昨天上午，備受眾多考生關(guān)注的桂林市中考體育測試項目抽簽揭曉，全市考生將于 5月中旬統(tǒng)一測試。桂林市中考領(lǐng)導(dǎo)小組提醒考生，要按照公布的抽測項目有針對性地練習(xí)，爭取考出好的成績。
今年桂林市中考體育測試作了較大變動，凡身體健全的初中畢業(yè)學(xué)生，必須參加體育集中統(tǒng)一測試，并在半天時間內(nèi)完成三個項目的測試，滿分為 30分，并以原始分計入升學(xué)總分。測試項目由往年固定的三項改為一項必測、兩項抽測。必測項目（耐力類）中，市區(qū)學(xué)校分設(shè)： 1000米跑（男）、 800米跑（女）。十二縣學(xué)校： 50米× 8往返跑（男、女相同）；兩項抽測項目（速度類和力量類）中，市區(qū)學(xué)校速度類分設(shè) 50米跑、 100米跑、 50米× 2往返跑，十二縣學(xué)校分設(shè) 50米跑、 50米× 2往返跑。力量類不區(qū)分市區(qū)、十二縣學(xué)校，設(shè)置的項目有：原地投擲實心球、立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）、仰臥起坐（女）。抽測項目由市中考領(lǐng)導(dǎo)小組在體育測試前一個月組織抽簽，分別從兩個抽測項目組中各抽取一項并公布，所抽到的兩個抽測項目加上必測項目，就是當(dāng)年體育測試的內(nèi)容。
昨天的抽簽儀式上，抽出的抽測項目為：市區(qū)學(xué)?？忌謩e為 50米× 2往返跑（男、女相同）、引體向上（男）、仰臥起坐（女）；十二縣學(xué)?？忌闇y的項目分別為 50米跑（男、女相同）、引體向上（男）、仰臥起坐（女）。
為方便考生練習(xí)，桂林市中考領(lǐng)導(dǎo)小組提醒考生練習(xí)時要注意：
50米× 2往返跑：起跑姿勢不限，每人只跑一次 ,如有搶跑者須重跑，第三次搶跑犯規(guī)者（任何人）即被取消該項目的考試資格，繞過標(biāo)志竿時不得干擾他人 ,否則取消考試資格，碰倒標(biāo)志竿者自動扶好后再跑。
50米跑：起跑姿勢不限（不準(zhǔn)使用起跑器），每人只跑一次 ,如有搶跑者須重跑 ,第三次搶跑犯規(guī)者（任何人）即被取消該項目的考試資格，且該項目成績計為零分。
引體向上：雙手正握杠呈懸垂，上拉至下頜過杠算一次，過下頜，不計次數(shù)。身體呈直臂懸垂，才能開始上拉。
仰臥起坐：全身仰臥于墊上，腳屈膝稍分開，大小腿成 90度角左右，兩手指交叉始終保持貼于腦后，另一人壓住受測者兩踝關(guān)節(jié)處，起坐時，以雙肘觸及兩膝為成功一次，仰臥時緊貼腦后的手指必須觸墊。
今年桂林市中考體育測試作了較大變動，凡身體健全的初中畢業(yè)學(xué)生，必須參加體育集中統(tǒng)一測試，并在半天時間內(nèi)完成三個項目的測試，滿分為 30分，并以原始分計入升學(xué)總分。測試項目由往年固定的三項改為一項必測、兩項抽測。必測項目（耐力類）中，市區(qū)學(xué)校分設(shè)： 1000米跑（男）、 800米跑（女）。十二縣學(xué)校： 50米× 8往返跑（男、女相同）；兩項抽測項目（速度類和力量類）中，市區(qū)學(xué)校速度類分設(shè) 50米跑、 100米跑、 50米× 2往返跑，十二縣學(xué)校分設(shè) 50米跑、 50米× 2往返跑。力量類不區(qū)分市區(qū)、十二縣學(xué)校，設(shè)置的項目有：原地投擲實心球、立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）、仰臥起坐（女）。抽測項目由市中考領(lǐng)導(dǎo)小組在體育測試前一個月組織抽簽，分別從兩個抽測項目組中各抽取一項并公布，所抽到的兩個抽測項目加上必測項目，就是當(dāng)年體育測試的內(nèi)容。
昨天的抽簽儀式上，抽出的抽測項目為：市區(qū)學(xué)?？忌謩e為 50米× 2往返跑（男、女相同）、引體向上（男）、仰臥起坐（女）；十二縣學(xué)?？忌闇y的項目分別為 50米跑（男、女相同）、引體向上（男）、仰臥起坐（女）。
為方便考生練習(xí)，桂林市中考領(lǐng)導(dǎo)小組提醒考生練習(xí)時要注意：
50米× 2往返跑：起跑姿勢不限，每人只跑一次 ,如有搶跑者須重跑，第三次搶跑犯規(guī)者（任何人）即被取消該項目的考試資格，繞過標(biāo)志竿時不得干擾他人 ,否則取消考試資格，碰倒標(biāo)志竿者自動扶好后再跑。
50米跑：起跑姿勢不限（不準(zhǔn)使用起跑器），每人只跑一次 ,如有搶跑者須重跑 ,第三次搶跑犯規(guī)者（任何人）即被取消該項目的考試資格，且該項目成績計為零分。
引體向上：雙手正握杠呈懸垂，上拉至下頜過杠算一次，過下頜，不計次數(shù)。身體呈直臂懸垂，才能開始上拉。
仰臥起坐：全身仰臥于墊上，腳屈膝稍分開，大小腿成 90度角左右，兩手指交叉始終保持貼于腦后，另一人壓住受測者兩踝關(guān)節(jié)處，起坐時，以雙肘觸及兩膝為成功一次，仰臥時緊貼腦后的手指必須觸墊。