| 序號(hào) | 測(cè)試科目 | 年齡段 | 合格標(biāo)準(zhǔn) |
| 1 | 3000米 | 20-25周歲 | 13′50″ |
| 26-30周歲 | 14′50″ | ||
| 2 | 100米 | 20-25周歲 | 16″00 |
| 26-30周歲 | 16″20 | ||
| 3 | 俯臥撐 | 20-25周歲 | 60次/3分鐘 |
| 26-30周歲 | 50次/3分鐘 |
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