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活出自我演講稿【篇1】
讓我打個(gè)比方，這也是我非常喜歡的一個(gè)比喻。我們一大幫人在爬山，剛開始路很寬，很多人在爬，爬到了一定高度的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)大路還在，可是有了很多的分叉的小路。我們有兩個(gè)選擇：
繼續(xù)爬大路，否則我們就選擇走這條路。如果我們沿著大路爬，我們會(huì)省錢，大路就是一條；如果我們選擇爬上這條路，那么問題是，有很多條路，如何選擇？看來有了選擇人便開始糾結(jié)。
假設(shè)我們爬上大路，到一條更高的路，我們發(fā)現(xiàn)有許多路，就像上次一樣，選擇又出現(xiàn)了。親愛的朋友，到底如何選擇呢？
我們看一下人們爬山的狀態(tài)。選擇爬大路的人，因?yàn)榇蠹以谝黄鹋酪膊桓杏X到累（同儕壓力的結(jié)果），可是越到后面越覺得無聊，因?yàn)樽约号来舐返母惺芎涂吹降娘L(fēng)景都是一樣的，而且從山底就能看到自己上去山頂?shù)那樾?，越爬越?jīng)]有意思。爬小路的人呢，往往是越爬人越少，路分叉越來越多，甚至走著走著沒有了路，只好用斧頭砍斷路上的荊棘、自己活生生的創(chuàng)造出來一條路。
爬小路的人呢，心里沒有底，因?yàn)樗娴牟恢肋@樣的路會(huì)通往何方，前面是懸崖還是坦途，不得而知?？墒?，在小路上的人唯一知道的，是在獨(dú)孤中逐漸發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心的聲音，而且他體驗(yàn)到了唯有自己一個(gè)人所能體驗(yàn)到的艱辛和努力后的快樂，他看到了只有他一個(gè)人能看到的獨(dú)特的風(fēng)景，他慢慢的聽到了自己內(nèi)心的聲音，甚至他找到了一條通往山頂?shù)慕輳健?BR> 我非常喜歡這個(gè)比喻的原因，在于它對(duì)我們的人生構(gòu)建了模型，這個(gè)模型便是我一直思考的：我自己的人生道路應(yīng)該如何去走。要么在大眾聲中埋沒自己的聲音，要么走出自己獨(dú)特的道路，這條道路前無古人后無來者，獨(dú)此一條，屬于自己的道路。
我想，我們是否可以將這樣的道路創(chuàng)造的過程想象成我們都在完成自己的人生的操作系統(tǒng)。這樣的系統(tǒng)世界上獨(dú)此一份，它完全的適應(yīng)我們自己，而別人抄襲過去后會(huì)匹配不良，或者造成他們硬件的不兼容。當(dāng)然反過來也是對(duì)的：
如果我們直接copy了一份別人的操作系統(tǒng)過來安裝于我們的硬件中，我們也會(huì)適應(yīng)不良甚至?xí)?duì)我們?cè)斐蓚Α?BR> 活出自我演講稿【篇2】
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：
你們好!我叫工商銀行，今年28歲，本科學(xué)歷，助理經(jīng)濟(jì)師?，F(xiàn)在，我將本年的工作、學(xué)習(xí)情況向大家總結(jié)匯報(bào)一下。
一、以“勤懇務(wù)實(shí)、勇于創(chuàng)新”為信條，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。
三年來，我能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)各項(xiàng)金融法律法規(guī)，積極參加行里組織的各種學(xué)習(xí)活動(dòng)，不斷提高自己的理論素質(zhì)和業(yè)務(wù)技能。利用業(yè)余時(shí)間，通過自學(xué)考試獲得山東經(jīng)濟(jì)學(xué)院金融專業(yè)?？茖W(xué)歷和助師資格。在抓好自身業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)的同時(shí)，我能夠立足本職工作，苦練出納基本功，并取得較好的成績(jī)。先后獲得省行級(jí)單指單張、機(jī)器點(diǎn)鈔能手稱號(hào)、總行級(jí)機(jī)器點(diǎn)鈔能手稱號(hào)，在省分行第xx屆業(yè)務(wù)技術(shù)比賽中，獲得出納專業(yè)機(jī)器點(diǎn)鈔第一名的好成績(jī)，20xx年4月被推薦到省分行干部管理學(xué)校參加出納機(jī)器維修和反假鈔培訓(xùn)學(xué)習(xí)，為今后工作夯實(shí)了理論基礎(chǔ)。20xx年10月，在競(jìng)爭(zhēng)上崗中，我競(jìng)聘到第二儲(chǔ)蓄所。到崗后，在部室領(lǐng)導(dǎo)和主任的幫助下，我立即撲下身子學(xué)習(xí)儲(chǔ)蓄各項(xiàng)規(guī)章和專業(yè)知識(shí)，在短時(shí)間內(nèi)能夠獨(dú)立對(duì)外辦理業(yè)務(wù)。當(dāng)時(shí)，儲(chǔ)蓄專業(yè)正面臨儲(chǔ)蓄綜合業(yè)務(wù)上機(jī)，時(shí)間緊、任務(wù)重。我珍惜每一次外出學(xué)習(xí)和上機(jī)實(shí)踐機(jī)會(huì)，多問、多學(xué)、多練，不分晝夜地加班、加點(diǎn)，結(jié)合自己在會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)系統(tǒng)上機(jī)中學(xué)到的知識(shí)和摸索出的經(jīng)驗(yàn)，很快熟悉了儲(chǔ)蓄專業(yè)系統(tǒng)上機(jī)的各項(xiàng)工作。在20xx年11月4日上機(jī)中，我所在的儲(chǔ)蓄所做到了不壓?jiǎn)?、不壓人，很好的完成了上機(jī)后的第一天工作。二、以“立足本職、扎實(shí)工作”為理念，勤奮務(wù)實(shí)，為工行事業(yè)發(fā)展盡責(zé)盡職。
