學生身體調(diào)查報告 篇1
一、前言：
隨著時代的發(fā)展，科技一步步融入我們的生活，社會各種條件設施的越來越先進，體力勞動越來越少，取而代之是精神方面的享受，再加上生活富裕后飲食質(zhì)量提高，人群逐漸肥胖化，這兩方面共同導致當代大學生健康狀況低下、身體素質(zhì)下降。大學生是祖國的希望，是未來社會的主力軍，而大學生中絕大多數(shù)人是處于亞健康狀態(tài)。大學生正處于迅速走向成熟又未完全成熟的過渡時期，各種心理活動十分活躍，充滿矛盾，而自我調(diào)節(jié)能力還不完善，加之大學生獨特的社會地位和生活環(huán)境等因素影響，使大學生時期成為各種心理問題和身體問題最易出現(xiàn)的高發(fā)期。然而近些年來，我國大學生的多項體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果呈逐年下降趨勢，身體狀況令人擔憂。因此，保持健康的身體成為大學生健康成長的內(nèi)在要求。那么到底是什么因素導致當代大學生出現(xiàn)身體不健康的問題呢?對此，本文針對大學生進行了一系列調(diào)查與研究，對在校大學生的健康問題進行了研究分析，并針對大學生目前的健康狀態(tài)做出了相關的總結(jié)，并根據(jù)調(diào)查結(jié)果提出相關意見與建議。 因此，我對新疆財經(jīng)大學學生自身健康狀況進行了一次調(diào)查。
我國是世界性的人口大國，這就使現(xiàn)在的'大學生就業(yè)越來越困難，社會、學校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來越大，普遍大學生都在尋求就業(yè)出路，有的考研，抱頭苦讀;有的發(fā)展特長，各展千秋，但更多的大學生則是迷茫頹廢，不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個巨大的問題，身體素質(zhì)在不斷的下降，然而很多大學生并未意識到自己的身體健康正在發(fā)生改變。這一系列的壓力給大學生造成的健康損害已非往日所能比，他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害，越來越多的大學生選擇結(jié)束生命，選擇浪費生命，選擇虐待生命。食品安全問題、跳樓問題已經(jīng)無法沖擊他們麻木的心靈和渾濁的眼睛，仿佛抽煙、酗酒、打游戲才是他們生命的主體。作為一名大學生我們有責任和義務去深入調(diào)查了解大學省的整體健康水平狀況，并對具體的問題提出相關的意見與建議，增強大學生對自我健康的關注程度，鍛煉身體，增強體質(zhì)，為將來建設祖國打好身體基礎。
由于受研究條件和時間的限制，我決定主要以新疆財經(jīng)大學的在校學生為目標群體進行調(diào)查，主要通過問卷調(diào)查的方式來獲取數(shù)據(jù)?？偣舶l(fā)放了200分，回收200份，回收率為100%,有效問卷200份,問卷有效率為100%。并據(jù)此從大學生飲食情況、大學生的睡眠情況、大學生的身體情況、大學生的鍛煉情況及其生活方式等四個方面來分析數(shù)據(jù)，并從中發(fā)現(xiàn)問題提出建議。我也對其中的一些人進行訪問調(diào)查，從中再發(fā)現(xiàn)一些其他的問題，為我的調(diào)查報告做更多的前期準備工作。
大學生必須學會科學飲食習慣。科學飲食實質(zhì)上要解決好三個問題，
第一是飲食的質(zhì)，即如何選擇食物;第二是飲食的量，即如何定量吃喝;第三是飲食觀念。在鍛煉身體方面，應該注意鍛煉時間的合理安排，比如一周三次或者更多。要解決好鍛煉時間和其他日常活動之間的關系。睡眠時間也要科學性地安排，對于睡眠時間的長短，沒有統(tǒng)一的說法。因人而異可以分為長睡眠型(8小時左右)和短睡眠型(6小時左右)，其實4-10小時都屬于正常范圍，對我們大學生來說比較合理的睡眠時間是7-8小時，有些學生根據(jù)自己學習需要可以縮短到5-6小時。但不能少于5小時，睡眠不足會導致注意力不集中，易引發(fā)焦慮癥，人會變得多疑、敏感、易怒，以及相當?shù)娜狈ψ孕?。而且壓力會越來越大?BR> 根據(jù)醫(yī)學證明，科學的飲食必須遵循以下原則：
一是全面攝入營養(yǎng)素。年輕人特別要注意蛋白質(zhì)和維生素的補充。各種營養(yǎng)素的攝人量以能滿足需要又不過量的原則。人體所需要的全面營養(yǎng)素只能從食物中取得，吃的食物種類越多，獲得的營養(yǎng)素越豐富?，F(xiàn)在的學生中，獨生子女越來越多，很多人從小養(yǎng)成了偏食、忌食的習慣，進入大學后，脫離了父母的監(jiān)管，飲食上的單一性就愈顯突出，這就必然會妨礙營養(yǎng)物質(zhì)的攝取，甚至產(chǎn)生某種營養(yǎng)物質(zhì)缺乏病。比如有人不吃芹菜，其實，芹菜中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和芳香油，還有降低血壓，促進血液循環(huán)和健腦的作用，這是很多其他蔬菜所不可代替的;還有些人不吃豬肝、豬血，這樣鐵的吸收則可能受到影響，尤其是女同學，因其月經(jīng)失血，發(fā)生貧血的可能性相對較大。
二是定時定量進食。一日三餐是人在漫長的歲月中形成的適應人體腸胃環(huán)境的生理功能已成定型的生理節(jié)律。定時進餐可以維持血液中營養(yǎng)物質(zhì)的穩(wěn)定，保證人體的正?；顒樱话銇碇v，每餐之間間隔4～5小時是根據(jù)食物在人體胃中停留的時間決定的。
學生身體調(diào)查報告 篇2
《學生體質(zhì)健康標準》的頒布，是教育部、國家體育總局積極貫徹落實《中共中央國務院關于深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的決定》和國務院《關于基礎教育改革與發(fā)展的決定》的一項重要舉措，是“學校教育要樹立健康第一指導思想，切實加強學校體育工作”的具體措施。
為此，我們高一年級體育組對學生進行了測試。其目的在于使學校和廣大學生以及家長能夠及時了解學生的健康水平，督促學生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，進而全面增進學生的體質(zhì)健康水平。下面將高一年級學生測試情況做如下分析：
一、測試對象：高一男生549人，女生522人，共1071人。
男生：身高體重 肺活量 1000米 立定跳遠 坐位體前屈 引體向上 女生：身高體重 肺活量 800米 立定跳遠 坐位體前屈 仰臥起坐 六、結(jié)果與分析 1.總測評得分分析從本次學生體質(zhì)測試的總成績分析(見下表)，本次測試高一年年級總?cè)藬?shù)為1071人，總體達標率93.46%，優(yōu)秀率5.14%，良好率35.20%，及格率93.46%。其中，男有8.56%、女有1.53%的學生進入優(yōu)秀成績段，男生有34.97%、女生有35.447%的學生進入良好成績段，男生有91.26%、女生有95.79%的學生屬于及格成績段，男生有8.93%、女生有4.21%的學生屬于不及格成績段。
身高體重指數(shù)是反應學生身體形態(tài)發(fā)育水平的重要指標，這與青春期生長身體某些方面形態(tài)發(fā)生巨大變化有關，也可能與某些學生平時生活習慣欠佳，缺乏體育鍛煉有關，也與平時的飲食和營養(yǎng)有一定關心，說明今后要加強學生鍛煉身體的意識和科學飲食與營養(yǎng)知識的教育。
肺活量課余反應肺的容積和肺的擴張能力，是評價人體呼吸系統(tǒng)機能狀況及有氧代謝能力的一個重要指標，常用于評價人體生長發(fā)育水平和體質(zhì)狀況。肺活量的大小與體重、身高、胸圍等因素有著密切的關系。這與全國達標總體等級統(tǒng)計相差很遠，說明測試學生心肺功能發(fā)展情況很差。
4.身體素質(zhì)指標成績測評得分分析(見下表)從1000米、800米等體能項目測試情況來分析，說明體育課的教學和課外體育活動的開展對學生的提高有促進作用，還有待加強。
針對高一年級體質(zhì)健康測試統(tǒng)計分析所反映出的問題，確定以下改進措施： 1、加強領導，提高認識。改進和完善各項體育政策，從政策上支持體育工作。學校教育要樹立“健康第一”指導思想，把學校體育擺在應有的位置，在充分利用現(xiàn)有條件和挖掘現(xiàn)有潛力基礎上，積極創(chuàng)造條件，給予體育工作人力、物力、財力和時間的保證，切實落實“師生每天體育鍛煉一小時”。
2、加強基礎設施建設，為體育工作正常開展打下良好的物質(zhì)基礎。體育成績是精神文明和物質(zhì)文明的結(jié)晶。體育成績是學生認知程度和練習程度的體現(xiàn)，而創(chuàng)造成績又需要相應的物質(zhì)保證和政策傾斜，這就需要一定的體育資金。
3、針對統(tǒng)計分析所反應出的問題，高一體育組要制定實效性強的鍛煉計劃，開展有針對性的體育鍛煉活動。如針對學生身體形態(tài)欠佳的問題，學校在有目的的進行發(fā)展身體形態(tài)鍛煉的基礎上，還應與家長進行溝通，組織均衡營養(yǎng)等方面的健康講座等活動，家、校形成合力，促進學生健康成長。
4、加強“陽光體育運動”的安全保障。開展“陽光體育運動”要強化安全意識，建立各項保障措施。各項體育活動要做到精心策劃，嚴密組織，組織開展的各項活動必須在教師的監(jiān)控下進行。同時要有完善的安全工作方案和具體的突發(fā)事件應急措施，堅決杜絕安全事故的發(fā)生。
5、積極開展體育活動，營造濃厚的校園體育文化氛圍。學校體育重在普及，在普及的基礎上提高學生的運動水平。抓好廣播體操，組織好課外體育活動，開展好體育運動會。
學生身體調(diào)查報告 篇3
通過調(diào)查問卷的形式向陜西科技大學多名同學的身體素質(zhì)情況進行調(diào)查分析，調(diào)查立足于當代大學生每周鍛煉次數(shù)與原因、睡眠時間與質(zhì)量、飲食規(guī)律以及身體檢查的情況，發(fā)現(xiàn)多數(shù)大學生鍛煉時間及睡眠時間偏少、飲食缺乏規(guī)律、身體檢查意識不強?？傮w上講，當代大學生身體素質(zhì)條件居于中等并呈下降趨勢。健康應該是人類一生追求的目標,身體健康素質(zhì)的構成因素與健康有密切的關系。大學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,對大學生身體健康素質(zhì)狀況的調(diào)查分析,尋找激勵他們能積極主動、自覺地參加體育鍛煉,促進學生體質(zhì)健康發(fā)展的方法和措施,引導廣大學生努力擁有健康的體魄和健康人格,將“健康第一”的指導思想落到實處。與此同時，當代大學生的身體素質(zhì)條件對大學生的學習生活以及工作發(fā)展都有著至關重要的影響。研究當代大學生的身體素質(zhì)極其影響因素，將有利于當代大學生更好的完成學習和工作，有利于促進大學生群體身體素質(zhì)的提高，為培養(yǎng)“21世紀新型人才”打下基礎，為實現(xiàn)“人才強國”的基本國策做好鋪墊。
一、研究方法
（一）研究工具：
采用直接派發(fā)紙質(zhì)版的調(diào)查問卷和以QQ、電子郵件、微博等媒介發(fā)放電子版的調(diào)查問卷兩種方式進行調(diào)查數(shù)據(jù)的收集。調(diào)查問題的選項以單選和多選兩種方式，更加全面的收集意見。
（二）研究對象：
