大家有沒有遇到寫心得體會(huì)時(shí)不知道該從哪里開始而感到焦慮呢？平時(shí)我們可能會(huì)突然想到一些新想法，這時(shí)候我們就需要迅速記錄下自己真實(shí)的感受。寫心得體會(huì)需要認(rèn)真思考、用心感知并記錄下來。編輯精心整理了一篇名為“消防知識(shí)心得體會(huì)”的文章，希望對(duì)大家有所幫助！
消防知識(shí)心得體會(huì)【篇1】
通過這次消防安全培訓(xùn)，全校教職工提高了安全防范意識(shí)，掌握了很多安全教育的知識(shí)，收獲頗豐，現(xiàn)總結(jié)如下：
這次學(xué)習(xí)教職工們不但掌握了一些消防安全工作的基本理論知識(shí)，還給我們的生活習(xí)慣帶來了一點(diǎn)提醒?；馂?zāi)的危害，在日常工作中往往被人民忽視，總是存在僥幸心理，往往要等到發(fā)生了事故，造成了損失，才會(huì)回過頭來警醒。而要不使火災(zāi)造成危害，做好預(yù)防工作是最重要的，“預(yù)防為主，防消結(jié)合”才是消防工作的主要方針。消除火災(zāi)隱患、提高防火意識(shí)，不作口頭文章，以實(shí)際行動(dòng)和措施來切實(shí)做好消防安全工作。
消防安全教育培訓(xùn)內(nèi)容包括：有關(guān)消防法規(guī)、消防安全制度、保障消防安全的操作規(guī)程；各崗位的火災(zāi)危險(xiǎn)性和防火措施；各種消防設(shè)施的性能、滅火器材的使用方法；報(bào)火警、撲救初起火災(zāi)和自救逃生的知識(shí)和技能等。除了定期的培訓(xùn)之外，還要經(jīng)常組織進(jìn)行防火檢查，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)隱患，要記錄在案并及時(shí)研究整改。
消防安全工作要做到，不為隱患留空隙。千里之堤，毀于蟻穴?；馂?zāi)的防范要從大處著眼，但應(yīng)該從小處做起。細(xì)節(jié)不輕易引人注重，如老化的絕緣材料、放錯(cuò)了位置的設(shè)備，隨手扔得的煙頭等。但幾乎所有的重大事故都是由于起初的不注重、不小心引起的，這些輕易被忽略的細(xì)節(jié)很輕易成為小事故的放大器，使得小火釀成大禍。
消防工作是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，它廣泛涉及到社會(huì)的各個(gè)領(lǐng)域，與社會(huì)進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人民群眾生活緊密相關(guān)，一旦發(fā)生火災(zāi)，不僅造成財(cái)產(chǎn)的損失，而且易造成人員傷亡，影響社會(huì)的安定，因此，做好消防工作，是直接關(guān)系到國家和人民生命財(cái)產(chǎn)的一件大事。在以后的生活中，我們要把學(xué)到的消防知識(shí)充分運(yùn)用到生活工作中去，更加努力的提高消防知識(shí)水平，為保證教師學(xué)員生命的安全貢獻(xiàn)一份自己的力量。
消防知識(shí)心得體會(huì)【篇2】
在日常生活中，由于各種環(huán)境因素以及主、客觀條件的影響，事故隱患存在于每個(gè)人身邊，并隨時(shí)可能突發(fā)，造成危害。
存在的隱患多種，比如：交通安全、環(huán)境安全、飲食安全、體育安全……在多中隱患中，消防安全最容易引起傷亡事故。
火災(zāi)給人類帶來災(zāi)難，給國家和人發(fā)造成損失。因人們在生產(chǎn)、生活用火時(shí)管理不嚴(yán)、用電不當(dāng)，電器漏電，小孩玩火、入鞭炮，雷擊志火等，都會(huì)引起火災(zāi)，帶來禍害。但這都是人類一時(shí)疏忽大意而釀成的結(jié)果，并不是不可避免的。只要我們養(yǎng)電腦安全用火的習(xí)慣，就可避免一些不必要的麻煩與損失。
