把下午三點設(shè)成興奮點爆發(fā)時刻
[作息準(zhǔn)備]
考前兩周調(diào)整作息時間關(guān)鍵
臨考前除了心理方面的問題，考生還是要把大多數(shù)的精力放在知識點的后梳理和鞏固上面，上海交大附中副校長王鐵樺指出，做好充足的知識準(zhǔn)備，調(diào)整好自己的作息時間，是取得后勝利的關(guān)鍵。
“知識點的準(zhǔn)備其實是貫穿整個高三復(fù)習(xí)的?！蓖蹊F樺說，在復(fù)習(xí)的后階段，要突出的是知識點的鞏固和梳理，而不是灌輸式的惡補。惡補的復(fù)習(xí)往往起不到什么作用。
所謂知識點的鞏固和梳理，要圍繞三個方面進行。第一是考生要熟悉考試說明，也就是常說的考綱?？忌牙锩娴闹R點熟記于心，理清它們之間的層次關(guān)系，并且能夠運用到具體的解題中去。
第二方面要圍繞課本展開復(fù)習(xí)。課本是考綱的延伸，像語文學(xué)科中的文言文一項，就一定要把課內(nèi)的一些段落弄懂吃透。把課本上的內(nèi)容真正弄懂了，課外的東西做起來也就游刃有余了。
“還有一個容易被同學(xué)忽視的方面就是平時做過的練習(xí)。”王鐵樺指出，“練習(xí)是審視自身實力很好的手段，練習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)，就是復(fù)習(xí)中的重點?！币恍W(xué)習(xí)習(xí)慣良好的同學(xué)會準(zhǔn)備一本改錯本，不放過任何一個可能的疏漏。
光有知識的準(zhǔn)備還不夠，如何在考場上把實力發(fā)揮出來，這就需要在考前積極調(diào)整作息時間，讓自己進入一個良好的狀態(tài)。
“現(xiàn)在很多學(xué)校都進入了停課復(fù)習(xí)的階段，有些考生白天休息，晚上開工復(fù)習(xí)，其實這是非常不好的?！蓖蹊F樺說，“正確的做法應(yīng)該是調(diào)整自己的興奮點，讓它適應(yīng)考試的時間安排?！?BR> 高考(Q吧)分上下午進行，下午開考時間又是從三點開始。在平時，下午三點是臨近放學(xué)的時間，同學(xué)往往都在等待下課放學(xué)，思想上沒有一個習(xí)慣性的興奮點。但是高考的幾天就要求在這個時間段有那么一個興奮點。“那么考生就要在后的兩周時間內(nèi)，逐漸養(yǎng)成一個習(xí)慣，在自己的生物鐘里面把下午三點設(shè)置成一個興奮點爆發(fā)的時刻?！蓖蹊F樺說，“調(diào)整好后階段的作息時間是備考的一個關(guān)鍵?！?BR> [隨身錦囊]
考場用品一樣都不能少
收音機——按照相關(guān)規(guī)定，目前上海高考英語(Q吧)科目的聽力考試由電臺播放考題，各名考生必須自帶一臺配有耳機的收音機入考場。為此，前段時間考生和家長忙著到各大賣場購買收音機，收音機的銷售異?；鸨?BR> 有家長和考生問，如今數(shù)碼設(shè)備高度發(fā)達，孩子聽英語、聽音樂都用MP3、MP4，高考英語聽力能否用MP3或MP4？《考場規(guī)則》中規(guī)定：嚴(yán)禁攜帶電子存儲記憶錄放設(shè)備進入考場。因此聽力考試時不能帶MP3系列的收音設(shè)備，若使用耳機式收錄機（Walkman），則必須確保機內(nèi)不隱藏任何錄音帶，違者按教育部頒布的18號令處理。
計算器——高考中，數(shù)學(xué)科目考試考生可以攜帶計算器，對帶入考場的計算器品牌和型號不作規(guī)定。但是，這并不意味著任何計算機都能暢通無阻地進入高考考場。按照規(guī)定，附帶無線通訊功能、記憶存儲功能、具有圖象功能的計算器不得帶入考場。考生既不要心存僥幸、以身試法，也不要糊里糊涂地違規(guī)。
準(zhǔn)考證和身份證——每年都有考生忘帶準(zhǔn)考證、身份證。因此，考生一定要認(rèn)真閱讀《考場規(guī)則》，在赴考場前認(rèn)真檢查是否攜帶了準(zhǔn)考證、身份證等所需證件，切不可粗心大意。憑準(zhǔn)考證、身份證進入考場后，考生應(yīng)按準(zhǔn)考證號對號入座。
文具用品——考試必需的文具用品，如鋼筆、2B鉛筆、圓珠筆、圓規(guī)、直尺、量角器、橡皮、卷筆刀。
此外，相關(guān)考場規(guī)則規(guī)定，考生嚴(yán)禁攜帶各種通信工具（如移動電話、尋呼機及其他無線接收、傳送設(shè)備等）、電子存儲記憶錄放設(shè)備以及涂改液、修正帶等物品進入考場。
