社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得【篇1】
第二天，我向她們介紹了100米，我告訴她們100米的主要方面是動(dòng)作要領(lǐng)。其中存在著許多問(wèn)題，如擺臂問(wèn)題特別嚴(yán)重，啟動(dòng)方式嚴(yán)重錯(cuò)誤等。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我介紹了正確的擺臂姿勢(shì)和起始動(dòng)作。
因?yàn)?00米不是短時(shí)間內(nèi)就能取得成績(jī)的，還有其它時(shí)間因素，這主要取決于他們平時(shí)的練習(xí)。
第三天，我介紹的是籃球，我先向他們介紹籃球運(yùn)動(dòng)是在快速，激烈對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育運(yùn)動(dòng)其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)，趣味性濃等特點(diǎn)，深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)的優(yōu)良品質(zhì)。想要打好籃球傳球是最基本。
后來(lái)我就向他們介紹一下傳球的基本要領(lǐng)（包括手法，用力）后來(lái)因他們的要求，我就介紹了一下投籃，主要是“三八”式投籃。
第四天，因?yàn)楹芏嗳昙?jí)的學(xué)生做仰臥起坐，所以出現(xiàn)了很多錯(cuò)誤的動(dòng)作。這就是我為他們的錯(cuò)誤介紹仰臥起坐的方法。首先，仰臥在墊子上，膝蓋彎曲成90度左右，雙腳平放在地面上。
切勿把腳部固定（例如由同伴用手按著腳踝），否則肌肉的工作量。此外，直腿仰臥起坐會(huì)加深背部的負(fù)擔(dān)，這很容易對(duì)背部造成傷害。
根據(jù)本身腹肌的力量決定雙手安入的安置，因?yàn)殡p手越是靠近頭部，進(jìn)行仰臥起坐時(shí)便會(huì)越事感吃力，初學(xué)者可以把手靠于身體兩側(cè)，當(dāng)適應(yīng)了和體能改善后便可以把手交貼于胸前，最后亦可以嘗度把手交叉后面，但每只手應(yīng)放在另一邊手的肩膊上。千萬(wàn)不要把雙手緊扣然后放于頭后面。為了避免當(dāng)腹部肌肉向上半身移動(dòng)時(shí)，應(yīng)呼吸空氣，這樣也會(huì)減輕腹部肌肉的工作量，這時(shí)速度比較慢，不是很快。
把身體升起離地6到12寸后收緊腹部肌肉并稍作停頓，然后慢慢把身體下降回復(fù)原位，當(dāng)背部著地時(shí)候，便可以開(kāi)始下一個(gè)循環(huán)的動(dòng)作。在仰臥起坐的過(guò)程中，腹部肌肉，其實(shí)只在起初的階段參與工作，之后便會(huì)由骨寬部屈肌執(zhí)行任務(wù)，同樣的道理在仰臥起坐的最后階段轉(zhuǎn)體，不但對(duì)增強(qiáng)腹部肌肉力量無(wú)多大用處，甚至?xí)巢肯路揭驗(yàn)檗D(zhuǎn)動(dòng)帶來(lái)的壓迫而導(dǎo)致的創(chuàng)傷。
初學(xué)者要避免一次做得過(guò)多次數(shù)的仰臥起坐，最初進(jìn)行時(shí)可以嘗試先做5次，然后每次課練習(xí)多做一次直至15次左右，便可嘗試多做一組，直到三組完成為止。這只是對(duì)仰臥起坐要點(diǎn)的介紹。后來(lái)，我回答了一些專業(yè)術(shù)語(yǔ)和學(xué)生的問(wèn)題。
后來(lái)，他們進(jìn)行了鏡面演示，以使他們有了深刻的了解。
第五天主要是復(fù)習(xí)幾天的課，介紹學(xué)生不懂的地方。
通過(guò)幾天的課，我覺(jué)得現(xiàn)在的初中生對(duì)體育知之甚少，幾乎一無(wú)所知。我覺(jué)得中學(xué)教育在很多方面忽視了體育教育。有些體育老師只是讓學(xué)生玩，等等。許多問(wèn)題使人很冷漠。
我覺(jué)得體育教學(xué)應(yīng)使學(xué)生掌握體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的手段，方法豐富學(xué)生體育文化知識(shí)，學(xué)會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的手段，方法豐富學(xué)生體育文化知識(shí)，不僅是鍛煉身體的需要，也是激發(fā)學(xué)生體育樂(lè)趣，培養(yǎng)終生參加體育鍛煉習(xí)慣的需要，是向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志和勇敢頑強(qiáng)的精神，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，陶治學(xué)生美的情操，培養(yǎng)文明行為，它是作為學(xué)校的德育、智育、體育以及愛(ài)國(guó)主義教育等幾個(gè)方面，全面發(fā)展教育組成部分之一的學(xué)校體育的重要環(huán)節(jié)。
通過(guò)幾天的實(shí)踐，我覺(jué)得我們從事體育工作的學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)自己各方面的素質(zhì)，爭(zhēng)取自己在以后可以成為一名合格的體育老師。并深切的希望體育工作同行在以后的工作能夠認(rèn)識(shí)到中學(xué)體育教學(xué)的重要性，并在以后的工作中能夠應(yīng)用于實(shí)踐，深切地希望這一天的到來(lái)
06級(jí)李自瑩。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得【篇2】
第一部分：大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)
在我的工作生活中，我也明白了很多：在日常工作中，上級(jí)欺負(fù)下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。
這讓我明白，當(dāng)有人批評(píng)您或您聽(tīng)別人的意見(jiàn)時(shí)，您必須保持鎮(zhèn)定。 只有這樣，您才能表明您正在真誠(chéng)地聽(tīng)他講話。雖然很難被批評(píng)，但要清楚地表明你真的接受他們的批評(píng)。因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能從失敗中吸取教訓(xùn)，為將來(lái)的成功鋪平道路。
我們必須學(xué)會(huì)從跌倒的地方爬起來(lái)。那是我應(yīng)該做的。
我還從工作中學(xué)到了人際交往和社交技巧。在人際交往中，我能看到自己的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。
但如果只問(wèn)耕耘，不問(wèn)收獲，那你一定會(huì)交到很多朋友的。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。無(wú)論做什么，都要有主動(dòng)性和熱情，對(duì)成功有信心，學(xué)會(huì)與周圍的人溝通，關(guān)心別人，支持別人。
工作的日子里，有喜有憂，有喜有憂，也有苦有累，也許這就是工作生活的全部。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來(lái)，24天的工作生活，我收獲頗豐。
我學(xué)到的人生道理是我不能在學(xué)校里經(jīng)歷，這也是我財(cái)富的一部分。
現(xiàn)今，在人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。因此，大學(xué)生不僅要有理論知識(shí)，而且工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來(lái)找工作也很重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷的求職者，公司當(dāng)然更看重個(gè)人相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。
就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得【篇3】
作為大學(xué)生，不僅要學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，社會(huì)知識(shí)也是必不可少的。因此，一年一度的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)成了我們學(xué)習(xí)社會(huì)知識(shí)的好機(jī)會(huì)。在社會(huì)實(shí)踐中，我們主要學(xué)習(xí)一些人際交往的知識(shí)和能力，處理人與事，處理突發(fā)實(shí)踐和執(zhí)行力。
在本暑假中，為了能夠得到更多的鍛煉，學(xué)習(xí)更多的社會(huì)知識(shí)，也響應(yīng)院校的號(hào)召積極的參與了社會(huì)實(shí)踐的大軍之中。通過(guò)周圍人的介紹我進(jìn)了一家公司的會(huì)計(jì)事務(wù)部進(jìn)行實(shí)習(xí)，該事務(wù)部主要進(jìn)行公司的會(huì)計(jì)審核附帶還接受客戶委托會(huì)計(jì)審核等工作，幸運(yùn)的與自己的專業(yè)對(duì)口，但是由于剛接觸這類實(shí)習(xí)所以并沒(méi)有真正的從事主要業(yè)務(wù)工作，我的實(shí)習(xí)內(nèi)容主要是后勤裝訂整理年度報(bào)告。每天9.
00上班，中午11.00休息到13.00，下午的4.
30點(diǎn)下班。作為一個(gè)業(yè)務(wù)專業(yè)能力近乎零的實(shí)習(xí)生，我每天在正式員工需要復(fù)印等事項(xiàng)時(shí)去做掉我能做的，還需要為來(lái)部要求會(huì)計(jì)幫助的人員及客戶端茶倒水，一定要讓他們?cè)谝?jiàn)到負(fù)責(zé)人之前沒(méi)有什么心生不滿感到冷待，當(dāng)然，我的主要工作還是與后勤人員一起裝訂賬本并按時(shí)間公司等整理排序，這些已經(jīng)讓我的工作時(shí)間內(nèi)很是充實(shí)了。
但看到正式員工，我知道我的工作不值一提。他們得時(shí)刻保持著耐心細(xì)心：一，你不能得罪客戶，因?yàn)樗巧系?二，你不能有任何偷奸?；瑝墓竞拖嚓P(guān)負(fù)責(zé)人員的聲譽(yù)，因?yàn)槟氵€想在那里工作下去;三，所有的錯(cuò)都是審計(jì)人員的錯(cuò)，即使那錯(cuò)是因?yàn)閯e人而犯或是本身就是別人犯的，只要關(guān)系到會(huì)計(jì)審核事項(xiàng)的你就得認(rèn)栽;四，做的好，沒(méi)獎(jiǎng);犯點(diǎn)小錯(cuò)，就要罰!