三年來，我先后從事過管庫員、出納員、儲(chǔ)蓄員等不同的崗位，無論在哪一個(gè)崗位工作，我都能夠立足本職、敬業(yè)愛崗、無私奉獻(xiàn)，為工行事業(yè)發(fā)展鞠躬盡瘁。20xx年8月，在我行內(nèi)退人員離崗后，出納科人員缺口較大，我主動(dòng)承擔(dān)起大量的工作。清點(diǎn)現(xiàn)金是一項(xiàng)要求嚴(yán)、任務(wù)重的工作，我時(shí)時(shí)刻刻嚴(yán)格要求自己，按規(guī)章操作，快捷高效的辦好每一筆業(yè)務(wù)。在三、四季度，我每天收款量月均在30xxxx元以上，占我行月均收付量的4xxxx左右。在出納科期間，我同時(shí)兼任管庫員工作。大家知道，管庫員是一早、一晚，兩頭必須準(zhǔn)時(shí)的工作。工作中，我認(rèn)真學(xué)習(xí)管庫員守則和庫房管理的各規(guī)定，嚴(yán)格遵守庫房鑰匙的管理規(guī)定，協(xié)助科領(lǐng)導(dǎo)共同做好現(xiàn)金清點(diǎn)、上繳人民銀行等業(yè)務(wù)，及時(shí)、準(zhǔn)確地使儲(chǔ)蓄專業(yè)庫包出庫、入庫，保障了一線的工作需要。在從事所內(nèi)業(yè)務(wù)主辦時(shí)，我積極協(xié)同所主任搞好各項(xiàng)所內(nèi)工件利用自己所學(xué)掌握的知識(shí)，做好所內(nèi)機(jī)具的保養(yǎng)和維修，保障業(yè)務(wù)的正常進(jìn)行，營業(yè)前全面打掃所內(nèi)衛(wèi)生。營業(yè)終了，逐項(xiàng)檢查好各項(xiàng)安全措施，關(guān)好水電等再離所。
三、以“客戶滿意、業(yè)務(wù)發(fā)展”為目標(biāo)，搞好服務(wù)，樹立熱忱服務(wù)的良好窗口形象。
在出門收款中，每到一處，我們的一言一行，能代表我們工行的形象。所以，我對(duì)自己高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，不該說的話不說，不該做的事不做，積極為客戶著想，在規(guī)章范圍內(nèi)，積極為客戶辦理殘損幣兌換、代捎回單等，極大的方便了客戶。同時(shí)，向客戶宣傳我行的各項(xiàng)新技術(shù)，新業(yè)務(wù)，新政策，擴(kuò)大我行的知名度。把了解到的企業(yè)現(xiàn)金量、重大投資、款項(xiàng)專移等情況及時(shí)向信貸部門匯報(bào)，為我行對(duì)企業(yè)的全面了解和信貸工作提供及時(shí)有用的信息。在許多季節(jié)性的大額現(xiàn)金收款中，我都認(rèn)真對(duì)待每一次大額現(xiàn)金收款任務(wù)，期間的工作也得到了信貸、公存等科室領(lǐng)導(dǎo)和同事們的認(rèn)可。
我到二所工作后，由于所里代發(fā)財(cái)政工資較多，牽掛到的各單位事情也比較多。在各種代機(jī)款，代交費(fèi)，以及單位與銀行的業(yè)務(wù)來中。我想客戶所想，急客戶所急，協(xié)同所主任共同搞好服務(wù)。獲得了各單位會(huì)計(jì)人員的信任和支持。在離退休職工換取工資時(shí)，提前兌換好大小票，積極主動(dòng)、熱情服務(wù)，盡努力為老年人提供方便，讓他們高興而來、滿意而去。一次，東關(guān)批發(fā)市場(chǎng)一農(nóng)資經(jīng)營戶送來三麻袋零、殘、破幣，要求兌換，我們加班加點(diǎn)，僅用一周時(shí)間就把三萬余元兌換好的現(xiàn)金送到儲(chǔ)戶手中。此后，這位儲(chǔ)戶陸續(xù)把自己的資金轉(zhuǎn)移到我所來，成為我們的黃金儲(chǔ)戶。這樣的例子還有許多。由于工作認(rèn)真勤奮，在20xx年度考評(píng)中，我被評(píng)為良好。
入行十年來，在不同的崗位上，我都兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨，也取得了一定的成績(jī)?？偨Y(jié)過去，是為了吸取過去的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，更好地干好今后的工作。工作中的不足和欠缺，請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)和同事批評(píng)、指正。同時(shí)，本人也熱切企盼有機(jī)會(huì)為工行今后的發(fā)展繼續(xù)貢獻(xiàn)力量。
謝謝!