本次調(diào)查數(shù)據(jù)來自于陜西科技大學在校大學生，共100人。其中包括大一學生25人，大二學生25人，大三學生25人，大四學生25人。
（三）數(shù)據(jù)處理：
人工處理與“調(diào)查派”軟件相結(jié)合。
二、研究結(jié)果
（一）大多數(shù)在校大學生體育鍛煉時間
數(shù)據(jù)顯示，約57%的在校大學生每周鍛煉時間只有在一次到兩次，占在校大學生的一半以上。只有約35%的在校大學生每周鍛煉時間達到三次及其以上，甚至約8%的在校大學生從不進行體育鍛煉（見圖一）。除此之外，有56%的在校大學生認為進入大學以后鍛煉時間與以前相比變少了。對于影響在校大學生體育鍛煉時間的原因，我們也進行了調(diào)查。調(diào)查顯示一半以上的在校大學生表示上網(wǎng)等消遣活動以及社團活動過多，占用了在校大學生進行體育鍛煉的時間。除此之外，學習緊張、學校體育設施不齊全等因素也影響著大學生的鍛煉時間，繼而影響著在校大學生的身體素質(zhì)。
在校大學生每周鍛煉次數(shù)（圖一）
（二）大多數(shù)在校大學生睡眠時間不合理
數(shù)據(jù)顯示，90%的在校大學生在晚11:00以后睡覺，其中42%的在校大學生在晚11：00到12:00睡覺，另外48%的在校大學生晚上12:00以后才睡覺休息（見圖二）。據(jù)報道晚10:00至次日6：00是最佳的睡眠時間，由此可見，大多數(shù)在校大學生睡眠時間不合理。除此之外，約40%的大學生認為自己睡眠質(zhì)量一般且5%的大學生表示經(jīng)常失眠。睡眠時間的不合理以及睡眠質(zhì)量偏低對大學生身體素質(zhì)具有巨大影響。
在校大學生晚上睡覺時間（圖二）
（三）大多數(shù)在校大學生飲食習慣不健康
調(diào)查結(jié)果顯示，有47%的在校大學生認為自己的飲食習慣不規(guī)律，三餐的食用需視情況而定。53%的在校大學生認為自己飲食較規(guī)律，三餐不落。除此之外，據(jù)同學反映雖然一半以上大學生三餐不落，但飲食葷素搭配不協(xié)調(diào)、以肉類為主且蔬菜水果食用較少，口味以辛辣為主。在校大學生飲食習慣的不健康是影響大學生身體素質(zhì)的重要因素之一。
在校大學生飲食規(guī)律（圖三）
(四）大多數(shù)在校大學生沒有定期身體檢查
數(shù)據(jù)顯示，約80%的在校大學生并沒有定期進行身體檢查（見圖四），并且大多數(shù)在校大學生身體檢查意識薄弱。這大大影響了大學生身體素質(zhì)的提高。
在校大學生是否定期進行身體檢查（圖四）
(五)絕大部分大學生成了”手機控”或者”電腦控”.在調(diào)查群體中，有約99%的學生擁有手機，約60%的學生認為日常生活難以脫離手機，手機幾乎隨手攜帶在身上，約10%的學生認為手機無足輕重。在課堂上，23%的學生使用手機進行上網(wǎng)聊天，玩游戲等與課堂無關的活動，70%的學生偶爾使用手機，僅約7%的學生完全不使用手機。
三、調(diào)查結(jié)論
通過此次調(diào)查,可以看出:現(xiàn)今,同學們還普遍存在重智育、輕體育、重學習、輕鍛煉。應試教育在中小學階段尤為突出，應試教育造成學生負擔過重，形成了重智育、輕體育的思想認識，即便是到了大學階段還是難以消除這種看法，這種認識已經(jīng)形成了一種慣性，要改變它并非一朝一夕就可解決。而且現(xiàn)今的大學生由于手機的原因普遍養(yǎng)成了一種”夜貓”生活。有90%的大學生熬夜是由于躺在床上玩手機，這不僅導致了同學之間的交流減少，對學生的身體危害也是比較嚴重的。手機輻射的能量通過一種短暫又突然的刺激影響人的中樞神經(jīng)，參與調(diào)查的約13%的同學表示，曾因過度使用手機導致不同程度的頭痛，頭暈，甚至引發(fā)失眠癥。由此可見手機對大學生主流意識的影響之大。四，建議
（一）體育鍛煉方面
1、學校組織進行晨練，以學院為單位進行跑步、做廣播體操等體育活動。
2、學校應相應增加體育課課時，并開設門類多樣的，為廣大學生所喜愛的體育課程，如游泳、網(wǎng)球、自行車等。
3、規(guī)范引導學生正確選擇和參加學生組織和社團活動，合理的安排各項活動的時間。
4、完善學校體育設施，保障學生體育鍛煉需求。
5、加強對體育鍛煉的宣傳，提高廣大在校大學生的參與積極性。
（二）睡眠時間方面
1、學校加強對用電及網(wǎng)絡的管理，實行晚睡時間進行斷電斷網(wǎng)的規(guī)定，規(guī)范學生睡眠時間。
2、規(guī)范引導學生正確選擇和參加學生組織和社團活動，合理的安排各項活動的時間。
3、加強對睡眠健康方面的宣傳，促使廣大在校大學生養(yǎng)成早睡的健康習慣。
（三）飲食健康方面
1、學校食堂在配菜上應講究葷素搭配營養(yǎng)均衡，并適當降低價格，適用于廣大師生。
2、規(guī)范和整改校外無營業(yè)執(zhí)照的小吃攤點和大排檔，保障學生用餐環(huán)境的衛(wèi)生和安全。
3、加強對飲食健康方面的宣傳，提高在校學生的飲食健康意識。
（四）身體檢查方面
1、學校應定期組織廣大在校學生進行全面的身體檢查，掌握在校學生的身體健康狀況。
2、加強身體檢查方面的宣傳，提高在校學生的身體檢查意識。
參考文獻：[1]曾小玲：《體育與大學生身體健康》[2]洪昭光：《生活方式與身心健康》
附件：調(diào)查問卷
關于大學生身體素質(zhì)的調(diào)查報告
親愛的同學：您好，為了更好的了解在校大學生的身體素質(zhì)情況，從而更好的引導大學生更加關注個人身體狀況，我們設計了此份調(diào)查問卷，占用您幾分鐘的時間，請根據(jù)您的具體情況填一下此表。此表為匿名填寫，您無需顧忌請照實填寫。
1.您的性別是：()A男B女2.您的年級是：（）
A大一B大二C大三D大四3.您一周鍛煉的次數(shù)是：（）
A從不B一次到兩次C三次及以上4.您現(xiàn)在與以前相比鍛煉的次數(shù)：（）
A沒變化，一樣多B變多了C變少了5.影響您體育鍛煉的因素有（多選）：（）A學校緊張B社團等活動多C上網(wǎng)等消遣活動多D不喜歡運動E學校體育設施不齊全F其他
6.您晚上睡覺的時間是：（）
A10:00之前B10:00至11:00C11:00至12:00D12:00之后7.您的睡眠質(zhì)量：()A很好B一般C經(jīng)常失眠8.您是否有定期做身體檢查：（）A是B否9.您的飲食習慣是否規(guī)律：（）
A是，每餐不落B否，視情況而定10.您對自己的身體狀況是否滿意：()A滿意B一般C不滿意11.您目前的身體狀況是：（）
A很好，每天都精力充沛B較差，經(jīng)常感到疲憊C一般D很差，經(jīng)常生病12.您周圍同學進入大學身體素質(zhì)下降的情況：()A很普遍B一般C沒有，和以前一樣13.您認為學校應該如何做來提高學生的身體素質(zhì)（多選）：（）
A宣傳健康知識B加強宿舍管理（如斷網(wǎng)、斷電）C完善體育設施D其他
學生身體調(diào)查報告 篇4
本校共有學生853人，其中男生 256 人，女生251 人。測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中，總體上看學生大多處在良好和及格檔上，從樣本數(shù)的綜合評定等級人數(shù)比例來看，我校832名被測學生中，優(yōu)秀率為12.53 %，良好率為43.79%，及格率為90.3%，不及格率為9.7%。并根據(jù)中學生的生理、心理的特點，從體育保健課、課外活動和體育課程的延伸等方面提出了相應的對策，旨在通過這幾方面的努力，切實提高我校學生的體質(zhì)健康水平，促進學生的健康成長。
體質(zhì)包括體格、體能和適應能力三方面，而當前我校學生的體質(zhì)測試的結(jié)果看，學生的生理、心理健康狀況令人擔憂。通過分析，主要原因有以下幾個方面：
造成我校學生體能下降的原因中，現(xiàn)代生活方式對人們的影響占了不容忽視的地位。人類的勞動活動大大減少，造成體能下降。再則，生在“飯來張口，衣來伸手”的“小皇帝”時代的相當一部分學生，仗著祖父輩及父母的寵愛，連家務的邊都摸不到，缺乏了最基本的活動內(nèi)容，久而久之，形成了一種惰性心理，而且長期的溺愛造成了不少學生嬌氣的性格，一遇到運動量比較大的活動或者不好的天氣(炎熱或寒冷)，潛意識使其產(chǎn)生了懼怕及抵制心理，如上種種，使之學生體質(zhì)下降。
2、學生對體育的重視程度不夠，出現(xiàn)“重主輕體”的現(xiàn)象 學生對體育課的偏愛往往是出于個人興趣，相當一部分同學對體育還缺乏足夠的認識，認為體育課是單純的游戲課，為了活動而活動，不像語數(shù)等主課那樣，測驗獲得好成績就歡呼雀躍，而對體育課成績高分及滿分的追求欲不是很高，進取心不強，學生家長也看重學習成績，而對體育成績普遍不重視，導致了重視主課，輕視體育的現(xiàn)象。
針對我校學生身體健康存在的問題，我想體育教學中可以從這 幾個方面著手予以改進，以提高學生的身體素質(zhì)。
1、充分利用大課間活動的時間，開展豐富多彩的體育活動 廣播體操、跳繩等活動的開展，使學生對課間充滿了新鮮感，避免了拖沓、疲軟，從一定程度上促進了學生的身心健康。
3、注重理論學習，加強師資培訓，建立一支高素質(zhì)的體育教師隊伍。學校體育工作的成績最終要靠體育教師來創(chuàng)造。加強體育教師隊伍的培訓工作，提高教師專業(yè)知識和崗位技能，為學校的體育發(fā)展提供優(yōu)質(zhì)服務。
4、加強“陽光體育運動”的安全保障。開展“陽光體育運動”要強化安全意識，建立各項保障措施。各項體育活動要做到精心策劃，嚴密組織，組織開展的各項活動必須在教師的監(jiān)控下進行。同時要有完善的安全工作方案和具體的突發(fā)事件應急措施，堅決杜絕安全事故的發(fā)生。
5、積極開展體育活動，營造濃厚的校園體育文化氛圍。學校體育重在普及，在普及的基礎上提高學生的運動水平。抓好廣播體操，組織好課外體育活動，開展好體育運動會。制定健康目標，落實每天活動一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
上述是我對本校學生體質(zhì)分析及一些提高學生體質(zhì)的幾點想法，如何切實有效地來提高學生的體質(zhì)健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的，克服各種制約因素，全面推進素質(zhì)教育對我們每一個教育工作者來說將是任重道遠的。期待社會、學校、家庭共同來關注孩子的身體健康，促進我們下一代的茁壯成長。
學生身體調(diào)查報告 篇5
一、調(diào)查情況介紹
(一)我國學生的體質(zhì)現(xiàn)狀
1、我國學生的體質(zhì)現(xiàn)狀：
20xx年開始，教育部建立了“全國學生體質(zhì)健康監(jiān)測網(wǎng)絡”，對中國學生體質(zhì)健康狀況每兩年進行一次監(jiān)測。教育部發(fā)布的20xx年學生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果公告顯示，學生們的個子高了，體重增加了
60%左右的年齡組超重及肥胖檢出率有所上升;但是體能的部分指標卻呈現(xiàn)下降趨勢，與20xx年相比，除大學男生有所提高外，其余年齡組繼續(xù)呈下降趨勢，其中以19～22歲女生平均下降幅度最大
