對(duì)考生來(lái)說(shuō)，中考前的準(zhǔn)備工作十分重要?？记暗臏?zhǔn)備工作做得好壞與否，將直接影響到考試能否順利進(jìn)行，以及主觀能動(dòng)性的發(fā)揮。建議可從以下幾方面作些準(zhǔn)備：
（1 ）知識(shí)準(zhǔn)備。一般來(lái)說(shuō)，在考前10天時(shí)間里，應(yīng)主要抓知識(shí)的主干，進(jìn)行強(qiáng)化記憶，不可能把每一科面面俱到詳盡地復(fù)習(xí)一遍。這10天的復(fù)習(xí)，要集中收縮到教科書(shū)上來(lái)，按照書(shū)上的目錄、標(biāo)題、自己平時(shí)勾畫(huà)的重點(diǎn)等，一科一科地進(jìn)行回憶，發(fā)現(xiàn)生疏的地方，及時(shí)重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)。自己已經(jīng)熟練掌握了的內(nèi)容，可以“一帶而過(guò)”。還可以根據(jù)自己整理的提綱、卡片、圖表等，重溫重要的公式、定理等。經(jīng)過(guò)最后10天的“收縮復(fù)習(xí)”和“強(qiáng)化記憶”，就能為中考進(jìn)一步打下堅(jiān)實(shí)而又熟練的知識(shí)基礎(chǔ)，從而能在中考時(shí)，根據(jù)知識(shí)的主干線(xiàn)索，迅速回憶，沉著答題。
（2 ）精力準(zhǔn)備。如果在臨考時(shí)，發(fā)生疾病或體力不支，頭昏腦脹，影響水平的發(fā)揮，那將是終身遺憾。因此，考前一定要注意“養(yǎng)精蓄銳”，注意用腦衛(wèi)生，不打疲勞戰(zhàn)，不開(kāi)夜車(chē)，不做一些偏、難、怪題，以免搞得筋疲力盡，得不償失。另外，切切要注意飲食起居，防止疾病的發(fā)生。
（3 ）物質(zhì)準(zhǔn)備。中考前一兩天，要仔細(xì)檢查一下考試時(shí)的必備用品，如手表、鋼筆、2B鉛筆、橡皮、三角尺、量角器、圓規(guī)等。特別要提醒注意的是，考生準(zhǔn)考證千萬(wàn)不能忘記帶上。如一旦忘記，再回家拿取，必將影響考試情緒，造成不可彌補(bǔ)的損失。以上用品，在考試的前一天晚上，用一塑料袋專(zhuān)門(mén)放好，而且要擺在容易看到的地方，拿起來(lái)方便，不易忘記。我們發(fā)現(xiàn)，以往有的考生帶電子表，由于未及時(shí)更換電池，在考試中，手表停了，沒(méi)有發(fā)覺(jué)，從而影響合理地分配答卷時(shí)間。有的考生，考試只帶了一支鋼筆，事先又未吸好墨水，以致考試中，鋼筆沒(méi)了墨水，這也會(huì)影響考試情緒。
（4 ）心理準(zhǔn)備。除前面講到考試前如何達(dá)到保持“心理狀態(tài)”外，在考前的心理準(zhǔn)備還需從以下幾方面予以注意：
a.熟悉考試環(huán)境。在考前一兩天，考生可到指定的考場(chǎng)看一看，找好自己的考室、廁所等。
b.要保持自己平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏?？记皫滋?，要適當(dāng)減輕復(fù)習(xí)的密度和難度，不要過(guò)于緊張。這是為了收到“退一步，進(jìn)兩步”的效果，以保持大腦皮層中等興奮度，既不放松也不緊張。要避免和他人爭(zhēng)吵或進(jìn)行無(wú)謂的辯論，不搞劇烈的文體活動(dòng)，使考前保持一個(gè)良好的心境。
c.中考的前一天晚上，要比平時(shí)提前半小時(shí)睡覺(jué)。中考的第一天，要比平時(shí)提早半小時(shí)起床。早上不要飲水過(guò)多，以免增加不必要的麻煩。出發(fā)前，要檢查一下是否帶齊文具用品和準(zhǔn)考證等。
d.每科考試，要提前到達(dá)考點(diǎn)。預(yù)備鈴響后，同其他考生一起信心百倍地步入考場(chǎng)。這時(shí)，切忌緊張。這樣做，只能加重自己的心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致發(fā)揮失常。當(dāng)然，過(guò)分放松，也不利于進(jìn)入“競(jìng)技狀態(tài)”。
