11.參與應(yīng)激反應(yīng)主要的激素是( )
A.甲狀腺素
B.腎上腺皮質(zhì)激素
C.胰島素
D.醛固酮
12.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的負(fù)荷應(yīng)該( )
A.等于以往的常量負(fù)荷
B.低于以往的常量負(fù)荷
C.超過(guò)機(jī)體大承受能力
D.超過(guò)以往的常量負(fù)荷
13.柔韌性主要影響( )
A.步長(zhǎng)
B.步頻
C.步長(zhǎng)和步頻
D.協(xié)調(diào)性
14.運(yùn)動(dòng)密度是指( )
A.全課實(shí)際練習(xí)時(shí)間占全課總時(shí)間的百分比
B.單位時(shí)間內(nèi)所做的功
C.課中完成運(yùn)動(dòng)練習(xí)總次數(shù)或總重量
D.課中學(xué)生練習(xí)的持續(xù)時(shí)間
15.當(dāng)人和動(dòng)物處于不正常體位時(shí),通過(guò)一系列動(dòng)作將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動(dòng)稱為 ( )
A.狀態(tài)反射
B.翻正反射
C.旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)反射
D.直線運(yùn)動(dòng)反射
二、判斷題(本大題共15小題,每小題1分,共15分)
判斷下列各題,正確的在題后括號(hào)內(nèi)打“√”,錯(cuò)的打“╳”。
16.后負(fù)荷越大,肌肉產(chǎn)生的張力越大,收縮速度則越慢。( )
17.神經(jīng)肌肉接頭部位興奮的傳遞速度比神經(jīng)纖維傳導(dǎo)快。( )
18.為了增進(jìn)慢肌纖維的代謝能力,訓(xùn)練內(nèi)容必須由大強(qiáng)度的練習(xí)組成。( )
19.心率越快,心輸出量越大。( )
20.在適宜運(yùn)動(dòng)負(fù)荷下工作強(qiáng)度愈高,進(jìn)入工作狀態(tài)的時(shí)間就愈短。( )
21.并不是所有心肌細(xì)胞都具有自動(dòng)節(jié)律性,只是心臟特殊傳導(dǎo)系統(tǒng)內(nèi)的自律細(xì)胞才具有自動(dòng)節(jié)律性。( )
22.乳酸閾反映人體的代謝供能方式由無(wú)氧代謝為主開始向有氧代謝為主過(guò)渡的臨界點(diǎn)。 ( )
23.激素在血液中濃度很低,但作用效能卻很高。( )
24.腎小球?yàn)V過(guò)的水分,絕大多數(shù)都從尿中排出。( )
25.甲狀腺激素不僅對(duì)機(jī)體能量代謝有促進(jìn)作用,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育也是非常重要的。( )
26.運(yùn)動(dòng)技能形成進(jìn)入分化相時(shí),要強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的主要環(huán)節(jié),不宜過(guò)多的要求動(dòng)作細(xì)節(jié)。 ( )
27.運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練水平低、比賽經(jīng)驗(yàn)不足會(huì)使賽前反應(yīng)增強(qiáng)。( )
28.訓(xùn)練中提高與增強(qiáng)了的生理功能即使在中斷訓(xùn)練后還能長(zhǎng)時(shí)間保持。( )
29.兒童少年心輸出量比成人小,但相對(duì)值每公斤體重的心輸出量大。( )
30.體脂過(guò)低可能會(huì)導(dǎo)致某些生理功能紊亂。( )
三、填空題(本大題共7小題,每空1分,共20分)
請(qǐng)?jiān)诿啃☆}的空格中填上正確答案。錯(cuò)填、不填均無(wú)分。
31.在一定范圍內(nèi),肌肉收縮產(chǎn)生的張力和速度大致呈___________關(guān)系;當(dāng)后負(fù)荷增加到某一數(shù)值時(shí),張力可達(dá)到___________;當(dāng)后負(fù)荷為零時(shí),肌肉收縮速度可達(dá)到___________。
32.呼吸的全過(guò)程包括三個(gè)互相聯(lián)系的環(huán)節(jié):___________、___________、___________。
33.影響靜脈回流的因素有:___________、___________、___________、___________。
34.運(yùn)動(dòng)練習(xí)的___________、___________、___________和___________是組成和影響負(fù)荷閾的四個(gè)基本因素。
35.人體的直接能量來(lái)源是___________。
36.人的視調(diào)節(jié),有___________調(diào)節(jié)、___________調(diào)節(jié),還可見到兩眼視軸___________現(xiàn)象。
37.兒童少年神經(jīng)過(guò)程興奮與抑制的發(fā)展是不均衡的。6~13歲左右神經(jīng)系統(tǒng)的___________過(guò)程占明顯優(yōu)勢(shì);13歲以后,___________過(guò)程加強(qiáng),興奮與抑制逐漸趨于平衡。
四、名詞解釋(本大題共5小題,每小題2分,共10分)
38.興奮性
39.單收縮
40.大吸氧量
41.持續(xù)訓(xùn)練法
42.準(zhǔn)備活動(dòng)
五、問答題(本大題共4小題,共25分)
43.什么是基礎(chǔ)代謝率?測(cè)定基礎(chǔ)代謝率需要控制哪些因素?(6分)
44.簡(jiǎn)述影響動(dòng)脈血壓的因素。(5分)
45.簡(jiǎn)述睪酮及其衍生物對(duì)人體的危害。(4分)
46.力量素質(zhì)的訓(xùn)練有哪些方法?并舉例說(shuō)明。(10分)
