演講稿是進行演講的依據(jù)，是對演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
大學生演講稿500字篇一
上午好!我給大家演講的題目是《強大自我管理，做成長的主人》。
趙校長說，有自我管理能力的人是人才，沒有自我管理能力的人一定是庸才。一個人，有強大的自我管理能力，才會有強大的學習能力，才會更有追求，更有希望，才會堅持不懈地克服一個一個困難，才會把困難當成課程，才會把苦和累當作課程，始終如一逼近和超越目標。如何強大自我管理、提升自我管理能力呢?
管理好自己的思想，做自己思想的主人
帕斯卡爾說：人只不過是一根葦草，是自然界最脆弱的東西;人的全部尊嚴就在思想，而人的`全部幸福正在于對思想的尊重。
每一個人都可以有可能擁有偉大的思想，但需要擺脫狹隘、克服私利、消滅固執(zhí)，打通自己和知識世界、生活世界、心靈世界的聯(lián)系。一個人不斷成長的過程就是不斷提高自己與世界的互動中建構(gòu)自己思想的過程。要管理好自己的思想，就要知道自己是誰、應該走向哪里、應該怎么做，知道自己如何正確地思考和判斷，心向美好;就要有高遠追求，努力將個人追求融入到班級、學校、社會、國家大系統(tǒng)中來，協(xié)調(diào)一致、協(xié)同共振，這樣會激發(fā)自己的德和善、提升生命境界、提升生命能量。
有人說，“自我管理就是我想咋管就咋管，這是我的事“，這種思想就是狹隘、自私的，成長必然會出問題。當下，我們每一個人都處在人類命運共同體中;歷年來，奎文實驗初中的每一個師生都是心中有家國，是能在愛班級、愛學校、愛社會、愛祖國、愛世界中拉大自己的格局和視野的人，也必然能夠做好自己思想的主人。
孩子們，一個管理好自己思想的人，必定是一個勇?lián)數(shù)娜?。再過30年，就是建國100周年，你們都40多歲了，你們中有的年齡和今天我的年齡一樣大了，你們已經(jīng)成為祖國棟梁，成為上有老下有小的家庭主人。那個時候，我們的祖國已經(jīng)走在世界的最中央、引領世界的發(fā)展，你將以什么樣的角色去向世界演繹中華文明、擔當重任?你在做什么?你能做什么?此刻可以思考。
管理好自己的目標，做自己目標的主人
目標是個人、部門或組織所期望的成果。國家有國家的目標，學校有學校的目標，你們都有自己的目標。如何管理好自己的目標?
首先，要有正確的自我認知，確定成長標桿。對自己的愛好、興趣、身體狀況、遺傳基因、適應性有清楚的認知，對自己的優(yōu)點、缺點、夢想有清醒的認知，找到自己一生學習模仿的榜樣作為自己的成長標桿。我給大家講個自己的小故事：我上中學時，在經(jīng)過自我分析后，我把宋慶齡作為自己的榜樣，我曾經(jīng)讀了有關宋慶齡的所有著作、了解她的生平和人格品質(zhì)、學習她是如何將家國裝在心中擁有巾幗風范的，那一年我16歲，我越看越有奔頭和動力，我找到了作為一個女孩如何成長的人生目標，直到今天。
其次，清晰目標并付出行動。目標越清晰，越容易激發(fā)起自己一種持久不衰的向上發(fā)展的強大動力。舉個例子，很多人喊著健身減肥，結(jié)果卻不成，因為目標不清晰、行動不到位。孩子們，你們已經(jīng)把271學子八大品質(zhì)和271學生成文文化素養(yǎng)列入發(fā)展目標，還可以再清晰具體，關鍵是落在行動上。努力做到“和而不同，兼收并蓄”，理順好與自己、與他人(包括父母、老師、同學)的關系，學習與喜歡的人不喜歡的人如何相處，建立實現(xiàn)目標的自我支持和他人支持、內(nèi)在支持和外在支持系統(tǒng)，找到自己在團隊、家庭、學校、社會、國家甚至世界舞臺中的人生坐標。
再次，是時刻把目標裝在心里。用心去管理的目標，才是真正的目標，才是有價值的目標，才是自己的目標，一旦確定了就要咬定目標不放松，天天揣在懷里、天天管理、天天撫摸、天天擦拭、天天對話、天天清晰、天天放大、天天強化，時刻用目標引領著方向，激發(fā)著斗志。孩子們，你們都有一本成長日記，請用好成長日記，合理的安排好自己的時間、計劃、記錄好自己的反思，把成長日記當作管理好自己的目標、強大自我管理能力的工具、幫手。培養(yǎng)自己掌握事事有計劃、事事有目標、事事有過程、事事有總結(jié)反饋的一種主動、積極、有效的自我管理方法。孩子們，有了自我管理能力，能夠進行自我教育，你才有可能自信地面對未來不確定的世界。
奎實學子將來到了社會上至少有五大特質(zhì)：社會適應能力強，事事做計劃的習慣，目標意識強，能較好地與別人相處，有很好的閱讀和強身健體地習慣。
管理好自己的失誤，做自己規(guī)則的主人
人無完人、金無足赤;塞翁失馬，焉知禍福。善待失誤，及時修正，是超越自我的好機會。
同學交往、吃飯走路、單元學習、實踐體驗、說話做事……有時會出現(xiàn)失誤。孩子們，很多人往往興奮于得到和達成，悲觀于失誤和錯誤，并陷入其中不能自拔，一股腦兒地認定自己不好，這是在自我管理中需要調(diào)整的又一個方面。
如果有失誤或者錯誤，請記?。荷拼l(fā)生，轉(zhuǎn)變態(tài)度，對待同一件事情你的態(tài)度可以幫助你扭轉(zhuǎn)局面。要學會下定決心反思失誤的性質(zhì)、原因，特別是自身的原因，下決心解決問題。承認錯誤是勇氣，認識錯誤是能力，糾正錯誤是智慧。每當做到自我糾正一次，就會自我超越一次，而當自我超越一次，就會自我成長一次。這個過程磨礪的不是別人，是自己的意志、決心、斗志，提升的是自己的人格品質(zhì)。
