健康不僅是沒有疾病和身體缺陷，還要有完整的生理、心理狀態(tài)與良好的社會(huì)適應(yīng)能力。這是WHO在1948年給健康所下的定義。其內(nèi)涵是?/P>
（1） 改變了健康的導(dǎo)向，沖破了一直把健康的著眼點(diǎn)局限在有無疾病的傳統(tǒng)健康觀的范疇。
（2） 對健康的解釋從過去局限在人體生命活動(dòng)的生物學(xué)范圍，擴(kuò)大到生物、心理、社會(huì)諸多方面；
（3）從關(guān)注個(gè)體健康擴(kuò)大到重視群體健康，把健康放入人類社會(huì)生存的廣闊背景中；
（4）把健康看成一個(gè)動(dòng)態(tài)的、變化的過程，因此可以從不同水平、用不同標(biāo)準(zhǔn)來衡量健康。
二、影響健康的因素
（一）生物因素
生物學(xué)因素是影響人類健康的主要因素。主要有年齡、性別、生長發(fā)育、代謝、遺傳等，其中遺傳因素是極為重要的。
（二）心理因素
人的心理活動(dòng)是在生理活動(dòng)的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，反過來又通過情緒、情感的中介作用，通過神經(jīng)系統(tǒng)影響人體內(nèi)部器官生理、生化變化，甚至可造成功能紊亂、免疫功能下降等，從而增加各種疾病發(fā)生的機(jī)會(huì)。
1．積極的情緒可以增進(jìn)健康。
2．消極的情緒可以損害健康。
（三）環(huán)境因素
環(huán)境對人類健康的影響極大，除遺傳性疾病外，所有疾病或多或少與環(huán)境相關(guān)。
（1）自然環(huán)境因素：自然界中的空氣、水、陽光、糧食、蔬菜、動(dòng)物等是人類賴以生存的環(huán)境。然而在這個(gè)環(huán)境中，存在著許多危害人類健康的成分，如水質(zhì)的污染，空氣中含量過高的一氧化碳、二氧化硫等，病原微生物及其毒素，糧食、蔬菜中殘留的農(nóng)藥等。
（2）社會(huì)因素
政治制度：是否將公民的健康放在重要位置，并積極采取措施以促進(jìn)公眾健康，政治制度能產(chǎn)生很大的影響。
社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素：社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況與個(gè)人經(jīng)濟(jì)條件的好壞都會(huì)直接影響人們的健康水平。
文化教育因素：文化教育因素通過影響人類素質(zhì)間接影響人們的健康意識(shí)。
（四）生活方式
生活方式指人們長期受一定的文化信仰、民族習(xí)慣、經(jīng)濟(jì)能力、社會(huì)狀況、行為規(guī)范、特別是家庭環(huán)境的影響而形成的一系列生活習(xí)慣、制度和意識(shí)。目前社會(huì)中不良飲食習(xí)慣，如吸煙、酗酒、吸毒、藥物依賴、運(yùn)動(dòng)過少、生活工作節(jié)奏緊張、家庭結(jié)構(gòu)的改變等不良生活方式已成為困擾人類健康的重要因素。我國科學(xué)家經(jīng)研究提出了良好生活習(xí)慣應(yīng)包括：
1．心胸豁達(dá)、樂觀；2、勞逸結(jié)合，堅(jiān)持鍛煉；3、生活規(guī)律，善用閑暇；4、營養(yǎng)得當(dāng)；5、不吸煙，不酗酒；6、家庭和諧，適應(yīng)環(huán)境；7、與人為善，自尊自重；8、愛清潔，注意安全。
（五）醫(yī)療保健服務(wù)
醫(yī)療保健服務(wù)是指醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)和專業(yè)人員為防止疾病、增進(jìn)健康而采用衛(wèi)生資源和醫(yī)療手段 ，有計(jì)劃、有目的地向個(gè)人、群體、社會(huì)提供必要的服務(wù)過程。在該服務(wù)中，醫(yī)療資源的分配、人員的質(zhì)量、服務(wù)的優(yōu)劣、制度的完善及人們獲得該服務(wù)是否便利，都會(huì)對人類健康有所影響。
