《秘書心理學》第十二章：秘書心理健康的實現(xiàn)

一、心理健康的標準
     （一）要有充分的安全感
     （二）要悅納自我
     （三）要建立合理的目標
     （四）要保持個性的完善和和諧
     （五）要善于與人相處
     （六）要善于控制情緒
     （七）要增強社會適應性
     （八）不斷學習與探索
     （九）要善于揚長避短
     （十）要適當滿足個人需要
     二、實現(xiàn)秘書心理健康的方法
     （一）樹立正確的人生觀
     （二）確定適當?shù)谋ж撍疁?BR>     （三）克服不良心理的影響
     （四）培養(yǎng)心理調(diào)適能力
     （五）積極參加各種有益的活動
     （六）克服不良嗜好
     （七）參加體育鍛煉
     （八）學習心理衛(wèi)生知識