健步走活動(dòng)方案經(jīng)典5篇

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健步走活動(dòng)方案 篇1
    一、活動(dòng)主題
    日行萬(wàn)步、快樂(lè)工作、健康生活
    二、參加人員
    公司總部全體員工。
    三、活動(dòng)時(shí)間
    20__年_月_日20__年_月_日舉行,共100天。并擬定于_月_日(周三)下午,公司總部集中組織戶外健步走動(dòng)員活動(dòng)。
    四、活動(dòng)方式
    (1)個(gè)人開(kāi)展。公司員工可根據(jù)自身素質(zhì)和情況,堅(jiān)持因人而異,適時(shí)適度的原則,科學(xué)有序開(kāi)展健步走活動(dòng),配合運(yùn)動(dòng)手環(huán),記錄每天健步走情況。
    (2)集體組織。公司工會(huì)及黨群辦公室積極發(fā)揮作用,組織集體健步、健身活動(dòng),組織參加___、___工會(huì)組織的各項(xiàng)活動(dòng)。黨群辦負(fù)責(zé)階段性收集和統(tǒng)計(jì)個(gè)人開(kāi)展健步活動(dòng)的數(shù)據(jù)信息,在一定范圍內(nèi)公布,并對(duì)其中的成績(jī)優(yōu)異者予以鼓勵(lì)。
    五、設(shè)施配備
    為更好的開(kāi)展此次健步健身活動(dòng),擬為公司員工配備計(jì)步設(shè)備、運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋,鼓勵(lì)員工科學(xué)合理安排健步健身活動(dòng),并做好保護(hù)措施。
    六、集體健步活動(dòng)安排
    擬于11月3日(周三)下午,組織公司全體員工赴八大處公園開(kāi)展徒步活動(dòng),午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園,下午5點(diǎn)乘車返回公司,預(yù)計(jì)費(fèi)用如下:費(fèi)用共計(jì)約___元/人,包含運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)衣、計(jì)步器,費(fèi)用由公司工會(huì)經(jīng)費(fèi)列支。正值金秋時(shí)節(jié),活動(dòng)期間擬開(kāi)展手機(jī)攝影比賽,鼓勵(lì)大家在健步途中拍攝沿途風(fēng)景,見(jiàn)聞,之后將統(tǒng)一組織評(píng)選。
    健步走活動(dòng)方案 篇2
    一、活動(dòng)宗旨
    為豐富員工文化活動(dòng),增強(qiáng)員工體魄和公司凝聚力,營(yíng)造濃郁的'健身氛圍,引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動(dòng),不斷提高健身意識(shí)和健康水平。公司將在5月21日舉行“蒼海湖公園健步走”活動(dòng)。
    二、活動(dòng)時(shí)間:
    5月21日(星期六)上午08:00
    三、健步地點(diǎn):
    梧州市龍圩區(qū)蒼海湖公園
    四、活動(dòng)主題:
    “我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)我健康”蒼海湖公園健步走
    五、參加人員:
    公司本部和蒼梧分公司“幸福1+1”健步走俱樂(lè)部全體會(huì)員及愛(ài)好健步走的員工(俱樂(lè)部會(huì)員122人,預(yù)計(jì)參加活動(dòng)人數(shù)為150人左右)
    六、活動(dòng)裝備:
    舒適運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服。
    七、活動(dòng)規(guī)則:
    設(shè)起點(diǎn)—終點(diǎn),全體人員統(tǒng)一從起點(diǎn)出發(fā),順預(yù)定路線快步走向終點(diǎn)。
    八、活動(dòng)要求
    (一)市公司本部和蒼梧分公司要充分認(rèn)識(shí)這次活動(dòng)的重要意義,切實(shí)加強(qiáng)對(duì)此項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo),積極配合做好此項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展。
    (二)市公司工會(huì)和蒼梧分公司綜合部要精心組織,確保本次活動(dòng)能夠順利進(jìn)行,要加強(qiáng)對(duì)整個(gè)活動(dòng)的組織和領(lǐng)導(dǎo),確?;顒?dòng)既隆重?zé)崃?,又安全有序?BR>    (三)請(qǐng)各部門將參加本次活動(dòng)的人員名單于5月18日前報(bào)到綜合部。
    聯(lián)系人:
