提要：詞匯的掌握和應(yīng)用是提高英語自學(xué)者自身英語語言技能的必備條件，而詞匯水平差異主要是由學(xué)生在不同階段的學(xué)習(xí)動機態(tài)度和方法所致；本文針對自考生學(xué)習(xí)英語的特殊性與詞匯缺乏造成自學(xué)英語困難這一事實，試圖從詞匯學(xué)習(xí)策略的角度，對非英語專業(yè)自學(xué)考生英語詞匯學(xué)習(xí)策略進行
關(guān)鍵詞：詞匯，記憶策略
詞匯學(xué)習(xí)貫穿于英語學(xué)習(xí)的始終， 是英語學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)。詞匯量大小直接影響聽說讀寫譯等各項技能的發(fā)展。詞匯的掌握和應(yīng)用是語言習(xí)得者提高自身英語語言技能的必備條件。近十年多來，專家學(xué)者在詞匯學(xué)習(xí)的方面做了不少研究，例如 Cohen(1990),Nation(1990)等人全面論述了詞匯學(xué)習(xí)的各種策略并作了詳細的分類說明。國內(nèi)如: 文秋芳（1996，1997）吳霞等（1998）王文宇（1998）張萍（2001）分別對英語和非英語專業(yè)本科生、碩士研究生的詞匯策略作了深入研究。但對英語自學(xué)考生這一特殊的學(xué)習(xí)群體的詞匯策略的研究工作并不多。 據(jù)統(tǒng)計：現(xiàn)社會上的大部分自考生幾乎都已經(jīng)2，3年沒有接觸過英語，在這種情況下學(xué)習(xí)英語相當(dāng)吃力；而對于大多自學(xué)英語者來說，學(xué)習(xí)英語過程中遇到的一個主要問題就是詞匯學(xué)習(xí)。
自考英語（二）考試大綱要求，英語（二）包括英語單詞約3800個（其中中學(xué)階段所學(xué)詞匯1600個），詞組約750 個，閱讀量為50000 余詞。要求能流利地讀出并說出詞的語法特征（詞類和形態(tài)變化），而且要能說出漢語詞義，對比較常用的詞要能英漢互譯，拼寫正確并記住固定搭配。此外，還要了解基本的構(gòu)詞規(guī)則，記住常用前綴、后綴的意義并能根據(jù)他們猜測詞性和詞義。這個任務(wù)說起來并不難，但是由于自考學(xué)生工作任務(wù)重、家庭責(zé)任大、學(xué)習(xí)時間少等原因，要完成這樣的詞匯量，幾乎是難于上青天。自學(xué)英語困難實際上是由詞匯缺乏造成的。詞匯量少成為考生通過公共英語考試的“攔路虎”。
詞匯水平差異主要是由學(xué)生在不同階段的學(xué)習(xí)動機態(tài)度和方法所致，學(xué)習(xí)者的自我學(xué)習(xí)系統(tǒng)模式，即學(xué)生的動機，觀念和策略這三部分互相關(guān)聯(lián)，互相影響。（文秋芳1996）不同的學(xué)習(xí)動機和不同的學(xué)習(xí)觀念導(dǎo)致使用不同學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)管理方法。學(xué)習(xí)策略分為兩個層次：元認知策略和認知策略。（Chamot 1987）學(xué)習(xí)策略使用恰當(dāng)與否在很大程度上決定著學(xué)習(xí)方法的成效（文秋芳1996）因此，自考生詞匯學(xué)習(xí)困難不是局部的問題所致，要想提高詞匯學(xué)習(xí)效果，必須對整個自我學(xué)習(xí)系統(tǒng)進行調(diào)整。本文針對自考生學(xué)習(xí)英語的特殊性與考生希望快速擴大詞匯量，卻又苦于成效不彰的這一事實，試圖從詞匯學(xué)習(xí)策略方面，對自考生英語詞匯學(xué)習(xí)策略進行探討。
選擇，分類記憶
詞匯研究專家Nation(1990:序言)指出根據(jù)詞所使用的頻率，詞匯分為兩種：低頻率詞匯(low-frequency words)和高頻率詞匯(high-frequency words)。英語中大概有2000個左右的高頻率詞匯。高頻率詞匯構(gòu)成了任何英語使用場合中非常有用和必要的詞匯。不同的學(xué)習(xí)目的決定了使用不同的學(xué)習(xí)策略。對于考生來說，了解哪些是高頻率詞，哪些是低頻率詞匯，十分重要，因為這將影響到學(xué)生詞匯掌握的整體水平。
