學(xué)生讀書心得體會200字(大全14篇)

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    當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
    學(xué)生讀書心得體會200字篇一
    也許你的目標是考上一所好高中,為父母爭氣,也許你的目標是追趕上某位同學(xué)從此超越他,目標可以不同,但是絕對不能沒有,我的目標是考上高中,但是想要完成這個目標,就要先改正小學(xué)六年留下的毛病。
    當(dāng)然我有一座山的毛病等待改正擁有戰(zhàn)士的精神的我,是一只打不死的小強,總有一天我會把這些學(xué)習(xí)boos給改正的!我們要一步一個腳印的走完這3年,所以我不想與同學(xué)有摩擦。我不說話會肚子痛的毛病希望老師可以注意一下!
    一個連自己終點,都不知在哪里的人,將如何完成這段旅程,當(dāng)然這一路不會是一帆風(fēng)順,它總會有讓你黯然流淚的時候,不過陰天之后總會是晴天的,因為你是一個戰(zhàn)士,擁有戰(zhàn)士那頑強的精神,勇敢的戰(zhàn)士,不會被任何困難*!
    最后,也是最關(guān)鍵的一點,就是要科學(xué)安排時間,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流。所以,在新學(xué)期里,最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。
    同學(xué)們讓我們揚起理想的風(fēng)帆,新學(xué)期,新打算,也為新的目標努力。
    學(xué)生讀書心得體會200字篇二
    小時候,媽媽就教我背古詩,什么“皎皎河漢女”,什么“塵埃不見咸陽橋”,等等,等等。我每背一首,就得到媽媽一個及時的獎勵:一張欣慰的笑臉,一個充滿愛意的親吻。從那時起,我就感受到了讀書的樂趣,并發(fā)誓長大后一定要讀好多好多的書來豐富自己。
    長大后,小人書、連環(huán)畫已經(jīng)被古典、西方文學(xué)所代替。我讀著古今中外名家的作品,會有一種蠶吃桑葉般的快感,同時有個聲響纏繞于耳旁:極洪大又極細切,極遠又極近,像泉水流經(jīng)山谷,像駿馬在草原上奔馳。我知道,那是心靈與作品的共鳴。有人說得好:讀一本好書,就是和許多高尚的人談話。每每與作品產(chǎn)生共鳴時,我就深深體會到這種樂趣。
    我遨游書海中,天南地北,四方八極都令我的心自由來往。我雖沒有到過北國祁連,卻有“祁連雪山在眼前”的感覺;雖沒有成年,卻也懂得賈寶玉與林黛玉的悱惻纏綿。我和徐志摩一起“作別西天的云彩”,和三毛—起去眺望大漠星空,和席慕容一起去欣賞那海灘上撿貝殼姑娘的身影,和戴望舒一起去雨巷中尋找那個丁香一樣結(jié)著愁怨的女孩……每每我與古今名賢一起來往游玩的時候,我就深深感到讀書的樂趣。
    古今名家寫詩、著書都是反復(fù)錘陳、修改而成稿,但也不免有缺少靈感之時。杜甫有一首詩這樣描寫李白:“天子呼來不上船,自稱臣是酒中仙。”讀到此處我就想,如果把“臣”字改成“爺’’字,不更能表現(xiàn)李白酩酊大醉時狂放不羈的個性嗎?想到這兒,似乎杜甫也要來拜自己為一字之師了。每每覺得自己與作者并駕齊驅(qū)時,我就深深感到了讀書的樂趣。
    讀書可以明智,可以修德,可以養(yǎng)性,可以育人……好讀書,是當(dāng)今社會青少年應(yīng)該具備的品質(zhì)。我暗自慶幸我有這樣一個好習(xí)慣,也慶幸自己能深深感受到它的樂趣所在,擁有此舉,今生何憾?
    [簡評]這是一篇考場作文。本文成功的關(guān)鍵在于作者抓住了“樂趣”這個題眼,并緊扣題眼組材行文。
    文章既有閱讀感受的細致描寫,又有閱讀內(nèi)容的高度概括,二者有機地結(jié)合,將小作者閱讀的體會與收益流暢洗練地表現(xiàn)了出來。雖是一篇千字短文,卻較為豐富地展現(xiàn)了當(dāng)今青少年讀書學(xué)習(xí)、追求知識的熱情。結(jié)尾采用排比句式,強調(diào)了讀書的重要,深化了文章中心。
    學(xué)生讀書心得體會200字篇三
    每當(dāng)我陶醉在書中的海洋時,一種奇妙的感覺充溢著我的心房,我似乎聽到自己的心底發(fā)出由衷的感慨:“讀書真好!”