    梁冬梅聯(lián)系電話:
    林桂秋聯(lián)系電話:
    健步走活動(dòng)方案 篇3
    為積極響應(yīng)黨中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于廣泛開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)的號(hào)召,根據(jù)___直屬機(jī)關(guān)工會(huì)《關(guān)于在___直屬機(jī)關(guān)開(kāi)展“天天健步走每天一萬(wàn)步”的實(shí)施方案》(機(jī)工﹝20_﹞24號(hào))和___工會(huì)的工作安排,公司擬組織開(kāi)展健步走活動(dòng),制定活動(dòng)方案如下:
    一、活動(dòng)主題
    “日行萬(wàn)步、快樂(lè)工作、健康生活”
    二、參加人員
    公司總部全體員工。
    三、活動(dòng)時(shí)間
    20_年_月_日—2016年_月_日舉行,共100天。并擬定于_月_日(周三)下午,公司總部集中組織戶外健步走動(dòng)員活動(dòng)。
    四、活動(dòng)方式
    (1)個(gè)人開(kāi)展。公司員工可根據(jù)自身素質(zhì)和情況,堅(jiān)持“因人而異,適時(shí)適度”的原則,科學(xué)有序開(kāi)展健步走活動(dòng),配合運(yùn)動(dòng)手環(huán),記錄每天健步走情況。
    (2)集體組織。公司工會(huì)及黨群辦公室積極發(fā)揮作用,組織集體健步、健身活動(dòng),組織參加___、___工會(huì)組織的各項(xiàng)活動(dòng)。黨群辦負(fù)責(zé)階段性收集和統(tǒng)計(jì)個(gè)人開(kāi)展健步活動(dòng)的數(shù)據(jù)信息,在一定范圍內(nèi)公布,并對(duì)其中的成績(jī)優(yōu)異者予以鼓勵(lì)。
    五、設(shè)施配備
    為更好的開(kāi)展此次健步健身活動(dòng),擬為公司員工配備計(jì)步設(shè)備、運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋,鼓勵(lì)員工科學(xué)合理安排健步健身活動(dòng),并做好保護(hù)措施。
    六、集體健步活動(dòng)安排
    擬于11月3日(周三)下午,組織公司全體員工赴八大處公園開(kāi)展徒步活動(dòng),午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園,下午5點(diǎn)乘車返回公司,預(yù)計(jì)費(fèi)用如下:費(fèi)用共計(jì)約___元/人,包含運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)衣、計(jì)步器,費(fèi)用由公司工會(huì)經(jīng)費(fèi)列支。正值金秋時(shí)節(jié),活動(dòng)期間擬開(kāi)展手機(jī)攝影比賽,鼓勵(lì)大家在健步途中拍攝沿途風(fēng)景,見(jiàn)聞,之后將統(tǒng)一組織評(píng)選
    健步走活動(dòng)方案 篇4
    一、活動(dòng)背景
    為更好地宣傳體育強(qiáng)身精神,吸引更多的員工參與體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)健康素質(zhì),在中心領(lǐng)導(dǎo)的支持下,將舉辦戶外低碳健步走活動(dòng)。
    二、活動(dòng)可行性分析
    健步走是國(guó)家體育總局從20_年以來(lái)一直推廣的、不受場(chǎng)地限制、簡(jiǎn)便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過(guò)倡導(dǎo)行走運(yùn)動(dòng),推廣體育健身理念,養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式。健步走是一項(xiàng)“綠色運(yùn)動(dòng)”,在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都可以進(jìn)行,它是介于散步與競(jìng)走之間的一種簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng),不需要任何復(fù)雜的裝備,只需一雙舒適的運(yùn)動(dòng)鞋,就可以達(dá)到鍛煉身體的目的。
    三、活動(dòng)目的
    為了更好的宣傳低碳環(huán)保理念,營(yíng)造濃郁的.全民健身氛圍,引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動(dòng),不斷提高健身意識(shí)和健康水平。
    四、活動(dòng)主題:(待定)
    五、活動(dòng)地點(diǎn):奧林匹克森林公園