活出自我演講稿【篇3】
尊敬的各位評(píng)委，親愛的各位同學(xué)們：
大家晚上好！
很榮幸今天能站在這里和大家分享我的演講。我是15對(duì)3隊(duì)的陳xx。
如***上所說，我是一個(gè)習(xí)慣仰望星空的男孩，我喜歡在黑夜里，獨(dú)自躺在田徑場(chǎng)的**，仰望著星空，看著星星一閃一閃的同時(shí)，去思考自己的人生。我覺得，不管我們的生活有多么忙碌，我們都應(yīng)該給自己時(shí)間，去聽聽自己內(nèi)心的聲音，明白什么才是自己真正想要的東西。
我的座右銘是：
我就是我，是顏色不一樣的
煙火。今天，我演講的題目是：活出自己想要的模樣。
我想，一路走來，在我們走過的近20年里，我們一定是被困擾和迷茫了，也遭受了冷嘲熱諷。因?yàn)橐恢笨释C明自己，也承載著太多無情的否定。后來，我們成了仰望星空的孩子。
和你分享一個(gè)故事，不知你是否聽說過雷慶瑤的名字？
她三歲時(shí)，因?yàn)榕郎细邏貉b置撿起風(fēng)箏，手臂被高壓無情地奪走。從那以后，她生活的每一步都充滿了困難。吃、穿、住總是充滿對(duì)她的無情否定。
可是，就是處于這般艱難處境的她，用自己的毅力和決心，在短短的幾年之內(nèi)，陸續(xù)學(xué)會(huì)了用腳吃飯，刷牙，穿衣，學(xué)會(huì)了用雙腳配合著穿針引線，縫補(bǔ)自己的衣服，甚至，她還學(xué)會(huì)了游泳，學(xué)會(huì)了騎自行車。
在《超級(jí)演說家》的舞臺(tái)上，她說，她是一個(gè)特別愛美的女孩。有一次她對(duì)著鏡子打扮，她的母親看見后，對(duì)她說，你已經(jīng)失去了雙臂，不管你再怎么打扮，都不可能再變得美麗了。在那之后，媽媽把她的衣服都扔掉了。
當(dāng)時(shí)，她痛苦地哭了。 她失去了雙臂甚至愛美的權(quán)利嗎？不！她不甘心！
她覺得即使失去了雙臂，她仍然可以活出自己的美麗。無論是外表還是生活，她都應(yīng)該有自己的姿態(tài)。后來呢，她在電影《**的翅膀》中擔(dān)任了女主角，她獲得過多次游泳項(xiàng)目的銀牌，她當(dāng)過主持人，還是一名出色的演說家，她在全國各地進(jìn)行過上千次演講，用她自己的故事，感染了無數(shù)人。
如今，穿上旗袍和高跟鞋的她，用自己的美麗，征服了無數(shù)身體健全的人，被稱為"自強(qiáng)模范"和"東方的維納斯".
通過雷慶瑤的故事，我們可以了解到，夢(mèng)是遙遠(yuǎn)的，路在腳下。也許這條路會(huì)很遠(yuǎn)，也許路上會(huì)有風(fēng)雨和嘲笑。但是，無論如何，我們應(yīng)該，也可以，隨心所欲地生活。
走你想走的路，追求你想過的生活。你會(huì)發(fā)現(xiàn)失敗不能阻止你，嘲笑不能阻止你，夢(mèng)想是你自己的。事實(shí)上，你所有的道路都與別人無關(guān)。
相信如果你知道你要去**，世界會(huì)為你讓路。
最后，我希望大家都能找到自己的明星并按照自己的意愿生活！
活出自我演講稿【篇4】
篇一：活出自己的精彩
睥睨群峰的泰山高聳矗立，世人為它的雄偉峭拔而扼腕嘆息，它有自己的精彩;寬闊無垠的海洋姿意肆虐世人為它的怒吼咆哮而贊嘆噓唏，它有自己的精彩；熠熠照人的星空繽紛閃耀，世人為它的變幻莫測(cè)而新奇詫異，它有自己的精彩。
不同的人，不同的情況也有不同的亮點(diǎn)。仙人掌蜷縮內(nèi)斂，沙漠中大黃舒展伸展，一片平靜，一片燦爛，它們都有自己的精彩。
自信堅(jiān)強(qiáng)，樂觀向上，她過著自己美好的生活。
她是十八本地獄書的最底層，又聾又啞又瞎。海倫·凱勒生來注定了她的命運(yùn)，要么墮落，要么非凡，她選擇了后者。
在啟蒙老師安妮·莎莉文的指導(dǎo)下。她開始“讀書識(shí)字”，甚至念完啦大學(xué)，著書立說。
天堂的殘酷并沒有利用她對(duì)生命的渴望。在黑暗中，她選擇了詩意的生活。她用心體驗(yàn)著大自然賦予她的一切，笑著寫出《假如給我三天光明》。上天給啦她黑暗的眼睛。
海倫.凱勒卻用它來尋找光明。她活出啦自己的精彩。
東籬隱居，南山賞菊。他過著美好的生活。
“結(jié)廬在人境，而無車馬喧”，是他對(duì)這個(gè)時(shí)代最有力的反擊。曾幾次出仕而又多次隱逸，陶淵明活的如此豁達(dá)，瀟灑實(shí)在令人心生羨慕?！吧綒馊障?，飛鳥相與還”，是他對(duì)自然的體驗(yàn)，夕陽西下飛鳥作伴，何不是一種享受呢？
南山下，東菊邊，飲酒賞菊。日升而出，日暮而歸，沐浴著大自然的光澤，怎會(huì)不嘆出“欲辨已忘言”的感慨呢！灑脫，飄逸，他活出啦自己的精彩。
始終如一，癡迷不改，他活出了自己的精彩。
曹雪芹為《紅樓夢(mèng)》嘔心瀝血。增刪五次，批閱十載，可謂字字看來皆是血，十年辛苦不尋常，而周汝昌卻為紅學(xué)傾其一生，曾歷經(jīng)多少艱難卻始終不改對(duì)紅雪學(xué)的癡迷，有“紅學(xué)癡儒”之稱的他，目盲耳聾，窮六十載，建立紅學(xué)“四支”，使《紅樓夢(mèng)》之光華，粲然世人，他雖已西去，但名字卻同《紅樓夢(mèng)》一道被刻在時(shí)間的軌道上。他迷戀，他迷戀，他活出了自己的輝煌。