達到5.5厘米;以及學生的近視率居高不下，7～12歲小學生視力不良檢出率為32.5%，初中生的視力不良檢出率為59.4%，高中生的視力不良檢出率為77.3%，大學生的視力不良檢出率為80.0%。[1]
2、我國大學生體質(zhì)現(xiàn)狀已經(jīng)引起社會各界的關注：
這幾年學生的體質(zhì)健康問題一直受到社會各界的關注，但是從學生參與體育鍛煉的具體情況來看，問題仍然突出。因為體育鍛煉問題不僅需要教育部門和學校來解決，而且還需要家長的配合和學校的支持。我們希望引起社會各界對體質(zhì)健康的關注，共同采取有效措施來解決這個問題。
(二)大學生日常運動的現(xiàn)狀
大學生的年齡正處于人體生長發(fā)育的第二高峰期，這一時期的身體發(fā)育和健康狀況決定著成年時期的健康水平，為了個人的身體健康，為了祖國建設，大學生都應該積極地參加體育鍛煉
這不僅關系著個人未來事業(yè)的發(fā)展，也關系著民族的強盛，因此大學生必須具備良好的身體素質(zhì)。當前,大學生的體能狀況不容樂觀,特別是男生的上肢力量和男、女生的耐力素質(zhì)已經(jīng)下降到了一個很低的水平。
因此有必要通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)發(fā)生這種狀況的原因以及提出切實可行的解決問題的方法，這個問題與我們聯(lián)系密切，因此想通過這個課題對大學生提高體能素質(zhì)，加強體能鍛煉，以及大學生體能教育提出合理的建議。
二、調(diào)查內(nèi)容及分析
調(diào)查時間：20xx年11月
調(diào)查地點：西安電子科技大學南校區(qū)
調(diào)查對象：西安電子科技大學南校區(qū)本科生及體育老師
調(diào)查方法：問卷調(diào)查
本次調(diào)查共發(fā)放問卷100份，調(diào)查結(jié)果分析中采用了回收問卷中質(zhì)量合格的59份問卷，涵蓋西安電子科技大學南校區(qū)大一到大四的男女同學的運動狀況。
大多數(shù)大學生每周運動次數(shù)少于兩次，少部分同學每周鍛煉三四次左右，而只有很少部分幾乎每天鍛煉，由此可知，大多數(shù)大學生缺乏鍛煉。
計算結(jié)果顯示，年級與運動頻率相關程度比較高，年級越高，運動頻率越大。其中大一與大三同學經(jīng)常鍛煉百分比較小。
從實際分析，可能原因是大一同學剛從高中畢業(yè)，在高中一般為帶有強制性的鍛煉，到了大學，環(huán)境相對自由，且從高中保留下來，身體相對較好，因此對鍛煉有所忽略;升到大二，意識到大一忽略了身體鍛煉
于是開始積極參加鍛煉;大三同學事情相對較多，能夠用于鍛煉的時間與精力相對又降低了下來;而到了大四，尤其是下學期，許多同學方向都確定，在學校事情相對較少，便有更多的時間鍛煉。
各個鍛煉頻率中， “三四次左右”與 “少于2次”中，男女比例基本持平，但“三四次左右”中，女生比例略微少于男生，而“幾乎每天鍛煉”中，女生比例遠遠低于男生，說明運動頻率較高時，女生在堅持鍛煉方面，與男生相比有所差距。
學生身體調(diào)查報告 篇6
我們圍繞大學生心理健康這一話題為主題，利用網(wǎng)絡、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理健康調(diào)查。作為當代大學生的我們，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情感上，很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來，關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過對同齡人的調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向身邊的同學宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學生涯，并為將來步入社會做好準備。
組員集中，分配任務，內(nèi)部交流，通過各種渠道收集相關資料，談論自己對大學生心理狀況的看法，提出問題，制作調(diào)查問卷。
校內(nèi)調(diào)查：(1)口頭詢問，在宿舍、班級、同學之間互相交流。作為初步參考資料。(2)問卷調(diào)查，在校園內(nèi)隨機派發(fā)問卷進行調(diào)查。
校外調(diào)查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的同學進行問卷調(diào)查。
在揚州大學農(nóng)學院進行實地調(diào)查，分小組行動并且討論調(diào)查情況。
將通過調(diào)查總結(jié)出的大學生主要面臨的心理問題咨詢相關的老師，聽取他們的意見，并進行信息匯總。
小組成員一起討論整理材料，各自發(fā)表自己的觀點，最后以書面報告形式進行總結(jié)。
近年來，關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結(jié)合到我們的實際大學生活，我們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
我們想通過對大學生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，向大家宣傳心理健康的重要性，為大家提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學生活中的小阻礙，為我們的健康成長提供動力與信心。
本校的同學和江蘇省其他各高校的一些大學生。
主要是問卷調(diào)查，通過網(wǎng)絡以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。
(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎？
分析：12%的同學認為相差的氛圍特別大，無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大，主要實在學習氛圍和生活習慣上，大學的學習相對輕松而且老師也不會總是督促學習，大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校，這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多，雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境，但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差別。
(2)您對目前的大學生活適應狀況如何？
分析：調(diào)查顯示15%的同學認為對大學生活狀況適應狀況很好，而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差，絕大部分的同學樂觀的認為適應狀況還可以。這說明大部分同學(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學則值得注意，他們對生活中的事情處理的不是很樂觀，由于他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵。
(3)您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣？
a.正面影響，學習的動力b.沒影響c.有點影響，影響情緒d.負面影響，無心學習
分析：有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力，這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度，他們化壓力為動力為自己的人生增添光彩，32%的同學認為有點影響，但并不嚴重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學認為壓力是負面影響，會導致他們無心學習，這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。
(4)當您出現(xiàn)學習效率底下的情況時，您會覺得心煩氣躁嗎？
分析：調(diào)查表明有63%的同學認為偶爾會，20%的同學認為很少會，7%的同學認為不會，這表明絕大多數(shù)同學能夠樂觀地處理自己的學習問題，有著良好的心理素質(zhì)，而10%的同學表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁，他們需要加強鍛煉。
(5)您認為宿舍是否有利于您的學習？
分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習，25%的同學認為比較有利，32%的同學認為一般，而38%的同學認為比較不利，5%的'同學認為非常不利。這說明大多數(shù)同學還是把學習放在第一位的，但宿舍的學習氛圍不是很好，所以大多數(shù)同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。
(6)您是否對學?；蛘呓虒W質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理？
分析：調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學經(jīng)常有不滿心理，說明他們時常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現(xiàn)狀，改變自己，有50%的同學偶爾會產(chǎn)生不滿心理，說明大多數(shù)同學是樂觀的，只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學很少會出現(xiàn)不滿心理，13%的同學從未不滿，5%同學從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質(zhì)非常好。
(7)您與同學相處的狀況是否讓你感到壓力？
分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學經(jīng)常會有壓力，說明他們非常重視同學之間的友誼，但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿，有60%的同學偶爾會存在壓力，這說明他們的交際能力和心理素質(zhì)是很好的，而28%的同學則認為根本不存在，說明他們在交際上都是很樂觀，總體來說同學們的交際交友都沒有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會最先向誰求助？
分析：據(jù)調(diào)查有42%的同學遇到困難會找家長，說明他們的依賴心理還是很強的，缺乏獨立思考生活的能力，有58%的同學認為找知心朋友更好，這類同學適應性比較強，自我生活能力比較強，他們不想讓父母擔心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學生談戀愛嗎？
