)建立積極的自我概念:發(fā)展自信心和自身能力,成為獨(dú)立的、信任自己的人;提高與周?chē)私煌淖孕判?堅(jiān)持自我努力,體驗(yàn)成功的喜悅。
(4)增強(qiáng)自我監(jiān)控:敢于自我肯定,善于自我激勵(lì);對(duì)他人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)態(tài)度反應(yīng)適度;能反省自己的不足,并以積極的態(tài)度處之。
3.學(xué)會(huì)建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系
(1)了解人的交往心理需求。
(2)熟悉與人溝通的技巧:學(xué)會(huì)運(yùn)用同情心;學(xué)習(xí)非語(yǔ)言溝通技巧:眼神接觸、表情、體姿、聲調(diào)、手勢(shì)。學(xué)習(xí)語(yǔ)言溝通技巧:了解交往中開(kāi)誠(chéng)布公和相互信任的重要性;選擇適當(dāng)時(shí)機(jī)談?wù)摳星閱?wèn)題;談?wù)摳星閱?wèn)題時(shí)懂得傾聽(tīng)和發(fā)問(wèn);勇于表達(dá),清晰地表達(dá)自己的感受和立場(chǎng),不卑不亢;不輕易責(zé)怪他人;面對(duì)批評(píng)做適當(dāng)?shù)姆磻?yīng),避免消極的影響;能區(qū)別某人的真正言行與你、對(duì)他言行的反應(yīng)或判斷是否相同。
(3)學(xué)會(huì)處理人際沖突:學(xué)習(xí)如何作不失理智的爭(zhēng)辯;學(xué)會(huì)互惠互利的協(xié)商技巧。
(4)學(xué)習(xí)與人合作:懂得合作的重要性;知道何時(shí)挺身出來(lái)帶頭,何時(shí)追隨別人;學(xué)會(huì)正確地分析和對(duì)待自己的情緒變化。
4.學(xué)會(huì)提高調(diào)控情緒的能力
(l)了解體察情緒的多樣性情緒自覺(jué):對(duì)自己情緒的認(rèn)識(shí)和辨別,傾聽(tīng)內(nèi)在的自我對(duì)話。
(2)學(xué)習(xí)分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察:留意是否有自我貶抑的消極信息,了解情緒的真正原因。
(3)學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)下的控制和疏導(dǎo)方法情緒管理:延遲滿足;衡量情緒的強(qiáng)度,克制沖動(dòng),減輕壓力。
(4)學(xué)習(xí)分析情緒與行為的差距情緒決策:了解別人的觀點(diǎn);了解哪些行為是可以被接受的,恰如其分地表達(dá)情緒;對(duì)人生抱有積極的態(tài)度。
5.學(xué)會(huì)增強(qiáng)耐挫能力
增強(qiáng)耐挫意識(shí)。認(rèn)識(shí)到遭遇挫折是正常的。學(xué)會(huì)耐挫方法。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對(duì)和不成功;學(xué)會(huì)給予和接受有益的批評(píng);學(xué)會(huì)響應(yīng)指示和接受社會(huì)生活中的種種限制。
大學(xué)生演講稿格式篇五
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家晚上好!今天,我要演講的題目是《勵(lì)志成才,為你為我為他,終報(bào)國(guó)》。
任何人的成功必須經(jīng)過(guò)一定的程序方能實(shí)現(xiàn)。對(duì)于我們大學(xué)生,必先勵(lì)其志,成其才!首先空話大話我不想說(shuō),不談將來(lái)你該為社會(huì)做怎樣巨大的貢獻(xiàn),怎樣報(bào)效祖國(guó),我們現(xiàn)在只考慮當(dāng)下,就現(xiàn)在,我們從我們最密切關(guān)注的人開(kāi)始,那便是我們自己,只有先為自己考慮,才能談得上國(guó)家,這樣比較現(xiàn)實(shí),比較符合社會(huì)的主流,比較符合生存的原則!自己都沒(méi)法生活了,你還會(huì)想怎樣怎樣為國(guó)家做貢獻(xiàn)!我才不信呢!
為了我們自己,我們得勵(lì)志成才!你想將來(lái)生活的舒服一點(diǎn)嗎?男生們,你看見(jiàn)別人開(kāi)著奔馳寶馬,甚至勞斯萊斯,你難道沒(méi)有一種羨慕的心理?別和我說(shuō)什么你只要做個(gè)平凡人,我不稀罕,我告訴你,那是阿q的精神勝利法,自我安慰而已!你看到別人坐在辦公室前,擺弄著電腦,每個(gè)月就能拿那么高的薪酬,難道你就沒(méi)那么一丁點(diǎn)兒的妒忌,你在想像自己要是也能像他那樣就好了吧!對(duì)不對(duì)?答案是yes!
女生們,你們是不是以為自己只要以后找個(gè)對(duì)你好,又有錢(qián)老公就ok啦!別癡心妄想啦,趁早醒悟吧,知道在家里沒(méi)經(jīng)濟(jì)收入,就意味著什么嗎?沒(méi)地位,說(shuō)話都沒(méi)啥分量,我并不是想評(píng)論婚姻的本質(zhì),也沒(méi)有丑化愛(ài)情的意思,僅僅是事實(shí)!所以女士們更要為自己將來(lái)真正的幸福而追逐,努力!同學(xué)們,為我們自己將來(lái)的幸福生活,讓我們一起去拼搏吧!苦和累算什么,他們只是紙老虎,你不想他們低頭,他們就會(huì)向你們低頭的!
為了我們身邊的人——家人,親戚,朋友,我們得勵(lì)志成才。當(dāng)你看到家人因整日不停的工作而表現(xiàn)出的疲倦的表情和憔悴的臉龐,難道你沒(méi)有一點(diǎn)感傷,在心底問(wèn)你自己:“為什么我自己這般無(wú)能?要父母為我受苦。”親戚家要辦個(gè)戶口遷移的,的到處找人求人,看別人不屑一顧的神情,難道你沒(méi)想過(guò)要是自己能幫上他們?cè)摱嗪冒??看到朋友為工作而發(fā)愁,一臉無(wú)奈的苦楚,難道你不想幫助他們嗎?你想為他們解決他們的難處,看到他們欣喜的表情!同學(xué)們,勵(lì)志成才吧!為幫助我們的身邊的人,解決他們的苦楚!
我們的生活紅紅火火啦!我們?cè)賮?lái)為社會(huì),為祖國(guó)做我們應(yīng)做的貢獻(xiàn)!當(dāng)你看到養(yǎng)老院孤苦無(wú)依的老人們的時(shí)候,看到孤兒院的孩子們多么渴望有爸媽的疼愛(ài)的時(shí)候,你的心有那么一點(diǎn)點(diǎn)的失落嗎?你想為他們做點(diǎn)什么吧!老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼!我們的勵(lì)志成才,給他們點(diǎn)幫助!
其實(shí),成才之路不難,想成功,我覺(jué)得必須具備三個(gè)要素——信念,毅力,自信!成功首先必須確定信念,信念是動(dòng)力的源泉,是毅力的催化劑;毅力就如諍友,在你遇到困難,碰到挫折時(shí),你想退縮,他便會(huì)時(shí)刻督促你,警醒你:不要放棄!想想你的信念,堅(jiān)持下去!自信是成功的前提,當(dāng)你缺乏勇氣的時(shí)候,你躊躇不前的時(shí)候,你礙于面子,羞于表達(dá)的時(shí)候……他就會(huì)鼓舞你邁出成功的第一步。只有有開(kāi)始,才會(huì)有過(guò)程,才會(huì)有接下來(lái)的結(jié)果。成功的三要素并沒(méi)有先后主次之分,在我看來(lái),他們的關(guān)系是相輔相成,缺一不可的!
為了我們自己,為了我們的親朋好友,為了那些還在巴望著想上學(xué)的孩子們,我們要?jiǎng)?lì)志成才!
謝謝大家!