逆境重生，積極樂觀，史鐵生活出啦自己的精彩;柔骨如鐵，永不服輸撒切爾夫人活出啦自己的精彩；躺在木柴上品嘗膽汁。 三千越甲可以吞下吳。 岳的國王勾踐活出了自己的光彩。
活出自我演講稿【篇5】
在人生旅途的匆忙中，我們每個(gè)人都是一個(gè)旅行者，肩上扛著輕或重的擔(dān)子，不停地走著。
大多數(shù)人害怕擠進(jìn)熙熙攘攘的人群時(shí)再也聽不到他們的腳步聲。
你或許就是這大部分人中的一員，當(dāng)你漸漸習(xí)慣了跟隨別人的腳步上路時(shí)，你將慢慢成為一個(gè)沒有“自我”的人。
于是，你的世界里缺少了屬于自己的精彩，在沒有自我的人生路途中，你為自己的目標(biāo)選擇了錯(cuò)誤的“參照物”，因此你迷失了自己應(yīng)該行走的方向。
你痛苦、抱怨，甚至吶喊：“我到底該怎樣走這條人生路?”“為什么我很多方面不如別人?
”“為什么我憂心忡忡?”“為什么我就找不到生命的快樂和幸福?”“為什么我是一個(gè)軟弱的人?
”“為什么我的命運(yùn)如此多舛?”“為什么我看不到陽光與希望?”“為什么……”
歸根結(jié)底，是因?yàn)槟忝允Я俗晕?，迷失了適合你的生活方式。
你必須明白你是世界上唯一的一個(gè)
二、不可復(fù)制的，你有著你特有的優(yōu)點(diǎn)和獨(dú)特的個(gè)性。
古希臘哲學(xué)家伊壁鳩魯曾說過：“你要是按照自然來造就你的生活，你就決不會(huì)貧窮;要是按照人們的觀念來造就你的生活，你就決不會(huì)富有?！逼鋵?shí)每個(gè)人都有屬于自己的人生路，就像每顆星星都有自己的軌道一樣，當(dāng)你的人生脫離自己該走的軌道時(shí)，你的生命注定是可悲的。
偉大的哲學(xué)家、詩人泰戈?duì)栒f過這樣一句話：“生活并不是一條人工開鑿的運(yùn)河，不能把河水限制在一些規(guī)定好的河道內(nèi)?！ 笔前?，生活不該受到一些沒有必要的束縛，生活本身應(yīng)該是可以自由選擇的。
其實(shí)，你不需要用別人的標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)判自己，不需要改變自己，也不需要讓別人的想法決定你的生活。
你就是你！做你自己，選擇你喜歡做的事。
以輕松的心態(tài)去追逐自己心靈深處的夢(mèng)想，愛自己以及身邊所有的親人朋友，甚至陌生人，學(xué)會(huì)善待自己，按照自己喜歡的方式去生活，做自己的明星，每天都活出自己的精彩!
各位朋友，下午好!很高興有機(jī)會(huì)與大家做交流，談?wù)勱P(guān)于快樂的話題。
我為什么選擇這個(gè)話題？這和我的工作有關(guān)。
(自我介紹)我是一名心理咨詢師，幫助來訪者解決心理上的問題。
比如：一個(gè)人剛剛失戀了，非常痛苦;一位母親因?yàn)楹⒆硬宦犜?，極度的焦慮;……我的工作就是幫助求助者從不快樂的狀態(tài)中走出來，或者降低不快樂的程度，讓這種不快樂狀態(tài)處于一種我們能接受的范圍內(nèi)，而不是我們痛苦得都活不下去了。
我的工作決定了來找我的人處于某種不快樂的狀態(tài)。當(dāng)一個(gè)人很快樂的時(shí)候，他不會(huì)來找我。
可以說，我是一個(gè)經(jīng)常跟不快樂打交道的人，所以我比一般人更加關(guān)注“快樂”這個(gè)問題。
一、每個(gè)人都有不快樂的時(shí)候
在醫(yī)學(xué)上，人分為兩類：正常人和異常人。
心理不正常的人也就是我們比較熟知的有精神障礙的人，也就是精神病人，瘋子。
他們需要去精神病院尋求心理醫(yī)生和藥物的幫助。
心理正常的人可以分為兩類：心理健康的人和心理不健康的人。
心理健康與不健康是一個(gè)相對(duì)的概念，它就像我們的身體健康一樣。
(***)人的心理狀態(tài)像水一樣不停的波動(dòng)，在某一時(shí)間段處于健康狀態(tài)，在另一時(shí)間段又會(huì)處于不健康狀態(tài)。
這種波動(dòng)變化本身是一種正常的狀態(tài)。
健康的時(shí)候，我們內(nèi)心感覺滿足、喜悅、平和、幸福、愉悅、快樂;不健康的時(shí)候，我們內(nèi)心感覺焦慮、擔(dān)心、失望、恐怖、猜疑、憤怒、無望、無助、無力、痛苦等等。
我們生活中遇到的每件事都會(huì)使我們的情緒波動(dòng)。
2、 什么樣的事情讓我們不開心
讓我們分享：什么樣的事情會(huì)讓我們不開心？
一。不漂亮，太短，太胖，太黑；
2。學(xué)歷不高，別人認(rèn)為你沒有文化，知道的太少；
三。工作不好，太辛苦，工資低；
4、……
三、快樂是自己的選擇
如何讓自己快樂？心理學(xué)家的研究給了我們答案。
心理學(xué)家認(rèn)為幸福是一種心理上的主觀感覺。
因此，要不要快樂由你自己決定。
心理學(xué)中有一個(gè)著名的abc理論。
a代表某個(gè)誘發(fā)事件;b代表某個(gè)特定的人對(duì)a這個(gè)誘發(fā)事件的看法;c代表在這個(gè)誘發(fā)事件之后，這個(gè)特定的人出現(xiàn)的情緒反應(yīng)和行為表現(xiàn)。