懲罰！你在大學(xué)里學(xué)到的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力。我現(xiàn)在才深刻體會(huì)到這句話的含義，在現(xiàn)實(shí)中課本上學(xué)的理論知識(shí)用到得很少很少。
剛開(kāi)始去的時(shí)候，還真有點(diǎn)不習(xí)慣，很多東西都不懂，幸好有同事的耐心幫助教誨，讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，更重要的就是使我在待人接物，如何處理人際關(guān)系等方面有了很大的進(jìn)步。這次社會(huì)實(shí)踐，我學(xué)到了很多東西，知到了很多東西，比如裝訂、年度會(huì)計(jì)報(bào)表內(nèi)容整理等等。經(jīng)過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)了很多人，很多事情，開(kāi)闊了我的視野。
這段親身經(jīng)歷讓我有了深刻的感受，這不僅是一種實(shí)踐，更是一種人生體驗(yàn)，是人生的寶貴財(cái)富。將來(lái)，我將參加更多的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，磨練自己，讓自己了解更多，以便在我進(jìn)入社會(huì)之前能夠體驗(yàn)到社會(huì)的更多方面。
現(xiàn)在我知道了，只顧著學(xué)習(xí)是沒(méi)用的，有用的是要學(xué)以致用，理論和實(shí)踐相結(jié)合，這樣我們學(xué)到的才會(huì)更多，實(shí)踐可以讓我們事倍功半，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。
回顧這次社會(huì)實(shí)踐，我從接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多，學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，我的能力也得到了提高。1善于與社會(huì)上的人溝通。如何與他人良好溝通需要長(zhǎng)期的練習(xí)。
以前的我并不善于與人溝通特別是初次見(jiàn)面的人場(chǎng)，通過(guò)這次的實(shí)踐我這方面的能力有了河大的提高。人們必須學(xué)會(huì)融入社會(huì)。只有齊心協(xié)力，才能使做事的過(guò)程更加和諧，事半功倍。你應(yīng)該認(rèn)真聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，虛心接受。
2、在工作上要有自信。自信不是一種麻木的自夸，而是對(duì)自己能力的肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。
事實(shí)上，任何出生的人都會(huì)擁有一切。只要你有自信，你就能克服心理障礙，一切都會(huì)變得容易解決。三。知識(shí)的積累也很重要。知識(shí)猶如人的血液。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得【篇4】
今天，我們?nèi)チ松鷳B(tài)園蔬果種植基地。我們對(duì)蔬菜和水果了解很多。我向介紹一種水果葡萄。
電站生態(tài)園區(qū)內(nèi)葡萄種植面積大。站在葡萄種植區(qū)，一眼望去，到處都是葡萄架，人滿為患，密密麻麻。我們拜訪了正在葡萄架下松土的葡萄種植者毛師傅。毛師傅大概60歲了。他不是很大。他穿著樸素的農(nóng)家服。他和普通的農(nóng)村婦女沒(méi)有什么不同。
毛師傅一邊帶我們參觀葡萄園，一邊指著葡萄樹(shù)，一邊仔細(xì)地向我們介紹葡萄種植方法。
毛師傅說(shuō)，要種好葡萄，必須做好以下工作：1。去掉卷須。卷須不僅消耗營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)帶來(lái)許多病毒。
在整個(gè)葡萄生長(zhǎng)期，當(dāng)新梢長(zhǎng)出卷須時(shí)，應(yīng)及時(shí)清除卷須。2、綁縛。除掉卷須后，應(yīng)及時(shí)包扎一年生幼苗，使其直立生長(zhǎng)。
用大拇指粗的竹桿在距草根部15厘米處插入地下15厘米深，將新梢綁生苗的新梢長(zhǎng)60厘米左右時(shí)，對(duì)新梢進(jìn)行弓形綁縛，即將新梢拉平，使果穗處于新梢的最高處，并將新梢按順序和一定的距離綁到架面上。這有利于通風(fēng)透光，防止果枝被大風(fēng)折斷。3、疏穗。
花序顯現(xiàn)后，根據(jù)葡萄蔓的負(fù)載量，盡早疏穗，延長(zhǎng)蔓保留1~2穗，結(jié)果枝一律保留整形，對(duì)歧肩穗及第
一、第二副穗一律疏除，開(kāi)花前7天及時(shí)插除穗尖1/4，使其坐果整齊。
在毛師傅的指導(dǎo)下，我們還學(xué)會(huì)了松土種葡萄。我舉起鋤頭翻過(guò)來(lái)，一，二，三?。『美垩?！
我禁不住停了下來(lái)?？墒?，再看邊上的同學(xué)，臉繃得緊緊的，抿著嘴巴，兩眼緊盯著地下，使勁全身力氣舉起鋤頭。不一會(huì)兒，汗水從她的頭上滲出。
但是她還在堅(jiān)持著。站在一旁的毛師傅，忍不住夸獎(jiǎng)道：“這個(gè)小姑娘可真能干！
”我的臉不由自主地紅了，連忙舉起鋤頭……
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得【篇5】
地點(diǎn)：巫山勞動(dòng)仲裁院檔案室
工作：簡(jiǎn)單服務(wù)工作助理、打字員、庭前記錄等
（一） 2010-8-12至2010-8-13星期四初來(lái)乍到突感成長(zhǎng)的喜悅
悲觀變成不再自信（學(xué)會(huì)了大方、自信、快樂(lè)的生活態(tài)度）
從小到大，一直都沒(méi)有過(guò)任何工作的經(jīng)驗(yàn)，小學(xué)到高中，還沒(méi)有這些大大小小的經(jīng)驗(yàn)，什么都不懂，老被爸爸說(shuō)成是不醒事的孩子，老是一點(diǎn)禮貌都沒(méi)有，我會(huì)大聲的跟爸爸爭(zhēng)辯，說(shuō)自己知道該怎么做。
推開(kāi)立案庭辦公室的門，一個(gè)中年男人安靜的坐在那里看著文件，那個(gè)人一定就是謝伯伯，他抬頭看了我一眼，說(shuō)：“你來(lái)了?！蔽疑瞪档囊恍?，什么話都沒(méi)說(shuō)，喉嚨里嘀咕了一句：
“恩。”可是聲音小的連我自己都沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，這就是我的病根，不自信，害怕說(shuō)錯(cuò)話，就干脆什么話都不說(shuō)，謝伯伯給我安排好了座位，那里還有一個(gè)男生，跟我一樣，也是大一，看樣子他比我來(lái)的時(shí)間長(zhǎng)，大多的事情都是他在忙，謝伯伯讓我第一天熟悉業(yè)務(wù)，看了看一些文件，大概了解勞動(dòng)仲裁院立案庭平常主要要做的一些事。
勞動(dòng)仲裁院是勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)的下屬機(jī)構(gòu)，負(fù)責(zé)勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)的日常工作。他們應(yīng)該是按照勞動(dòng)爭(zhēng)議調(diào)解仲裁法在行使職能吧，解決勞動(dòng)者與用人單位之間發(fā)生的各項(xiàng)爭(zhēng)議，只要是屬于他們授權(quán)的范圍，他們都會(huì)盡力幫助那些勞動(dòng)人民，保護(hù)的是大多數(shù)勞動(dòng)人民的合法權(quán)益，是一項(xiàng)很有意義的工作，也沒(méi)有多少工資，為了不是掙大錢，而是在為那些無(wú)辜受到傷害的勞動(dòng)者，我很喜歡他們的工作，覺(jué)得特別的有意義。許多勞動(dòng)者的合法權(quán)益在這里尤為重要。
看了工傷賠償?shù)母黜?xiàng)規(guī)定大同小異，目的只有一個(gè)，更多的保護(hù)那些為用人單位工作的勞動(dòng)者的合法利益不受到侵害。
不一會(huì)兒，來(lái)了一個(gè)姓劉的老伯伯，因?yàn)榧依飪蓚€(gè)兒子都考上了名牌大學(xué)，自己也不想懶惰，就做起了代課老師，但是，因?yàn)樽约簭膸煼懂厴I(yè)已久，新的教育政策要求三年內(nèi)補(bǔ)考教育學(xué)和心理學(xué)，過(guò)關(guān)了才能轉(zhuǎn)正，成為正式教師，因?yàn)闆](méi)能過(guò)關(guān)，所以一直以來(lái)他都是靠代課維持生活，從正規(guī)的師范大學(xué)畢業(yè)，有教師資格證，可是因?yàn)樾碌恼?，所以一直得不到認(rèn)定，只能靠代課，十三年了，一直是代課，想咨詢一下有什么辦法可以解決一下問(wèn)題，我趁著謝伯伯不注意看了看他的表情，很復(fù)雜的表情，我想是因?yàn)檎呤敲麨橐?guī)定了那兩門沒(méi)過(guò)關(guān)，肯定是沒(méi)有什么辦法改變這一事實(shí)吧，雖然他的經(jīng)歷很辛苦，但是我想現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)是殘酷的吧，謝伯伯感嘆了一下，說(shuō)了有些話，他說(shuō)：“目前的情況，我建議你還是回去到在學(xué)校掛名辦個(gè)養(yǎng)老保險(xiǎn)吧，為了以后好，先就這樣，以后有什么好的辦法我會(huì)繼續(xù)跟你聯(lián)系的?！眲⒗喜?tīng)完心里挺安慰，因?yàn)樗杏X(jué)到一絲關(guān)懷，一絲溫暖，是呀，兒子還在讀大學(xué)，另一個(gè)剛畢業(yè)剛工作，他還是得靠自己生活，生活是必須的，劉老伯伯回家去了，之后還來(lái)的很多勞動(dòng)人民和一些打工的人們，大多數(shù)人都得到了很不公平的待遇，而且很氣憤，但是都被安慰下來(lái)了，都接受了謝伯伯的提議，我的心里很不是滋味，突然發(fā)現(xiàn)這個(gè)社會(huì)真的很現(xiàn)實(shí)，但也不是沒(méi)有人情味的世界，很多溫暖，很多關(guān)懷，就像這些默默為勞動(dòng)人民的工作者，做的是多么有意義的一項(xiàng)工作，世界依然是美好的，是他們讓我們懂得了無(wú)論遇到什么困難和挫折，生活依舊得過(guò)下去，明天依舊會(huì)準(zhǔn)時(shí)來(lái)臨，也更加堅(jiān)定了我的信念，人不應(yīng)該活的太自私，那樣這個(gè)社會(huì)就是冷血的，沒(méi)有溫度的社會(huì)，沒(méi)有任何快樂(lè)而言，正是因?yàn)檫@些法律，才維護(hù)了大多數(shù)人的合法權(quán)益，我很佩服他們。
第二天，生活依舊如往，靜心看著那些文件法律，后來(lái)漸漸融入到這個(gè)小集體，分擔(dān)了一些打字的任務(wù)，文件很多，需要慢慢的去打出來(lái)，敲打著鍵盤，心里很是欣慰。
終于不再那么不自信了，開(kāi)始和他們交談，談生活談自己，漸漸的感受到了真誠(chéng)的對(duì)人回報(bào)于自己的同樣是真誠(chéng)的喜悅，我相信這個(gè)生活是很美好的，只要我們用心的去發(fā)現(xiàn)，陸陸續(xù)續(xù)的人兒，走了又來(lái)，來(lái)時(shí)的憤怒、抱怨，走的時(shí)候，心里是安穩(wěn)的，心安，因?yàn)榈玫搅藵M意的答復(fù)，因?yàn)楦惺艿搅俗约翰皇潜缓鲆暤?，因?yàn)檫@個(gè)小地方給他們帶來(lái)的甘露，所以，他們是那么的快樂(lè)。
