十萬個為什么全集：為什么每天要刷牙

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    每天刷牙可以預防牙病。首光要早、中、晚各刷一次牙;其次是在每次飯后三分鐘內(nèi)刷牙;第三是每次刷牙三分鐘。人在晚上的那次刷牙十分重要，因為睡眠時唾液分泌減少，自潔作用減弱，加上致病菌代謝活動增強，牙齒更易受損害。如果有的小朋友中午刷牙有困難，也可以用溫開水漱漱口，對清潔口腔也有作用。
    牙刷要經(jīng)常更換嗎?
    牙刷用久了，就會藏著一些細菌。當刷牙的時候，細菌便有機會走進我們的身體。使我們生病，所以要定期更換牙刷。