健步走活動方案經(jīng)典5篇

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健步走活動方案 篇1
    一、活動主題
    日行萬步、快樂工作、健康生活
    二、參加人員
    公司總部全體員工。
    三、活動時間
    20__年_月_日20__年_月_日舉行,共100天。并擬定于_月_日(周三)下午,公司總部集中組織戶外健步走動員活動。
    四、活動方式
    (1)個人開展。公司員工可根據(jù)自身素質(zhì)和情況,堅(jiān)持因人而異,適時適度的原則,科學(xué)有序開展健步走活動,配合運(yùn)動手環(huán),記錄每天健步走情況。
    (2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發(fā)揮作用,組織集體健步、健身活動,組織參加___、___工會組織的各項(xiàng)活動。黨群辦負(fù)責(zé)階段性收集和統(tǒng)計(jì)個人開展健步活動的數(shù)據(jù)信息,在一定范圍內(nèi)公布,并對其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵。
    五、設(shè)施配備
    為更好的開展此次健步健身活動,擬為公司員工配備計(jì)步設(shè)備、運(yùn)動服及運(yùn)動鞋,鼓勵員工科學(xué)合理安排健步健身活動,并做好保護(hù)措施。
    六、集體健步活動安排
    擬于11月3日(周三)下午,組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動,午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園,下午5點(diǎn)乘車返回公司,預(yù)計(jì)費(fèi)用如下:費(fèi)用共計(jì)約___元/人,包含運(yùn)動鞋、運(yùn)動衣、計(jì)步器,費(fèi)用由公司工會經(jīng)費(fèi)列支。正值金秋時節(jié),活動期間擬開展手機(jī)攝影比賽,鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風(fēng)景,見聞,之后將統(tǒng)一組織評選。
    健步走活動方案 篇2
    一、活動宗旨
    為豐富員工文化活動,增強(qiáng)員工體魄和公司凝聚力,營造濃郁的'健身氛圍,引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動,不斷提高健身意識和健康水平。公司將在5月21日舉行“蒼海湖公園健步走”活動。
    二、活動時間:
    5月21日(星期六)上午08:00
    三、健步地點(diǎn):
    梧州市龍圩區(qū)蒼海湖公園
    四、活動主題:
    “我運(yùn)動我快樂我健康”蒼海湖公園健步走
    五、參加人員:
    公司本部和蒼梧分公司“幸福1+1”健步走俱樂部全體會員及愛好健步走的員工(俱樂部會員122人,預(yù)計(jì)參加活動人數(shù)為150人左右)
    六、活動裝備:
    舒適運(yùn)動鞋、運(yùn)動服。
    七、活動規(guī)則:
    設(shè)起點(diǎn)—終點(diǎn),全體人員統(tǒng)一從起點(diǎn)出發(fā),順預(yù)定路線快步走向終點(diǎn)。
    八、活動要求
    (一)市公司本部和蒼梧分公司要充分認(rèn)識這次活動的重要意義,切實(shí)加強(qiáng)對此項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo),積極配合做好此項(xiàng)活動的開展。
    (二)市公司工會和蒼梧分公司綜合部要精心組織,確保本次活動能夠順利進(jìn)行,要加強(qiáng)對整個活動的組織和領(lǐng)導(dǎo),確保活動既隆重?zé)崃?,又安全有序?BR>    (三)請各部門將參加本次活動的人員名單于5月18日前報到綜合部。
    聯(lián)系人:
    梁冬梅聯(lián)系電話:
    林桂秋聯(lián)系電話:
    健步走活動方案 篇3
    為積極響應(yīng)黨中央、國務(wù)院關(guān)于廣泛開展全民健身運(yùn)動的號召,根據(jù)___直屬機(jī)關(guān)工會《關(guān)于在___直屬機(jī)關(guān)開展“天天健步走每天一萬步”的實(shí)施方案》(機(jī)工﹝20_﹞24號)和___工會的工作安排,公司擬組織開展健步走活動,制定活動方案如下:
    一、活動主題
    “日行萬步、快樂工作、健康生活”
    二、參加人員
    公司總部全體員工。
    三、活動時間
    20_年_月_日—2016年_月_日舉行,共100天。并擬定于_月_日(周三)下午,公司總部集中組織戶外健步走動員活動。
    四、活動方式
    (1)個人開展。公司員工可根據(jù)自身素質(zhì)和情況,堅(jiān)持“因人而異,適時適度”的原則,科學(xué)有序開展健步走活動,配合運(yùn)動手環(huán),記錄每天健步走情況。
    (2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發(fā)揮作用,組織集體健步、健身活動,組織參加___、___工會組織的各項(xiàng)活動。黨群辦負(fù)責(zé)階段性收集和統(tǒng)計(jì)個人開展健步活動的數(shù)據(jù)信息,在一定范圍內(nèi)公布,并對其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵。
    五、設(shè)施配備
    為更好的開展此次健步健身活動,擬為公司員工配備計(jì)步設(shè)備、運(yùn)動服及運(yùn)動鞋,鼓勵員工科學(xué)合理安排健步健身活動,并做好保護(hù)措施。
    六、集體健步活動安排