abc理論告訴我們，幸福是我們自己的選擇。
有很多事情我們無法改變，但我們可以選擇如何看待它，所以我們選擇快樂還是不快樂。
所以快樂是我們自己的選擇，而不快樂是我們自己的選擇。
故事二：有一位老母親。她有兩個(gè)兒子。大的賣雨傘，小的賣冰棒。
晴天，老媽媽為大兒子發(fā)愁，因?yàn)榍缣鞗]人買雨傘。
下雨天，老母親又為她的小兒子難過，因?yàn)橄掠晏鞗]人吃冰棒。
這時(shí)，有人對(duì)老媽媽說：“晴天的時(shí)候你應(yīng)該替小兒子高興，因?yàn)楹芏嗳藭?huì)買他的冰棍;雨天的時(shí)候你應(yīng)該為大兒子高興，因?yàn)樗挠陚愠闪藫屖重洝?BR> ”老媽媽照著他的話去做了，從此以后，她真的變得很快樂。
4、 什么樣的選擇決定什么樣的生活
有三個(gè)人將被判三年監(jiān)禁，典獄長(zhǎng)要求他們每人提出一個(gè)要求。
美國人喜歡抽雪茄。他們要了三箱雪茄。
法國人最浪漫。他們想要一個(gè)漂亮的女人陪著他們。
猶太人說他想要一個(gè)聲音來與外界交流。
三年過后，第一個(gè)沖出來的是美國人，嘴里鼻孔里塞滿了雪茄，大喊道："給我火，給我火!"原來他忘了要火了。
接著出來的是法國人。
只見他手里抱著一個(gè)小孩子，美麗女子手里牽著一個(gè)小孩子，肚子里還懷著第三個(gè)。
最后出來的是猶太人，他緊緊握住監(jiān)獄長(zhǎng)的手說："這三年來我每天與外界聯(lián)系，我的生意不但沒有停頓，反而增長(zhǎng)了200%，為了表示感謝，我送你一輛勞斯萊斯!"
小貼士：選擇是一個(gè)具體的行動(dòng)。
什么樣的選擇決定了什么樣的生活。
今天的生活是由我們?nèi)昵暗倪x擇決定的，而今天的選擇將決定我們?nèi)旰蟮纳睢?BR> 五、接受自己，享受當(dāng)下
接受自己，欣賞自己。
很多人不喜歡自己。你喜歡你自己?jiǎn)幔?BR> 練習(xí)：請(qǐng)你在5分鐘時(shí)間內(nèi)找出自己身上那些令自己滿意或驕傲的地方;再找出令自己不滿意的地方(注意：可以是性格、優(yōu)缺點(diǎn)、特長(zhǎng)、缺陷等)。
抽查：思考結(jié)果。
一個(gè)人如果連自己都不喜歡，怎么能快樂呢？一個(gè)不喜歡自己的人怎么能希望別人喜歡你呢？
六、故事《塞翁失馬焉知非?！方o我們的啟示
好與壞相互轉(zhuǎn)化； 善與惡并存。
這是中國古籍中的一則寓言。
“塞”，什么是塞，塞就是長(zhǎng)城;“塞翁”就是長(zhǎng)城腳下的老翁;這名老翁是養(yǎng)馬的，有一次他的馬走失了，覺得倒霉極了。
怎知過了一段時(shí)間，這匹馬竟然帶同另一匹野馬一同返回家，他很高興，因走失了的馬不但自己回來了，而且還帶回另一匹馬回來，這是壞事變好事。
老人的兒子要訓(xùn)練他的馬。當(dāng)他看到那匹野馬時(shí)，他馴服了它。他怎么知到野馬一賺錢，老人的兒子就從馬背上摔下來，傷了腳。
老翁見狀，不禁說道，這趟則是好事變壞事了，這匹野馬弄傷了我兒子的腳。
過了一段時(shí)間，兒子的腳仍未痊愈。突然，皇帝向人民征兵。這個(gè)人想?yún)?zhàn)，但他的兒子因腳傷可以免服兵役。
那個(gè)時(shí)候征兵去打仗多是“古來征戰(zhàn)幾人回”，九死一生，兒子不用去打仗，不用去送命。
這故事說明什么呢?，塞翁失馬，焉知非福，“焉知”是指你怎會(huì)知道這件事是好或是壞呢?塞翁失掉了馬，你不知是好事或是壞事，它是一直在演變的。
事實(shí)上，在我們的經(jīng)歷中，我們經(jīng)歷了許多例子。
有些人去賭錢，因?yàn)橼A了錢，心紅了，想發(fā)達(dá)，結(jié)果輸?shù)靡粩⊥康亍?BR> 有些人去炒樓，開始時(shí)順順利利，因此越炒越勇，最終又輸?shù)袅苏鄙砑摇?BR> 有些人不敢賭博。 一旦他進(jìn)入賭場(chǎng)，他將賠錢。 從表面上看，這是一件壞事。 實(shí)際上，他不敢賭博是一件好事。
有一句話，天以微福來試人。
天堂用小小的祝福來考驗(yàn)?zāi)?。事?shí)上，有一場(chǎng)大災(zāi)難伴隨著你，所以你不需要太高興。
天又會(huì)以微禍來試人，但是，福又會(huì)跟著來。
這句話的意思和偽裝的祝福是一樣的。
當(dāng)一件事發(fā)生時(shí)，它可能是好事，也可能是壞事。我們不應(yīng)該太執(zhí)著或太快樂。我們應(yīng)該用平常心來對(duì)待它。
我們需要看到它的發(fā)展，因?yàn)楹玫臇|西可以變成壞的東西，壞的東西可以產(chǎn)生好的結(jié)果，這是意料之中的。
但是若我們有這思想準(zhǔn)備，不要把好的事情看定是絕好的，或者是把壞的事情看定是絕對(duì)倒霉，我們不是這樣看事情的。
我們從發(fā)展和變化的角度看待事物，看到事物的結(jié)果，看到它們是如何在波浪中前進(jìn)的。這叫做辯證法。
所以說塞翁失馬，焉知非福是一句充滿辯證法的話。
各位朋友:大家好!