    很小的時候,我就結(jié)識了書。那是布滿彩圖和拼音的世界。在書中我發(fā)現(xiàn)了一個又一個秘密:猿人是人類的祖先;恐龍十分高大可怕;遙遠的年代,人們鉆木取火……原來世界這么奇妙,我覺得讀書讓我這樣一個小小的孩童變得好高大,仿佛舉目遠眺,我就能輕易得發(fā)現(xiàn)北極的冰川看到埃及的尼羅河畔有成千上萬的工人在建筑金字塔。直到我愛不釋手地放下書,腦海中還不斷浮現(xiàn)出各種畫面。我有一種甜蜜的感覺:“書,真好!”
    漸漸地,我告別娃娃書,步入了文學(xué)的殿堂。書變深奧了,我不再僅僅在大自然中打轉(zhuǎn),我常常不由自主地陷入一個故事之中。當(dāng)白雪公主逃脫惡人的詭計之后,我禁不住大聲叫好;當(dāng)丑小鴨變成白天鵝時,我快樂無比;當(dāng)福爾摩斯巧妙地揭穿騙局時,我懸著的心才漸漸平靜下來……是的,讀書真好!培根不也有同樣的感想嗎!
    讀書一方面開拓了我們的視野,另一方面凈化了我們的心靈,使我們的靈魂得到了升華。
    盡管初中的生活非常緊張,我仍然不會壓縮讀書的時間,它簡直成了我精神的脊梁。沒有書,我的生活會淡然無光,我成長的腳步會又慢又沉。
    不僅是我,全球億萬個聲音都會呼喚:書是生命中的珍寶!書推動著祖國不斷前進;書滋養(yǎng)著我們一代又一代人們,書是全人類進步的階梯。
    我的成長離不開書,讀書真好!
    學(xué)生讀書心得體會200字篇四
    余余落暉,我愛一彩最美;涓涓潺水,我掬一捧最清;回顧走過的樹林,我獨戀楓葉最紅;回眸成長的足跡,我不忘有書籍陪我一路走過。
    記得兒時沉迷于童話故事書的那一份愉悅與憧憬。《葫蘆七兄弟》中的七個葫蘆娃兄弟,讓我看到了人應(yīng)該團結(jié)勇敢,為目標奮進;《海的女兒》中的小人魚公主與王子的凄美愛情,為我開啟了一個真善美的新世界的大門;《賣火柴的小女孩》中的女孩的悲慘命運,讓我打從心里為她痛惜,讓我感受到悲慘生活中的孩子對于幸福生活的渴望。從那時起,書便成為我的世界中不可缺少的一部分。
    記得稍大時感傷于架空歷史書的那一份愁思與悵惘。《啞舍》從知名古董寫到帝王古董,由純善古董寫大黑暗古董,古董存在于世間千千萬萬年,每個古董背后都有一段讓人驚嘆的鮮為人知的歷史故事,許多年來,無人傾聽?;蛟S真的有一把扇子,讓朱元璋能知曉他人話語之真假;或許真有一把斧頭,讓趙匡胤和趙匡義兄弟二人陷入對他人的猜忌中難以自拔;或許周瑾真有一把梳子,讓她變?yōu)槟袃荷泶娓绺缰荑ぷ呦驊?zhàn)場;或許秦朝的少年上卿真能聽到咸陽宮主殿上三只吞脊獸的話語,螭吻能吞天下萬物,嘲風(fēng)和鷂鷹可觀天下萬事。這許許多多的離奇故事,讓我為那古董背后的故事而思緒萬千,一遍再一遍的品讀。
    記得青春時驚嘆于中外名著時的難懂和懵懂?!段饔斡洝返拈喿x,讓我感嘆孫悟空的神通廣大,讓我為他有時的被冤枉而委屈;《紅樓夢》的賈寶玉與林黛玉,讓懵懂無知的我接觸了最為單純的兒女情長;《復(fù)活》中的聶赫留朵,復(fù)活后的心情感染了我,讓我的內(nèi)心也暢快了不少;《三國演義》中的曹操,讓我感受到了一代梟雄的堅強與不屈。中外名著中大量的人情世故觸動了我,使成為更好的自己。
    還記得不久前無聊于歷史詩句時的晦澀與不解。李清照的"尋尋覓覓,冷冷清清,凄凄慘慘戚戚。"讓我讀出了一個女人在亂世之中孤苦伶仃的無限愁思;陶淵明的"采菊東籬下,悠然見南山。"讓我讀出了一位寄情山水的田園詩人厭棄世俗隱于田園的愜意;李后主李煜的"剪不斷,理還亂,是離愁。"讓我讀出以為亡國之帝,寄人籬下時痛苦的內(nèi)心世界。
    請原諒我孤獨成性無藥可醫(yī),請原諒我不茍言笑不善言辭,回首來時路,我真的很慶幸,因為有書籍的陪伴,才讓我未曾感到孤獨,一路品讀,一路風(fēng)景。
    學(xué)生讀書心得體會200字篇五
    每當(dāng)我陶醉在書中的海洋時,一種奇妙的感覺充溢著我的心房,我似乎聽到自己的心底發(fā)出由衷的感慨:“讀書真好!”