（1 ）知識(shí)準(zhǔn)備。一般來(lái)說(shuō)，在考前10天時(shí)間里，應(yīng)主要抓知識(shí)的主干，進(jìn)行強(qiáng)化記憶，不可能把每一科面面俱到詳盡地復(fù)習(xí)一遍。這10天的復(fù)習(xí)，要集中收縮到教科書(shū)上來(lái)，按照書(shū)上的目錄、標(biāo)題、自己平時(shí)勾畫(huà)的重點(diǎn)等，一科一科地進(jìn)行回憶，發(fā)現(xiàn)生疏的地方，及時(shí)重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)。自己已經(jīng)熟練掌握了的內(nèi)容，可以“一帶而過(guò)”。還可以根據(jù)自己整理的提綱、卡片、圖表等，重溫重要的公式、定理等。經(jīng)過(guò)最后10天的“收縮復(fù)習(xí)”和“強(qiáng)化記憶”，就能為中考進(jìn)一步打下堅(jiān)實(shí)而又熟練的知識(shí)基礎(chǔ)，從而能在中考時(shí)，根據(jù)知識(shí)的主干線(xiàn)索，迅速回憶，沉著答題。
（2 ）精力準(zhǔn)備。如果在臨考時(shí)，發(fā)生疾病或體力不支，頭昏腦脹，影響水平的發(fā)揮，那將是終身遺憾。因此，考前一定要注意“養(yǎng)精蓄銳”，注意用腦衛(wèi)生，不打疲勞戰(zhàn)，不開(kāi)夜車(chē)，不做一些偏、難、怪題，以免搞得筋疲力盡，得不償失。另外，切切要注意飲食起居，防止疾病的發(fā)生。
（3 ）物質(zhì)準(zhǔn)備。中考前一兩天，要仔細(xì)檢查一下考試時(shí)的必備用品，如手表、鋼筆、2B鉛筆、橡皮、三角尺、量角器、圓規(guī)等。特別要提醒注意的是，考生準(zhǔn)考證千萬(wàn)不能忘記帶上。如一旦忘記，再回家拿取，必將影響考試情緒，造成不可彌補(bǔ)的損失。以上用品，在考試的前一天晚上，用一塑料袋專(zhuān)門(mén)放好，而且要擺在容易看到的地方，拿起來(lái)方便，不易忘記。我們發(fā)現(xiàn)，以往有的考生帶電子表，由于未及時(shí)更換電池，在考試中，手表停了，沒(méi)有發(fā)覺(jué)，從而影響合理地分配答卷時(shí)間。有的考生，考試只帶了一支鋼筆，事先又未吸好墨水，以致考試中，鋼筆沒(méi)了墨水，這也會(huì)影響考試情緒。
（4 ）心理準(zhǔn)備。除前面講到考試前如何達(dá)到保持“心理狀態(tài)”外，在考前的心理準(zhǔn)備還需從以下幾方面予以注意：
a.熟悉考試環(huán)境。在考前一兩天，考生可到指定的考場(chǎng)看一看，找好自己的考室、廁所等。
b.要保持自己平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏?？记皫滋?，要適當(dāng)減輕復(fù)習(xí)的密度和難度，不要過(guò)于緊張。這是為了收到“退一步，進(jìn)兩步”的效果，以保持大腦皮層中等興奮度，既不放松也不緊張。要避免和他人爭(zhēng)吵或進(jìn)行無(wú)謂的辯論，不搞劇烈的文體活動(dòng)，使考前保持一個(gè)良好的心境。
c.中考的前一天晚上，要比平時(shí)提前半小時(shí)睡覺(jué)。中考的第一天，要比平時(shí)提早半小時(shí)起床。早上不要飲水過(guò)多，以免增加不必要的麻煩。出發(fā)前，要檢查一下是否帶齊文具用品和準(zhǔn)考證等。
d.每科考試，要提前到達(dá)考點(diǎn)。預(yù)備鈴響后，同其他考生一起信心百倍地步入考場(chǎng)。這時(shí)，切忌緊張。這樣做，只能加重自己的心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致發(fā)揮失常。當(dāng)然，過(guò)分放松，也不利于進(jìn)入“競(jìng)技狀態(tài)”。