[作息準(zhǔn)備]
考前兩周調(diào)整作息時間關(guān)鍵
臨考前除了心理方面的問題，考生還是要把大多數(shù)的精力放在知識點的后梳理和鞏固上面，上海交大附中副校長王鐵樺指出，做好充足的知識準(zhǔn)備，調(diào)整好自己的作息時間，是取得后勝利的關(guān)鍵。
“知識點的準(zhǔn)備其實是貫穿整個高三復(fù)習(xí)的?！蓖蹊F樺說，在復(fù)習(xí)的后階段，要突出的是知識點的鞏固和梳理，而不是灌輸式的惡補。惡補的復(fù)習(xí)往往起不到什么作用。
所謂知識點的鞏固和梳理，要圍繞三個方面進行。第一是考生要熟悉考試說明，也就是常說的考綱?？忌牙锩娴闹R點熟記于心，理清它們之間的層次關(guān)系，并且能夠運用到具體的解題中去。
第二方面要圍繞課本展開復(fù)習(xí)。課本是考綱的延伸，像語文學(xué)科中的文言文一項，就一定要把課內(nèi)的一些段落弄懂吃透。把課本上的內(nèi)容真正弄懂了，課外的東西做起來也就游刃有余了。
“還有一個容易被同學(xué)忽視的方面就是平時做過的練習(xí)。”王鐵樺指出，“練習(xí)是審視自身實力很好的手段，練習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)，就是復(fù)習(xí)中的重點?！币恍W(xué)習(xí)習(xí)慣良好的同學(xué)會準(zhǔn)備一本改錯本，不放過任何一個可能的疏漏。
光有知識的準(zhǔn)備還不夠，如何在考場上把實力發(fā)揮出來，這就需要在考前積極調(diào)整作息時間，讓自己進入一個良好的狀態(tài)。
“現(xiàn)在很多學(xué)校都進入了停課復(fù)習(xí)的階段，有些考生白天休息，晚上開工復(fù)習(xí)，其實這是非常不好的?！蓖蹊F樺說，“正確的做法應(yīng)該是調(diào)整自己的興奮點，讓它適應(yīng)考試的時間安排?！?BR> 高考(Q吧)分上下午進行，下午開考時間又是從三點開始。在平時，下午三點是臨近放學(xué)的時間，同學(xué)往往都在等待下課放學(xué)，思想上沒有一個習(xí)慣性的興奮點。但是高考的幾天就要求在這個時間段有那么一個興奮點。“那么考生就要在后的兩周時間內(nèi)，逐漸養(yǎng)成一個習(xí)慣，在自己的生物鐘里面把下午三點設(shè)置成一個興奮點爆發(fā)的時刻?！蓖蹊F樺說，“調(diào)整好后階段的作息時間是備考的一個關(guān)鍵?！?BR> [隨身錦囊]
考場用品一樣都不能少
收音機——按照相關(guān)規(guī)定，目前上海高考英語(Q吧)科目的聽力考試由電臺播放考題，各名考生必須自帶一臺配有耳機的收音機入考場。為此，前段時間考生和家長忙著到各大賣場購買收音機，收音機的銷售異?；鸨?BR> 有家長和考生問，如今數(shù)碼設(shè)備高度發(fā)達，孩子聽英語、聽音樂都用MP3、MP4，高考英語聽力能否用MP3或MP4？《考場規(guī)則》中規(guī)定：嚴(yán)禁攜帶電子存儲記憶錄放設(shè)備進入考場。因此聽力考試時不能帶MP3系列的收音設(shè)備，若使用耳機式收錄機（Walkman），則必須確保機內(nèi)不隱藏任何錄音帶，違者按教育部頒布的18號令處理。
計算器——高考中，數(shù)學(xué)科目考試考生可以攜帶計算器，對帶入考場的計算器品牌和型號不作規(guī)定。但是，這并不意味著任何計算機都能暢通無阻地進入高考考場。按照規(guī)定，附帶無線通訊功能、記憶存儲功能、具有圖象功能的計算器不得帶入考場。考生既不要心存僥幸、以身試法，也不要糊里糊涂地違規(guī)。
準(zhǔn)考證和身份證——每年都有考生忘帶準(zhǔn)考證、身份證。因此，考生一定要認(rèn)真閱讀《考場規(guī)則》，在赴考場前認(rèn)真檢查是否攜帶了準(zhǔn)考證、身份證等所需證件，切不可粗心大意。憑準(zhǔn)考證、身份證進入考場后，考生應(yīng)按準(zhǔn)考證號對號入座。
文具用品——考試必需的文具用品，如鋼筆、2B鉛筆、圓珠筆、圓規(guī)、直尺、量角器、橡皮、卷筆刀。
此外，相關(guān)考場規(guī)則規(guī)定，考生嚴(yán)禁攜帶各種通信工具（如移動電話、尋呼機及其他無線接收、傳送設(shè)備等）、電子存儲記憶錄放設(shè)備以及涂改液、修正帶等物品進入考場。