分析：有33%的同學贊成談戀愛，他們覺得不管以后能不能走在一起，都會給自己留下美好的回憶，62%的同學認為有時好就可以談了，這說明這部分同學會根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談，而5%的同學認為大學生的任務仍然是學習，應該把學習放在首位，而且大學生的經(jīng)濟來源都是父母，談戀愛需要花費，也會浪費學習的時間，影響學習。
(10)您失戀后會傷心嗎？
分析：對大學生失戀問題，13%的同學不會，5%的同學認為無所謂或一點不傷心，談戀愛只是在找異性朋友，失戀也許是對方的不足，或者是自己的缺點，而42%的同學認為會傷心，畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過的，40%的同學認為要看情況。
從調(diào)查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現(xiàn)狀：
1.心理素質(zhì)方面，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏自信心，依賴性強等。在困難與挫折面前，很容易束手無策、茫然，面對學習生活中的種種壓力，不能調(diào)整好心態(tài)以樂觀積極的態(tài)度去面對他們。
2.人際關系方面，沖動、不能平靜地考慮問題是許多大學生的共同問題，缺乏溝通，不能融洽地與同學相處也是一部分同學的困難所在。
3.情感方面，當面對學習生活中的一些挫折時，許多同學都會出現(xiàn)不良情緒，有些人能夠正確地對待它們，而有些人卻會因此造成人生的悲劇。同樣在大學生最敏感也最普遍的戀愛問題中，有些同學可能無法面對失戀最終自我墮落。
大學生心理問題的原因分析：
大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生。
(1)學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調(diào)獨立自學、獨立思考和解決問題的能力，而不像中學有老師天天輔導，日日跟隨。
(2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理，對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
(3)人際關系較中學時代要復雜?？邕M大學，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等，形成了陌生的交流環(huán)境。
(4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調(diào)的是學生的自我管理，除了學習之外，還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力，有些同學面對這些倍感壓力。
(1)盲目自滿與自我陶醉?？忌洗髮W之后很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學里沒有了中學里的學習壓力，另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求，卻不知大學里的人才比比皆是。
(2)失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠，因此產(chǎn)生了失落感，同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
(3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭，很多同學此時卻失去了信心，他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華，久而久之還會產(chǎn)生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。
校方應充分發(fā)揮作用，積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學走出心理陰影，沐浴陽光。
多數(shù)同學認為自己并不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態(tài)度。
現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學生應學會自我調(diào)整，學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力，另一方面，學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學生，造成嚴重的心理問題。
大學對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地，大學也是人一生中最美好的時光，在這里我們不斷積累，在這里我們不斷成長，在這里我們不斷感悟，所以我們應當珍惜自己所擁有的一切，正視一切困難，堅定自己的決心與信心，只有積極向上的生活態(tài)度，才能讓我們更好地感受大學生活的美好，感受大學生活的多姿多彩，為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關于大學生心理健康調(diào)查的社會實踐中，我們受益頗多，雖然只有短短的十天，但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財富。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調(diào)查的過程中，我們也遇到了一些小困難，例如遇到有些同學的不配合，成員之間的意見分歧等等，但是我們都認真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學進行交流，我們總是心平氣和地進行小組討論，我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性，溝通是人與人和睦相處的重要平臺，溝通也是人與人之間互相了解的重要工具，溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通，與陌生人的溝通，與老師的溝通，面對不同的對象，需要的是不同的溝通方式，但無論怎么樣，真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量，團隊合作不僅僅體現(xiàn)在學校體現(xiàn)在班級里，它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長，我擔負著使組員默契配合的重要責任，團隊里既要體現(xiàn)團隊合作的精神，也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學都是我們身邊的同齡人，對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸，自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學生活里的事，只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調(diào)查，大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的了解，也充分認識到了擁有健康的心態(tài)，快樂的心靈對于自我生活學習的重要性。
學生身體調(diào)查報告 篇7
我國是世界性的人口大國，這就使現(xiàn)在的大學生就業(yè)越來越困難，社會、學校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來越大，普遍大學生都在尋求就業(yè)出路，有的考研，抱頭苦讀;有的發(fā)展特長，各展千秋，但更多的大學生則是迷茫頹廢
不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個巨大的問題，身體素質(zhì)在不斷的下降，然而很多大學生并未意識到自己的身體健康正在發(fā)生改變。這一系列的壓力給大學生造成的健康損害已非往日所能比
他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害，越來越多的大學生選擇結(jié)束生命，選擇浪費生命，選擇虐待生命。食品安全問題、跳樓問題已經(jīng)無法沖擊他們麻木的心靈和渾濁的眼睛，仿佛抽煙、酗酒、打游戲才是他們生命的主體。
作為一名大學生我們有責任和義務去深入調(diào)查了解大學省的整體健康水平狀況，并對具體的問題提出相關的意見與建議，增強大學生對自我健康的關注程度，鍛煉身體，增強體質(zhì)，為將來建設祖國打好身體基礎。
4、問卷發(fā)放及回收情況：
根據(jù)學校的代表性以及開展問卷調(diào)查的可操作程度開展問卷調(diào)查，我們組在呈貢大學城中各大高校中展開問卷調(diào)查。共發(fā)放問卷52份，回收有效問卷52份，有效回收率為100%，其中，女生占和男生各占50%。問卷整理與數(shù)據(jù)統(tǒng)計：在對問卷進行分類處理的基礎上，運用計算器對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計和分析，并制成分析表格。
5.問卷設計內(nèi)容(參照附錄)：
問卷為本組成員自編的《大學生健康調(diào)查報告表》，問卷總共設計了11個小問題，內(nèi)容包括了同學們的健康現(xiàn)狀以及日常學習生活中的一些生活習慣，還有可能影響同學們健康的環(huán)境因素。
根據(jù)以上調(diào)查分析統(tǒng)計結(jié)果，我們將從三個方面具體的來介紹大學生的健康問題：
大學生要保持身體的健康，首先要做的就是加強體育鍛煉。在身體技狀態(tài)不良，睡眠或休息不好，長期患病或初愈階段，以及疲勞是身體的協(xié)調(diào)性顯著下降時，是不適合進行體育鍛煉的。大學生應該根據(jù)自己個人愛好，鍛煉目的，生活條件，身體 情況確定鍛煉時間，還要選擇自己合適的運動量和強度，切莫盲目的進行鍛煉，造成對身體的傷害。
大學生應當重視三餐，固定用餐，保證每天用早餐。學?？蛇m當延長中、晚餐的開放時間，使同學們都能夠有充裕的時間去吃飯。另外，吃零食方面要適可而止;不要盲目減肥，應進行適當?shù)捏w育鍛煉等等。
培養(yǎng)自覺意識，改掉拖延陋習正如上文分析的那樣， 拖延癥是影響眾多學生學習效率、 睡眠質(zhì)量的重要因素。 因此大學生應當養(yǎng)成“做在當下”的習慣，積極主動地按時完成學習任務，而不要趕在截止日期前拼命地熬夜奮戰(zhàn)。帶動宿舍氛圍，共同合理作息 對于一個大學生，往往宿舍環(huán)境對其生活作息有著很大的影響。
中國當代大學生頭頂著天之驕子的光環(huán)，承載著社會、家庭的較高期望值，他們聰明、智慧、有理想、有愛心，渴求知識，追求進步，是同齡人中的佼佼者。然而大學生也是一個承受著較大壓力的特殊群體。
因此要特別注意的是，擁有積極健康的心理，有利于智力、性格的全面發(fā)展，人格的全面提高，從而達到保持身體健康的要求。而大學生要保持健康的身體，就要從自身出發(fā),在強身健體的時候，加強心理方面的調(diào)整和輔導，讓身心共同發(fā)展，成就健康優(yōu)秀的自我。
小編精心
