健康教案《吃健康的食物》實用(3篇)

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    作為一位無私奉獻的人民教師,總歸要編寫教案,借助教案可以有效提升自己的教學能力。那么問題來了,教案應該怎么寫?下面是我給大家整理的教案范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家能夠有所幫助。
    健康教案吃健康的食物實用篇一
    1、理解故事內(nèi)容、感受故事有趣情節(jié)和人物的心理變化。
    2、了解刷牙的重要性,學習正確的刷牙方法。
    3、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
    4、初步了解健康的小常識。
    5、初步了解預防疾病的方法。
    教學課件(ppt)、歌曲《刷牙歌》
    一、開始導入
    1、師:孩子們,今天黃老師給你們帶來一位新朋友,你們猜猜看它是誰?(出示刷牙小精靈圖片)
    3、教師小結:讓黃老師告訴你們吧!我們?nèi)巳硕加幸豢跐嵃椎难例X,28—32顆不等,可以用來咀嚼食物,幫助消化。
    4、師:可是你們看,這個牙齒怎么了?那它會是誰的牙齒呢?今天,黃老師就給你們帶來一個好聽的故事,名字叫《小河馬和刷牙精靈》(出示繪本封面)
    二、教師結合圖片講述故事,引導幼兒觀察圖片,理解故事內(nèi)容。
    1、出示圖片4—8,教師結合圖片講述故事前半段。
    (1)孩子們,小河馬在什么地方發(fā)現(xiàn)了刷牙精靈?
    (2)刷牙精靈為什么會逃出來?
    (3)沒有刷牙的小精靈,它的牙齒美麗嗎?它的牙齒怎么了?
    (4)那孩子們,除了不刷牙會讓我們的牙齒變得不美麗,生活中還有什么情況也會讓我們的牙齒變得不美麗呢?(遷移生活、拓展幼兒的經(jīng)驗思維)
    教師小結:你們說的不錯,黃老師也來補充一些(出示ppt9):在我們的生活中,當我們吃了冷熱酸甜這些刺激性的東西和睡覺前亂吃零食時,都會使我們的牙齒變得不美麗。
    2、教師繼續(xù)講述故事,引導幼兒觀察圖片
    (2)(出示圖片10~12,講述故事)
    (3)(出示圖片13~15,講述故事)
    師:小河馬做了什么?那刷牙精靈有去刷牙嗎?它的牙齒變得怎樣了?
    (5)師:拿出你的小牙刷,擠上牙膏,前面的牙齒上下刷,旁邊的牙齒前后刷!
    教師小結:好的,孩子們,相互看看你們的牙齒刷干凈了嗎?前面的牙齒怎么刷?旁邊的牙齒怎么刷?干干凈凈的牙齒真漂亮!
    3、結束部分
    (2)出示圖片17~19,教師講述故事結尾部分
    師:孩子們,刷牙精靈的魔術成功了嗎?這時的刷牙精靈心情是怎樣的?
    師:是誰幫助了她,讓她的魔術變成功的?(根據(jù)幼兒的回答可添加問題:小河馬送了什么幫助了刷牙精靈)
    教師小結:那孩子們,你們在生活中要不要做一個愛刷牙的好孩子?記住哦,每天早晚勤刷牙,牙齒白白又漂亮!
    這個活動整體下來,效果不錯。本身孩子對吃東西就非常感興趣。再結合繪本讓小河馬來引領整個活動的進展,課的目標達到了,幼兒通過該課也認識到了保護牙齒的重要性。
    健康教案吃健康的食物實用篇二
    中班健康食物教案,我們身體的健康與我們?nèi)粘I钪兴缘氖澄锸窍⑾⑾嚓P的,想要擁有一個健康的身體我們就必須要吃健康的食物,健康的食物能夠給我們身體所需的營養(yǎng)物質,讓我們有一個健康的身體。
    【活動目標】
    進一步養(yǎng)成均衡飲食的習慣。
    【活動準備】
    【活動過程】
    鼠媽媽煮了什么?(冬瓜魚尾湯、肉片炒菜、西紅柿炒蛋)
    用了什么材料?(冬瓜、魚、豬肉、菜、蛋、西紅柿)
    你認為這些飯菜有營養(yǎng)嗎?為什么?(自由回答)
    這個金字塔是什么形狀的?(三角形)
    哪一層的食物要吃得最多?(底層)
    哪一層的食物要吃得最少?(頂層)
    鼠媽媽做菜的材料屬于健康飲食金字塔的哪一層?請指出來。
    3、出示值日生的食譜記錄,大家一起來看看這些食物屬于健康飲食金字塔中的哪一層,是否符合金字塔的原則。
    評價
    在生活中,能逐漸遵守健康飲食金字塔的原則。
    活動建議:
    讓幼兒周末在家里記錄自己每天吃過什么,第二天回幼兒園匯報,看看屬于健康飲食金字塔上哪一層食物,是否符合健康飲食金字塔的原則。
    活動目標
    1、不怕困難,嘗試用頭頂“運食物”,體驗成功游戲的樂趣。
    2、能用頭頂運物,保持身體平衡向前走。
    3、能與同伴合作玩接力游戲,體驗合作游戲的樂趣。
    活動準備
    8個籮筐,蘋果、橙子、茄子、南瓜等食物。
    活動過程
    一、熱身活動。
    跟著音樂做列隊練習,列隊完畢做熱身操。(腳腕、下肢、手臂等運動)
    雙手打開,踩直線跟隨音樂走。