現(xiàn)在還有這樣一種說法：只要考試成績好，什么錯誤都可以原諒;前段時間聽到一個案例——反正我父母給我交了錢了，我浪費一點糧食又能怎么樣。這都是大失誤、大錯誤。以考試為例，考試成績僅僅是此時此刻這個學生對這張試卷所展示知識掌握的一種心境反應，除此之外說明不了性格、學習能力、興趣愛好、潛力、未來。人，要在社會上立足，要講四德——個人品德、家庭美德、社會公德、職業(yè)道德。古人云：國無德不興，人無德不立，官無德不為。在一次一次德失誤中尋找到并建立起自己的崇高的德道德準則，是沒有盡頭的功課，你們未來所做的事業(yè)有多大、人生巔峰有多高，說到底都是做人的高度。
孩子們，我很欣慰地看到，奎實的孩子們能夠做到嚴格自律、有及時調(diào)整自己的能力、有做自己德性主人的能力。海闊憑魚躍，天高任鳥飛。更自律更自由!
管理好自己的時間，做自己時間的主人
富蘭克林說：你熱愛生命嗎?那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。每一個熱愛生命的孩子都是會管理自己時間的孩子。
有一本書叫《時間管理——如何充分利用你的24小時》，非常值得孩子們以及老師們讀一讀。在這里，時間管理專家告訴我們，雜亂對生產(chǎn)力來說，是具有破壞性的，雜亂會引起情緒緊張，雜亂會導致無所作為，雜亂會降低效率。越是目標清晰的人，越會做好時間管理;越做好了時間管理，越容易實現(xiàn)目標。
孩子們，試著想一想，你的目標是什么?你確定的達成目標的方式有幾件事?哪一件是最重要的，那么請花一點時間規(guī)劃好它，讓時間緊緊圍繞你的目標走，不要讓它變成散漫的“游客”。在你的每一個24小時里你播種了什么，將影響你未來收獲著什么，或早或晚而已。有的只關注自己的學科、只關注自己的學習，只關注付出，不關注輸入和學習提升，想起什么就列上什么，想干什么就進行時間分割，這都不利于目標實現(xiàn)，也不是時間管理的真正意義。
趙校長曾經(jīng)指導我們：做好時間管理，一是做著手頭上的事，要關注著周圍的事情;二是手頭上同時要做三五件事的能力;三是做著今天的、準備著明天的，計劃著后天的。做好了時間管理，我們的大腦才不斷捕捉到和目標一致的信號，我們的思維才會不斷被加速，常此以往我們的思維能力得到提升，我們的腦力得到主動開發(fā)，我們的時間有了充分利用，我們的學習和生活必將產(chǎn)生豐富的意義。
管理好自己的情緒，做自己情緒的主人
情緒是人對客觀事物是否符合自己的需要而產(chǎn)生的體驗，是以個體的愿望和需要為中介而產(chǎn)生的一種心理活動?！抖Y記》中把人的情緒稱為“七情”：喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。認識情緒、做好情緒管理，就是提升自己情商的過程。
首先學會覺察自己的情緒。情緒來臨時，表示有事件刺激而引發(fā)了警報，是需要你好好關照一下自己了。要問一下自己：我現(xiàn)在的情緒是什么?這個情緒來自哪里?我怎么了?我希望自己是個什么樣子?我要作出怎樣的調(diào)整?我需要什么幫助?可以列個清單，讓自己冷靜下來，幫助自己做出調(diào)整。不讓情緒成為障礙自己成長的一堵墻。
其次要為情緒作出行為改變。一是冷靜三思修改信念，調(diào)整自己的判斷事物的尺度，去掉自己非理性的、不合理的信念，建立自己正確的信念。二是改變思維，調(diào)整心態(tài)。凡事心態(tài)正確，心情就會變好，情緒就會穩(wěn)定，行動力會更強更好。心態(tài)好情緒穩(wěn)定取決于自己怎么思維，改變思維、優(yōu)化自己的思維模式很重要。剛才升旗入場時，有個同學說話聲音近乎吼叫，我感受到自己有點生氣，但我改變思維——這個孩子遇到什么困難了?還是遇到了什么興奮事?需要我?guī)椭鳇c什么嗎?這樣一想，我的情緒穩(wěn)定下來，我感覺到有種責任感驅(qū)使著我必須去傾聽這個孩子而不是批評這個孩子。
再次要通過學習讓自己走在“道”上。人生有涯而知無涯，不斷的學習就是為自己的生命成長投資。有的孩子情緒不穩(wěn)定，管理不好自己的情緒，是因為沒有通過學習正確地認識自己、認識自己的情緒;有的孩子管理不好自己的情緒，是因為沒有通過學習發(fā)現(xiàn)如何感受情緒和表達自己的方法。孩子們，在奎實，你們享受和創(chuàng)生著豐富的課程，用自己的方法建構(gòu)著自己的世界，還希望孩子們繼續(xù)拓展自己的閱讀領域用閱讀豐盛自己，希望孩子們拓展自己的體育藝術領域從而激活自己的大腦和審美。盡情地去學習，格物致知，心無旁騖，內(nèi)心堅定而明亮，篤定目標持續(xù)精進，終會遇見更好的自己。
以上我跟大家分享了強大自我管理的五個方面，衷心希望奎實的每一個孩子是自己思想的主人、目標的主人、規(guī)則的主人、時間的主人、情緒的主人，我希望任何順境與逆境都是你們成長的財富，而這一切都需要強大你的自我管理能力，在用150%的努力、放大120%的目標、完成100%的目標上不懈努力。很高興參與到你們的生命成長中來，相信你們能夠做到!祝福你們!