一、前言：
隨著時代的發(fā)展，科技一步步融入我們的生活，社會各種條件設施的越來越先進，體力勞動越來越少，取而代之是精神方面的享受，再加上生活富裕后飲食質(zhì)量提高，人群逐漸肥胖化，這兩方面共同導致當代大學生健康狀況低下、身體素質(zhì)下降。大學生是祖國的希望，是未來社會的主力軍，而大學生中絕大多數(shù)人是處于亞健康狀態(tài)。大學生正處于迅速走向成熟又未完全成熟的過渡時期，各種心理活動十分活躍，充滿矛盾，而自我調(diào)節(jié)能力還不完善，加之大學生獨特的社會地位和生活環(huán)境等因素影響，使大學生時期成為各種心理問題和身體問題最易出現(xiàn)的高發(fā)期。然而近些年來，我國大學生的多項體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果呈逐年下降趨勢，身體狀況令人擔憂。因此，保持健康的身體成為大學生健康成長的內(nèi)在要求。那么到底是什么因素導致當代大學生出現(xiàn)身體不健康的問題呢?對此，本文針對大學生進行了一系列調(diào)查與研究，對在校大學生的健康問題進行了研究分析，并針對大學生目前的健康狀態(tài)做出了相關的總結(jié)，并根據(jù)調(diào)查結(jié)果提出相關意見與建議。 因此，我對新疆財經(jīng)大學學生自身健康狀況進行了一次調(diào)查。
我國是世界性的人口大國，這就使現(xiàn)在的'大學生就業(yè)越來越困難，社會、學校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來越大，普遍大學生都在尋求就業(yè)出路，有的考研，抱頭苦讀;有的發(fā)展特長，各展千秋，但更多的大學生則是迷茫頹廢，不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個巨大的問題，身體素質(zhì)在不斷的下降，然而很多大學生并未意識到自己的身體健康正在發(fā)生改變。這一系列的壓力給大學生造成的健康損害已非往日所能比，他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害，越來越多的大學生選擇結(jié)束生命，選擇浪費生命，選擇虐待生命。食品安全問題、跳樓問題已經(jīng)無法沖擊他們麻木的心靈和渾濁的眼睛，仿佛抽煙、酗酒、打游戲才是他們生命的主體。作為一名大學生我們有責任和義務去深入調(diào)查了解大學省的整體健康水平狀況，并對具體的問題提出相關的意見與建議，增強大學生對自我健康的關注程度，鍛煉身體，增強體質(zhì)，為將來建設祖國打好身體基礎。
由于受研究條件和時間的限制，我決定主要以新疆財經(jīng)大學的在校學生為目標群體進行調(diào)查，主要通過問卷調(diào)查的方式來獲取數(shù)據(jù)?？偣舶l(fā)放了200分，回收200份，回收率為100%,有效問卷200份,問卷有效率為100%。并據(jù)此從大學生飲食情況、大學生的睡眠情況、大學生的身體情況、大學生的鍛煉情況及其生活方式等四個方面來分析數(shù)據(jù)，并從中發(fā)現(xiàn)問題提出建議。我也對其中的一些人進行訪問調(diào)查，從中再發(fā)現(xiàn)一些其他的問題，為我的調(diào)查報告做更多的前期準備工作。
大學生必須學會科學飲食習慣。科學飲食實質(zhì)上要解決好三個問題，
第一是飲食的質(zhì)，即如何選擇食物;第二是飲食的量，即如何定量吃喝;第三是飲食觀念。在鍛煉身體方面，應該注意鍛煉時間的合理安排，比如一周三次或者更多。要解決好鍛煉時間和其他日常活動之間的關系。睡眠時間也要科學性地安排，對于睡眠時間的長短，沒有統(tǒng)一的說法。因人而異可以分為長睡眠型(8小時左右)和短睡眠型(6小時左右)，其實4-10小時都屬于正常范圍，對我們大學生來說比較合理的睡眠時間是7-8小時，有些學生根據(jù)自己學習需要可以縮短到5-6小時。但不能少于5小時，睡眠不足會導致注意力不集中，易引發(fā)焦慮癥，人會變得多疑、敏感、易怒，以及相當?shù)娜狈ψ孕?。而且壓力會越來越大?BR> 根據(jù)醫(yī)學證明，科學的飲食必須遵循以下原則：
一是全面攝入營養(yǎng)素。年輕人特別要注意蛋白質(zhì)和維生素的補充。各種營養(yǎng)素的攝人量以能滿足需要又不過量的原則。人體所需要的全面營養(yǎng)素只能從食物中取得，吃的食物種類越多，獲得的營養(yǎng)素越豐富?，F(xiàn)在的學生中，獨生子女越來越多，很多人從小養(yǎng)成了偏食、忌食的習慣，進入大學后，脫離了父母的監(jiān)管，飲食上的單一性就愈顯突出，這就必然會妨礙營養(yǎng)物質(zhì)的攝取，甚至產(chǎn)生某種營養(yǎng)物質(zhì)缺乏病。比如有人不吃芹菜，其實，芹菜中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和芳香油，還有降低血壓，促進血液循環(huán)和健腦的作用，這是很多其他蔬菜所不可代替的;還有些人不吃豬肝、豬血，這樣鐵的吸收則可能受到影響，尤其是女同學，因其月經(jīng)失血，發(fā)生貧血的可能性相對較大。
二是定時定量進食。一日三餐是人在漫長的歲月中形成的適應人體腸胃環(huán)境的生理功能已成定型的生理節(jié)律。定時進餐可以維持血液中營養(yǎng)物質(zhì)的穩(wěn)定，保證人體的正?；顒樱话銇碇v，每餐之間間隔4～5小時是根據(jù)食物在人體胃中停留的時間決定的。
學生身體調(diào)查報告 篇2
《學生體質(zhì)健康標準》的頒布，是教育部、國家體育總局積極貫徹落實《中共中央國務院關于深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的決定》和國務院《關于基礎教育改革與發(fā)展的決定》的一項重要舉措，是“學校教育要樹立健康第一指導思想，切實加強學校體育工作”的具體措施。
為此，我們高一年級體育組對學生進行了測試。其目的在于使學校和廣大學生以及家長能夠及時了解學生的健康水平，督促學生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，進而全面增進學生的體質(zhì)健康水平。下面將高一年級學生測試情況做如下分析：
一、測試對象：高一男生549人，女生522人，共1071人。
男生：身高體重 肺活量 1000米 立定跳遠 坐位體前屈 引體向上 女生：身高體重 肺活量 800米 立定跳遠 坐位體前屈 仰臥起坐 六、結(jié)果與分析 1.總測評得分分析從本次學生體質(zhì)測試的總成績分析(見下表)，本次測試高一年年級總?cè)藬?shù)為1071人，總體達標率93.46%，優(yōu)秀率5.14%，良好率35.20%，及格率93.46%。其中，男有8.56%、女有1.53%的學生進入優(yōu)秀成績段，男生有34.97%、女生有35.447%的學生進入良好成績段，男生有91.26%、女生有95.79%的學生屬于及格成績段，男生有8.93%、女生有4.21%的學生屬于不及格成績段。
身高體重指數(shù)是反應學生身體形態(tài)發(fā)育水平的重要指標，這與青春期生長身體某些方面形態(tài)發(fā)生巨大變化有關，也可能與某些學生平時生活習慣欠佳，缺乏體育鍛煉有關，也與平時的飲食和營養(yǎng)有一定關心，說明今后要加強學生鍛煉身體的意識和科學飲食與營養(yǎng)知識的教育。
肺活量課余反應肺的容積和肺的擴張能力，是評價人體呼吸系統(tǒng)機能狀況及有氧代謝能力的一個重要指標，常用于評價人體生長發(fā)育水平和體質(zhì)狀況。肺活量的大小與體重、身高、胸圍等因素有著密切的關系。這與全國達標總體等級統(tǒng)計相差很遠，說明測試學生心肺功能發(fā)展情況很差。
4.身體素質(zhì)指標成績測評得分分析(見下表)從1000米、800米等體能項目測試情況來分析，說明體育課的教學和課外體育活動的開展對學生的提高有促進作用，還有待加強。
針對高一年級體質(zhì)健康測試統(tǒng)計分析所反映出的問題，確定以下改進措施： 1、加強領導，提高認識。改進和完善各項體育政策，從政策上支持體育工作。學校教育要樹立“健康第一”指導思想，把學校體育擺在應有的位置，在充分利用現(xiàn)有條件和挖掘現(xiàn)有潛力基礎上，積極創(chuàng)造條件，給予體育工作人力、物力、財力和時間的保證，切實落實“師生每天體育鍛煉一小時”。
2、加強基礎設施建設，為體育工作正常開展打下良好的物質(zhì)基礎。體育成績是精神文明和物質(zhì)文明的結(jié)晶。體育成績是學生認知程度和練習程度的體現(xiàn)，而創(chuàng)造成績又需要相應的物質(zhì)保證和政策傾斜，這就需要一定的體育資金。
3、針對統(tǒng)計分析所反應出的問題，高一體育組要制定實效性強的鍛煉計劃，開展有針對性的體育鍛煉活動。如針對學生身體形態(tài)欠佳的問題，學校在有目的的進行發(fā)展身體形態(tài)鍛煉的基礎上，還應與家長進行溝通，組織均衡營養(yǎng)等方面的健康講座等活動，家、校形成合力，促進學生健康成長。
4、加強“陽光體育運動”的安全保障。開展“陽光體育運動”要強化安全意識，建立各項保障措施。各項體育活動要做到精心策劃，嚴密組織，組織開展的各項活動必須在教師的監(jiān)控下進行。同時要有完善的安全工作方案和具體的突發(fā)事件應急措施，堅決杜絕安全事故的發(fā)生。
5、積極開展體育活動，營造濃厚的校園體育文化氛圍。學校體育重在普及，在普及的基礎上提高學生的運動水平。抓好廣播體操，組織好課外體育活動，開展好體育運動會。
學生身體調(diào)查報告 篇3
通過調(diào)查問卷的形式向陜西科技大學多名同學的身體素質(zhì)情況進行調(diào)查分析，調(diào)查立足于當代大學生每周鍛煉次數(shù)與原因、睡眠時間與質(zhì)量、飲食規(guī)律以及身體檢查的情況，發(fā)現(xiàn)多數(shù)大學生鍛煉時間及睡眠時間偏少、飲食缺乏規(guī)律、身體檢查意識不強?？傮w上講，當代大學生身體素質(zhì)條件居于中等并呈下降趨勢。健康應該是人類一生追求的目標,身體健康素質(zhì)的構成因素與健康有密切的關系。大學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,對大學生身體健康素質(zhì)狀況的調(diào)查分析,尋找激勵他們能積極主動、自覺地參加體育鍛煉,促進學生體質(zhì)健康發(fā)展的方法和措施,引導廣大學生努力擁有健康的體魄和健康人格,將“健康第一”的指導思想落到實處。與此同時，當代大學生的身體素質(zhì)條件對大學生的學習生活以及工作發(fā)展都有著至關重要的影響。研究當代大學生的身體素質(zhì)極其影響因素，將有利于當代大學生更好的完成學習和工作，有利于促進大學生群體身體素質(zhì)的提高，為培養(yǎng)“21世紀新型人才”打下基礎，為實現(xiàn)“人才強國”的基本國策做好鋪墊。
一、研究方法
（一）研究工具：
采用直接派發(fā)紙質(zhì)版的調(diào)查問卷和以QQ、電子郵件、微博等媒介發(fā)放電子版的調(diào)查問卷兩種方式進行調(diào)查數(shù)據(jù)的收集。調(diào)查問題的選項以單選和多選兩種方式，更加全面的收集意見。
（二）研究對象：
