這是一份關(guān)于中年女教師心理壓力的調(diào)查報(bào)告。杭州市上城區(qū)教育局婦女委員會(huì)去年作了一年的調(diào)研，調(diào)查的群體是全區(qū)中小學(xué)幼兒園40～50歲的女教師，問卷主要涉及教師的壓力源、感受壓力的程度以及抗壓力能力等。
調(diào)查結(jié)果顯示，這部分女教師存在較大的壓力，近一半被調(diào)查者自感“心煩意亂”。調(diào)查認(rèn)為，中年女教師是學(xué)校的骨干，學(xué)科帶頭人，是家長信賴的班主任；同時(shí)，她們又肩負(fù)著家庭的重任，上有老，下有小，生活負(fù)擔(dān)比較重。
在我們的中小學(xué)和幼兒園，女教師占絕大多數(shù)。如何緩解教師職業(yè)壓力，關(guān)注中年女教師的身心需求，顯得尤為重要。上城區(qū)決定開設(shè)教師壓力管理工作坊，聘請(qǐng)心理咨詢師，采用游戲、體驗(yàn)、分享等方式，定期為這些女教師開展體驗(yàn)式培訓(xùn)。
處于中年期的女教師，身體狀況已逐漸走下坡路。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，教師自我評(píng)價(jià)身體“一般”為多，好和較好的少；尤其是中學(xué)教師認(rèn)為自己身體差的比例相當(dāng)大，應(yīng)予以重視。
中小學(xué)和幼兒園教師感受到的壓力來源基本相同。中小學(xué)教師認(rèn)為壓力源前三位均為：工作負(fù)荷、問題學(xué)生、教學(xué)任務(wù)；幼兒園教師認(rèn)為壓力源前三位依次為：工作負(fù)荷、自我發(fā)展、教學(xué)任務(wù)；中小學(xué)教師將自我發(fā)展放在第四位，而幼兒園教師將問題學(xué)生放在第四位。
絕大多數(shù)教師都工作8~10個(gè)小時(shí)，甚至超過10小時(shí)。尤其是中學(xué)教師超過10小時(shí)的人數(shù)非常多，中考的壓力在這里可見一斑。
調(diào)查顯示，教師們中鍛煉身體的人數(shù)非常少，尤其是中學(xué)教師，沒有人回答總是參加鍛煉。學(xué)校需提供鍛煉的平臺(tái)，并提出相應(yīng)的要求，形成人人鍛煉身體的氛圍。
調(diào)查結(jié)果顯示，這部分女教師存在較大的壓力，近一半被調(diào)查者自感“心煩意亂”。調(diào)查認(rèn)為，中年女教師是學(xué)校的骨干，學(xué)科帶頭人，是家長信賴的班主任；同時(shí)，她們又肩負(fù)著家庭的重任，上有老，下有小，生活負(fù)擔(dān)比較重。
在我們的中小學(xué)和幼兒園，女教師占絕大多數(shù)。如何緩解教師職業(yè)壓力，關(guān)注中年女教師的身心需求，顯得尤為重要。上城區(qū)決定開設(shè)教師壓力管理工作坊，聘請(qǐng)心理咨詢師，采用游戲、體驗(yàn)、分享等方式，定期為這些女教師開展體驗(yàn)式培訓(xùn)。
處于中年期的女教師，身體狀況已逐漸走下坡路。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，教師自我評(píng)價(jià)身體“一般”為多，好和較好的少；尤其是中學(xué)教師認(rèn)為自己身體差的比例相當(dāng)大，應(yīng)予以重視。
中小學(xué)和幼兒園教師感受到的壓力來源基本相同。中小學(xué)教師認(rèn)為壓力源前三位均為：工作負(fù)荷、問題學(xué)生、教學(xué)任務(wù)；幼兒園教師認(rèn)為壓力源前三位依次為：工作負(fù)荷、自我發(fā)展、教學(xué)任務(wù)；中小學(xué)教師將自我發(fā)展放在第四位，而幼兒園教師將問題學(xué)生放在第四位。
絕大多數(shù)教師都工作8~10個(gè)小時(shí)，甚至超過10小時(shí)。尤其是中學(xué)教師超過10小時(shí)的人數(shù)非常多，中考的壓力在這里可見一斑。
調(diào)查顯示，教師們中鍛煉身體的人數(shù)非常少，尤其是中學(xué)教師，沒有人回答總是參加鍛煉。學(xué)校需提供鍛煉的平臺(tái)，并提出相應(yīng)的要求，形成人人鍛煉身體的氛圍。