大學(xué)生演講稿格式篇六
今天站在這里,回望過(guò)去的一年半時(shí)光,很有一種白駒過(guò)隙的感覺(jué)。大學(xué)生活一下就快過(guò)去了近一半。有時(shí),自己也會(huì)在私下里思考,自己在這一年里有什么收獲嗎?我想,剛進(jìn)大學(xué)時(shí),大家也許是意氣風(fēng)發(fā),覺(jué)得有一種全新的生活等著自己去開(kāi)始。也許,自己心中有著美好的期待。但是隨著時(shí)間的慢慢逝去,我們都看到,聽(tīng)到,經(jīng)歷到了許多東西。生活上總有種種不如意,比如感覺(jué)某些老師教得不好,上課學(xué)不到東西,大學(xué)生活的平庸與無(wú)奈。漸漸的,心中的棱角也被時(shí)光磨平。有時(shí)候,當(dāng)一個(gè)人仰望天空的時(shí)候,會(huì)覺(jué)得一種莫名的失落。閉上眼睛的時(shí)候,我問(wèn)過(guò)自己兩個(gè)問(wèn)題:“自己想要的究竟是什么呢?自己的理想是什么呢?”也許在今天這種時(shí)代,有人覺(jué)得談理想很土,談理想有什么用呢?還不如金錢(qián)與地位來(lái)得實(shí)在??墒俏矣X(jué)得,人活著總是要有一個(gè)目標(biāo)的??偛荒馨装自谶@個(gè)美麗的世界走一趮吧。無(wú)論你的目標(biāo)是什么,總要給自己定個(gè)目標(biāo)吧,找個(gè)好工作,考上研究生,自己創(chuàng)業(yè)等等都可以。在大學(xué)這個(gè)人生關(guān)鍵的階段,也許就是要有一個(gè)目標(biāo)來(lái)指引自己。
我不知道別人是怎么想的,反正我覺(jué)得我在大學(xué)四年,主要是讓自己過(guò)得充實(shí),學(xué)到一點(diǎn)實(shí)實(shí)在在的東西。有了自己的理想,就可以為了這個(gè)理想去努力,去慢慢充實(shí)自己的生活。其實(shí)無(wú)論自己的理想是什么都可以讓自己充實(shí)的。像我寢室一個(gè)哥們,他就是想畢業(yè),然后找一份好的工作。估計(jì)他的想法也和在座的許多人相同。有了這個(gè)理想,他就一直在為這個(gè)而努力。用他的話來(lái)說(shuō),總有太多的事情要做,時(shí)間不夠用。在我印象里,他的桌上總堆著從圖書(shū)館借來(lái)的各種各樣的書(shū)。之所以是堆著,是因?yàn)椋盐覀儗嬍伊硗馊齻€(gè)人的圖書(shū)卡都拿去借書(shū)了。之所以是各種各樣的書(shū),是因?yàn)椋X(jué)得,要多掌握一點(diǎn)各方面的知識(shí)。在另一些時(shí)候,他就在自學(xué)英語(yǔ)口語(yǔ),并且關(guān)注股市。聽(tīng)我說(shuō)到這里,大家一定覺(jué)得,他的生活一定比較枯燥吧。其實(shí)不是,他一樣和眾多男生一樣,有時(shí)會(huì)半夜爬起看球,會(huì)玩電腦游戲。但是我覺(jué)得他所做的一切都是為了他的目標(biāo)在前進(jìn)。記得他曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句讓我印象深刻的一句話:這個(gè)學(xué)校有太多的人不知道自己要干什么,而我卻知道自己的目標(biāo)。
再說(shuō)說(shuō)我自己吧。由于擔(dān)心就業(yè)率的問(wèn)題,加上對(duì)自己的能力不那么有信心,所以覺(jué)得自己可能找不到一個(gè)好工作,于是就覺(jué)得,平時(shí)開(kāi)得課程要好好學(xué)吧,對(duì)以后有幫助的。于是,和很多人一樣,經(jīng)常上上自習(xí),翻翻書(shū)。由于上學(xué)期運(yùn)氣比較好,所以考得還可以。當(dāng)然,這里面也有我付出的結(jié)果。在這里,我不是謙虛,因?yàn)槲矣H眼看到許多人是比我強(qiáng)很多。我的想法其實(shí)很簡(jiǎn)單,既然強(qiáng)手那么多,自己又沒(méi)有特別優(yōu)秀的地方,所以就笨鳥(niǎo)先飛了,多看看書(shū),多用點(diǎn)功。一個(gè)學(xué)期,倒也達(dá)到了一個(gè)比較好的結(jié)果。更主要的是,有所收獲,覺(jué)得自己這一個(gè)學(xué)習(xí)還是沒(méi)有白過(guò)。其實(shí)我在這里并不是想號(hào)召大家一定要玩命學(xué)習(xí),天天泡在自習(xí)室。大學(xué)生活是要多彩的,畢竟沒(méi)有了高中那種升學(xué)的壓力。我個(gè)人覺(jué)得,生活有主有次,既然已經(jīng)有了一個(gè)理想,那么剩下的就是圍繞這個(gè)目標(biāo)轉(zhuǎn),盡量讓自己過(guò)得充實(shí)吧。
呵呵,絮絮叨叨講了這么多,也不知道講得好不好。只是希望能給大家一點(diǎn)幫助。其實(shí)我知道,作為一個(gè)學(xué)生,作為一個(gè)大家的同齡人,自己是沒(méi)有什么資格站在這里說(shuō)什么感想的。因?yàn)槲抑雷约旱目捶隙ㄒ灿袦\薄的地方。但是,真的希望,每個(gè)人通過(guò)自己的努力都可以使大學(xué)生活過(guò)得充實(shí)。在畢業(yè)時(shí),希望每個(gè)人都可以笑著說(shuō):大學(xué)四年我沒(méi)有白過(guò)!
當(dāng)然理想應(yīng)該是切合實(shí)際的,是我們通過(guò)努力可以實(shí)現(xiàn)的。我突然想起一個(gè)故事。這個(gè)故事是1943年宋美齡在美國(guó)國(guó)會(huì)上發(fā)表演講時(shí)所引用的,故事是這樣的:兩千年前,在衡山磨鏡臺(tái)近旁有一座古老的佛寺。一名年輕的和尚來(lái)此修行,他整天盤(pán)腿坐禪,雙手合十,口中喃喃念道:“阿彌陀佛,阿彌陀佛。”他唱念佛號(hào),日復(fù)一日,因?yàn)樗睦硐刖褪浅煞?。寺里的主持于是也跟著拿一塊磚去磨一塊石頭,時(shí)時(shí)刻刻地磨,一天又一天地磨,小和尚有時(shí)抬眼瞧瞧老和尚在做什么。主持只是一個(gè)勁地拿磚磨石。終有一天,小和尚忍不住問(wèn)大師:“大師,你每天拿這塊磚磨石頭,到底是為什么?”主持回答道:“我要用這塊磚做鏡子。”小和尚說(shuō):“可磚是做不成鏡子的呀?!敝鞒治⑽⒁恍?,道:“就像你這樣成天光念佛號(hào),也是成不了佛的。”這個(gè)充滿禪意的東方古老故事,給了我們什么?
我相信今天在場(chǎng)的每位同學(xué)都會(huì)明白,我們要有理想,但也應(yīng)將我們的理想付之于行動(dòng),讓實(shí)際行動(dòng)來(lái)落實(shí)我們的理想,那樣我們才會(huì)和著青春的節(jié)拍,搖著青春的櫓槳,喊著青春的號(hào)子,沐浴著青春的朝陽(yáng),帶著心中編織的夢(mèng),把握機(jī)遇,帶著自信和笑容上路,永遠(yuǎn)不要等。
大學(xué)生演講稿格式篇七
孟子有云:;車(chē)無(wú)轅而不行,人無(wú)信則不立。;誠(chéng)信對(duì)于人而言,就像是車(chē)子的輪子一樣,沒(méi)有誠(chéng)信的人是無(wú)法在人生的道路上走下去的。誠(chéng)信是一種美德,一種品質(zhì),為我們中華民族世代所信奉。誠(chéng)信是立身處事的準(zhǔn)則,是人格的體現(xiàn),是衡量個(gè)人品行優(yōu)劣的道德標(biāo)準(zhǔn)之一。
從;言顧行,行顧言;到;言必行,行必果;。還有;君子坦蕩蕩,小人長(zhǎng)戚戚;。這些古代遺留至今的名句無(wú)一不說(shuō)明我國(guó)對(duì)誠(chéng)信的看重是由來(lái)以久的。隨著時(shí)代的發(fā)展,我國(guó)人民的物質(zhì)水平不斷提高,然而,作為傳家寶的誠(chéng)信卻在不斷丟失!人與人之間,企業(yè)與企業(yè)之間,任何地方似乎都充斥著誠(chéng)信危機(jī)。自危,互相不信任!這是什么原因,難道是我國(guó)的教育有問(wèn)題嗎!
大學(xué)生作為天之驕子都受過(guò)良好的教育,應(yīng)該為社會(huì)作出一個(gè)誠(chéng)信的榜樣吧!至少我是這樣認(rèn)為的。然而這兩天在學(xué)校的廣播里不斷重復(fù)的樹(shù)立誠(chéng)信意識(shí),嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)的呼聲卻另人深思。在大學(xué)校園里,誠(chéng)信呼聲如此之高,可見(jiàn)在校園內(nèi)誠(chéng)信缺失的程度了!考試作弊,這是小學(xué)生都知道不能做的可恥行為,但是我們大學(xué)生呢?不知從何時(shí)起,考試的嚴(yán)肅性在大學(xué)的考場(chǎng)里已被淡化,作弊在校園里泛濫成災(zāi),在這個(gè)過(guò)程中誠(chéng)信被我們所遺忘!