    二、“運食物”游戲。
    1、自主探索:嘗試運用各種食物及物品。
    這里有4籮筐的食物,請你們想一想,怎樣才能把這些東西運到前面的那4個籮筐?要求走動的過程中不能用手拿食物。
    請幾個幼兒上來用自己的方式試一試。
    將幼兒分為兩大組,分別練習運不同的食物。
    2、重點突破:頭上放物品雙手展開,雙腳交替向前走。
    教師示范頭頂運食物:雙手展開,兩腳交替向前走,注意保持身體的平衡。
    幼兒自由練習,教師指導,鼓勵幼兒不怕困難,勇于挑戰(zhàn)。
    3、趣味游戲:“運食物”。
    (1)教師介紹游戲方法:將幼兒分為4個小組。幼兒站在跑道的起點上沿著直線走,頭頂放食物雙手打開雙腳交替向前走,走20米左右換另外一個幼兒,依次接力往終點方向走(在運食物的途中如果東西掉地的話得從起點重來一次),到達終點把物品放到籮筐里,然后起點那邊的幼兒接著繼續(xù)運食物,規(guī)定時間5分鐘,運得最多食物的小組獲勝。
    4、表揚活動中能遵守規(guī)則、會合作的小組。鼓勵未獲勝的幼兒不氣餒、多練習、總結經(jīng)驗,不斷進步。
    三、放松活動。
    隨音樂做腿部及手部放松動作(輕敲、捏、撫摸等)。提示幼兒擦汗、換衣服。
    中班健康食物教案,我們身體的健康與我們?nèi)粘I钪兴缘氖澄锸窍⑾⑾嚓P的,想要擁有一個健康的.身體我們就必須要吃健康的食物,健康的食物能夠給我們身體所需的營養(yǎng)物質,讓我們有一個健康的身體。
    活動目標
    1、知道一日三餐的重要性,樂意學習如何吃好三餐。
    2、懂得吃好一日三餐的方法,養(yǎng)成良好的飲食習慣。
    3、了解健康食物和不健康食物。
    活動準備
    健康、不健康的食物圖片若干,肥胖、瘦弱等圖片,充氣錘等。
    活動過程
    一、談話導入。
    師:我們一天要吃幾頓飯?每頓飯都吃什么?
    師:你最喜歡吃的是哪一頓飯呢?為什么?
    二、活動過程。
    師:汽車行駛要加油,人每天活動要吃飯,你們知道是為什么嗎?
    師:汽車不加油就開不走,人不吃飯就沒有力氣活動。一日三餐是我們?nèi)梭w活動的需要,如果你不按時吃飯保持好體力,你就沒有力氣去做其他的事情了。
    要想有一個好身體,吃好一日三餐是十分重要的。怎樣才能吃好一日三餐?
    請幼兒大膽說出自己的想法。(定時定量、不挑食、不偏食、多吃健康食物、少吃零食等)
    教師出示肥胖和瘦弱的圖片,請幼兒用自己的語言來描述一下這兩個人,為什么他們會出現(xiàn)這么大的反差?(此時教師可以編一個故事,幫助幼兒了解肥胖和瘦弱的原因)
    教師總結:我們要想有一個健康的身體,就一定要一日三餐按時吃飯,而且不能挑食,防止暴飲暴食,這樣的話,身體就不會缺少營養(yǎng),也不會營養(yǎng)過盛造成肥胖了。
    三、快樂游戲。
    打地鼠游戲:把食物卡片(有健康食物,也有不健康食物)貼在黑板上,請兩名幼兒手持充氣錘,教師發(fā)出指令如:不健康食物。幼兒就要去敲打不健康食物的卡片,敲錯要給予懲罰哦!
    活動延伸
    可以用一些兒童各種營養(yǎng)缺乏癥的示例展示偏食、挑食的危害。
    和幼兒探討怎樣搭配《一日三餐》的食物。
    健康教案吃健康的食物實用篇三
    1、為壯壯尋找健康便便的方法,了解健康飲食需要合理搭配。
    2、知道均衡飲食對身體的重要。
    3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
    4、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。
    5、初步了解健康的小常識。
    ppt、肉類、蛋類、豆類等小零食、一次性紙盤、牙簽。
    一、引出話題,激發(fā)興趣
    老師:今天老老師給你們帶來了一個新朋友,我們先來跟他打個招呼吧!
    老師:壯壯他在干什么呀?(上廁所)
    提問:你覺得什么樣的便便才是健康的便便?
    小結:健康的便便是黃黃的,長得像香蕉。
    二、尋找方法,健康搭配
    老師:今天,老老師請來了三個小精靈,他們都說有好辦法來幫助壯壯,我們一起來看看他們有什么好辦法吧!
    1、黃色精靈(豆類:土豆、番薯、黃豆)
    提問:壯壯能拉出香蕉大便嗎?
    小結:黃色精靈家族能讓人變得有力氣
    2、綠色精靈(蔬菜水果)
    提問:綠色精靈很調皮,他們藏在這些圖片里,你能把它找出來嗎?
    小結:我們的家族成員可以保護人類不生病,幫助排便更通暢
    3、紅色精靈(肉類、蛋類)
    提問:紅色精靈家族都有些什么成員呀?
    小結:紅色精靈家族成員,它可以讓人變得強壯!
    三、做做玩玩,體會重要
    1、食物分類
    2、老師幼交流
    3、品嘗
    老師:你吃到了哪些食物?有什么好處?