    很小的時候,我就結(jié)識了書。那是布滿彩圖和拼音的世界。在書中我發(fā)現(xiàn)了一個又一個秘密:猿人是人類的祖先;恐龍十分高大可怕;遙遠的年代,人們鉆木取火……原來世界這么奇妙,我覺得讀書讓我這樣一個小小的孩童變得好高大,仿佛舉目遠眺,我就能輕易得發(fā)現(xiàn)北極的冰川看到埃及的尼羅河畔有成千上萬的工人在建筑金字塔。直到我愛不釋手地放下書,腦海中還不斷浮現(xiàn)出各種畫面。我有一種甜蜜的感覺:“書,真好!”
    漸漸地,我告別娃娃書,步入了文學(xué)的殿堂。書變深奧了,我不再僅僅在大自然中打轉(zhuǎn),我常常不由自主地陷入一個故事之中。當(dāng)白雪公主逃脫惡人的詭計之后,我禁不住大聲叫好;當(dāng)丑小鴨變成白天鵝時,我快樂無比;當(dāng)福爾摩斯巧妙地揭穿騙局時,我懸著的心才漸漸平靜下來……是的,讀書真好!培根不也有同樣的感想嗎!
    讀書一方面開拓了我們的視野,另一方面凈化了我們的心靈,使我們的靈魂得到了升華。
    盡管初中的生活非常緊張,我仍然不會壓縮讀書的時間,它簡直成了我精神的脊梁。沒有書,我的生活會淡然無光,我成長的腳步會又慢又沉。
    不僅是我,全球億萬個聲音都會呼喚:書是生命中的珍寶!書推動著祖國不斷前進;書滋養(yǎng)著我們一代又一代人們,書是全人類進步的階梯。
    我的成長離不開書,讀書真好!
    學(xué)生讀書心得體會200字篇六
    讀書,讓我擁有一份絕美的心境。
    每當(dāng)恬淡的黃昏,或是靜謐的夜晚,我會倚在床的一角,手捧一本書靜靜地讀,默默地品味。打開一本書,我從書中,能夠隨意想象,想象自我是藍天,一望無際;想象自我是月夜,寂靜美麗;想象自我是海浪,澎湃不息……
    讀小說,我會隨著主人公跌宕起伏的命運或喜或悲;讀抒情的散文詩歌,我會在作者淡淡的憂郁中品味他們對生命、生活、自然的態(tài)度;翻閱簡便詼諧的書,我能夠盡情地放聲大笑,把一切煩惱都拋到九霄云外……
    漸漸地我進入書的世界,一天學(xué)習(xí)的疲勞和一些生活瑣事的煩惱便頓消大半。此時,我便擁有了一份絕美的愉悅心境。
    讀書,讓我的教育理論更豐富。
    “書籍是人類提高的階梯”。教師需要讀一些教育理論書籍,經(jīng)過讀書能夠加深自身底蘊,提高自身學(xué)養(yǎng)。利用課余時間,我讀了一些教育專著,很有感觸。
    劉鐵芳教授的《守望教育》使我有一種豁然開朗的感覺,作者從“關(guān)注我們時代的倫理覺悟”、“走向人對人的理解”、“道德教育”、“從尊重日常生活的德性品格開始”等篇目闡述了自我對道德教育沉重的憂思和對教育問題復(fù)雜性的思考,這實實在在是作者以一個學(xué)者的思想在為我們解惑。
    李鎮(zhèn)西教師的《愛心與教育》使我的心靈受到激蕩,“隨意或許是一種美麗,而執(zhí)著卻是一片更燦爛的云彩”,讓我重新反思自我的“隨意”與“從容”,突然間我覺得以前的“隨意”是一種逃避,以前的“從容”包含著惰性;博士肖川的《教育的夢想與信念》運用了感性的文字表達理性的思考,用詩意的語言描繪多彩的教育世界,以真摯的情感謳歌人類之愛,以滿腔的熱情高揚教育的夢想與信念……他們凝練、雋永的文字和獨到教育的闡釋給我深深的啟迪,也改變了我的生活觀和教育觀。
    讀書,讓我更自信地應(yīng)對生活。