以前的我是一個(gè)略微悲觀的女子，總是抱怨這個(gè)世界是黑暗的，總覺(jué)得很多人都不值得我付出，覺(jué)得受過(guò)很多傷，遭人背叛過(guò)，所以心里不太接受很多事情和人，這里的工作很有人情味，來(lái)這里當(dāng)志愿者真是不錯(cuò)的選擇，謝伯伯很關(guān)心人，胡院長(zhǎng)是個(gè)和藹可親的院長(zhǎng)，他不耍官威，平易近人，我很喜歡這里，才兩天，我就多了頗多的感受，因?yàn)槭钦娴暮芸鞓?lè)，幫助我成長(zhǎng)了。
從這里帶走的精神財(cái)富是我以前學(xué)不到的，活在自己的象牙塔，害怕走出去，因?yàn)椴幌嘈?，但是，一旦走出去，才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)生活是美好的，主要是看自己怎么個(gè)活法，我想我真的是成長(zhǎng)了，所以我知道我自己的夢(mèng)想，也會(huì)堅(jiān)持下去，會(huì)更加的努力為了自己的以后而好好努力。
兩天的時(shí)間，開(kāi)心的是看到那些勞動(dòng)者回來(lái)裁決書拿到手的那一刻他們臉上的微笑，讓我們的心里感到特別的溫暖，也認(rèn)識(shí)到了我自己的很多不足，需要很多很多的努力，但是我會(huì)堅(jiān)持的去做好。
（二） 2010-8-14至2010-8-24 重復(fù)的每一天新的快樂(lè)增加
苦中帶甜辛苦雖然卻也喜悅倍增
接下來(lái)的每一天都會(huì)接到很多申請(qǐng)，有些的是關(guān)于確定勞動(dòng)關(guān)系的，還有的是一些勞動(dòng)民工與用人單位發(fā)生的爭(zhēng)議，每天都有很多人在這里來(lái)了又走，走了又來(lái)，大多為了討一個(gè)心服口服的說(shuō)法，不能讓自己白白的為別人做事，卻還得不到一點(diǎn)好處，卻被人騙的一塌糊涂。
人來(lái)了，我總是習(xí)慣性的去給他們倒水，讓他們坐著，然后就是仔細(xì)聽(tīng)著他們關(guān)于自己經(jīng)歷的訴說(shuō)，接著就是謝伯伯的耐心講解，各方面都是從法律上來(lái)講的，有的是勸解，為了不必要的麻煩，因?yàn)槭撬麄兛梢灾苯咏鉀Q的，就沒(méi)必要鬧到法院，為了自身利益著想，也可以在此解決，他們很認(rèn)真的在聽(tīng)，一會(huì)兒，我又打著自己負(fù)責(zé)的文件，一頁(yè)又一頁(yè)，我已經(jīng)不知疲倦了，很快下班的時(shí)間就到了，走的時(shí)候總是不忘記說(shuō)一句再見(jiàn)。
**的時(shí)候，需要的是耳朵，還有靠的是快速記憶，但是也要用腦子去整理，要的是速度，集中精神，不然在做記錄的時(shí)候，自己會(huì)一無(wú)所獲，而且還記不了別人說(shuō)的話，開(kāi)始我真的很笨很笨，也常常被謝伯伯罵，他很直爽，所以我也從來(lái)不往心里去，他是有什么說(shuō)什么，一切都是為了我們好，我老是出錯(cuò)，所以老是讓當(dāng)事人重復(fù)自己的話，慢慢的也練出來(lái)了，不再害怕了，而是大膽的記錄著，聽(tīng)的很認(rèn)真認(rèn)真，后來(lái)我也就大致會(huì)了，熟悉起來(lái)了，時(shí)間也在不知不覺(jué)中流逝，
一天又一天，不知不覺(jué)就到了二十四號(hào)，二十五號(hào)是自己離開(kāi)家去學(xué)校的日子，一個(gè)人習(xí)慣了一個(gè)地方，就真的舍不得離開(kāi)，胡院長(zhǎng)說(shuō)，下次有機(jī)會(huì)，覺(jué)得這里還可以，就繼續(xù)來(lái)幫忙吧，到時(shí)候興許可以得到些報(bào)酬金，我笑了，覺(jué)得很開(kāi)心，依依不舍的和他們說(shuō)了再見(jiàn)。
短短的十幾天的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，留給我的更多的是經(jīng)驗(yàn)和感想，太多太多的話要說(shuō)，寫出來(lái)時(shí)卻又顯得特別的亂，也不知道具體要表達(dá)個(gè)什么，只知道自己學(xué)到了好多好多以前不能學(xué)到的東西，那些經(jīng)驗(yàn)在以后的日子里是值得珍藏的，也是必須要拿出來(lái)分享的，也是要用到實(shí)際生活中的，真的很有用。
暑假這么匆忙地結(jié)束了，我這次的社會(huì)實(shí)踐。我整天呆在學(xué)校里，嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和困難。也許，這種真實(shí)的經(jīng)歷，才是我最珍貴的收獲。
待人要真誠(chéng)，由開(kāi)始的陌生害羞的不發(fā)言到后來(lái)的談笑隨意融洽的相處都是因?yàn)槲业恼嬲\(chéng)，希望自己一直這樣下去；要善于溝通，不能一言不發(fā)的坐在那里，別人不知道的肯定會(huì)覺(jué)得這人不易接觸，一副冷血的表情誰(shuí)都不喜歡的，要常常微笑，要和身邊的人打成一片，這樣就可以更好的工作了，開(kāi)始的我就不是那么愛(ài)說(shuō)話，因?yàn)楹ε抡f(shuō)錯(cuò)話，后來(lái)久了，一切都熟悉了，就開(kāi)始瘋子般的微笑了，他們都知道了我這人是很開(kāi)朗的一個(gè)女子，跟我在一起工作的時(shí)候，他們說(shuō)他們也覺(jué)得挺開(kāi)心的；要有熱情和信心，我想其實(shí)無(wú)論在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。激情使我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)而奮斗；耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精，激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好；要主動(dòng)出擊，在可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)掌握在自己手中。只要你問(wèn)、學(xué)、做，你就會(huì)得到意想不到的結(jié)果；要講究條理 ，開(kāi)始的我太多事要做就會(huì)手忙腳亂的亂忙一氣，后來(lái)找到了關(guān)鍵，慢慢的就有條理了，這些都是要靠自己去體會(huì)的，做任何事都是如此的吧。
還有很多很多，說(shuō)也說(shuō)不完，
總之，這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在我的人生中起了很關(guān)鍵的作用，讓我更加的有信心面對(duì)生活中的挫折，讓知道了更好的與人交流史一件很重要的事，能和一群人打成一片是很幸福的事情，以前的我是不自信的，現(xiàn)在更加的懂得了珍惜在身邊的每個(gè)人，也更加知道了現(xiàn)在自己的生活是那么的幸福，所以我變得很知足，也很幸福的生活著，想著那些無(wú)辜受到侵害的勞動(dòng)者，再想想自己，我應(yīng)該不悲觀了，我覺(jué)得我很快樂(lè)，能為他們做一些力所能及的事，雖然自己做的事情真的很少也很小，但總是有那么一點(diǎn)兒出力了，我就感到很知足了，至少在他們的心里也記住了我這個(gè)傻的有些瘋鬧的女子的微笑吧，還有立案庭那個(gè)辦公室里發(fā)出的一陣一陣的笑聲，想想就覺(jué)得特別的開(kāi)心，這次活動(dòng)對(duì)我而言，真的讓我有了很大的改觀，很謝謝這次機(jī)會(huì)，也很快樂(lè)，真的很快樂(lè)。
那些每天發(fā)生的事是說(shuō)不完的，說(shuō)了好多，大部分都是自己的感想，因?yàn)檎娴挠刑嗟母邢肓?，就不再多的啰嗦了，感觸頗深，很是快樂(lè)，以后要是有機(jī)會(huì)我想我還是很愿意參加這樣的活動(dòng)的。
這一次的社會(huì)實(shí)踐使我明白，大學(xué)生只有通過(guò)自身的不斷努力，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，更加的適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得【篇6】
經(jīng)過(guò)黨支部的精心策劃，我們舉辦了舜耕登山活動(dòng)，大家都非常興奮地參加了這次活動(dòng)。隨著太陽(yáng)的升起，心情也在上升，我們攀登巖石的高度，使我們的視力達(dá)到頂峰階段。那種感覺(jué)沒(méi)有任何詞匯能夠駕馭，只能大聲說(shuō)一句“爽的不得了”。
活動(dòng)比賽分為兩個(gè)過(guò)程，一個(gè)是登山尋寶，另一個(gè)是登山接力。
在活動(dòng)第一個(gè)環(huán)節(jié)，還沒(méi)有開(kāi)始呢，同學(xué)們都已經(jīng)摩拳擦掌躍躍欲試了，此時(shí)此刻我也看到了同學(xué)們的活動(dòng)積極性和一張一張舒心的笑臉，形成了一道亮麗的風(fēng)景。
在活動(dòng)的第二部分，我終于體會(huì)到中華民族精神的真諦——團(tuán)結(jié)。
“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香“”世上無(wú)難事只怕有心人“，只要我們做個(gè)有心人，再經(jīng)過(guò)時(shí)間和苦難的磨練，我相信我們一定能成為一個(gè)合格的共產(chǎn)黨員。
這次活動(dòng)宣布結(jié)束的時(shí)候，我的內(nèi)心既有這完滿順利達(dá)成預(yù)期目標(biāo)的喜悅也夾帶這任務(wù)結(jié)束的失落感，也期待著下次黨委組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。從那一刻起，我感受到了做黨員的幸福，也感受到了黨員應(yīng)該履行的義務(wù)！
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得【篇7】
摘要：為了提高我的能力和體驗(yàn)生活，我在暑假找到了一份工作，這是一次暑期社會(huì)實(shí)踐。同時(shí)，我也有很多感觸。暑假里，我花了一個(gè)月的實(shí)踐參加實(shí)踐，然后反思。
我的工作不僅是教書，而且是補(bǔ)習(xí)班的校長(zhǎng)和我們四個(gè)人的領(lǐng)導(dǎo)。
關(guān)鍵字：感觸、能力、生活
二零一三年暑假，我參加了一個(gè)社會(huì)實(shí)踐——作為一個(gè)補(bǔ)習(xí)班的一個(gè)負(fù)責(zé)人，同時(shí)也是一名代課老師。教師的職業(yè)是非常偉大和神圣的，這是我第一次當(dāng)老師，站在講臺(tái)上為學(xué)生講課。在這一個(gè)月的暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我學(xué)到了好多好多，也可以說(shuō)是真的得到了鍛煉，因?yàn)檫@個(gè)月里遇到了好多自己曾經(jīng)沒(méi)想到、沒(méi)遇到的事，期間有喜有愁，開(kāi)心的同時(shí)也伴隨著擔(dān)憂；同伴之間也是有歡笑，有矛盾；即使我們師生之間的師生關(guān)系也是朋友關(guān)系，彼此之間有嚴(yán)肅，也有幽默。