A.甲狀腺素
B.腎上腺皮質(zhì)激素
C.胰島素
D.醛固酮
12.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的負(fù)荷應(yīng)該( )
A.等于以往的常量負(fù)荷
B.低于以往的常量負(fù)荷
C.超過(guò)機(jī)體大承受能力
D.超過(guò)以往的常量負(fù)荷
13.柔韌性主要影響( )
A.步長(zhǎng)
B.步頻
C.步長(zhǎng)和步頻
D.協(xié)調(diào)性
14.運(yùn)動(dòng)密度是指( )
A.全課實(shí)際練習(xí)時(shí)間占全課總時(shí)間的百分比
B.單位時(shí)間內(nèi)所做的功
C.課中完成運(yùn)動(dòng)練習(xí)總次數(shù)或總重量
D.課中學(xué)生練習(xí)的持續(xù)時(shí)間
15.當(dāng)人和動(dòng)物處于不正常體位時(shí),通過(guò)一系列動(dòng)作將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動(dòng)稱為 ( )
A.狀態(tài)反射
B.翻正反射
C.旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)反射
D.直線運(yùn)動(dòng)反射
二、判斷題(本大題共15小題,每小題1分,共15分)
判斷下列各題,正確的在題后括號(hào)內(nèi)打“√”,錯(cuò)的打“╳”。
16.后負(fù)荷越大,肌肉產(chǎn)生的張力越大,收縮速度則越慢。( )
17.神經(jīng)肌肉接頭部位興奮的傳遞速度比神經(jīng)纖維傳導(dǎo)快。( )
18.為了增進(jìn)慢肌纖維的代謝能力,訓(xùn)練內(nèi)容必須由大強(qiáng)度的練習(xí)組成。( )
19.心率越快,心輸出量越大。( )
20.在適宜運(yùn)動(dòng)負(fù)荷下工作強(qiáng)度愈高,進(jìn)入工作狀態(tài)的時(shí)間就愈短。( )
21.并不是所有心肌細(xì)胞都具有自動(dòng)節(jié)律性,只是心臟特殊傳導(dǎo)系統(tǒng)內(nèi)的自律細(xì)胞才具有自動(dòng)節(jié)律性。( )
22.乳酸閾反映人體的代謝供能方式由無(wú)氧代謝為主開始向有氧代謝為主過(guò)渡的臨界點(diǎn)。 ( )
23.激素在血液中濃度很低,但作用效能卻很高。( )
24.腎小球?yàn)V過(guò)的水分,絕大多數(shù)都從尿中排出。( )
25.甲狀腺激素不僅對(duì)機(jī)體能量代謝有促進(jìn)作用,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育也是非常重要的。( )
26.運(yùn)動(dòng)技能形成進(jìn)入分化相時(shí),要強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的主要環(huán)節(jié),不宜過(guò)多的要求動(dòng)作細(xì)節(jié)。 ( )
27.運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練水平低、比賽經(jīng)驗(yàn)不足會(huì)使賽前反應(yīng)增強(qiáng)。( )
28.訓(xùn)練中提高與增強(qiáng)了的生理功能即使在中斷訓(xùn)練后還能長(zhǎng)時(shí)間保持。( )
29.兒童少年心輸出量比成人小,但相對(duì)值每公斤體重的心輸出量大。( )
30.體脂過(guò)低可能會(huì)導(dǎo)致某些生理功能紊亂。( )
三、填空題(本大題共7小題,每空1分,共20分)
請(qǐng)?jiān)诿啃☆}的空格中填上正確答案。錯(cuò)填、不填均無(wú)分。
31.在一定范圍內(nèi),肌肉收縮產(chǎn)生的張力和速度大致呈___________關(guān)系;當(dāng)后負(fù)荷增加到某一數(shù)值時(shí),張力可達(dá)到___________;當(dāng)后負(fù)荷為零時(shí),肌肉收縮速度可達(dá)到___________。
32.呼吸的全過(guò)程包括三個(gè)互相聯(lián)系的環(huán)節(jié):___________、___________、___________。
33.影響靜脈回流的因素有:___________、___________、___________、___________。
34.運(yùn)動(dòng)練習(xí)的___________、___________、___________和___________是組成和影響負(fù)荷閾的四個(gè)基本因素。
35.人體的直接能量來(lái)源是___________。
36.人的視調(diào)節(jié),有___________調(diào)節(jié)、___________調(diào)節(jié),還可見到兩眼視軸___________現(xiàn)象。
37.兒童少年神經(jīng)過(guò)程興奮與抑制的發(fā)展是不均衡的。6~13歲左右神經(jīng)系統(tǒng)的___________過(guò)程占明顯優(yōu)勢(shì);13歲以后,___________過(guò)程加強(qiáng),興奮與抑制逐漸趨于平衡。
四、名詞解釋(本大題共5小題,每小題2分,共10分)
38.興奮性
39.單收縮
40.大吸氧量
41.持續(xù)訓(xùn)練法
42.準(zhǔn)備活動(dòng)
五、問答題(本大題共4小題,共25分)
43.什么是基礎(chǔ)代謝率?測(cè)定基礎(chǔ)代謝率需要控制哪些因素?(6分)
44.簡(jiǎn)述影響動(dòng)脈血壓的因素。(5分)
45.簡(jiǎn)述睪酮及其衍生物對(duì)人體的危害。(4分)
46.力量素質(zhì)的訓(xùn)練有哪些方法?并舉例說(shuō)明。(10分)

