7月5日,“心理中國”拍攝組頂著烈日,拍攝進(jìn)程如期進(jìn)行。隨著決賽的日益臨近,雖然選手們都表示終勝負(fù)并不重要,但鏡頭前的他們,神情中微顯緊張。目前正從事保健品市場推廣工作的王瑞,卻依舊保持他“嬰兒般”笑臉。
經(jīng)過這幾天的零距離接觸“心理咨詢”,王瑞坦言自己對心理咨詢的認(rèn)識已經(jīng)從當(dāng)初參賽時的滿腔熱情升華到了切身感悟,并對具備怎樣的素質(zhì)和能力適合做心理咨詢師有了深刻的體會。
“從事心理咨詢或適合做心理咨詢的人首先需要不斷地超越自我,覺察自我,在覺察中不斷進(jìn)步。人有些時候會不自覺地以自我為中心,然而,作為心理咨詢師卻應(yīng)當(dāng)及時察覺并盡量擺脫‘自我’。心理咨詢師如果以自我為中心,必將忽略來訪者的感受,難以達(dá)到很好的傾聽與共情?!蓖跞鹫J(rèn)為,心理咨詢師除了超越自我,還需要不斷地覺察自己的錯誤,并及時虛心糾正,才能持續(xù)保持中立地協(xié)助來訪者解決問題。
王瑞笑稱,“有時聽他人說話,注意力便會轉(zhuǎn)移,我深深地體會到心理咨詢師做到積極關(guān)注、傾聽是何等的不易?!彼f,這一技巧的提升需要不斷地接受培訓(xùn)和訓(xùn)練。
“放空自我也是咨詢師所應(yīng)具備的素質(zhì)。”談到這一點,我感受到了王瑞眼里閃過一絲肅穆?!白龅竭@一點其實十分難,至少對于我來說。昨天,此次活動主辦方華夏心理網(wǎng)心理專家荀焱老師帶著我們做了導(dǎo)盲游戲,并要求我們每人在結(jié)束后描畫一個圖象,來表達(dá)自己在做游戲過程中的感受。每個人描繪的圖象都不同,這說明每個人的內(nèi)心真實感受都是不一樣的。心理咨詢師需要不斷地放空自我,在傾聽來訪者過程中不急于下判斷,真誠體悟來訪者內(nèi)心感受,不以自我主觀意見強加于他人。”
經(jīng)過這幾天的零距離接觸“心理咨詢”,王瑞坦言自己對心理咨詢的認(rèn)識已經(jīng)從當(dāng)初參賽時的滿腔熱情升華到了切身感悟,并對具備怎樣的素質(zhì)和能力適合做心理咨詢師有了深刻的體會。
“從事心理咨詢或適合做心理咨詢的人首先需要不斷地超越自我,覺察自我,在覺察中不斷進(jìn)步。人有些時候會不自覺地以自我為中心,然而,作為心理咨詢師卻應(yīng)當(dāng)及時察覺并盡量擺脫‘自我’。心理咨詢師如果以自我為中心,必將忽略來訪者的感受,難以達(dá)到很好的傾聽與共情?!蓖跞鹫J(rèn)為,心理咨詢師除了超越自我,還需要不斷地覺察自己的錯誤,并及時虛心糾正,才能持續(xù)保持中立地協(xié)助來訪者解決問題。
王瑞笑稱,“有時聽他人說話,注意力便會轉(zhuǎn)移,我深深地體會到心理咨詢師做到積極關(guān)注、傾聽是何等的不易?!彼f,這一技巧的提升需要不斷地接受培訓(xùn)和訓(xùn)練。
“放空自我也是咨詢師所應(yīng)具備的素質(zhì)。”談到這一點,我感受到了王瑞眼里閃過一絲肅穆?!白龅竭@一點其實十分難,至少對于我來說。昨天,此次活動主辦方華夏心理網(wǎng)心理專家荀焱老師帶著我們做了導(dǎo)盲游戲,并要求我們每人在結(jié)束后描畫一個圖象,來表達(dá)自己在做游戲過程中的感受。每個人描繪的圖象都不同,這說明每個人的內(nèi)心真實感受都是不一樣的。心理咨詢師需要不斷地放空自我,在傾聽來訪者過程中不急于下判斷,真誠體悟來訪者內(nèi)心感受,不以自我主觀意見強加于他人。”