    當(dāng)我因辛勤工作而收獲甚微感到牢騷滿腹時,書會告訴我要笑對生活,這時我會渾身充滿工作的活力;當(dāng)我遇到困難,想打退鼓堂時,百折不撓的居里夫人就會浮此刻我的眼前,激勵我鼓起勇氣繼續(xù)努力;當(dāng)我抱怨自我一無是處,“天生我材必有用”這句名言會告誡我。
    當(dāng)我志得意滿時,“一杯水的容量”會提醒我,看似滿滿的一杯水還能容納100多個回形針,自我還有許多能量可挖掘;當(dāng)我安于現(xiàn)狀,不思進取時,屈原的“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”,就會在我耳畔響起;當(dāng)我流連于書墨暗香,聆聽諄諄教誨,就會仿佛置身于智者云集中,心靈得以凈化,精神得以弘揚。
    讀書,讓我體會別樣的樂趣。
    讀了一些書,也有了一些自我的想法,禁不住拿起手中拙劣的筆,寫下自我的所見所感,懷著忐忑不安的心境嘗試著投稿,當(dāng)自我的文章在某些報刊雜志上占有一席之地時,那種感覺,別提有多么的欣喜,這也許就是讀書的另一種樂趣吧!
    學(xué)生讀書心得體會200字篇七
    一個和諧的社會,是我們共同的需求;一個和諧的社會,才能孕育出個個人才。高爾基曾說過:書籍是人類進步的階梯。書像一個世外桃源,能讓人如癡如醉在里面;書像一位循循善誘的老師,不但教給人豐富的知識,而且陶冶了人的情操;書是人與人之間互相溝通的紐帶,可以通過它溝通思想、彼此息息相通……如果與書為友,社會就能和諧,不信,你聽聽。
    我們村原來有一個賭鬼,他特別愛賭博。他一旦進了賭場,叫他做事,簡直比登天還難,他的屁股上好像粘上了膠水,牢牢地釘在了椅子上,任你怎么拉都拉不下。別人經(jīng)常在他的背后說他的壞話。
    有幾次,他的運氣很差,輸光了身上所有的錢,還欠了別人一屁股的債?;丶液螅蟀l(fā)脾氣,把他的妻子打得遍體鱗傷。他的妻子忍受不了這種折磨,一氣之下,回了娘家,還與他離了婚。他變賣了家里所有值錢的東西,才還清了欠下的債。
    以后,他再也沒有錢去賭博。無聊的時候,只能三心二意地拿書消磨時間。讀著讀著,他發(fā)現(xiàn)讀書原來也非常有趣,就津津有味閱讀起來……從此,他便迷上了看書、讀報,再也不去喧鬧的賭場,對人也禮貌多了,還找到了一份穩(wěn)定的工作,過上了安定的生活。
    漸漸地,村里人對他的看法有了好轉(zhuǎn),再也不在他的背后議論他,說他的壞話,反而與他友好相處了。他再也不是人們心中的賭鬼了。這一切,都因為他與書為伴。
    與書為友,夏天讀出涼爽,冬日讀出溫暖,孤寂變成充實,浮躁化為澄澈,平淡變得濃郁,人生因此更加睿智而美麗。
    學(xué)生讀書心得體會200字篇八
    曾經(jīng)在書中看到過這樣一句話:"胸藏文墨虛若谷,腹有詩書氣自華。"書為藥,可以醫(yī)愚;書為鏡,可以自省;書為梯,可以助人登峰!
    讀書讓我感到"你若盛開,清風(fēng)自來"的優(yōu)雅。獨駛一葉扁舟,徜徉在山水之間,只留下那"歸來去兮"的慨嘆;獨有一絲愜意,靜品一杯香茗,徜徉于山野之間,呼一句"小橋流水人家";沉浸在那獨有的夕陽之中,賞一院瓊?cè)A,吟一句"快哉";而或獨居屋舍一隅,手捧書卷,輕吟淺唱。我曾想象過無數(shù)個這樣的場景,將書中的情景再現(xiàn),在我的思維的天空、想象的王國里自由馳騁,無拘無束。優(yōu)雅且從容,此為書帶來的。不僅從表面,那股清流甚至流淌到心中。這是一股有書墨之香的水流,滋潤心田。溫文爾雅、彬彬有禮、善解人意,此為書告訴我的。你若盛開,清風(fēng)自來!這是優(yōu)雅,是書讓人有的優(yōu)雅!