大學生演講稿500字篇二
尊敬的老師、同學們：
大家好！
首先，我想給大家講一個故事，講的是一位爺爺和他的孫女。
有一位年過七旬的爺爺，別人在這個年紀都已兒孫滿堂，享天倫之樂了，除了老伴前幾年離他而去了，他的生活和一般人沒什么不同，可就在前幾年，他被測出了患有眼疾。不久后，他失明了。他極度的難受無法適應?？只艧o措，懊悔充斥著他的內(nèi)心。他開始變得不安，少語有時甚至暴怒。就在這時，她的小孫女對他說。爺爺，不要難過。眼睛雖然看不見了，但是你還有我們，我會做你的眼睛。于是孫女一旦有了空閑，就陪爺爺聽聽戲，陪她出去散散步，曬曬太陽。講新鮮的事兒給他聽。就這樣，爺爺度過了生命后最難熬的時期。
漸漸地，隨著時間的推移，家里人開始對爺爺變得冷淡，被他的要求變得不耐煩。雖然爺爺失明后變得有些敏感，但他只是希望自己的兒子和親人能夠多給他一些關愛?，F(xiàn)實往往與所求相反。而同時那個關心她的孫女也到了高三學業(yè)繁重，陪伴爺爺?shù)臅r間越來越少，美美對爺爺?shù)膰诟篮魡径加行┝Σ粡男?。就在說要去上學的時候，爺爺都會緊緊的握住她的手說。不要瘦了，要好好讀書哦。
就在沖刺高考的期間，經(jīng)常聽見媽媽和嬸婆說，你爺爺是不是病了，經(jīng)常賭氣不吃飯，經(jīng)常故意摔倒，經(jīng)常大呼小叫，經(jīng)常大題小做，經(jīng)?！?jīng)常叫著你的小名兒，孫女知道爺爺不是病了，他只是寂寞了，就像一個隔絕世俗的隱士人，太久沒有接觸人氣了太寂寞了，于是孫女就在媽媽嬸婆爺爺?shù)年P系中游走著，希望她們多給爺爺一些關愛，也希望爺爺可以敞開心扉，試著依靠自己。
后來孫女考上了大學，離開了家，在電話那頭問起家中的情況時，媽媽總是說上個半個多小時，說的無非就是爺爺怎樣的任性，怎么樣的無理取鬧，聽著媽媽委屈的訴說著她的不容易，孫女也遲疑過矛盾過，爺爺是不是真的病了，變得老年癡呆了，于是國慶小長假的時候回了趟家目睹了現(xiàn)實，爺爺真的變了。
就在重返大學之際，爺爺還是一如既往的緊緊握住孫女的手，仿佛握著什么世間珍寶一樣，并說：要好好讀書啊，自己照顧好自己，不要瘦了。就在去后不久的一個晚上，孫女接到了爺爺去世的電話，原來爺爺不是病了也不是變了，而是發(fā)現(xiàn)自己時日不多，想在彌留之際用這種偏激的方式取得親人的關注，哪怕是一句責罵，一句抱怨，一句嫌棄，爺爺也開心，回到家后，看到冰館里爺爺安祥的面容，那因顯瘦也凸起的眼眶，孫女的眼淚忍不住了流下來，懊悔自己為什么沒有再給爺爺多一些的關愛，懊悔自己當初的遲疑，為什么沒有在爺爺緊緊握住自己的時候也回握爺爺，在爺爺說你要好好照顧好自己的時候也對爺爺說一句，爺爺你也要好好吃飯啊。說到這里大家都知道這個孫女是誰了吧，到現(xiàn)在我都在遺憾，為什么沒能堅持到最后，為什么一開始給了他依賴，給了他關愛。到最后，爺爺需要我的時候，卻沒能陪伴他。人生啊，往往要失去了才珍惜，要造成了遺憾才懂得彌補。
希望大家聽完這個故事后，可以關注到自己身邊真正需要珍惜的人，意識到需要堅持去做的事情。
最后，愿，人生不重來，生命沒有遺憾，善待身邊的人，堅持自己的初衷，也愿我愛的人在天堂可以安歇。
大學生演講稿500字篇三
尊敬的老師、親愛的同學：
大家好，我演講的題目是《我的大學生活》。
還記否，在高中時，為了考上一所大學，老師教育我們一定要吃苦?，F(xiàn)在吃苦，上了大學就好了。不知道還有多少人記得：我們的十二年寒窗，有些甚至還不止十二年。我們在這些年，尤其在高中，我們忘我，曾挑燈夜讀過，曾在父母、同學或默默地哭過那一段艱辛的日子啊，令人難忘。
高考過后，仿佛一切都解脫了。我們可以去談戀愛、可以去ktv唱歌，父母也不再像高中時那么的要求嚴格，我們可以上網(wǎng)通宵了。直到上了石河子大學。作為一個疆外人，我深深的記得當我看到戈壁時的苦悶，記得入石河子的興奮，看到石河子大學的快樂。從入學以后我就開始新的生活了——大學生活。
入學不久，很快就在老師的幫助下和軍訓下習慣了新疆的作息、大學生活。感受最深的就是我們可以有自己的時間了，我們可以學自己想學的知識，做自己想做的事。我們可以在大學的大部分空余時間里，參加一些社團、學生會、比賽，讓自己成長。感覺大學給了很好的一個鍛煉或展示我們的舞臺。當然，我們也有時間可以做自己想做而沒有做的事，比如打工賺錢，我們可以體會到父母賺錢的辛苦；旅游，到自己想去的地方，感受該地的風景民俗；可以做一些調(diào)查研究，提高自己的能力，樹立對社會的責任意識，認識社會，為以后改造社會打下堅實的基礎。