另外，我們每個(gè)人應(yīng)學(xué)會(huì)一些滅火的方法。滅火最常用的方法是用水、滅火器或滅火劑直接噴灑到燃燒著的物體上。如一旦發(fā)現(xiàn)火情，要及時(shí)報(bào)警。
遇到緊急情況，要保持鎮(zhèn)靜，學(xué)會(huì)自救，保護(hù)自己，要不斷向外界發(fā)出求救信號(hào)，這是臨危逃生的基本原則。
危險(xiǎn)事故的隱蔽性和突發(fā)性提醒人們，必須時(shí)時(shí)事事牢固樹立安全第一的意識(shí)，嚴(yán)密防范，居安思危。
消防知識(shí)心得體會(huì)【篇3】
一、消防要以防為主
消防指的是以防為主，在開展消防工作中保安員結(jié)合人防、技防消、防雙管齊下，做到防范于未然。
二、火情燃燒物質(zhì)分為三種
可燃物：與空氣中的氧或其他氧化劑起化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì)稱為可燃物。助燃物：即能與可燃物發(fā)生氧化反應(yīng)的物質(zhì)稱為氧化劑。著火源：是指供給可燃物或助燃物發(fā)生燃燒反應(yīng)的能量來源。常見的是熱能，其他還有化學(xué)能、電能、機(jī)械能等轉(zhuǎn)變的熱能。
三、滅火常識(shí)
冷卻法：就是將滅火劑直接噴灑在可燃物上，使可燃物的溫度降低到自燃點(diǎn)以下，從而使燃燒停止。
窒息法：阻止空氣進(jìn)入燃燒區(qū)，或用惰性氣體稀釋空中的氧含量，使燃燒物質(zhì)缺乏或斷絕氧氣而熄滅。
隔離法：是將燃燒物與附近可燃物隔離或者疏散開，從而使燃燒停止。
抑制法：是將化學(xué)滅火劑噴入燃燒區(qū)參與燃燒反應(yīng)，中止鏈反應(yīng)而使燃燒反應(yīng)停止。
四、消防知識(shí)口訣
一懂：緊急情況下安全疏散
二知：知道滅火器的存放位置;三知：道火警電話號(hào)碼四會(huì)：會(huì)報(bào)火警;會(huì)使用滅火器;會(huì)撲救初起火災(zāi);會(huì)排除一般故障。
五、發(fā)生火災(zāi)時(shí)如何報(bào)火警
1、直接撥打火警電話119報(bào)警
2、講清發(fā)生火災(zāi)的單位或個(gè)人詳細(xì)地址
3、講清起火物
4、講清火勢
5、講清報(bào)警人姓名及所用電話號(hào)碼
6、報(bào)警后要派專人到主要路口接應(yīng)消防車
六、滅火器的使用方法
當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時(shí)，手提滅火器到起火點(diǎn)，一手握住噴嘴，一手拔開保險(xiǎn)銷，握住壓把，對(duì)準(zhǔn)火焰根部進(jìn)行平射，左右擺動(dòng)，快速推進(jìn)，防止回火復(fù)燃，使用前將滅火器上下?lián)u動(dòng)幾次。使滅火器在滅火時(shí)達(dá)到最佳。4公斤干粉滅火器的有效射程為3-5米，2公斤干粉滅火器的有效射程為2-3米。
七、火災(zāi)的種類
1、普通火災(zāi)(A類)：凡由木材、紙張、棉、布、塑膠等固體物質(zhì)所引起的火災(zāi)。
2、油類火災(zāi)(B類)：凡由引火性液體及固體油脂物體所引起的`火災(zāi)，如汽油、石油、煤油等。
3、氣體火災(zāi)(C類)：凡是由氣體燃燒、爆炸引起的火災(zāi)都稱為氣體火災(zāi)，如天然氣、煤氣等。
4、金屬火災(zāi)(D類)：凡鉀、鈉、鎂、鋰及禁水物質(zhì)引起的火災(zāi)。
