2009年昆明市中考體育考試將于3月20日至5月20日進行。昆明市教育科學研究院體育研究員馬麟介紹，今年體育考試成績滿分仍為50分。和去年中考有所不同的是，首次將坐位體前屈項目列入選考內(nèi)容，分值為10分。
時間：3月20日至5月20日
昆明市中考體育考試報名時間為3月9日至18日，主城區(qū)戶口的應(yīng)屆初中畢業(yè)生，由學生集體組織，到屬地的區(qū)招生辦報名；往屆生直接到戶口所屬縣（市）區(qū)招生辦報名。從3月20日開始至5月20日，昆明市各縣、市、區(qū)將陸續(xù)進行體育考試。其中，郊縣區(qū)考區(qū)在規(guī)定期限內(nèi)自行確定考試日程。
項目：男女生必考長跑
今年的體育總分仍為50分，計入中考總分?？荚図椖坑杀乜柬椖亢瓦x考項目組成。其中，必考項目一項，為男生1000米跑、女生800米跑，分值為20分。
選考項目為3類10項，每類選考一項，每項10分。其中，第一類包括肺活量和坐位體前屈，考生可二選一；第二類包括100米跑、立定跳遠、一分鐘跳繩、男生引體向上、女生仰臥起坐、實心球；第三類包括籃球（運球上籃）、排球（墊球）、足球（往返帶球蛇形繞桿）。
變化：新項目考肌肉彈性
和去年相比，今年的部分測試項目難度有所降低，不過，少數(shù)項目的難度也有一定增大。馬麟介紹，籃球項目的男女生滿分標準由去年的10個和7個（每分鐘投籃），分別降為今年的8個和6個；100米跑項目的女生滿分標準由去年的15秒降為今年的15.6秒。而排球項目的男女生標準由去年的20個和18個（30秒），分別增至26個和24個。
今年，坐位體前屈項目首次納入考試范圍，男生15厘米、女生18厘米均可獲得滿分。該項目主要測試學生在靜止狀態(tài)下的軀干等關(guān)節(jié)可能達到的活動幅度，肌肉的伸展性、彈性及身體柔韌素質(zhì)發(fā)展水平
時間：3月20日至5月20日
昆明市中考體育考試報名時間為3月9日至18日，主城區(qū)戶口的應(yīng)屆初中畢業(yè)生，由學生集體組織，到屬地的區(qū)招生辦報名；往屆生直接到戶口所屬縣（市）區(qū)招生辦報名。從3月20日開始至5月20日，昆明市各縣、市、區(qū)將陸續(xù)進行體育考試。其中，郊縣區(qū)考區(qū)在規(guī)定期限內(nèi)自行確定考試日程。
項目：男女生必考長跑
今年的體育總分仍為50分，計入中考總分?？荚図椖坑杀乜柬椖亢瓦x考項目組成。其中，必考項目一項，為男生1000米跑、女生800米跑，分值為20分。
選考項目為3類10項，每類選考一項，每項10分。其中，第一類包括肺活量和坐位體前屈，考生可二選一；第二類包括100米跑、立定跳遠、一分鐘跳繩、男生引體向上、女生仰臥起坐、實心球；第三類包括籃球（運球上籃）、排球（墊球）、足球（往返帶球蛇形繞桿）。
變化：新項目考肌肉彈性
和去年相比，今年的部分測試項目難度有所降低，不過，少數(shù)項目的難度也有一定增大。馬麟介紹，籃球項目的男女生滿分標準由去年的10個和7個（每分鐘投籃），分別降為今年的8個和6個；100米跑項目的女生滿分標準由去年的15秒降為今年的15.6秒。而排球項目的男女生標準由去年的20個和18個（30秒），分別增至26個和24個。
今年，坐位體前屈項目首次納入考試范圍，男生15厘米、女生18厘米均可獲得滿分。該項目主要測試學生在靜止狀態(tài)下的軀干等關(guān)節(jié)可能達到的活動幅度，肌肉的伸展性、彈性及身體柔韌素質(zhì)發(fā)展水平