本次調(diào)查數(shù)據(jù)來自于陜西科技大學在校大學生，共100人。其中包括大一學生25人，大二學生25人，大三學生25人，大四學生25人。
（三）數(shù)據(jù)處理：
人工處理與“調(diào)查派”軟件相結(jié)合。
二、研究結(jié)果
（一）大多數(shù)在校大學生體育鍛煉時間
數(shù)據(jù)顯示，約57%的在校大學生每周鍛煉時間只有在一次到兩次，占在校大學生的一半以上。只有約35%的在校大學生每周鍛煉時間達到三次及其以上，甚至約8%的在校大學生從不進行體育鍛煉（見圖一）。除此之外，有56%的在校大學生認為進入大學以后鍛煉時間與以前相比變少了。對于影響在校大學生體育鍛煉時間的原因，我們也進行了調(diào)查。調(diào)查顯示一半以上的在校大學生表示上網(wǎng)等消遣活動以及社團活動過多，占用了在校大學生進行體育鍛煉的時間。除此之外，學習緊張、學校體育設施不齊全等因素也影響著大學生的鍛煉時間，繼而影響著在校大學生的身體素質(zhì)。
在校大學生每周鍛煉次數(shù)（圖一）
（二）大多數(shù)在校大學生睡眠時間不合理
數(shù)據(jù)顯示，90%的在校大學生在晚11:00以后睡覺，其中42%的在校大學生在晚11：00到12:00睡覺，另外48%的在校大學生晚上12:00以后才睡覺休息（見圖二）。據(jù)報道晚10:00至次日6：00是最佳的睡眠時間，由此可見，大多數(shù)在校大學生睡眠時間不合理。除此之外，約40%的大學生認為自己睡眠質(zhì)量一般且5%的大學生表示經(jīng)常失眠。睡眠時間的不合理以及睡眠質(zhì)量偏低對大學生身體素質(zhì)具有巨大影響。
在校大學生晚上睡覺時間（圖二）
（三）大多數(shù)在校大學生飲食習慣不健康
調(diào)查結(jié)果顯示，有47%的在校大學生認為自己的飲食習慣不規(guī)律，三餐的食用需視情況而定。53%的在校大學生認為自己飲食較規(guī)律，三餐不落。除此之外，據(jù)同學反映雖然一半以上大學生三餐不落，但飲食葷素搭配不協(xié)調(diào)、以肉類為主且蔬菜水果食用較少，口味以辛辣為主。在校大學生飲食習慣的不健康是影響大學生身體素質(zhì)的重要因素之一。
在校大學生飲食規(guī)律（圖三）
(四）大多數(shù)在校大學生沒有定期身體檢查
數(shù)據(jù)顯示，約80%的在校大學生并沒有定期進行身體檢查（見圖四），并且大多數(shù)在校大學生身體檢查意識薄弱。這大大影響了大學生身體素質(zhì)的提高。
在校大學生是否定期進行身體檢查（圖四）
(五)絕大部分大學生成了”手機控”或者”電腦控”.在調(diào)查群體中，有約99%的學生擁有手機，約60%的學生認為日常生活難以脫離手機，手機幾乎隨手攜帶在身上，約10%的學生認為手機無足輕重。在課堂上，23%的學生使用手機進行上網(wǎng)聊天，玩游戲等與課堂無關的活動，70%的學生偶爾使用手機，僅約7%的學生完全不使用手機。
三、調(diào)查結(jié)論
通過此次調(diào)查,可以看出:現(xiàn)今,同學們還普遍存在重智育、輕體育、重學習、輕鍛煉。應試教育在中小學階段尤為突出，應試教育造成學生負擔過重，形成了重智育、輕體育的思想認識，即便是到了大學階段還是難以消除這種看法，這種認識已經(jīng)形成了一種慣性，要改變它并非一朝一夕就可解決。而且現(xiàn)今的大學生由于手機的原因普遍養(yǎng)成了一種”夜貓”生活。有90%的大學生熬夜是由于躺在床上玩手機，這不僅導致了同學之間的交流減少，對學生的身體危害也是比較嚴重的。手機輻射的能量通過一種短暫又突然的刺激影響人的中樞神經(jīng)，參與調(diào)查的約13%的同學表示，曾因過度使用手機導致不同程度的頭痛，頭暈，甚至引發(fā)失眠癥。由此可見手機對大學生主流意識的影響之大。四，建議
（一）體育鍛煉方面
1、學校組織進行晨練，以學院為單位進行跑步、做廣播體操等體育活動。
2、學校應相應增加體育課課時，并開設門類多樣的，為廣大學生所喜愛的體育課程，如游泳、網(wǎng)球、自行車等。
3、規(guī)范引導學生正確選擇和參加學生組織和社團活動，合理的安排各項活動的時間。
4、完善學校體育設施，保障學生體育鍛煉需求。
5、加強對體育鍛煉的宣傳，提高廣大在校大學生的參與積極性。
（二）睡眠時間方面
1、學校加強對用電及網(wǎng)絡的管理，實行晚睡時間進行斷電斷網(wǎng)的規(guī)定，規(guī)范學生睡眠時間。
2、規(guī)范引導學生正確選擇和參加學生組織和社團活動，合理的安排各項活動的時間。
3、加強對睡眠健康方面的宣傳，促使廣大在校大學生養(yǎng)成早睡的健康習慣。
（三）飲食健康方面
1、學校食堂在配菜上應講究葷素搭配營養(yǎng)均衡，并適當降低價格，適用于廣大師生。
2、規(guī)范和整改校外無營業(yè)執(zhí)照的小吃攤點和大排檔，保障學生用餐環(huán)境的衛(wèi)生和安全。
3、加強對飲食健康方面的宣傳，提高在校學生的飲食健康意識。
（四）身體檢查方面
1、學校應定期組織廣大在校學生進行全面的身體檢查，掌握在校學生的身體健康狀況。
2、加強身體檢查方面的宣傳，提高在校學生的身體檢查意識。
參考文獻：[1]曾小玲：《體育與大學生身體健康》[2]洪昭光：《生活方式與身心健康》
附件：調(diào)查問卷
關于大學生身體素質(zhì)的調(diào)查報告
親愛的同學：您好，為了更好的了解在校大學生的身體素質(zhì)情況，從而更好的引導大學生更加關注個人身體狀況，我們設計了此份調(diào)查問卷，占用您幾分鐘的時間，請根據(jù)您的具體情況填一下此表。此表為匿名填寫，您無需顧忌請照實填寫。
1.您的性別是：()A男B女2.您的年級是：（）
A大一B大二C大三D大四3.您一周鍛煉的次數(shù)是：（）
A從不B一次到兩次C三次及以上4.您現(xiàn)在與以前相比鍛煉的次數(shù)：（）
A沒變化，一樣多B變多了C變少了5.影響您體育鍛煉的因素有（多選）：（）A學校緊張B社團等活動多C上網(wǎng)等消遣活動多D不喜歡運動E學校體育設施不齊全F其他
6.您晚上睡覺的時間是：（）
A10:00之前B10:00至11:00C11:00至12:00D12:00之后7.您的睡眠質(zhì)量：()A很好B一般C經(jīng)常失眠8.您是否有定期做身體檢查：（）A是B否9.您的飲食習慣是否規(guī)律：（）
A是，每餐不落B否，視情況而定10.您對自己的身體狀況是否滿意：()A滿意B一般C不滿意11.您目前的身體狀況是：（）
A很好，每天都精力充沛B較差，經(jīng)常感到疲憊C一般D很差，經(jīng)常生病12.您周圍同學進入大學身體素質(zhì)下降的情況：()A很普遍B一般C沒有，和以前一樣13.您認為學校應該如何做來提高學生的身體素質(zhì)（多選）：（）
A宣傳健康知識B加強宿舍管理（如斷網(wǎng)、斷電）C完善體育設施D其他
學生身體調(diào)查報告 篇4
本校共有學生853人，其中男生 256 人，女生251 人。測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中，總體上看學生大多處在良好和及格檔上，從樣本數(shù)的綜合評定等級人數(shù)比例來看，我校832名被測學生中，優(yōu)秀率為12.53 %，良好率為43.79%，及格率為90.3%，不及格率為9.7%。并根據(jù)中學生的生理、心理的特點，從體育保健課、課外活動和體育課程的延伸等方面提出了相應的對策，旨在通過這幾方面的努力，切實提高我校學生的體質(zhì)健康水平，促進學生的健康成長。
體質(zhì)包括體格、體能和適應能力三方面，而當前我校學生的體質(zhì)測試的結(jié)果看，學生的生理、心理健康狀況令人擔憂。通過分析，主要原因有以下幾個方面：
造成我校學生體能下降的原因中，現(xiàn)代生活方式對人們的影響占了不容忽視的地位。人類的勞動活動大大減少，造成體能下降。再則，生在“飯來張口，衣來伸手”的“小皇帝”時代的相當一部分學生，仗著祖父輩及父母的寵愛，連家務的邊都摸不到，缺乏了最基本的活動內(nèi)容，久而久之，形成了一種惰性心理，而且長期的溺愛造成了不少學生嬌氣的性格，一遇到運動量比較大的活動或者不好的天氣(炎熱或寒冷)，潛意識使其產(chǎn)生了懼怕及抵制心理，如上種種，使之學生體質(zhì)下降。
2、學生對體育的重視程度不夠，出現(xiàn)“重主輕體”的現(xiàn)象 學生對體育課的偏愛往往是出于個人興趣，相當一部分同學對體育還缺乏足夠的認識，認為體育課是單純的游戲課，為了活動而活動，不像語數(shù)等主課那樣，測驗獲得好成績就歡呼雀躍，而對體育課成績高分及滿分的追求欲不是很高，進取心不強，學生家長也看重學習成績，而對體育成績普遍不重視，導致了重視主課，輕視體育的現(xiàn)象。
針對我校學生身體健康存在的問題，我想體育教學中可以從這 幾個方面著手予以改進，以提高學生的身體素質(zhì)。
1、充分利用大課間活動的時間，開展豐富多彩的體育活動 廣播體操、跳繩等活動的開展，使學生對課間充滿了新鮮感，避免了拖沓、疲軟，從一定程度上促進了學生的身心健康。
3、注重理論學習，加強師資培訓，建立一支高素質(zhì)的體育教師隊伍。學校體育工作的成績最終要靠體育教師來創(chuàng)造。加強體育教師隊伍的培訓工作，提高教師專業(yè)知識和崗位技能，為學校的體育發(fā)展提供優(yōu)質(zhì)服務。
4、加強“陽光體育運動”的安全保障。開展“陽光體育運動”要強化安全意識，建立各項保障措施。各項體育活動要做到精心策劃，嚴密組織，組織開展的各項活動必須在教師的監(jiān)控下進行。同時要有完善的安全工作方案和具體的突發(fā)事件應急措施，堅決杜絕安全事故的發(fā)生。
5、積極開展體育活動，營造濃厚的校園體育文化氛圍。學校體育重在普及，在普及的基礎上提高學生的運動水平。抓好廣播體操，組織好課外體育活動，開展好體育運動會。制定健康目標，落實每天活動一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
上述是我對本校學生體質(zhì)分析及一些提高學生體質(zhì)的幾點想法，如何切實有效地來提高學生的體質(zhì)健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的，克服各種制約因素，全面推進素質(zhì)教育對我們每一個教育工作者來說將是任重道遠的。期待社會、學校、家庭共同來關注孩子的身體健康，促進我們下一代的茁壯成長。
學生身體調(diào)查報告 篇5
一、調(diào)查情況介紹
(一)我國學生的體質(zhì)現(xiàn)狀
1、我國學生的體質(zhì)現(xiàn)狀：
20xx年開始，教育部建立了“全國學生體質(zhì)健康監(jiān)測網(wǎng)絡”，對中國學生體質(zhì)健康狀況每兩年進行一次監(jiān)測。教育部發(fā)布的20xx年學生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果公告顯示，學生們的個子高了，體重增加了
60%左右的年齡組超重及肥胖檢出率有所上升;但是體能的部分指標卻呈現(xiàn)下降趨勢，與20xx年相比，除大學男生有所提高外，其余年齡組繼續(xù)呈下降趨勢，其中以19～22歲女生平均下降幅度最大
達到5.5厘米;以及學生的近視率居高不下，7～12歲小學生視力不良檢出率為32.5%，初中生的視力不良檢出率為59.4%，高中生的視力不良檢出率為77.3%，大學生的視力不良檢出率為80.0%。[1]