首先，把大綱要求掌握的詞匯，先大致地看幾遍?？吹臅r候要從以下詞性著手，“動詞——名詞——形容詞——副詞——介詞、連詞——代詞——數(shù)詞、量詞?！?動詞是掌握的重點，要求做到會讀會寫會用，看見它能迅速地反應(yīng)其意思和搭配，使其成為積極詞匯，絕大部分單詞只需知其意即可。這樣一來，詞匯記憶的負擔(dān)就會減輕許多，同時增加了詞匯學(xué)習(xí)的信心。
其次，在背單詞的過中，注意分類比較。將同類一組詞匯放在一起記憶，當(dāng)遇到其中一個詞時，頭腦中出現(xiàn)的就是一組詞，效率大大提高了。記憶的過程是一組組，一對對單詞 同時記憶。這種記憶方法可以記住單詞拼寫的同時，還掌握了詞與詞的區(qū)別和各自特殊的用法，于是將平時極易混淆的單詞清楚地區(qū)別開。還可以通過同義詞、反義詞辨析，同音異形詞、詞類轉(zhuǎn)換詞比較歸納等方式，想方設(shè)法將機械記憶轉(zhuǎn)化為理解記憶，從而加深記憶痕跡，提高記憶效率。
結(jié)合情景上下文記憶
在認知策略中，在上下文中背單詞被證明是為有效的策略。（Ahmed, O. 1989）理解了的內(nèi)容，就容易記住，理解得越深刻，記憶得越牢固。把單詞放在語境中才能真正了解其準確的意思，把抽象概念的詞放在短語、句子或課文中背，才能對詞的理解具體化。這樣既容易記住，又能更好地了解它在語言中的運用。遇到一個單詞時， 若詞義忘記，則可通過回憶所在課文上下文中的意思來記憶單詞。通過此法來掌握詞匯，既有助于記住單詞本身的拼寫、拼讀，又可同時熟悉詞的詞義、詞性、用法和 搭配，并且了解英語語言文化背景，比孤立地背記單詞效果要好。而公共英語自學(xué)考試有其特殊性，他不同于通常的英語能力考試，其考試的內(nèi)容基本上出自教材，所以復(fù)習(xí)時必需立足教材，單詞的記憶也應(yīng)緊扣教材；考生在掌握單詞和熟讀課文的基礎(chǔ)上，結(jié)合自考教材在課文中記憶單詞不失為有效途徑之一。
重復(fù)強化記憶
記憶是靠外界環(huán)境對大腦進行刺激并形成痕跡的，大腦神經(jīng)受到的刺激越深，記憶的持久性越強。根據(jù)遺忘規(guī)律，在有計劃地“重現(xiàn)”中鞏固英語單詞，增強記憶力。德國心理學(xué)家艾賓浩斯的實驗證明：遺忘的規(guī)律是先快后慢，剛記住的材料，初幾個小時內(nèi)遺忘的速度快。如果四至七天內(nèi)不復(fù)現(xiàn)，記憶將受到抑制，甚至完全消失。
教育心理學(xué)把記憶分為三種情況：瞬間記憶，短時記憶和長時記憶。瞬間記憶儲存時間很短，但在記憶過程中占有主要作用。在這個基礎(chǔ)上，只要稍經(jīng)啟發(fā)，就能引起聯(lián)想和回憶，轉(zhuǎn)化為長時記憶，因此，在背新單詞時，在一、二分鐘內(nèi)記熟所學(xué)的新單詞，然后通過閱讀相關(guān)教材中的課文，做課后練習(xí)進行訓(xùn)練，快速瞬間。但僅僅是瞬間記憶是不夠的，還需要重復(fù)強化變瞬間記憶為長時記憶。因此，有計劃地經(jīng)常復(fù)習(xí)英語詞匯，短時間內(nèi)盡可能多看幾個單詞，看第一遍的目的在于留下個大概印象，下次看見能知道這個詞，把剩下記不住的詞做上符號，第二遍只需看有符號的詞匯，然后以一個長的時間周期去重復(fù)，這樣達到了重復(fù)的目的，減少了大腦的厭倦，從而達到鞏固的目的。
自我管理、反省、調(diào)整記憶：
Chamot把元認知策略分為制定計劃， 自我評估， 自我檢查和選擇性分配注意力四種; 并提出，盡管詞匯記憶中元認知策略不能對記憶過程產(chǎn)生直接影響，但對記憶效果的作用卻很大。
心理學(xué)上, 反思行為是對問題的一種初探，反思能使人找到更好，更有效的解決問題的辦法。對于大多自學(xué)考生，公共英語課程的學(xué)習(xí)幾乎完全靠自學(xué)完成，因此詞匯學(xué)習(xí)過程中的自我管理、自我反省、自我表現(xiàn)調(diào)整尤為重要。在反省中制定修改學(xué)習(xí)計劃， 進行自我評估、 自我檢查、不斷選擇，調(diào)整學(xué)習(xí)策略，找出適合自己的英語詞匯自學(xué)模式，從而達到提高詞匯記憶效果的作用。
