第五章學(xué)習(xí)策略
第一節(jié)學(xué)習(xí)策略的一般問題
本章重點(diǎn)：認(rèn)知策略、學(xué)習(xí)技巧、元認(rèn)知策略的訓(xùn)練。
學(xué)習(xí)策略是指在學(xué)習(xí)過程中用以提高學(xué)習(xí)效率的任何活動。
認(rèn)知策略、元認(rèn)知策略、學(xué)習(xí)技巧均屬學(xué)習(xí)策略的范疇。認(rèn)知策略、元認(rèn)知策略是學(xué)習(xí)次略的核心。
認(rèn)知策略：指個體內(nèi)部組織起來的用以支配個體認(rèn)知過程的信息加工策略。
元認(rèn)知策略：指個體認(rèn)識到自己的認(rèn)知過程和結(jié)果的策略，它反映著個體對自己學(xué)習(xí)過程中采用哪些策略、如何運(yùn)用這些策略、這些策略的效果如何、何時運(yùn)用何種策略的清醒意識。
從學(xué)習(xí)活動的信息加工機(jī)制來看，學(xué)習(xí)策略可以分為注意策略、編碼策略、加工策略、提取策略等。
學(xué)習(xí)策略影響因素：個體的發(fā)展水平、能力差異、動機(jī)差異、個體所接受的學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練。
學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練雖然對提高學(xué)生尤其是差生的學(xué)習(xí)效率十分有效，但值得注意的是，簡單地給學(xué)生提供一般化的學(xué)習(xí)策略信息常常是不夠的，只有在既給學(xué)生提供陳述性知識，也提供程序性知識，還提供條件性知識的情況下，效果佳。
第二節(jié)認(rèn)知側(cè)略的學(xué)習(xí)技巧
認(rèn)知策略包括：注意策略、編碼策略、加工策略、提取策略。
編碼策略包括表象編碼、語義編碼。表現(xiàn)編碼是促進(jìn)學(xué)習(xí)和記憶的有效方法；語義編碼是長時間記憶中信息編碼的主要方式。
外加表象對幼兒園及小學(xué)1年級學(xué)生有利；對6年級和成人，通過啟發(fā)而產(chǎn)生表象效果更佳。
對學(xué)習(xí)材料進(jìn)行編碼是信息進(jìn)入長時記憶的重要方式。雙重編碼理論認(rèn)為：長時記憶的編碼既有語義編碼，又有表象編碼；語義編碼的材料比表象編碼的材料更能持久保持。
加工策略包括：復(fù)述、組塊、群集、組織加工。
復(fù)述是信息從短時記憶進(jìn)入長時記憶的一種加工方式。復(fù)述策略有：保持性復(fù)述和精細(xì)復(fù)述。
組塊由米勒提出，認(rèn)為組塊是長時間記憶中的信息單位，是單個項(xiàng)目在長時記憶中的組合。
群集有2種方式：1）范疇群集 2）聯(lián)想群集
范疇群集：即將識記項(xiàng)目按不同類別或范疇進(jìn)行歸類，從而促進(jìn)了識記項(xiàng)目的識記和保持。
一個人如果不能在需要的時候成功地從記憶中提取信息，那么他所擁有的信息毫無價值。記憶的關(guān)鍵在于提取，而不是儲存。
運(yùn)用各種線索提取記憶信息的技術(shù)，就是所謂的記憶術(shù)。
記憶術(shù)的方法有：位置法、關(guān)鍵詞法、韻律法、連鎖法、首字母策略等。
記憶術(shù)與表象編碼相關(guān)，小學(xué)高年級學(xué)生和中學(xué)生由于自己能夠產(chǎn)生表象，因而適宜使用記憶策略；而小學(xué)低年級和幼兒園學(xué)生在使用記憶術(shù)時，需要提供外加表象。
維特羅克認(rèn)為，學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者根據(jù)已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，主動地選擇注意信息，并主動地構(gòu)建輸入信息意義的過程。這種學(xué)習(xí)叫做生成學(xué)習(xí)。
如果學(xué)習(xí)者在剛能回憶出學(xué)習(xí)內(nèi)容以后，繼續(xù)進(jìn)行額外的或附加的學(xué)習(xí)，那么他對所學(xué)內(nèi)容的保持量便會顯著增加，這種學(xué)習(xí)稱為過度學(xué)習(xí)。（過度50%－100%效果佳）
簡答：作筆記的具體技術(shù)
1．劃線劃線是大學(xué)生常用的一種閱讀技術(shù)。目的是為了突出學(xué)習(xí)材料中的重要內(nèi)容，幫助學(xué)生把握要點(diǎn)。
2．做摘要是一種既可以用于聽棵，也可以用于閱讀材料的常見做筆記技術(shù)。做摘要需要學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)內(nèi)容的主要觀點(diǎn)或中心意思進(jìn)行概括總結(jié)并以書面形式記錄下來。
3．列提綱與畫網(wǎng)絡(luò)框圖這是為了輔助學(xué)生確立學(xué)習(xí)內(nèi)容的內(nèi)在聯(lián)系以及學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)者原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)內(nèi)容的相互聯(lián)系。