究竟是什么原因驅(qū)使大學(xué)生們以喪失誠(chéng)信的代價(jià)去作弊。我認(rèn)為有一下四種情況:一種是平時(shí)不努力學(xué)習(xí),快考試了臨時(shí)抱佛腳,但又怕考試過(guò)不了,故選擇了作弊求穩(wěn);另一種是學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué),考慮到評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)的各種利益,為了更有競(jìng)爭(zhēng)力,故選擇了作弊求勝;還有一類(lèi)是認(rèn)為考試沒(méi)有什么實(shí)際意義,只是一個(gè)形式而已,所以也就選擇了作弊應(yīng)付;最后一類(lèi)是看到別人都作弊,認(rèn)為自己不做就吃虧了,所以也就選擇了作弊跟風(fēng)!
其實(shí)無(wú)論是什么原因,選擇作弊就是出賣(mài)自己的人格。這是一種極短視和不負(fù)責(zé)任的行為。你既然怕考試不過(guò),為什么平時(shí)不努力學(xué)習(xí)呢!父母親辛辛苦苦掙錢(qián)供我們讀書(shū),難道是讓我們?cè)诖髮W(xué)里吃喝玩樂(lè),不學(xué)無(wú)術(shù)的嗎!考試你可以糊過(guò)去,但你沒(méi)有真才實(shí)學(xué),能騙別人一輩子嗎?你又對(duì)的起你的父母嗎?對(duì)于那些學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò),出于利益而作弊的同學(xué)更另人感到悲哀和同情!(演講稿)你似乎有自尊心,又有榮辱觀,但實(shí)際上你簡(jiǎn)直就是利欲熏心的社會(huì)動(dòng)物。你不僅沒(méi)有誠(chéng)信,連最起碼的羞恥心都沒(méi)有。你通過(guò)這樣的方式拿到的獎(jiǎng)學(xué)金你能用的舒坦嗎!你對(duì)的起老師和同學(xué)對(duì)你的信任嗎?你欺騙了所有的人,但這不重要,關(guān)鍵你欺騙了你自己的靈魂!至于那些因?yàn)閷?duì)學(xué)??荚囍贫炔粷M的同學(xué),你們有自己的想法,又敢于表達(dá)出來(lái),平時(shí)不上課,考試前連佛腳也不報(bào),就準(zhǔn)備考試抄了!似乎很有個(gè)性啊!那何不更個(gè)性徹底一點(diǎn),直接通過(guò)不考試來(lái)表達(dá)自己對(duì)考試制度的不滿啊!你又做不到,因?yàn)槟銈兪敲鎸?duì)現(xiàn)實(shí)的,那為什么又不面對(duì)我國(guó)目前教育的確存在一些問(wèn)題的現(xiàn)實(shí)呢!確實(shí),我們的考試制度存在一些問(wèn)題,專(zhuān)家們都在討論如何改進(jìn),但這到另學(xué)生滿意肯定會(huì)有一個(gè)過(guò)程。難道這就可以成為我們考試作弊的理由嗎?難道你用喪失人格的方式來(lái)抗議嗎?你其實(shí)可以完全換一種方式來(lái)表達(dá)自己的想法,我認(rèn)為我們通過(guò)自己的努力取的好成績(jī)以后再說(shuō)考試制度的問(wèn)題時(shí)會(huì)更有說(shuō)服力的!那些害怕吃虧的同學(xué)就更是不分輕重了!一個(gè)是丟了誠(chéng)信,喪失人格;一個(gè)是考試多丟幾分,失去獎(jiǎng)學(xué)金。到底是誰(shuí)吃虧了!這樣的比較題,你不是不會(huì)做吧!
如此多的同學(xué)選擇考試作弊,然而作弊究竟給我們和社會(huì)帶來(lái)了什么呢?答案很簡(jiǎn)單,作弊給我們帶來(lái)的是不安,是羞愧,是喪失靈魂的軀殼;給社會(huì)帶來(lái)的是失望,是憤怒,是一群沒(méi)有希望的未來(lái)。我們大學(xué)生不能再一直錯(cuò)下去了。我們應(yīng)該樹(shù)立正確的思想觀念,在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)異常激烈的今天,我們只有充分利用好大學(xué)四年的時(shí)光,盡量多學(xué)知識(shí),提高自身素質(zhì),考試作弊,只能是給自己的人格抹黑,是對(duì)自己和社會(huì)不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。;是金子到哪里都會(huì)發(fā)光;,;沒(méi)有真才識(shí)學(xué),終究要被淘汰;
蘭生幽谷,不為莫服而不芳;君子行義,不為莫知而止休。誠(chéng)信是最質(zhì)樸的品質(zhì),它不像勇敢那樣受人欽佩,也不像聰明那樣讓人羨慕,她是那樣的平淡,那樣的質(zhì)樸,默默的完美著我們的人格,凈化我們的靈魂。別人不知道,我們有時(shí)自己也不知道,然而又有誰(shuí)想過(guò)沒(méi)有誠(chéng)信的勇敢可能變成暴力,而沒(méi)有誠(chéng)信的聰明很有可能變成狡詐。如果把我們的人生比做一條河,那誠(chéng)信就是河里的水,平時(shí)人們都只顧欣賞河岸的風(fēng)景,垂涎河里的水草魚(yú)蝦,有誰(shuí)想過(guò)去保護(hù)河里的水,不讓水流失,要知道,河里沒(méi)水,剩下的只有干枯的河道,同樣,人一旦失去誠(chéng)信,剩下的只有空虛的人生。
誠(chéng)信若水,讓我們讓誠(chéng)信的甘泉甜美我們的人生吧!
大學(xué)生演講稿格式篇一
大家下午好。今天很榮幸站在,這里代表我們xx小組發(fā)表期末總結(jié)的演講。
記得宋老師在種下希望之火里面說(shuō)“總有一群人渴望被改變,他們認(rèn)為自己還不夠優(yōu)秀,總有一群人渴望去改變別人,認(rèn)為這樣可以實(shí)現(xiàn)自己博愛(ài)的理想。這兩群人會(huì)自然聚攏在一起,而教育就是最好的橋梁。”我想我們大部分人是前者,所以我們聚集在了這里。這樣說(shuō),也許大家會(huì)對(duì)我的總結(jié)感同身受吧。
不知不覺(jué)大二上學(xué)期已經(jīng)又一次踮起腳尖離開(kāi),我對(duì)這學(xué)期總結(jié)就是迷茫。我覺(jué)得每個(gè)人的一生中都應(yīng)該會(huì)有這種茫然、不知所措的迷失時(shí)刻,就如同現(xiàn)在的我。也或許大部分人大二的時(shí)候都曾經(jīng)這樣茫然過(guò),褪去了大一才脫離高中苦海的肆意狂、妄年少輕狂。大學(xué)的新鮮感隨著時(shí)間漸漸的消失,開(kāi)始有時(shí)間和精力去思考自己每天的忙碌是否有意義,自己的將來(lái)到底在哪里。這些過(guò)程是痛苦的,因?yàn)榇髮W(xué)不像高中,高中每個(gè)人都有一個(gè)共同的目標(biāo)就是高考,所以你有很多攜手并進(jìn)的朋友。你們一起奮斗,一起歡笑和流淚,一起勇往直前。大學(xué)是個(gè)開(kāi)放的地方,有著來(lái)自五湖四海的人,各自懷揣著不同的目的和夢(mèng)想。所以每個(gè)人有著屬于自己的路途,很少會(huì)有人像從前那樣從一而終的一直陪伴著你走過(guò)每一段的旅程。你往往是孤獨(dú)的,縱使身邊常常會(huì)有很多的朋友,和很多的歡笑。
我發(fā)現(xiàn)自己向來(lái)就是一個(gè)依附性很強(qiáng)的人,在家里依賴著父母,在學(xué)校很幸運(yùn)的是一直有很要好的朋友們一路上一直幫著我。然而離開(kāi)了她們的我,開(kāi)始的時(shí)候沒(méi)有覺(jué)得,但是現(xiàn)在會(huì)覺(jué)得孤單和恐懼。很多個(gè)方向,很多個(gè)選擇,我不知道去向哪里。我想,我迷失了自己。
然后我想著再向從前那樣可以遇見(jiàn)要好的朋友,她渾身充滿了正能量。她會(huì)帶我一起前進(jìn),我們還是像過(guò)去一樣一路歡歌笑語(yǔ)?;蛘呶铱梢杂鲆?jiàn)一個(gè)我愛(ài)的人,他會(huì)包容我所有的缺點(diǎn),一直在前方給我指引著方向。但是很多事情是可遇而不可求的,得之吾幸,不得吾命。遺憾的是,以前的好運(yùn)氣都用完了,我再也沒(méi)有遇見(jiàn)這樣的朋友。
前一段時(shí)間的我一直在為財(cái)大雙學(xué)位的事情煩惱,以前的朋友們都報(bào)了雙學(xué)位,我自己權(quán)衡利弊好久好久還是沒(méi)有決定。好吧,我承認(rèn)自己一直都是一個(gè)優(yōu)柔寡斷的人。我問(wèn)了好多的好多的朋友,同學(xué),可是一千個(gè)觀眾心里有一千個(gè)哈姆雷特。關(guān)于自己的前途我更加迷茫了。最后一個(gè)打給了徐志強(qiáng)學(xué)長(zhǎng),因?yàn)楹芏啻挝胰D書(shū)館都碰見(jiàn)他了,我想他肯定是一個(gè)好學(xué)生。好學(xué)生的建議必定是不錯(cuò)的。他正在準(zhǔn)備考研,我和他是除了素質(zhì)班平時(shí)再無(wú)交集的人。沒(méi)想到他耐心的給我權(quán)衡利弊,分析了半個(gè)小時(shí)。說(shuō)實(shí)話我當(dāng)時(shí)特別感動(dòng),要@呂媽媽封他為湖經(jīng)好學(xué)長(zhǎng)。
