眠りたいのに、眠れぬ若者
「眠りたい。でも、眠れない」——そんな若者が増えている。睡眠時間帯が前後にずれてしまう「睡眠覚醒リズム障害」は、現代病の一つと言われる。仕事に支障が出たり、學校に通えなくなったりと、狀況は深刻だ。テレビの二十四時間放送やインターネットが普及し、晝夜の境目が曖昧な時代。今、眠りが亂れている。
注釋
1.覚醒： 睡醒
2.リズム： 節(jié)奏
3.支障： 故障，障礙
4.インターネット： 網絡
5.境目： 界限
「眠りたい。でも、眠れない」——そんな若者が増えている。睡眠時間帯が前後にずれてしまう「睡眠覚醒リズム障害」は、現代病の一つと言われる。仕事に支障が出たり、學校に通えなくなったりと、狀況は深刻だ。テレビの二十四時間放送やインターネットが普及し、晝夜の境目が曖昧な時代。今、眠りが亂れている。
注釋
1.覚醒： 睡醒
2.リズム： 節(jié)奏
3.支障： 故障，障礙
4.インターネット： 網絡
5.境目： 界限