記憶力的訓(xùn)練方法是多種多樣的，單詞成千上萬,任何一種記憶方法,只適用一部分單詞，所以千萬不要迷信某一種記憶方法。自考考生應(yīng)在詞匯的記憶過程中采用一系列詞匯記憶策略和方法，同時對自己的記憶過程自覺進行規(guī)劃和管理，不斷完善自身的詞匯自學(xué)模式，以達到詞匯記憶的好效果。
參考文獻
Chamot, A.U.1987. The learning strategies of ESL students. In Wenden and Rubin(eds.).1987.Learner Strategies for Second Language Acquisition.〔M〕 Englewood Cliffs: Prentice Hall.
Cohen, A. 1990.Language Learning; Insights for Learners, Teachers and Researchers〔M〕. New York: Newbury House/ Harper Row.
Ahmed, O. 1989.Vocabulary learning strategies. Ip. Meara(ed.) Beyond Words.〔M〕 Papers from the Annual Meeting of the British Association for Applied Linguistics Held at the University of Exter September
Nation I. S. P. 1990 Teaching and Learning Vocabulary〔M〕.Boston; Heile & Heinle Publishers
文秋芳 ，1996， 論英語學(xué)習(xí)方法系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)、特點與調(diào)控 《外語教學(xué)與研究》〔J〕1996年第1期
項仙君 李穎，2004， 客觀分析中國自學(xué)考試的現(xiàn)狀和前景 南方日報 2004/8/12
關(guān)鍵詞：詞匯，記憶策略
詞匯學(xué)習(xí)貫穿于英語學(xué)習(xí)的始終， 是英語學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)。詞匯量大小直接影響聽說讀寫譯等各項技能的發(fā)展。詞匯的掌握和應(yīng)用是語言習(xí)得者提高自身英語語言技能的必備條件。近十年多來，專家學(xué)者在詞匯學(xué)習(xí)的方面做了不少研究，例如 Cohen(1990),Nation(1990)等人全面論述了詞匯學(xué)習(xí)的各種策略并作了詳細的分類說明。國內(nèi)如: 文秋芳（1996，1997）吳霞等（1998）王文宇（1998）張萍（2001）分別對英語和非英語專業(yè)本科生、碩士研究生的詞匯策略作了深入研究。但對英語自學(xué)考生這一特殊的學(xué)習(xí)群體的詞匯策略的研究工作并不多。 據(jù)統(tǒng)計：現(xiàn)社會上的大部分自考生幾乎都已經(jīng)2，3年沒有接觸過英語，在這種情況下學(xué)習(xí)英語相當(dāng)吃力；而對于大多自學(xué)英語者來說，學(xué)習(xí)英語過程中遇到的一個主要問題就是詞匯學(xué)習(xí)。
自考英語（二）考試大綱要求，英語（二）包括英語單詞約3800個（其中中學(xué)階段所學(xué)詞匯1600個），詞組約750 個，閱讀量為50000 余詞。要求能流利地讀出并說出詞的語法特征（詞類和形態(tài)變化），而且要能說出漢語詞義，對比較常用的詞要能英漢互譯，拼寫正確并記住固定搭配。此外，還要了解基本的構(gòu)詞規(guī)則，記住常用前綴、后綴的意義并能根據(jù)他們猜測詞性和詞義。這個任務(wù)說起來并不難，但是由于自考學(xué)生工作任務(wù)重、家庭責(zé)任大、學(xué)習(xí)時間少等原因，要完成這樣的詞匯量，幾乎是難于上青天。自學(xué)英語困難實際上是由詞匯缺乏造成的。詞匯量少成為考生通過公共英語考試的“攔路虎”。