然后我逃課在陽(yáng)光下一個(gè)人坐了好久,想了好久才發(fā)現(xiàn),原來(lái)我一直都在逃避,逃避自己的空虛和無(wú)所事事。所以當(dāng)看著朋友做什么時(shí)自己也盲目的去追隨,以為這樣就可以彌補(bǔ)自己內(nèi)心的空虛和歉疚。真的有一種菩提下頓悟的感覺(jué)。當(dāng)我晚上一個(gè)人從圖書(shū)館寫(xiě)作業(yè)回來(lái)的時(shí)候,看著天上稀少的星星,騰升出了久違的感動(dòng)。為什么我一直都想著去依附著別人呢?如果不能追隨月光,為什么不把自己變成自己發(fā)光的星星呢?明白自己的目標(biāo)是什么,不急不緩,一步一步的前進(jìn)。重要的是自己想要的到底是什么,跟著它走肯定沒(méi)有錯(cuò)。
我想不止是我會(huì)這樣,大部分人都曾經(jīng)這樣迷失過(guò)。我們懷揣著夢(mèng)想上路,一路披荊斬棘,翻山越嶺。我們勇往直前,但太多的選擇和誘惑讓我們有一天迷失了方向,不知道該通往何方才是光明。其實(shí)每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我們都應(yīng)該不忘初心,去想一想當(dāng)初是為什么上路,是什么支撐著你走到這里。很多時(shí)候問(wèn)一下自己的心,往往能夠重新找到方向。
上周我們六組和其他兩個(gè)組搞了一個(gè)聯(lián)誼,說(shuō)實(shí)話那天因各種原因我心情不太好,但是葉茜太負(fù)責(zé)任了,以至于讓我覺(jué)得不去是不道德的。然后我硬著頭皮去了,我以為只有自己頭上一片天空是陰霾的,別人看起來(lái)都是晴空萬(wàn)里的樣子。去了之后大家玩了會(huì)游戲,最后一個(gè)活動(dòng)是每個(gè)人說(shuō)一下自己的這學(xué)期總結(jié)。我開(kāi)始準(zhǔn)備隨便說(shuō)幾句就草草了事了,但是從我左邊開(kāi)始發(fā)言就意味著我是最后一個(gè)。前面大部分人是大三的學(xué)姐,她們每個(gè)人都認(rèn)真的總結(jié)自己這半個(gè)學(xué)期的生活,說(shuō)出了自己的感悟,自己的迷茫,自己的各種各樣的心聲。每個(gè)人3分鐘左右的發(fā)言時(shí)間,沒(méi)想到我們竟然說(shuō)了幾個(gè)小時(shí),輪到我的時(shí)候氣氛已經(jīng)不像最開(kāi)始那樣拘謹(jǐn),倒也變得特別的歡樂(lè)。然后我們這才發(fā)現(xiàn),哦,原來(lái)不開(kāi)心,孤單,迷茫的不只是自己。或許不開(kāi)心的我在別人眼中也是快樂(lè)無(wú)憂無(wú)慮的,我想我們有時(shí)候真的不用去擔(dān)心太多,計(jì)劃總是趕不上變化。人生從來(lái)就是不能彩排的,所以我們要做的只是走好腳下的路。有喜歡的風(fēng)景就用手機(jī)隨時(shí)拍下來(lái),有喜歡的衣服就不要猶豫買(mǎi)下來(lái),有喜歡的食物不管會(huì)不會(huì)發(fā)胖盡管消滅它,有喜歡的歌就別怕五音不全大膽學(xué)著唱,有喜歡的地方就趁著熱情去,有喜歡做的事趁著年輕去做,青春寶貴哪管那么多可不可能或行不行。
最后用宋老師的一首詩(shī)來(lái)結(jié)尾吧,
忘掉吧
那些被你揉碎的歲月
站起來(lái)
站在同一起跑線上
懷揣著新的夢(mèng)想
邁出矯健的步伐
勇敢向前
我相信
太陽(yáng)的光里
一定有你青春亮麗的色彩
堅(jiān)定的腳步
一定能踏出嘹亮的歌聲。
誰(shuí)的青春不迷茫。
謝謝大家!
大學(xué)生演講稿格式篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們
大家下午好:
我是來(lái)自體育系09級(jí)體育教育專(zhuān)業(yè)的王浩,曾擔(dān)任校團(tuán)委學(xué)生副書(shū)記、體育系社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主席等職。今天能站在這里和大家一起分享我的成長(zhǎng)歷程,我感到十分的榮幸和激動(dòng)。今天我演講的題目是《服務(wù)中實(shí)現(xiàn)價(jià)值,實(shí)踐中收獲真知》
我是一個(gè)出生在豫西山區(qū)的孩子,在那個(gè)國(guó)有制改革席卷全國(guó)的年代,父親下崗了,考上大學(xué)后,高昂的學(xué)費(fèi)給我們這個(gè)原本就不富裕的家庭增添了更沉重的負(fù)擔(dān)。然而這樣的生活卻賦予了我吃苦耐勞和不畏一切艱難險(xiǎn)阻的品質(zhì)。從高一暑假開(kāi)始我就一直利用假期時(shí)間到工地打工,在學(xué)習(xí)、打工之余,我還嘗試著自己創(chuàng)業(yè),大一寒假我們幾個(gè)高中同學(xué)便在縣城擺起了攤位賣(mài)鞭炮和對(duì)聯(lián)。我在學(xué)校利用課余時(shí)間擺過(guò)地?cái)?,賣(mài)過(guò)涼席,做過(guò)促銷(xiāo)等,以此來(lái)減輕家庭的負(fù)擔(dān)。雖然家庭困難,但是從沒(méi)有自卑過(guò),并時(shí)常告誡自己:既然不能選擇出身,就要把握自己的命運(yùn),掌舵自己的未來(lái)。
作為一名大學(xué)生,我始終把學(xué)習(xí)放在首位,能夠正確處理生活、學(xué)習(xí)、工作三者間的關(guān)系。合理調(diào)整緊張的日程,認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),及時(shí)高效地完成各科學(xué)習(xí)任務(wù),同時(shí)不斷地充實(shí)和提高自己。三年來(lái)我積極在學(xué)校組織校運(yùn)動(dòng)會(huì)、教工排球聯(lián)賽、足球聯(lián)賽、迎新杯籃球賽等比賽中擔(dān)任裁判工作,在參加的征文比賽、優(yōu)秀調(diào)研報(bào)告評(píng)比活動(dòng)中也先后數(shù)10次獲獎(jiǎng),其中在我校第三屆“挑戰(zhàn)杯”課外學(xué)術(shù)作品競(jìng)賽中榮獲一、二、三等獎(jiǎng)各一項(xiàng)。其中作品《組建旅游企業(yè)集團(tuán),加快平頂山市旅游業(yè)發(fā)展研究對(duì)策》代表我校參加河南省第九屆“挑戰(zhàn)杯”課外學(xué)術(shù)作品競(jìng)賽獲三等獎(jiǎng)。
20xx年10月我?guī)е蠋煹男湃魏蛯W(xué)長(zhǎng)們的囑托開(kāi)始擔(dān)任團(tuán)委學(xué)生副書(shū)記,開(kāi)始領(lǐng)導(dǎo)這個(gè)被賀書(shū)記譽(yù)為“召之即來(lái),來(lái)之能戰(zhàn),戰(zhàn)者能勝”的全校最具戰(zhàn)斗力的學(xué)生組織,作為一名學(xué)生干部,我時(shí)刻以“為同學(xué)們服務(wù)為宗旨”,積極地配合團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)、老師們做好同學(xué)們的思想教育、校園文化、社會(huì)實(shí)踐和志愿者服務(wù)等工作,做到急同學(xué)之所急,做同學(xué)之所需,起到了很好的橋梁和紐帶作用,各方面工作都得到全校師生廣泛認(rèn)可。
這一年來(lái)我?guī)ьI(lǐng)團(tuán)委團(tuán)委學(xué)生干部配合團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)老師參與、組織了一屆二次團(tuán)代會(huì)暨學(xué)代會(huì),五四表彰,青年馬克思主義培養(yǎng)工程暨大學(xué)生骨干培養(yǎng)學(xué)校,挑戰(zhàn)杯,三下鄉(xiāng),科技文化藝術(shù)節(jié),自強(qiáng)之星評(píng)選等團(tuán)委大小活動(dòng)。
20xx年5月我很榮幸的以雙代表的身份參加了我校首次團(tuán)代會(huì)暨學(xué)代會(huì),并擔(dān)任了大會(huì)的監(jiān)票員,很好的履行了作為檢票員和代表的職責(zé)。并做為團(tuán)委的一員,積極配合團(tuán)委的老師們做好大會(huì)前各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,能在大學(xué)期間親身經(jīng)歷我校的首次團(tuán)代會(huì)暨學(xué)代會(huì)并為之做出自己的一份貢獻(xiàn)是我最大的福氣。