如果有人問你:什么是精彩?你會(huì)怎樣回答?戰(zhàn)爭(zhēng)年代的踴躍參軍，八十年代的文學(xué)熱，還是九十年代的出國熱?對(duì)，它們都是精彩。
每個(gè)時(shí)代有每個(gè)時(shí)代的精彩，每個(gè)時(shí)代也造就了不同的精彩，但無論怎樣，精彩總是與青春緊緊相連。
九十年代宣揚(yáng)的“讀書無用論”也早已被熱火朝天的“考研”、“考證”熱吹得無影無蹤。
這個(gè)時(shí)代把我們的新一代青年推向了社會(huì)的前列。
因此，我們?cè)趯ふ覍儆谖覀冞@一代的美好事物。
為了過上美好的生活，我們需要有目標(biāo)和信念。
目標(biāo)是你心中的一盞明燈，信念是激勵(lì)你朝著目標(biāo)前進(jìn)的力量源泉。
目標(biāo)可能飄渺，路途可能坎坷。
然而只要確定一盞明燈，就能讓你順利地泅過危難的海洋!傳說中的火鳳凰，它迎著太陽飛翔，為的就是將自己的身體點(diǎn)燃，因?yàn)橹挥腥紵拍苤厣?BR> 這多少有些悲劇性，但確是是一幅壯麗的圖畫。
因?yàn)閵^斗拼搏的過程無比精彩!
為了生活得好，我們必須有知識(shí)和技能。
知識(shí)是成功的基礎(chǔ)，技能是獲得成功的工具。
21世紀(jì)，世界是多極的，信息是全球化的，知識(shí)和信息的數(shù)量在以百倍的速度增長(zhǎng)。
面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí)，過去象牙塔里輕松舒適的場(chǎng)景早已消失。取而代之的是尋找一雙火紅的眼睛。
社會(huì)給我們帶來了殘酷的競(jìng)爭(zhēng)，也造就了新一代年輕人的自強(qiáng)向上。
有一句話說“機(jī)遇留給有所準(zhǔn)備的人”，那么，年青的朋友們，讓我們?cè)缭鐪?zhǔn)備。
為了活得精彩，我們還要有不斷超越的精神。
魯迅先生曾說，“不滿是向上的靈魂”。
時(shí)代的進(jìn)步使新事物以驚人的速度發(fā)展。
沒什么鐵飯碗，沒什么保質(zhì)期。
任何時(shí)候，我們都必須以起跑線的姿態(tài)迎接挑戰(zhàn)。
只有不斷學(xué)習(xí)和提高，我們才能跟上這個(gè)美好的時(shí)代。
永遠(yuǎn)究竟有多遠(yuǎn)?沒有人知道。
我們只是歷史長(zhǎng)河中的一滴水。
然而既是青春的擁有者，就沒有理由不為自己喝彩，沒有理由不活得精彩!我們都將老去，但我們不是為了永遠(yuǎn)的青春而來，而是為了感受和我們不同的青春而來。
從現(xiàn)在開始，讓我們活得精彩!
