2006年執(zhí)業(yè)護士指導(dǎo)之體產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)護理大綱

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婦女妊娠的保養(yǎng)是很重要的,這直接關(guān)系到婦女以后的健康問題,下面簡略介紹一下防治方法:
    一、健康處方
    1、飲食方面,飯菜應(yīng)多樣化,粗細糧搭配,葷素菜夾雜,以富含蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)(鈣、鎂)為要。
    2、臥室必須注意通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其夏天應(yīng)慎防中暑。
    3、注意清潔衛(wèi)生。冬季每隔二三天揩身,夏天洗淋浴,不可盆浴。洗澡之外,勤洗外陰。
    4、產(chǎn)后惡露未凈時,不可性交。會陰有傷口,產(chǎn)道有損傷的產(chǎn)婦,更須推遲。及早起床活動,堅持產(chǎn)后體操。
    5、產(chǎn)后2周以上,惡露依然血性或出血如月經(jīng)量,立即就診,不可拖延。
    6、注意*衛(wèi)生,每次哺乳前用清水或2%硼酸水擦凈*。定時喂奶,多余奶用乳器吸出或擠出。不讓小兒含著*睡覺,否則*浸軟易破。如*破裂,涂以50%魚肝油劑,吹干在哺乳前洗去。如哺乳時疼得厲害,可用玻璃奶罩,不讓嬰兒直接吮吸,或把奶汁擠出來喂。
    二、疾病簡說
    分娩以后,除*外,產(chǎn)婦全身各器官、各組織,尤其是生殖器官,都要回復(fù)到妊娠前狀態(tài)。這種復(fù)原變化相當(dāng)緩慢,需要6-8周才能完成,這一段時間就叫“產(chǎn)褥期”。產(chǎn)褥期雖然比妊娠期短得多,它的重要性卻不亞于妊娠期。產(chǎn)后康復(fù)得好不好,關(guān)系終生。所以應(yīng)注意產(chǎn)后調(diào)養(yǎng),促進康復(fù)。