作為一名合格的大學(xué)生,我積極地將所學(xué)理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中。20xx-20xx年我連續(xù)3年參加了我校的大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),積極地到基層受教育、長(zhǎng)才干、做貢獻(xiàn)。不管是第一年留守學(xué)校負(fù)責(zé)“三下鄉(xiāng)”前后方的協(xié)調(diào)工作,還是到第二年作為赴葉縣洪莊楊鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐服務(wù)團(tuán)的副團(tuán)長(zhǎng),還是到今年的赴石龍區(qū)32中學(xué)社會(huì)實(shí)踐服務(wù)團(tuán)的指導(dǎo)員,使我成為平頂山學(xué)院建校以來(lái)唯一一位連續(xù)三年參加省級(jí)重點(diǎn)團(tuán)隊(duì)投身社會(huì)實(shí)踐的學(xué)生,不管多苦多累,能夠服務(wù)基層、鍛煉自我、為校爭(zhēng)光是我三次社會(huì)實(shí)踐最大的收獲,所在團(tuán)隊(duì)兩次被評(píng)為省級(jí)優(yōu)秀服務(wù)團(tuán)隊(duì),活動(dòng)被省級(jí)以上媒體報(bào)道20余次,我本人也連續(xù)兩年被授予我校暑期“三下鄉(xiāng)”先進(jìn)個(gè)人,20xx年被評(píng)為河南省大中專(zhuān)學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐“先進(jìn)個(gè)人”。
成為一名志愿者是我的愿望,康復(fù)中心、養(yǎng)老院,都留下了我的身影,三年來(lái)我定期獻(xiàn)血,累計(jì)獻(xiàn)血1600毫升,作為我校學(xué)生代表受到了平頂山電視臺(tái)、平頂山晚報(bào)的采訪。所組織的迎新志愿者,被大家親切的稱為“雨中的紅絲帶”,雖然風(fēng)在吹,雨在下,但是讓家長(zhǎng)和新生感受到平院的溫暖,傳遞志愿者精神,這一切的付出都是值得的,這些志愿活動(dòng)也受到了大公網(wǎng)、河南教育網(wǎng)等網(wǎng)站的關(guān)注,也受到平頂山教育電視臺(tái)的采訪。
大學(xué)生課外素質(zhì)拓展是為了在團(tuán)隊(duì)配合中加強(qiáng)交流、合作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)認(rèn)同感、凝聚力和協(xié)作能力,20xx年我系統(tǒng)的參加了大學(xué)生素質(zhì)拓展的培訓(xùn),20xx年得到團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)老師信任,負(fù)責(zé)了第二、第三期青馬學(xué)員的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,并較好的完成各項(xiàng)活動(dòng)。兩年來(lái),為團(tuán)委學(xué)生干部、校學(xué)生會(huì)、校社團(tuán)聯(lián)合會(huì)、外國(guó)語(yǔ)團(tuán)總支學(xué)生會(huì)干部進(jìn)行了數(shù)十場(chǎng)的素質(zhì)拓展。現(xiàn)在這些學(xué)生干部已成為了活躍校園生活的一道亮麗風(fēng)景線。
回顧大學(xué)道路,有苦有淚,有甜有笑。正是這些美好充實(shí)著我的大學(xué)生活?;叵雱偺と胄iT(mén)時(shí)的青澀模樣,是學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、老師的教導(dǎo)、同學(xué)的幫助,才使我不斷的成長(zhǎng),取得了今天的進(jìn)步。
面對(duì)即將踏入社會(huì)這所沒(méi)有圍墻的大學(xué),我一定會(huì)不斷拓寬自己的知識(shí)面,取長(zhǎng)補(bǔ)短,爭(zhēng)取在日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中不斷進(jìn)步,取得成功。我會(huì)把握好今天,并在今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中,不斷完善自我,提高自我,創(chuàng)造出新的輝煌!
謝謝大家,我的演講完畢!
大學(xué)生演講稿格式篇三
同學(xué)們:
當(dāng)我們年少的時(shí)候,我們躊躇滿志,帶著出身牛犢不怕虎的勇氣,大言不慚地說(shuō)著“給我一個(gè)支點(diǎn),我就能撬起這個(gè)地球?!比欢S著時(shí)間的流逝,我們進(jìn)一步接觸社會(huì),接觸生活,我們發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)并不如想象地那么美好。漸漸地,我們?cè)械暮狼槎蓟癁榱丝鄲炁c迷惘,有人把那些曾經(jīng)的夢(mèng)想放在心底,選擇一條看似是“捷徑”的人生道路,向現(xiàn)實(shí)作出妥協(xié)和讓步;也有人因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的不如意,選擇逃避,在網(wǎng)絡(luò)中找到了精神寄托,浪費(fèi)了大好的青春時(shí)光。夢(mèng)想的萎縮不僅使我們的青春年華變得乏味,更是對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的一種表現(xiàn)。
上了大學(xué),沒(méi)有了高考的指揮棒橫在那里,曾經(jīng)有段時(shí)間我過(guò)得有些懈怠。想偷懶的時(shí)候就安慰自己明天可以再努力,我總以為時(shí)間還有很多。直到在別人取得成績(jī)的時(shí)候我還一事無(wú)成,在別人為夢(mèng)想拼搏的時(shí)候我還在原地踏步,我才恍然:原來(lái)不再回頭的,不只是那古老的光陰,也不只是那些個(gè)夜晚的星群和月亮,還有我們的青春在流逝著。四年,我們有幸擁有著這四年,但多少人的四年已一去不返;還有多少人在為能擁有這四年,而埋頭于題海和各種各樣的考試中呢?當(dāng)初我們從他們這種狀況中走出來(lái),走進(jìn)許多人夢(mèng)寐以求的大學(xué),難道就把這寶貴的四年白白荒廢了么?
青春是一筆巨大財(cái)富,誰(shuí)越是有效地利用它,誰(shuí)的人生價(jià)值就越大。不要以為青春是一個(gè)很輕松的話題,以為你擁有的一切都是理所當(dāng)然,你的生活可以隨心所欲。你擁有青春,就意味著你肩負(fù)著一份青春賦予你的責(zé)任,一份祖國(guó)未來(lái)需要你的責(zé)任,一份你必須對(duì)自己對(duì)父母對(duì)家庭承諾的責(zé)任。當(dāng)然,責(zé)任也好,夢(mèng)想也好,只有建立在行動(dòng)的基礎(chǔ)上才不至于成為空談。有了夢(mèng)想和追求,我們才不會(huì)迷失方向,而有了責(zé)任感,我們才有了前進(jìn)的動(dòng)力。
“許多年以前,偉大的大不列顛探險(xiǎn)家,那位最后死在珠穆朗瑪峰的喬治馬洛里,當(dāng)被問(wèn)到為何要攀登這座高峰時(shí),他回答:因?yàn)樗谀抢??!?BR> 太空在那里,我們決心攀登;月亮和行星們?cè)谀抢?,我們決心冒險(xiǎn);獲取新知的明天在那里,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的新希望也在那里。不要害怕布滿荊棘的路途,年輕的我們定能走出康莊大道;不要害怕生活的磨難艱辛,擁有夢(mèng)想的我們經(jīng)得起平淡的流年;不要害怕責(zé)任的沉重,要相信自己能夠全力以赴。
在今天這樣一個(gè)機(jī)會(huì)與競(jìng)爭(zhēng)并存,希望與困惑交織的時(shí)代,如何實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,履行好社會(huì)和家庭賦予我們的責(zé)任,是一道擺在我們每一個(gè)人面前的課題。我們應(yīng)當(dāng)在青年時(shí)期多做一些有意義的事情,那么,等到多年以后回過(guò)頭來(lái)看看,我們可以驕傲地說(shuō),我無(wú)愧!