    讀書讓我感到"面朝大海,春暖花開"的溫暖。從《邊城》里的小翠,到《傲慢與偏見》的達西,以及《三國演義》中張飛的肝膽相照……雖然人設(shè)不同,情節(jié)不同,卻總能帶給我感動!小翠的義無反顧,達西的用情至深,張飛的肝膽相照!不僅這些,保爾在生死之間的大義凜然,海倫在挫折面前的不屈不撓,譚嗣同臨刑前的視死如歸……他們的頑強意志,他們的優(yōu)秀品質(zhì),他們的一切一切都吸引著我。記得國學(xué)大師季羨林說過這樣的一句話"天下第一好事還是讀書。"是啊,書所帶來的遠不止這些,但就能讓人受益頗多。面朝大海,春暖花開。開的是心花,朝向大海更是為心打開了一扇窗!
    讀書讓我感到"心若浮沉,淺笑安然"的淡泊。書,使我能在時光的火車上看窗外的春花秋月,落英繽紛;讓我在哲思的海洋里暢游,來到人生的彼岸;更讓我在漫漫人生路中不迷茫、不徘徊。翻開書,好像有陣陣春風(fēng)撲面而來,也似一場朦朦梅雨從天而下,更少不了那浩瀚的竹林的靜謐之感!書,就如春日的一陣風(fēng),讓人清爽;也似夏日的驕陽,讓人活力滿滿;也若秋日紅楓,讓人孤寂;更似冬日的雪花,精靈純真。心若浮沉,淺笑安然。是書讓我學(xué)會的靜,靜為心靜,是能讓人靜賞書中美景的靜!
    有人"一日不讀書,胸臆無佳想;一月不讀書,耳目失清爽。"而我卻說"天長地久有盡時,此讀綿綿無絕期"!
    書讓人有清雅之姿、溫暖之情、淡泊之感。讀書方可氣自華!書可啟迪人的智慧,陶冶人的情操;書可為人生奠基,為精神打底!書卷多情似故人,晨昏憂樂每相親!讓我們學(xué)會讀書,攜書同行在漫漫人生之路吧!
    學(xué)生讀書心得體會200字篇九
    書,讀而孜孜不倦,可清氣,可育德行,可導(dǎo)人生。
    誰能把用讀書把空虛填滿,誰就比前人聰明十分,就比別人站的高,看的開,走的遠,行的順。就能比別人更能承受苦難,經(jīng)歷傷痛。就能比比別人成功的把握更大。就能比比別人勝利的基石夯砌的更加堅固,更加深厚闊廣。就能比別人更快速的取得成就。就能比別人幸福百倍,快樂無限。能活出一種獨特的絢麗和精彩。
    如果無聊,請讀書。歷史會告訴你,人生應(yīng)該怎樣度過;先人會指導(dǎo)你,怎樣做一個有用的人;大師們會給你講他們成功的經(jīng)驗;偉人會教給你如何制造奇跡。時間會告訴你,本來他公平地屬于每一個人,但有人卻總在悲嘆人生苦短,而有的人卻成就了永恒。
    如果空虛,請讀書,至少可以知道一條人生格言,懂得別人之所以能成就一番事業(yè),登上人生的峰,是因為他們從未停止攀援,滑下去從頭再來。而有的人卻一直在谷底徘徊,因為他們一跌倒就躺下不愿起來,茍且度日,得過且過,或者養(yǎng)上半年傷,呻吟連天,怨天尤人。
    如果孤獨,請讀書。用一段時光來換一點智慧,不讓時間之水,匆匆地從靈魂流過,也不讓冷清一口口啃蝕傷殘的心思,抽取出長長的無謂的自戀和私怨,結(jié)出離群的苦果索居的煩愁。
    如果寂寞,請讀書。書會告訴你為什么你會寂寞,并教你怎樣就不再寂寞。收藏家從不寂寞,藝術(shù)家從不寂寞,求知者從不寂寞,寂寞的人是閑適的人,是無所事事的人,是游手好閑的人,是虛度年華的人,是浪費生命的人。
    如果有閑,請讀書。書會告訴你,有的人會用閑暇打撈知識,有的人用這空白編織平庸,為什么有的人時間不夠用而有的人時間多得用不完?告訴你:奇跡雖然來自瞬間,但瞬間卻是持之以恒這條線上的一個端點。假如把一生栓系在別人的事業(yè)上,那么收獲的只能是蔑視與無奈。假如只想著昨天的悲苦和明天的甜蜜,那么就又輸?shù)袅私裉臁?BR>    如果苦悶,請讀書。書會告訴你,偉人也曾苦悶過,只是很快就撥開了黑暗,找到了光明。豪杰也曾迷茫過,只不過能迷茫中盡快沖了出來。英雄也曾卑下過,只不過不被卑下拖進泥淖。有些事身不由己,但有些事全在乎自己。每次苦難都是一次淬火,假如你拒絕,一次成鋼的機會你又將錯過。