這個(gè)月包含了“人生的酸甜苦辣”，真的是體驗(yàn)生活，感受社會(huì)！感慨頗多！
補(bǔ)習(xí)班概況
首先，介紹一下我們補(bǔ)習(xí)班的大致情況：我們這個(gè)暑假補(bǔ)習(xí)班叫成龍雙語(yǔ)補(bǔ)習(xí)班，辦學(xué)地點(diǎn)是在儋州市西流鎮(zhèn)上的睿智雙語(yǔ)幼兒園里面。一開(kāi)始的時(shí)候，我們四個(gè)人（物流專業(yè)的兩個(gè)女生和我們交通的兩個(gè)男生）都是給一個(gè)師兄做，他們招的我們大家做老師，而我作為他們的負(fù)責(zé)人，不帶課，主要負(fù)責(zé)前期的招生工作，他們?nèi)齻€(gè)作為老師代課。
后來(lái)，我們這個(gè)地點(diǎn)招生，招的人數(shù)少，大概有三十五個(gè)學(xué)生（包括小學(xué)生和初中生），師兄覺(jué)得我們招的人太少人，他要賠錢虧本，所以在還沒(méi)開(kāi)課之前，七月十七號(hào)告訴我們他不做了，我們四個(gè)人可以自己接手過(guò)來(lái)自己做，所以之后的工作我們自己做，自己承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和責(zé)任，自己享有在西流這個(gè)點(diǎn)招的人數(shù)的錢，我們自己分配。到最后我們招到四十六個(gè)學(xué)生，其中一二年級(jí)的十幾個(gè)，初中的十五六個(gè)，三四五年級(jí)的近二十個(gè)，雖然和我們當(dāng)初想的招生人數(shù)差好多，但是四十六個(gè)還算可以，因?yàn)槁淖约喊l(fā)現(xiàn)掙錢已經(jīng)不是最總要的了，算是真正的鍛煉，因?yàn)樽约壕褪亲约旱暮笤?，沒(méi)有其他人了，自己要想很多東西，自己要做很多事情，自己擔(dān)憂的東西也會(huì)多。怎么了，我們四個(gè)人一起商量，我們一起想辦法，比如時(shí)間表、日常記賬、日常安排。。。
我已經(jīng)是把自己當(dāng)成了一個(gè)負(fù)責(zé)人，以一個(gè)負(fù)責(zé)任的身份和要求來(lái)要求自己和他人，不管他們是不是把自己當(dāng)成了負(fù)責(zé)人。做到問(wèn)心無(wú)愧就好！
做好準(zhǔn)備是成功的前提
誠(chéng)然，機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的。不管做什么事，首先要有信心，同時(shí)做好前期準(zhǔn)備，只有你把一切前期工作都做好了，而后的事便迎刃而解了，一切即水道渠成。這個(gè)前期工作我們做的補(bǔ)習(xí)班的工作還算到位，但是由于第一次做，當(dāng)然還有好多事情不懂，沒(méi)有做好。
暑假前一個(gè)月，我們?yōu)槌升堁a(bǔ)習(xí)班做了努力和宣傳。宣傳是前提，只有宣傳到位了，更多的人知道了，最終也有更多的人報(bào)名上課。放暑假前一個(gè)月里，也是我們好好復(fù)習(xí)，好好為考試做準(zhǔn)備，期末考試的**時(shí)間，我們四個(gè)人作為一組，一個(gè)星期去一次西流鎮(zhèn)去做宣傳，最后在七月十三號(hào)我們放假后的第一天，我們就直接前往西流鎮(zhèn)，當(dāng)天駐扎在那里，正式開(kāi)始了我們補(bǔ)習(xí)班的工作。
本來(lái)的的開(kāi)課時(shí)間是七月十五號(hào)，但是招生招的少就推遲到了十八號(hào)。以上說(shuō)明了兩個(gè)問(wèn)題。第一，我們?cè)谠缙诘墓ぷ髦星趭^而早；第二：
我們的預(yù)錄取工作不到位。雖然有時(shí)候你做了很多，付出了很多，但是付出和收獲并不一定成正比。所以我們要好好反省，好好思考自己在那些地方做的不好。
但是是對(duì)的，我們要堅(jiān)持到底。
招生少的原因（后來(lái)自己的反省和聽(tīng)別人說(shuō)的）：一個(gè)重要的原因就是今年的橡膠（割膠是海南人一種主要經(jīng)濟(jì)**之一）**下降了三分之一，物質(zhì)基礎(chǔ)決定上層精神建筑，沒(méi)有飯吃哪來(lái)的文明，哪來(lái)的學(xué)習(xí)呢。另一個(gè)原因是我們的假期時(shí)間有點(diǎn)晚，我們應(yīng)該早點(diǎn)去報(bào)名地點(diǎn)。
感受生活的酸甜苦辣
從一開(kāi)始招生，我們說(shuō)起，我們一星期去一次西流，雖然到了那之后，真正工作的時(shí)間只有四個(gè)小時(shí)左右，但是你去的時(shí)候可是去的早，從早上坐車去到傍晚回到宿舍算是一次的時(shí)間嗎，你想錯(cuò)了，還有回到宿舍知道自己洗澡花的時(shí)間，還有由于白天的累，晚上是沒(méi)有心情和時(shí)間去看書自習(xí)的，而且第二天早上去的又晚，所以耽誤的時(shí)間不僅僅只有那白天的四小時(shí)，再說(shuō)，在白天的四個(gè)小時(shí)里面我們大家頂著海南這邊的烈日，上午的十一點(diǎn)到下午的三點(diǎn)之間，真的是還流浹背，在海南我才第一次感覺(jué)到了汗水像是小水珠一滴一滴從我的黝黑的**的血管里冒出來(lái)的（在我老家山西我沒(méi)怎么出過(guò)汗），自己的額頭和面頰是那白色顆粒的鹽巴，當(dāng)然是汗水的結(jié)晶。而且，在招生的這一天里，中午飯還不好吃（我一般是不挑食的），就幾顆長(zhǎng)豆芽、一點(diǎn)酸菜、三四塊扣肉加一碗米飯，這就是我們的午餐。還有還多的苦，好多的心酸，好多的不習(xí)慣慢慢的在這個(gè)月里變成了習(xí)慣，比如早餐吃得粥，白粥就白粥吧，還在里面加點(diǎn)豬肉，成為瘦肉粥（在學(xué)校和家里是絕對(duì)不吃的，在家我是沒(méi)見(jiàn)過(guò)，在這海南見(jiàn)過(guò)），但是雖然不喜歡，慢慢的變成了習(xí)慣，一個(gè)月早上幾乎天天喝這個(gè)加一個(gè)包子；自學(xué)校宿舍的時(shí)候有時(shí)候還用點(diǎn)熱水洗澡，可是在這邊（西流）工作，做補(bǔ)習(xí)班，慢慢的變成了涼水洗澡，一瓢一瓢的水從頭上流到腳下，即使是那一段時(shí)間的海南下雨，有臺(tái)風(fēng)降溫，同樣是涼水洗，這也是慢慢的變成了習(xí)慣；有扣肉的午餐也慢慢變成了習(xí)慣，變成了適應(yīng)。。。。。。
這就是生活與工作中的苦與酸，當(dāng)然還有更辛酸和苦的事，那就是同事之間的矛盾和問(wèn)題，一起在一起時(shí)間長(zhǎng)了，難免之間有些隔閡、矛盾和生氣，但是不給力就是不給力。在這里我也就不多說(shuō)這些了，還好最后大家的矛盾算是解決了。只要總?cè)艘粭l心，任何苦都不怕，正所謂，團(tuán)結(jié)就是力量，只是大家卻沒(méi)有。
人是多愁善感的，自私的，貪婪的！一盤散沙，才是我最大的心酸和苦楚。辣，在我這里我的解釋是在工作和生活過(guò)程中遇到的的問(wèn)題和家長(zhǎng)和幼兒園的園長(zhǎng)（補(bǔ)習(xí)班地點(diǎn)是睿智雙語(yǔ)幼兒園）之間的問(wèn)題協(xié)調(diào)的麻煩和無(wú)理。
在我們四個(gè)人的眼里，幼兒園的園長(zhǎng)有些坑我們，學(xué)生弄壞了一塊小黑板擦，要我們?cè)瓋r(jià)賠償，盡管弄壞的東西已經(jīng)用了好多年；還有廁所的門被一同學(xué)“踢壞”了（門本來(lái)就有些壞了，只是能學(xué)生運(yùn)氣不好，正好撞他身上，園長(zhǎng)都說(shuō)他運(yùn)氣不好），所以園長(zhǎng)和我們老師協(xié)調(diào)，再讓我們和家長(zhǎng)協(xié)調(diào)，讓家長(zhǎng)賠錢。可是當(dāng)說(shuō)到錢，談到利益的時(shí)候誰(shuí)想不明不白的出錢，錢拿進(jìn)自己的口袋去容易，拿出來(lái)就難了。還好，我們經(jīng)過(guò)努力和交談和家長(zhǎng)和園長(zhǎng)都協(xié)調(diào)好了，家長(zhǎng)出了百分之八十的錢賠了那個(gè)黑板，那個(gè)廁錯(cuò)的門，我們中午沒(méi)睡覺(jué)找了一個(gè)修門的，下午幫我們修好了，花了二十塊，要是按園長(zhǎng)說(shuō)的，我們得賠償園長(zhǎng)大概一百塊呢，幸運(yùn)的是我們合理的解決了。
這里面的辣就是在這解決問(wèn)題的過(guò)程中相互的“據(jù)理力爭(zhēng)”、“火藥味”和無(wú)理。當(dāng)然，在這個(gè)月里，我們玩得開(kāi)心，我們玩得開(kāi)心。我們晚上自己做飯，有生火的，有洗菜的，有炒菜的，而我是洗碗的（大家都不想做，那我就做唄）我們享受這做飯的樂(lè)趣，飯后坐在后院門口，有涼風(fēng)吹著，看著院子內(nèi)的花草和樹(shù)木，看著天空的晚霞，看著遠(yuǎn)處的天邊。
有種“閑看庭前花開(kāi)花落，漫看天邊云卷云舒”的愜意！還有和同學(xué)們的上課和玩耍，在課堂上每一節(jié)課（我主要教的是初中的數(shù)學(xué)）我都是認(rèn)認(rèn)真真講解，但是還是有大部分人不懂，不懂真的是他們的基礎(chǔ)太差，還不好好上課，但是這并不影響我們之間的關(guān)系，上課我和他們嚴(yán)肅，下課了和他們玩，最有趣的是和一二年級(jí)的那三個(gè)小女生，幾乎每節(jié)課下課后和我們玩，來(lái)回的追逐打鬧嬉戲，幼兒園里歡聲笑語(yǔ)（當(dāng)然除了我們補(bǔ)習(xí)班的學(xué)生還，還有上幼兒園的小朋友），和這幾個(gè)小同學(xué)玩鬧，不好的心情也會(huì)立刻變好，看著這些小學(xué)生、小朋友，好懷念自己小的時(shí)候，仿佛其中的一個(gè)小學(xué)生就是當(dāng)初的自己，不想長(zhǎng)大，希望自己永遠(yuǎn)還小，無(wú)憂無(wú)慮，輕松自在?？墒俏覀冮L(zhǎng)大了，就要有一份責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，為自己，為父母撐起一片藍(lán)天。
這就是我的甜味，我的快樂(lè)。
每個(gè)人在一起，都有起伏，那才是真正的生活。
總結(jié)一份真誠(chéng)、一份耐心，再加上一份專注、一份動(dòng)力，再加上自己扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，是老師們必備的東西。
這是我們第一次辦輔導(dǎo)班，我們用心去付出，得到了很多家長(zhǎng)的好評(píng)，我們?cè)谑斋@有家長(zhǎng)的感激，有團(tuán)結(jié)和友誼，有真情的傾訴，還有我們成長(zhǎng)的見(jiàn)證。但是我們同時(shí)也收獲到了經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，輔導(dǎo)班開(kāi)辦過(guò)程中的一些失誤是我們來(lái)年應(yīng)該改正的，比如所我們?cè)谇捌诨I辦時(shí)控制一些沒(méi)有必要的開(kāi)支；比如我們?cè)谡n程設(shè)置上面應(yīng)該針對(duì)每個(gè)學(xué)生的具體情況，這樣才能更人性化；比如我們應(yīng)該更多地和家長(zhǎng)交流，這樣才能更好的促進(jìn)學(xué)生的各方面進(jìn)步… 這些細(xì)節(jié)都在我的腦海里面，因?yàn)橛兄羁痰挠洃?，我將奉之為最難得的經(jīng)驗(yàn)永記于心。我想生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要堅(jiān)持下去，一定會(huì)有收獲，即使最后失敗了，我們也獲得了比人比具備的經(jīng)歷…