詞匯水平差異主要是由學(xué)生在不同階段的學(xué)習(xí)動機態(tài)度和方法所致，學(xué)習(xí)者的自我學(xué)習(xí)系統(tǒng)模式，即學(xué)生的動機，觀念和策略這三部分互相關(guān)聯(lián)，互相影響。（文秋芳1996）不同的學(xué)習(xí)動機和不同的學(xué)習(xí)觀念導(dǎo)致使用不同學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)管理方法。學(xué)習(xí)策略分為兩個層次：元認知策略和認知策略。（Chamot 1987）學(xué)習(xí)策略使用恰當(dāng)與否在很大程度上決定著學(xué)習(xí)方法的成效（文秋芳1996）因此，自考生詞匯學(xué)習(xí)困難不是局部的問題所致，要想提高詞匯學(xué)習(xí)效果，必須對整個自我學(xué)習(xí)系統(tǒng)進行調(diào)整。本文針對自考生學(xué)習(xí)英語的特殊性與考生希望快速擴大詞匯量，卻又苦于成效不彰的這一事實，試圖從詞匯學(xué)習(xí)策略方面，對自考生英語詞匯學(xué)習(xí)策略進行探討。
選擇，分類記憶
詞匯研究專家Nation(1990:序言)指出根據(jù)詞所使用的頻率，詞匯分為兩種：低頻率詞匯(low-frequency words)和高頻率詞匯(high-frequency words)。英語中大概有2000個左右的高頻率詞匯。高頻率詞匯構(gòu)成了任何英語使用場合中非常有用和必要的詞匯。不同的學(xué)習(xí)目的決定了使用不同的學(xué)習(xí)策略。對于考生來說，了解哪些是高頻率詞，哪些是低頻率詞匯，十分重要，因為這將影響到學(xué)生詞匯掌握的整體水平。
首先，把大綱要求掌握的詞匯，先大致地看幾遍?？吹臅r候要從以下詞性著手，“動詞——名詞——形容詞——副詞——介詞、連詞——代詞——數(shù)詞、量詞?！?動詞是掌握的重點，要求做到會讀會寫會用，看見它能迅速地反應(yīng)其意思和搭配，使其成為積極詞匯，絕大部分單詞只需知其意即可。這樣一來，詞匯記憶的負擔(dān)就會減輕許多，同時增加了詞匯學(xué)習(xí)的信心。
其次，在背單詞的過中，注意分類比較。將同類一組詞匯放在一起記憶，當(dāng)遇到其中一個詞時，頭腦中出現(xiàn)的就是一組詞，效率大大提高了。記憶的過程是一組組，一對對單詞 同時記憶。這種記憶方法可以記住單詞拼寫的同時，還掌握了詞與詞的區(qū)別和各自特殊的用法，于是將平時極易混淆的單詞清楚地區(qū)別開。還可以通過同義詞、反義詞辨析，同音異形詞、詞類轉(zhuǎn)換詞比較歸納等方式，想方設(shè)法將機械記憶轉(zhuǎn)化為理解記憶，從而加深記憶痕跡，提高記憶效率。
結(jié)合情景上下文記憶
在認知策略中，在上下文中背單詞被證明是為有效的策略。（Ahmed, O. 1989）理解了的內(nèi)容，就容易記住，理解得越深刻，記憶得越牢固。把單詞放在語境中才能真正了解其準確的意思，把抽象概念的詞放在短語、句子或課文中背，才能對詞的理解具體化。這樣既容易記住，又能更好地了解它在語言中的運用。遇到一個單詞時， 若詞義忘記，則可通過回憶所在課文上下文中的意思來記憶單詞。通過此法來掌握詞匯，既有助于記住單詞本身的拼寫、拼讀，又可同時熟悉詞的詞義、詞性、用法和 搭配，并且了解英語語言文化背景，比孤立地背記單詞效果要好。而公共英語自學(xué)考試有其特殊性，他不同于通常的英語能力考試，其考試的內(nèi)容基本上出自教材，所以復(fù)習(xí)時必需立足教材，單詞的記憶也應(yīng)緊扣教材；考生在掌握單詞和熟讀課文的基礎(chǔ)上，結(jié)合自考教材在課文中記憶單詞不失為有效途徑之一。
重復(fù)強化記憶