    讀書能醫(yī)愚,讀書能治窮,讀書能勵志,讀書能致遠,讀書能練達,讀書能聰慧,讀書能夠讓人知道怎樣識人,怎樣交友,怎樣談吐,怎樣實干,怎樣為人,怎樣入世,怎樣活著才身心有價,怎樣活著才不累,怎樣才能彰顯人生價值,怎樣才能明白什么樣的人才能稱得上完美無憾。
    誰能把用讀書把空虛填滿,誰就比別人聰明十分,就比別人站得高,看得開,走得遠,行得順。就能比別人更能承受苦難,經(jīng)歷傷痛。就能比別人成功的把握更大,就能比別人勝利的基石夯砌的更加堅固,更加深厚闊廣,就能比別人更快速的取得成就,比別人幸福百倍,快樂無限,活出一種獨特的絢麗和精彩。
    學(xué)生讀書心得體會200字篇十
    《拖延心理學(xué)》是由簡·博克和萊諾拉·袁一同創(chuàng)作的一本有關(guān)當(dāng)代社會拖延心理的書。書中總共由五個方面介紹拖延:拖延vs行為,拖延vs心理,拖延vs大腦,拖延vs征服之戰(zhàn),拖延vs建議。
    身為心理學(xué)博士,美國加利福尼亞大學(xué)的心理咨詢師,簡·博克和萊諾拉·袁從1979年開始就為學(xué)生中的拖延者創(chuàng)設(shè)了個體團體治療課程,一直致力于為全美國的學(xué)生、公司組織和公共團體提供治療的心理工作坊和專題演講方面的服務(wù),終年活躍在伯克利,斯坦福大學(xué)的講壇。
    從學(xué)生到科學(xué)家,從秘書到總裁,從家庭主婦到銷售員,拖延的問題幾乎會影響到每一個人。本書的兩位作者基于他們備受好評和極具開創(chuàng)性的拖延工作坊和從眾多心理咨詢領(lǐng)域中汲取的豐富理論和經(jīng)驗,對拖延作了一次仔細、詳盡、有時也頗為幽默的探索。
    通過鑒別和檢查那些我們將事情推掉的背后原因—對失敗、成功、控制、疏遠和依附的恐懼,加上我們的時間概念問題和大腦的神經(jīng)學(xué)因素—為我們學(xué)會怎樣理解拖延的沖動以及怎樣以全新方式采取行動做了一件非常扎實的基礎(chǔ)工作。
    讀完這本書,正如書中所述,拖延的四大原因:對成功信心不足,討厭被人委托任務(wù),注意力分散和易沖動,目標和酬勞太過遙遠。作者告訴我們:拖延是一種行為模式,由心理根源,生物因素和人生經(jīng)驗三者交織在一起形成的。而做出改變和學(xué)會一種新的行為模式,是一種漸進的過程。
    一、我們都因拖延而焦慮,卻又在焦慮中拖延
    "明明知道那么多事情堆在眼前:攤開的文件、散亂的衣櫥或者只是一個該打的電話、一封該發(fā)出去的郵件,還有自己焦急不安的小心臟,可我還是邊咬著手指甲邊想,再待一會兒,就一下下……""我每天都很焦慮,惦記著要做的事,然后卻不停地看網(wǎng)頁直到半夜,怎么辦?"
    二、我們?yōu)槭裁磿涎?BR>    "我們都是完美主義者,希望能做好,卻害怕失敗,所以遲遲不肯邁出第一步。""有時因為拖延,我們反而陰錯陽差做得比較好;有時因為拖延,別人稱贊我們的小聰明和高效率;在最后期限過去時,如釋重負的感覺也讓人很享受。""拖延源于厭惡和憎恨。如果我們討厭某個人、某件事,可能對于這個人和這件事消極怠工,作為另類反抗的一種形式……"
    三、克服拖延的第一步
    請摒棄你對拖延的恐懼、羞恥、擔(dān)憂以及自我憎惡,只有在寬容樂觀的態(tài)度和心平氣和的情緒下,你才能看清自己為什么會拖延,才有可能讓拖延之手從你的生活中松開!