當然，成長是甜蜜的，也是痛苦的。我們在成長中不斷認識到社會現(xiàn)實，認識到社會并不像我們想象的那么光明。我們不知道自己未來的路，不知道我們將走向何方。所以，我們開始迷茫，開始不知所措。我們有的同學開始迷失自我，失去自我；有的同學不知道自己所學的專業(yè)有啥用；有的同學甚至走入墮落而不能自拔，開始迷上游戲等一些具有刺激性的活動，忘了學習。而，這時我們的父母不在我們的旁邊，我們需要自己拿主意，我們需要自主。同時，我們也開始認識到只有通過自己的努力，才能在以后找到一份自己想要的工作，才能找到一個自己想要的生活。
前途是光明的，道路是曲折的。事物的發(fā)展是通過他自身的辯證否定實現(xiàn)的。事物都是肯定方面和否定方面的統(tǒng)一。當肯定方面居于主導地位時，事物保持現(xiàn)有的性質(zhì)、特征和傾向，當事物內(nèi)部的否定方面戰(zhàn)勝肯定方面并居于矛盾的主導地位時，事物的性質(zhì)、特征和趨勢就發(fā)生變化，舊事物就轉(zhuǎn)化為新事物。否定是對舊事物的質(zhì)的根本否定，但不是對舊事物的簡單拋棄，而是變革和繼承相統(tǒng)一的揚棄。事物發(fā)展過程中的每一階段，都是對前一階段的否定，同時它自身也被后一階段再否定。
經(jīng)過否定之否定，事物運動就表現(xiàn)為一個周期，在更高的階段上重復舊的階段的某些特征，由此構(gòu)成事物從低級到高級、從簡單到復雜的周期性螺旋式上升和波浪式前進的發(fā)展過程，體現(xiàn)出事物發(fā)展的曲折性。否定之否定規(guī)律的表現(xiàn)形態(tài)是多種多樣的。它告訴人們，事物的發(fā)展道路不是直線式的而是曲折的，只有依據(jù)事物發(fā)展的這種辯證特征，端正我們的認識并去指導實踐，才能使主觀思想符合客觀事物的發(fā)展邏輯，防止思想認識的直線性。
因此，在實踐活動中有時為了前進而后退，為了走直路而走彎路，這是合乎事物的辯證過程的。螺旋式的發(fā)展表明，事物發(fā)展的總趨勢是前進的、上升的，不是周而復始的往返循環(huán)。事物的曲折、倒退是暫時的，它的總趨勢、總進程是改變不了的。這個哲理，總結(jié)了我的大學一年級，也將總結(jié)我的大學生活。
我對未來又充滿了信心，我會不拋棄，不放棄。重拾夢想，找到自己。這個社會信仰很重要，大學亦是。有夢想才不會迷失自己，才會有努力的目標和方向。生活是一種態(tài)度，我們只有懷著積極的心態(tài)，懷著熾熱的心，努力進取，才會即實現(xiàn)了自己的價值，又快快樂樂的度過大學生活。
同時我也要認識到道路是曲折的。做好受挫折的準備，永不言棄。要成其大志，“必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”。可以說古之大將者，現(xiàn)之成功者，無不例外。失敗乃成功之母。愛迪生發(fā)明燈泡時，實驗過很多種材料當作燈絲，都沒有成功，但在最后終于找到了鎢絲，獲得了舉世矚目的成就。居里夫人經(jīng)過無數(shù)次失敗終于提煉出了一克鐳。
達爾文的日心說是戰(zhàn)勝了無數(shù)的反駁之后最終確立的。他曾被當時的教會諷刺為猴子變來的，貝多芬耳聾了還創(chuàng)作了很多著名的樂曲。還如：肯德基的創(chuàng)始人是山德士上校，山德士上校是位退伍的軍人，退伍后他身無分文，每個月的生活只能靠政府發(fā)的補貼金來維持。山德士有一個炸雞的秘方，他決定向各大食品公司推薦他的秘方，但每家公司面對這一個衣衫襤褸的人都拒絕了。經(jīng)過1001次的努力，他終于被一家食品公司認可。在而后短短的一年半之內(nèi)，他開了三百家連鎖店，受到人們的喜歡。是什么使他成功的呢？是一次次失敗后他都不放棄。為什么他不放棄呢？因為他堅信失敗是成功之母。
我的大學生活有甜蜜和痛苦，我會在甜蜜中享受，痛苦中成長的。或許這也是人生吧！
謝謝大家！
大學生演講稿500字篇一
上午好!我給大家演講的題目是《強大自我管理，做成長的主人》。
趙校長說，有自我管理能力的人是人才，沒有自我管理能力的人一定是庸才。一個人，有強大的自我管理能力，才會有強大的學習能力，才會更有追求，更有希望，才會堅持不懈地克服一個一個困難，才會把困難當成課程，才會把苦和累當作課程，始終如一逼近和超越目標。如何強大自我管理、提升自我管理能力呢?