大學(xué)生演講稿格式篇四
同學(xué)們:
我們學(xué)生最常見(jiàn)的問(wèn)題那就是馬虎,什么是馬虎?不認(rèn)真是馬虎!為什么不認(rèn)真?因?yàn)樽⒁饬Σ患醒?,不一心一意呀。馬虎即然是習(xí)慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習(xí)慣。
我們可以要求學(xué)生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習(xí)慣,在學(xué)校如此在家也必須如此。自己先檢查然后老師家長(zhǎng)再檢查有錯(cuò)時(shí)不告訴他具體錯(cuò)哪了。劃定范圍讓他自己的再查。另外在學(xué)習(xí)時(shí)不能讓孩子有分心的因素。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊。別開(kāi)電視,小聲說(shuō)話別有事沒(méi)事地問(wèn)一句餓嗎?渴嗎?難嗎?心理學(xué)上說(shuō)一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成最少要六天??蛇@個(gè)習(xí)慣可能需要很長(zhǎng)時(shí)間。
除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的。這表現(xiàn)在上課時(shí)有時(shí)不注意聽(tīng)講,常做小動(dòng)作,老走神。注意力有專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練方法如果大家有興趣我就說(shuō)說(shuō)我知道的。
一、聽(tīng)覺(jué)集中訓(xùn)練法:
閉上眼睛,用心來(lái)聽(tīng)鬧鐘的滴嗒聲,并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒嘀嗒。”要求:環(huán)境安靜,可以是一兩個(gè)孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右,堅(jiān)持六天。
二、視覺(jué)想象訓(xùn)練:
要求環(huán)境安靜,閉目靜坐,先在頭腦中想象出一個(gè)黑點(diǎn),再想象由這個(gè)點(diǎn)向右無(wú)限延長(zhǎng)的黑線。每天練習(xí)三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象,由黑點(diǎn)起無(wú)限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅(jiān)持2周。(鞏固)
怎樣克服“走神兒”的毛病。
1、自我提示法:找?guī)讖埿】ㄆ厦鎸?xiě)專(zhuān)心聽(tīng)講、不要走神、等放在平時(shí)??吹靡?jiàn)的地證詞如文具合時(shí)書(shū)桌上,家里的寫(xiě)字臺(tái)上墻上等這樣無(wú)論上課聽(tīng)講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。
2、記錄法:準(zhǔn)備一個(gè)小本,專(zhuān)門(mén)用來(lái)記錄走神兒的內(nèi)容。比如,今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來(lái)著,那就要在本上記錄:數(shù)學(xué)課足球賽約2分鐘。這樣記錄幾天后認(rèn)真看一遍會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無(wú)聊,浪費(fèi)了多少時(shí)間。想信用不過(guò)多久本上的記錄會(huì)越來(lái)越少的
3、自我獎(jiǎng)懲法:就是在每次寫(xiě)作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前。先給自己定個(gè)時(shí)間表,從幾點(diǎn)幾分到幾點(diǎn)幾分完成什么內(nèi)容。如果在規(guī)定時(shí)間完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃,并且始終專(zhuān)心致志的。那么就獎(jiǎng)勵(lì)一下自己:看會(huì)兒電視或聽(tīng)一段音樂(lè);相反,如果由于分神而使計(jì)劃落空,那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,如干家務(wù)或跑樓梯等。這樣長(zhǎng)此以往就會(huì)為了獎(jiǎng)勵(lì)避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了
這是幾個(gè)訓(xùn)練注意力的方法。如果有興趣可以試一下,試時(shí)別忘了告訴我。我還想檢驗(yàn)一下行不行呢。
三、如何克服心理障礙:
1、學(xué)會(huì)建立理性的價(jià)值觀念
(1)了解人的基本心理需求及期望。
(2)增加對(duì)價(jià)值的察覺(jué):理解價(jià)值如何影響人的抉擇和行為。
(3)學(xué)習(xí)多側(cè)面、多角度地看待學(xué)習(xí)和生活。
2.學(xué)會(huì)建立良好的自我觀念
(1)增進(jìn)自我體察:自我觀察并認(rèn)知有哪些心理需求和感受;學(xué)習(xí)描述自我感受;認(rèn)識(shí)思想、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。
(2)學(xué)會(huì)自我接納:以己為榮;認(rèn)知自己的優(yōu)、缺點(diǎn)。
(3)建立積極的自我概念:發(fā)展自信心和自身能力,成為獨(dú)立的、信任自己的人;提高與周?chē)私煌淖孕判?堅(jiān)持自我努力,體驗(yàn)成功的喜悅。
(4)增強(qiáng)自我監(jiān)控:敢于自我肯定,善于自我激勵(lì);對(duì)他人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)態(tài)度反應(yīng)適度;能反省自己的不足,并以積極的態(tài)度處之。
3.學(xué)會(huì)建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系
(1)了解人的交往心理需求。
(2)熟悉與人溝通的技巧:學(xué)會(huì)運(yùn)用同情心;學(xué)習(xí)非語(yǔ)言溝通技巧:眼神接觸、表情、體姿、聲調(diào)、手勢(shì)。學(xué)習(xí)語(yǔ)言溝通技巧:了解交往中開(kāi)誠(chéng)布公和相互信任的重要性;選擇適當(dāng)時(shí)機(jī)談?wù)摳星閱?wèn)題;談?wù)摳星閱?wèn)題時(shí)懂得傾聽(tīng)和發(fā)問(wèn);勇于表達(dá),清晰地表達(dá)自己的感受和立場(chǎng),不卑不亢;不輕易責(zé)怪他人;面對(duì)批評(píng)做適當(dāng)?shù)姆磻?yīng),避免消極的影響;能區(qū)別某人的真正言行與你、對(duì)他言行的反應(yīng)或判斷是否相同。
(3)學(xué)會(huì)處理人際沖突:學(xué)習(xí)如何作不失理智的爭(zhēng)辯;學(xué)會(huì)互惠互利的協(xié)商技巧。
(4)學(xué)習(xí)與人合作:懂得合作的重要性;知道何時(shí)挺身出來(lái)帶頭,何時(shí)追隨別人;學(xué)會(huì)正確地分析和對(duì)待自己的情緒變化。
4.學(xué)會(huì)提高調(diào)控情緒的能力
(l)了解體察情緒的多樣性情緒自覺(jué):對(duì)自己情緒的認(rèn)識(shí)和辨別,傾聽(tīng)內(nèi)在的自我對(duì)話。
(2)學(xué)習(xí)分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察:留意是否有自我貶抑的消極信息,了解情緒的真正原因。
(3)學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)下的控制和疏導(dǎo)方法情緒管理:延遲滿足;衡量情緒的強(qiáng)度,克制沖動(dòng),減輕壓力。
(4)學(xué)習(xí)分析情緒與行為的差距情緒決策:了解別人的觀點(diǎn);了解哪些行為是可以被接受的,恰如其分地表達(dá)情緒;對(duì)人生抱有積極的態(tài)度。
5.學(xué)會(huì)增強(qiáng)耐挫能力
增強(qiáng)耐挫意識(shí)。認(rèn)識(shí)到遭遇挫折是正常的。學(xué)會(huì)耐挫方法。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對(duì)和不成功;學(xué)會(huì)給予和接受有益的批評(píng);學(xué)會(huì)響應(yīng)指示和接受社會(huì)生活中的種種限制。
大學(xué)生演講稿格式篇五
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家晚上好!今天,我要演講的題目是《勵(lì)志成才,為你為我為他,終報(bào)國(guó)》。
任何人的成功必須經(jīng)過(guò)一定的程序方能實(shí)現(xiàn)。對(duì)于我們大學(xué)生,必先勵(lì)其志,成其才!首先空話大話我不想說(shuō),不談將來(lái)你該為社會(huì)做怎樣巨大的貢獻(xiàn),怎樣報(bào)效祖國(guó),我們現(xiàn)在只考慮當(dāng)下,就現(xiàn)在,我們從我們最密切關(guān)注的人開(kāi)始,那便是我們自己,只有先為自己考慮,才能談得上國(guó)家,這樣比較現(xiàn)實(shí),比較符合社會(huì)的主流,比較符合生存的原則!自己都沒(méi)法生活了,你還會(huì)想怎樣怎樣為國(guó)家做貢獻(xiàn)!我才不信呢!
為了我們自己,我們得勵(lì)志成才!你想將來(lái)生活的舒服一點(diǎn)嗎?男生們,你看見(jiàn)別人開(kāi)著奔馳寶馬,甚至勞斯萊斯,你難道沒(méi)有一種羨慕的心理?別和我說(shuō)什么你只要做個(gè)平凡人,我不稀罕,我告訴你,那是阿q的精神勝利法,自我安慰而已!你看到別人坐在辦公室前,擺弄著電腦,每個(gè)月就能拿那么高的薪酬,難道你就沒(méi)那么一丁點(diǎn)兒的妒忌,你在想像自己要是也能像他那樣就好了吧!對(duì)不對(duì)?答案是yes!
女生們,你們是不是以為自己只要以后找個(gè)對(duì)你好,又有錢(qián)老公就ok啦!別癡心妄想啦,趁早醒悟吧,知道在家里沒(méi)經(jīng)濟(jì)收入,就意味著什么嗎?沒(méi)地位,說(shuō)話都沒(méi)啥分量,我并不是想評(píng)論婚姻的本質(zhì),也沒(méi)有丑化愛(ài)情的意思,僅僅是事實(shí)!所以女士們更要為自己將來(lái)真正的幸福而追逐,努力!同學(xué)們,為我們自己將來(lái)的幸福生活,讓我們一起去拼搏吧!苦和累算什么,他們只是紙老虎,你不想他們低頭,他們就會(huì)向你們低頭的!