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第二天，我向她們介紹了100米，我告訴她們100米的主要方面是動(dòng)作要領(lǐng)。其中存在著許多問(wèn)題，如擺臂問(wèn)題特別嚴(yán)重，啟動(dòng)方式嚴(yán)重錯(cuò)誤等。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我介紹了正確的擺臂姿勢(shì)和起始動(dòng)作。
因?yàn)?00米不是短時(shí)間內(nèi)就能取得成績(jī)的，還有其它時(shí)間因素，這主要取決于他們平時(shí)的練習(xí)。
第三天，我介紹的是籃球，我先向他們介紹籃球運(yùn)動(dòng)是在快速，激烈對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育運(yùn)動(dòng)其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)，趣味性濃等特點(diǎn)，深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)的優(yōu)良品質(zhì)。想要打好籃球傳球是最基本。
后來(lái)我就向他們介紹一下傳球的基本要領(lǐng)（包括手法，用力）后來(lái)因他們的要求，我就介紹了一下投籃，主要是“三八”式投籃。
第四天，因?yàn)楹芏嗳昙?jí)的學(xué)生做仰臥起坐，所以出現(xiàn)了很多錯(cuò)誤的動(dòng)作。這就是我為他們的錯(cuò)誤介紹仰臥起坐的方法。首先，仰臥在墊子上，膝蓋彎曲成90度左右，雙腳平放在地面上。
切勿把腳部固定（例如由同伴用手按著腳踝），否則肌肉的工作量。此外，直腿仰臥起坐會(huì)加深背部的負(fù)擔(dān)，這很容易對(duì)背部造成傷害。
根據(jù)本身腹肌的力量決定雙手安入的安置，因?yàn)殡p手越是靠近頭部，進(jìn)行仰臥起坐時(shí)便會(huì)越事感吃力，初學(xué)者可以把手靠于身體兩側(cè)，當(dāng)適應(yīng)了和體能改善后便可以把手交貼于胸前，最后亦可以嘗度把手交叉后面，但每只手應(yīng)放在另一邊手的肩膊上。千萬(wàn)不要把雙手緊扣然后放于頭后面。為了避免當(dāng)腹部肌肉向上半身移動(dòng)時(shí)，應(yīng)呼吸空氣，這樣也會(huì)減輕腹部肌肉的工作量，這時(shí)速度比較慢，不是很快。
把身體升起離地6到12寸后收緊腹部肌肉并稍作停頓，然后慢慢把身體下降回復(fù)原位，當(dāng)背部著地時(shí)候，便可以開(kāi)始下一個(gè)循環(huán)的動(dòng)作。在仰臥起坐的過(guò)程中，腹部肌肉，其實(shí)只在起初的階段參與工作，之后便會(huì)由骨寬部屈肌執(zhí)行任務(wù)，同樣的道理在仰臥起坐的最后階段轉(zhuǎn)體，不但對(duì)增強(qiáng)腹部肌肉力量無(wú)多大用處，甚至?xí)巢肯路揭驗(yàn)檗D(zhuǎn)動(dòng)帶來(lái)的壓迫而導(dǎo)致的創(chuàng)傷。
初學(xué)者要避免一次做得過(guò)多次數(shù)的仰臥起坐，最初進(jìn)行時(shí)可以嘗試先做5次，然后每次課練習(xí)多做一次直至15次左右，便可嘗試多做一組，直到三組完成為止。這只是對(duì)仰臥起坐要點(diǎn)的介紹。后來(lái)，我回答了一些專業(yè)術(shù)語(yǔ)和學(xué)生的問(wèn)題。
后來(lái)，他們進(jìn)行了鏡面演示，以使他們有了深刻的了解。
第五天主要是復(fù)習(xí)幾天的課，介紹學(xué)生不懂的地方。
通過(guò)幾天的課，我覺(jué)得現(xiàn)在的初中生對(duì)體育知之甚少，幾乎一無(wú)所知。我覺(jué)得中學(xué)教育在很多方面忽視了體育教育。有些體育老師只是讓學(xué)生玩，等等。許多問(wèn)題使人很冷漠。
我覺(jué)得體育教學(xué)應(yīng)使學(xué)生掌握體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的手段，方法豐富學(xué)生體育文化知識(shí)，學(xué)會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的手段，方法豐富學(xué)生體育文化知識(shí)，不僅是鍛煉身體的需要，也是激發(fā)學(xué)生體育樂(lè)趣，培養(yǎng)終生參加體育鍛煉習(xí)慣的需要，是向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志和勇敢頑強(qiáng)的精神，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，陶治學(xué)生美的情操，培養(yǎng)文明行為，它是作為學(xué)校的德育、智育、體育以及愛(ài)國(guó)主義教育等幾個(gè)方面，全面發(fā)展教育組成部分之一的學(xué)校體育的重要環(huán)節(jié)。
通過(guò)幾天的實(shí)踐，我覺(jué)得我們從事體育工作的學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)自己各方面的素質(zhì)，爭(zhēng)取自己在以后可以成為一名合格的體育老師。并深切的希望體育工作同行在以后的工作能夠認(rèn)識(shí)到中學(xué)體育教學(xué)的重要性，并在以后的工作中能夠應(yīng)用于實(shí)踐，深切地希望這一天的到來(lái)
06級(jí)李自瑩。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得【篇2】
第一部分：大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)
在我的工作生活中，我也明白了很多：在日常工作中，上級(jí)欺負(fù)下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。
這讓我明白，當(dāng)有人批評(píng)您或您聽(tīng)別人的意見(jiàn)時(shí)，您必須保持鎮(zhèn)定。 只有這樣，您才能表明您正在真誠(chéng)地聽(tīng)他講話。雖然很難被批評(píng)，但要清楚地表明你真的接受他們的批評(píng)。因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能從失敗中吸取教訓(xùn)，為將來(lái)的成功鋪平道路。
我們必須學(xué)會(huì)從跌倒的地方爬起來(lái)。那是我應(yīng)該做的。
我還從工作中學(xué)到了人際交往和社交技巧。在人際交往中，我能看到自己的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。
但如果只問(wèn)耕耘，不問(wèn)收獲，那你一定會(huì)交到很多朋友的。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。無(wú)論做什么，都要有主動(dòng)性和熱情，對(duì)成功有信心，學(xué)會(huì)與周圍的人溝通，關(guān)心別人，支持別人。
工作的日子里，有喜有憂，有喜有憂，也有苦有累，也許這就是工作生活的全部。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來(lái)，24天的工作生活，我收獲頗豐。
我學(xué)到的人生道理是我不能在學(xué)校里經(jīng)歷，這也是我財(cái)富的一部分。
現(xiàn)今，在人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。因此，大學(xué)生不僅要有理論知識(shí)，而且工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來(lái)找工作也很重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷的求職者，公司當(dāng)然更看重個(gè)人相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。
就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得【篇3】
作為大學(xué)生，不僅要學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，社會(huì)知識(shí)也是必不可少的。因此，一年一度的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)成了我們學(xué)習(xí)社會(huì)知識(shí)的好機(jī)會(huì)。在社會(huì)實(shí)踐中，我們主要學(xué)習(xí)一些人際交往的知識(shí)和能力，處理人與事，處理突發(fā)實(shí)踐和執(zhí)行力。
在本暑假中，為了能夠得到更多的鍛煉，學(xué)習(xí)更多的社會(huì)知識(shí)，也響應(yīng)院校的號(hào)召積極的參與了社會(huì)實(shí)踐的大軍之中。通過(guò)周圍人的介紹我進(jìn)了一家公司的會(huì)計(jì)事務(wù)部進(jìn)行實(shí)習(xí)，該事務(wù)部主要進(jìn)行公司的會(huì)計(jì)審核附帶還接受客戶委托會(huì)計(jì)審核等工作，幸運(yùn)的與自己的專業(yè)對(duì)口，但是由于剛接觸這類實(shí)習(xí)所以并沒(méi)有真正的從事主要業(yè)務(wù)工作，我的實(shí)習(xí)內(nèi)容主要是后勤裝訂整理年度報(bào)告。每天9.
00上班，中午11.00休息到13.00，下午的4.
30點(diǎn)下班。作為一個(gè)業(yè)務(wù)專業(yè)能力近乎零的實(shí)習(xí)生，我每天在正式員工需要復(fù)印等事項(xiàng)時(shí)去做掉我能做的，還需要為來(lái)部要求會(huì)計(jì)幫助的人員及客戶端茶倒水，一定要讓他們?cè)谝?jiàn)到負(fù)責(zé)人之前沒(méi)有什么心生不滿感到冷待，當(dāng)然，我的主要工作還是與后勤人員一起裝訂賬本并按時(shí)間公司等整理排序，這些已經(jīng)讓我的工作時(shí)間內(nèi)很是充實(shí)了。
但看到正式員工，我知道我的工作不值一提。他們得時(shí)刻保持著耐心細(xì)心：一，你不能得罪客戶，因?yàn)樗巧系?二，你不能有任何偷奸?；瑝墓竞拖嚓P(guān)負(fù)責(zé)人員的聲譽(yù)，因?yàn)槟氵€想在那里工作下去;三，所有的錯(cuò)都是審計(jì)人員的錯(cuò)，即使那錯(cuò)是因?yàn)閯e人而犯或是本身就是別人犯的，只要關(guān)系到會(huì)計(jì)審核事項(xiàng)的你就得認(rèn)栽;四，做的好，沒(méi)獎(jiǎng);犯點(diǎn)小錯(cuò)，就要罰!
