為了能在高考中考出好成績，家長、老師、同學(xué)都會想盡一切辦法去努力復(fù)習(xí)，但往往忽視了學(xué)生的心理和生理狀態(tài)。在巨大壓力下，一些同學(xué)或者開始厭學(xué)，或者一味地熬時間拼體力，但考試成績大都不能反映出他的真實水平。
筆者在擔(dān)任2006屆高三數(shù)學(xué)教學(xué)時發(fā)現(xiàn)，讓學(xué)生保持身心健康，適時調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)狀態(tài)，對于提高成績反而更有幫助。
案例
小周同學(xué)的數(shù)學(xué)成績一向不穩(wěn)定，總是忽好忽壞。距離高考不足20天時，她意識到自己已不可能有質(zhì)的飛躍，只要按正常水平發(fā)揮就行了。抱著這種心態(tài)，她突然覺得很輕松，不再強迫自己要做多少題目，而是把高中三年的數(shù)學(xué)書從頭到尾一字一字地看了一遍，并且把里面的例題抽出來做，保持做題的手感。小周把考試卷中所有的錯題都訂正了，認真地分析了一下做錯的原因，然后將卷子放在自己看得到的地方，偶爾看看。終，她高考數(shù)學(xué)成績?yōu)?25分(成績比近考試提高了60分)。
分析和建議
-高考再怎么考也是考不出書本的，所以看教科書是一種很好的溫故，而且也不會因題目做不出而打擊自信心。
-老師考前輔導(dǎo)交待的注意事項也要認真聽取，小周同學(xué)在高考數(shù)學(xué)考試時，完全按老師的要求去做，21題第(3)題寫到寫不下去了就立刻放棄，22題老師以前講過(不完全相同)，做得很順。
-進入高三，尤其是高三下學(xué)期，每次考試后都要認真找出原因，分清是知識性錯誤還是心理性錯誤，并及時開展有針對性的訓(xùn)練(可以在老師的指導(dǎo)下)。
通過對歷年高考題的分析，我們發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)試卷難題一般也就占20分左右，而這些分數(shù)對中等成績的同學(xué)來說不是重要，能突擊成功的，因此只要做對會做的題目就可以了。
-高考前考砸也不算什么，別自暴自棄，要調(diào)整好心態(tài)，高考一樣能成功
筆者在擔(dān)任2006屆高三數(shù)學(xué)教學(xué)時發(fā)現(xiàn)，讓學(xué)生保持身心健康，適時調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)狀態(tài)，對于提高成績反而更有幫助。
案例
小周同學(xué)的數(shù)學(xué)成績一向不穩(wěn)定，總是忽好忽壞。距離高考不足20天時，她意識到自己已不可能有質(zhì)的飛躍，只要按正常水平發(fā)揮就行了。抱著這種心態(tài)，她突然覺得很輕松，不再強迫自己要做多少題目，而是把高中三年的數(shù)學(xué)書從頭到尾一字一字地看了一遍，并且把里面的例題抽出來做，保持做題的手感。小周把考試卷中所有的錯題都訂正了，認真地分析了一下做錯的原因，然后將卷子放在自己看得到的地方，偶爾看看。終，她高考數(shù)學(xué)成績?yōu)?25分(成績比近考試提高了60分)。
分析和建議
-高考再怎么考也是考不出書本的，所以看教科書是一種很好的溫故，而且也不會因題目做不出而打擊自信心。
-老師考前輔導(dǎo)交待的注意事項也要認真聽取，小周同學(xué)在高考數(shù)學(xué)考試時，完全按老師的要求去做，21題第(3)題寫到寫不下去了就立刻放棄，22題老師以前講過(不完全相同)，做得很順。
-進入高三，尤其是高三下學(xué)期，每次考試后都要認真找出原因，分清是知識性錯誤還是心理性錯誤，并及時開展有針對性的訓(xùn)練(可以在老師的指導(dǎo)下)。
通過對歷年高考題的分析，我們發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)試卷難題一般也就占20分左右，而這些分數(shù)對中等成績的同學(xué)來說不是重要，能突擊成功的，因此只要做對會做的題目就可以了。
-高考前考砸也不算什么，別自暴自棄，要調(diào)整好心態(tài)，高考一樣能成功