八、火災(zāi)分為兩種類
分為自燃、人為。雷擊、物質(zhì)發(fā)熱自行燃燒。人為是人們思想麻痹所引起的或犯罪份子縱火破壞。
九、火災(zāi)分為三個(gè)等級(jí)
1、一般火災(zāi)：損失五萬元以下，死亡三人以下或受災(zāi)三十戶以下。
2、重大火災(zāi)：損失五萬元以上，死亡三人或死傷十人以上。
3、特大火災(zāi)：死亡十人以上或死傷二十人以上，損失五十萬元以上。
十、撲救火災(zāi)的一般原則
1、報(bào)警早、損失小
2、邊報(bào)警、邊撲救
3、先控制、后滅火
4、先救人、后救物
5、防中毒、防窒息
6、聽指揮、莫驚慌
一、安全的定義
安全是一種意識(shí)，一種工作態(tài)度，安全是每個(gè)人的責(zé)任。
二、企業(yè)消防管理的目的
1、保障企業(yè)設(shè)施財(cái)產(chǎn)安全，防止火災(zāi)及爆炸事故發(fā)生。
2、保障企業(yè)員工生命安全和健康，防止人員傷亡發(fā)生。
三、消防檢查內(nèi)容：
1、檢查管理層及全體員工培訓(xùn)狀況。
2、檢查有無隱患。
3、檢查消防安全制度，制定與落實(shí)情況。
4、檢查消防設(shè)施。
5、檢查滅火準(zhǔn)備工作。
6、檢查消防技術(shù)落實(shí)情況。
四、消防栓使用方法
1、打開消防栓箱
2、取出槍頭、水帶進(jìn)行連接
3、轉(zhuǎn)開止水閥
4、握住槍頭向火焰噴射。
五、本商場常見的消防設(shè)施：
1、消防噴淋
2、緊急出口標(biāo)識(shí)
3、消防栓
4、防火卷簾門
5、滅火器
6、警鈴
7、煙感報(bào)警器
8、消防廣播
9、消防水帶、水槍
10、溫感報(bào)警器
11、疏散指示標(biāo)志
12、消防監(jiān)控中心
六、店內(nèi)安全小組的具體職責(zé)：
1、擬定分店消防工作計(jì)劃。
2、具體指導(dǎo)各義務(wù)消防班(組)的工作
3、進(jìn)行安全檢查發(fā)現(xiàn)隱患并提出整改意見，或向有關(guān)部門匯報(bào)。
4、向全體員工(促銷、專柜、合作伙伴)和顧客進(jìn)行宣傳教育
5、維護(hù)保養(yǎng)、配置、驗(yàn)收消防(含救生)設(shè)施和器材
6、進(jìn)行滅火基本功訓(xùn)練，制定滅火作戰(zhàn)計(jì)劃，并組織演練
7、火災(zāi)發(fā)生后迅速撲滅火災(zāi)，調(diào)查火災(zāi)原因，并提出整改意見。
七、商場內(nèi)營業(yè)時(shí)間動(dòng)火作業(yè)必須嚴(yán)格遵守動(dòng)火前“七不”：
1、防火設(shè)施不落實(shí)不動(dòng)火。
2、周圍易燃雜物未清除不動(dòng)火。
3、盛裝過油類等易燃物的容器，未經(jīng)洗刷干凈不動(dòng)火。
4、凡儲(chǔ)存有易燃、易爆物品的場地，未經(jīng)排除不動(dòng)火。
5、在高空進(jìn)行焊接、切割動(dòng)火作業(yè)時(shí)，下面有可燃物品未清理或未采取安全防護(hù)措施不動(dòng)火。
6、附近難以移動(dòng)的易燃物品，未采取安全防護(hù)措施不動(dòng)火。
7、未配置相應(yīng)的防火器材不動(dòng)火。
第2頁/(共3頁)八、商場內(nèi)營業(yè)時(shí)間動(dòng)火作業(yè)必須嚴(yán)格遵守動(dòng)火前(四要)即：
1、動(dòng)火前要指定現(xiàn)場安全負(fù)責(zé)人。
2、動(dòng)火人員要嚴(yán)格執(zhí)行安全操作規(guī)程。
3、發(fā)生意外事故，要及時(shí)撲救。