活出自我演講稿【篇6】
尊敬的各位評(píng)委，親愛的各位同學(xué)們：
大家晚上好！
很榮幸今天可以站在這里和大家一起分享我的演講，我是來自15雙惟3隊(duì)的陳xx。
如ppT上所說，我是一個(gè)習(xí)慣仰望星空的男孩，我喜歡在黑夜里，獨(dú)自躺在田徑場(chǎng)的中央，仰望著星空，看著星星一閃一閃的同時(shí)，去思考自己的人生。我覺得，不管我們的生活有多么忙碌，我們都應(yīng)該給自己時(shí)間，去聽聽自己內(nèi)心的聲音，明白什么才是自己真正想要的東西。
我的座右銘是：
我就是我，是顏色不一樣的
煙火。
今天，我演講的題目是：活出自己想要的模樣。
我想，一路走來，在我們走過的這近二十個(gè)年頭，我們一定都曾經(jīng)困頓和迷茫，也遭受過冷落和嘲諷。因?yàn)橐恢笨释C明自己，又承載著太多無情的否定。后來，我們成了仰望星空的孩子。
和大家分享一個(gè)故事吧，不知道大家是否聽過雷慶瑤的名字？
三歲的時(shí)候，因?yàn)榕郎细邏浩魅祜L(fēng)箏，她的雙臂被高壓電無情的奪去。此后，生活的每一步，于她都充滿了艱難。吃飯，穿衣，生活總總，都充斥著對(duì)她無情的否定。可是，就是處于這般艱難處境的她，用自己的毅力和決心，在短短的幾年之內(nèi)，陸續(xù)學(xué)會(huì)了用腳吃飯，刷牙，穿衣，學(xué)會(huì)了用雙腳配合著穿針引線，縫補(bǔ)自己的衣服，甚至，她還學(xué)會(huì)了游泳，學(xué)會(huì)了騎自行車。
在《超級(jí)演說家》的舞臺(tái)上，她說，她是一個(gè)特別愛美的女孩。有一次她對(duì)著鏡子打扮，她的母親看見后，對(duì)她說，你已經(jīng)失去了雙臂，不管你再怎么打扮，都不可能再變得美麗了。說完之后，母親把她的衣服全部扔掉。
那時(shí)，她委屈地流下了眼淚，難道失去了雙臂，就連愛美的權(quán)利都要被剝奪嗎？不！她不甘心！她覺得，即便失去了雙臂，也可以活出自己的美麗，無論是外貌，還是生活，都應(yīng)該活出自己的姿態(tài)。后來呢，她在電影《隱形的翅膀》中擔(dān)任了女主角，她獲得過多次游泳項(xiàng)目的銀牌，她當(dāng)過主持人，還是一名出色的演說家，她在全國各地進(jìn)行過上千次演講，用她自己的故事，感染了無數(shù)人。
如今，穿上旗袍和高跟鞋的她，用自己的美麗，征服了無數(shù)身體健全的人，被稱為"自強(qiáng)模范"和"東方的維納斯".
透過雷慶瑤的故事，我們可以明白，夢(mèng)在遠(yuǎn)方，而路在腳下，可能這條路會(huì)很遙遠(yuǎn)，可能路上會(huì)有風(fēng)雨和嘲諷。但是，無論如何，我們都應(yīng)該，并且可以，活出自己想要的模樣。
去走自己想走的路吧，去追求你想過的生活。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，失敗阻止不了你，嘲諷也阻止不了你，夢(mèng)想是你自己的，其實(shí)，你所有的路，都無關(guān)于他人。
要相信，假如你知道自己要往哪兒走，那么，全世界都會(huì)為你讓路。
最后，愿大家都能找到屬于自己的星空，活出自己想要的模樣！
活出自我演講稿【篇7】
在過去的三個(gè)月里，我有幸參加了福建醫(yī)學(xué)院附屬第一院舉辦的福建省第三十期危重癥護(hù)理技術(shù)學(xué)習(xí)班，現(xiàn)我又回到了我所熟練的工作崗位和我的同事們一起共同工作的，倍感親切和溫馨，首先感謝醫(yī)院、領(lǐng)導(dǎo)給予的這個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，還要感謝各位同事，因?yàn)橛兴齻兊男燎诠ぷ?，使我能安心完成進(jìn)修學(xué)習(xí)。
我進(jìn)修的單位是福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院，重癥監(jiān)護(hù)加強(qiáng)醫(yī)療科ICU，成立于1990年，是全院性綜合性ICU，經(jīng)數(shù)十年發(fā)展，并于20xx年11月搬遷至新外科綜合樓，為層流病室，擁有30張床位，現(xiàn)因人員不足，開放20張。擁有眾多先進(jìn)的設(shè)備，(先進(jìn)的監(jiān)護(hù)系統(tǒng)，呼吸機(jī)、CRRT、血?dú)夥治鰞x、有創(chuàng)血流動(dòng)力學(xué)監(jiān)測(cè)設(shè)備、便攜式纖支氣管鏡、氧動(dòng)胸外按壓儀、床邊心電圖機(jī)、除顫儀等等、還有新進(jìn)便捷的物品輸送系統(tǒng)等)這些先進(jìn)的設(shè)備讓我們大開眼界。
在進(jìn)修的頭兩個(gè)月里，先安排我們上理論課，系統(tǒng)學(xué)習(xí)急危重癥專業(yè)知識(shí)及ICU常用的各項(xiàng)操作技能。隨后就進(jìn)入臨床跟班學(xué)習(xí)。體會(huì)較深的有如下幾點(diǎn)：
1、團(tuán)體協(xié)作精神，ICU是危重癥病集聚的地方，病情危重，變癥多，ICU的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神非常重要，醫(yī)生護(hù)士們配合默契，搶救技術(shù)嫻熟，搶救備用物如：氣管插管的用具等，氣管插管的配合，執(zhí)行記錄口頭醫(yī)囑、吸痰、胸外按壓等等井井有條，忙而不亂，有個(gè)實(shí)習(xí)生護(hù)士就說ICU的護(hù)士是她所見過的技術(shù)最好，協(xié)作能力最強(qiáng)的，我也認(rèn)為如此;