為了我們身邊的人——家人,親戚,朋友,我們得勵(lì)志成才。當(dāng)你看到家人因整日不停的工作而表現(xiàn)出的疲倦的表情和憔悴的臉龐,難道你沒(méi)有一點(diǎn)感傷,在心底問(wèn)你自己:“為什么我自己這般無(wú)能?要父母為我受苦。”親戚家要辦個(gè)戶口遷移的,的到處找人求人,看別人不屑一顧的神情,難道你沒(méi)想過(guò)要是自己能幫上他們?cè)摱嗪冒??看到朋友為工作而發(fā)愁,一臉無(wú)奈的苦楚,難道你不想幫助他們嗎?你想為他們解決他們的難處,看到他們欣喜的表情!同學(xué)們,勵(lì)志成才吧!為幫助我們的身邊的人,解決他們的苦楚!
我們的生活紅紅火火啦!我們?cè)賮?lái)為社會(huì),為祖國(guó)做我們應(yīng)做的貢獻(xiàn)!當(dāng)你看到養(yǎng)老院孤苦無(wú)依的老人們的時(shí)候,看到孤兒院的孩子們多么渴望有爸媽的疼愛(ài)的時(shí)候,你的心有那么一點(diǎn)點(diǎn)的失落嗎?你想為他們做點(diǎn)什么吧!老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼!我們的勵(lì)志成才,給他們點(diǎn)幫助!
其實(shí),成才之路不難,想成功,我覺(jué)得必須具備三個(gè)要素——信念,毅力,自信!成功首先必須確定信念,信念是動(dòng)力的源泉,是毅力的催化劑;毅力就如諍友,在你遇到困難,碰到挫折時(shí),你想退縮,他便會(huì)時(shí)刻督促你,警醒你:不要放棄!想想你的信念,堅(jiān)持下去!自信是成功的前提,當(dāng)你缺乏勇氣的時(shí)候,你躊躇不前的時(shí)候,你礙于面子,羞于表達(dá)的時(shí)候……他就會(huì)鼓舞你邁出成功的第一步。只有有開(kāi)始,才會(huì)有過(guò)程,才會(huì)有接下來(lái)的結(jié)果。成功的三要素并沒(méi)有先后主次之分,在我看來(lái),他們的關(guān)系是相輔相成,缺一不可的!
為了我們自己,為了我們的親朋好友,為了那些還在巴望著想上學(xué)的孩子們,我們要?jiǎng)?lì)志成才!
謝謝大家!
大學(xué)生演講稿格式篇六
今天站在這里,回望過(guò)去的一年半時(shí)光,很有一種白駒過(guò)隙的感覺(jué)。大學(xué)生活一下就快過(guò)去了近一半。有時(shí),自己也會(huì)在私下里思考,自己在這一年里有什么收獲嗎?我想,剛進(jìn)大學(xué)時(shí),大家也許是意氣風(fēng)發(fā),覺(jué)得有一種全新的生活等著自己去開(kāi)始。也許,自己心中有著美好的期待。但是隨著時(shí)間的慢慢逝去,我們都看到,聽(tīng)到,經(jīng)歷到了許多東西。生活上總有種種不如意,比如感覺(jué)某些老師教得不好,上課學(xué)不到東西,大學(xué)生活的平庸與無(wú)奈。漸漸的,心中的棱角也被時(shí)光磨平。有時(shí)候,當(dāng)一個(gè)人仰望天空的時(shí)候,會(huì)覺(jué)得一種莫名的失落。閉上眼睛的時(shí)候,我問(wèn)過(guò)自己兩個(gè)問(wèn)題:“自己想要的究竟是什么呢?自己的理想是什么呢?”也許在今天這種時(shí)代,有人覺(jué)得談理想很土,談理想有什么用呢?還不如金錢(qián)與地位來(lái)得實(shí)在??墒俏矣X(jué)得,人活著總是要有一個(gè)目標(biāo)的??偛荒馨装自谶@個(gè)美麗的世界走一趮吧。無(wú)論你的目標(biāo)是什么,總要給自己定個(gè)目標(biāo)吧,找個(gè)好工作,考上研究生,自己創(chuàng)業(yè)等等都可以。在大學(xué)這個(gè)人生關(guān)鍵的階段,也許就是要有一個(gè)目標(biāo)來(lái)指引自己。
我不知道別人是怎么想的,反正我覺(jué)得我在大學(xué)四年,主要是讓自己過(guò)得充實(shí),學(xué)到一點(diǎn)實(shí)實(shí)在在的東西。有了自己的理想,就可以為了這個(gè)理想去努力,去慢慢充實(shí)自己的生活。其實(shí)無(wú)論自己的理想是什么都可以讓自己充實(shí)的。像我寢室一個(gè)哥們,他就是想畢業(yè),然后找一份好的工作。估計(jì)他的想法也和在座的許多人相同。有了這個(gè)理想,他就一直在為這個(gè)而努力。用他的話來(lái)說(shuō),總有太多的事情要做,時(shí)間不夠用。在我印象里,他的桌上總堆著從圖書(shū)館借來(lái)的各種各樣的書(shū)。之所以是堆著,是因?yàn)椋盐覀儗嬍伊硗馊齻€(gè)人的圖書(shū)卡都拿去借書(shū)了。之所以是各種各樣的書(shū),是因?yàn)椋X(jué)得,要多掌握一點(diǎn)各方面的知識(shí)。在另一些時(shí)候,他就在自學(xué)英語(yǔ)口語(yǔ),并且關(guān)注股市。聽(tīng)我說(shuō)到這里,大家一定覺(jué)得,他的生活一定比較枯燥吧。其實(shí)不是,他一樣和眾多男生一樣,有時(shí)會(huì)半夜爬起看球,會(huì)玩電腦游戲。但是我覺(jué)得他所做的一切都是為了他的目標(biāo)在前進(jìn)。記得他曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句讓我印象深刻的一句話:這個(gè)學(xué)校有太多的人不知道自己要干什么,而我卻知道自己的目標(biāo)。
再說(shuō)說(shuō)我自己吧。由于擔(dān)心就業(yè)率的問(wèn)題,加上對(duì)自己的能力不那么有信心,所以覺(jué)得自己可能找不到一個(gè)好工作,于是就覺(jué)得,平時(shí)開(kāi)得課程要好好學(xué)吧,對(duì)以后有幫助的。于是,和很多人一樣,經(jīng)常上上自習(xí),翻翻書(shū)。由于上學(xué)期運(yùn)氣比較好,所以考得還可以。當(dāng)然,這里面也有我付出的結(jié)果。在這里,我不是謙虛,因?yàn)槲矣H眼看到許多人是比我強(qiáng)很多。我的想法其實(shí)很簡(jiǎn)單,既然強(qiáng)手那么多,自己又沒(méi)有特別優(yōu)秀的地方,所以就笨鳥(niǎo)先飛了,多看看書(shū),多用點(diǎn)功。一個(gè)學(xué)期,倒也達(dá)到了一個(gè)比較好的結(jié)果。更主要的是,有所收獲,覺(jué)得自己這一個(gè)學(xué)習(xí)還是沒(méi)有白過(guò)。其實(shí)我在這里并不是想號(hào)召大家一定要玩命學(xué)習(xí),天天泡在自習(xí)室。大學(xué)生活是要多彩的,畢竟沒(méi)有了高中那種升學(xué)的壓力。我個(gè)人覺(jué)得,生活有主有次,既然已經(jīng)有了一個(gè)理想,那么剩下的就是圍繞這個(gè)目標(biāo)轉(zhuǎn),盡量讓自己過(guò)得充實(shí)吧。
呵呵,絮絮叨叨講了這么多,也不知道講得好不好。只是希望能給大家一點(diǎn)幫助。其實(shí)我知道,作為一個(gè)學(xué)生,作為一個(gè)大家的同齡人,自己是沒(méi)有什么資格站在這里說(shuō)什么感想的。因?yàn)槲抑雷约旱目捶隙ㄒ灿袦\薄的地方。但是,真的希望,每個(gè)人通過(guò)自己的努力都可以使大學(xué)生活過(guò)得充實(shí)。在畢業(yè)時(shí),希望每個(gè)人都可以笑著說(shuō):大學(xué)四年我沒(méi)有白過(guò)!