管理好自己的思想，做自己思想的主人
帕斯卡爾說：人只不過是一根葦草，是自然界最脆弱的東西;人的全部尊嚴就在思想，而人的`全部幸福正在于對思想的尊重。
每一個人都可以有可能擁有偉大的思想，但需要擺脫狹隘、克服私利、消滅固執(zhí)，打通自己和知識世界、生活世界、心靈世界的聯(lián)系。一個人不斷成長的過程就是不斷提高自己與世界的互動中建構(gòu)自己思想的過程。要管理好自己的思想，就要知道自己是誰、應該走向哪里、應該怎么做，知道自己如何正確地思考和判斷，心向美好;就要有高遠追求，努力將個人追求融入到班級、學校、社會、國家大系統(tǒng)中來，協(xié)調(diào)一致、協(xié)同共振，這樣會激發(fā)自己的德和善、提升生命境界、提升生命能量。
有人說，“自我管理就是我想咋管就咋管，這是我的事“，這種思想就是狹隘、自私的，成長必然會出問題。當下，我們每一個人都處在人類命運共同體中;歷年來，奎文實驗初中的每一個師生都是心中有家國，是能在愛班級、愛學校、愛社會、愛祖國、愛世界中拉大自己的格局和視野的人，也必然能夠做好自己思想的主人。
孩子們，一個管理好自己思想的人，必定是一個勇?lián)數(shù)娜?。再過30年，就是建國100周年，你們都40多歲了，你們中有的年齡和今天我的年齡一樣大了，你們已經(jīng)成為祖國棟梁，成為上有老下有小的家庭主人。那個時候，我們的祖國已經(jīng)走在世界的最中央、引領世界的發(fā)展，你將以什么樣的角色去向世界演繹中華文明、擔當重任?你在做什么?你能做什么?此刻可以思考。
管理好自己的目標，做自己目標的主人
目標是個人、部門或組織所期望的成果。國家有國家的目標，學校有學校的目標，你們都有自己的目標。如何管理好自己的目標?
首先，要有正確的自我認知，確定成長標桿。對自己的愛好、興趣、身體狀況、遺傳基因、適應性有清楚的認知，對自己的優(yōu)點、缺點、夢想有清醒的認知，找到自己一生學習模仿的榜樣作為自己的成長標桿。我給大家講個自己的小故事：我上中學時，在經(jīng)過自我分析后，我把宋慶齡作為自己的榜樣，我曾經(jīng)讀了有關宋慶齡的所有著作、了解她的生平和人格品質(zhì)、學習她是如何將家國裝在心中擁有巾幗風范的，那一年我16歲，我越看越有奔頭和動力，我找到了作為一個女孩如何成長的人生目標，直到今天。
其次，清晰目標并付出行動。目標越清晰，越容易激發(fā)起自己一種持久不衰的向上發(fā)展的強大動力。舉個例子，很多人喊著健身減肥，結(jié)果卻不成，因為目標不清晰、行動不到位。孩子們，你們已經(jīng)把271學子八大品質(zhì)和271學生成文文化素養(yǎng)列入發(fā)展目標，還可以再清晰具體，關鍵是落在行動上。努力做到“和而不同，兼收并蓄”，理順好與自己、與他人(包括父母、老師、同學)的關系，學習與喜歡的人不喜歡的人如何相處，建立實現(xiàn)目標的自我支持和他人支持、內(nèi)在支持和外在支持系統(tǒng)，找到自己在團隊、家庭、學校、社會、國家甚至世界舞臺中的人生坐標。
再次，是時刻把目標裝在心里。用心去管理的目標，才是真正的目標，才是有價值的目標，才是自己的目標，一旦確定了就要咬定目標不放松，天天揣在懷里、天天管理、天天撫摸、天天擦拭、天天對話、天天清晰、天天放大、天天強化，時刻用目標引領著方向，激發(fā)著斗志。孩子們，你們都有一本成長日記，請用好成長日記，合理的安排好自己的時間、計劃、記錄好自己的反思，把成長日記當作管理好自己的目標、強大自我管理能力的工具、幫手。培養(yǎng)自己掌握事事有計劃、事事有目標、事事有過程、事事有總結(jié)反饋的一種主動、積極、有效的自我管理方法。孩子們，有了自我管理能力，能夠進行自我教育，你才有可能自信地面對未來不確定的世界。
奎實學子將來到了社會上至少有五大特質(zhì)：社會適應能力強，事事做計劃的習慣，目標意識強，能較好地與別人相處，有很好的閱讀和強身健體地習慣。
管理好自己的失誤，做自己規(guī)則的主人
人無完人、金無足赤;塞翁失馬，焉知禍福。善待失誤，及時修正，是超越自我的好機會。
同學交往、吃飯走路、單元學習、實踐體驗、說話做事……有時會出現(xiàn)失誤。孩子們，很多人往往興奮于得到和達成，悲觀于失誤和錯誤，并陷入其中不能自拔，一股腦兒地認定自己不好，這是在自我管理中需要調(diào)整的又一個方面。
如果有失誤或者錯誤，請記?。荷拼l(fā)生，轉(zhuǎn)變態(tài)度，對待同一件事情你的態(tài)度可以幫助你扭轉(zhuǎn)局面。要學會下定決心反思失誤的性質(zhì)、原因，特別是自身的原因，下決心解決問題。承認錯誤是勇氣，認識錯誤是能力，糾正錯誤是智慧。每當做到自我糾正一次，就會自我超越一次，而當自我超越一次，就會自我成長一次。這個過程磨礪的不是別人，是自己的意志、決心、斗志，提升的是自己的人格品質(zhì)。