（1） 改變了健康的導(dǎo)向，沖破了一直把健康的著眼點(diǎn)局限在有無疾病的傳統(tǒng)健康觀的范疇。
（2） 對健康的解釋從過去局限在人體生命活動(dòng)的生物學(xué)范圍，擴(kuò)大到生物、心理、社會(huì)諸多方面；
（3）從關(guān)注個(gè)體健康擴(kuò)大到重視群體健康，把健康放入人類社會(huì)生存的廣闊背景中；
（4）把健康看成一個(gè)動(dòng)態(tài)的、變化的過程，因此可以從不同水平、用不同標(biāo)準(zhǔn)來衡量健康。
二、影響健康的因素
（一）生物因素
生物學(xué)因素是影響人類健康的主要因素。主要有年齡、性別、生長發(fā)育、代謝、遺傳等，其中遺傳因素是極為重要的。
（二）心理因素
人的心理活動(dòng)是在生理活動(dòng)的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，反過來又通過情緒、情感的中介作用，通過神經(jīng)系統(tǒng)影響人體內(nèi)部器官生理、生化變化，甚至可造成功能紊亂、免疫功能下降等，從而增加各種疾病發(fā)生的機(jī)會(huì)。
1．積極的情緒可以增進(jìn)健康。
2．消極的情緒可以損害健康。
（三）環(huán)境因素
環(huán)境對人類健康的影響極大，除遺傳性疾病外，所有疾病或多或少與環(huán)境相關(guān)。
（1）自然環(huán)境因素：自然界中的空氣、水、陽光、糧食、蔬菜、動(dòng)物等是人類賴以生存的環(huán)境。然而在這個(gè)環(huán)境中，存在著許多危害人類健康的成分，如水質(zhì)的污染，空氣中含量過高的一氧化碳、二氧化硫等，病原微生物及其毒素，糧食、蔬菜中殘留的農(nóng)藥等。
（2）社會(huì)因素
政治制度：是否將公民的健康放在重要位置，并積極采取措施以促進(jìn)公眾健康，政治制度能產(chǎn)生很大的影響。
社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素：社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況與個(gè)人經(jīng)濟(jì)條件的好壞都會(huì)直接影響人們的健康水平。
文化教育因素：文化教育因素通過影響人類素質(zhì)間接影響人們的健康意識(shí)。
（四）生活方式
生活方式指人們長期受一定的文化信仰、民族習(xí)慣、經(jīng)濟(jì)能力、社會(huì)狀況、行為規(guī)范、特別是家庭環(huán)境的影響而形成的一系列生活習(xí)慣、制度和意識(shí)。目前社會(huì)中不良飲食習(xí)慣，如吸煙、酗酒、吸毒、藥物依賴、運(yùn)動(dòng)過少、生活工作節(jié)奏緊張、家庭結(jié)構(gòu)的改變等不良生活方式已成為困擾人類健康的重要因素。我國科學(xué)家經(jīng)研究提出了良好生活習(xí)慣應(yīng)包括：
1．心胸豁達(dá)、樂觀；2、勞逸結(jié)合，堅(jiān)持鍛煉；3、生活規(guī)律，善用閑暇；4、營養(yǎng)得當(dāng)；5、不吸煙，不酗酒；6、家庭和諧，適應(yīng)環(huán)境；7、與人為善，自尊自重；8、愛清潔，注意安全。
（五）醫(yī)療保健服務(wù)
醫(yī)療保健服務(wù)是指醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)和專業(yè)人員為防止疾病、增進(jìn)健康而采用衛(wèi)生資源和醫(yī)療手段 ，有計(jì)劃、有目的地向個(gè)人、群體、社會(huì)提供必要的服務(wù)過程。在該服務(wù)中，醫(yī)療資源的分配、人員的質(zhì)量、服務(wù)的優(yōu)劣、制度的完善及人們獲得該服務(wù)是否便利，都會(huì)對人類健康有所影響。