4、現(xiàn)場安全負(fù)責(zé)人和動(dòng)火人員必須密切注意動(dòng)火情況，發(fā)現(xiàn)不安全苗頭時(shí)，要立即停止動(dòng)火。
九、目前本商場使用的滅火器型號(hào)及檢查的時(shí)間：
商場使用的滅火器全稱是手提貯壓式(ABC)干粉滅火器，防損部每周檢查一次。
十、消防安全規(guī)定中對(duì)安全通道的要求：
安全通道要24小時(shí)保持暢通，安全門在營業(yè)期間禁止上鎖，平時(shí)應(yīng)保持關(guān)閉狀態(tài)，但是在需要時(shí)能隨時(shí)打開，通道樓梯口等嚴(yán)禁擺放任何雜物，通往天臺(tái)的門嚴(yán)禁上鎖并保持暢通。
十一、在營業(yè)期間消防噴淋嘴突然因故障噴水，處理的程序是：
通知組長、主管及電工，立即移開周邊的商品，用導(dǎo)向桿將區(qū)域封閉，勸阻顧客不要走近，電工立即關(guān)閉消防水泵，開啟排水系統(tǒng)，檢查設(shè)備損壞原因，通知清潔公司及時(shí)清理現(xiàn)場水漬，對(duì)浸水商品進(jìn)行登記處理。
十二、發(fā)現(xiàn)有違反消防規(guī)定的處理是：
立即進(jìn)行阻止，不要離開，并通知主管到場處理。
十三、電源線裸露的處理是：
應(yīng)立即通知電工關(guān)閉電源，維護(hù)好現(xiàn)場，不讓其他人靠近，并協(xié)助電工將所裸露的電源線維修好。
十四、當(dāng)商場內(nèi)有不安全隱患的處理是：
應(yīng)立即通知組長或主管，并做好現(xiàn)場守護(hù)。
十五、燃燒的階段：
1、初起階段2、發(fā)展階段3、猛烈階段4、熄滅階段
十六、逃生中避免火、煙危害的方法是：
1、以濕毛巾掩口鼻呼吸，降低姿勢，以減少吸入濃煙。
2、在無濃煙的地方，將透明塑料袋充滿空氣套住頭，以避免吸入有毒煙霧或氣體。
3、若逃生途中經(jīng)過火焰區(qū)，應(yīng)先弄濕衣物或濕棉被、毛毯裹住身體，迅速通過以免身體著火。
4、煙霧彌漫中，一般離地面三十公分仍有殘存空氣可以利用，可采取低姿勢逃生，爬行時(shí)將手心、手肘、膝蓋緊靠地面，并沿墻壁邊緣逃生，以免錯(cuò)失方向。
5、火場逃生過程中，要一路關(guān)閉所有你背后的門，它能減低火的蔓延速度。
十七、火災(zāi)發(fā)生后防止煙從門縫進(jìn)來的方法是：
利用水沾濕毛巾、床單、衣服等塞住門縫。
十八、火災(zāi)時(shí)被困在室內(nèi)的待救方法是：
1、到易獲救的地方等待救援(如靠近大馬路之窗口附近或與入口較近之房間等)。
2、設(shè)法告知外面的人(用電話、手機(jī)通知119你受困的位置，或直接以衣物、燈光于窗口呼叫)。
3、防止煙流竄進(jìn)來。
十九、一氧化碳中毒的癥狀是：
1、會(huì)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐
2、會(huì)有強(qiáng)烈虛脫感、呼吸及脈搏加速，意識(shí)模糊，身體無法自主移動(dòng)。
3、臉色潮紅、意識(shí)喪失、呼吸停止、痙攣，導(dǎo)致心跳停止而死。
二十、為了自身安全，進(jìn)入陌生場所應(yīng)該先了解的是：
1、避難逃生方向
2、安全門位置，是否上鎖
3、查看消防栓、救助袋等各項(xiàng)滅火、避難器具體位置。
二十一、高貨架陳列商品時(shí)，距離噴淋頭、燈管、煙感保持的距離是：
高貨架商品距噴淋應(yīng)有0.5米，距燈管0.6米，不阻擋煙感系統(tǒng)。
二十二、電器設(shè)備引起的火災(zāi)原因是：
電器設(shè)備引起火災(zāi)的原因有短路、超負(fù)荷、超電壓、電火花、接觸電阻熱、電器的表面熱。
自救與逃生