現(xiàn)在還有這樣一種說法：只要考試成績好，什么錯誤都可以原諒;前段時間聽到一個案例——反正我父母給我交了錢了，我浪費一點糧食又能怎么樣。這都是大失誤、大錯誤。以考試為例，考試成績僅僅是此時此刻這個學生對這張試卷所展示知識掌握的一種心境反應，除此之外說明不了性格、學習能力、興趣愛好、潛力、未來。人，要在社會上立足，要講四德——個人品德、家庭美德、社會公德、職業(yè)道德。古人云：國無德不興，人無德不立，官無德不為。在一次一次德失誤中尋找到并建立起自己的崇高的德道德準則，是沒有盡頭的功課，你們未來所做的事業(yè)有多大、人生巔峰有多高，說到底都是做人的高度。
孩子們，我很欣慰地看到，奎實的孩子們能夠做到嚴格自律、有及時調(diào)整自己的能力、有做自己德性主人的能力。海闊憑魚躍，天高任鳥飛。更自律更自由!
管理好自己的時間，做自己時間的主人
富蘭克林說：你熱愛生命嗎?那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。每一個熱愛生命的孩子都是會管理自己時間的孩子。
有一本書叫《時間管理——如何充分利用你的24小時》，非常值得孩子們以及老師們讀一讀。在這里，時間管理專家告訴我們，雜亂對生產(chǎn)力來說，是具有破壞性的，雜亂會引起情緒緊張，雜亂會導致無所作為，雜亂會降低效率。越是目標清晰的人，越會做好時間管理;越做好了時間管理，越容易實現(xiàn)目標。
孩子們，試著想一想，你的目標是什么?你確定的達成目標的方式有幾件事?哪一件是最重要的，那么請花一點時間規(guī)劃好它，讓時間緊緊圍繞你的目標走，不要讓它變成散漫的“游客”。在你的每一個24小時里你播種了什么，將影響你未來收獲著什么，或早或晚而已。有的只關注自己的學科、只關注自己的學習，只關注付出，不關注輸入和學習提升，想起什么就列上什么，想干什么就進行時間分割，這都不利于目標實現(xiàn)，也不是時間管理的真正意義。
趙校長曾經(jīng)指導我們：做好時間管理，一是做著手頭上的事，要關注著周圍的事情;二是手頭上同時要做三五件事的能力;三是做著今天的、準備著明天的，計劃著后天的。做好了時間管理，我們的大腦才不斷捕捉到和目標一致的信號，我們的思維才會不斷被加速，常此以往我們的思維能力得到提升，我們的腦力得到主動開發(fā)，我們的時間有了充分利用，我們的學習和生活必將產(chǎn)生豐富的意義。
管理好自己的情緒，做自己情緒的主人
情緒是人對客觀事物是否符合自己的需要而產(chǎn)生的體驗，是以個體的愿望和需要為中介而產(chǎn)生的一種心理活動?！抖Y記》中把人的情緒稱為“七情”：喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。認識情緒、做好情緒管理，就是提升自己情商的過程。
首先學會覺察自己的情緒。情緒來臨時，表示有事件刺激而引發(fā)了警報，是需要你好好關照一下自己了。要問一下自己：我現(xiàn)在的情緒是什么?這個情緒來自哪里?我怎么了?我希望自己是個什么樣子?我要作出怎樣的調(diào)整?我需要什么幫助?可以列個清單，讓自己冷靜下來，幫助自己做出調(diào)整。不讓情緒成為障礙自己成長的一堵墻。
其次要為情緒作出行為改變。一是冷靜三思修改信念，調(diào)整自己的判斷事物的尺度，去掉自己非理性的、不合理的信念，建立自己正確的信念。二是改變思維，調(diào)整心態(tài)。凡事心態(tài)正確，心情就會變好，情緒就會穩(wěn)定，行動力會更強更好。心態(tài)好情緒穩(wěn)定取決于自己怎么思維，改變思維、優(yōu)化自己的思維模式很重要。剛才升旗入場時，有個同學說話聲音近乎吼叫，我感受到自己有點生氣，但我改變思維——這個孩子遇到什么困難了?還是遇到了什么興奮事?需要我?guī)椭鳇c什么嗎?這樣一想，我的情緒穩(wěn)定下來，我感覺到有種責任感驅(qū)使著我必須去傾聽這個孩子而不是批評這個孩子。
再次要通過學習讓自己走在“道”上。人生有涯而知無涯，不斷的學習就是為自己的生命成長投資。有的孩子情緒不穩(wěn)定，管理不好自己的情緒，是因為沒有通過學習正確地認識自己、認識自己的情緒;有的孩子管理不好自己的情緒，是因為沒有通過學習發(fā)現(xiàn)如何感受情緒和表達自己的方法。孩子們，在奎實，你們享受和創(chuàng)生著豐富的課程，用自己的方法建構(gòu)著自己的世界，還希望孩子們繼續(xù)拓展自己的閱讀領域用閱讀豐盛自己，希望孩子們拓展自己的體育藝術領域從而激活自己的大腦和審美。盡情地去學習，格物致知，心無旁騖，內(nèi)心堅定而明亮，篤定目標持續(xù)精進，終會遇見更好的自己。
以上我跟大家分享了強大自我管理的五個方面，衷心希望奎實的每一個孩子是自己思想的主人、目標的主人、規(guī)則的主人、時間的主人、情緒的主人，我希望任何順境與逆境都是你們成長的財富，而這一切都需要強大你的自我管理能力，在用150%的努力、放大120%的目標、完成100%的目標上不懈努力。很高興參與到你們的生命成長中來，相信你們能夠做到!祝福你們!