2、我國大學生體質(zhì)現(xiàn)狀已經(jīng)引起社會各界的關注：
這幾年學生的體質(zhì)健康問題一直受到社會各界的關注，但是從學生參與體育鍛煉的具體情況來看，問題仍然突出。因為體育鍛煉問題不僅需要教育部門和學校來解決，而且還需要家長的配合和學校的支持。我們希望引起社會各界對體質(zhì)健康的關注，共同采取有效措施來解決這個問題。
(二)大學生日常運動的現(xiàn)狀
大學生的年齡正處于人體生長發(fā)育的第二高峰期，這一時期的身體發(fā)育和健康狀況決定著成年時期的健康水平，為了個人的身體健康，為了祖國建設，大學生都應該積極地參加體育鍛煉
這不僅關系著個人未來事業(yè)的發(fā)展，也關系著民族的強盛，因此大學生必須具備良好的身體素質(zhì)。當前,大學生的體能狀況不容樂觀,特別是男生的上肢力量和男、女生的耐力素質(zhì)已經(jīng)下降到了一個很低的水平。
因此有必要通過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)發(fā)生這種狀況的原因以及提出切實可行的解決問題的方法，這個問題與我們聯(lián)系密切，因此想通過這個課題對大學生提高體能素質(zhì)，加強體能鍛煉，以及大學生體能教育提出合理的建議。
二、調(diào)查內(nèi)容及分析
調(diào)查時間：20xx年11月
調(diào)查地點：西安電子科技大學南校區(qū)
調(diào)查對象：西安電子科技大學南校區(qū)本科生及體育老師
調(diào)查方法：問卷調(diào)查
本次調(diào)查共發(fā)放問卷100份，調(diào)查結(jié)果分析中采用了回收問卷中質(zhì)量合格的59份問卷，涵蓋西安電子科技大學南校區(qū)大一到大四的男女同學的運動狀況。
大多數(shù)大學生每周運動次數(shù)少于兩次，少部分同學每周鍛煉三四次左右，而只有很少部分幾乎每天鍛煉，由此可知，大多數(shù)大學生缺乏鍛煉。
計算結(jié)果顯示，年級與運動頻率相關程度比較高，年級越高，運動頻率越大。其中大一與大三同學經(jīng)常鍛煉百分比較小。
從實際分析，可能原因是大一同學剛從高中畢業(yè)，在高中一般為帶有強制性的鍛煉，到了大學，環(huán)境相對自由，且從高中保留下來，身體相對較好，因此對鍛煉有所忽略;升到大二，意識到大一忽略了身體鍛煉
于是開始積極參加鍛煉;大三同學事情相對較多，能夠用于鍛煉的時間與精力相對又降低了下來;而到了大四，尤其是下學期，許多同學方向都確定，在學校事情相對較少，便有更多的時間鍛煉。
各個鍛煉頻率中， “三四次左右”與 “少于2次”中，男女比例基本持平，但“三四次左右”中，女生比例略微少于男生，而“幾乎每天鍛煉”中，女生比例遠遠低于男生，說明運動頻率較高時，女生在堅持鍛煉方面，與男生相比有所差距。
學生身體調(diào)查報告 篇6
我們圍繞大學生心理健康這一話題為主題，利用網(wǎng)絡、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理健康調(diào)查。作為當代大學生的我們，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情感上，很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來，關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過對同齡人的調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向身邊的同學宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學生涯，并為將來步入社會做好準備。
組員集中，分配任務，內(nèi)部交流，通過各種渠道收集相關資料，談論自己對大學生心理狀況的看法，提出問題，制作調(diào)查問卷。
校內(nèi)調(diào)查：(1)口頭詢問，在宿舍、班級、同學之間互相交流。作為初步參考資料。(2)問卷調(diào)查，在校園內(nèi)隨機派發(fā)問卷進行調(diào)查。
校外調(diào)查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的同學進行問卷調(diào)查。
在揚州大學農(nóng)學院進行實地調(diào)查，分小組行動并且討論調(diào)查情況。
將通過調(diào)查總結(jié)出的大學生主要面臨的心理問題咨詢相關的老師，聽取他們的意見，并進行信息匯總。
小組成員一起討論整理材料，各自發(fā)表自己的觀點，最后以書面報告形式進行總結(jié)。
近年來，關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多，這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結(jié)合到我們的實際大學生活，我們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
我們想通過對大學生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，向大家宣傳心理健康的重要性，為大家提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學生活中的小阻礙，為我們的健康成長提供動力與信心。
本校的同學和江蘇省其他各高校的一些大學生。
主要是問卷調(diào)查，通過網(wǎng)絡以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。
(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎？
分析：12%的同學認為相差的氛圍特別大，無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大，主要實在學習氛圍和生活習慣上，大學的學習相對輕松而且老師也不會總是督促學習，大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校，這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多，雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境，但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差別。
(2)您對目前的大學生活適應狀況如何？
分析：調(diào)查顯示15%的同學認為對大學生活狀況適應狀況很好，而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差，絕大部分的同學樂觀的認為適應狀況還可以。這說明大部分同學(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學則值得注意，他們對生活中的事情處理的不是很樂觀，由于他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵。
(3)您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣？
a.正面影響，學習的動力b.沒影響c.有點影響，影響情緒d.負面影響，無心學習
分析：有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力，這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度，他們化壓力為動力為自己的人生增添光彩，32%的同學認為有點影響，但并不嚴重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學認為壓力是負面影響，會導致他們無心學習，這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。
(4)當您出現(xiàn)學習效率底下的情況時，您會覺得心煩氣躁嗎？
分析：調(diào)查表明有63%的同學認為偶爾會，20%的同學認為很少會，7%的同學認為不會，這表明絕大多數(shù)同學能夠樂觀地處理自己的學習問題，有著良好的心理素質(zhì)，而10%的同學表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁，他們需要加強鍛煉。
(5)您認為宿舍是否有利于您的學習？
分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習，25%的同學認為比較有利，32%的同學認為一般，而38%的同學認為比較不利，5%的'同學認為非常不利。這說明大多數(shù)同學還是把學習放在第一位的，但宿舍的學習氛圍不是很好，所以大多數(shù)同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。
(6)您是否對學?；蛘呓虒W質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理？
分析：調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學經(jīng)常有不滿心理，說明他們時常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現(xiàn)狀，改變自己，有50%的同學偶爾會產(chǎn)生不滿心理，說明大多數(shù)同學是樂觀的，只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學很少會出現(xiàn)不滿心理，13%的同學從未不滿，5%同學從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質(zhì)非常好。
(7)您與同學相處的狀況是否讓你感到壓力？
分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學經(jīng)常會有壓力，說明他們非常重視同學之間的友誼，但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿，有60%的同學偶爾會存在壓力，這說明他們的交際能力和心理素質(zhì)是很好的，而28%的同學則認為根本不存在，說明他們在交際上都是很樂觀，總體來說同學們的交際交友都沒有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會最先向誰求助？
分析：據(jù)調(diào)查有42%的同學遇到困難會找家長，說明他們的依賴心理還是很強的，缺乏獨立思考生活的能力，有58%的同學認為找知心朋友更好，這類同學適應性比較強，自我生活能力比較強，他們不想讓父母擔心最先想到的是知心朋友。
(9)您贊成大學生談戀愛嗎？
