孕早期胎教:懷孕5周胎教小課堂

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現(xiàn)在,雖然你還沒有懷孕的主觀感覺,但是胎兒已經(jīng)在你的子宮深處迅速生長著,主要由三個胚層組成,這三個胚層將來會形成寶寶的器官和組織,現(xiàn)在寶寶看起來更像只“小海馬”。
    有研究表明,準(zhǔn)媽媽如果經(jīng)常想象胎兒的樣子,這種設(shè)想的形象在某種程度上會與將要出生的胎兒較為相似。因?yàn)槟闩c胎兒具有心理和生理上的相聯(lián)系,你的想象通過自己的意念構(gòu)成胎教的重要因素,并轉(zhuǎn)化滲透到胎兒的身心之中。
    更令人信服的解釋是,你在想象胎兒的形象時(shí),情緒安穩(wěn),是胎教的狀態(tài),這能促進(jìn)你身體的良性激素分泌,從而使胎兒面部結(jié)構(gòu)及皮膚的發(fā)育良好。所以為了胎兒更好的發(fā)育,此時(shí)你可以進(jìn)行情緒胎教。
    情緒胎教的具體方法:你要始終保持平和、寧靜、愉快和充滿愛的心理,這是整個孕期胎教計(jì)劃的主要內(nèi)容。選擇空氣清新、氧氣濃度高、塵土和噪聲都比較少的公園里散步,置身在寧靜的環(huán)境里是保持健康心情的好方法,對你和胎兒的身心都將起到極好的調(diào)節(jié)。
    情緒胎教小提示:胎寶寶也是有記憶的,他對外界有 意識的激動行為,感知體驗(yàn),將會長期保留在記憶中,直到出生后。只有保持愉快、平和、穩(wěn)定的心態(tài),才能為胎兒大腦的全面發(fā)育提供有利基礎(chǔ),才能促進(jìn)胎兒記憶的發(fā)展。