大學生演講稿500字篇二
尊敬的老師、同學們：
大家好！
首先，我想給大家講一個故事，講的是一位爺爺和他的孫女。
有一位年過七旬的爺爺，別人在這個年紀都已兒孫滿堂，享天倫之樂了，除了老伴前幾年離他而去了，他的生活和一般人沒什么不同，可就在前幾年，他被測出了患有眼疾。不久后，他失明了。他極度的難受無法適應?？只艧o措，懊悔充斥著他的內(nèi)心。他開始變得不安，少語有時甚至暴怒。就在這時，她的小孫女對他說。爺爺，不要難過。眼睛雖然看不見了，但是你還有我們，我會做你的眼睛。于是孫女一旦有了空閑，就陪爺爺聽聽戲，陪她出去散散步，曬曬太陽。講新鮮的事兒給他聽。就這樣，爺爺度過了生命后最難熬的時期。
漸漸地，隨著時間的推移，家里人開始對爺爺變得冷淡，被他的要求變得不耐煩。雖然爺爺失明后變得有些敏感，但他只是希望自己的兒子和親人能夠多給他一些關愛?，F(xiàn)實往往與所求相反。而同時那個關心她的孫女也到了高三學業(yè)繁重，陪伴爺爺?shù)臅r間越來越少，美美對爺爺?shù)膰诟篮魡径加行┝Σ粡男?。就在說要去上學的時候，爺爺都會緊緊的握住她的手說。不要瘦了，要好好讀書哦。
就在沖刺高考的期間，經(jīng)常聽見媽媽和嬸婆說，你爺爺是不是病了，經(jīng)常賭氣不吃飯，經(jīng)常故意摔倒，經(jīng)常大呼小叫，經(jīng)常大題小做，經(jīng)?！?jīng)常叫著你的小名兒，孫女知道爺爺不是病了，他只是寂寞了，就像一個隔絕世俗的隱士人，太久沒有接觸人氣了太寂寞了，于是孫女就在媽媽嬸婆爺爺?shù)年P系中游走著，希望她們多給爺爺一些關愛，也希望爺爺可以敞開心扉，試著依靠自己。
后來孫女考上了大學，離開了家，在電話那頭問起家中的情況時，媽媽總是說上個半個多小時，說的無非就是爺爺怎樣的任性，怎么樣的無理取鬧，聽著媽媽委屈的訴說著她的不容易，孫女也遲疑過矛盾過，爺爺是不是真的病了，變得老年癡呆了，于是國慶小長假的時候回了趟家目睹了現(xiàn)實，爺爺真的變了。
就在重返大學之際，爺爺還是一如既往的緊緊握住孫女的手，仿佛握著什么世間珍寶一樣，并說：要好好讀書啊，自己照顧好自己，不要瘦了。就在去后不久的一個晚上，孫女接到了爺爺去世的電話，原來爺爺不是病了也不是變了，而是發(fā)現(xiàn)自己時日不多，想在彌留之際用這種偏激的方式取得親人的關注，哪怕是一句責罵，一句抱怨，一句嫌棄，爺爺也開心，回到家后，看到冰館里爺爺安祥的面容，那因顯瘦也凸起的眼眶，孫女的眼淚忍不住了流下來，懊悔自己為什么沒有再給爺爺多一些的關愛，懊悔自己當初的遲疑，為什么沒有在爺爺緊緊握住自己的時候也回握爺爺，在爺爺說你要好好照顧好自己的時候也對爺爺說一句，爺爺你也要好好吃飯啊。說到這里大家都知道這個孫女是誰了吧，到現(xiàn)在我都在遺憾，為什么沒能堅持到最后，為什么一開始給了他依賴，給了他關愛。到最后，爺爺需要我的時候，卻沒能陪伴他。人生啊，往往要失去了才珍惜，要造成了遺憾才懂得彌補。
希望大家聽完這個故事后，可以關注到自己身邊真正需要珍惜的人，意識到需要堅持去做的事情。
最后，愿，人生不重來，生命沒有遺憾，善待身邊的人，堅持自己的初衷，也愿我愛的人在天堂可以安歇。
大學生演講稿500字篇三
尊敬的老師、親愛的同學：
大家好，我演講的題目是《我的大學生活》。
還記否，在高中時，為了考上一所大學，老師教育我們一定要吃苦?，F(xiàn)在吃苦，上了大學就好了。不知道還有多少人記得：我們的十二年寒窗，有些甚至還不止十二年。我們在這些年，尤其在高中，我們忘我，曾挑燈夜讀過，曾在父母、同學或默默地哭過那一段艱辛的日子啊，令人難忘。
高考過后，仿佛一切都解脫了。我們可以去談戀愛、可以去ktv唱歌，父母也不再像高中時那么的要求嚴格，我們可以上網(wǎng)通宵了。直到上了石河子大學。作為一個疆外人，我深深的記得當我看到戈壁時的苦悶，記得入石河子的興奮，看到石河子大學的快樂。從入學以后我就開始新的生活了——大學生活。
入學不久，很快就在老師的幫助下和軍訓下習慣了新疆的作息、大學生活。感受最深的就是我們可以有自己的時間了，我們可以學自己想學的知識，做自己想做的事。我們可以在大學的大部分空余時間里，參加一些社團、學生會、比賽，讓自己成長。感覺大學給了很好的一個鍛煉或展示我們的舞臺。當然，我們也有時間可以做自己想做而沒有做的事，比如打工賺錢，我們可以體會到父母賺錢的辛苦；旅游，到自己想去的地方，感受該地的風景民俗；可以做一些調(diào)查研究，提高自己的能力，樹立對社會的責任意識，認識社會，為以后改造社會打下堅實的基礎。