第三節(jié)元認(rèn)知策略的訓(xùn)練
MURDER策略是針對元認(rèn)知策略存在困難的大學(xué)生而設(shè)計(jì)的，包含6個成分：1．進(jìn)入學(xué)習(xí)的心境；2．理解課題條件和目標(biāo)；3．回憶與課題有關(guān)的信息；4．察覺學(xué)習(xí)中有無疏漏、錯誤及信息的組合方式；5．對信息進(jìn)行精細(xì)加工；6．復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容。
交互學(xué)習(xí)法：是訓(xùn)練閱讀理解困難的學(xué)生掌握元認(rèn)知閱讀技能的一種教學(xué)方法。主要通過榜樣的示范作用教給學(xué)生4種策略，即做段落小結(jié)、對材料的主要觀點(diǎn)提問、解釋材料中的觀點(diǎn)、對后面的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)測。
交互學(xué)習(xí)法實(shí)施分2個階段：1．教師示范階段 2．學(xué)生互相教學(xué)階段。
論述：PQ4R技術(shù)
1．PQ4R技術(shù)起源于羅賓遜所創(chuàng)立的SO3R技術(shù)。
2．PQ4R技術(shù)由P：預(yù)習(xí)；Q：提問；4R：閱讀、思考、背誦、復(fù)習(xí)組成的6個步驟。
3．關(guān)于這6個步驟，具體如下：
第1步：預(yù)習(xí)。主要是通過快速瀏覽材料，形成對所學(xué)材料的組織結(jié)構(gòu)、主要論點(diǎn)及子論點(diǎn)的初步認(rèn)識。
第2步：提問。在對材料有大致了解以后，學(xué)習(xí)者進(jìn)行自我提問，所提問題都應(yīng)是材料所涉及并能解答的。
第3步：閱讀。閱讀速度可由學(xué)習(xí)者根據(jù)材料的難度、任務(wù)及自身情況調(diào)整。
第4步：思考。學(xué)習(xí)者在閱讀過程中，應(yīng)積極思考學(xué)習(xí)材料的內(nèi)涵。
第5步：背誦。在閱讀之后，合上材料，思考自己在閱讀前提出的問題，然后自問自答，用自己的語言敘述材料的主要觀點(diǎn)和總體思想。
第6步：復(fù)習(xí)。有效的復(fù)習(xí)能幫助學(xué)習(xí)者將新的學(xué)習(xí)內(nèi)容更好的整合到長時記憶中。
第一節(jié)學(xué)習(xí)策略的一般問題
本章重點(diǎn)：認(rèn)知策略、學(xué)習(xí)技巧、元認(rèn)知策略的訓(xùn)練。
學(xué)習(xí)策略是指在學(xué)習(xí)過程中用以提高學(xué)習(xí)效率的任何活動。
認(rèn)知策略、元認(rèn)知策略、學(xué)習(xí)技巧均屬學(xué)習(xí)策略的范疇。認(rèn)知策略、元認(rèn)知策略是學(xué)習(xí)次略的核心。
認(rèn)知策略：指個體內(nèi)部組織起來的用以支配個體認(rèn)知過程的信息加工策略。
元認(rèn)知策略：指個體認(rèn)識到自己的認(rèn)知過程和結(jié)果的策略，它反映著個體對自己學(xué)習(xí)過程中采用哪些策略、如何運(yùn)用這些策略、這些策略的效果如何、何時運(yùn)用何種策略的清醒意識。
從學(xué)習(xí)活動的信息加工機(jī)制來看，學(xué)習(xí)策略可以分為注意策略、編碼策略、加工策略、提取策略等。
學(xué)習(xí)策略影響因素：個體的發(fā)展水平、能力差異、動機(jī)差異、個體所接受的學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練。
學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練雖然對提高學(xué)生尤其是差生的學(xué)習(xí)效率十分有效，但值得注意的是，簡單地給學(xué)生提供一般化的學(xué)習(xí)策略信息常常是不夠的，只有在既給學(xué)生提供陳述性知識，也提供程序性知識，還提供條件性知識的情況下，效果佳。
第二節(jié)認(rèn)知側(cè)略的學(xué)習(xí)技巧
認(rèn)知策略包括：注意策略、編碼策略、加工策略、提取策略。
編碼策略包括表象編碼、語義編碼。表現(xiàn)編碼是促進(jìn)學(xué)習(xí)和記憶的有效方法；語義編碼是長時間記憶中信息編碼的主要方式。
外加表象對幼兒園及小學(xué)1年級學(xué)生有利；對6年級和成人，通過啟發(fā)而產(chǎn)生表象效果更佳。
對學(xué)習(xí)材料進(jìn)行編碼是信息進(jìn)入長時記憶的重要方式。雙重編碼理論認(rèn)為：長時記憶的編碼既有語義編碼，又有表象編碼；語義編碼的材料比表象編碼的材料更能持久保持。
加工策略包括：復(fù)述、組塊、群集、組織加工。
復(fù)述是信息從短時記憶進(jìn)入長時記憶的一種加工方式。復(fù)述策略有：保持性復(fù)述和精細(xì)復(fù)述。
