社工團體心理訓練個案分析(四)

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活動三:“秘密大會串”   這項活動的地點是在學校的操場上。   先要求大家在自己的一張紙條上寫下“我最困惑的事情是……”和“我最想解決的事情是……”兩個問題。   然后大家在草坪上圍坐成一圈。把大家寫的紙條疊好,放在圈中央的一張大報紙上。按順序,每人提前一人各抽取一張他人寫的紙條。即興回答紙條上那位同學所提出來的問題。比如有人說“沒有錢,怎么辦?”建議:“省著點花,假期打工,做家教”。更多的人提到了類似的問題:畢業(yè)后的出路、感情的困惑、如何應(yīng)對普通話水平考試和專升本的考試等等。   我們也許自己也有同樣的困惑,我們的回答不能包治百病,也許只是隔靴搔癢。但是通過這個活動每一個人至少體會到了一點:既然這些煩惱大家都有,我還怕什么!讓我們團結(jié)起來,集思廣益、群策群力,一起面對、戰(zhàn)勝困難。   活動四: “信任跌倒游戲”   有人天生膽小,膽小的人可以通過心理訓練提高他的膽量。比如“信任跌倒游戲”就可以一試。   安全第一,這是首先要交代清楚的。操作要求是:一人站在桌子上,背對著大家,下站接應(yīng)、保護的人一般要有6個,兩兩相對,每人自己右手抓左手手腕,左手抓緊對面搭檔右手手腕,猶如兒時過家家抬新娘的手型,這樣構(gòu)架很結(jié)實,接人很有力。下來就是考驗桌上同學的心理素質(zhì)了,大家對他喊:“你準備好了嗎?”“閉上眼睛!”“大家一齊喊:一二三,倒!”于是桌的同學應(yīng)聲倒下。之后是其他6人輪流上桌訓練,程序就這么簡單。