    學(xué)生讀書心得體會200字篇十一
    讀書之樂樂何如,綠滿窗前草不除;讀書之樂樂陶陶,起弄月明露天高?!}記
    隨著下課鈴的響起,我的暑假讀書生崖拉開了序幕。
    讀書是一種享受?!短一ㄔ从洝纷屛裔溽嘣诨ê5拿篮檬澜?,感悟美好的喜悅;《神奇的太陽花女孩》讓我看到友誼的翅膀,感悟真實的情感;《假如給我三天光明》讓我明白原來,上帝為你關(guān)上門就會為你打開一扇窗;《淘氣包馬小跳》的笑聲令我久久不能忘懷。在楊紅櫻筆下,我看到一群調(diào)皮孩子的快樂生活及孩子的天真、童真;讀了《賣火柴的小女孩》后,年幼無知的我才感受到在世界的另一個角落里,還有人忍受著貧苦,饑餓。我多么希望化作一個天使,去幫助他們呀!在《笑貓日記》中,我發(fā)現(xiàn)一條連通現(xiàn)實和幻想的秘密通道,為故事情節(jié)而感動、流淚、哈哈大笑,還會開始生命中最初的思考;…于是手捧起一本書,想再次進入書的世界;感受書的快感。
    仰望窗口,想著那些舒緩的文字,帶著梔子花開的聲音,似乎都已融進了生命的各個細胞,成為無法磨滅的記憶。我喜歡它們內(nèi)斂而傷感的格調(diào),仿佛遠處夜空縈繞的夜曲,雖沒有太多尖銳的鋒芒,卻能深深地刺進我的心靈深處。我喜歡它們的明媚與灑脫,仿佛一陣徐徐的清風(fēng),雖沒有太多的言語,卻能散發(fā)出激情的光芒。我喜歡它們的豪情、壯志,仿佛一座座泰山,佇立眼前。
    夏天的綠葉帶著舒舒緩緩的節(jié)奏,在風(fēng)中上下舞動,白云帶著一絲黑色印跡在晴空中浮動。草木正隨著陽光的增溫,而蓬蓬勃勃地生發(fā)著。一片“天堂草”出現(xiàn)在我眼前,它除了純凈的綠之外,沒有一絲雜草,令我想起《山羊不吃天堂草》中的羊面對這樣高貴而誘人的“天堂草”卻不肯將頭低下。
    回憶過去,戰(zhàn)馬嘶鳴,雄鷹飛旋,颯颯的秋風(fēng),如血的殘陽。暮然回首,《三國演義》向我們展現(xiàn)了魏、蜀、吳三國鼎立,相互征戰(zhàn)爭雄,興衰存亡的歷史過程以及眾多的叱咤風(fēng)云的英雄人物;《東周列國志》記述了西周末年,到秦始皇統(tǒng)一中國五百多年的歷史;《水滸傳》描繪了北宋年間一幕幕鮮活的社會歷史畫卷;《史記》記載了從中國上古開始到西漢時期長達三千年的政治、經(jīng)濟、文化、歷史。黑暗中我眼前又出現(xiàn)了諸葛亮期盼而又擔(dān)憂的目光,又聽到了那悲傷蒼涼的歌聲:飛蕭蕭兮易水寒,壯士一去,兮不還…
    學(xué)生讀書心得體會200字篇十二
    我愛看科幻小說,因為它能讓我幻想,能讓我對未來產(chǎn)生美好的景象。像《快樂星球》這本書就是一個很好的例子,主人公丁凱樂在老師的雙重壓力下變的整天苦惱,自從他發(fā)現(xiàn)自己的電腦上有一個快樂星球,認識了多面體、冰檸檬和老頑童爺爺之后,逐漸變的快樂起來,他還把快樂傳給朋友。
    這是一個多么美好的幻想啊。渴望和外星人交流,在未來的某一天一定可以實現(xiàn)。
    我愛看寓言故事。因為它讓我懂得了許多道理,使我的心靈更加純潔,讓我的人生更加美好。
    我還愛看作文書,因為它能讓我積累更多的詞匯。
    書給了我無窮的快樂,讓我們放飛屬于自己的夢想。也請同學(xué)們舍棄一些娛樂時間,多看一些書吧。哪怕不是關(guān)于學(xué)習(xí)的也好,久而久之。你會喜歡上看書,也一定會從書中體會到無窮無盡的快樂。
    “讀書破萬卷,下筆如有神”。這句話說的多好啊!是的,書不僅給我們帶來了快樂,帶給我更多的是知識。因為我看過許多書,所以我的詞匯非常豐富。
    書給了我快樂,帶給了我幻想,因此,我愛讀書。
    學(xué)生讀書心得體會200字篇十三
    讀書是一種享受,在享受中我可以得到體會;在體會中我可以得到樂趣;在樂趣中我可以得到知識。
