中醫(yī)保守治療脫肛——肛門功能鍛煉

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直腸脫垂俗稱“脫肛”,是肛管、直腸甚至部分乙狀結(jié)腸脫出在肛門外的一種較常見(jiàn)的疾病。常由于排便、活動(dòng)、體力勞動(dòng)等使腹壓增加而引起。嚴(yán)重時(shí)直腸發(fā)生充血、水腫、潰爛、出血等,給病人帶來(lái)很大的痛苦。
    直腸脫垂以兒童、老年人較多。在發(fā)生腹瀉、痢疾或病后營(yíng)養(yǎng)不良時(shí),易發(fā)生直腸脫垂。成年人發(fā)生直腸脫垂,多與便秘、腹瀉、肛門括約肌松弛以及精神、神經(jīng)疾患有關(guān)。
    直腸脫垂的治療,有保守療法和手術(shù)治療兩種。幼兒的直腸脫垂隨著年齡的增長(zhǎng),有自愈傾向,應(yīng)以保守治療為主。首先應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療,如根治腹瀉、痢疾、營(yíng)養(yǎng)不良等疾病,一般可選用補(bǔ)中益氣,澀腸固脫的中藥內(nèi)服或外用熏洗。常用方劑有補(bǔ)中益氣湯(黨參、白術(shù)、白芍、黃芪各10克,川芎、升麻、枳殼各6克),常用熏洗有明礬、五倍子、樸硝等。針灸長(zhǎng)強(qiáng)、足三里、百會(huì)等穴,也會(huì)收到一定的效果。幼兒的全身癥狀改善后,一般在5歲左右脫肛就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。成人的直腸脫垂比較難治。近年來(lái),中醫(yī)研究院廣安門醫(yī)院根據(jù)祖國(guó)醫(yī)學(xué)“酸可收斂,澀可固脫”的理論,研制出一種明礬液注射療法。在局麻下將明礬液注射到肛門兩側(cè)的骨盆直腸窩及骶骨直腸間隙,使直腸與周圍組織發(fā)生無(wú)菌性粘連,固定而不再向下滑脫。這種方法無(wú)并發(fā)癥和后遺癥,遠(yuǎn)期復(fù)發(fā)率低,對(duì)小兒直腸脫垂也有很好的效果。
    肛門功能鍛煉
    肛門功能鍛煉是肛門自我保健的重要內(nèi)容之一,它不僅能有效地防治各種常見(jiàn)的肛腸疾病,如痔瘡、脫肛、肛裂、肛門狹窄、肛門失禁等,而且對(duì)于肛門手術(shù)后病人的功能恢復(fù)有極其重要的作用。必須指出,這種鍛煉并非一朝一夕之事,而是需要持之以恒地進(jìn)行一段較長(zhǎng)的時(shí)間方能收效。怎樣進(jìn)行肛門功能鍛煉呢?下面介紹四種簡(jiǎn)單易行的方法:
    1、提肛門運(yùn)動(dòng):靜坐,放松,將臀部及大腿用力夾緊,合上雙眼,配合吸氣時(shí),向上收提肛門,提肛門后稍閉一下氣,然后配合呼氣時(shí),全身放松。考試大網(wǎng)站整理每次練90下。一日三次,放在便后和睡前進(jìn)行一次。
    2、仰臥屈膝運(yùn)動(dòng):仰臥屈膝,抬頭,右手伸到左膝,然后松弛復(fù)原;再屈膝抬頭,左手伸到右膝,松弛復(fù)原。每次運(yùn)動(dòng)30次。
    3、快速收縮運(yùn)動(dòng):可快速收縮肛門,每分鐘進(jìn)行30次,一日可作2-3次。
    4、指擴(kuò)運(yùn)動(dòng):右手食指涂適量潤(rùn)滑劑,先在肛門口按揉1分鐘,然后緩緩伸入肛門達(dá)2個(gè)指節(jié),向前后左右四個(gè)方向擴(kuò)肛3分鐘,要均勻用力,切忌使用不適當(dāng)?shù)谋┝Γ稍诒愫蠹八案鬟M(jìn)行一次。特別適用于肛門術(shù)后病人以及有肛管環(huán)形狹窄和晚期肛裂病人。