心理護理輔導:神經衰弱的防治

防治神經衰弱，最主要的一點是要對該病有正確的認識，堅定戰(zhàn)勝疾病的信心。
    1、首先要建立有規(guī)律的生活制度，安排好自己的工作、學習和休息。學會科學用腦，防止大腦過度疲勞。
    2、根據每個人的體力、愛好，每天堅持適當?shù)捏w育鍛煉如打球、游戲、體操等。
    3、進行必要的治療，如針灸、理療和氣功等。