    在悠閑的時候,我會坐在陽臺上,一邊享受著陽光毫不吝嗇的沐浴和微風(fēng)溫柔的輕撫,一邊翻動著帶著油墨香的書頁,會讓整個人感到心情舒暢,很愜意,很享受。
    在遭受挫折,意志消沉的時候,我會找一些勵志的書籍來反復(fù)讀,學(xué)習(xí)書中人物的堅強,學(xué)習(xí)他們面對挫折時的樂觀心態(tài),激勵自己的斗志,不讓自己繼續(xù)消陷沉淪,而是讓自己抱著積極的心態(tài)去面對。
    在孤單時,何不與書相伴呢?這時,我們可以進入書中的世界,去細細體會作者的心情。在孤獨時讀書,這時,我們的心會前所未有的空靈,是一種奇特的體驗。我們可以在書海中暢游,在天空中翱翔。
    在暑假,我看書基本上都在圖書館。或許有人會說,為什么不去大書店呢?因為,媽媽曾告誡過我:“看一本書,不但要看,還要感受書中的情感,那才是真正的讀書。而在大書店,那里的書是新,但你根本不會靜下心來好好讀一本書,也就不會體會到書中的情節(jié)了。而在圖書館,雖然書舊了點,但有著安靜的環(huán)境,同樣的書。不會隨波逐流。思考要看什么,感受哪本書更適合你。這才是讀書的環(huán)境?!?BR>    希望書能夠在你的書房靜靜躺著,等待主人來翻閱。
    學(xué)生讀書心得體會200字篇十四
    我輕輕地合上《假如給我三天光明》,書里的故事仍在我眼前回蕩。
    這本書主要講了海倫變成盲聾啞人后的生活,起先她對生活充滿了失望,但在家人與老師幫助下,她考進了哈佛大學(xué),并掌握了英、法、德、拉丁、和希臘五種文字,對生活也重新燃起了希望。
    和海倫的童年比起來,我的童年是多么的辛福,海倫的童年就像一只被困在籠子里的小鳥,充滿了艱難困苦,而我童年的小鳥卻在自由自在,無拘無束地飛翔,我倆的童年真是大不相同。讀著這本書,我不由地想起了一件我至今想起來仍后悔不已的事。
    媽媽又耐煩地說:“下午拖地?!蔽遗瓪鉀_沖地反駁到:“不拖,老是讓我拖,就不能讓我休息一會嗎?”“不行,你天天玩電腦還累呀?!蔽依硖潱缓么饝?yīng)了。雖然滿肚子不愿意,但還是母命難為。
    拿起拖把,我漫不經(jīng)心地拖起來,一邊拖,嘴里還一邊嘀咕著:“老讓我拖,就會使喚我…。。。”拼盡了九牛二虎之力,終于把客廳和兩個房間拖好了,但還有衛(wèi)生間、廚房和餐廳,我再也忍不住了,火冒三丈的我“嘭”地一聲把拖把扔在了地上,顧自己玩去了。當(dāng)我再次把拖把拿起來時,發(fā)現(xiàn)它的手把被我摔破了,裂了好大一條縫,我滿腦子都在想著下一局游戲要怎樣打才能反敗為勝,“算啦算啦,等下再修吧……”我不以為然地想著。
    媽媽下班回來后大發(fā)雷霆,她面紅耳赤,咆哮著,像一頭兇惡的獅子,向我撲來。但我對她的表現(xiàn)早已習(xí)以為常,滿不在乎的看著她。她好像知道我沒有半點恐懼,又拿我沒辦法,只好自己氣呼呼地拖好那剩下的幾個房間……我看著她那疲憊的身軀,卻覺得這是她應(yīng)該做的事。
    現(xiàn)在想想,我心中充滿了悔恨與不該,我悔恨我這樣對媽媽,畢竟她養(yǎng)我很不容易,我應(yīng)該幫她分擔(dān)一些家務(wù)。我還不該常常惹媽媽生氣,我應(yīng)該要好好聽她的話,不該讓她為我操碎了心,還要忍受我的少不更事。原本幼稚的我以為父母為兒女做事是天經(jīng)地義的,可讀過這本書后我仿佛成熟不少,才知道兒女應(yīng)該是要孝順父母的,不幫父母做事已經(jīng)不孝了,更何況讓父母為自己做事呢?和海倫比起來,我唯有敬重和慚愧!
    《假如給我三天光明》,它讓我學(xué)會滿足,讓我體會幸福,海倫尚且能實現(xiàn)自己的夢想,有著幸福生活的我們難道不該停止抱怨,更好地向自己的目標前進嗎?