懲罰！你在大學(xué)里學(xué)到的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力。我現(xiàn)在才深刻體會(huì)到這句話的含義，在現(xiàn)實(shí)中課本上學(xué)的理論知識(shí)用到得很少很少。
剛開(kāi)始去的時(shí)候，還真有點(diǎn)不習(xí)慣，很多東西都不懂，幸好有同事的耐心幫助教誨，讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，更重要的就是使我在待人接物，如何處理人際關(guān)系等方面有了很大的進(jìn)步。這次社會(huì)實(shí)踐，我學(xué)到了很多東西，知到了很多東西，比如裝訂、年度會(huì)計(jì)報(bào)表內(nèi)容整理等等。經(jīng)過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)了很多人，很多事情，開(kāi)闊了我的視野。
這段親身經(jīng)歷讓我有了深刻的感受，這不僅是一種實(shí)踐，更是一種人生體驗(yàn)，是人生的寶貴財(cái)富。將來(lái)，我將參加更多的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，磨練自己，讓自己了解更多，以便在我進(jìn)入社會(huì)之前能夠體驗(yàn)到社會(huì)的更多方面。
現(xiàn)在我知道了，只顧著學(xué)習(xí)是沒(méi)用的，有用的是要學(xué)以致用，理論和實(shí)踐相結(jié)合，這樣我們學(xué)到的才會(huì)更多，實(shí)踐可以讓我們事倍功半，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。
回顧這次社會(huì)實(shí)踐，我從接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多，學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，我的能力也得到了提高。1善于與社會(huì)上的人溝通。如何與他人良好溝通需要長(zhǎng)期的練習(xí)。
以前的我并不善于與人溝通特別是初次見(jiàn)面的人場(chǎng)，通過(guò)這次的實(shí)踐我這方面的能力有了河大的提高。人們必須學(xué)會(huì)融入社會(huì)。只有齊心協(xié)力，才能使做事的過(guò)程更加和諧，事半功倍。你應(yīng)該認(rèn)真聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，虛心接受。
2、在工作上要有自信。自信不是一種麻木的自夸，而是對(duì)自己能力的肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。
事實(shí)上，任何出生的人都會(huì)擁有一切。只要你有自信，你就能克服心理障礙，一切都會(huì)變得容易解決。三。知識(shí)的積累也很重要。知識(shí)猶如人的血液。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得【篇4】
今天，我們?nèi)チ松鷳B(tài)園蔬果種植基地。我們對(duì)蔬菜和水果了解很多。我向介紹一種水果葡萄。
電站生態(tài)園區(qū)內(nèi)葡萄種植面積大。站在葡萄種植區(qū)，一眼望去，到處都是葡萄架，人滿為患，密密麻麻。我們拜訪了正在葡萄架下松土的葡萄種植者毛師傅。毛師傅大概60歲了。他不是很大。他穿著樸素的農(nóng)家服。他和普通的農(nóng)村婦女沒(méi)有什么不同。
毛師傅一邊帶我們參觀葡萄園，一邊指著葡萄樹(shù)，一邊仔細(xì)地向我們介紹葡萄種植方法。
毛師傅說(shuō)，要種好葡萄，必須做好以下工作：1。去掉卷須。卷須不僅消耗營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)帶來(lái)許多病毒。
在整個(gè)葡萄生長(zhǎng)期，當(dāng)新梢長(zhǎng)出卷須時(shí)，應(yīng)及時(shí)清除卷須。2、綁縛。除掉卷須后，應(yīng)及時(shí)包扎一年生幼苗，使其直立生長(zhǎng)。
用大拇指粗的竹桿在距草根部15厘米處插入地下15厘米深，將新梢綁生苗的新梢長(zhǎng)60厘米左右時(shí)，對(duì)新梢進(jìn)行弓形綁縛，即將新梢拉平，使果穗處于新梢的最高處，并將新梢按順序和一定的距離綁到架面上。這有利于通風(fēng)透光，防止果枝被大風(fēng)折斷。3、疏穗。
花序顯現(xiàn)后，根據(jù)葡萄蔓的負(fù)載量，盡早疏穗，延長(zhǎng)蔓保留1~2穗，結(jié)果枝一律保留整形，對(duì)歧肩穗及第
一、第二副穗一律疏除，開(kāi)花前7天及時(shí)插除穗尖1/4，使其坐果整齊。
在毛師傅的指導(dǎo)下，我們還學(xué)會(huì)了松土種葡萄。我舉起鋤頭翻過(guò)來(lái)，一，二，三?。『美垩?！
我禁不住停了下來(lái)?？墒?，再看邊上的同學(xué)，臉繃得緊緊的，抿著嘴巴，兩眼緊盯著地下，使勁全身力氣舉起鋤頭。不一會(huì)兒，汗水從她的頭上滲出。
但是她還在堅(jiān)持著。站在一旁的毛師傅，忍不住夸獎(jiǎng)道：“這個(gè)小姑娘可真能干！
”我的臉不由自主地紅了，連忙舉起鋤頭……
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得【篇5】
地點(diǎn)：巫山勞動(dòng)仲裁院檔案室
工作：簡(jiǎn)單服務(wù)工作助理、打字員、庭前記錄等
（一） 2010-8-12至2010-8-13星期四初來(lái)乍到突感成長(zhǎng)的喜悅
悲觀變成不再自信（學(xué)會(huì)了大方、自信、快樂(lè)的生活態(tài)度）
從小到大，一直都沒(méi)有過(guò)任何工作的經(jīng)驗(yàn)，小學(xué)到高中，還沒(méi)有這些大大小小的經(jīng)驗(yàn)，什么都不懂，老被爸爸說(shuō)成是不醒事的孩子，老是一點(diǎn)禮貌都沒(méi)有，我會(huì)大聲的跟爸爸爭(zhēng)辯，說(shuō)自己知道該怎么做。
推開(kāi)立案庭辦公室的門，一個(gè)中年男人安靜的坐在那里看著文件，那個(gè)人一定就是謝伯伯，他抬頭看了我一眼，說(shuō)：“你來(lái)了?！蔽疑瞪档囊恍?，什么話都沒(méi)說(shuō)，喉嚨里嘀咕了一句：
“恩。”可是聲音小的連我自己都沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，這就是我的病根，不自信，害怕說(shuō)錯(cuò)話，就干脆什么話都不說(shuō)，謝伯伯給我安排好了座位，那里還有一個(gè)男生，跟我一樣，也是大一，看樣子他比我來(lái)的時(shí)間長(zhǎng)，大多的事情都是他在忙，謝伯伯讓我第一天熟悉業(yè)務(wù)，看了看一些文件，大概了解勞動(dòng)仲裁院立案庭平常主要要做的一些事。
勞動(dòng)仲裁院是勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)的下屬機(jī)構(gòu)，負(fù)責(zé)勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)的日常工作。他們應(yīng)該是按照勞動(dòng)爭(zhēng)議調(diào)解仲裁法在行使職能吧，解決勞動(dòng)者與用人單位之間發(fā)生的各項(xiàng)爭(zhēng)議，只要是屬于他們授權(quán)的范圍，他們都會(huì)盡力幫助那些勞動(dòng)人民，保護(hù)的是大多數(shù)勞動(dòng)人民的合法權(quán)益，是一項(xiàng)很有意義的工作，也沒(méi)有多少工資，為了不是掙大錢，而是在為那些無(wú)辜受到傷害的勞動(dòng)者，我很喜歡他們的工作，覺(jué)得特別的有意義。許多勞動(dòng)者的合法權(quán)益在這里尤為重要。
看了工傷賠償?shù)母黜?xiàng)規(guī)定大同小異，目的只有一個(gè)，更多的保護(hù)那些為用人單位工作的勞動(dòng)者的合法利益不受到侵害。
不一會(huì)兒，來(lái)了一個(gè)姓劉的老伯伯，因?yàn)榧依飪蓚€(gè)兒子都考上了名牌大學(xué)，自己也不想懶惰，就做起了代課老師，但是，因?yàn)樽约簭膸煼懂厴I(yè)已久，新的教育政策要求三年內(nèi)補(bǔ)考教育學(xué)和心理學(xué)，過(guò)關(guān)了才能轉(zhuǎn)正，成為正式教師，因?yàn)闆](méi)能過(guò)關(guān)，所以一直以來(lái)他都是靠代課維持生活，從正規(guī)的師范大學(xué)畢業(yè)，有教師資格證，可是因?yàn)樾碌恼?，所以一直得不到認(rèn)定，只能靠代課，十三年了，一直是代課，想咨詢一下有什么辦法可以解決一下問(wèn)題，我趁著謝伯伯不注意看了看他的表情，很復(fù)雜的表情，我想是因?yàn)檎呤敲麨橐?guī)定了那兩門沒(méi)過(guò)關(guān)，肯定是沒(méi)有什么辦法改變這一事實(shí)吧，雖然他的經(jīng)歷很辛苦，但是我想現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)是殘酷的吧，謝伯伯感嘆了一下，說(shuō)了有些話，他說(shuō)：“目前的情況，我建議你還是回去到在學(xué)校掛名辦個(gè)養(yǎng)老保險(xiǎn)吧，為了以后好，先就這樣，以后有什么好的辦法我會(huì)繼續(xù)跟你聯(lián)系的?！眲⒗喜?tīng)完心里挺安慰，因?yàn)樗杏X(jué)到一絲關(guān)懷，一絲溫暖，是呀，兒子還在讀大學(xué)，另一個(gè)剛畢業(yè)剛工作，他還是得靠自己生活，生活是必須的，劉老伯伯回家去了，之后還來(lái)的很多勞動(dòng)人民和一些打工的人們，大多數(shù)人都得到了很不公平的待遇，而且很氣憤，但是都被安慰下來(lái)了，都接受了謝伯伯的提議，我的心里很不是滋味，突然發(fā)現(xiàn)這個(gè)社會(huì)真的很現(xiàn)實(shí)，但也不是沒(méi)有人情味的世界，很多溫暖，很多關(guān)懷，就像這些默默為勞動(dòng)人民的工作者，做的是多么有意義的一項(xiàng)工作，世界依然是美好的，是他們讓我們懂得了無(wú)論遇到什么困難和挫折，生活依舊得過(guò)下去，明天依舊會(huì)準(zhǔn)時(shí)來(lái)臨，也更加堅(jiān)定了我的信念，人不應(yīng)該活的太自私，那樣這個(gè)社會(huì)就是冷血的，沒(méi)有溫度的社會(huì)，沒(méi)有任何快樂(lè)而言，正是因?yàn)檫@些法律，才維護(hù)了大多數(shù)人的合法權(quán)益，我很佩服他們。
第二天，生活依舊如往，靜心看著那些文件法律，后來(lái)漸漸融入到這個(gè)小集體，分擔(dān)了一些打字的任務(wù)，文件很多，需要慢慢的去打出來(lái)，敲打著鍵盤，心里很是欣慰。
終于不再那么不自信了，開(kāi)始和他們交談，談生活談自己，漸漸的感受到了真誠(chéng)的對(duì)人回報(bào)于自己的同樣是真誠(chéng)的喜悅，我相信這個(gè)生活是很美好的，只要我們用心的去發(fā)現(xiàn)，陸陸續(xù)續(xù)的人兒，走了又來(lái)，來(lái)時(shí)的憤怒、抱怨，走的時(shí)候，心里是安穩(wěn)的，心安，因?yàn)榈玫搅藵M意的答復(fù)，因?yàn)楦惺艿搅俗约翰皇潜缓鲆暤?，因?yàn)檫@個(gè)小地方給他們帶來(lái)的甘露，所以，他們是那么的快樂(lè)。