當然，成長是甜蜜的，也是痛苦的。我們在成長中不斷認識到社會現(xiàn)實，認識到社會并不像我們想象的那么光明。我們不知道自己未來的路，不知道我們將走向何方。所以，我們開始迷茫，開始不知所措。我們有的同學開始迷失自我，失去自我；有的同學不知道自己所學的專業(yè)有啥用；有的同學甚至走入墮落而不能自拔，開始迷上游戲等一些具有刺激性的活動，忘了學習。而，這時我們的父母不在我們的旁邊，我們需要自己拿主意，我們需要自主。同時，我們也開始認識到只有通過自己的努力，才能在以后找到一份自己想要的工作，才能找到一個自己想要的生活。
前途是光明的，道路是曲折的。事物的發(fā)展是通過他自身的辯證否定實現(xiàn)的。事物都是肯定方面和否定方面的統(tǒng)一。當肯定方面居于主導地位時，事物保持現(xiàn)有的性質(zhì)、特征和傾向，當事物內(nèi)部的否定方面戰(zhàn)勝肯定方面并居于矛盾的主導地位時，事物的性質(zhì)、特征和趨勢就發(fā)生變化，舊事物就轉(zhuǎn)化為新事物。否定是對舊事物的質(zhì)的根本否定，但不是對舊事物的簡單拋棄，而是變革和繼承相統(tǒng)一的揚棄。事物發(fā)展過程中的每一階段，都是對前一階段的否定，同時它自身也被后一階段再否定。
經(jīng)過否定之否定，事物運動就表現(xiàn)為一個周期，在更高的階段上重復舊的階段的某些特征，由此構(gòu)成事物從低級到高級、從簡單到復雜的周期性螺旋式上升和波浪式前進的發(fā)展過程，體現(xiàn)出事物發(fā)展的曲折性。否定之否定規(guī)律的表現(xiàn)形態(tài)是多種多樣的。它告訴人們，事物的發(fā)展道路不是直線式的而是曲折的，只有依據(jù)事物發(fā)展的這種辯證特征，端正我們的認識并去指導實踐，才能使主觀思想符合客觀事物的發(fā)展邏輯，防止思想認識的直線性。
因此，在實踐活動中有時為了前進而后退，為了走直路而走彎路，這是合乎事物的辯證過程的。螺旋式的發(fā)展表明，事物發(fā)展的總趨勢是前進的、上升的，不是周而復始的往返循環(huán)。事物的曲折、倒退是暫時的，它的總趨勢、總進程是改變不了的。這個哲理，總結(jié)了我的大學一年級，也將總結(jié)我的大學生活。
我對未來又充滿了信心，我會不拋棄，不放棄。重拾夢想，找到自己。這個社會信仰很重要，大學亦是。有夢想才不會迷失自己，才會有努力的目標和方向。生活是一種態(tài)度，我們只有懷著積極的心態(tài)，懷著熾熱的心，努力進取，才會即實現(xiàn)了自己的價值，又快快樂樂的度過大學生活。
同時我也要認識到道路是曲折的。做好受挫折的準備，永不言棄。要成其大志，“必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”。可以說古之大將者，現(xiàn)之成功者，無不例外。失敗乃成功之母。愛迪生發(fā)明燈泡時，實驗過很多種材料當作燈絲，都沒有成功，但在最后終于找到了鎢絲，獲得了舉世矚目的成就。居里夫人經(jīng)過無數(shù)次失敗終于提煉出了一克鐳。
達爾文的日心說是戰(zhàn)勝了無數(shù)的反駁之后最終確立的。他曾被當時的教會諷刺為猴子變來的，貝多芬耳聾了還創(chuàng)作了很多著名的樂曲。還如：肯德基的創(chuàng)始人是山德士上校，山德士上校是位退伍的軍人，退伍后他身無分文，每個月的生活只能靠政府發(fā)的補貼金來維持。山德士有一個炸雞的秘方，他決定向各大食品公司推薦他的秘方，但每家公司面對這一個衣衫襤褸的人都拒絕了。經(jīng)過1001次的努力，他終于被一家食品公司認可。在而后短短的一年半之內(nèi)，他開了三百家連鎖店，受到人們的喜歡。是什么使他成功的呢？是一次次失敗后他都不放棄。為什么他不放棄呢？因為他堅信失敗是成功之母。
我的大學生活有甜蜜和痛苦，我會在甜蜜中享受，痛苦中成長的。或許這也是人生吧！
謝謝大家！