記憶是靠外界環(huán)境對大腦進行刺激并形成痕跡的，大腦神經(jīng)受到的刺激越深，記憶的持久性越強。根據(jù)遺忘規(guī)律，在有計劃地“重現(xiàn)”中鞏固英語單詞，增強記憶力。德國心理學(xué)家艾賓浩斯的實驗證明：遺忘的規(guī)律是先快后慢，剛記住的材料，初幾個小時內(nèi)遺忘的速度快。如果四至七天內(nèi)不復(fù)現(xiàn)，記憶將受到抑制，甚至完全消失。
教育心理學(xué)把記憶分為三種情況：瞬間記憶，短時記憶和長時記憶。瞬間記憶儲存時間很短，但在記憶過程中占有主要作用。在這個基礎(chǔ)上，只要稍經(jīng)啟發(fā)，就能引起聯(lián)想和回憶，轉(zhuǎn)化為長時記憶，因此，在背新單詞時，在一、二分鐘內(nèi)記熟所學(xué)的新單詞，然后通過閱讀相關(guān)教材中的課文，做課后練習(xí)進行訓(xùn)練，快速瞬間。但僅僅是瞬間記憶是不夠的，還需要重復(fù)強化變瞬間記憶為長時記憶。因此，有計劃地經(jīng)常復(fù)習(xí)英語詞匯，短時間內(nèi)盡可能多看幾個單詞，看第一遍的目的在于留下個大概印象，下次看見能知道這個詞，把剩下記不住的詞做上符號，第二遍只需看有符號的詞匯，然后以一個長的時間周期去重復(fù)，這樣達到了重復(fù)的目的，減少了大腦的厭倦，從而達到鞏固的目的。
自我管理、反省、調(diào)整記憶：
Chamot把元認知策略分為制定計劃， 自我評估， 自我檢查和選擇性分配注意力四種; 并提出，盡管詞匯記憶中元認知策略不能對記憶過程產(chǎn)生直接影響，但對記憶效果的作用卻很大。
心理學(xué)上, 反思行為是對問題的一種初探，反思能使人找到更好，更有效的解決問題的辦法。對于大多自學(xué)考生，公共英語課程的學(xué)習(xí)幾乎完全靠自學(xué)完成，因此詞匯學(xué)習(xí)過程中的自我管理、自我反省、自我表現(xiàn)調(diào)整尤為重要。在反省中制定修改學(xué)習(xí)計劃， 進行自我評估、 自我檢查、不斷選擇，調(diào)整學(xué)習(xí)策略，找出適合自己的英語詞匯自學(xué)模式，從而達到提高詞匯記憶效果的作用。
記憶力的訓(xùn)練方法是多種多樣的，單詞成千上萬,任何一種記憶方法,只適用一部分單詞，所以千萬不要迷信某一種記憶方法。自考考生應(yīng)在詞匯的記憶過程中采用一系列詞匯記憶策略和方法，同時對自己的記憶過程自覺進行規(guī)劃和管理，不斷完善自身的詞匯自學(xué)模式，以達到詞匯記憶的好效果。
參考文獻
Chamot, A.U.1987. The learning strategies of ESL students. In Wenden and Rubin(eds.).1987.Learner Strategies for Second Language Acquisition.〔M〕 Englewood Cliffs: Prentice Hall.
Cohen, A. 1990.Language Learning; Insights for Learners, Teachers and Researchers〔M〕. New York: Newbury House/ Harper Row.
Ahmed, O. 1989.Vocabulary learning strategies. Ip. Meara(ed.) Beyond Words.〔M〕 Papers from the Annual Meeting of the British Association for Applied Linguistics Held at the University of Exter September
Nation I. S. P. 1990 Teaching and Learning Vocabulary〔M〕.Boston; Heile & Heinle Publishers
文秋芳 ，1996， 論英語學(xué)習(xí)方法系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)、特點與調(diào)控 《外語教學(xué)與研究》〔J〕1996年第1期
項仙君 李穎，2004， 客觀分析中國自學(xué)考試的現(xiàn)狀和前景 南方日報 2004/8/12