當(dāng)然理想應(yīng)該是切合實(shí)際的,是我們通過(guò)努力可以實(shí)現(xiàn)的。我突然想起一個(gè)故事。這個(gè)故事是1943年宋美齡在美國(guó)國(guó)會(huì)上發(fā)表演講時(shí)所引用的,故事是這樣的:兩千年前,在衡山磨鏡臺(tái)近旁有一座古老的佛寺。一名年輕的和尚來(lái)此修行,他整天盤(pán)腿坐禪,雙手合十,口中喃喃念道:“阿彌陀佛,阿彌陀佛。”他唱念佛號(hào),日復(fù)一日,因?yàn)樗睦硐刖褪浅煞?。寺里的主持于是也跟著拿一塊磚去磨一塊石頭,時(shí)時(shí)刻刻地磨,一天又一天地磨,小和尚有時(shí)抬眼瞧瞧老和尚在做什么。主持只是一個(gè)勁地拿磚磨石。終有一天,小和尚忍不住問(wèn)大師:“大師,你每天拿這塊磚磨石頭,到底是為什么?”主持回答道:“我要用這塊磚做鏡子。”小和尚說(shuō):“可磚是做不成鏡子的呀?!敝鞒治⑽⒁恍?,道:“就像你這樣成天光念佛號(hào),也是成不了佛的。”這個(gè)充滿禪意的東方古老故事,給了我們什么?
我相信今天在場(chǎng)的每位同學(xué)都會(huì)明白,我們要有理想,但也應(yīng)將我們的理想付之于行動(dòng),讓實(shí)際行動(dòng)來(lái)落實(shí)我們的理想,那樣我們才會(huì)和著青春的節(jié)拍,搖著青春的櫓槳,喊著青春的號(hào)子,沐浴著青春的朝陽(yáng),帶著心中編織的夢(mèng),把握機(jī)遇,帶著自信和笑容上路,永遠(yuǎn)不要等。
大學(xué)生演講稿格式篇七
孟子有云:;車(chē)無(wú)轅而不行,人無(wú)信則不立。;誠(chéng)信對(duì)于人而言,就像是車(chē)子的輪子一樣,沒(méi)有誠(chéng)信的人是無(wú)法在人生的道路上走下去的。誠(chéng)信是一種美德,一種品質(zhì),為我們中華民族世代所信奉。誠(chéng)信是立身處事的準(zhǔn)則,是人格的體現(xiàn),是衡量個(gè)人品行優(yōu)劣的道德標(biāo)準(zhǔn)之一。
從;言顧行,行顧言;到;言必行,行必果;。還有;君子坦蕩蕩,小人長(zhǎng)戚戚;。這些古代遺留至今的名句無(wú)一不說(shuō)明我國(guó)對(duì)誠(chéng)信的看重是由來(lái)以久的。隨著時(shí)代的發(fā)展,我國(guó)人民的物質(zhì)水平不斷提高,然而,作為傳家寶的誠(chéng)信卻在不斷丟失!人與人之間,企業(yè)與企業(yè)之間,任何地方似乎都充斥著誠(chéng)信危機(jī)。自危,互相不信任!這是什么原因,難道是我國(guó)的教育有問(wèn)題嗎!
大學(xué)生作為天之驕子都受過(guò)良好的教育,應(yīng)該為社會(huì)作出一個(gè)誠(chéng)信的榜樣吧!至少我是這樣認(rèn)為的。然而這兩天在學(xué)校的廣播里不斷重復(fù)的樹(shù)立誠(chéng)信意識(shí),嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)的呼聲卻另人深思。在大學(xué)校園里,誠(chéng)信呼聲如此之高,可見(jiàn)在校園內(nèi)誠(chéng)信缺失的程度了!考試作弊,這是小學(xué)生都知道不能做的可恥行為,但是我們大學(xué)生呢?不知從何時(shí)起,考試的嚴(yán)肅性在大學(xué)的考場(chǎng)里已被淡化,作弊在校園里泛濫成災(zāi),在這個(gè)過(guò)程中誠(chéng)信被我們所遺忘!
究竟是什么原因驅(qū)使大學(xué)生們以喪失誠(chéng)信的代價(jià)去作弊。我認(rèn)為有一下四種情況:一種是平時(shí)不努力學(xué)習(xí),快考試了臨時(shí)抱佛腳,但又怕考試過(guò)不了,故選擇了作弊求穩(wěn);另一種是學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué),考慮到評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)的各種利益,為了更有競(jìng)爭(zhēng)力,故選擇了作弊求勝;還有一類(lèi)是認(rèn)為考試沒(méi)有什么實(shí)際意義,只是一個(gè)形式而已,所以也就選擇了作弊應(yīng)付;最后一類(lèi)是看到別人都作弊,認(rèn)為自己不做就吃虧了,所以也就選擇了作弊跟風(fēng)!
其實(shí)無(wú)論是什么原因,選擇作弊就是出賣(mài)自己的人格。這是一種極短視和不負(fù)責(zé)任的行為。你既然怕考試不過(guò),為什么平時(shí)不努力學(xué)習(xí)呢!父母親辛辛苦苦掙錢(qián)供我們讀書(shū),難道是讓我們?cè)诖髮W(xué)里吃喝玩樂(lè),不學(xué)無(wú)術(shù)的嗎!考試你可以糊過(guò)去,但你沒(méi)有真才實(shí)學(xué),能騙別人一輩子嗎?你又對(duì)的起你的父母嗎?對(duì)于那些學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò),出于利益而作弊的同學(xué)更另人感到悲哀和同情!(演講稿)你似乎有自尊心,又有榮辱觀,但實(shí)際上你簡(jiǎn)直就是利欲熏心的社會(huì)動(dòng)物。你不僅沒(méi)有誠(chéng)信,連最起碼的羞恥心都沒(méi)有。你通過(guò)這樣的方式拿到的獎(jiǎng)學(xué)金你能用的舒坦嗎!你對(duì)的起老師和同學(xué)對(duì)你的信任嗎?你欺騙了所有的人,但這不重要,關(guān)鍵你欺騙了你自己的靈魂!至于那些因?yàn)閷?duì)學(xué)??荚囍贫炔粷M的同學(xué),你們有自己的想法,又敢于表達(dá)出來(lái),平時(shí)不上課,考試前連佛腳也不報(bào),就準(zhǔn)備考試抄了!似乎很有個(gè)性啊!那何不更個(gè)性徹底一點(diǎn),直接通過(guò)不考試來(lái)表達(dá)自己對(duì)考試制度的不滿啊!你又做不到,因?yàn)槟銈兪敲鎸?duì)現(xiàn)實(shí)的,那為什么又不面對(duì)我國(guó)目前教育的確存在一些問(wèn)題的現(xiàn)實(shí)呢!確實(shí),我們的考試制度存在一些問(wèn)題,專(zhuān)家們都在討論如何改進(jìn),但這到另學(xué)生滿意肯定會(huì)有一個(gè)過(guò)程。難道這就可以成為我們考試作弊的理由嗎?難道你用喪失人格的方式來(lái)抗議嗎?你其實(shí)可以完全換一種方式來(lái)表達(dá)自己的想法,我認(rèn)為我們通過(guò)自己的努力取的好成績(jī)以后再說(shuō)考試制度的問(wèn)題時(shí)會(huì)更有說(shuō)服力的!那些害怕吃虧的同學(xué)就更是不分輕重了!一個(gè)是丟了誠(chéng)信,喪失人格;一個(gè)是考試多丟幾分,失去獎(jiǎng)學(xué)金。到底是誰(shuí)吃虧了!這樣的比較題,你不是不會(huì)做吧!
如此多的同學(xué)選擇考試作弊,然而作弊究竟給我們和社會(huì)帶來(lái)了什么呢?答案很簡(jiǎn)單,作弊給我們帶來(lái)的是不安,是羞愧,是喪失靈魂的軀殼;給社會(huì)帶來(lái)的是失望,是憤怒,是一群沒(méi)有希望的未來(lái)。我們大學(xué)生不能再一直錯(cuò)下去了。我們應(yīng)該樹(shù)立正確的思想觀念,在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)異常激烈的今天,我們只有充分利用好大學(xué)四年的時(shí)光,盡量多學(xué)知識(shí),提高自身素質(zhì),考試作弊,只能是給自己的人格抹黑,是對(duì)自己和社會(huì)不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。;是金子到哪里都會(huì)發(fā)光;,;沒(méi)有真才識(shí)學(xué),終究要被淘汰;
蘭生幽谷,不為莫服而不芳;君子行義,不為莫知而止休。誠(chéng)信是最質(zhì)樸的品質(zhì),它不像勇敢那樣受人欽佩,也不像聰明那樣讓人羨慕,她是那樣的平淡,那樣的質(zhì)樸,默默的完美著我們的人格,凈化我們的靈魂。別人不知道,我們有時(shí)自己也不知道,然而又有誰(shuí)想過(guò)沒(méi)有誠(chéng)信的勇敢可能變成暴力,而沒(méi)有誠(chéng)信的聰明很有可能變成狡詐。如果把我們的人生比做一條河,那誠(chéng)信就是河里的水,平時(shí)人們都只顧欣賞河岸的風(fēng)景,垂涎河里的水草魚(yú)蝦,有誰(shuí)想過(guò)去保護(hù)河里的水,不讓水流失,要知道,河里沒(méi)水,剩下的只有干枯的河道,同樣,人一旦失去誠(chéng)信,剩下的只有空虛的人生。
誠(chéng)信若水,讓我們讓誠(chéng)信的甘泉甜美我們的人生吧!