一、自救的基本方法
1、火災(zāi)初起時(shí)，除立即報(bào)警積極撲救外應(yīng)設(shè)法疏散物資，尤其是貴重物資和易燃易爆物品。但當(dāng)火勢猛烈確已無法搶救時(shí)，則不得再猶豫，應(yīng)迅速離開火場。免遭圍困和傷亡。
2、初起火一般很小，居住者不要只顧自行滅火，而要迅速報(bào)警。因?yàn)閳?bào)警遲而釀成大火災(zāi)。
3、人員從起火房間撤離后，要立即關(guān)閉起火房間的門。
4、在著火期間不要重返房間。
二、逃生的基本方法
1、逃離后要隨手關(guān)門。
2、地面爬行，避免煙霧中的一氧化碳中毒。
3、利用防毒面具或濕毛巾捂住口和鼻。
4、自制救生繩索，不到萬不得已，切勿跳樓。
5、利用自然條件，作為救生滑道。
6、不要乘坐電梯。
7、選擇疏散樓梯。
第3頁/(共3頁)八、商場內(nèi)營業(yè)時(shí)間動(dòng)火作業(yè)必須嚴(yán)格遵守動(dòng)火前(四要)即：
1、動(dòng)火前要指定現(xiàn)場安全負(fù)責(zé)人。
2、動(dòng)火人員要嚴(yán)格執(zhí)行安全操作規(guī)程。
3、發(fā)生意外事故，要及時(shí)撲救。
4、現(xiàn)場安全負(fù)責(zé)人和動(dòng)火人員必須密切注意動(dòng)火情況，發(fā)現(xiàn)不安全苗頭時(shí)，要立即停止動(dòng)火。
九、目前本商場使用的滅火器型號(hào)及檢查的時(shí)間：
商場使用的滅火器全稱是手提貯壓式(ABC)干粉滅火器，防損部每周檢查一次。
十、消防安全規(guī)定中對(duì)安全通道的要求：
安全通道要24小時(shí)保持暢通，安全門在營業(yè)期間禁止上鎖，平時(shí)應(yīng)保持關(guān)閉狀態(tài)，但是在需要時(shí)能隨時(shí)打開，通道樓梯口等嚴(yán)禁擺放任何雜物，通往天臺(tái)的門嚴(yán)禁上鎖并保持暢通。
十一、在營業(yè)期間消防噴淋嘴突然因故障噴水，處理的程序是：
通知組長、主管及電工，立即移開周邊的商品，用導(dǎo)向桿將區(qū)域封閉，勸阻顧客不要走近，電工立即關(guān)閉消防水泵，開啟排水系統(tǒng)，檢查設(shè)備損壞原因，通知清潔公司及時(shí)清理現(xiàn)場水漬，對(duì)浸水商品進(jìn)行登記處理。
十二、發(fā)現(xiàn)有違反消防規(guī)定的處理是：
立即進(jìn)行阻止，不要離開，并通知主管到場處理。
十三、電源線裸露的處理是：
應(yīng)立即通知電工關(guān)閉電源，維護(hù)好現(xiàn)場，不讓其他人靠近，并協(xié)助電工將所裸露的電源線維修好。
十四、當(dāng)商場內(nèi)有不安全隱患的處理是：
應(yīng)立即通知組長或主管，并做好現(xiàn)場守護(hù)。
十五、燃燒的階段：
1、初起階段2、發(fā)展階段3、猛烈階段4、熄滅階段
十六、逃生中避免火、煙危害的方法是：
1、以濕毛巾掩口鼻呼吸，降低姿勢，以減少吸入濃煙。
2、在無濃煙的地方，將透明塑料袋充滿空氣套住頭，以避免吸入有毒煙霧或氣體。
3、若逃生途中經(jīng)過火焰區(qū)，應(yīng)先弄濕衣物或濕棉被、毛毯裹住身體，迅速通過以免身體著火。
4、煙霧彌漫中，一般離地面三十公分仍有殘存空氣可以利用，可采取低姿勢逃生，爬行時(shí)將手心、手肘、膝蓋緊靠地面，并沿墻壁邊緣逃生，以免錯(cuò)失方向。
5、火場逃生過程中，要一路關(guān)閉所有你背后的門，它能減低火的蔓延速度。
十七、火災(zāi)發(fā)生后防止煙從門縫進(jìn)來的方法是：
利用水沾濕毛巾、床單、衣服等塞住門縫。
十八、火災(zāi)時(shí)被困在室內(nèi)的待救方法是：