分析：有33%的同學贊成談戀愛，他們覺得不管以后能不能走在一起，都會給自己留下美好的回憶，62%的同學認為有時好就可以談了，這說明這部分同學會根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談，而5%的同學認為大學生的任務仍然是學習，應該把學習放在首位，而且大學生的經(jīng)濟來源都是父母，談戀愛需要花費，也會浪費學習的時間，影響學習。
(10)您失戀后會傷心嗎？
分析：對大學生失戀問題，13%的同學不會，5%的同學認為無所謂或一點不傷心，談戀愛只是在找異性朋友，失戀也許是對方的不足，或者是自己的缺點，而42%的同學認為會傷心，畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過的，40%的同學認為要看情況。
從調(diào)查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現(xiàn)狀：
1.心理素質(zhì)方面，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏自信心，依賴性強等。在困難與挫折面前，很容易束手無策、茫然，面對學習生活中的種種壓力，不能調(diào)整好心態(tài)以樂觀積極的態(tài)度去面對他們。
2.人際關系方面，沖動、不能平靜地考慮問題是許多大學生的共同問題，缺乏溝通，不能融洽地與同學相處也是一部分同學的困難所在。
3.情感方面，當面對學習生活中的一些挫折時，許多同學都會出現(xiàn)不良情緒，有些人能夠正確地對待它們，而有些人卻會因此造成人生的悲劇。同樣在大學生最敏感也最普遍的戀愛問題中，有些同學可能無法面對失戀最終自我墮落。
大學生心理問題的原因分析：
大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生。
(1)學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調(diào)獨立自學、獨立思考和解決問題的能力，而不像中學有老師天天輔導，日日跟隨。
(2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理，對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
(3)人際關系較中學時代要復雜?？邕M大學，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等，形成了陌生的交流環(huán)境。
(4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調(diào)的是學生的自我管理，除了學習之外，還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力，有些同學面對這些倍感壓力。
(1)盲目自滿與自我陶醉?？忌洗髮W之后很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學里沒有了中學里的學習壓力，另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求，卻不知大學里的人才比比皆是。
(2)失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠，因此產(chǎn)生了失落感，同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
(3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭，很多同學此時卻失去了信心，他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華，久而久之還會產(chǎn)生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。
校方應充分發(fā)揮作用，積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學走出心理陰影，沐浴陽光。
多數(shù)同學認為自己并不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態(tài)度。
現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學生應學會自我調(diào)整，學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力，另一方面，學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學生，造成嚴重的心理問題。
大學對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地，大學也是人一生中最美好的時光，在這里我們不斷積累，在這里我們不斷成長，在這里我們不斷感悟，所以我們應當珍惜自己所擁有的一切，正視一切困難，堅定自己的決心與信心，只有積極向上的生活態(tài)度，才能讓我們更好地感受大學生活的美好，感受大學生活的多姿多彩，為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關于大學生心理健康調(diào)查的社會實踐中，我們受益頗多，雖然只有短短的十天，但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財富。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調(diào)查的過程中，我們也遇到了一些小困難，例如遇到有些同學的不配合，成員之間的意見分歧等等，但是我們都認真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學進行交流，我們總是心平氣和地進行小組討論，我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性，溝通是人與人和睦相處的重要平臺，溝通也是人與人之間互相了解的重要工具，溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通，與陌生人的溝通，與老師的溝通，面對不同的對象，需要的是不同的溝通方式，但無論怎么樣，真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量，團隊合作不僅僅體現(xiàn)在學校體現(xiàn)在班級里，它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長，我擔負著使組員默契配合的重要責任，團隊里既要體現(xiàn)團隊合作的精神，也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學都是我們身邊的同齡人，對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸，自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學生活里的事，只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調(diào)查，大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的了解，也充分認識到了擁有健康的心態(tài)，快樂的心靈對于自我生活學習的重要性。
學生身體調(diào)查報告 篇7
我國是世界性的人口大國，這就使現(xiàn)在的大學生就業(yè)越來越困難，社會、學校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來越大，普遍大學生都在尋求就業(yè)出路，有的考研，抱頭苦讀;有的發(fā)展特長，各展千秋，但更多的大學生則是迷茫頹廢
不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個巨大的問題，身體素質(zhì)在不斷的下降，然而很多大學生并未意識到自己的身體健康正在發(fā)生改變。這一系列的壓力給大學生造成的健康損害已非往日所能比
他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害，越來越多的大學生選擇結(jié)束生命，選擇浪費生命，選擇虐待生命。食品安全問題、跳樓問題已經(jīng)無法沖擊他們麻木的心靈和渾濁的眼睛，仿佛抽煙、酗酒、打游戲才是他們生命的主體。
作為一名大學生我們有責任和義務去深入調(diào)查了解大學省的整體健康水平狀況，并對具體的問題提出相關的意見與建議，增強大學生對自我健康的關注程度，鍛煉身體，增強體質(zhì)，為將來建設祖國打好身體基礎。
4、問卷發(fā)放及回收情況：
根據(jù)學校的代表性以及開展問卷調(diào)查的可操作程度開展問卷調(diào)查，我們組在呈貢大學城中各大高校中展開問卷調(diào)查。共發(fā)放問卷52份，回收有效問卷52份，有效回收率為100%，其中，女生占和男生各占50%。問卷整理與數(shù)據(jù)統(tǒng)計：在對問卷進行分類處理的基礎上，運用計算器對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計和分析，并制成分析表格。
5.問卷設計內(nèi)容(參照附錄)：
問卷為本組成員自編的《大學生健康調(diào)查報告表》，問卷總共設計了11個小問題，內(nèi)容包括了同學們的健康現(xiàn)狀以及日常學習生活中的一些生活習慣，還有可能影響同學們健康的環(huán)境因素。
根據(jù)以上調(diào)查分析統(tǒng)計結(jié)果，我們將從三個方面具體的來介紹大學生的健康問題：
大學生要保持身體的健康，首先要做的就是加強體育鍛煉。在身體技狀態(tài)不良，睡眠或休息不好，長期患病或初愈階段，以及疲勞是身體的協(xié)調(diào)性顯著下降時，是不適合進行體育鍛煉的。大學生應該根據(jù)自己個人愛好，鍛煉目的，生活條件，身體 情況確定鍛煉時間，還要選擇自己合適的運動量和強度，切莫盲目的進行鍛煉，造成對身體的傷害。
大學生應當重視三餐，固定用餐，保證每天用早餐。學?？蛇m當延長中、晚餐的開放時間，使同學們都能夠有充裕的時間去吃飯。另外，吃零食方面要適可而止;不要盲目減肥，應進行適當?shù)捏w育鍛煉等等。
培養(yǎng)自覺意識，改掉拖延陋習正如上文分析的那樣， 拖延癥是影響眾多學生學習效率、 睡眠質(zhì)量的重要因素。 因此大學生應當養(yǎng)成“做在當下”的習慣，積極主動地按時完成學習任務，而不要趕在截止日期前拼命地熬夜奮戰(zhàn)。帶動宿舍氛圍，共同合理作息 對于一個大學生，往往宿舍環(huán)境對其生活作息有著很大的影響。
中國當代大學生頭頂著天之驕子的光環(huán)，承載著社會、家庭的較高期望值，他們聰明、智慧、有理想、有愛心，渴求知識，追求進步，是同齡人中的佼佼者。然而大學生也是一個承受著較大壓力的特殊群體。
因此要特別注意的是，擁有積極健康的心理，有利于智力、性格的全面發(fā)展，人格的全面提高，從而達到保持身體健康的要求。而大學生要保持健康的身體，就要從自身出發(fā),在強身健體的時候，加強心理方面的調(diào)整和輔導，讓身心共同發(fā)展，成就健康優(yōu)秀的自我。
小編精心