以前的我是一個(gè)略微悲觀的女子，總是抱怨這個(gè)世界是黑暗的，總覺(jué)得很多人都不值得我付出，覺(jué)得受過(guò)很多傷，遭人背叛過(guò)，所以心里不太接受很多事情和人，這里的工作很有人情味，來(lái)這里當(dāng)志愿者真是不錯(cuò)的選擇，謝伯伯很關(guān)心人，胡院長(zhǎng)是個(gè)和藹可親的院長(zhǎng)，他不耍官威，平易近人，我很喜歡這里，才兩天，我就多了頗多的感受，因?yàn)槭钦娴暮芸鞓?lè)，幫助我成長(zhǎng)了。
從這里帶走的精神財(cái)富是我以前學(xué)不到的，活在自己的象牙塔，害怕走出去，因?yàn)椴幌嘈?，但是，一旦走出去，才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)生活是美好的，主要是看自己怎么個(gè)活法，我想我真的是成長(zhǎng)了，所以我知道我自己的夢(mèng)想，也會(huì)堅(jiān)持下去，會(huì)更加的努力為了自己的以后而好好努力。
兩天的時(shí)間，開(kāi)心的是看到那些勞動(dòng)者回來(lái)裁決書拿到手的那一刻他們臉上的微笑，讓我們的心里感到特別的溫暖，也認(rèn)識(shí)到了我自己的很多不足，需要很多很多的努力，但是我會(huì)堅(jiān)持的去做好。
（二） 2010-8-14至2010-8-24 重復(fù)的每一天新的快樂(lè)增加
苦中帶甜辛苦雖然卻也喜悅倍增
接下來(lái)的每一天都會(huì)接到很多申請(qǐng)，有些的是關(guān)于確定勞動(dòng)關(guān)系的，還有的是一些勞動(dòng)民工與用人單位發(fā)生的爭(zhēng)議，每天都有很多人在這里來(lái)了又走，走了又來(lái)，大多為了討一個(gè)心服口服的說(shuō)法，不能讓自己白白的為別人做事，卻還得不到一點(diǎn)好處，卻被人騙的一塌糊涂。
人來(lái)了，我總是習(xí)慣性的去給他們倒水，讓他們坐著，然后就是仔細(xì)聽(tīng)著他們關(guān)于自己經(jīng)歷的訴說(shuō)，接著就是謝伯伯的耐心講解，各方面都是從法律上來(lái)講的，有的是勸解，為了不必要的麻煩，因?yàn)槭撬麄兛梢灾苯咏鉀Q的，就沒(méi)必要鬧到法院，為了自身利益著想，也可以在此解決，他們很認(rèn)真的在聽(tīng)，一會(huì)兒，我又打著自己負(fù)責(zé)的文件，一頁(yè)又一頁(yè)，我已經(jīng)不知疲倦了，很快下班的時(shí)間就到了，走的時(shí)候總是不忘記說(shuō)一句再見(jiàn)。
**的時(shí)候，需要的是耳朵，還有靠的是快速記憶，但是也要用腦子去整理，要的是速度，集中精神，不然在做記錄的時(shí)候，自己會(huì)一無(wú)所獲，而且還記不了別人說(shuō)的話，開(kāi)始我真的很笨很笨，也常常被謝伯伯罵，他很直爽，所以我也從來(lái)不往心里去，他是有什么說(shuō)什么，一切都是為了我們好，我老是出錯(cuò)，所以老是讓當(dāng)事人重復(fù)自己的話，慢慢的也練出來(lái)了，不再害怕了，而是大膽的記錄著，聽(tīng)的很認(rèn)真認(rèn)真，后來(lái)我也就大致會(huì)了，熟悉起來(lái)了，時(shí)間也在不知不覺(jué)中流逝，
一天又一天，不知不覺(jué)就到了二十四號(hào)，二十五號(hào)是自己離開(kāi)家去學(xué)校的日子，一個(gè)人習(xí)慣了一個(gè)地方，就真的舍不得離開(kāi)，胡院長(zhǎng)說(shuō)，下次有機(jī)會(huì)，覺(jué)得這里還可以，就繼續(xù)來(lái)幫忙吧，到時(shí)候興許可以得到些報(bào)酬金，我笑了，覺(jué)得很開(kāi)心，依依不舍的和他們說(shuō)了再見(jiàn)。
短短的十幾天的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，留給我的更多的是經(jīng)驗(yàn)和感想，太多太多的話要說(shuō)，寫出來(lái)時(shí)卻又顯得特別的亂，也不知道具體要表達(dá)個(gè)什么，只知道自己學(xué)到了好多好多以前不能學(xué)到的東西，那些經(jīng)驗(yàn)在以后的日子里是值得珍藏的，也是必須要拿出來(lái)分享的，也是要用到實(shí)際生活中的，真的很有用。
暑假這么匆忙地結(jié)束了，我這次的社會(huì)實(shí)踐。我整天呆在學(xué)校里，嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和困難。也許，這種真實(shí)的經(jīng)歷，才是我最珍貴的收獲。
待人要真誠(chéng)，由開(kāi)始的陌生害羞的不發(fā)言到后來(lái)的談笑隨意融洽的相處都是因?yàn)槲业恼嬲\(chéng)，希望自己一直這樣下去；要善于溝通，不能一言不發(fā)的坐在那里，別人不知道的肯定會(huì)覺(jué)得這人不易接觸，一副冷血的表情誰(shuí)都不喜歡的，要常常微笑，要和身邊的人打成一片，這樣就可以更好的工作了，開(kāi)始的我就不是那么愛(ài)說(shuō)話，因?yàn)楹ε抡f(shuō)錯(cuò)話，后來(lái)久了，一切都熟悉了，就開(kāi)始瘋子般的微笑了，他們都知道了我這人是很開(kāi)朗的一個(gè)女子，跟我在一起工作的時(shí)候，他們說(shuō)他們也覺(jué)得挺開(kāi)心的；要有熱情和信心，我想其實(shí)無(wú)論在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。激情使我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)而奮斗；耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精，激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好；要主動(dòng)出擊，在可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)掌握在自己手中。只要你問(wèn)、學(xué)、做，你就會(huì)得到意想不到的結(jié)果；要講究條理 ，開(kāi)始的我太多事要做就會(huì)手忙腳亂的亂忙一氣，后來(lái)找到了關(guān)鍵，慢慢的就有條理了，這些都是要靠自己去體會(huì)的，做任何事都是如此的吧。
還有很多很多，說(shuō)也說(shuō)不完，
總之，這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在我的人生中起了很關(guān)鍵的作用，讓我更加的有信心面對(duì)生活中的挫折，讓知道了更好的與人交流史一件很重要的事，能和一群人打成一片是很幸福的事情，以前的我是不自信的，現(xiàn)在更加的懂得了珍惜在身邊的每個(gè)人，也更加知道了現(xiàn)在自己的生活是那么的幸福，所以我變得很知足，也很幸福的生活著，想著那些無(wú)辜受到侵害的勞動(dòng)者，再想想自己，我應(yīng)該不悲觀了，我覺(jué)得我很快樂(lè)，能為他們做一些力所能及的事，雖然自己做的事情真的很少也很小，但總是有那么一點(diǎn)兒出力了，我就感到很知足了，至少在他們的心里也記住了我這個(gè)傻的有些瘋鬧的女子的微笑吧，還有立案庭那個(gè)辦公室里發(fā)出的一陣一陣的笑聲，想想就覺(jué)得特別的開(kāi)心，這次活動(dòng)對(duì)我而言，真的讓我有了很大的改觀，很謝謝這次機(jī)會(huì)，也很快樂(lè)，真的很快樂(lè)。
那些每天發(fā)生的事是說(shuō)不完的，說(shuō)了好多，大部分都是自己的感想，因?yàn)檎娴挠刑嗟母邢肓?，就不再多的啰嗦了，感觸頗深，很是快樂(lè)，以后要是有機(jī)會(huì)我想我還是很愿意參加這樣的活動(dòng)的。
這一次的社會(huì)實(shí)踐使我明白，大學(xué)生只有通過(guò)自身的不斷努力，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，更加的適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得【篇6】
經(jīng)過(guò)黨支部的精心策劃，我們舉辦了舜耕登山活動(dòng)，大家都非常興奮地參加了這次活動(dòng)。隨著太陽(yáng)的升起，心情也在上升，我們攀登巖石的高度，使我們的視力達(dá)到頂峰階段。那種感覺(jué)沒(méi)有任何詞匯能夠駕馭，只能大聲說(shuō)一句“爽的不得了”。
活動(dòng)比賽分為兩個(gè)過(guò)程，一個(gè)是登山尋寶，另一個(gè)是登山接力。
在活動(dòng)第一個(gè)環(huán)節(jié)，還沒(méi)有開(kāi)始呢，同學(xué)們都已經(jīng)摩拳擦掌躍躍欲試了，此時(shí)此刻我也看到了同學(xué)們的活動(dòng)積極性和一張一張舒心的笑臉，形成了一道亮麗的風(fēng)景。
在活動(dòng)的第二部分，我終于體會(huì)到中華民族精神的真諦——團(tuán)結(jié)。
“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香“”世上無(wú)難事只怕有心人“，只要我們做個(gè)有心人，再經(jīng)過(guò)時(shí)間和苦難的磨練，我相信我們一定能成為一個(gè)合格的共產(chǎn)黨員。
這次活動(dòng)宣布結(jié)束的時(shí)候，我的內(nèi)心既有這完滿順利達(dá)成預(yù)期目標(biāo)的喜悅也夾帶這任務(wù)結(jié)束的失落感，也期待著下次黨委組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。從那一刻起，我感受到了做黨員的幸福，也感受到了黨員應(yīng)該履行的義務(wù)！
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得【篇7】
摘要：為了提高我的能力和體驗(yàn)生活，我在暑假找到了一份工作，這是一次暑期社會(huì)實(shí)踐。同時(shí)，我也有很多感觸。暑假里，我花了一個(gè)月的實(shí)踐參加實(shí)踐，然后反思。
我的工作不僅是教書，而且是補(bǔ)習(xí)班的校長(zhǎng)和我們四個(gè)人的領(lǐng)導(dǎo)。
關(guān)鍵字：感觸、能力、生活
二零一三年暑假，我參加了一個(gè)社會(huì)實(shí)踐——作為一個(gè)補(bǔ)習(xí)班的一個(gè)負(fù)責(zé)人，同時(shí)也是一名代課老師。教師的職業(yè)是非常偉大和神圣的，這是我第一次當(dāng)老師，站在講臺(tái)上為學(xué)生講課。在這一個(gè)月的暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我學(xué)到了好多好多，也可以說(shuō)是真的得到了鍛煉，因?yàn)檫@個(gè)月里遇到了好多自己曾經(jīng)沒(méi)想到、沒(méi)遇到的事，期間有喜有愁，開(kāi)心的同時(shí)也伴隨著擔(dān)憂；同伴之間也是有歡笑，有矛盾；即使我們師生之間的師生關(guān)系也是朋友關(guān)系，彼此之間有嚴(yán)肅，也有幽默。
這個(gè)月包含了“人生的酸甜苦辣”，真的是體驗(yàn)生活，感受社會(huì)！感慨頗多！
補(bǔ)習(xí)班概況