2、嚴(yán)格交接班制度，ICU的病人交接班嚴(yán)格規(guī)范，班班清楚，環(huán)環(huán)相扣，交班者對(duì)病人氣管插管的深度，深靜脈導(dǎo)管置入的深度，身上有幾根引流管，各有什么作用，引出的量、性質(zhì)均要口頭交待，皮膚有無壓紅，出入量情況，這些都必須十分清楚，交班時(shí)詳細(xì)交給接班者，在共同查看病人情況，這樣病人受益了，護(hù)士也起到提升進(jìn)步。
3、不足處是ICU在新進(jìn)入護(hù)士培訓(xùn)不夠到位，新老護(hù)士素質(zhì)水平差異極大。在進(jìn)修學(xué)習(xí)中，廣泛的接觸到不同型號(hào)的呼吸機(jī)的使用、心電監(jiān)護(hù)和心電圖知識(shí)，對(duì)ICU眾多新進(jìn)的設(shè)備儀器的接觸和學(xué)習(xí)，使我們對(duì)監(jiān)護(hù)儀器的性能、操作方法及適應(yīng)癥有更深一步的了解，能夠較熟練的把握各種監(jiān)護(hù)儀器的作用原理、使用方法及保養(yǎng)措施。通過進(jìn)修培養(yǎng)熟練把握對(duì)危重癥患者的觀察和護(hù)理，使我在原有的基礎(chǔ)上加強(qiáng)臨床觀察能力，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化，提高應(yīng)變能力、知識(shí)水平以及素質(zhì)得到一定提高，也培養(yǎng)臨床配合醫(yī)生工作的能力。
最后，我要再次感謝醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)給了我這個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，使我有了諸多體驗(yàn)和感受，使我對(duì)工作生活有更多的思考，不僅開闊了視野，也提高了自己的素質(zhì)，使我今后更能適應(yīng)工作需要，進(jìn)修是短暫的，收獲是不小，只有提高了臨床護(hù)理技能，更新護(hù)理理念，才能做一名合格的基層護(hù)理管理者。
活出自我演講稿【篇8】
在歲月的長(zhǎng)河里，我們每個(gè)人都好像夜空中明亮閃耀的星，時(shí)而會(huì)大放異彩，也或者淡然無光，可這并不是永恒的。古人云：“三十年河?xùn)|，三十年河西，莫欺少年窮，”走過這段漫長(zhǎng)的歲月，經(jīng)過了不懈的努力，我們每個(gè)人都會(huì)活出自己的精彩，粲然如花。
我們都是父母愛和希望的化身。沒有區(qū)別。但這十年的跌宕起伏讓我們經(jīng)歷了不同的經(jīng)歷。這十幾年的風(fēng)吹雨打之時(shí)，擁有的只是天賦卻沒有財(cái)富，所以無論之后是名利雙收或者落魄街頭，我們活出的是真正的自己。
生活就像一本書。每天，我們都會(huì)打開一張新的白紙，用自己的實(shí)際行動(dòng)寫下新的篇章。日升日落，時(shí)光永不停歇的江河一直向前。就這樣，這本書越來越厚，我們也不斷的成長(zhǎng)，我們的一言一行，每一個(gè)舉動(dòng)都在造就著之后的自己，活出了一個(gè)無論或失敗都是獨(dú)一無二的自己。
我想，只有懂得把握機(jī)會(huì)的人才能活出閃亮的自己，門德爾松把握住了朋友的幫助，加上自己的智慧才寫出了e小調(diào)協(xié)奏曲一舉成名。貝多芬和莫扎特都受到海頓的影響。他們努力學(xué)習(xí)，聞名世界，過著自豪的生活
我想，如果不努力奮斗，哪怕你的各方面條件都高于別人，最后也只會(huì)活出失敗的人生，中國古時(shí)候有一個(gè)少年，自幼可以吟詩作對(duì)，成了當(dāng)?shù)氐钠娌?，使?dāng)?shù)厝肆w慕不已，少年的父親發(fā)現(xiàn)了這點(diǎn)便帶著他外出表演賺錢，可因?yàn)檫@樣，少年沒有進(jìn)步，多年后便也同旁人一樣了。今天的我們也一樣，可能我們中間的某個(gè)人有著超出常人的智慧，天賦或稟性，可是年輕之時(shí)不努力奮斗，荒廢了時(shí)間和青春，將一步步與成功擦身而過。
愛迪生說，成功等于百分之九十九的汗水加上百分之一的天賦，這句話充分的證明了勤奮與努力才是成功的關(guān)鍵，出生之時(shí)即便你是官二代也好，富二代也罷，但是都與你無關(guān)，因?yàn)槟鞘悄愀篙叺母皇悄闩时鹊馁Y本。同時(shí)，我們也不應(yīng)該害怕這條道路上的挫折和失敗。俗話說，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能看到彩虹。沒有阻礙怎么能有動(dòng)力，即使沮喪失落反復(fù)的襲來，我們也不能放棄，要勇敢面對(duì)，相信自己的潛能，愛因斯坦去世時(shí)腦細(xì)胞僅開發(fā)了百分之五，所以我們每個(gè)人的潛能都是無限的，縱然努力千百遍，又怎會(huì)與成功漸行漸遠(yuǎn)?
歲月如歌，無聲無息的環(huán)繞在每個(gè)人身邊，一點(diǎn)一點(diǎn)的帶領(lǐng)你向前走，逐漸改變了你的容顏，可是你心中最初的夢(mèng)沒有變，你依然是為了夢(mèng)想努力，努力活出理想的自己。在歲月的道路上堅(jiān)實(shí)的踏下一個(gè)又一個(gè)深深的腳印，信心百倍，戰(zhàn)無不勝，活出自己精彩的人生，寫下精彩的歲月詩篇。
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