明天就是高考了,考前的最后一天,我們來幫考生梳理一下,還有哪些事不該忘。
檢查考試用品:為了防止考生丟三落四,到考場上找不到所需的考試用品,而手忙腳亂,考生親自準(zhǔn)備考試用品也是很必要的。家長可以起個幫忙注意和提醒的作用,但不要代勞。
提前看清考場:如考場是在陌生的地點,提前去看一下,特別不要忘了看清楚洗手間的位置。記住去考場的公交路線,計算好時間。
記牢考試日程:上午考試的時間是9點至11點30分,下午是15點至17點。四門考試的順序依次是語文、數(shù)學(xué)、綜合、英語。特別要注意的是英語考試中,考前15分鐘將不再允許考生進(jìn)場。
盡量保證睡眠:考生應(yīng)盡量保證充足的睡眠,如果失眠,可以通過適度運(yùn)動、看看輕松短小的電視節(jié)目、聽音樂來放松身心,幫助入眠。但不要做劇烈運(yùn)動,以免大運(yùn)動量的活動更加消耗體力,增加身體疲勞,精神不振。
檢查考試用品:為了防止考生丟三落四,到考場上找不到所需的考試用品,而手忙腳亂,考生親自準(zhǔn)備考試用品也是很必要的。家長可以起個幫忙注意和提醒的作用,但不要代勞。
提前看清考場:如考場是在陌生的地點,提前去看一下,特別不要忘了看清楚洗手間的位置。記住去考場的公交路線,計算好時間。
記牢考試日程:上午考試的時間是9點至11點30分,下午是15點至17點。四門考試的順序依次是語文、數(shù)學(xué)、綜合、英語。特別要注意的是英語考試中,考前15分鐘將不再允許考生進(jìn)場。
盡量保證睡眠:考生應(yīng)盡量保證充足的睡眠,如果失眠,可以通過適度運(yùn)動、看看輕松短小的電視節(jié)目、聽音樂來放松身心,幫助入眠。但不要做劇烈運(yùn)動,以免大運(yùn)動量的活動更加消耗體力,增加身體疲勞,精神不振。