    擬于11月3日(周三)下午,組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動,午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園,下午5點(diǎn)乘車返回公司,預(yù)計(jì)費(fèi)用如下:費(fèi)用共計(jì)約___元/人,包含運(yùn)動鞋、運(yùn)動衣、計(jì)步器,費(fèi)用由公司工會經(jīng)費(fèi)列支。正值金秋時節(jié),活動期間擬開展手機(jī)攝影比賽,鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風(fēng)景,見聞,之后將統(tǒng)一組織評選
    健步走活動方案 篇4
    一、活動背景
    為更好地宣傳體育強(qiáng)身精神,吸引更多的員工參與體育運(yùn)動,增強(qiáng)健康素質(zhì),在中心領(lǐng)導(dǎo)的支持下,將舉辦戶外低碳健步走活動。
    二、活動可行性分析
    健步走是國家體育總局從20_年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過倡導(dǎo)行走運(yùn)動,推廣體育健身理念,養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式。健步走是一項(xiàng)“綠色運(yùn)動”,在任何時間、任何地點(diǎn)都可以進(jìn)行,它是介于散步與競走之間的一種簡單運(yùn)動,不需要任何復(fù)雜的裝備,只需一雙舒適的運(yùn)動鞋,就可以達(dá)到鍛煉身體的目的。
    三、活動目的
    為了更好的宣傳低碳環(huán)保理念,營造濃郁的.全民健身氛圍,引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動,不斷提高健身意識和健康水平。
    四、活動主題:(待定)
    五、活動地點(diǎn):奧林匹克森林公園
    奧林匹克森林公園樂跑健走道概況:
    開放時間:6:00—20:00
    門票價格:免費(fèi)
    交通情況:北二環(huán)中軸線驅(qū)車往北15分鐘即到;地鐵8號線到森林公園南門站下車即到。
    步道線路:南門—東門—北門—西門—南門(終點(diǎn))步道特點(diǎn):奧林匹克森林公園是北京長跑愛好者追捧的跑步地點(diǎn),南園5公里,南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運(yùn)動愛好者訓(xùn)練。其中奧森南園環(huán)線設(shè)有全程塑膠跑道,交通更為方便,特別是周末和節(jié)假日,運(yùn)動氛圍濃厚。而北園線路相對比較清靜,更適合長距離訓(xùn)練的愛好者。整個園區(qū)景色形態(tài)豐富,設(shè)施比較完整,是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運(yùn)動場地。
    六、參與人數(shù):
    (鼓勵員工帶家屬參加,提前統(tǒng)計(jì)人數(shù))
    七、活動現(xiàn)場人員安排:
    1.由行政部為參賽隊(duì)員布置簽到處和蓋章處,參賽隊(duì)員在簽到處領(lǐng)取帶有活動LOGO的不干膠貼。
    2.組建專門的宣傳隊(duì)伍,對活動的全過程進(jìn)行拍攝宣傳,積極營造良好的輿論氛圍。
    3.全程設(shè)置3個蓋章處,并提供飲用水、應(yīng)急藥品,集中收集個人垃圾。
    八、活動時間及流程
    1.活動時間:20_年10月17日/18日
    2.活動流程:
    3.活動裝備:舒適的運(yùn)動鞋、運(yùn)動服、毛巾
    九、活動規(guī)則及獎勵
    1.活動規(guī)則
    (一)路線識別:從起點(diǎn)沿紅色塑膠道路行走,終點(diǎn)前100米處設(shè)有提示牌。
    (二)全程需要獲取三個蓋章(紅色、黃色、綠色)。
    2.獎勵辦法
    (一)錄取名次:按到達(dá)終點(diǎn)并成功集齊三個蓋章的參賽者中評選出前十名予以獎勵。
    (二)獎品發(fā)放:以走完全程集齊蓋章交回簽到處,領(lǐng)取參與獎,名次獎獎品統(tǒng)一頒發(fā)。
    (三)獎品設(shè)置:
    十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
    十一、應(yīng)急注意事項(xiàng)
    健步走活動方案 篇5
    1、幼兒穿戴便于運(yùn)動的服裝、鞋子。
    2、出發(fā)前墊上吸汗巾。
    [活動目標(biāo)]
    1、上體正直、雙腳交替自然地走,能向指定方向走。
    2、能一個跟著一個走,知道過馬路要走斑馬線。
    [活動過程]
    一、準(zhǔn)備活動。
    1、教師檢查每一位幼兒的服裝,盡量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。
    2、在音樂聲中舒展身體,為后面的野趣活動做好準(zhǔn)備。
    二、交代要求。
    師:今天我們要去幼兒園外面參觀,要一個跟著一個走??纯从變簣@附近都有些什么呢?
    三、徒步走路。
    1、教師組織幼兒排好隊(duì)一個跟著一個走。
    2、邊走邊觀察路邊的汽車、樹等景物的變化。
    3、告訴幼兒過馬路要走斑馬線,走路要走在人行道上、靠右走。
    4、教師小結(jié):表揚(yáng)獨(dú)立走路,不推不擠,不在走路的時候講話脫隊(duì)的幼兒,鼓勵需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?BR>    四、回幼兒園。
    放松幼兒的四肢,放慢腳步回幼兒園。
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