1、到易獲救的地方等待救援(如靠近大馬路之窗口附近或與入口較近之房間等)。
2、設(shè)法告知外面的人(用電話、手機(jī)通知119你受困的位置，或直接以衣物、燈光于窗口呼叫)。
3、防止煙流竄進(jìn)來。
十九、一氧化碳中毒的癥狀是：
1、會(huì)頭痛、頭暈、惡心、嘔吐
2、會(huì)有強(qiáng)烈虛脫感、呼吸及脈搏加速，意識(shí)模糊，身體無法自主移動(dòng)。
3、臉色潮紅、意識(shí)喪失、呼吸停止、痙攣，導(dǎo)致心跳停止而死。
二十、為了自身安全，進(jìn)入陌生場所應(yīng)該先了解的是：
1、避難逃生方向
2、安全門位置，是否上鎖
3、查看消防栓、救助袋等各項(xiàng)滅火、避難器具體位置。
二十一、高貨架陳列商品時(shí)，距離噴淋頭、燈管、煙感保持的距離是：
高貨架商品距噴淋應(yīng)有0.5米，距燈管0.6米，不阻擋煙感系統(tǒng)。
二十二、電器設(shè)備引起的火災(zāi)原因是：
電器設(shè)備引起火災(zāi)的原因有短路、超負(fù)荷、超電壓、電火花、接觸電阻熱、電器的表面熱。
自救與逃生
一、自救的基本方法
1、火災(zāi)初起時(shí)，除立即報(bào)警積極撲救外應(yīng)設(shè)法疏散物資，尤其是貴重物資和易燃易爆物品。但當(dāng)火勢猛烈確已無法搶救時(shí)，則不得再猶豫，應(yīng)迅速離開火場。免遭圍困和傷亡。
2、初起火一般很小，居住者不要只顧自行滅火，而要迅速報(bào)警。因?yàn)閳?bào)警遲而釀成大火災(zāi)。
3、人員從起火房間撤離后，要立即關(guān)閉起火房間的門。
4、在著火期間不要重返房間。
二、逃生的基本方法
1、逃離后要隨手關(guān)門。
2、地面爬行，避免煙霧中的一氧化碳中毒。
3、利用防毒面具或濕毛巾捂住口和鼻。
4、自制救生繩索，不到萬不得已，切勿跳樓。
5、利用自然條件，作為救生滑道。
6、不要乘坐電梯。
7、選擇疏散樓梯。
消防知識(shí)心得體會(huì)【篇4】
5月4日下午，公司組織大家參加了關(guān)于現(xiàn)代消防安全知識(shí)的培訓(xùn)，由XX市安防火宣傳中心李老師主講。培訓(xùn)老師圍繞認(rèn)識(shí)火災(zāi)，學(xué)會(huì)逃生這個(gè)主題，講解了什么是火災(zāi)、火災(zāi)的傷害類型、火災(zāi)暴露出我們?nèi)粘Ｉ钪械膯栴}、火災(zāi)的第一殺手、火災(zāi)中如何自救、滅火器材的使用等詳細(xì)問題。舉了很多發(fā)生在我們身邊的案例，使我感觸良多。
消防安全在日常工作生活中往往被我們忽視，我們往往存在僥幸心理，直到造成了不可挽回的損失才后悔莫及。隱患險(xiǎn)于明火，防范勝于救災(zāi)，做好預(yù)防工作的關(guān)鍵就在于提高對(duì)安全的重視程度。缺乏防范意識(shí)的后果是很嚴(yán)重的。這次學(xué)習(xí)讓我對(duì)安全工作有了一定的了解，譬如燃燒與滅火的常識(shí)、安全防護(hù)及逃生設(shè)備的使用、安全疏散設(shè)施的設(shè)置和安全培訓(xùn)的重要性等。
通過這次培訓(xùn)使我認(rèn)識(shí)到生活中有許多我們一直忽略的火災(zāi)隱患，我和我的家人并不具備面對(duì)火災(zāi)自救的能力，我們都比較缺乏在火災(zāi)初期就把火災(zāi)撲滅的工具及方法。在我們這樣一個(gè)防火門生產(chǎn)企業(yè)中更能體會(huì)到生活中防火工具及方法的掌握是多么的重要。
加強(qiáng)防火意識(shí)從我們身邊做起。
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