組塊由米勒提出，認(rèn)為組塊是長時間記憶中的信息單位，是單個項(xiàng)目在長時記憶中的組合。
群集有2種方式：1）范疇群集 2）聯(lián)想群集
范疇群集：即將識記項(xiàng)目按不同類別或范疇進(jìn)行歸類，從而促進(jìn)了識記項(xiàng)目的識記和保持。
一個人如果不能在需要的時候成功地從記憶中提取信息，那么他所擁有的信息毫無價值。記憶的關(guān)鍵在于提取，而不是儲存。
運(yùn)用各種線索提取記憶信息的技術(shù)，就是所謂的記憶術(shù)。
記憶術(shù)的方法有：位置法、關(guān)鍵詞法、韻律法、連鎖法、首字母策略等。
記憶術(shù)與表象編碼相關(guān)，小學(xué)高年級學(xué)生和中學(xué)生由于自己能夠產(chǎn)生表象，因而適宜使用記憶策略；而小學(xué)低年級和幼兒園學(xué)生在使用記憶術(shù)時，需要提供外加表象。
維特羅克認(rèn)為，學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者根據(jù)已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，主動地選擇注意信息，并主動地構(gòu)建輸入信息意義的過程。這種學(xué)習(xí)叫做生成學(xué)習(xí)。
如果學(xué)習(xí)者在剛能回憶出學(xué)習(xí)內(nèi)容以后，繼續(xù)進(jìn)行額外的或附加的學(xué)習(xí)，那么他對所學(xué)內(nèi)容的保持量便會顯著增加，這種學(xué)習(xí)稱為過度學(xué)習(xí)。（過度50%－100%效果佳）
簡答：作筆記的具體技術(shù)
1．劃線劃線是大學(xué)生常用的一種閱讀技術(shù)。目的是為了突出學(xué)習(xí)材料中的重要內(nèi)容，幫助學(xué)生把握要點(diǎn)。
2．做摘要是一種既可以用于聽棵，也可以用于閱讀材料的常見做筆記技術(shù)。做摘要需要學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)內(nèi)容的主要觀點(diǎn)或中心意思進(jìn)行概括總結(jié)并以書面形式記錄下來。
3．列提綱與畫網(wǎng)絡(luò)框圖這是為了輔助學(xué)生確立學(xué)習(xí)內(nèi)容的內(nèi)在聯(lián)系以及學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)者原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)內(nèi)容的相互聯(lián)系。
第三節(jié)元認(rèn)知策略的訓(xùn)練
MURDER策略是針對元認(rèn)知策略存在困難的大學(xué)生而設(shè)計(jì)的，包含6個成分：1．進(jìn)入學(xué)習(xí)的心境；2．理解課題條件和目標(biāo)；3．回憶與課題有關(guān)的信息；4．察覺學(xué)習(xí)中有無疏漏、錯誤及信息的組合方式；5．對信息進(jìn)行精細(xì)加工；6．復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容。
交互學(xué)習(xí)法：是訓(xùn)練閱讀理解困難的學(xué)生掌握元認(rèn)知閱讀技能的一種教學(xué)方法。主要通過榜樣的示范作用教給學(xué)生4種策略，即做段落小結(jié)、對材料的主要觀點(diǎn)提問、解釋材料中的觀點(diǎn)、對后面的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)測。
交互學(xué)習(xí)法實(shí)施分2個階段：1．教師示范階段 2．學(xué)生互相教學(xué)階段。
論述：PQ4R技術(shù)
1．PQ4R技術(shù)起源于羅賓遜所創(chuàng)立的SO3R技術(shù)。
2．PQ4R技術(shù)由P：預(yù)習(xí)；Q：提問；4R：閱讀、思考、背誦、復(fù)習(xí)組成的6個步驟。
3．關(guān)于這6個步驟，具體如下：
第1步：預(yù)習(xí)。主要是通過快速瀏覽材料，形成對所學(xué)材料的組織結(jié)構(gòu)、主要論點(diǎn)及子論點(diǎn)的初步認(rèn)識。
第2步：提問。在對材料有大致了解以后，學(xué)習(xí)者進(jìn)行自我提問，所提問題都應(yīng)是材料所涉及并能解答的。
第3步：閱讀。閱讀速度可由學(xué)習(xí)者根據(jù)材料的難度、任務(wù)及自身情況調(diào)整。
第4步：思考。學(xué)習(xí)者在閱讀過程中，應(yīng)積極思考學(xué)習(xí)材料的內(nèi)涵。
第5步：背誦。在閱讀之后，合上材料，思考自己在閱讀前提出的問題，然后自問自答，用自己的語言敘述材料的主要觀點(diǎn)和總體思想。
第6步：復(fù)習(xí)。有效的復(fù)習(xí)能幫助學(xué)習(xí)者將新的學(xué)習(xí)內(nèi)容更好的整合到長時記憶中。