    奧林匹克森林公園樂(lè)跑健走道概況:
    開(kāi)放時(shí)間:6:00—20:00
    門票價(jià)格:免費(fèi)
    交通情況:北二環(huán)中軸線驅(qū)車往北15分鐘即到;地鐵8號(hào)線到森林公園南門站下車即到。
    步道線路:南門—東門—北門—西門—南門(終點(diǎn))步道特點(diǎn):奧林匹克森林公園是北京長(zhǎng)跑愛(ài)好者追捧的跑步地點(diǎn),南園5公里,南北10公里的線路長(zhǎng)度也非常適合各種水平的馬拉松運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者訓(xùn)練。其中奧森南園環(huán)線設(shè)有全程塑膠跑道,交通更為方便,特別是周末和節(jié)假日,運(yùn)動(dòng)氛圍濃厚。而北園線路相對(duì)比較清靜,更適合長(zhǎng)距離訓(xùn)練的愛(ài)好者。整個(gè)園區(qū)景色形態(tài)豐富,設(shè)施比較完整,是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。
    六、參與人數(shù):
    (鼓勵(lì)員工帶家屬參加,提前統(tǒng)計(jì)人數(shù))
    七、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)人員安排:
    1.由行政部為參賽隊(duì)員布置簽到處和蓋章處,參賽隊(duì)員在簽到處領(lǐng)取帶有活動(dòng)LOGO的不干膠貼。
    2.組建專門的宣傳隊(duì)伍,對(duì)活動(dòng)的全過(guò)程進(jìn)行拍攝宣傳,積極營(yíng)造良好的輿論氛圍。
    3.全程設(shè)置3個(gè)蓋章處,并提供飲用水、應(yīng)急藥品,集中收集個(gè)人垃圾。
    八、活動(dòng)時(shí)間及流程
    1.活動(dòng)時(shí)間:20_年10月17日/18日
    2.活動(dòng)流程:
    3.活動(dòng)裝備:舒適的運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服、毛巾
    九、活動(dòng)規(guī)則及獎(jiǎng)勵(lì)
    1.活動(dòng)規(guī)則
    (一)路線識(shí)別:從起點(diǎn)沿紅色塑膠道路行走,終點(diǎn)前100米處設(shè)有提示牌。
    (二)全程需要獲取三個(gè)蓋章(紅色、黃色、綠色)。
    2.獎(jiǎng)勵(lì)辦法
    (一)錄取名次:按到達(dá)終點(diǎn)并成功集齊三個(gè)蓋章的參賽者中評(píng)選出前十名予以獎(jiǎng)勵(lì)。
    (二)獎(jiǎng)品發(fā)放:以走完全程集齊蓋章交回簽到處,領(lǐng)取參與獎(jiǎng),名次獎(jiǎng)獎(jiǎng)品統(tǒng)一頒發(fā)。
    (三)獎(jiǎng)品設(shè)置:
    十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
    十一、應(yīng)急注意事項(xiàng)
    健步走活動(dòng)方案 篇5
    1、幼兒穿戴便于運(yùn)動(dòng)的服裝、鞋子。
    2、出發(fā)前墊上吸汗巾。
    [活動(dòng)目標(biāo)]
    1、上體正直、雙腳交替自然地走,能向指定方向走。
    2、能一個(gè)跟著一個(gè)走,知道過(guò)馬路要走斑馬線。
    [活動(dòng)過(guò)程]
    一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
    1、教師檢查每一位幼兒的服裝,盡量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。
    2、在音樂(lè)聲中舒展身體,為后面的野趣活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
    二、交代要求。
    師:今天我們要去幼兒園外面參觀,要一個(gè)跟著一個(gè)走??纯从變簣@附近都有些什么呢?
    三、徒步走路。
    1、教師組織幼兒排好隊(duì)一個(gè)跟著一個(gè)走。
    2、邊走邊觀察路邊的汽車、樹(shù)等景物的變化。
    3、告訴幼兒過(guò)馬路要走斑馬線,走路要走在人行道上、靠右走。
    4、教師小結(jié):表?yè)P(yáng)獨(dú)立走路,不推不擠,不在走路的時(shí)候講話脫隊(duì)的幼兒,鼓勵(lì)需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?BR>    四、回幼兒園。
    放松幼兒的四肢,放慢腳步回幼兒園。
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