首先，介紹一下我們補(bǔ)習(xí)班的大致情況：我們這個(gè)暑假補(bǔ)習(xí)班叫成龍雙語(yǔ)補(bǔ)習(xí)班，辦學(xué)地點(diǎn)是在儋州市西流鎮(zhèn)上的睿智雙語(yǔ)幼兒園里面。一開(kāi)始的時(shí)候，我們四個(gè)人（物流專業(yè)的兩個(gè)女生和我們交通的兩個(gè)男生）都是給一個(gè)師兄做，他們招的我們大家做老師，而我作為他們的負(fù)責(zé)人，不帶課，主要負(fù)責(zé)前期的招生工作，他們?nèi)齻€(gè)作為老師代課。
后來(lái)，我們這個(gè)地點(diǎn)招生，招的人數(shù)少，大概有三十五個(gè)學(xué)生（包括小學(xué)生和初中生），師兄覺(jué)得我們招的人太少人，他要賠錢虧本，所以在還沒(méi)開(kāi)課之前，七月十七號(hào)告訴我們他不做了，我們四個(gè)人可以自己接手過(guò)來(lái)自己做，所以之后的工作我們自己做，自己承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)和責(zé)任，自己享有在西流這個(gè)點(diǎn)招的人數(shù)的錢，我們自己分配。到最后我們招到四十六個(gè)學(xué)生，其中一二年級(jí)的十幾個(gè)，初中的十五六個(gè)，三四五年級(jí)的近二十個(gè)，雖然和我們當(dāng)初想的招生人數(shù)差好多，但是四十六個(gè)還算可以，因?yàn)槁淖约喊l(fā)現(xiàn)掙錢已經(jīng)不是最總要的了，算是真正的鍛煉，因?yàn)樽约壕褪亲约旱暮笤?，沒(méi)有其他人了，自己要想很多東西，自己要做很多事情，自己擔(dān)憂的東西也會(huì)多。怎么了，我們四個(gè)人一起商量，我們一起想辦法，比如時(shí)間表、日常記賬、日常安排。。。
我已經(jīng)是把自己當(dāng)成了一個(gè)負(fù)責(zé)人，以一個(gè)負(fù)責(zé)任的身份和要求來(lái)要求自己和他人，不管他們是不是把自己當(dāng)成了負(fù)責(zé)人。做到問(wèn)心無(wú)愧就好！
做好準(zhǔn)備是成功的前提
誠(chéng)然，機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的。不管做什么事，首先要有信心，同時(shí)做好前期準(zhǔn)備，只有你把一切前期工作都做好了，而后的事便迎刃而解了，一切即水道渠成。這個(gè)前期工作我們做的補(bǔ)習(xí)班的工作還算到位，但是由于第一次做，當(dāng)然還有好多事情不懂，沒(méi)有做好。
暑假前一個(gè)月，我們?yōu)槌升堁a(bǔ)習(xí)班做了努力和宣傳。宣傳是前提，只有宣傳到位了，更多的人知道了，最終也有更多的人報(bào)名上課。放暑假前一個(gè)月里，也是我們好好復(fù)習(xí)，好好為考試做準(zhǔn)備，期末考試的**時(shí)間，我們四個(gè)人作為一組，一個(gè)星期去一次西流鎮(zhèn)去做宣傳，最后在七月十三號(hào)我們放假后的第一天，我們就直接前往西流鎮(zhèn)，當(dāng)天駐扎在那里，正式開(kāi)始了我們補(bǔ)習(xí)班的工作。
本來(lái)的的開(kāi)課時(shí)間是七月十五號(hào)，但是招生招的少就推遲到了十八號(hào)。以上說(shuō)明了兩個(gè)問(wèn)題。第一，我們?cè)谠缙诘墓ぷ髦星趭^而早；第二：
我們的預(yù)錄取工作不到位。雖然有時(shí)候你做了很多，付出了很多，但是付出和收獲并不一定成正比。所以我們要好好反省，好好思考自己在那些地方做的不好。
但是是對(duì)的，我們要堅(jiān)持到底。
招生少的原因（后來(lái)自己的反省和聽(tīng)別人說(shuō)的）：一個(gè)重要的原因就是今年的橡膠（割膠是海南人一種主要經(jīng)濟(jì)**之一）**下降了三分之一，物質(zhì)基礎(chǔ)決定上層精神建筑，沒(méi)有飯吃哪來(lái)的文明，哪來(lái)的學(xué)習(xí)呢。另一個(gè)原因是我們的假期時(shí)間有點(diǎn)晚，我們應(yīng)該早點(diǎn)去報(bào)名地點(diǎn)。
感受生活的酸甜苦辣
從一開(kāi)始招生，我們說(shuō)起，我們一星期去一次西流，雖然到了那之后，真正工作的時(shí)間只有四個(gè)小時(shí)左右，但是你去的時(shí)候可是去的早，從早上坐車去到傍晚回到宿舍算是一次的時(shí)間嗎，你想錯(cuò)了，還有回到宿舍知道自己洗澡花的時(shí)間，還有由于白天的累，晚上是沒(méi)有心情和時(shí)間去看書自習(xí)的，而且第二天早上去的又晚，所以耽誤的時(shí)間不僅僅只有那白天的四小時(shí)，再說(shuō)，在白天的四個(gè)小時(shí)里面我們大家頂著海南這邊的烈日，上午的十一點(diǎn)到下午的三點(diǎn)之間，真的是還流浹背，在海南我才第一次感覺(jué)到了汗水像是小水珠一滴一滴從我的黝黑的**的血管里冒出來(lái)的（在我老家山西我沒(méi)怎么出過(guò)汗），自己的額頭和面頰是那白色顆粒的鹽巴，當(dāng)然是汗水的結(jié)晶。而且，在招生的這一天里，中午飯還不好吃（我一般是不挑食的），就幾顆長(zhǎng)豆芽、一點(diǎn)酸菜、三四塊扣肉加一碗米飯，這就是我們的午餐。還有還多的苦，好多的心酸，好多的不習(xí)慣慢慢的在這個(gè)月里變成了習(xí)慣，比如早餐吃得粥，白粥就白粥吧，還在里面加點(diǎn)豬肉，成為瘦肉粥（在學(xué)校和家里是絕對(duì)不吃的，在家我是沒(méi)見(jiàn)過(guò)，在這海南見(jiàn)過(guò)），但是雖然不喜歡，慢慢的變成了習(xí)慣，一個(gè)月早上幾乎天天喝這個(gè)加一個(gè)包子；自學(xué)校宿舍的時(shí)候有時(shí)候還用點(diǎn)熱水洗澡，可是在這邊（西流）工作，做補(bǔ)習(xí)班，慢慢的變成了涼水洗澡，一瓢一瓢的水從頭上流到腳下，即使是那一段時(shí)間的海南下雨，有臺(tái)風(fēng)降溫，同樣是涼水洗，這也是慢慢的變成了習(xí)慣；有扣肉的午餐也慢慢變成了習(xí)慣，變成了適應(yīng)。。。。。。
這就是生活與工作中的苦與酸，當(dāng)然還有更辛酸和苦的事，那就是同事之間的矛盾和問(wèn)題，一起在一起時(shí)間長(zhǎng)了，難免之間有些隔閡、矛盾和生氣，但是不給力就是不給力。在這里我也就不多說(shuō)這些了，還好最后大家的矛盾算是解決了。只要總?cè)艘粭l心，任何苦都不怕，正所謂，團(tuán)結(jié)就是力量，只是大家卻沒(méi)有。
人是多愁善感的，自私的，貪婪的！一盤散沙，才是我最大的心酸和苦楚。辣，在我這里我的解釋是在工作和生活過(guò)程中遇到的的問(wèn)題和家長(zhǎng)和幼兒園的園長(zhǎng)（補(bǔ)習(xí)班地點(diǎn)是睿智雙語(yǔ)幼兒園）之間的問(wèn)題協(xié)調(diào)的麻煩和無(wú)理。
在我們四個(gè)人的眼里，幼兒園的園長(zhǎng)有些坑我們，學(xué)生弄壞了一塊小黑板擦，要我們?cè)瓋r(jià)賠償，盡管弄壞的東西已經(jīng)用了好多年；還有廁所的門被一同學(xué)“踢壞”了（門本來(lái)就有些壞了，只是能學(xué)生運(yùn)氣不好，正好撞他身上，園長(zhǎng)都說(shuō)他運(yùn)氣不好），所以園長(zhǎng)和我們老師協(xié)調(diào)，再讓我們和家長(zhǎng)協(xié)調(diào)，讓家長(zhǎng)賠錢。可是當(dāng)說(shuō)到錢，談到利益的時(shí)候誰(shuí)想不明不白的出錢，錢拿進(jìn)自己的口袋去容易，拿出來(lái)就難了。還好，我們經(jīng)過(guò)努力和交談和家長(zhǎng)和園長(zhǎng)都協(xié)調(diào)好了，家長(zhǎng)出了百分之八十的錢賠了那個(gè)黑板，那個(gè)廁錯(cuò)的門，我們中午沒(méi)睡覺(jué)找了一個(gè)修門的，下午幫我們修好了，花了二十塊，要是按園長(zhǎng)說(shuō)的，我們得賠償園長(zhǎng)大概一百塊呢，幸運(yùn)的是我們合理的解決了。
這里面的辣就是在這解決問(wèn)題的過(guò)程中相互的“據(jù)理力爭(zhēng)”、“火藥味”和無(wú)理。當(dāng)然，在這個(gè)月里，我們玩得開(kāi)心，我們玩得開(kāi)心。我們晚上自己做飯，有生火的，有洗菜的，有炒菜的，而我是洗碗的（大家都不想做，那我就做唄）我們享受這做飯的樂(lè)趣，飯后坐在后院門口，有涼風(fēng)吹著，看著院子內(nèi)的花草和樹(shù)木，看著天空的晚霞，看著遠(yuǎn)處的天邊。
有種“閑看庭前花開(kāi)花落，漫看天邊云卷云舒”的愜意！還有和同學(xué)們的上課和玩耍，在課堂上每一節(jié)課（我主要教的是初中的數(shù)學(xué)）我都是認(rèn)認(rèn)真真講解，但是還是有大部分人不懂，不懂真的是他們的基礎(chǔ)太差，還不好好上課，但是這并不影響我們之間的關(guān)系，上課我和他們嚴(yán)肅，下課了和他們玩，最有趣的是和一二年級(jí)的那三個(gè)小女生，幾乎每節(jié)課下課后和我們玩，來(lái)回的追逐打鬧嬉戲，幼兒園里歡聲笑語(yǔ)（當(dāng)然除了我們補(bǔ)習(xí)班的學(xué)生還，還有上幼兒園的小朋友），和這幾個(gè)小同學(xué)玩鬧，不好的心情也會(huì)立刻變好，看著這些小學(xué)生、小朋友，好懷念自己小的時(shí)候，仿佛其中的一個(gè)小學(xué)生就是當(dāng)初的自己，不想長(zhǎng)大，希望自己永遠(yuǎn)還小，無(wú)憂無(wú)慮，輕松自在?？墒俏覀冮L(zhǎng)大了，就要有一份責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，為自己，為父母撐起一片藍(lán)天。
這就是我的甜味，我的快樂(lè)。
每個(gè)人在一起，都有起伏，那才是真正的生活。
總結(jié)一份真誠(chéng)、一份耐心，再加上一份專注、一份動(dòng)力，再加上自己扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，是老師們必備的東西。
這是我們第一次辦輔導(dǎo)班，我們用心去付出，得到了很多家長(zhǎng)的好評(píng)，我們?cè)谑斋@有家長(zhǎng)的感激，有團(tuán)結(jié)和友誼，有真情的傾訴，還有我們成長(zhǎng)的見(jiàn)證。但是我們同時(shí)也收獲到了經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，輔導(dǎo)班開(kāi)辦過(guò)程中的一些失誤是我們來(lái)年應(yīng)該改正的，比如所我們?cè)谇捌诨I辦時(shí)控制一些沒(méi)有必要的開(kāi)支；比如我們?cè)谡n程設(shè)置上面應(yīng)該針對(duì)每個(gè)學(xué)生的具體情況，這樣才能更人性化；比如我們應(yīng)該更多地和家長(zhǎng)交流，這樣才能更好的促進(jìn)學(xué)生的各方面進(jìn)步… 這些細(xì)節(jié)都在我的腦海里面，因?yàn)橛兄羁痰挠洃?，我將奉之為最難得的經(jīng)驗(yàn)永記于心。我想生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要堅(jiān)持下去，一定會(huì)有收獲，即使最后失敗了，我們也獲得了比人比具備的經(jīng)歷…
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